例假不能吃什么
春季养生不能吃什么。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。没有好的身体，万事事皆休。关于不同人群的养生，我们该如何去看待呢？以下是养路上网站小编为大家精心整理的“例假不能吃什么”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
女性朋友们平时在来月经的时候一定要时刻注意，因为在这期间身体是处于一种非常虚弱的状态，所以说无论是生活还是饮食都需要多加的注意，那么，在例假期间有什么相关的禁忌呢?下面给大家科普一下，在例假期间不能吃什么相关的食物。
例假不能吃什么
女性在来例假的时候建议不要喝太多的茶叶，因为在女性在经期过后会流失大量的铁质，应该多补铁元素，而在茶叶中由于鞣酸的含量十分的丰富，鞣酸又非常容易和肠道中的铁离子结合，从而产生沉淀，妨碍我们的肠道对于铁离子的吸收，因此可能会导致乳房胀痛，甚至会消耗我们体内储藏的维他命b，从而破坏我们新陈代谢。另外，在例假期间也最好不要喝太多含有咖啡因的饮料。因为在经期时候的饮食，我们一定要多加注意，含有咖啡因的饮料，会可能导致乳房胀痛，或者是产生焦虑、易怒以及情绪不稳定等相关的现象。另外，寒性的例假患者来说，也最好不要喝太多冷饮，不要喝凉的东西，吃凉的食物的。另外在月经期间也最好不要吃太多的螃蟹，螃蟹属于生冷寒凉的食物，尤其是对于那些含有寒性痛经的人来说，更不能吃太多。月经期间最好也不要喝太多的汽水，很多女性朋友可能平时都喜欢喝汽水，但是由于在月经期间可能会出现疲乏无力，精神不振，那么就明显是铁质缺乏的表现，而喝汽水会导致我们的身体对于铁元素的吸收更加的困难，所以说会影响我们胃酸的消化能力，从而影响我们的食欲。
例假不能吃什么水果
来月经最好不要吃梨子，梨子属于一种寒凉的食物，尤其是在月经期间最好不要吃，因为寒性的东西可能会导致我们子宫内的淤血不易排出体外，从而出现痛经或者是使痛经的现象更加的严重，另外也不要吃太多的芒果，因为芒果本身也是属于一种寒性的水果，对于那些体质比较凉的人或者是体质较寒的人来说都不宜吃太多，尤其是来例假的之后，更不能碰。另外也不能吃太多山楂，因为山楂中含有非常大量的鞣酸，吃太多的话会导致我们的身体缺乏铁元素，加上经期本来就是铁元素极其的匮乏，所以在例假期间吃山楂的话，可能会加重我们经期的不适。另外蓝莓也不能吃太多，蓝莓中鞣酸含量也比较多，会导致我们在经期的痛苦加倍。
例假不能吃什么药
在例假期间，由于女性的生理结构发生一定的改变，所以说使用药一定要谨慎，经期用药的安全性一定要得到非常充分重视。一方面，有一些药物可能会导致我们的月经出现异常的现象，另一方面经期出血也会影响部分药物的效果，在经期最好不要吃一些抗凝血的药，抗凝血的药可能会导致月经过多，甚至出现大量出血的现象，所以说在经期避免使用。另外也不要吃减肥药，因为在减肥药中还有很多抑制我们食欲的成分，在经期使用的话，可能会出现月经紊乱的现象，或者是排尿困难。更有甚者可能会出现闭经的现象。另外也不要吃一些活血化瘀的中药，这种药物不仅具有抗菌、抗凝、抗栓的作用，还能够扩张我们的血管，从而加速血液流动，导致月经量过多。另外也不能吃一些止血药，否则可能会导致经期经血不畅，对于那些较强止血作用的中药和中成药也应该慎用。
例假期间能吃中药吗
建议大家在月经期间最好不要吃中药，因为有一些中药可能有一定的活血化瘀或者是止血等相关的效果，在月经期间吃这一类的药物，可能会导致我们经血过多或者是出现闭经的现象，建议大家在月经期间最好谨慎服用中药，对于那些寒凉补益、活血化瘀等功效的药物，最好都少用一些。避免出现一些不良的症状，从而对我们的健康产生一定的损害。建议大家在例假期间都不要服用。
上面给大家科普了很多在例假期间不能吃的一些相关的食物和药物，因为在女性在月经期间并不是什么东西都可以吃的，如果吃错了东西对我们的身体有非常多的害处。平时在例假期间一定要养成合理的作息和饮食习惯，不要吃太多生冷的食物，保持良好的心情。
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为什么例假不能做
妇科医生都会告诫年轻的女性要学会保护自己，尤其是在生理期的时候是不能够做爱的，为什么离家不能做爱呢?女性在生理期的时候身体的抵抗力比较的弱，非常容易被细菌感染，如果在生理期做爱的话很容易被男性生殖器官带入的细菌感染，所以生理期是不建议大家有性行为的，具体的一起来了解下吧。
一、来月经为什么不能做爱?
