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男人不能忽视的三个身体部位 口腔

男性养生记住三个。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。相信关于养生的道理,很多人并不陌生,要作生活的主人,我们必须注意养生。如何避免走入有关不同人群的养生方面的误区呢?下面是由养路上网站小编为大家整理的“男人不能忽视的三个身体部位 口腔”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

由于大多数男人都不拘小节,所以男人常被说成臭男人,他们在生活琐事上不会照顾自己。想要摆脱“臭男人”称呼,就得做好这些部位的清洁。

脱发口臭是让所有人头疼事,而且还很难根治,一切的源头都是没有做好清洁工作。男人可以不拘小节,但是,这三个部位一定不能忽视。

1. 口腔

男人免不了要跟人打交道,如果满嘴的口臭味,就算才华盖世,恐怕也免不了被冷落。因此,口腔问题也是令很多男人头疼的问题,但是你知道吗,其实清洁好口腔,这个问题就不会存在。

口腔是食物的必经之地,所以很容易滋生细菌,一旦没清洁干净,它们就会残留在舌头和牙齿之间,慢慢分解食物的残渣,同时也会产生难闻的硫化合物。

策略:正确的清洁口腔,除了早晚认真刷牙外,平时还要养成饭后用牙线的习惯,能去除牙齿间隙的食物残留。另外,80%~ 90%的口臭是来源于舌背,所以每天还要适当清洁舌头,以保证舌头的清洁。

2. 头皮

男人头发短,比起女生来说简直是毫不费力。但是还是有很多男性朋友经常拖着一头油腻腻的头发出门,非常影响美观,人也看起来很邋遢。

研究发现每平方厘米的头皮上约有100万个微生物,其中以毛囊脂螨最多,他它们藏在头皮的表层,每天吸食头皮的脂质,造成头皮脂质的流失,引起脱发。

策略:勤洗头发,除此之外,平时还要常用梳子梳头,用手指按摩头皮,以防脱发。

3. 腋窝

不管是什么人,在出很多汗时,腋下总有一股味道让人无法忍受。自己闻着倒是没有关系,出门在外,那可会让你的形象大大受损。据研究表明,腋窝中每平厘米有高达10亿—100亿个微生物,它们中的有些细菌会分泌脂肪酸繁殖更多的细菌,从而产生难闻的气味。

策略:对付腋窝最有效的方法当然是勤洗,如果有腋臭一定要随时带外用药,防止臭气散出。另外,出门时还可以来点香水,这也是掩盖臭味的好方法。

通过以上的分享,希望男士朋友平时多注意身体的清洁工作,为健康带来帮助。

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让男人身体保持年轻的三个处方


导语:35岁,对于男人来说,正是年富力强,衰老,似乎还很遥远。但是,这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期,其生理技能已出现微妙的衰退迹象,因此,男士们从35岁开始,就要有针对性地加强运动了。

处方1

练习方法,两臂伸直,双手握住头后的支撑物,上体固定不动,双腿伸直向上做收腹举腿运动。两腿尽量贴近胸部再放下,再举腿,依次进行。

要求,如腰腹力量较好,斜板的坡度可大一些,力量小,坡度可小些。收腹举腿时,两腿伸直;膝盖不要弯曲;腿放下时,速度减慢,可拉伸腹部肌肉;一组做10-15次,做完后休息1-2分钟,再做下一组练习,可做2-3组。每周做2-3次。

作用:扩展胸部,增强呼吸机能。

处方2

练习方法,两腿并拢自然伸直,两臂于头后自然伸直。起坐时,两腿两臂同时上举下压,向身体中间靠拢,以胯为轴使身体形成对折,然后恢复原状,再继续做两头起的运动。连续做l0-15次,每次练习做2-3组,每周锻炼3-5次。可利用早晨起床后或进行其他运动后,以辅助练习进行锻炼。

要求,四肢要自然伸直,不要弯曲膝盖,要同时动作,不要有先后;两头起时吸气,腿放下时呼气,不要有意憋气;初练时,协调性可能较差,手脚不能同时起或对折角度小(手脚碰不到一起)。这没关系,随着时间的推移,可使动作做得完满。

