补骨脂生发
夏季养生发汗。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的补骨脂生发，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
近几年来越来越多的年轻人已经被脱发问题深深困扰，因为脱发和一个人日常作息习惯以及压力有着密切关系。过于严重的脱发会让人的头发看起来稀疏，在很大程度上影响到了一个人的正常颜值，所以这时候也有许多人会寻找一些可以生发的小方法。那么通过服用补骨脂可以起到生发效果吗?
一、补骨脂有生发功效
补骨脂属于味苦性温的一味中草药，其中含有大量补骨脂素等有效成分，可以起到十分显着的温肾助阳功效。而脱发的主要原因之一就是肾气不足和阴虚火旺，此时如果用补骨脂煎水服用，就可以收到补肾固发的效果。但对于其他原因引起的脱发症状，并没有治疗效果。
二、补骨脂的其它功效
1、补骨脂可以固精缩尿
补骨脂可以归肾，入肾经，故可以起到固精缩尿的作用，尤其是治疗男性出现的遗精、阳痿和早泄症状，能够改善肾阳虚，并提高精子质量，对不育症也有一定的疗效。如果能与桑螵蛸和金樱子一类中草药同用，也可以治疗小儿遗尿、夜尿频繁和虚冷多汗的症状。
2、补骨脂可以温脾止泻
补骨脂属于补益类中草药，主要是入脾肾二经，具有十分显着的温补脾肾和收涩止泻功效，可以改善因脾虚而出现的腹泻等症状，如果能和肉豆蔻和吴茱萸等中药材一同搭配服用，疗效会更佳，还能缓解虚寒引起的咳喘和咳嗽。
3、补骨脂可以抗癌抑癌
补骨脂中含有大量补骨脂素、补骨脂乙素以及挥发油等多种有效成分，这些成分具有一定的抗癌抑癌作用，服用后就可以有效抑制细胞癌变，并能大大提高机体免疫系统的功能，从而增强抗病能力。
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生发的食物 如何帮助您生发
在当今的社会，由于各种压力不断的骤升，人们的生活也收到了不少的影响，虽然大部分都在默默的承受着，但是它们的头发已经出卖了他们，掉头发已经成了生活中非常普遍的现象了。那么吃什么生发呢?有哪些生发的食物呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。
吃什么生发
1、芦笋
芦笋含有非常丰富的蛋白质、叶酸以及以及维生素A和C，同时它还含有大量的铁元素和各种纤维素。所以芦笋对头发的生长具有强大的刺激效果，能够提供足够的硅元素，从而保持头发的顺滑。
2、羽衣甘蓝
羽衣甘蓝中含有丰富维他命C、纤维、铁和铜元素及钙质，为身体提供充足营养同时，保证营养补给到发丝和头皮。
3、桑麻丸
用桑椹或桑叶加黑芝麻配制而成。其制法：将漂洗干净的桑椹或桑叶晒干研成粉，另将黑芝麻碾成粉，分别盛在陶瓷罐中。
食用时按一比四的比例，将桑叶粉与芝麻粉混合，加入适量蜂蜜，揉成“面团”，再等分成约十克重的小丸剂，早晚各取一枚嚼食。
4、芒果
通常，成熟的芒果中含有非常丰富的胡萝卜素，而且所含的维他命也能够使头皮增加大量的耗氧量，从而起到促进头皮血液的循环，达到生发的效果。
5、黑芝麻
黑芝麻具有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功。将洗净晒干的黑芝麻文火炒熟，碾成粉，配等量白糖，每日早晚各食两汤匙，用温开水冲服，也可与牛奶、豆浆、稀饭、馒头等同食，其味香甜可口。
6、核桃
核桃能补气血、温肺肾、止咳喘、黑须发，润肌肤。每日空腹生吃核桃仁数枚，也可烹制成“琥珀核桃”、“糖酥桃仁”等佳品食用。
7、鸡油
鸡油有生发、乌发的功能。将肥鸡油脂放碗内，在蒸锅里用急火蒸，使油液析出，去渣，然后，即可象食用香油一样，拌在菜里或淋入汤中食用。
补骨脂泡酒的功效
想要拥有健康的身体，就离不开我们日常对身体的保养，补骨脂是我们生活中最为常见的一种中药材，他对我们的身体有很多的好处，他有比较强大的补肾壮阳以及治疗白癜风的功能，在生活中有很多人喜欢用补骨脂泡酒对身体进行调整，下面我们一起了解一下补骨脂泡酒的功效有哪些？
补骨脂的功效
性味：味辛；苦；性温
