男人不干净 女人易得病
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“男人不干净，女人易得病。”——这是许多女人的肺腑之言。好男人会用爱惜和呵护给妻子一个健康的身体，而聪明的女人也懂得在保护自己的同时，巧妙地改造自己的丈夫。
妻子是个“知性”女人，而我则是个随性而性的男人，我只要情绪来了，那是不管时间、地点、场合的，呵呵，厨房、客厅都留下过我做爱的痕迹。
按说，如我这般蓬勃的激情，妻子应该满意才是，可她总是皱着眉头说：”受不了，你嘴里什么味道啊?先去刷牙!”或者说：“你几天没洗澡了吧?你想害我啊，想让我得妇科病吧?”妻子的话，我一般当作耳旁风，要的时候，那是不受环境影响的，三下五除二，就把妻子搞定。妻子常会很不满地说：“又是这样，男人真是动物!”接着，就给我上课了：“性是高洁的，古人做爱之前还要在房间里焚香。看看你，简直像猪一样，毫无情调，更不讲究卫生!”
这话我不爱听，还嬉皮笑脸地反驳：“你总是羡慕电影和书本里的爱情。好，那我问你，像《聊斋》里那多情男女的野合浪漫不浪漫，卫生不卫生?就说你最羡慕的《罗马假日》里的旅途之爱，那也不能一路刷牙刷个不停吧?”
妻子说不过我，就拿出她的绝招——掉眼泪。她一掉眼泪我就心软。得，咱就息事宁人学会讲卫生吧，不就是洗洗吗，花不了多少时间的。但不知道怎么回事，从火线下来这么一转悠，再想有那高昂的激情，那还真不容易。好在我是个会变通的男人，怕洗?在卫生间里转一圈，敷衍一下老婆不就得了?
或许女人天生都是敏感的。有一天，老婆发现我“造假”，一下子哭得梨花带雨，并且问题的性质变了，上升到“不尊重她”的高度。那种情况下，我只得服软，说马上去洗，但老婆对我吼叫：“我没心情了!”其实这话应该由我来说才对：这么多规矩，那不叫造爱，叫造罪得了。
不管怎么说，咱一个大男人，总不能和女人一般见识吧。不就是卫生和情调吗，那咱和老婆洗鸳鸯浴总可以了吧!呵呵，咱还没孩子，得抓紧享受二人世界。老婆对鸳鸯浴还比较有兴趣，洗来洗去，卫生间里早已激情飞扬。老婆要回卧室，我可不答应，转悠到床上那激情就会丧失几分，那不是我的性格。
卫生间造爱虽好，但不能天天在卫生间吧，再说我和老婆之间最大的问题并不是这个。扪心自问，老婆的要求并不过分，但我觉得自己也很讲究个人卫生啊!当然，我有时候也会忽略。我想，只有消除老婆疑心并让自己讲卫生变成习惯，这样双管齐下，才能事半功倍。
这样想，我就这样做了。吃过晚饭，我抢先洗澡、刷牙，这样就能有充分的时间酝酿做爱情绪：再说，在老婆的眼皮底下做卫生，那也可以消除她的疑心啊!你还别说，长时间这样，还真给我养成了习惯，偶尔偷懒，还有点不自在。
医生说法：
男性性冲动来临时，一般只需10秒钟时间阴茎就可以完全勃起，准备好状态。这个时候，如果女方要求进行清洁，使男性进入欲望受阻，男性首先感受到的是被拒绝的挫折感。
在溺爱型家庭中成长的男性，潜意识中会以自我为中心。性对象的拒绝，对于他们来说是很难接受的。他们会感觉到尊严被剥夺，严重的甚至会产生不安全感和自卑心理。
在认知层面上，男性一般都会认为女性可以无条件地和自己做爱，那是爱的表现，他们往往会认为，当他们获得关注的时候说明性对象是爱或者喜欢自己的，而有条件的性爱会让他们产生对情感的疑问。当带着疑问进行性爱的时候，我们可以想象会出现什么样的结果。
相比之下，女性对性爱卫生的关注程度普遍要高于男性，这一方面是因为男女生理结构的不同，更多的也是男女性心理的差异。中国女性是比较矜持的，所以她们会把个人尊严、对被爱的渴望和对性的回避等等这些情绪都转移到“先洗一下”上面。女性普遍会认为，爱我就得从关心我的健康和感受出发，当要求男人“先洗一下”却没获得满足的时候，她们经常会产生“你一点都不关心我的健康，你不爱我”的想法。
明白了男女的性心理特点差异，关注对方的感受和心理特点，在欲火烧起以前就未雨绸缪，先做好清洁卫生，激情和卫生之间的矛盾其实是很容易解决的。
亡羊补牢：
一、清洗
性交后必要及时清洗阴茎、阴道、阴部以及手与口。由于各种性病病原体传到对方身上后，需要一定的时间才可以进入皮内繁殖和化脓。如果清洗及时，就可以在病原体“站稳脚跟”前将其扫除。尤其是阴虱，它只是寄生在阴毛区域内，并不在阴茎或是阴道内外寄生，只有靠及时清洗才可能扫除。
’用食醋或是稀释成5%的醋精(乙酸)冲洗阴道、阴茎以及大约会沾上对方分泌物的部位。这也是一种比较有效的解救措施，对于淋病、非淋菌性尿道炎和阴道炎、尖锐湿疣的预防有一定效果。
二、药物
一般可在性交后24小时内启用。比如强力霉素片，每次口服0.1克，每天2次，连服7天;红霉素片，1次口服0.1克，每天3次，要连服用7天。如果有可能，去医院做肌肉注射一次0.25克，头孢三嗪针则更好。这三种药同时启用能够防治梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎和阴道炎等几种基本性病。