作用:提高身体的协调性。

处方3

练习方法:

1、身体直立一腿支撑(体质较弱的可扶支撑物),另一小腿绑上沙袋或别的重物,做前踢腿动作,踢的高度应与上体形成直角,踢5-10次后,再换另一腿继续进行。

2、准备动作同方法1,但不是向前踢腿,而是向身体侧方踢腿,向侧方踢的幅度越大越好,踢5―10次后,再换另一侧腿踢动,各交换3次。

3、与上述方法略有区别,而是屈伸。具体做法是,坐在高凳上,脚勾住哑铃或挂上其他重物或小腿绑沙袋,上体自然略含胸,两手扶于高凳两侧,不负重的腿自然下垂,负重的腿做屈伸运动,屈伸10次后换另一腿进行,两腿交换3-4次。

要求、侧踢腿时,腿要伸直,不要弯曲膝盖,上体不动;做高凳屈伸时,上体不动,以膝关节为轴做屈伸运动。

男性心理 男人挑老婆会注重三个部位


男人喜欢女人可以说有的时候不需要理由,有的时候却又很多种看法想法,男人喜欢女人有时候是因为某个部位好看。下面我们就一起看看男人喜欢女人的三部位。女人在床上征服男人的绝密技巧

男性心理

男人喜欢女人的三个部位

下颌

现在人们总喜欢下巴尖尖的瓜子脸,在娱乐圈中更是有人说拥有一张瓜子脸就能与成功接近了一步,看范冰冰、李冰冰、杨幂全是尖尖范儿,更有不少人为了拥有尖尖的下巴而去做整形手术。

虽说女人拥有一张瓜子脸能增色不少,但在相学理论中,下颌若是过尖,则阴气不足、后运欠佳,婚姻感情和晚年生活较差,如果生得一副尖嘴猴腮之相,则更非女人之中的善良之辈。

由于女人体内阴气较重、形体天生圆润柔和,因此最好的下颌之相,应当是方圆饱满、敦厚富实,凡是拥有此种面相的女人,一般都性情宁静、生活安逸、晚年运势亦佳,能够颐养纳福。

在男人决定要与女人结婚之前,都会带回家给父母过目。即使男人不在乎你尖尖的下颔,但是老一辈总是很看重这些,而这些也往往成为你们无法长久的根本原因。所以,不要像明星一样为了美丽舍弃了自己良好的福分!

腰臀

腰臀是显示女人是否好生养的标准,现在不少女性为了美不惜挨饿减肥,让自己有娇小的腰部和臀部,看起来更为性感,其实丰满的腰臀才是男人的最爱。

以前新媳妇进门,婆婆常常会有意无意地瞧瞧她的腰和臀,以判断媳妇的生育能力如何,因为在农业社会中人丁是否兴旺,直接关系到家族的生存发展壮大。

所以这时看一个女人腰臀的肥细,并非是单纯的美感好恶问题,而有着十分重要的生物学意义。女性的臀越大、翘得越起,性欲和生殖能力就越强;女人的腰越细、越柔软,越是妩媚、风骚、多情。在漂亮的诱惑跟前,女性们舍弃了生殖能力。

男人不一样,恋爱的时候男人会在乎你是否妩媚,可是,婚姻不比恋爱,男人承担着繁衍后代的重任,必须要找一个好生养的女人,才更有利于繁衍生息。

所以,男人在择偶的时候也会很看重女性的腰臀部位。想要虏获男人的目光,就不要盲目地瘦臀瘦腰啦!

足脚,请看!!!

灰姑娘凭借着能轻松穿进水晶鞋而顺利成为白雪公主,中国古代女人也是为了美而忍受缠脚的痛苦,一定要缠成一个三寸金莲似乎在人体众多部位中,人们对足脚有着独特的情感。

在人体中足和脚是性意识、性韵味最浓的器官,特别是对一个男人来讲,女人的足和脚是最性感、最具有诱惑力、杀伤力的致命武器。如果一个男人直接盯着女人的足和脚看,那他一定是个看女人相的高手,一个比女人还懂得女人的专家。

从女人足和脚的长相和形态中,可以看出她体内阴气的强弱,性情的刚柔,脾气的大小。女人足脚的美丽标准是小、瘦、尖、弯,小巧玲珑代表着一种阴柔美,女人的瘦足,会让人产生弱不禁风、需要呵护、急需扶持的感觉,让人产生怜香惜玉之情。

虽然小脚代表美丽,但是在健康和美丽之前,我们还是要顶住美丽的诱惑。缠脚给中国古代女人造成了很多的痛苦,现在女人千万不能再步前人的后尘!

