怎么治疗产后阴道松弛
胃炎怎么治疗。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“怎么治疗产后阴道松弛”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
拯救女性产后阴道松弛，阴道分娩会引起阴道会有不同程度的变化，使得性生活时摩擦力减弱，原有的阴道对阴茎的紧握能力下降，影响夫妻双方的性快感，对性生活的质量有一定的影响。
阴道是可以恢复的
阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。
1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。
4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。
经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。
每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复。阅读：阴道整形，重拾妈咪育前性快乐阴道修复手术可以帮助改善阴道松弛，但不利于第二次自然分娩阴道修复的目的其实是为提高性生活质量而服务的。当你感觉到自己的阴道已经严重松弛，影响到性生活的时候不妨尝试一下阴道的整形手术。
适应症：阴道分娩后，产道松弛，会阴侧切使阴道口变大或阴道前壁外翻等状况均可通过阴道紧缩术来进行恢复。
不适应症：有阴道炎、子宫糜烂等妇科疾病，不适宜做手术。
由于怀孕时体内孕激素和雌激素增加，以促进乳腺分泌、产道松弛、骨盆增大，为宝宝的出生做准备。所以妈妈如果准备做阴道紧缩术，应该在产后3~5个月以后，等体内激素水平恢复到孕前状态时再进行。而且由于阴道做手术后两边有疤痕，弹性受到影响，不利于第二次自然分娩，原则上建议选择剖宫分娩方式。所以如果考虑继续生育的妈妈，应慎重选择。
Ys630.com相关知识
贲门松弛怎么治疗，要注意哪些?
贲门松弛应及时治疗，可考虑通过手术治疗，在平时生活中也得注意饮食，不要吃得过饱，有条件的话最好是少量多餐，同时讲究饮食营养丰富，多吃有营养的容易消化的食物。
一、贲门松弛怎么治疗
1，贲门松弛大多不用手术治疗，可口服药物像奥美拉唑、吗丁啉、西沙必利等，改善消化道功能及保护食管受胃酸腐蚀，
2，可测量贲门上端胃酸的返流情况，经常做胃镜是必要的，常年的食管炎症易导致黏膜的不典型增生，甚至恶变
3，如果症状很重，影响生活、工作，药物治疗半年以上无效，可手术。
二、贲门松弛要注意什么
1、反流性食管炎贲门松弛是有一些征兆的，如果我们的患者出现了一些吞咽困难，消化不良的状况，有可能就是我们患者出现了反流性食管炎，菱粉30一60克，粳米100克，红糖少许。先将粳米煮粥，至半热时，调入菱粉，红糖同煮为粥。
2、反流性食管炎贲门松弛在我们的生活中是特别普遍的，我们患者要保持一个良好的心情，积极配合医生的治疗，用制酸剂中和胃酸，降低胃蛋白酶的活性。对胃排空延长可用胃动力药物如多潘立酮。
3、我们患者饮食中可适当增加蛋白质。例如，瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。食物蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流。
中医怎么治疗产后风寒
产后风湿典型症状
恶风、恶寒、全身的肌肉和关节疼痛。
部分病人多伴有头痛、头晕、恶风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪，还有的病人其关节和肌肉的缝隙中有钻风感，即每当感受凉风之时就有凉风钻到骨头里的感觉，严重的患者即使在暑热时节其患处也必须裹以厚被或棉衣才能感觉舒适。需要注意的是，此类患者抽血化验检查类风湿因子，抗O，血沉结果大都正常。此类病人用抗风湿药物治疗无效，说明该病既属于风湿类疾病，但又与产后血虚、风寒湿邪人血脉有关，故而将其称为产后风湿病。
产后风湿四种类型
