橄榄油的用处
2021-03-27早在古代就有用艾叶来煮水的说法，因为艾叶具有许多种功效，所以经常有人会用艾叶水来洗澡、洗头、泡脚等。除了被大量用于日常生活中的养生治病，还做各种艾叶美容化妆品和美食。这味亲民中药，已经和我们的生活息息相关，被美誉为"医草"。
其实艾叶也是一种天然抗菌消炎的草药，用艾草水洗头也可以止痒、去屑，使头皮感觉清新。
【艾叶水洗头有哪些功效？】
1、杀菌消毒
艾叶中含有具有杀菌消毒功效的物质，在干枯后仍保留着同样的功效。所以，用艾叶水洗头可对于头皮出现的真菌感染，可起到抑菌、消炎的功效。
2、辅助治疗脂溢性脱发
艾叶具有天然的抗菌消炎作用，所以对于脂溢性脱发的人群，特别适宜用艾叶水来洗头。因为艾叶水可以治疗脂溢性皮炎，所以用艾叶水洗头可以去除油脂，防止脱发。
3、去头屑、止痒、防脱发
头皮滋生的头皮屑过多会让人十分的烦恼，而用艾叶水洗头可起到止痒去屑的作用，使头皮感觉清新自然。而且在去屑止痒的同时
更多>>凡士林相信很多人都是特别有情怀的，因为这是一个我们从小就非常熟悉的名字，特别是在秋冬季，被许多人认为是因为它是一种非常便宜的保湿护肤品，可供成人和儿童使用。但是，即便是一年四季，凡士林仍然可用，而且功效也不小。让我们看看凡士林除润肤外还有什么作用?
1、去黑头
在鼻子上敷一层凡士林，包上保鲜膜软化黑头，15分钟后取下。你会发现黑头都出来了，然后用专用洗脸巾擦掉就可以了。
2、救急卸妆
忘带卸妆水时用凡士林涂抹，摩擦彩妆部分，再用化妆棉擦拭干净。不过这种方法不能天天用哦，偶尔用一次还是可以的，记得要用洗面奶清洁干净呢。
3、去眼纹
对于敏感的眼部护理，凡士林也能发挥功效。 先贴一片眼膜在眼周涂抹完后敷一层凡士林，10分钟后取掉，具有预防眼角皱纹的效果。
4、淡化唇纹
在嘴巴上涂一层凡士林用保鲜膜包裹后，用热毛巾敷10分钟就可以了，其油脂成分可让双唇保持水亮柔嫩。时间久了之后，你会发现
更多>>橄榄油是一个已经有了几千年历史的植物油。它不仅仅可以做菜还有保健和美容的功效。对于人体来说有很多的好处。一般大家食用的橄榄油都是用成熟的油橄榄压榨提取的果油汁。虽然橄榄油对于人们来说有很多的好处，但是毕竟这个属于西方的东西，在中国很多人并不了解它，也根本不会用。
很多时候家里买回来了橄榄油或者他人送的橄榄油往往都不知道该怎么做，所以说很多人虽然想用橄榄油但是因为不懂而没有选择，今天就来跟大家分享一下橄榄油如何用来做菜和美容。
食用方法
橄榄油以其独特理化指标与保健功能，正在逐步成为新世纪理想的食用油。在西方很多国家已普遍使用橄榄油，如果拿普通色拉油和橄榄油比较，色拉油呈透明黄色，闻起来有明显的油脂味，入锅后有少许青烟;橄榄油颜色黄中透绿，闻着有股诱人的清香味，入锅后一种蔬果香味贯穿炒菜的全过程，它不会破坏蔬菜的颜色，也没有任何油腻感。
1、用橄榄油煎炸
2、用橄榄油烧烤煎熬
3、用橄榄油做
更多>>很多人都知道橄榄油是什么，但是目前来说，中国的意大利橄榄油市场不大，可能与传统文化有影响吧。关于橄榄油，其实是一种很健康的食用油，因为橄榄油中有着很多人体需要的营养物质，对人体的营养吸收有着很大的帮助。橄榄油在国外的使用率会更加的频繁，因为想必我国的话，外国人更喜欢橄榄油。
因为在意大利中的橄榄油是使用一些上等质量的橄榄果来制造的，所以意大利橄榄油在全世界都是响当当的。橄榄油除了当做食用油之外，对于美容也是有一定的功效的哦。
特级初榨橄榄油最让人垂涎的特点是富有水果风味。奥尼掌握了橄榄生长的特质，创造了真正特别的特级初榨橄榄油味道：橄榄本身的味道。独特的纯物理冷榨方法极大地保存了上等优质橄榄果的风味，使橄榄油更加纯正、芳香、香醇，更能满足味觉挑剔的你。
普通橄榄油是由初榨后的橄榄果肉提炼而成，但并不破坏原甘油酯的结构。适合炸、煎、烤及其他烹饪方法。此外，因其年份的不同，其颜色呈暗黄色或绿
更多>>众所周知橄榄油含有多种对人体健康有好处的成份，由其是对于那些有三高问题的朋友来说，喝橄榄油更是预防三高问题的一个最好的方法，很多营养专家也建议日常要以橄榄油代替其它食用油，可以说从健康的角度上说吃橄榄油对促进人体的健康具有很大的帮助。
同时我们也知道吃橄榄油是有很大的讲究的，因为如果温度过高的话，那么就有可能会破坏了橄榄油的有效成份，而不利于健康，那么橄榄油要怎么吃最科学呢?吃橄榄油都有哪些讲究呢?