女人来月经能同房吗?由于女性在月经期间抵抗能力非常低，特别容易感染妇科病，所以为了女性的健康，为了下一代的健康，在女性月经期间应该杜绝同房。月经期间能同房吗?月经期间不可以同房的原因有：
1、月经期间子宫口张开，一旦月经期间同房，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。
2、月经期间同房会造成今后的肾亏和阴雨天腰痛。
3、月经期间同房，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输 卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。
4、月经期间同房，月经分泌物进入男子尿道，也可能会引起尿道炎的产生。
5、月经期间同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。
6、月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔， 引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。
二、月经后几天可以同房?
月经后几天可以同房?从女性健康角度看，最好在月经后至少3天以上才进行性生活。月经过后，子宫修复需要一段时间。月经刚完就同房不仅对子宫造成伤害，还易引起妇科感染，甚至造成不孕。经期同房或月经后急于同房都是不可取的。月经后3天以上同房可避免：
1、妇科感染：月经刚完，子宫和内膜尚未修复，内膜脱落处受到性生活的刺激而出血。同时，女性阴道内保护性的酸性分泌物被经血冲淡，抵抗力减弱，此时同房容易诱发感染。
2、经期不适症状：子宫局部受到刺激后会增加月经量，还会造成下腹重坠疼痛，同时还会延长行经的时间，加重月经期的不适症状。
3、不孕或官外孕：同房时造成的负压使大量致病菌被“吸入”输卵管。致病菌在输卵管繁殖，甚至扩散到子宫外边，进入盆腔，引起盆腔炎。输卵管发炎易发生粘连，重则管腔闭塞，精子不能通过则难以受孕。
呕吐不能吃什么
呕吐的时候尽量不要马上去就吃东西，这也是会对胃部造成很大的刺激，让自己呕吐的症状变得更加严重，而且还要稳定住自己的情绪，如果是情绪波动太大也是会导致再次出现呕吐的情况，另外在呕吐的期间要尽可能的卧床休息，保持室内的绝对安静整洁，不要让室内变得过于嘈杂。
（一）消除病人不安情绪，保持环境清洁安静，以言语和态度表示关切。
（二）呕吐时，协助病人坐起，使呕吐物吐入容器内。因病情不能坐起者，可协助病人侧卧位，两膝稍弯曲，或仰卧位，头侧向一边，以免呕吐物吸入气管而发生窒息或引起吸入性肺炎。
（三）呕吐停止后应给病人漱口，清理被污染的衣被及环境。
（四）注意观察呕吐物的性质、量及呕吐次数，并详细记录，必要时留取标本送检。若病人出现大量频繁呕吐，要密切观察呼吸、脉搏、血压变化，及时给予静脉补液，以补充营养、水分和电解质。
（五）对频繁呕吐的病人可针刺内关、足三里等穴位，或按医嘱给予甲氧氯普胺（胃复安）、多潘立酮（吗丁啉）等止吐药物。应用止吐剂后，不能放松病情观察，以防掩盖其他病情。
（六）口腔护理 每日应做口腔护理，清除口腔内臭味，防止口腔炎。护理时应注意避免刺激舌、咽、上腭等，以防诱发呕吐。