1、风犯血脉型：临床表现为肌体肌肉关节疼痛，游走不定，自汗恶风，后病症加重，伴有头痛、头晕、眉棱骨疼痛，且遇风加重。口不干、不喜饮水、舌淡苔薄白，脉多浮
2、寒凝血脉型：临床表现肢体肌肉关节疼痛较剧并发凉、畏寒惧冷，遇寒症状加重，受热后症状减轻，舌淡苔白，脉弦紧。
3、湿滞血脉型：临床表现肢体肌肉关节酸困重着麻木，但部位比较固定。舌质略胖，苔白腻，脉濡缓;
4、寒热错杂型：临床表现为肢体关节肌肉寒热疼痛，往来不定，或惧冷畏寒，但触之不凉，口干;喜饮水、心烦、失眠、大便干、小便黄、舌尖红、苔薄黄脉弦数。此型的特点是外有假寒，内有真热。产后风湿病也称月子病，般很难治疗，部分患者可转为类风湿病，而大部分患者可终身带疾，有人可从35岁开始，合并骨质增生，给患者带来艮大痛苦。所以，对产后风湿病的早期治疗十分重要
产后风湿产生的原因
值得强调的是：这种风湿病（风寒症、水感、酒感）并不是产妇的专利，男人也会得，只是产妇在月子里容易感染罢了。下面几种情况都有可能得此病：
1、妇女产期被风吹或接触冷水所致的产后风湿，症状是长期肢体关节疼痛，手接触冷水时疼痛明显。
2、在寒冷地区，人们常常在寒冷环境中工作，寒邪入机体内，久而久之下肢凉、痛、强直，活动受限，行走困难的老寒腿病。
3、人群中有一些人特别怕冷、怕风，吃不了冷食、冷饮;夏天穿不了短裤、女士穿不了裙服等。这类人属于体质虚寒，所以特别容易得风寒症。患了风寒症体质更虚，常形成恶性循环。
4、日常生活被风吹，雨淋，久座潮湿地或凉地;湿地睡觉或吹电扇、空调均可致患风寒病;疲劳和热身运动后，受凉寒气侵入，形成各种疼痛症候;夏热天卫表大开受凉，凉气入内导致各种疼痛、酸、困症候;汗后表皮开受凉，使凉气入内，阻碍气血运行，导致疼痛症候;情绪不好着凉会引起寒气入经，可入脏腑，白话说气着凉发展下去是严重。
产后血虚体弱感受风湿寒热之邪是本病发生的外在因素。
风湿寒邪侵人人体的途径有：
1、产后大汗淋漓，而未保暖，感受了风寒之邪。
2、产妇所住房屋潮湿阴冷。
3、产妇感受门窗过道之过堂风的侵袭。
4、产妇过早劳累或使用冷水洗衣。
5、产妇过早行房事。
6、产妇淋雨受湿。妇女产后由于胞宫受伤出血，导致血脉空虚，元气大伤，经络、血脉肌肉筋骨空虚，如果外邪乘虚而人，就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重，怕风怕冷，从而导致此病。
虽然不是每个女性产后都会出现此症状，但是如果不对产后加以护理，很容易被疾病找上身。
产后奶漏怎么治疗
产妇奶漏停药调理其实很简单，首先要注意定期的给宝宝吃奶，如果奶水吃不完的乳房轻微发胀，应该及时的用吸奶器，千万不可以长时间不去用吸奶器，这样会导致乳房长时间无法疏通出现堵塞，而且有一点点奶水会溢出，这样很难保留奶水给孩子用。
漏奶的原因
从乳房结构上看，乳头位置较低会产生漏奶；有些妈咪是因为乳汁分泌多于宝贝需要，在没有及时吸奶的情况下，乳房充盈容易自溢；另外，有些妈咪是因为看到宝贝或别的妈咪哺乳，产生条件反射， 引起自己的乳汁漏出。不排除中医称之为“收不住奶而漏出”的情况。中医认为，分娩使得妈咪体力消耗很大，生产过程中失血较多，加之产后饮食不节，休息不足，极易造成气血虚弱，由此产生漏奶。意见建议：应急措施：
1. 有漏奶问题的妈咪，一定不要过于着急，要保持心情平定、放松。可以佩戴合时的乳罩，将乳房高高托起，注意乳头的位置不低于水平。当感觉乳胀时，就要及时喂哺或将乳汁吸出。2. 事先准备些干净毛巾或防溢乳垫带在身边，以备擦拭或防衣物打湿。3. 还可以买一种“护奶器”佩戴，如果发生漏奶，漏出的奶水可流入护奶器中，不会流到别处。4. 减少刺激，尽量避免看到能够带来条件反射的场面。5. 出席公众场合时，事先吸空奶并佩戴衬有防护垫的胸罩。紧急情况下可以用双手交叉用劲按压胸部，可防止奶水很快流出。了解卫生间位置，事先准备备用衣物，以便处理、更换。6. 如果问题比较严重，可以咨询一下专家，做出相应治疗、调整。阴道支原体感染怎么治疗？
阴道支原体感染是比较常见的妇科疾病，支原体感染除了是疾病引起的，很有可能就是个人卫生不到位所致。阴道支原体感染一定要引起重视，及时治疗。那么阴道支原体感染应该怎么治疗？