三、就医
一旦出现了不洁性行为，即使应用了上述防治措施，也仍然要密切注意自己的身体变化。若出现尿频、尿痛、尿急、白带增多、尿道流脓、腹股沟淋巴结胀大、生殖器疼痛或出现疤疹、丘疹、溃疡，必须去医院检查治疗。未雨绸缪：
一、个人卫生
1、勤洗手。
2、男性注意经常冲洗生殖器以彻底清除包皮垢。
3、女性注意外阴清洁，不建议频繁进行阴道冲洗，以免破坏阴道内酸碱平衡。
二、生活习惯
1、洁身自好。
2、养成性生活前清洗生殖器的习惯。
3、加强身体锻炼，增强身体抵抗力。
三、禁欲治疗
夫妇一方若发现感染性传播疾病应立即采取治疗措施。对于交叉感染疾病，治疗期间应该禁欲，避免同房发生交叉感染，迁延不愈。
TIpS：
不洁性生活不仅能够传播性传播疾病，而且容易造成女性生殖道感染引发阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、输卵管粘连等疾病。若病情不能及时控制，很容易造成女性不孕。临床上很大一部分妇科疾病都是不卫生的性生活引起的。
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女人过分的干净也会得病
身体体质较差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等。
误区一：阴部每天清洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。
专家导析：阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃至瘙痒。阴道灌注太频繁，容易导致引导正常pH值改变，使菌群失调。
误区二：白带是不洁之物，清洗时务求绝对、彻底。
专家导析：正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不洁之物，某些女性在每次清洗阴部时习惯将手指裹上干净的湿纸巾清洗，这样反而会带入致病细菌，使得白带增多甚至引起严重的妇科炎症。
误区三：经后三天内，不宜做阴道清洁和护理。
专家导析：月经干净后三天内，是阴道最容易感染和最需要深度护理以及清洁的时候，护理得当，可令女性整个生理周期都安枕无忧。患了妇科炎症的女性乱选择用药，甚至选择抗生素类药物进行治疗，会适得其反。
男人这样做超过半小时易得病
现在男人工作压力越来越大，很少有人能够好好的睡个午觉，午觉对于男人健康是十分重要的，那么睡午觉的好处有哪些呢?男人睡午觉的时间控制在多久才健康呢?不要着急，接下来就一起去文章中看一看吧!
对于经常睡午觉，并且每次午觉都超长的男士朋友们来说，以下你们一定不能够错过。科学家们已经通过研究证明了男人每天睡午觉超过30分钟对健康的危害很大可能会引起一系列代谢综合征，高血压、高胆固醇血症、腰腹肥胖以及血糖过高等。
研究发现，经常睡午觉超过60分钟会使得心血管疾病风险增加82%，而死亡风险增加27%。但是如果午睡时间短于30分钟，这些疾病风险却会相应的降低。
科学家又进一步综合分析了21个设计三十多万人的针对亚洲人的关于午睡与健康的研究，发现只要午睡时间超过40分钟，得糖尿病、肥胖等代谢综合征的风险就会陡然加大。
而且午觉要是超过90分钟，你还容易疲劳一整天。
为什么睡午觉会加大心血管疾病的风险
科学家们推测可能的原因是因为男人午觉会增加血压的波动次数。男人在夜间进入睡眠状态是心跳速率和血压会降低，早上会升高，血液动力学有最大改变，从睡眠的基点状态变成睡醒的高点状态。
也就是说从睡到醒，会有密集的心脑血管活动。如果是白天再加一次午睡，又多一次血压动力学的波动。
这样日复一日的高高低低状态变奏，更可能促使心血管和脑血管的风险大大增加。
趴着睡更危险
对于很多上班的男人来说，由于场地有限，中午只能趴着睡，然而医生提醒长期趴着睡可能导致视力受损、脸部变形、若长期趴睡姿势不当，可能压迫手部神经，经年累月下来，可能造成永久伤害。
男人午睡的好处
1、压力，缓解了
高压下的生活，想喘下气都难。
而午睡正是缓解紧张、舒缓压力的最佳方法，找个安静舒适的地方躺一会，能够帮助人们保持心境平和。
有效抑制情绪波动以及压力导致的细胞衰老，睡醒后，绷紧的神经也得以缓解。
2、效率，翻倍了
不止是现代人有午睡的习惯，古近代名人也热衷于午睡。
其中研究表明，过于疲劳的人午睡之后，工作效率能够翻一倍，高出原来13%。
3、记忆力，增强了
多则研究都对午睡进行了系统的研究，发现午睡的人在测试反应中变得更加敏捷和准确。
午睡不仅可以消除疲劳，还能提高记忆力，防止大脑被过度耗尽。好的午睡后，一目十行并非难事!
