金银花养生茶
2020-12-23重要提醒
想第一时间收到发布君的权威消息和福利，可以设置“置顶”哦：点击上方“三水发布” → 点击右上角“...” → 点选“设为星标 ”/“置顶公众号”，出现小星星或“已置顶”就ok啦~
眼下，喝养生茶已成为一种生活时尚：抓一把金银花丢到沸水中，再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……
但是，这些用中药泡制的养生茶，喝的其实不算茶，应该算药，喝前当辨证，喝错要伤身的！
下面，南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任为大家说一说，这些养生茶都该怎么喝。
01
枸杞菊花茶
感冒发烧和经期时别喝
炎炎天气，很多人在空调房间里觉得干热，于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。但是，这个茶可不能随便喝。
菊花的确有清热去火、清肝明目之效，所以这种茶有很好的灭火之效，而且无论虚火、实火都有效果。不过菊花虽然清热去火，可它性偏苦寒，体虚之人不可多喝。
而枸杞，温热身体的效果相当强，因此感冒、发烧、腹泻，或者身体有
更多>>金银花枸杞茶可以说是现在比较受欢迎的一种饮品，特别是对于经常会出现失眠多梦，排毒系统紊乱的患者来说就有非常好的治疗效果，可以给自己的身体达到一个保健作用，另外还能够起到一个疏通经络和预防自己患上冠心病的效果，因此人们在平时生活中就可以适当摄入一些这样的饮品。
金银花具有清热解毒、通经活络，护肤美容的功效，能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心绞痛;抑制脑血栓的形成;改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。
具体功效：
1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
2、杀菌作用。对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。
3、疏热散邪作用。对外感风热或温病
更多>>人体在夏天是最容易出汗的，有些人排汗系统堵塞就会导致身体毒素排不出，这时的人就非常容易生病那么我们应该吃点什么或者是喝点什么才能使人体在夏天里有系统健康的排汗，金银花薄荷茶就有很好的作用，金银花在我国中医来看具有清热解毒，薄荷具有提神的效果所以二者合一是最好的。
夏天出汗多是排毒的好时机，如果再多喝几杯清凉爽口的金银花薄荷茶，定会起到加倍的排毒效果。薄荷中所含的挥发油、薄荷精等物质，有利于人体散热解毒、发汗消炎。
将薄荷叶（新鲜的或是从中药房买来的都可以）用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15~20分钟直到薄荷香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或是果汁，可以使茶的口感提升。
炎热的夏季，一杯冰凉美味的金银花薄荷茶，不但适合于下午茶时间饮用，更适宜在紧张繁忙的工作后，作为消除疲劳的提神剂，以及平心静气的心灵补药。但是这种茶只适合喝一点如 更多>>
小小的金银花，竟然还可以做成金银花含片?大家相信吗?金银花在生活中是蛮常见的中药，不管任何东西都有可以变成各种各样的产品，而金银花也不例外，其实很多人对金银花含片还是挺不熟悉的呢?下面就由小编为大家介绍一下。
以金银花、青果、罗汉果、胖大海、薄荷脑、白砂糖、葡萄糖浆为主要原料，采用药食同源的纯天然植物配方，经现代先进工艺技术提取精制而成。
保质期
二十四个月
贮藏
防潮、置阴凉干燥处。
许可证号
闽卫食证字(2007)第350205-000735号
执行标准
sb10018-2001
配料
金银花、胖大海、白茅根、菊花、薄荷脑、葡萄糖
食用方法
含化，每次1粒，每日三次
规格
11粒x1.8gx2板x360盒/件
金银花含片特点
1.清咽润喉功效确切，口感好，含化时间长，质量稳定，不会出现因天气变化发生融化变质现象。
2、每片中含有抗菌、消炎功效的天然绿色植物抗生素绿原酸，不含任何西药成份
更多>>金银花是一种比较常见的花草。这种花草既可以用来泡水服用，也可以做药用，还可以直接用来制作各种菜肴。当然，金银花虽然有一定的营养价值，但是在食用金银花的时候，还是有着很多禁忌的，比如说不能服用过量、月经期不能食用、脾胃虚寒要慎用、不要隔夜服用等等。