归经：肾；心包；脾；胃；肺经
功能主治：补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻，纳气平喘；主肾阳不足；固下止血。下元虚冷；腰膝冷痛；阳痿遗精；尿频；遗尿；肾不纳气；虚喘不止；脾肾两虚；大便久泻；白癜风；斑秃；银屑病。
补骨脂为补肾扶火、补肾助阳要药，男女皆可用。与胡桃同服，效果更好。主治五劳七伤、肾虚阳痿、骨髓伤败、遗精、遗尿、肾冶精流、腰膝冷痛、小便频数、肾虚作喘、五更泄泻、阳痿、冷泻、白带、月经不调、子宫冶感。老人衰弱者之腰痛、白癜风、斑秃等症。功能暖丹田壮元阳。
补骨脂泡酒配料：
补骨脂30--50克、栀子20克。
补骨脂泡酒制作方法：补骨脂30--50克打碎，栀子20克打碎 ，泡酒或者百分之75酒精，。没过药物2--4厘米，加盖，最好每天搅一下，一个星期后，这个液体就可以用了。下面我为大家说明补骨脂泡酒。
补骨脂泡酒的功效
就是酒精外涂治疗白癜风。
补骨脂对青少年会产生非常不利的影响，有的青少年患者在使用时会出现一定的毒副作用，如肾脏受损等。因此提醒青少年白癜风患者最好不要用补骨脂治疗白癜风，以免影响白癜风病情的康复。要想治愈白癜风，关键还是及时去正规专业的白癜风医院进行科学、规范的治疗
在我们的日常生活中，其实有很多我们常见的中药材有很强大的功效，如果我们能合理的利用好它的优点和功效就能帮助我们改善身体的一些症状，通过对补骨脂泡酒的功效了解之后，平时患有白癜风的朋友可以选择补骨脂泡酒外用，如果想要补肾壮阳就通过内服补骨脂泡酒来改善。
生发乌发粥
很多人在补身体的时候都会选择喝粥，因为粥是比较滋补的一种食物，而且它还可以当做主食，甚至在熬粥的时候里面可以加入各种自己喜欢的营养，蔬菜水果等等，当然上了岁数之后，掉头发头发变白，这种现象就会特别的普遍常见，所以有很多人就会喝一些养发粥，那么生发乌发粥怎么制作呢?
生发乌发粥有哪些
1、龙眼人参炖瘦肉
先需要准备20克的龙眼肉、六克的人参、枸杞子15克、瘦猪肉150克。将清洗干净的猪肉切成小块，同时将辅料都清洗干净，事先要将人参浸水泡后，切成薄片，一起放入锅中，加入适量的水炖是肉熟。这个方法可以有效的治疗预付产后脱发者食用。
2、首乌猪脑汤
何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。
3、枸杞黑豆炖羊肉
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。
4、枸杞黑芝麻粥
首先需要准备30克的黑芝麻、粳米100克、10克的枸杞子。将三种材料清洗干净一同放入锅中煮熟。此粥能够补肝益气，非常时候头发发白、脱发的患者服用。
5、生发黑豆
黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
6、芝麻海带糕
白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。
7、黑豆大米粥
黑豆50克，大米100克，白糖2大匙。将黑豆洗净，去杂质，浸泡4小时;大米淘洗干净。将黑豆、大米同放铝锅内，加水适量。置旺火上烧沸，再加入白糖用小火煮50分钟即成。每日1次，每次吃粥100克。正餐食用。此粥黑白分明，香甜软糯，粥浓滑润，具有清热解毒、利大小便的功效，大肠炎患者食用尤佳。
8、乌发粥
原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻(50克)、糯米(50克)、大红枣(l0个)、红糖(适量)。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。
补骨脂墨鱼汤的做法
很多人不知道，墨鱼的功效和营养究竟是有哪些，一些人认为墨鱼好吃，吃的时候用来炒着吃，用来凉拌着吃，还有的人会用来作为海鲜味道的美食来吃，但是墨鱼还可以用来熬汤吃，墨鱼的功效和营养价值很高，对补充骨脂的效果来说是特别好的，多吃这样的美食也让很多人充满能量，那么这个补骨脂墨鱼汤的做法有哪些呢?