现在天气热了起来，很多男士朋友的脚汗也是变多了，不知不觉脚气又冒了出来，男人有了脚气怎么办才好呢?我们应该如何治脚气呢?治疗脚气的偏方又有哪些呢?不要着急，接下来就一起去文章中看一看吧!
目录
1、引发男人脚气的原因 2、脚气有哪些相关症状
3、中医治脚气的方法 4、什么中药治疗脚气
5、生活中治脚气的几个偏方 6、脚气如何做好保健工作
7、预防脚气的饮食要求 8、让脚气久治不愈的误区
引发男人脚气的原因
脚气是什么原因引起的?脚气，在医学上称之为足癣，不过，却有着一大美名香港脚。这主要是因为香港是世界上脚气发病率最高的地域，所以，该疾病才有着这样的美誉。其实，脚气并非是一大顽疾，但是作为一种皮肤病，却给患者带来了反反复复的伤害与烦恼。那么，脚气是什么原因引起的?我们一起来探讨一下。
1、首先，香港脚的产生原因
一般来说，引起脚气的罪魁祸首是脚部的细菌，主要有红色毛癣菌、玫瑰色毛癣菌、石膏样毛癣菌等等，这些细菌可以分解皮肤的代谢物，不过，在分解的过程中就会产生恶臭。
2、其次，脚气的产生还与角质有关
从专业的角度而言，双脚上的角质层，其所含有的角质蛋白为霉菌生长的营养物，要是在汗液的滋润下，更有利于细菌的成长，而在这样的环境下，细菌会成几何级的繁殖，从而让脚气防不胜防。
3、就是密闭的空间
很多人都有这样的经历，去吃日式料理的时候，会要脱去鞋子，坐在榻榻米上。不过，对于有些人来说，要是把鞋子脱下来，臭味自然是飘香四溢。
不要说吃东西了，胃口就会大大下降。其实，之所以双脚会成为脚气的重灾区，那是因为我们的双脚一天到晚都裹在鞋子中，而鞋子是一个密闭的空间，要是鞋子本来就是通风性能较差，汗液的话不能够及时吸干的话，这就是脚气产生的温床。
所以，很多人在选购鞋子和袜子的时候，都希望能够选用通风、透气的。
4、脚气的形成还与潮湿的环境有关
我们都有过这样的经历，就是在黄梅天里，我们要是淋到了雨水后，鞋子进水了，整个人就会心情很差。
可是，进了水的鞋子，对于细菌来说，它们可是超级喜欢这样的环境。因为在潮湿、温热的环境下，细菌最容易繁殖了。
而脚掌是一个多汗的环境，相比于身体的其他部位，脚掌的出汗频率高出两三倍。汗液、水分、盐分、乳酸、尿素，当这些结合后，我们的脚掌可想而知，不得脚气才怪。
总之，脚气的产生除了与人体质有关外，还与环境、空间等等息息相关。而且，一般来说，南方人患脚气的比例要比北方人多得多。
所以，要想远离脚气的烦恼，我们还是要平日里养成良好的习惯，这样才能够真正的享受生活。
褪黑素在我们处于黑暗中时开始分泌。睡前看电子设备?不好意思，你的褪黑素水平就会受到影响，你的睡眠乃至健康、体重都会受影响。
因为由于电视、电脑和平板屏幕主要是运用蓝白光(太阳光中就含有较多的蓝光)，在不同波长的光线中，蓝色光对我们的日周期以及情绪影响最大，进而对我们的睡眠影响最大。
2.积极锻炼身体
运动对男人的好处是非常多的，但对于本文所提及的话题而言，最明显的好处就是运动可以让你白天精力充沛，而晚上睡眠质量更好。
八个信号提醒男人该补觉了
1、躺下立即入睡
倒头就睡常被视为令人羡慕的睡眠本事。然而，美国研究数据显示，经常躺下后5分钟内就入睡的人，可能存在严重睡眠不足，甚至睡眠障碍问题。
2、比平常更冲动