1.性生活一定要注意，性伴侣不要多。支原体感染，性伴侣越多，性活跃指数越高的话，感染率也就越高。另外，还有多多注意个人卫生。日常生活中，要养成经常去医院检查的好习惯，以免出问题不会错过治疗的最佳时间。
2.饮食方面，要多多吃清淡的食物，蔬菜和水果是一定要多吃的。平时，还要多多锻炼身体，积极锻炼身体能够增强身体的抵抗力，大大减少感染的可能性。睡觉时，要保证室内空气的干净和清新。
3.自己方面，要保持一个积极乐观的态度，一个积极乐观的态度对于治疗病情来说是很重要的，家里人也要多多关心患者，不要刺激他。注意个人卫生习惯，不要去人多的地方，不要去空气不透的地方。
4.在治疗期间一定要注意阴道卫生，如果在治疗的时候来经期的话，要等经期之后再巩固治疗一次，一般要反复三次，三次月经之后去医院化验检查看看支原体是否是阴性了，如果是阴性了，代表就已经好了，这类疾病一定要巩固治疗，不能治疗一次之后就不治疗了，这样是会容易复发的。
怎么治疗阴道炎呢？
治疗阴道炎方法必须注意，因为只有正确的方法才可以达到最好的效果，现在的治疗其实除了药物治疗大家比较熟悉之外，还有光谱辐射热疗方法，但生活中我们也应该注意提高身体的免疫力和抵抗力。
1：高端检测 准确定位
采用美国真彩电子阴道镜技术，利用光学系统、高分辨率影象，准确、清晰的观察阴道、宫颈等部位的病变，准确选择可疑部位，经取样后做活体检查对可疑部位进行筛查，有效防止恶性病变的发生、发展，做到早诊断、早治疗，且痛苦小、操作简便。
2：光谱辐射 热疗清除
利用微波、多功能光谱治疗仪的光热效应，辐射于炎症病变组织，使其细胞蛋白质凝固、坏死、脱落，再修复创面，促进新陈代谢，增强免疫。
3：药物介入 中西结合
将特制中药方剂经离子雾化器、深部灌洗直送病灶，清热、祛湿、解毒，促进血液循环，增强免疫力，促进炎症、水肿消退。并配合西药治疗，根本上控制炎症。
4：整体调理 增强免疫
利用中药进行全面调理，增强免疫力，巩固治疗效果。并对生活、饮食、精神等进行调理，消除诱发因素，杜绝炎症交叉感染。
产后怎么治疗月子病
医学上称为产褥期，是指从分娩后的第一天起计算，至第42天。有许多妈咪平时身体健康，可在坐了月子以后却得了病。为什么呢？
原来，妈咪在怀孕后期负担过重，行动不便;临产前，心情又十分容易紧张、恐惧和焦虑不安;临盆时，由于宫缩，整个分娩过程中休息不好，身体非常疲劳;分娩以后，夜间要为宝宝喂奶、换尿布，白天又要照料宝宝，已经疲倦的身体一时很难立即恢复。加上产后内分泌功能正处于动荡和重新组合的时期，机体的免疫功能下降，局部伤口未愈，恶露未尽。在这种全身和局部抵抗力差的情况下，是十分容易得病的。如果妈咪再不注意分娩后的身体保养，不当心冷热（冬天夜间换尿布、喂奶容易着凉;夏天贪图凉快而着凉），就更容易外感风寒、病邪侵入而致病。所以，一些老年人非常重视坐月子，是有一定科学道理的。
月子病月子治应该是指月子里得了病要抓紧时间治疗，而不是指月子里得的病只能在月子里治，过了月子期就不能再治了，或者说只能在下次月子里才能治好。
一些身体虚弱者，经过充分的卧床休息和良好的营养补充，有些病是可以改善的，这就使得有些老年人误以为坐月子能治好某些病。但有许多疾病，例如细菌感染性疾病等，光靠休息和营养是难以治愈的，还得用相应的药物治疗才能病去体愈，光靠月子中的休整是绝对不够的。
月子病月子治是有一定的道理，但并非是月子病只能在月子里治，一些感染性疾病光靠月子中的休息和营养是达不到治疗效果的，所以即使过了月子期，新妈们也要好好注重护理，让疾病远离自己。
孕妇阴道炎要怎么治疗
本文导读：阴道炎是妇科常见病，那么阴道炎怎么办呢？孕妇阴道炎该如何治疗呢？下面就来了解一下孕妇阴道炎的治疗方法。
孕妇一直是念珠菌阴道炎的高发人群，怀孕破坏了女子体内的酸碱度，容易使菌群滋生壮大，尤其是之前有炎症史的准妈妈。孕妇患病后，一般对胎儿影响较小，但阴道中的念珠菌可经宫颈上行感染，穿透胎膜感染胎儿，引起流产、胎膜早破、早产宫内感染等。另外，当胎儿经母亲阴道分娩时，也可能被念珠菌感染，多引起婴儿的口腔念珠菌病(鹅口疮)，有些婴儿还可能在肛门周围出现念珠菌皮炎。
妊娠期阴道炎的治疗