做法一
墨鱼肉、脊骨(中药名为海螵蛸)均可入药。李时珍称墨鱼为“血分药”，是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。以下介绍二种墨鱼药膳。
补骨脂墨鱼汤
材料：补骨脂30克，大枣10克，墨鱼50克，海螵蛸10克，调料适量。将墨鱼泡发，洗净，切丝。
做法：将海螵蛸、补骨脂水煎取汁，去渣，纳入墨鱼、大枣
，同煮至墨鱼熟后，用食盐、味精、葱、姜等调服，每日1剂。
功效：用于阴虚血亏、月经量少或经闭。
墨鱼骨炖猪皮
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材料：墨鱼骨15克，猪皮60克。
做法：将墨鱼骨、猪皮洗净，猪皮切成小块与墨鱼骨同放碗内加水，隔水用文火炖至猪皮熟透即可，每日2次。
功效：适用于身体虚弱及血热型崩漏。
做法二
材料：
墨鱼两只，肥肉2两，香菜叶1小片，盐，胡椒粉。
做法：
1.墨鱼用清水泡发，切成粗丝;
2.肥肉切厚片，入电紫砂煲，加墨鱼丝，加足水烧开后转小火煲2小时，吃前调盐和胡椒粉就OK了!
小诀窍
1、墨鱼泡水前最好到火上过一下，这样泡水后很容易将黑膜撕干净;
2、肥肉炖汤非常香，吃的时候去掉肥肉不吃就是;
3、此汤水要一次加足，一定要细火慢煲，鲜香才会完全释放;
4、无须另外加鸡精了;
做法三
墨鱼猪肚汤
材料
主料：墨鱼250克，猪肚250克，
辅料：杏仁15克，
调料：姜5克
做法
1.新鲜墨鱼不用刮，整只洗净;
2.猪肚擦洗干净，全部放入煲;
3.加杏仁、生姜，加水3碗，煲3小时，即可饮用。
做法四
材料
墨鱼连骨一只，猪肚半个，光杏仁10克。
调料
生姜三片，精盐少许。
做法
①墨鱼原只洗净，猪肚洗净， 杏仁洗净。
②把适量清水高火6分钟至滚，放入全部材料， 中火40分钟，下盐调味即可。
这些墨鱼汤的做法都是具有补骨脂的功效和作用，这点我相信很多人都表示不解吧，对于这个墨鱼汤的制作方法大家是可以按照这些程序来给自己制作美食的，让自己的骨脂发育得更好，也让自己的身体成为最健康的身体，选择的食物都必须要选择对子就身体最好的食物。
姜汁能够生发吗？
生姜生发，相信大家都有听说过吧，但是用生姜生发并不是说每个人都能够达到很好的作用，而且想要生发应该了解是哪一些原因所造成的，压力过大的人要注重情绪的调节，学会放松自己，要是毛囊衰败坏死的话，只能激活毛囊才可以达到生发效果。
一、材料：
姜汁冷制皂200g（磨成碎片或丝。姜汁冷制皂的主要成分：山茶油、姜汁...也可以用橄榄油替代）山茶油6g（也可以用橄榄油替代）
鲜榨姜汁250g
制作方法：
1、煮沸姜汁，把皂丝溶于姜汁中。
2、小火煮3-5分钟，让皂丝更好地融化、与姜汁融合。
3、离火冷却。
4、把山茶油加入皂液中，搅拌均匀（轻轻的搅，否则会有大量泡沫不好装瓶）。
5、装瓶，完成。
6、同样的方法也可以制作沐浴露，先少量做一些，如果凝固了多加点水或者甘油。
二、了解脱发原因
1、脱发是由于毛囊衰败坏死，激活毛囊才能生发，这是有共论的。
2、没有研究证明姜可以激活毛囊，甚至没有研究证明哪一种物质是可激活毛囊。
3、生姜汁擦头有效传播很广，传说多，实践少，有多少是自己实践过确实有效?
4、可以试试，因为也没发现生姜汁擦头有什么不好，有人说感觉辣，大多数都说要坚持，有谁能一直坚持到长出头发呢?一年、两年，老长不出来还坚持吗?
