生发电视养生
2020-12-23现在人们除了上班工作，经常会拿出看电视的时间和娱乐的时间来做运动，因为运动确实可以调整人的身材，让人的身体看起来越来越好，而且经常运动的人不容易生病，体质方面也会很好，避免一些长时间出现体质差的情况，运动诱发电位的情况还是要看每个人身体情况的，下面给大家介绍一下。
概念
运动诱发电位(mep)是继体感诱发电位(sep)后，为检查运动神经系统功能而设计的一项神经电生理学检查方法。作为一种无创伤性的检测手段，mep已广泛应用于运动神经系统疾病的诊断、术中监护和预后估计，尤其是这几年，随着经颅磁刺激技术(tms)和电生理学、叠加平均技术的完善，mep的适用范围日益拓广。
应用
脊髓疾病诊断
神经系统疾病的诊断过去多依赖于临床的问诊，查体与ct、mri等形态学检查相结合，缺乏直接的运动神经系统或感觉神经系统功能检查。因此，对于某些早期病变或亚临床病变，漏诊误诊率较高。mep直接反映了运动系统功能
更多>>人体是有着多种多样的机能的，任何一种机能出现问题的话，都会导致人们的健康受到一定的影响。脑诱发电位对于人体而言，还是很重要的。脑诱发电位一般分为体感诱发电位、脑干听觉诱发电位、事件相关电位、视觉诱发电位这四种类型。下面，就为大家详细介绍一下这四种脑诱发电位。
1、体感诱发电位(sep)
sep的异常与病灶的位置有关。如内囊病变大多为n20波幅降低或消失，亦可见p22、n30波幅降低，以及晚成分n63异常；顶叶病变可见p27、p25波幅降低；丘脑病变p15、n20、p25波幅缺失及n20峰潜伏期(pl)延长；延髓病变n13、p14波幅降低。血管性痴呆的sep主要是峰间潜伏期(ipl)延长，相当于中枢传导时间(ct)延长，当白质病变广泛时，更为显著。借此可以和老年性痴呆鉴别，后者sep测定大都正常。
2、脑干听觉诱发电位(baep)
由于baep记录的电位活动发生源在脑干，因此脑血管疾病的b
更多>>养好后天发电厂
中医里说脾胃是人的后天之本，就是说它们是人生下来活下去的根本保证，为什么这么说呢?因为脾胃具备了我们现在所说的整个消化汲取功能，是人体的能量源头。脾胃管着能量的汲取和分配，脾胃不好，人体电能就不够用，电压偏低，使许多器官运作代谢减慢，工作效率降低，或干脆临时停工。假如五脏六腑都不能好好工作，短期还可以用蓄电池的能源，长期下去就不够用了，疾病也就出来了。由此看来，养好后天的脾胃发电厂有多么重要!
埋伏在胃经上的疾病
胃经有两条主线和四条分支，是人体经络中分支最多的一条经络。主要分布在头面、胸部和腹部以及腿的外侧靠前的部分。
足阳明胃经有毛病(气血运行出现异常情况)，人经常会出现以下症状：
发高烧、出汗、头痛、颈项肿、咽喉肿痛、牙齿痛，或口角歪斜，流浊鼻涕或流鼻血;精神方面轻易受惊、狂躁;吃得多而且轻易饿，胃胀、腹胀;膝盖肿痛，胸乳部、腹部和大腿部、下肢外侧、足背、足中趾等多
更多>>看电视是老人重要的娱乐之一，很多老人在电视机前一坐就是小半天。但老年人由于心功能减弱，静脉血液循环减慢，久坐容易造成下肢麻木，疼痛以及浮肿等症状，俗称“电视腿”，对健康极为不利。此时不妨采取以下措施，帮助缓解和预防腿部不适。
1.备个板凳。为消除久坐带来的腰痛、尾骨痛，使下肢肌肉得到松弛，可以准备一个板凳，看电视时，将双脚放在上面，使大腿、小腿处于松弛状态，让双腿得到充分休息，既能减轻腿部肿胀，还能促进末梢血管中血流充盈，对大脑供氧也大有益处。板凳高度和沙发相同或略高于沙发，大小以能放下老人双腿为宜，材质不限，木凳、塑料凳均可。为了增加舒适感，小板凳上可以绑上松软的棉垫。
2.久坐看电视，椅垫、腰垫不可少。老年人看电视，尽量坐质地较硬的靠背椅，加上辅助性垫具，如颈枕、腰垫、坐垫等，帮助重量均匀分布，减少椅子对坐骨结节的摩擦；腰垫可使腰部紧贴椅背得到支撑，不让腰后靠空。
3.看电视时做简易健
更多>>目录：
第一章：五大健康要点 让眼睛爱上电视
第二章：如何识别不伤眼的电视
第三章：4种最伤眼睛的看电视方式
人们日常生活最离不开的一种消遣是啥？看电视呗！有多少孩子话还不会讲就会玩电视遥控器，多少人下了班回到家就把电视开了，那么常看电视对眼睛会造成什么影响呢？如何看电视不伤眼呢？
五大健康要点 让眼睛爱上电视
一、电视前，这样坐
窝在沙发上看电视，听上去真像一只舒服的小猫？的确，别说窝在客厅的沙发上了，很多人都在卧室里装上了电视，为的就是能看得舒服。
看电视也要找角度。无论是倚着沙发，靠在床头，还是干脆就躺着看电视，对眼睛都是一种伤害，这种非平行的角度，会导致眼部肌肉用力不均。因此，看电视要注意保持视线和屏幕的基本平行，看电视的时间不要太长，持续看1小时后就休息10分钟左右，反正现在插播广告如此频繁，这个其实很容易就能做到，对不对？
频繁换台更伤眼。换台的瞬间，是对眼睛刺激最大的时候，所
更多>>电视作为休闲、娱乐的工具深受人们的喜爱，可以说喜欢看电视的人不分老幼——儿童都喜欢看动画片等儿童节目，中青年人钟情于一些婚恋方面的节目，老年人则喜欢看些新闻、养生保健之类的节目……