（七）健康教育
1、让病人保持乐观态度及良好的精神状态。
2、由于呕吐对机体会产生不良影响，应告知病人补充水分的重要性，可给予清淡、可口、少油腻、易消化食物。平时不吃不洁食物，避免刺激性食物。
3、指导病人及其家属，在呕吐时要采用正确姿势，以防呕吐物不慎被吸入呼吸道。[1]
痛经不能吃什么
很多女性在来月经期间就会出现痛经症状，这是比较难受的一种问题，痛经对女性的日常生活带来很大影响，会给身体健康造成不利的危害，需要积极解决，下面就来看一下痛经不能吃什么，想要了解的人就一起和来看看。
痛经不能吃什么
女性如果有痛经问题，那么生冷寒凉性的食物是不能吃的，会让血液循环速度受到影响，让痛经的症状变得更加严重，像橙子，柚子，马蹄，黄瓜，西瓜，柿子，梨子，田螺，螃蟹，生拌凉菜等都是不能吃的，有痛经问题的人不要吃酸涩食物，酸性食物会让血管收缩，没有办法让血液更好的流通，这样月经血也没有办法顺利排除，痛经的问题就会出现，所以柠檬，杏子，芒果，酸枣，樱桃，草莓，杨梅，青梅，泡菜，酸辣菜都是需要避免的。
不要吃刺激性的食物，很多人出现痛经问题就是因为身体里面堆积了很多湿热，如果再吃刺激性的食物，会让炎症问题更加严重，出现充血问题，像胡椒，辣椒，韭菜，葱，生姜，大蒜，烈性酒等就应该少吃或者不吃。不要喝咖啡，咖啡里面的咖啡因成分会让情绪变得异常，而且也会出现焦虑的状态，让痛经变得更加严重。
痛经不能吃什么水果
不能吃柿子，柿子是一种鞣酸含量非常高的水果，进入身体后和铁元素结合就容易影响到身体对铁元素的吸收，出现贫血问题。
痛经期间不要吃葡萄，葡萄同样会让疼痛的症状更加明显，而且吃葡萄还会影响到消化功能，身体里面产生很多的寒气，痛经患者不要吃李子，李子可以达到解毒清热降火滋阴作用，但是在月经期间吃的话就会对健康造成危害。
痛经的饮食注意事项
有痛经问题的人饮食方面需要注意的事项还是非常多的，来月经期间不要吃乳酪，乳酪食物里面含有非常高的脂肪，会让身体对镁元素的吸收变得没有那么好，在身体需要消化这些食物的时候，会运用到很多矿物质，会导致痛经的症状严重，女性在月经期间出现痛经问题也是不能吃芒果的，芒果是寒性食物里面的一种，即便没有痛经问题的人，如果吃的太多对健康也会造成一定的危害。
有痛经问题的人还应该注意不要吃山楂，山楂里面的鞣酸物质非常丰富，会让身体出现缺铁问题，这样经期不舒服的症状就会更加明显，除了血瘀型痛经患者以外，其他一些女性在月经期间吃山楂会让月经血变得更多，所以是需要避免的。
痛经的食疗方法
想要缓解痛经问题，可以喝一些乌豆蛋酒汤，准备米酒或者是黄酒，再准备两个鸡蛋，一些乌豆，鸡蛋乌豆搭配在一起放进锅中，加入适量的水一起煮，煮好以后就可以喝了，止痛的作用非常不错。
还可以吃姜艾薏仁粥，需要准备薏仁，艾叶以及干姜，先把艾叶和干姜一起煎煮以后把汁液取出来，薏仁放进去慢慢的熬煮成粥，等到八成熟的时候药液倒进去再一起煮一会儿，能够起到散寒化瘀温经作用。
想要解决痛经问题还可以喝姜枣红糖水，需要准备红糖，大枣以及干姜，先把大枣里面的核去除，干姜切成片状，然后再加入适量的红糖，慢慢的煎煮以后来喝，可以达到散寒温经作用。