男人突然爱吃甜食、冲动购物，这都可能是缺觉在作祟。专家表示，缺觉会严重影响大脑前额叶皮层，该区域主要负责判断、冲动控制、视觉练习和注意力。睡眠不足会导致判断力下降、做事冲动。
3、总是与伴侣吵架
美国研究者发现，睡眠不足的夫妻更容易动怒，发生摩擦和频繁争吵，甚至大打出手的几率更大。
4、比以往更健忘
男人出门忘带钥匙，听了几遍还记不住新同事的名字，经常丢三落四这些健忘现象可能是缺觉扰乱记忆所致。专家表示，充足的睡眠有助于巩固记忆、改善情绪。睡眠不足会导致难以形成记忆，逻辑思维不清，无法深思熟虑和理性行事。
5、更容易产生饥饿感
男人睡眠不足时，人更加难以抵御薯片和冰淇淋等不健康食品的诱惑。其原因是，缺觉会影响人体两大关键激素(瘦素和生长素)，进而增加人们对食物的渴望。
6、一句话读两遍
看书读报时，一句话往往要看或读两遍，是注意力无法集中和睡眠不足的表现。美国一项研究发现，睡眠不足会导致注意力下降，削弱人们的瞬间决策力。
7、做事笨手笨脚
专家指出，缺觉可能导致走路不稳、肢体不协调、做事磕磕绊绊等问题。
8、白天也会睡着
男人白天坐车或在电影院里看电影时很容易睡着，意味着你可能需要补觉了。专家表示，睡眠充足时，白天应该警觉度高、精神抖擞，即便置身于较暗或沉闷的环境中也不容易立即入睡。
结语：睡眠对于男人的重要性不言而喻，我们要科学有效的安排睡眠时间，虽然午睡有好处，可是过长时间的午睡对于男人来说只会是有害无利。今天给大家讲解了关于男人午睡的时间和男人如何调整睡眠，希望能够对大家有所帮助。
4、创造力，敏锐了
工作时间长了，人们很容易走进一个死胡同，同一个问题怎样也想不出一个所以然。
但是午睡有助于神经系统的休息，大脑运作恢复正常，因此，短时间内就能全面打开你的思路，让你迅速走出工作僵局。
5、大病小病，不犯了
研究表明每天午睡半小时可减少30%患心脏病的风险，这可能得益于午休能舒缓心血管系统，并降低人体紧张度。
另外，工作压力超重会使人的血压升高，而午睡片刻则会有助降低血压。
6、身材，苗条了
最令男人们欣喜的不过苗条的方法，尤其是不用动的减肥方法，午后小睡正是其一。
睡眠被强制剥夺，会导致身体不进食也发胖，患癌症的可能性更高。而除了健康饮食和运动锻炼，有了维持身材苗条的新秘方：午睡。
什么才是优质的睡眠
对于大多数男人来说，每天晚上睡足7-9个小时就算是充足睡眠了。但是，考虑睡眠质量也很重要，判断睡眠质量如何可以参考以下标准：
1.入睡快
上床后515分钟进入睡眠状态。
2.睡眠深
睡中呼吸均匀，无鼾声，不易惊醒。
3.睡眠中梦少
无梦中惊醒现象，很少起夜。
4.起床快
早晨起来身体轻盈，精神好。
5.白天头脑清晰
工作效率高，不困倦。
而对于睡眠质量不佳，白天没精神的男士朋友，可以通过以下方式进行调整。
1.戒掉晚睡强迫症
尽量早睡，不熬夜，睡觉前不看手机、IpAD等电子设备。在我们体内有这样一个系统，它通过明暗来控制某种与睡眠有关的激素等级，这个激素叫褪黑素。
常把脚伸进这里的男人易得病
对于很多男性而言身体有一个部位是特别容易得病的，那就是脚部。之所以会有这种情况的出现，与男性在日常一个动作是密不可分的，如果男性经常这么做了，那么就会严重损害脚部健康，从而让它患上疾病。
男性做什么事易得病
男性经常把脚伸进潮湿并且经常不晒的鞋子中，那么就会让你脚部得病的几率比别人高出一倍。