5、脱发原因很多，建议找专业医生检查后在实施对症治疗，可以少走弯路。比如 是因为紧张脱发，毛囊并未坏死，等到放松下来，头发自然就恢复了。
芦荟能生发吗
芦荟，可以说是一种大家并不陌生的植物。甚至在很多的家庭当中，还会种植芦荟。一般来说，芦荟是一种美容或者是消炎杀菌的植物。在我们皮肤出现问题的时候，芦荟可以起到很重要的作用。很多的人不仅仅会善加利用芦荟，还会用芦荟来生发呢!那么，芦荟能生发吗？
芦荟是集一身都是宝的一种中药，也是我们常见的一种绿色健康植物。更是女性喜爱的一种“美容圣品”，许多人就在家里养芦荟达到净化空气的效果，但其实它还有许多鲜为人知的妙用呢?比如:生发杀菌
全世界都知道，芦荟的粘液中含有75种元素，跟我们人身体中细胞中需要的营养物质完全一致，它含有的多糖和维生素可以让细胞更加有活力还可以抗老化去眼袋和皱纹，对头发效果更是一样，芦荟可以分泌人体需要的氨基酸，让头发富有弹性，乌黑粗壮。像脱发，头发稀少的朋友们都特别适用，效果是非常明显的，它可以先改变头发环境，起到杀菌的效果，头发就没有那么的油腻，然后不断供给营养使头发不断生长。
朋友们不仅可以直接涂抹在头皮上让头发生长，还可以做成美味健康的芦荟食疗，现在大家就跟小编的脚步一起来看看吧!
芦荟粥：选新鲜的食用芦荟50克，切成一块块的，加上生姜适量、粳米还有水，用文火熬煮。粥煮熟后，如果朋友们觉的味道淡的话可以加入适量白砂糖，可以滋润皮肤，保护毛囊。
芦荟蜂蜜沙拉酱:在切块芦荟中以1：10的比例混合蜂蜜还有柠檬果汁，在锅里熬煮成粘液，会出现绿色糊状，然后用开水冲食，可提高人体免疫力，清除头皮垃圾，效果都是非常不错的呢!
生发黑发食谱
一个人的形象是非常重要的，不管在做什么事情的时候给人留下的第一印象是非常有决定性的，要想改变自己的形象就一定要从‘头’开始，一头乌黑亮丽的头发会让人看上去特别年轻还有活力，所以在平时多吃一些有益于生发乌发的食物是非常有必要的，比如黑芝麻，核桃还有何首乌等等。
何首乌黄芪鸡蛋生发方
材料：何首乌60克，黄芪、茯苓各20～30克，丸鸡蛋2个，六味地黄少许。
制作：加水500毫升同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟。
服用方法：吃蛋饮汤，早晚各服一次。
功效：补肝滋肾，适用于气血虚体引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳。何首乌具有乌发的作用，和黄芪一起搭配，可以起到缓解气虚导致的脱发的问题，而且也可以有生发乌发的作用。
素炒黄豆芽
材料：黄豆芽500克，精盐、酱油、白糖、姜片、花生油各适量。
做法：将黄豆芽去皮，去根毛，洗净。将锅烧热，加入花生油，将油烧热，倒入黄豆芽，煸炒至半熟，加酱油、精盐、姜片及适量水，继续煸炒，加入白糖再烧一段时间即可出锅装盘。
功效：黄豆芽性味甘寒，内含有蛋白质、脂肪和较高的维生素C、胡萝卜素、矿物质等物质。豆芽含有较多的纤维素，有利减肥。因此，黄豆芽能改善头发组织，使人保持头发乌黑发亮。女性多吃黄豆芽可以得到乌发、润肤、减肥三方面的美容效果。黄豆芽可以有滋阴的作用，而且也可以改善头发的发质，对于生发乌发有好处，而且也可以起到美发的作用。
何首乌煲鸡蛋
材料：何首乌60g，鸡蛋2个
做法：将以上材料加水同煮。鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。
功效：对血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰有效，对“虚不受补”者疗效更佳。何首乌和鸡蛋一起吃，可以有乌发的作用，对于抗衰有好处，还能起到生发乌发的功效。
首乌核桃猪脑饮
食材：制首乌20克、猪脑100克、核桃仁20克、调料适量
做法：首乌清洗干净，备用;猪脑清洗干净，备用;核桃仁清洗干净，备用;首乌放入锅中然后放入适量的开水，水煎20分钟后去渣取汁。然后用首乌汁炖核桃仁与猪脑，最后放入适量的调味料即可食用。猪脑熟即可，并且最好是隔日食用1次，这样才能起到更好的护发美发功效。除了这款食谱以外，还要坚持食用，这样的话可以有预防脱发的作用，对于预防脱发有好处，还可以有生发乌发的作用和效果。
洋葱能生发吗
很多人都在为自己的头发烦恼，他们会发现自己的头发出现脱发、谢顶的情况，一些人为了外表上的美观，就会去想方设法的让自己的头发重新长出来，比如说吃一些药物、涂一些药膏或者吃一些偏方什么的，洋葱是一种味道相较而言比较刺激的一种食物，那么洋葱能生发吗？
擦洋葱是国外的一种生发偏方，从一些资料上来看，可以肯定的说国外大多数人都认可洋葱对头发生长的功效，只是国内很少有人知道!
