颈椎病不用怕，只需一把老粗盐，每天敷一敷，颈椎不疼了，真灵
颈椎病养生。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。随着社会的发展，人们更好注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。关于养生常识有哪些知识需要掌握呢？急您所急，养生路上(ys630.com)小编为朋友们了收集和编辑了“颈椎病不用怕，只需一把老粗盐，每天敷一敷，颈椎不疼了，真灵”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
现在的人多多少少都会有一些颈椎问题，因为电子产品的普及，几乎人人都在低头玩手机，还有长期伏案工作的人群，不良的姿势给颈椎造成了过度的压力，导致颈椎病的患者群体也越来越多。更可怕的是很多人不知道自己有颈椎病，等症状明显时已经到了晚期。
今天小编来跟大家介绍几个缓解颈椎病的小偏方，简单实用，赶快收藏起来吧！
1、粗盐+生姜+葱段
这个方法很简单，准备5斤粗盐，一大块生姜（最少100克），一颗葱白，纱布袋子。把生姜和葱白切片，把盐放进锅中反复翻炒，等到颜色泛黄的时候，放入切好的葱姜，继续翻炒十分钟。炒好之后，把葱姜检出来，然后把粗盐装进布袋子里（用毛巾也可以），外敷患处。
注意事项：生姜可以反复使用2到3次，葱白只能用一次。生姜和葱都具有驱寒散瘀的作用，配合加热的粗盐外敷颈椎，能够很好的缓解酸痛感。早晚两次，连续外敷一个月，颈椎病可以好转。
2、丝瓜籽+白酒
这个方子需要250克的丝瓜籽，白酒适量。把剥好的丝瓜籽放到锅中翻炒，记得要用小火，等到颜色变黄，放进搅拌机做成粉末，就可以用了。
需要配合白酒食用，每次5克左右，与白酒搅拌均匀然后送服，每天两次，坚持一周，能有效缓解颈椎酸痛、头晕等。
如果想要早日康复，光靠这两种偏方是不够的。中药外敷是近几年被广泛应用的方法，具有安全无害、治标固本的特点，尤其是选取多种珍稀草本植物，依靠传统方法熬制出的泽和堂贴，能够渗透皮肤直达病灶，消炎抑菌，有效消除椎间盘的淤血和水肿，从而修复受损纤维环、软骨组织，让颈椎恢复健康。
泽和堂贴是采用纯中药的配方，对腰椎、颈椎以及关节炎此类病症有独特疗效，治愈率在90%以上，是食药监局认证的口碑中药贴，在网上就能找到。
希望每位颈椎患者都能够早日康复，恢复健康状态。
日常生活中该如何远离颈椎病
1、 少穿高跟鞋：每个女性的鞋柜里都少不了一双高跟鞋，高跟鞋虽然漂亮，但长期穿着会让身体重心过度前倾，导致骨盆倾斜，增加脊柱的弯曲程度，导致颈椎损伤。所以为了颈椎健康，要少穿高跟鞋。
2、 避免久坐：经常伏案工作的群体是最容易得颈椎病的，因为长时间保持同一个姿势，脖子会不自觉地向前倾，影响正常的生理弯曲度，引发颈椎病。建议每隔1个小时，就站起来走动走动。
3、 经常运动：很多久坐者不经常运动，导致颈椎肌肉僵硬，出现血瘀。建议多参加身体锻炼，比如跑步、快走、跳操等，促进全身血液循环，能改善颈椎劳损。
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根据统计，一个成年人的头部重量大约是体重的1/10，也就是一个体重50公斤的人，颈部将承受5公斤的重量。当低头时，颈部承受的重量将会倍增，假设若低头达60度，加上地心引力的影响，颈部便必须承受将近30公斤的重量。长久下来，将引起颈椎变形、椎间变窄、骨刺等症状。因此，在后颈感到紧绷、不舒服时，最好立刻放下手边的事情，动动脖子、抬抬头，舒缓下颈部紧绷的肌肉！
颈椎病症状通常表现为以下几个方面：
1.身体多个部位酸痛、麻木、僵硬。常表现为头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。
2.头晕目眩、眼前容易一片模糊、平衡失调、胸部紧朿感，严重时甚至出现、吞咽困难、发音困难等症状。