不是什么橄榄油都可以生吃。精练的橄榄油，果渣油，所谓的纯橄榄油，烹调橄榄油，橄榄葵花油(根本就不是橄榄油)等等都不能生吃，即使加热吃，这些橄榄油的营养含量也很有限。生吃一定要选择特级原生橄榄油(特级初榨橄榄油)，并根据鉴别与选购栏目中的方法选择质量上乘的特级原生橄榄油。
目前各家橄榄油公司的宣传品和网站上都列出了很多橄榄油菜谱，实际根本不实用，基本属于吸引眼球罢了。据我们调查，在中国几乎没有消
更多>>橄榄油的营养价值高，能预防氧化和衰老，能降低患心血管病的风险等，但需要注意的是热量较高，脂肪含量达到99.9%，其中80%以上为不饱和脂肪酸，减肥期间要适量。
一、橄榄油的热量
热量：899大卡(100克)
分类：油脂食品
评价：烹调菜肴常用的油脂，脂肪含量达到99.9%，其中80%以上为不饱和脂肪酸，属于比较健康的油脂，但热量较高，减肥期间要适量。
二、营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)899.00
碳水化合物(克)0.00
脂肪(克)99.90
蛋白质(克)一
纤维素(克)0.00
维生素a(微克)0.00
度量单位
度量单位热量(可食部分热量)
1勺橄榄油(10.0克)90大卡
标准(100克)899大卡
三、橄榄油的营养价值
1、预防氧化和衰老
在发达国家中，人口老龄化的问题日益引起社会的关注和担忧。这种担忧不仅仅由于老年人数目在上升，还因为与此相关的各种老年疾
更多>>橄榄油的简介
1、简介
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。
2、图片
橄榄油的食用处理方法
1、采摘清洁:橄榄的采摘要非常的小心,因为橄榄是很脆弱的植物,所以园主在进行采摘时,会将可以制作橄榄油的橄榄放进通缉的大箱之中,然后运送到制作橄榄油的工厂。
2、压磨:在压磨橄榄时,需先将橄榄压磨成煳状,利用电脑控制压磨机器,将橄榄压磨成所需要的粗细,接着再将压磨好的橄榄煳放入大型的螺旋搅拌机中搅拌,搅拌约莫二十到三十分钟后,就可以开始抽取橄榄油的油质。
3、抽取:在抽取油质时,主要有两种抽取方式:压榨法和离心法。压榨法是以压榨汁液的机器以每平方公分好几百磅的压力,在坚固的钢板上压出油质。
4、分离:不管现在的技术如何的先进,抽取出来的橄榄油之中,还是会含有些许的水分,因为橄榄本身是含有水分的。
5
更多>>橄榄油的属性
1、科属
归木犀科
2、产地
地中海
3、别名
橄榄油
4、简介
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。
5、图片
橄榄油的营养价值、吃橄榄油的好处
1、促进血液循环
橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。
在阿尔特米斯·西莫普勒斯博士所着的《欧咪伽健康。简单易行的长寿计划》一书中提到食用油中ω-6脂肪酸会使动脉收缩,从而迫使心脏超负荷工作,造成高血压。
而橄榄油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮这种重要的化学物质的量,可以松弛你的动脉,从而防止因高血压造成的动脉损伤。
2、改善消化系统功能
橄榄油具有改善消化系统功能的功效
橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素a、d、e、f、k和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种
更多>>橄榄油可以卸妆吗？
橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素a、d、e、k、f，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素e的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。
美容专家表示，使用橄榄油卸妆，不仅能将彩妆残留清洁干净，橄榄油还能起到润肤、美容的效果，使你的肌肤更加水润有弹性。
橄榄油卸妆方法如下：
制作方法：将50ml橄榄油倒入一干净容器，加入1茶匙乳化剂（约5cc），充分搅拌即可。制作好的卸妆油可装入用过的护肤品器皿中，便于使用和存放。
使用方法：取出适量在脸上轻轻按摩，加清水使其乳化，最后再用清水冲洗干净。
功效：橄榄油不仅可以深层清洁肌肤，还能溶解彩妆，而且它温和不刺激，对皮肤伤害很小。乳化剂的作用主要是使橄榄油产生丰富的泡沫，而且能够让水充分包住油分，在清洗的同时将污垢和彩妆颗粒一起洗掉。
贴士：如使用废弃的器
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橄榄油的营养价值很高，而且用途也很多。相信不少人都知道，在烹饪的时候，有专门的可供烹饪的橄榄油。在美容护肤的时候，也有护肤的橄榄油，而且橄榄油的功效里，美容功效可是很突出的。下面我们就专门来说说这一特点!
橄榄油的抗氧化性
说到橄榄油的美容功效，肯定要提起橄榄油的抗氧化性了，橄榄油里面含有丰富的抗氧化成分，其中还包括维生素e，维生素e是天然的抗氧化成分，他能加厚我们的细胞壁，帮助我们的细胞排出代谢的毒素，使我们的细胞更健康，不易衰老和发生病变，所以用橄榄油涂抹我们的肌肤，可以达到很好的抗衰老，保持皮肤青春活力的作用。
橄榄油的不饱和脂肪酸
橄榄油的美容功效不仅仅是因为它有很强的抗氧化性，还跟橄榄油里面含有丰富的不饱和脂肪酸息息相关。用橄榄油涂抹自己的皮肤，橄榄油里含有的不饱和脂肪酸不仅仅能综合皮肤表面多余的油脂，还能滋润我们的皮肤，我们
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