其实，在男性的鞋子当中，细菌含量是非常多的，这与男性的体质密不可分，男性在一般情况之下都是热性的体质，因此在日常只要稍微活动一会儿，身体就会大量的出汗。
而自己的脚部就是一个身体排汗的重点部位，这样就会让鞋子中的汗液增多。而且现在人穿鞋子会有这样一个习惯，那就是不喜欢穿袜子，觉得这么穿比较的时尚，但是小编想要和你们说的就是，这么做其实对脚部的伤害是比较大的。
当脚部流出的汗液无处释放，那么就会被鞋子所吸收，而生产细菌最佳的温度就是这种潮湿温暖的状态，因此就会让你鞋子中的细菌含量变得特别多。
再加上有些男性在日常没有清洁鞋子的习惯，时间一长就会让自己鞋子处于潮湿的状态，而在这个时候男性把这样的鞋子穿在自己的脚上，那么就容易让脚部产生疾病。
最为常见的疾病就是脚气，患有脚气的男性在日常会十分的困扰，因为自己的脚部不时的会有瘙痒的出现，并且还会长一些水泡，严重营养美观。
同时，患有脚气的男性在日常最会被一种问题所困扰，那就是脚气具有易传染性，容易对家人的健康造成危害。
除此之外，如果你们在日常不注意积极治疗脚气的话，那么时间一长，还会让男性的其它部位受到感染，比如说自己的手部、头部等，因此男性为了自己的身体健康着想，在平时的生活中一定不要再穿这种潮湿的，不经常晒的鞋子了。
男性在日常如何维护脚部健康
上文中为大家介绍了，男性在日常如果经常把脚伸进这种潮湿的鞋子当中，那么对于自己的身体健康会产生严重的影响，容易让自己的脚部得病。
男性日常保健中最为关注的便是肾脏的养护，其中很多男性由于压力及不良的习惯使得肾脏健康出现问题，肾虚成为男性最大的困扰。因此，对于男性而言，最为关注的养生话题便是肾脏的养护。其中，从中医理论养生观点出发，在男人身上便隐藏了3大补肾穴，经常对其进行按摩能起到固肾养生的作用!
按摩哪些穴位能补男人肾
1、关元穴
在肚脐下方大约3个手指的位置是关元穴所在的重要穴位，此穴是任脉上的重要穴位之一，而任脉则是掌管人体阴阳之气的重要经脉，具有补益元气、补肾强身、补虚益损的养生功效。
经常对关元穴进行按摩能促进任脉上的气血流通，对于缓解气滞血瘀发挥重要的调节作用，从而能使得肾脏间的气血更加充足，进而对肾脏起到滋养作用。因此对男性来说，经常按摩关元穴能有效缓解肾虚症状，可谓是强肾养生的根本。
2、涌泉穴
在足掌前侧三分之一的位置，当脚趾弯屈时的凹陷部位便是涌泉穴所在的重要部位，涌泉穴是足少阴肾经上的原穴，经常对涌泉穴进行按摩实则就是补肾养生的有效途径。
另外晚上9点左右是肾经最为活跃的阶段，此时对涌泉穴进行按摩能起到事半功倍的效果，所以男性在晚上睡觉之前便是对涌泉穴进行按摩补肾的最佳时段。
3、肾俞穴
从中医理论来看，腰为肾之府，腰部是肾脏所在的重要部位，因此保护好腰部实则就相当于在滋养肾脏。其中，在腰部上还隐藏一个重要的补肾穴位——肾俞穴，经常对其进行按摩能使得腰部处的气血更加通畅，起到固肾培元的作用，对肾脏产生良好的滋养，同时也是缓解腰肌劳损的有利保障。
结语：以上小编为男性推荐了3大补肾强身的穴位，希望广大男性在日常没事的时候便可以对这3个穴位经常进行按揉，相信一定能达到预期的补肾养生的作用。然而对于一些已经出现肾虚的男性，除了通过穴位按摩补肾之外，日常还需多运动及饮食养肾哦!