妊娠期阴道炎要在妇产科医生的指导下用药，以阴道局部用药为妥，不宜服用药物，针对病灶的外用药，进入体内循环的药量极少，一般不会对胎儿造成危害。阚主任最后提醒，为避免孕期尤其是孕早期用药，最好孕前到医院检查有无细菌、病毒、支原体或衣原体感染等，同时当存在疾病时，也不能讳疾忌医，以避免不利因素对孕育健康宝宝的内环境造成干扰。
产后出血伴有肛门疼痛怎么治疗？
因为在分娩的过程中，子宫会长时间压迫肠道，导致肠道压迫肛门，引起血液返流，许多产后结束的女性，会出现肛门疼痛和出血加重，产后的出血是容易流血过多的，如果超过规定的量，就应该及时的检查治疗，调理气血，多吃一些可以收敛的补品，避免不良的情绪，抑郁的心理，针对肛门的疼痛，要注意做活动，通过缩肛运动促进肛门的血液循环，预防长时间堆积在局部，没有办法正常流通，渐渐的肛门疼痛就会消失，肛门疼痛的症状就会消失，产后的身体症状也得到缓解。
预防护理
1.产褥期是生殖器官复原的一段时期，由于正气的虚弱，特别容易导致外邪入侵而形成瘀阻之证，正所谓产后多虚多瘀。因为形成瘀血大多因寒而起，故产后应注意保暖，避免冒寒当风，禁忌生冷刺激，防止寒邪内侵。
2.鼓励产妇尽早下床活动，并逐日增加运动量，这样较有利于恶露瘀血的排出，促使子宫复旧。有条件者可学做产后保健体操，加强全身锻炼，尽快恢复体力。
3.注意产褥期卫生，勤换内衣内裤，注意外阴清洁，使用消毒卫生纸，最好使用卫生巾，禁止盆浴和房事，防止上行感染。
4.保持情绪稳定，避免忧思郁怒等不良精神刺激，防止气郁血滞加重瘀血证候。
护理
1.从孕期即要避免久坐，情况允许经常做提肛运动，即做连续有节奏的下蹲－站立－下蹲动作，每次1－2分钟，促进肛门的血液循环，防止淤血。
2.产后注意多吃高纤维素的蔬菜、水果及粗粮，保持粪便质地松软，体积增大，水分增多，促进排便。
3.产后及早下床进行适当的活动，为了避免粪便在肠道停留时间过久，必要时进行腹部按摩，刺激肠道蠕动。
4.发生便秘时不要强行排便，可以喝一些蜂蜜水润滑肠道，肛门适量注入适量开塞露，利于粪便顺利排出，以免引起肛裂。
肛门疼痛长期不治的危害有很多
会导致贫血、感染、坏死、嵌顿、粘液刺激、疾病加重、污染内裤、瘙痒、疼痛、肛门潮湿、 有的疾病长期不治会发生恶变、肛门失禁等甚至诱发全身症状，具体的危害需确诊了引发肛门疼痛的疾病是啥。
肛周化脓性感染：这种病证最为常见，约占70%以上。由于肛隐窝及肛周因组织损伤和感染，炎症扩展而成。该病绝大部分患者日久易形成肛旁瘘管。
产后妈妈怎么对抗皮肤松弛
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。随着社会的发展，人们更好注重养生，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《产后妈妈怎么对抗皮肤松弛》，希望能为您提供更多的参考。
妙招一：适当喝水。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，每日饮水量应为1200毫升左右。正确的喝水习惯会为妈咪们的皮肤弹性计划提速。
产后妈妈喝水有讲究。早上起床后，可以先喝一大杯温水，这样可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态，如果新妈妈们便秘，还可以在水中加些盐。不过产后第一周要尽量少喝水，如果在关键性的第一周不能达到利水消肿的目的，反而没有顾忌的喝水，就会对新陈代谢产生负面影响。
妙招二：常吃富含维生素的食物
维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。其中维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老。
维生素E还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。脂褐素的生成与过氧化脂类有关。而维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙，若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。