3.肩膀有负重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时手上拿东西会不自觉落地却完全没有意识到。
4.头颈部长久保持一个姿势会加重疼痛，并引起突然的窜痛，致使患者坐立不安，日夜难眠。严重影响到患者的日常生活质量。
颈椎病的自我疗法：
1.提肩缩颈：注意缩伸颈时慢慢吸气，停留时要憋气，松肩时尽量使肩颈部放松。反复做4次。
2.拍肩膀：患者可用右手拍左肩，左手拍右肩，手尽量往后伸，这样可以加快颈部血液循环，对症状的缓解有一定的帮助；
3.搓颈：以手掌沿颈后发际至第七颈椎棘突(大椎穴)，自上而下揉搓颈后部肌肉，反复12次，两手交错各搓揉一遍。
4.左右旋转：双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，吸气，颈椎病如何进行自我治疗?让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向左侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。
颈椎病偏方：
妙方一：＂炒盐敷＂治疗颈椎病
取1袋500克装的食盐，放入洗干净的锅里小火炒热(锅里不可有油)，炒时在盐里加适量的红花、花椒等，把炒好的热盐装进布口袋。用绳子系紧袋口。
将热盐口袋置于颈椎处。刚开始的时候，盐很热。可隔着衣服接触颈椎，以防被烫伤;待不是很烫的时候，便可以直接压在盐口袋上。这时会觉得全身舒畅，尤其是肾脏感觉很舒服。
每天最好能坚持3～5次，并配合跑步(外功)、站桩(内功)等运动，连续使用两个月，便会令你烦心的颈椎病有一个明显的好转。
但是这样疗效较慢，除此之外还可用中药外敷的方法，连根拔除，很多患者反映 邢 郎 匠 贴不错。据了解在治疗滑膜、半月板、颈椎、腰腿疼痛，还有各种关节疾病方面效果非常好，一般一个周期就会有很好的改善恢复，三个周期左右就能康复。在陶 宔上就能找到，可以一试。
妙方二：
生龙牡30克，珍珠母30克，郁金3克，赤芍30克， 白芍药15克，生甘草10克，葛根30克， 旋复花3克。
方法：每天一剂，水煎服，1一2剂即有效果，一般5剂可愈。
颈椎病的预防措施：
选择合适的枕头：合适的枕头对预防和治疗颈椎病有着重要的意义。一般仰卧者枕头高一拳，并在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲；侧卧者枕头高一拳半，并将枕头充塞到面部与肩膀的空隙中，以减轻颈部的负担。
适当休息：长期从事案头工作的人，应注意休息，增加活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉，预防和缓解颈椎的劳损；
热毛巾敷脖子能缓解颈椎病热毛巾的多种用处
毛巾，几乎每天都用到的日常洗漱用品。不是非常必要的物品，但没有的话就很不方便。除了用于身体的清洁，毛巾还有其他很多用处：用热毛巾敷脖子，可以防治颈椎病、治疗落枕，热毛巾敷在耳朵上可以预防耳聋，甚至还可以缓解痛经。今天正佳小编就来介绍一下热毛巾的多种用处。
中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟，每天敷3—4次。
毛巾热敷的常见保健方法有以下十种：
1、防治颈椎病
早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
2、预防耳聋
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
3、治疗痛经或寒性腹痛
女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。
4、治落枕
轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
5、缓解眼疲劳
用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