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能够治疗脚气的方法
大家在日常的生活中如果一直被脚气所困扰，那么在这样的情况下，不要急，通过以下这些方法就能够有效的帮助你们治疗脚气，从而让你恢复健康。
首先就是你们在平时可以用无花果的叶子来治疗脚气，把无花果叶清洗干净后，放在水中，用大火煮开后，取其汁水，然后把它放进盆中，加入适量的清水。
把它调整到适合自己脚的温度后，你们就可以把自己的脚放进去浸泡了，大约坚持一个星期这样，你就会发现自己脚气的情况有了明显的改善。
第二种方法就是你们可以利用白醋来治疗，具体的方法就是，你们在清洗干净脚部之后，可以取适量的白醋，用棉签蘸着点，涂在自己脚上比较瘙痒的部位。
这样做能够有效的帮助你们抑制脚部瘙痒的感觉，从而更好的帮助你们保养脚部，在做完这些之后，你就可以拿清水把脚部清洗干净了。
最后一种方法比较的简单，就是你们在平时可以把啤酒倒入水中，之后把自己的双脚放进去浸泡五分钟左右，大约坚持一个星期这样，你就可以见到一定的效果了。
结语：以上这些就是小编今天想要给大家介绍的，在日常的生活中，男性一定要注意呵护好自己的脚部健康，这样才能够有效的避免一些脚部疾病的出现。因此你们在日常的生活中要注意一些保养双脚的方式，并且不要经常穿潮湿不晒太阳的鞋子，避免鞋子中过多的细菌伤害你脚部肌肤的健康状况。
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那么在这样的情况之下，如果你想要让自己的脚部保持健康，就要求你们在日常注意对脚部进行保养，这样才不会危害自己的脚部。
那么男性在日常应该怎么保养自己的脚部比较好呢?小编告诉你们，在日常主要注意以下这些方面就可以了。
1、注意清洁
首先就是你们在日常一定要注意对自己的鞋子进行清洁，并且要及时的拿出去晒一晒，把它里面的细菌消除。
2、多鞋混穿
并且你们在穿鞋的时候，要多双混合着穿，千万不要每天都穿一双鞋，这样不仅会让鞋子的使用寿命变短，而且对于脚部健康来说，也非常的不利。
3、穿袜子
还有就是你们在平时的生活中最好穿着袜子，这样在你流脚汗的时候，袜子就能够有效的把汗液吸收，从而保证鞋子里面的干净，还有就是不会对脚部产生伤害。
如果你觉得穿袜子不好看，小编告诉你们，现在有那种袜帮特别低的船袜，你们在穿这种袜子的时候，就能够有效的避免袜子露出鞋子不美观，还有就是能够让脚汗可以被吸收，从而更加有效的帮助你们保养好自己的脚部。
4、洗脚
除了以上这些方法之外，男性在每天晚上的时候一定要注意洗脚，特别是现在处于夏季，在这个时间段中很多男性脚部流汗的情况会变得特别的重，从而特别容易滋生细菌。
因此你们晚上在洗脚的时候，可以在自己的洗脚水中加入一些料，通过这样的方法来保养脚部，比如说食盐。
通过这样的方法有效的帮助男性把脚上存在的细菌杀灭，并且还能够有保养双脚的功效。
如果你不想加入食盐，那么放入薰衣草精油也是你们不错的选择。因此男性在日常的生活中一定要注意到这点就可以了。
爱干净男人更易得皮肤癌
女人们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍、污垢陪伴她们超过24小时以上，因此女人们大多乐于洗澡，尤其是夏天，每天洗澡是必须的。而对待洗澡这件事不是那么兢兢业业的男人们则被女人们愤愤地冠上了臭男人的名号。不过最近一项研究的结果可能会令爱干净的女人们咋舌：爱干净的男人容易得皮肤癌，臭男人才更健康。
墨西哥专家说：勤洗澡容易得皮肤癌!
最近来自于墨西哥墨旭尤州立大学的一项皮肤病研究给爱干净的女士们，以及洗澡过于勤快的男士们当头浇了一盘冷水洗澡过于频繁会导致皮肤癌。
快节奏的生活和便利的生活条件增加了人们的洗澡频率，而过于频繁的洗澡会带来与人们做这件事的初衷恰恰相反的结果有害健康。先前的研究表明频繁的洗澡会洗去身上本来就不多的皮脂，加剧皮肤干燥，从而导致皮炎;用力的搓洗也会致使本就脆弱的表皮受损，细菌、真菌趁虚而入，造成皮肤感染。而最近的这项研究明确显示经常性的皮肤受损会引起免疫能力下降，各种随之而来的炎症日积月累下的产物就是皮肤癌。
节制是唯一可行的办法，墨西哥专家说，一周洗两到三次就够了，而且搓洗的力度也不要太大，身上有些污垢并不会影响健康，甚至还会起到保护皮肤的作用。
洗澡都能得皮肤癌?要了亲命了!