新妈妈还在哺乳期，乳汁的质量对宝宝身体有直接影响，所以补充维生素还是食补为好。富含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油，禽蛋及橙红色的蔬菜和水果则富含维生素A，富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。
妙招三：增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量。适当补充胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少，弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而富有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。但是补充胶原蛋白要适量，而且应该询问医生后再选择补充。
妙招四：自己学会按摩
从产后第二周开始，新妈妈可以对自己的腿部手部等进行轻柔的按摩，以打圈形式，由下至上轻轻按摩15分钟，有微热感最好。但此时切勿对腹部和腰部进行按摩。在平日，新妈妈可以有意识深呼吸收紧腹部，做一些简单的产后恢复操。
妙招五：要注意碱性食物的摄入
日常生活中所吃的雨、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性。大量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排除体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞。使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内酸性成分，应吃些生理碱性食物，如苹果、梨、柑橘和蔬菜等。
妙招六：腹部大面积松弛可选用热蒸法拯救
将蒸汽口对着腹部，十分钟后用冰毛巾冷敷，而后涂上紧致按摩油。每两周上一次美容院，做腹部紧致专业护理。
通过上面六招，希望所有新妈妈们能够恢复身材，摆脱皮肤松弛的烦恼，随时保持美丽健康。
中医药膳怎么治疗产后贫血
当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜15克，羊肉250克，山药30克。将羊肉洗净切片，当归用纱布包好，同山药、姜片放砂锅内加水适量共炖汤，烂熟后放调味品，饮汤食肉，每日1次，连用10-15天。
枸杞猪骨汤：生猪骨500克，枸杞子30克，黑豆50克，大枣20枚。加水适量一同煮至烂熟，调味后饮汤食枸杞子、红枣、黑豆。每天1次，连用15-20天。
归参鳝鱼汤：当归20克，党参30克，鳝鱼500克。先将鳝鱼去头尾、内脏，当归、党参用纱布包，共放锅内加水适量，再加料酒、姜、葱、盐，一同炖煮至鳝鱼熟。吃鱼喝汤，1天内用完。连用10天为1疗程。
二胶粳米粥：阿胶、鹿角胶各20克，枸杞子30克，粳米100克。先煮粳米、枸杞子为粥后，加入阿胶、鹿角胶使其溶化，再煮二沸、三沸，以粥代食，可加糖调味。每日1次，连用10-15天。
羊肝枣米粥：羊肝100克，红枣20枚，枸杞子30克，粳米100克。将新鲜羊肝切成条状，放入锅内加油微炒，投入枸杞子、红枣、粳米同煮成粥，以葱、姜、盐调味，代早餐食。连用半个月为1疗程。
归芪蒸鸡：当归30克，黄芪100克，母鸡1只。先将鸡宰杀去毛及内脏、头足，入当归、黄芪于鸡腹内，加水清蒸鸡烂熟，适加调料，分2天内食完，可连食5只鸡即可。
上面几款简单的食谱，营养丰富，能够有针对性的治疗新妈产后的贫血症，而且效果良好。产后贫血的新妈们可以试试。
中医怎么治疗产后手脚冰凉
许多产妇产后很长时间内都饱受双脚发凉的痛苦，认为脚凉那就多穿点，暖暖脚也就凑合了。但是，时间长了就会发现不仅脚凉，也开始发麻了。
专家介绍，产妇在坐月子期间身体非常虚弱，最容易受凉。如果产妇在月子期间受凉，就会引起血行不畅，经脉痹阻，中医称为血痹。刚开始主要症状就是手脚发凉，如果没有治疗，经脉更加不畅通就会导致脚发麻，有的患者还感到疼痛，如果继续置之不理，就会发展为风湿性关节炎。