6、改善头晕
将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。
7、去打针造成的硬结
轻轻敷在打针后起硬结的部位，每次30分钟，边热敷边揉，以促进硬结部血液循环，加速药液的吸收。
8、缓解慢性腰椎疼痛
腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。
9、缓解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。
10、跌打损伤
运动损伤应激期不能进行热敷，可在损伤发生2—3天，如不出血也无肿胀，此时可用热毛巾热敷缓解症状。
当损伤的部位起水疱或有破损，形成“开放性伤口”时，就不适宜毛巾热敷。扭伤急性期仍有出血、肿胀时更不宜热敷，应等到止血、消肿48小时后再进行热敷。急性腹痛未确诊时和红眼病也不宜用毛巾热敷。
上面为大家介绍了热毛巾的妙用，上班族经常坐着不动，颈椎容易出问题，回家的时候就可以用热毛巾来敷脖子，它可以很好的防治颈椎病哦。
治疗颈椎病的方法颈椎病的症状
不少人早上起床会觉得脖子疼，尤其是颈椎里面像是被针扎了一样，这种情况可不能轻视！那么今天我们就聊一聊颈椎病的症状和治疗方法！
疾病症状
颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。常以一个类型为主合并有其它几个类型一起，称为混合型颈椎病。
主要症状是：
1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢。
2、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。
3、其严重的典型表现是：下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。
4、最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。
5、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。
6、有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。
7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难，发音困难等症状。
多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。
保守治疗
1、口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者来说，还可以使用神经营养药物辅助康复，促进受压神经的恢复。
2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。
3、理疗：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。
4、中医疗法博大精深，疗效但与医生的个人经验有很大关系，需慎重选择。
手术治疗
对颈椎病诊断明确，神经根压迫症状严重，保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗，而对于脊髓型颈椎病患者，即主要表现为双下肢走路无力、行走不稳等症状的患者，则应尽早实行手术治疗，以获得良好的恢复效果，因这类患者的治疗效果与神经压迫时间长短有密切关系。而对于椎动脉和交感神经兴奋型的患者，手术效果相对来说就不太确切。
主要手术方法有以下几种：