男人喜欢什么样的女人

温柔细心体贴

相信男人都希望身边有个细心体贴的女人陪伴,那样会让男人觉得安心。当然,温柔体贴并不是指过分听话,没有自己的主见,女人温柔,是指能够理解对方,能够适当照顾对方。

长得好看,体态优美

外貌好看的女人,自然会吸引更多的关注,对男人来说,样貌好身材好的女人,当然是最吸引人的咯。

独立自主

也许女人有点依赖会让男人的自我得到肯定,但是,这种依赖必须适可而止,男人不会喜欢整天从早到晚都黏得紧紧的女人的。他们希望你能够独立一些,有自己的想法,能够自己处理生活中的问题,而不是遇到任何一点小事都求救。

性格开朗大方

开朗的性格会让两个人在相处的时候拥有更多的快乐,甚至女人的开朗还能帮助男人缓解工作上或生活上的压力。没有人喜欢整天对着一个闷闷不乐、悲观消极的人的。

很好沟通,和自己聊得来,请看!!!

两个人相处,如果沟通难以进行,通常也无法相处太久。如果男人在认真跟你谈论事情,你却只关注自己的感受、关注自己的事情,或者是你谈你的,他讲他的,两个人谈的几乎没有共同点,这样的沟通还能进行吗?

比较节俭

女人如果太爱花钱,甚至不考虑后果的话,往往会让男人觉得害怕。这样的你让男人怎么敢把你娶回家去打理家庭呢?

有共同的兴趣与价值观

两个人如果有共同的价值观,那么在很多事情上比较容易达成共识,两个人的相处也会更加顺利,同时还可能会发现很多的惊喜和幸福感。

没有不良的嗜好或习惯

男人想找另一半,当然希望对方的生活是过的比较规律正常的,希望找的是一个会爱惜自己照顾自己的人。抽烟、喝酒,邋遢,这些只会让男人对你敬而远之吧。

男人喜欢女人的表现

男人能够将赚来的钱七成上缴

物质决定了婚姻幸福指数,在中国,很多女人都是家里的钱掌柜,不管是擅长理财者或不擅长理财者,都希望将丈夫的工资本捏在手中,一部分男子顺从,也有一部分自制能力较强的男子不愿顺从,因为很多男人如果每天兜里不怀揣几百块钱,会很恐慌。为此,作为女人,千万不要对自己的丈夫过于苛刻,能够有七成以上的钱最后交手,就应该有知足感。

男人除必要出差能九成在家住

由于工作性质的不同,所以会有一部分人会面临出,抛开出差时间,一年当中,允许男人有若干个晚上夜不归宿,因为生活中除了亲情、爱情还有友情,很多时候,和同学或朋友在一起玩疯后的夜不归宿,应该给予理解。如果在此节骨眼上和男人争吵,不但会让男人在同学或朋友面前脸面丢尽,还有可能让男人丧失社交功能。

男人开始懂得关注自己的健康

最让男人揪心的身体疾病某过于肥胖、高血压、糖尿病等症状,当男人有意识开始关注自己身体时,等于在向妻子传达两个信号,其一是感觉自己老了,其二是保护好自己的身体其实是更看重身体的完整。

男人对你孝敬娘家妈保持沉默

男人通常对自己父母的孝敬被妻子羡慕嫉妒恨,唠叨声也是不断,将心比心,谁能没父母,所以在女人添补娘家妈的时候,男人能够保持无视或沉默的态度,作为女人就偷着乐,很少会有男人会表现出积极乐观的态度。

总结:大家已经看了上面的内容,知道男人喜欢什么样的女人,喜欢女人的上面部位了,其实这只是一时的,两个人在一起久了是一种感觉,习惯。大家喜欢异性不用太在意外在的东西。

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