对女士们的冲击会比较大，毕竟与觉得自己太胖一样，觉得自己身上不干净已经成为绝大多数女性的心理习惯。改变不是一朝一夕的事情，但可以肯定的是，为了健康，我们的生活习惯必须要改变。这只是观念问题。就像我们现在都认为苗条才是美一样，这不是天经地义的。而对于相对较懒男性来说，这一消息可能对他们来说却是一种福音：当老婆再颐指气使地催促他们去洗澡的时候，他们大可以理直气壮地以防癌为理由搪塞。
男人内裤怎么穿壮阳 男人穿4种内裤易得病
内裤是我们的贴身衣物，大家知道吗，选择好的内裤还能起到壮阳的功效，是不是不可思议?现在，越来越多的男人不但讲求舒适与否，还要求内裤展现自己的性感与阳刚美。男人的内衣概念历经了遮羞蔽体、大裤衩的阶段之后，也在不显山不露水地变化着：原来单一的功能逐渐向运动化、情趣化、性感化发展，旨在展现男人的健康体魄和阳刚之美。
有的男人说内裤是穿给自己的最亲近的人看的，就像许多女人在精心选购内衣时，总会考虑在自己的爱人眼里是否会好看一样。另外，穿上内衣既要从生理上又要从心理上感觉舒适;而且内裤和外裤的搭配也是很重要的。
选购原则：
1.舒适性永远是选购时的第一考虑。
2.内裤要能够吸汗。
3.具有耐穿及耐洗的特性。
4.布料的弹性佳。
5.前裆的剪裁立体。
6.符合自己的性格或喜好。
一条宽松型的内裤千万不能和紧身的牛仔裤搭配，否则会和你想要展现自己线条的愿望背道而驰。
上班：穿去上班的不外乎是西装裤或是休闲裤(当然也有人穿牛仔裤)，如果你所穿的是一条剪裁得当的西装裤，那么合身的四角形内裤(不是平口裤喔)就会很适合你，理由在于一般的三角内裤，会让你臀部那两条三角裤的痕迹，容易显现出来;而且合身的四角形内裤，可以避免你不自觉的抚摸那两条压在臀部上的线条，因为不自觉的反应动作会让人觉得很不雅。
休闲：休闲可分成两种状态，一就是完全放松在家中，再不就是准备出门。喜欢耗在家中享受家居生活的新好男人，不妨考虑只着一条宽松的平口裤，让平日紧压在裤子内的宝贝自由放松，这可是有益健康的!如果你喜欢往外跑那就轻松地穿条丁字形的内裤吧，这种款式的内裤可以减少活动量较大(如长时间的行走)对性器官产生的磨擦。
运动：运动时你可以选买那种透气性佳的运动短裤，因为惟有这么穿才能将大腿、胯间及性器官间彼此的磨擦减至最低。此时就要穿那种专为运动选手设计剪裁的运动专用内裤，这种内裤在性器官部分是用一个立体剪裁的三角形罩杯托住，左右则各有一条松紧托住臀部。
男人穿4种内裤易得病
1、三点裤 提示：睾丸症者禁穿
对于男人来讲，三点内裤最大的好处就是能够将自己的私处完全固定起来。但是这种紧紧包扎功能，往往也会导致睾丸的温度调节功能被大大削弱，睾丸周围的环境温度升高，阻碍睾丸的生精。再加上血液供应受阻，脆弱的精子将饱受摧残，严重危及生育力，使男同胞们失去当爸爸的能力。
2、走光裤 提示：腿粗者禁穿
就像传统的旗袍一样，这种内裤基本上都属于那种容易走光的种类。人们为了让腿显得修长一些，往往采用了这种穿法。但男式内裤中的高衩出发点其实不在性感上，而是为了照顾到腿粗的男性。男性更喜欢倾向于购买腿部包边的内裤，所以厂家还是设计了包边的半高衩内裤，穿不惯全高衩的内裤的话，就比较适合。
3、露腰裤 提示：配低腰牛仔裤
露不露腰，这个问题似乎成了我们最为关注的一个话题。我的朋友因为看到有些男歌星这样穿上台表演，才问我潮流就是要这样穿吗?我的意见是潮流不能死板地跟，如果你觉得不得体就干脆拒绝这种穿法，而且市面上又不是没有配合低腰牛仔裤的内裤。虽然它们比传统的三角裤更省布，但是因为潮流，便宜不了哦。
4、全角裤 提示：选择合身的
可能在我们以往的意识中，认为四角裤与三角裤相比能减少束缚和摩擦，并且保持通爽，但如果一味选宽裤脚来达到通爽的目的，那跟以前那种的确凉伯父短裤有什么区别? 所以提示大家，选择四角裤要尽量合身，选择棉织质地的比棉布质地的贴身，这样套在西装裤内则不显得臃肿。但事实上，目前四角裤的设计都不是最完美的。因为穿西裤时，即使比较合身的四角裤仍可能在裤脚部分卷起来。
男人越爱干净越易得皮肤癌
女人们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍、污垢陪伴她们超过24小时以上，因此女人们大多乐于洗澡，尤其是夏天，每天洗澡是必须的。而对待洗澡这件事不是那么兢兢业业的男人们则被女人们愤愤地冠上了“臭男人”的名号。不过最近一项研究的结果可能会令爱干净的女人们咋舌：爱干净的男人容易得皮肤癌，“臭男人”才更健康。
墨西哥专家说：勤洗澡容易得皮肤癌！
最近来自于墨西哥墨旭尤州立大学的一项皮肤病研究给爱干净的女士们，以及洗澡过于勤快的男士们当头浇了一盘冷水——洗澡过于频繁会导致皮肤癌。