洋葱是目前发现唯一含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A有扩张血管的作用，能促进头皮血液流动，加强毛囊营养供给，而且洋葱中丰富的硫化物、硒元素、维生素B群都是头发所喜欢的营养素，洋葱中的槲皮素也可减少细胞氧化，改善内分泌失调，利于保持一个头发生长的良好内环境，所以洋葱无论内服还是外用，都对头皮细胞有不错的滋补作用，关键原料方便又便宜。
一些用洋葱生发的方法1、直接用洋葱汁擦头皮，这个方法其实有点类似用生姜擦头皮，两者都可以刺激毛囊生发。洋葱的效用其实比生姜更明确，因为科学已经证明洋葱中的前列腺素A可以扩张血管，改善血液循环，作用在头发上无疑等于强化毛囊的营养，刺激生发，类似于米诺地尔的效果。国外的皮肤病学杂志曾经有一项有关洋葱汁生发的调查研究，与会者建议斑秃患者用洋葱汁擦拭头皮，一天两次。这六周中，87%的参与者认为头发已经重新生长。
2、直接食用洋葱，即使是直接将洋葱当作食物，也对头发很有好处。洋葱不仅维生素含量丰富，还含有丰富的硒元素，硒也是头发生长的必须微量元素，食物中来源不多。洋葱中的槲皮素可以减少细胞氧化，改善内分泌失调的问题，也是有利于保持头发生长的良好内环境。
3、洋葱汁洗头，属于一个比较老的偏方，将一个捣烂的洋葱头用消过毒的干净纱布包好，然后轻轻反复揉擦头皮，让洋葱汁充分渗入其间，最后再用温水洗掉，可以止痒去头屑，还有生发的效果。因为洋葱内含有硫化物、黄酮等成分，有显着的杀菌效果，而且洋葱内含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，对于头皮细胞有滋养作用。
炒补骨脂的功效与作用
补骨脂是一种植物，它的外表呈现黑色，补骨脂的果实还能用来入药，这种果实能够健脾补肾，其次，它还有治疗皮肤病的作用。这种植物如果将它炒了之后，就会更有效地发挥它的药效，可能大部分人对于这种植物以及它的果实都不够了解。下面就给大家具体介绍一下晁补骨脂的功效与作用。
补骨脂是豆科植物补骨脂的果实，属于一年生草本植物，树枝坚硬，有纵棱，是一种功效不错的药材。
补骨脂又名：破故纸，婆固脂，胡韭子。属蔷薇目，豆科一年生直立草本，高60~150cm。叶为单叶，长7~8mm;叶柄长2~4.5cm，叶宽卵形，花序腋生，有花10~30朵，花冠黄色或蓝色，花瓣明显具瓣柄，旗瓣倒卵形，荚果卵形，花、果期7~10月。
补骨脂的种子入药，其味苦、辛、性温。归肾、脾经。具有补肾壮阳，固精缩尿，肾虚腰痛，小便频数，小儿遗尿，肾漏，温脾止泻，纳气平喘等功效。主要用于治疗肾虚阳痿，腰膝酸软冷痛，肾虚遗精，遗尿，尿频，治疗脾肾阳虚引起的五更泄泻以及治疗肾不纳气之虚寒喘咳。
炒补骨脂能缓和辛窜温燥之性，引药下行，增强补肾纳气作用。
食用禁忌：
1、阴虚火旺者忌服。
2、《本草经疏》：凡病阴虚火动，梦遗，尿血，小便短涩及目亦口苦舌干，大便燥结，内热作渴，火升目赤，易饥嘈杂，湿热成痿，以致骨乏无力者，皆不宜服。
3、《得配本草》：阴虚下陷，内热烦渴，眩晕气虚，怀孕心胞热，二便结者禁用。
方法/步骤：
1.补骨脂可以治疗很多病，例如肾阳不足、下元虚冷、腰膝冷痛、尿频、遗尿、肾不纳气、虚喘不止、脾肾两虚、大便久泻、斑秃以及银屑病等。
2.补骨脂对心血管病也有很好的效果。补骨脂与黄精、狗脊、续断、赤芍等中药组成复方，做成煎剂，能够增加心肌营养性血流量。
3.补骨脂能够舒张气管收缩，而且，补骨脂对由致
病真菌和细菌引起的皮 肤 病损有很好的疗效。
4.补骨脂可以治疗白细胞减少。