一、切忌服用过量
金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。
二、月经期间禁止服用
月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。
三、脾胃虚寒的患者服用要慎重
金银花属于寒性的，所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及
四、服用季节的选择
并不是
更多>>金银花和甘草是我们常见的两种中草药，我们可以采用金银花和甘草来起到药用的功效，此外我们还可以利用金银花和甘草来起到很好的的作用，金银花和甘草可以搭配起来泡成茶，那么我们到底应该怎么自制出金银花甘草茶来呢？一起看看下文关于金银花甘草茶做法的详细介绍。
做法一
金银花6g，大青叶6g，绵茵陈15g，生苡仁10g，生甘草3g。
制作方法：
将上述材料水煎服，一日分两次服用，连续5~7天。
健康提示：
1、本方剂具有清热解毒，健脾化湿之功能，适用于易感人群预防。
2、以上为3～6岁剂量，3岁以内婴幼儿可减量服用，6岁以上者可加量服用。
3、本食疗专治手足口病等疾病。
做法二
准备甘草6克、金银花6克、冰糖适量;
将金银花与甘草放入清水中浸泡片刻;
再将金银花与甘草放入茶壶中，加水煎煮8分钟即可。
在上面的文章里面我们介绍了什么是金银花以及什么是甘草，我们可以采用金银花搭配上甘草来泡茶，金银花甘草茶
更多>>说到金银花可能很多人都会知道这是一种什么样的植物，金银花在生活中主要的作用就是当做中药的配方，也有很多老百姓利用金银花进行熬煮，这样的饮品是可以帮助身体有清热解毒的功效。今天说的平邑金银花不知道大家又没有听说过，这个平邑的金银花在全国是比较出名的。
平邑栽种金银花的历史是很悠久的，有着中国金银花之乡的美誉。平邑出产的金银话是金银花中的上品，所以在功效方面也是略胜一点。如果你想知道更多的话可以往下看看。
种植条件
平邑县金银花生长的地域全部是丘陵山区，小盆地地域特征明显，土地贫瘠，土质主要是棕攘、褐土、砂浆黑土，土壤多为酸性岩石受地形的影响，区域小气候特点显著。金银花的主要药用成分为绿原酸和金银花挥发油。以上诸多地理条件，有利于金银花绿原酸的形成和积累，有利于提高金银花的品质。所以，平邑金银花药用价值、经济价值极高。据专家考证，多元素、高含量绿原酸的金银花得益于土质、水质和常年气候条件，与产
更多>>小小的金银花，也有金银花藤哦，在生活中也蛮常见的中药，有一定的营养价值呢，金银花的功效与作用及食用方法大家知道多少你呢?其实很多人对金银花还是挺不熟悉的呢?下面就由小编为大家介绍金银花的功效与作用吧。
金银花藤的其他名称：忍冬藤, 老翁须, 金钗股, 大薜荔, 水杨藤, 鸳鸯草, 鹭鸶藤, 忍冬草, 左缠藤, 忍寒草, 蜜桶藤, 金银藤, 金银花杆, 右篆藤, 右旋藤, 二花秧, 银花秧, 净制忍冬藤, 二花藤, 双花藤, 银花藤, 忍冬仝, 通灵草
为忍科植物忍冬、华南忍冬、菰腺忍冬、黄褐毛忍冬等的茎枝。 主治温病发热，热毒血痢，传染性肝炎，痈肿疮毒，筋骨疼痛。
来源
为忍科植物忍冬、华南忍冬、菰腺忍冬、黄褐毛忍冬等的茎枝。秋、冬两季割取，除去杂质，捆成束或卷成团，晒干。
性状
本品常捆成束或卷成团。茎枝长圆本形，多分枝，直径1.5~6mm，节间长3~6cm，有殖叶及叶痕。表面棕红色或暗
更多>>金银花，在生活中也蛮常见的一味中药，大家知道怎么种植金银花吗，金银花的作用与功效大家知道多少你呢?更懂的金银花的可能只有喜欢金银花的人了，其实很多人对金银花还是挺不熟悉的呢?下面就由小编为大家介绍怎么种植金银花吧。
金银花为忍冬科多年生藤本植物。又名金银藤、鸳鸯藤、双花。以花蕾或带叶的茎人药。有利尿、清热、止泻、消炎等功效。用于治疗上呼吸道感染，流行性感冒，扁桃体炎、外伤感染等症。金银花还可以盘扎成盆景供观赏。我县是本省金银花主产县之一。
金银花为半常绿缠绕灌木，5-7月开花，8-10月结果。种子播种后第二年开始产花，产花期20余年。它性强健，喜阳也耐荫，耐干旱、积水和寒冷，酸碱土壤均能生长，在湿润、肥沃、深厚的沙壤土上生长更好，根系发达产量高。
一、种植
可利用向阳的荒山坡地、梯田边、河溪旁种植。亩施有机肥2-3公斤后翻耕整地。并按株行距0.75米 x0.75米开穴，每穴内再施些腐熟的有
更多>>