1、颈前路手术：顾名思义，即在脖子前面进行的手术，目前大部分颈前路手术都是微创技术，手术切口小，术后恢复快。手术主要切除突出变形的椎间盘，对于伴有骨赘增生者还要去除增生的骨赘，以及两侧钩椎关节，以免残留可能的致压物。正常结构切除后的重建物多种多样，大多使用钢板和融合器来重建颈椎的高度和稳定性。不论何种内植物，主要作用是恢复颈椎正常的曲度，并将手术操作的几节颈椎长在一起。我们目前仅采用椎间融合器，不用钢板，治疗效果显著，为病人节省宝贵经费，已经在国际上发表文章。近几年还出现人工椎间盘置换，可以保留了颈椎节段间的运动功能，对合适的病人临床疗效也很好。
2、颈后路手术：即从脖子后方进行的手术，适用于多节段颈椎病、伴椎管狭窄或后纵韧带骨化者。后路手术主要通过切除全部或部分后方的椎板来达到间接减压的目的，手术风险比前路要小，暴露简单，对于颈椎本身生理曲度存在的患者来说疗效较好。尽管后路手术对于颈椎正常生理结构的影响相对较小，但是也需要内植物来重建颈椎的稳定性。后路单开门椎管成形术等手术可以保留颈椎间的活动度，术后后凸畸形及邻近节段退变等发生率较小，已被我们广泛采用，在国际和国内率先报道。
颈椎病困扰白领 预防颈椎病有措施
颈椎病几乎成为困扰白领的一大问题，有时疼痛难忍，如何预防颈椎病？以下为大家推荐7个白领预防颈椎病的保健措施，希望能够帮助白领远离颈椎病的困扰。
1、抬升运动
这个方法适合整天坐在办公室里的上班族。坐在椅子上，将双手放到椅子边缘，支撑身子，使腿部和臀部向上抬高，保持这个动作5秒钟，重复几次。可以锻炼肩部肌肉、放松颈部。
2、转动颈部
每隔一小时，低头让下巴尽量靠近胸部，然后360度旋转颈部，重复几次。
3、支撑头部
压力大的时候，颈部的肌肉处于紧张状态，这会导致颈部疼痛和僵硬。要缓解这一状态，可以在桌子前坐好，身体前倾，将肘部放在桌子上，用手掌托住额头，保持3-5分钟。
4、收缩肩部
这适合晚上在家看电视的时候进行。坐直，伸直脊椎，就好像你要长高一样。然后将双手放到腿上，此时让双肩向后靠拢。保持这个姿势15秒钟后放松，然后再重复几次。
5、乌龟探头
模仿乌龟向前探头，并保持下巴水平，重复做十几次。这个方法适合司机和长时间坐在电脑前工作的人。在人们开车或者长时间盯着电脑屏幕的时候，总是习惯性地将头向前伸，因为头部很重，这样颈部必须长时间承受头部带来的重量。不仅会使颈部酸痛，还会带来头痛。
6、选个合适的枕头
选择什么样的枕头，取决于睡觉姿势。喜欢趴着睡觉的人适合用软枕头，喜欢侧身睡觉的人适合用硬度中等的枕头，而喜欢平躺睡觉的人适合用较硬的枕头。
7、香薰疗法
如果颈部酸痛，可以准备一只旧袜子，里边放点大米、桂皮和几勺香油，用橡皮筋系紧袜口，然后放在微波炉里加热2分钟。之后把它放在酸痛部位。
颈椎病知识大全 ，一定要看
现如今颈椎病十个人八个人有，剩下的两个并不是没有颈椎病而是症状还没有体现出来，所以说颈椎病其实是现代人的通病，之所以说是通病那是因为大多数人的颈椎病都是不良的生活习惯、姿势导致的，那么是否有办法预防呢？预防颈椎病首先我们要先了解它，只有了解了它的规律才能更好的预防它。今天就和大家聊聊，颈椎病的那些事？
问题一：怎样知道自己患上颈椎病？
颈椎病并不是一来就马上头晕手麻，它在随着时间的推移而症状也不断加重，最初常感觉颈肩酸胀，活动不利，经常需要活动下脖子才感觉到舒服，但是出现了这样的症状就要警惕，通常这时颈椎病就已经“盯”上你了，如果你不再改变不良的生活习惯，那么颈椎病就会越发严重，如果出现了诸如颈僵硬、手麻、头晕那就需要找专业的医生进行针对性的治疗了。如果你想测试自己是否患上颈椎病，可以这样做一做：站立，双手自然垂直，将轻轻头后仰，然后尽力向左转，再向右转，如果你会找到酸胀的感觉。或者自己用手触摸时会感到肌肉僵硬与紧张，日常睡觉晨起时频繁发生类似落枕样的感觉，颈椎的活动不如以前灵活，总有一种不利落的感觉。那么有可能颈椎病就侵袭了你的健康。
问题二：颈椎病能治好吗？
一般普通人与医生所说的治好，其实是两个不一样的概念，普通人所说的治好一般指的是没有任何的不适，并且以后也不再复发。而医生一般指的治好是无任何不适，不影响日常工作、生活，但它的治愈只是指治疗的现阶段没有任何症状，但是还是存在复发可能。而断绝复发，就需要普通人自己对颈椎的爱护，如：改变不良的生活，经常做合适的颈肩运动，避免受凉等。只有自己平日对颈椎多一份关心，才能断绝它在临床治愈后的复发。