当然，电视除了作为休闲、娱乐的工具之外，还是一些人生活中的“伴儿”。当一个人在家的时候，相信您肯定会不自觉地打开电视，哪怕只是让它发声。正是如此，一些人一看电视便是大半天或者一整天。其实，这样的习惯是非常不好的。医生提醒大家，看电视切莫超过三个小时。
那么，看电视超过三个小时有什么不好呢?主要是容易引起一些“电视病”。
(1)电视荧屏表面存有大量静电荷，其聚积的灰尘借光束的传递落到人们的面部，若长时间看电视却不及时清洗面部，就会生出难看的斑疹。
(2)倘若让3—7岁的儿童看电视时间过长，他们会养成一种非常孤独与难以和人沟通的性格。
(3)坐在电视机前时间过多，户外活动时间相应减少，由于缺乏阳光沐浴，呼吸不到新鲜
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有一头乌黑亮丽的头发是每个人都想要有的，但就是有些人没办法，可望而不可即。那么，今天三九养生堂的小编就为大家介绍几种能够生发的偏方，这些身法的偏方真的那么有效吗？赶紧来看看这些能够生发的小偏方吧!
生发食疗偏方
生发黑豆
原料：黑豆500克，水1000毫升。
做法：将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。
黑芝麻粥
原料：黑芝麻250克捣碎。
做法：加粳米熬粥食用; 用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次。
蒲公英黑豆糖
原料：将蒲公英150克，黑豆500克。
做法：加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。
枸杞子汁
原料：枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉。
做法：共煮取汁，再加核桃、黑
更多>>夏天充足的光照和适宜的温度给植物提供了生长所需的条件，万物繁荣秀丽，一派生机盎然之象。
对于人体来说，此时的新陈代谢也会随之加快。同时，因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或者湿热多雨的气候，此时人体也易受环境影响，从而患疾。
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— 夏日常见疾病：湿热为患，贪凉受寒—
中暑中暑是炎热夏季的最常见疾病，初期多为体温升高、乏力、眩晕等，严重的会危及生命。一般来讲，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等，都是易于中暑的诱因，重体力劳动者、年老体弱者、慢性病患者、孕妇等容易发生中暑。中医学认为，该病多因夏天阳热有余，阴津不足，阳失制约，亢扰心神所致。
夏季感冒夏季闷热，湿度比较大，人们易于贪凉，如吹空调或裸身夜卧等，因此又常易感受风寒之邪，出现鼻塞、清涕、发热等外感表现。
急性胃肠炎夏天气温高，细菌和微生物很容易在食物上繁殖，吃了变质的食物会引发胃肠道的感染，出现肚子痛、恶心、呕
更多>>在当今的社会，由于各种压力不断的骤升，人们的生活也收到了不少的影响，虽然大部分都在默默的承受着，但是它们的头发已经出卖了他们，掉头发已经成了生活中非常普遍的现象了。那么吃什么生发呢?有哪些生发的食物呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。
吃什么生发
1、芦笋
芦笋含有非常丰富的蛋白质、叶酸以及以及维生素a和c，同时它还含有大量的铁元素和各种纤维素。所以芦笋对头发的生长具有强大的刺激效果，能够提供足够的硅元素，从而保持头发的顺滑。
2、羽衣甘蓝
羽衣甘蓝中含有丰富维他命c、纤维、铁和铜元素及钙质，为身体提供充足营养同时，保证营养补给到发丝和头皮。
3、桑麻丸
用桑椹或桑叶加黑芝麻配制而成。其制法：将漂洗干净的桑椹或桑叶晒干研成粉，另将黑芝麻碾成粉，分别盛在陶瓷罐中。
食用时按一比四的比例，将桑叶粉与芝麻粉混合，加入适量蜂蜜，揉成“面团”，再等分成约十克重的小丸剂，早晚各取一枚嚼食。
4、芒果
更多>>近几年来越来越多的年轻人已经被脱发问题深深困扰，因为脱发和一个人日常作息习惯以及压力有着密切关系。过于严重的脱发会让人的头发看起来稀疏，在很大程度上影响到了一个人的正常颜值，所以这时候也有许多人会寻找一些可以生发的小方法。那么通过服用补骨脂可以起到生发效果吗?
一、补骨脂有生发功效
补骨脂属于味苦性温的一味中草药，其中含有大量补骨脂素等有效成分，可以起到十分显着的温肾助阳功效。而脱发的主要原因之一就是肾气不足和阴虚火旺，此时如果用补骨脂煎水服用，就可以收到补肾固发的效果。但对于其他原因引起的脱发症状，并没有治疗效果。
二、补骨脂的其它功效
1、补骨脂可以固精缩尿
补骨脂可以归肾，入肾经，故可以起到固精缩尿的作用，尤其是治疗男性出现的遗精、阳痿和早泄症状，能够改善肾阳虚，并提高精子质量，对不育症也有一定的疗效。如果能与桑螵蛸和金樱子一类中草药同用，也可以治疗小儿遗尿、夜尿频繁和虚冷多汗的症状
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