吃了薏米后大便稀
大便。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。就不同人群的养生话题，您是如何看待的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“吃了薏米后大便稀”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
薏米大家都熟悉，营养价值以及药用价值都是非常高的，经常食用对身体是有很好的保健功效，很多人在平时都是喜欢吃薏米的，薏米的食用方法也是很多的，是可以和很多的食物搭配起来食用的，不过薏米虽好并不是适合每个人食用，有些人在食用薏米之后出现了大便稀的现象，这是怎么回事?
吃了薏米后大便稀是怎么回事?
薏米性偏凉，有利水渗湿的作用，如果脾胃虚弱的人吃了之后是会出现这种现象的，吃薏米后大便稀最好是停止服用薏米。
哪些人不宜吃薏米
孕妇不能吃
薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
津枯便秘者不能吃
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，薏米清热的效果可能会对便秘的患者有改善，但是薏米有非常强的利尿作用，可以加重便秘，并且薏米仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化，便秘的患者最好不要吃薏米!
滑精、脾虚无湿、小便多者不能吃
特别提醒的是滑精、脾虚无湿、小便多者也不宜食用。由于薏苡仁擅长利湿，因此，热病后津液耗损，或者平素阴虚、阴虚火旺的人群慎用。
薏米怎么吃祛湿?
“生薏米”本身的性质偏于寒凉，如果长期服用，会加重脾胃虚寒，如果是体质偏于寒湿的人，长期用“生薏米”祛湿，不但效果不好，反而会加重脾胃的虚弱，降低脾脏的运化功能，使湿气加重!
和“生薏米”相对应的，中医把炮制过的，去除了寒性的薏米称之为“熟薏米”，薏米的炮制是非常有学问的!薏米的炮制方法简单来说就是炒法，现在的《中国药典》中的标准炮制方法是用麦麸混合“生薏米”炒治，炒制过的薏米，色泽微黄，表面微微鼓起，闻之略有焦香。
“熟薏米”和“生薏米”最大区别是“熟薏米”去除了寒性，更易于消化吸收，因此“熟薏米”具备健脾止泻的功能，特别适合“寒湿体质”，大便溏稀不成形的人，其健脾祛湿的功能比“生薏米”更强!
薏米的功效
药用功效。有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓之功效。主治风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。
减肥。薏米在五谷类中纤维质最高，而且低脂、低热量，是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。有美白、除斑功能，对下半身水肿的人尤具疗效。
降血脂。因为薏米含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐(负责消化脂肪)，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。
促进新陈代谢。薏米可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便。
美白肌肤。薏米因富含维生素E，可以协助消除斑点，使肌肤白皙，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。
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人流后大便黑色
人流之后，女性的身体会出现一些变化，例如月经停止、腹痛、阴道出血等。一般来说，这些症状是比较正常的，但是持续的时间并不会很久。如果异常症状长达3个月以上的话，那么建议要及时到医院进行检查。一般来说，人流并不会导致大便变黑，但这也是一种异常现象，大家要警惕。
健康成人的大便为成形的黄色或褐色的，多食碳水化合物时为黄色，多食蛋白质时呈褐色。某些疾病或个别药物、食物均可影响大便的色泽变化，因而从大便的色泽也可观察出器官的病变情况。
1.白色油脂状大便
如果同时伴有大便量多，并有恶臭，多见于胰源性腹泻或消化道吸收不良综合征。
2.灰白色大便
由于胆汁的排泄受到阻碍而导致的，说明胆道有梗阻现象，可能患有胆道肿瘤、胆结石或胰腺癌等疾病。如果在钡餐造影后出现灰白色大便，则属正常。
3.绿色大便
成人患有消化不良、肠道功能失调等疾病时，大便呈绿色。如果绿色大便中还混有脓液，说明是急性肠炎。此外，如果进食大量含绿叶素的蔬菜，或肠内酸性过高，也会使大便呈绿色。
4.鲜红色血便
多见于下消化道出血性疾病，如直肠癌、痔疮、肛部肿瘤、肠结核、直肠息肉、肠伤寒、肛门裂伤及局部肠炎等。吃西瓜或服用某些药物，如利福平、肝素酚酞，也可造成红色大便。
5.红褐色大便
多见于炎症性肠病，小肠肿瘤。
6.深黄色大便
可由溶血性细胞感染、红细胞先天性缺陷、恶性疾病和某些化学药品或毒素中毒引起。多见于溶血性黄疸(即红细胞大量被破坏所产生的黄疸)，常伴有溶血性贫血。
7.黑色粪便
也称柏油便，形如柏油，质软并富有光泽，多为各种原因所致的上消化道出血，其潜血试验为强阳性；而服用药物所致的黑色便无光泽且潜血试验为阴性。
一周岁宝宝大便稀怎么回事
宝宝的身体健康对于家长们来说通常是非常重要的，平时在照顾宝宝的时候是需要很多的耐心以及细心，不管是在饮食上还是在生活中，一岁的宝宝由于年龄比较小，通常还不会说话，身体不舒服只能通过家长平时的细心观察，有些宝宝在一岁的时候出现大便稀的现象，这是怎么回事?
一周岁宝宝大便稀怎么回事?
这种情况有可能是饮食不干净导致的肠道感染形成的肠胃炎，检查一下大便常规，确诊以后及时治疗。平时可以让孩子多吃些水果和蔬菜。
可以及时的给宝宝使用益生菌进行调理，同时注意宝宝肚子的保暖，避免受凉，以免影响到宝宝胃肠道健康的恢复。如果情况比较严重的话，考虑急性肠胃炎，是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。
1岁宝宝大便像水一样稀应该怎么调理
养成良好的卫生习惯也是防治办法，注意双手的清洁、奶瓶的消毒工作。冲泡好的牛奶也不宜放置过久，以免孳生细菌。
如果开始要让宝宝摄取副食品时，要记得把握由单项、少量开始添加的原则。宝宝小孩已有大便像水一样稀的情况，也不用担心，只要适当的减少进食，饮食也宜选择容易消化的食品，例如婴儿可食用去掉不容易消化的乳糖的医用奶粉。较大的孩童则可食用不油腻的稀饭、馒头。
怎样判断宝宝的便便是否正常
1、婴儿在刚出生到一岁左右，便便的变化最“丰富多彩”，从黄色、土黄色、咖啡色、棕色、绿色，或者前一段绿色，后一段黄色;或前段黄、后段绿都会有。宝宝便便的颜色首先来自他们的食物，如果吃了许多红萝卜，便便就会带有红色。如果多吃了绿色的蔬菜，便便的颜色也会是偏绿的颜色。
2、直接的原因是胆汁。胆汁的分泌会让便便呈现黄绿色，而便便在肠道里时间越长，肠道内的细菌作用愈久则颜色愈深。第三原因是食物的酸碱度。酸性的便便颜色比较黄，而碱性的偏褐色。所以吃母乳的婴儿大便颜色一般都是金黄色，而吃奶粉的婴儿呈现深褐色。
妈妈们不要过于担心其实宝宝们生病很常见的，一岁的宝宝肠胃比较虚弱稍微不注意就容易拉肚子，平时在护理的时候多注意就可以了。如果碰到这种情况妈妈们就给宝宝吃些容易消化的食物，调理好肠胃就好了。
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