问题三：哪些习惯容易导致颈椎病？
1、长时间低头看书、看手机，甚至边低头走路边看手机。
在低头的时候，颈椎部受到的压力过大，颈椎前屈度发生变化，易引起颈椎的椎间盘突出、颈椎不稳等。
2、不睡枕头或者睡的太高或太低。
过低的枕头甚至不用枕头，会使人在睡眠过程中长时间保持抬头的状态，长期如此，颈部韧带长时间绷紧，会出现劳损，对颈椎健康不利。过高的枕头也不利于颈椎。因为枕头过高，睡觉时的姿势就打破了颈椎正常的弧度，长此以往会加重颈椎疾病。
3、趴在桌子上睡觉。
这种睡觉姿势造成颈部前倾，与正常生理弯曲成相反的方向，时间长了就容易导致颈椎变形，颈部肌肉疲劳，并引发颈椎病等。
4、斜靠床头、沙发玩手机或看电视。
这种姿势容易导致整个脊椎发生侧歪或变形，脊椎夹肌疲劳，引起相关脊椎病。
5、穿高跟鞋。
高跟鞋穿多了，椎骨的损伤就会积累，最终将导致腰痛和颈椎病的发生。
6、坐软沙发。
坐软沙发通常喜欢把书或报纸放在膝上，头往下看书。由于头部重力的作用，又会使颈部肌肉被拉长，时间一久，不仅容易导致眼肌疲劳，颈椎病发病的几率也会增大。
问题四：怎样能预防颈椎病？
虽然有一部分人的颈椎病是由于外伤所致，但是大多数人的颈椎病都是由于不良的生活习惯慢慢演变的，所以预防脊椎病的最主要的就是改变不良的生活习惯。
1、改变枕头的高度，如侧着睡就用高度为自己1/2肩宽的枕头，仰着睡就睡下去后枕头还剩自己垂直拳头的高度。
2、不要斜靠在沙发、床头上玩手机或者看电视。
3、工作时，不要长时间保持一个动作，比如低头、仰头等。
4、坐时要尽量保持抬头挺胸，打字或写字时肘关节不要悬空在桌子边。
5、坐车时避免睡觉以及平时避免趴在桌子上睡觉。
6、日常少穿高跟鞋，少坐软沙发。
7、运动锻炼：每隔30-40分钟后做保健操，平时可以多打打羽毛球。
问题五：拍X片有骨质增生就是颈椎病吗？
有不少人去医院做体检拍X片时，发现颈椎关节上有骨质增生，但是自身却没有任何的不适，这种的颈椎骨质增生一般是长时间颈椎的骨关节劳损增生所致，但是由于机体并无任何不适，一般没有很大的临床意义，因为骨质增生的改变不是一两天形成，而是长年累月慢慢形成的，长时间的积累中人体自己已经习惯了增生物的存在，所以在没有任何不适的情况，单纯以骨质增生出现，是没有临床意义的。如果既有骨质增生又有症状的共同出现，那也要看增生的部位，只有增生的部位与所发生的症状是一致的，才能说明此时的不适是由于骨质增生所导致的，那这时就要及早就医，让专科医生进行判断。如果增生部位与所出现的症状不具备一致性，那么出现的症状基本上与增生是没有关系的，所以还需要专科医生重新判断疾病的原因。
问题六：颈椎病是不是头晕比手麻更严重？
颈椎关节周围包含着许多神经组织，他们有神经根、椎动脉、脊髓、交感神经等等，当颈椎关节、椎间盘以及软组织出现问题，他们压迫刺激了不同的神经组织，就会出现不一样的症状。一般而言，头晕更多的是压迫椎动脉导致椎动脉供血不足所致，而手麻同常是压迫神经根为主所导致的，他们之间没有横向的对比，只有说手麻的严重程度，比如说手麻的时间、位置、是否有肿胀等，这样才有对比的对象，以至于判断严重程度。
问题七：同样是颈椎病为什么有人头晕有人手麻？
颈椎病临床上一般分为：神经根型、椎动脉型、脊髓型以及交感型颈椎病，他们的原因都是颈椎的椎关节以及椎间盘发生了病变，导致其相邻的不同组织发生压迫所致，所以都统称为颈椎病。一般由于软组织、骨关节的变性，导致其刺激不同的组织，从而出现不一样的症状，比如：刺激了神经根一般表现为手指麻木，如刺激了椎动脉导致椎动脉供血不足，就会出现以头晕为主要症状的表现，所以病人的各种症状反映了病变的不同的部位，因此同样的是颈椎病却能出现不同的症状。
问题八：有人说不睡枕头能治好颈椎病是真的吗？