快节奏的生活和便利的生活条件增加了人们的洗澡频率，而过于频繁的洗澡会带来与人们做这件事的初衷恰恰相反的结果——有害健康。先前的研究表明频繁的洗澡会洗去身上本来就不多的皮脂，加剧皮肤干燥，从而导致皮炎；用力的搓洗也会致使本就脆弱的表皮受损，细菌、真菌趁虚而入，造成皮肤感染。而最近的这项研究明确显示经常性的皮肤受损会引起免疫能力下降，各种随之而来的炎症日积月累下的产物就是——皮肤癌。
“节制是唯一可行的办法，”墨西哥专家说，“一周洗两到三次就够了，而且搓洗的力度也不要太大，身上有些污垢并不会影响健康，甚至还会起到保护皮肤的作用。”
洗澡都能得皮肤癌？要了亲命了！
对女士们的冲击会比较大，毕竟与“觉得自己太胖”一样，“觉得自己身上不干净”已经成为绝大多数女性的心理习惯。改变不是一朝一夕的事情，但可以肯定的是，为了健康，我们的生活习惯必须要改变。这只是观念问题。就像我们现在都认为苗条才是美一样，这不是天经地义的。而对于相对较“懒”男性来说，这一消息可能对他们来说却是一种福音：当老婆再“颐指气使”地催促他们去洗澡的时候，他们大可以理直气壮地以“防癌”为理由搪塞。
月经走不干净有褐色
女性每个月都会来经血，这是健康女性按时来月经的表现，但有的女性会出现月经异常的表现，有的女性朋友们出常见在月经走后会出现褐色的表现，这是一种不正常的表现，引起月经走不干净有褐色的诱因有很多，月经走不干净有褐色是怎么回事？接下来我们来看看吧。
一.月经走不干净有褐色是怎么回事？
月经走不干净有褐色的症状和子宫收缩不良有关。考虑和内分泌失调有关系，也不排除是子宫内膜息肉引起的。可以在月经期的2～5天做激素六项的检查，在月经结束后3天做腹部彩超的检查。如果是由内分泌失调引起的，可以服用黄体酮胶囊，用药一周，停药3-7天来月经。观察月经的情况。如果是子宫内膜息肉引起的，可以做宫腔镜手术治疗。
二.月经不调
月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、月经时的腹痛及其他的全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
三.月经不调的病因
1.情绪异常引起月经失调
情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
3.节食引起月经不调
少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4.嗜烟酒引起月经失调
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
人流后不干净怎么办
怀孕本身是一件非常幸福的事情，但是如果是意外怀孕的话，会让人特别的烦恼，不过如果暂时没有打算要宝宝，在平时一定要做好避孕措施，流产毕竟对人身体健康的危害是很大的，虽说流产手术已经很先进的，但是仍然是会出现流产不全的现象，如果做流产手术，出现人流后不干净怎么办呢?
人流后不干净怎么办?
1、如果人流没有做干净，会引发肚子疼痛。血流不干净的现象发生，还会引发子宫不能好好的收缩而引起月经不调，诱发各种各样的妇科炎症，所以这种情况下应该及时做清宫的处理，如果怕疼可以做无痛清宫手术。
2、首先可以做一下彩超检查，看看子宫里残留物有多少，如果比较少的话，可以先服一些活血化瘀的药物进行调理。如果是子宫内残留物比较多，就必须及时的做清宫的手术，在手术后吃一些抗生素的药，预防感染。
3、人流如果没有做干净，应该根据自身的情况选择应对方法，看看自己的出血情况和有没有肚子疼来决定。如果出血量不是特别多，就说明了子宫内的残留物比较少。这种情况可以有子宫自行进行收缩，把残留物排出体外就可以了。
无痛人流时都需要进行刮宫吗?
1、很多女性在发现自己怀孕之后不想要这个孩子或者是有其他的想法，认为这个孩子不是合在这个时间段儿要，这时女性就会选择无痛人流手术。无痛人流手术通常是在女性流产时将疼痛感降到最低，并且能够顺利拿掉孩子。
2、但是这种手术仍然会影响女性的健康。而且在子宫清理不干净时会进行刮宫手术。刮宫术一般是在无痛人流不完全成功的情况下才会应用，所以并不是所有的无痛人流手术都需要进行刮宫术。
3、在进行无痛人流手术后，患者再进行刮宫的现象会很少。现在的医疗手段比较先进，人流术就能很好的清理子宫，无需再用刮宫术。如果胚胎在五个月以后，这时就会有人流术清理不干净的现象，患者就需要去做刮宫手术。
4、无痛人流通常是避孕失败的一种补救措施，但也可以运用于因为一些疾病不适合生产或者是预防先天性的畸形，必须要终止妊娠的情况。因此，女性在怀孕后一定要及早做检查，然后及早的处理，就不需要再进行刮宫手术。
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