5.补骨脂还可以治疗小儿遗尿、小儿腹泻、流涎，需要内服和敷脐。
6.补骨脂具有一定的毒性，虽然对身体的伤害还是很小的，但是不一定都适合每位患者，如果长时间服用的话，可能会对肝、肾功能产生一定的损坏，还会加重病情，反而产生了抗药性，所以最关键的是找到适合自己的治疗方法，并把握最佳的治疗时机，才能得到好的效果。
补骨脂的多种食用方法
补骨脂是中药材里面的一种，补骨脂我们也叫做是破故纸或者叫做是婆固脂，补骨脂不但有很好的药用功效而且还有很好的食疗效果，经常吃补骨脂可以起到补肾壮阳的作用，此外补骨脂还能起到健脾胃和治疗皮肤疾病的效用，补骨脂的食用方法有很多种，下文我们介绍一下补骨脂的多种食用方法。
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补骨脂味苦、辛，性温；归肾、脾经；香燥降敛； 具有温肾固精，暖脾止泻，纳气平喘的功效； 主治肾阳不足，腰膝冷痛，阳痿早泄，遗精滑精，尿频遗尿；脾肾阳虚，大便久泻；肾不纳气，虚寒喘嗽；白癜风，斑秃。
补骨脂酱鸡
1、葱切成段。姜切成片。公鸡治净，鸡翅从鸡嘴穿入，从颈部刀口处穿出，鸡头扭至翅根，鸡腿插入鸡腹内，整理成形。
2、锅内放入清汤，下入药包烧开，下入葱段、姜片用小火煎煮20分钟左右，捞出葱、姜不用。加入料酒、酱油、精盐、红糖。
3、下入公鸡烧开，酱至熟烂捞出，沥去汤汁，刷上一层芝麻油，装盘即成。
补骨脂酒
1、补骨脂洗净，用盐水拌匀，微润，置于锅中文火炒至微鼓起，取出晾干。
2、上药置于容器中，倒入白酒，密封。
3、不时摇晃，7日后开封，可溶入少量白糖，过滤澄清。
在上面的文章里面我们介绍了什么是补骨脂，我们知道补骨脂是一种中药，经常吃补骨脂可以起到治疗肾虚和阳痿的功效。上文为我们详细介绍了补骨脂的多种食用方法，希望上文介绍的内容对大家有用。
洋葱可以生发吗
洋葱，其实是我们生活当中很常见的一种蔬菜。很多的时候，大家都知道洋葱具有一定的杀菌消炎的功效。所以大家也会经常食用洋葱。其实对于洋葱这种食物来说，除了这些功效，还有很多大家不知道的作用。例如生发。很多的人会用洋葱来进行生发。那么，洋葱可以生发吗？
洋葱能生发吗 擦头皮多久才生发
不管是在古代还是现在我们都记载了生姜擦头皮有刺激生发的作用，反而是洋葱生发的的信息并不多，以至于从国外了解到的信息显示外国很多朋友都喜欢用洋葱擦头皮来刺激生发。
据研究了解，洋葱中含有一种前列腺素A，是所有水果蔬菜中唯一含有这种成分的原材料，而前列腺素A又有着很好的血管扩张作用，能够促进血管内的血液微循环，常吃洋葱也表明了能够降低过高的血脂等;另外洋葱中的杀菌素具有很强的杀菌能力，不管是外用还是内服都不影响其效果。
所以这两个作用上看，洋葱还真的能刺激头皮促进头发再生呢。
主要是使用洋葱擦头皮的时候，里面的前列腺素A和杀菌素成分能够有效的强化和刺激毛囊细胞，产生的效果和生发专用的米诺地尔成分效果相似，但却并不会有什么副作用，安全性更高。
洋葱还真的能刺激头皮促进头发再生
而且杀菌素能够杀灭头皮中潜藏的细菌，防止皮炎发生，而且能够清爽净化头皮环境，更利于新发加快生长等。
当然也可以常吃洋葱，其中的维生素和晒元素都是头发生长所不可缺少的成分和营养，因此吃洋葱也可以起到促进头发生长的作用。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《补骨脂生发》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生发汗”专题。