在治疗上，采用中药汤剂和针灸辨证施治。根据患者的舌苔脉象，选择温经通脉、化淤通络的中药如黄芪桂枝五物汤等;根据患者具体症状针灸不同的穴位，如足外踝以上的悬中穴，针灸一般需要两个疗程，每个疗程10次，一般需要1个多月的时间。如果患病时间太长，则治疗起来会比较慢些。
产妇在月子期间容易受寒，因此专家建议产妇在月子期间一定要注意避免受寒，比如不要吹空调，不过食寒凉之物，避免在潮湿地方居住，不要游泳等。国外产妇在月子期间就能游泳，那是体质不一样，年轻妈妈切不能逞强学之。
产妇产后脚凉是因为在月子期间没有护理得当而落下的疾病，这时候不能置之不理，用中医的方法来进行针灸治疗，会达到良好的效果，产妇们可以用这种方法来摆脱痛苦。
产后盗汗怎么治
产后盗汗怎么治
1、产后盗汗怎么治
产后出汗的程度与产后妈妈自身的体质、产程是否顺利等因素有关。出汗多少的程度其实提示了产妇元气亏损的轻重。在产褥期,也就是我们通常所说的坐月子期间,如果产妇能及时调整身体,出汗多的状况多半可以自愈,恢复的快慢会因为产妇元气亏损的程度而有所不同。
1.1、生理性盗汗:不需要特别的处理,在数日后会自行好转。但在出汗时,毛孔张开,易受风寒,引起感冒。应注意要及时擦干汗液,注意皮肤清洁,如汗湿衣服要即行更换。
1.2、病理性盗汗:如出汗极多,或出汗持续时间长,可在中医指导下用中药补气止汗,大夫会根据情况辨证给药,切忌自行乱服药。
2、盗汗的危害
盗汗出现的原因一般是内分泌不好或者身体存在其他疾病的隐患。盗汗一般是在半夜发生的情况比较多,患者在不知情的情况下出现一些浑身冒汗情况。这都是预示着有多种疾病的发生的表现症状。如果是有高血压的人,出现盗汗的概率就是比较大的。这是身体一种危险信号的反应,所以应该及时的去治疗疾病才好。如果是高血糖的人出现盗汗的话,就是因为植物神经紊乱所引起的一种内分泌失调的表现。都是需要及时的药物调理的。
3、如何预防产后盗汗
由于产后盗汗是女性生产后会出现的一个普遍现象,因此女性朋友在生产完后要特别注意这方面,合理膳食,调理好身体,才能增强身体抵抗力,预防出现产后盗汗。在生产完后,女性朋友要多补充水分,促进身体新陈代谢,使身体多余的水分尽快的排出体外。另外,如果是由于身体阴虚所致的产后盗汗,女性朋友产后可以适当的服用一些中药来调理身体阴虚,补充气血,当然服用中药要遵循医生的指导。
产后盗汗的食疗法
1、黄芪桂圆羊肉汤:黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,山药15克。将羊肉用沸水稍煮片刻,捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开,放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味,可饮汤吃肉。
2、参鸽汤:高丽参5克,乳鸽1只。将乳鸽去毛及内脏(不必清洗腹中之血),加入参片,水适量,隔水蒸炖1小时,配少量食盐顿服。每日1次,连服3天。
3、泥鳅汤:糯稻根30克,泥鳅90克。先将泥鳅宰杀洗净,用食油煎至金黄,用清水2碗煮糯稻根,煮至1碗汤时,放入泥鳅煮汤,吃时调好味,连汤带鱼同吃。
4、羊肚粥:羊肚1个,糯米60克,红枣5枚。将羊肚洗净,糯米用水浸透,把糯米与红枣同放羊肚内,缝好口,放盆内隔水炖热,佐餐食用。食用时切开羊肚,调好味。
夜里盗汗怎么调理
1、适当补钙。相关的研究报告指出,每1000毫升的汗液中的含钙量为1mg。虽然人每天正常排出的汗液所伴随的钙流失不会影响到日常的生活。但出汗过多时会导致钙流失速度加快,容易患上低钙血症。当产妇产后盗汗无及时加以护理时,患上低钙血症几率更高。因此,产妇坐月子期间应多增加高钙量的食物的摄入。
2、多补充水分、盐分。产后出汗量增多,体内的水分、盐分会随着汗液排出体外。此时的产妇应当多喝汤水,及时补充相应的电解质,避免机体因出汗过多造成电解质紊乱,出现脱水现象。同时,也不应该有害怕出汗而减少汤水的摄入的心理,这样不仅影响身体的恢复,还影响哺乳时,奶水的质量。
3、劳逸结合,保持良好心态。除了日常的饮食疗法外,产妇还应有规律的生活作息习惯,适当增加运动锻炼,如在房间内走动等。还应保持愉悦的心情,这样能够有效地帮助产后身体的恢复。出汗后应立即擦干汗液、更换干爽的衣物,注意个人卫生的清洁。