颈椎病不管有没有，除婴儿外任何时期的人都需要枕头睡觉。因为人的颈椎是有一个“C”字形的曲度，所以需要枕头将生理曲度给支撑起来，所以不管是否有颈椎病都需要睡枕头。对于选择枕头的高度却是一个最关键的问题，睡姿常见的有两种，第一种是仰卧，这种睡姿枕头的高度是将头枕下去后，枕头的高度还剩下自己垂直拳头的高度，另一种则是侧卧，侧卧需要的高度一般相对较高，是自己2/1的肩宽的高度，这是因为只有这个高度侧着睡才能把颈椎给支撑起来，如果睡的枕头太低或者太高都需要颈椎及其周围的肌肉组织牵拉，晚上睡觉不但不利于颈椎的修复反而会加重颈椎的负担，所以不能睡高枕。
问题九：什么方法治疗颈椎病最好？
对于颈椎病而言，没有最好只有合适或不合适，治疗颈椎病一般分为非手术疗法和手术疗法，手术疗法一般在非手术治疗无效或症状程度明显方考虑手术治疗。非手术疗法一般有：针灸、推拿、针刀、理疗、牵引、支具等，这些方法没有绝对的界限哪类该做还是不该做，只要颈椎病的病因病情诊断正确，方法运用得当，那么选择任何方法都能起到不错的效果。
问题十：颈椎病需要做手术吗？
颈椎病原则上先考虑非手术治疗，当非手术治疗无效或症状程度明显方考虑手术治疗：
1、椎间孔明显变窄，椎体后缘有巨大骨聱形成，产生明显神经根压迫症状。
2、经非手术疗法治疗6个月以上无效果或反复发作症状逐渐加重，经X线片检查与神经定位检查一致者。
3、保守治疗无效，疼痛剧烈，有进行性肌萎缩。
4、神经根压迫症状严重，急性剧烈疼痛，影响正常生活者，均应采取手术治疗。
5、颈性眩晕，猝倒症状频繁发生，经长时期保守治疗无效。
6、经选择性椎动脉造影或彩色普勒显示椎动脉受退行性变因素压迫者要考虑手术治疗。
颈椎病的自我治疗方法远离白领颈椎病
长时间对着电脑工作许多年的白领们或多或少都会被颈椎病困恼，长期坐在电脑前，颈椎的压力会特别大。会出现头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，甚至还会出现大小便失控、性功能障碍等。那么，我们在日常生活中怎样才能预防颈椎病的出现呢？
改善自己的坐姿
每天用电脑的时间很长，下班还要坐车或开车，一天“坐”的时间就会特别长，颈椎病就这样“坐”出来了。预防颈椎病首先要树立正确的坐姿，能减少至少40%的颈椎病发病几率。树立正确姿势：头部微仰，挺胸，自然放松。
可以换枕头
枕头不仅关乎睡眠质量，对于颈椎病患者或正遭受颈椎健康威胁的人群而言，好的枕头更意味着缓解疼痛及持续的伤害甚至康复需要。枕头的选择应遵循三个原则：支撑性好、柔软舒适、符合颈椎生理曲度。
局部锻炼很重要
颈椎问题之所以复杂，很大原因在于其症状反复发作。要想保证颈椎的持续健康，增强颈部的抗压性与韧性才是关键点。因此，有必要进行一些针对想较强颈肩部局部功能锻炼，如“颈椎操”、“颈椎瑜伽”等。
多运动少用电脑
在颈椎病的治疗方法中，医生往往会强调“物理治疗”，何为“物理治疗”，通俗点说就是运动。颈椎的局部功能锻炼也属于物理治疗法的范畴，但人体每个部位本来就息息相关，没有脱离整体的局部健康，因此，全身运动，对于康复和治疗颈椎病将会更有效。对于颈椎病患者而言，打羽毛球、游泳等，不仅运动了全身，还非常具有针对性。
多学大鹏展翅
晚上看电视的时候，你不妨可以学一学大鹏展翅的动作来保养颈椎：操作者取站立位，轻轻弯腰至90度，将手臂向两侧展开，模仿大鹏在展翅飞行，但不可将头抬起来，坚持5分钟。这个动作可帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。
要主动调温
无论是冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。
以上就是小编为您详细介绍的防治颈椎病的六招，需要注意的是，在日常生活中要纠正不良坐姿和习惯，避免高枕睡眠，不偏头耸肩；加强肩部肌肉的锻炼等。
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