还可以喝一些山楂酒，需要准备白酒以及山楂干，先把山楂干处理一下，清洗干净以后把里面的核去除切碎，放到一个干净的瓶子里面，加入白酒，把瓶口给塞紧，大概浸泡十几天以后就可以喝了，适当的喝一些能够达到通心健脾作用，让痛经的问题尽快消失，也可以让皮肤状况变得更好。
上面介绍的就是痛经需要注意的一些饮食事项，女性如果有痛经问题，适当的用饮食的方法来调节，就可以缓解一些不舒服的症状，让经期没有那么痛苦，如果经期疼痛的症状非常严重，最好到医院检查一下，看看是不是一些疾病造成的，不要耽误最佳治疗时间。
唇炎不能吃什么
引发唇炎的疾病原因非常复杂，因为唇炎这个疾病的发生和天气状况，患者饮食以及口红的使用都有一定关系。对于唇炎患者来说，如果想要这种疾病快速痊愈的话，不仅要积极使用到消炎药物，还要尤为注重饮食避免吃辛辣刺激的食物，加重唇炎病情。那么哪些食物是唇炎患者不能吃的呢?
唇炎不能吃什么呢
1、富含卟啉的食物可使唇红对光敏感性加强，从而加重唇炎。因此要少吃油菜、菠菜、苋菜、胡萝卜、无花果、甜橙等含卟啉的食物。
2、唇红部结痂糜烂，若不清除，容易加重继发感染。所以要经常用消炎漱口剂或用淡盐汤湿敷，去掉痂皮，清洗糜烂面，保持创面干燥，有利于创口愈合。
3、不能多吃醋、椒、姜、蒜等刺激性食物。
4、忌烟酒。尤其不能用唇叼香烟。
唇炎危害都有什么
1、发生病变
唇炎如果治疗不及时，或反复发作，可转为慢性;若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎。日久可致付声带增粗、变厚、开始变狭、声音嘶哑、有息肉小结节增生，有的有癌变可能。
2、炎症扩散
若向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。
3、引起全身性病变
若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。
慢性唇炎的常见治疗方法
首先要改正不良习惯，勿舔唇、咬唇或揭唇部皮屑;其次要减少烟酒刺激，少食辛辣厚腻之品，避免烈日暴晒。常服健脾、利湿之品，如薏米、芡实、荸荠、赤小豆等煎汤饮。
建议你不要在使用唇膏之类的化装品了，连润唇膏也不要用了。润唇膏里都含有石蜡，很容易引起慢性唇炎。若感到唇干可以多喝水，使用点医用凡士林。多吃含丰富维生素A的食品和水果。
对于比较严重的慢性唇炎症状来说，一定要到正规医院选择专业的治疗方法才能有最佳的治疗效果。
为什么来例假不能拔牙
女性在经期的时候是不能拔牙的，主要是拔牙的时候会伤到血管，而经期是属于出血比较多的阶段，这个阶段拔牙是会导致出血量增加的，而且血液的凝血功能也是比较低的，会导致拔牙之后流血不止等，所以女性要远离经期进行拔牙，除了不能在经期拔牙，还要注意不能在孕期进行拔牙。
月经期为什么不能拔牙
1、不能拔牙原因
女性在月经期间，出现内分泌失调的情况要比其他时候高出很多，还有可能会导致凝血功能出现紊乱，如果在这个时候拔牙，很有可能会导致流血不止的情况，轻则会导致流血过多，所以最好是不要再经期的时候拔牙，从另外一个方面讲，女性到了经期的时候，对于疾病的抵抗能力会比其他时候低很多，容易导致细菌入侵，因此不适合拔牙。
2、经期注意事项
拔牙以后口腔内可能会有少量的出血，这些症状都是完全正常的，不需要过度的担心，拔牙以后不要过度劳累，注意多休息，拔牙的24小时内最好是不要用舌头或者是手触摸伤口，以免导致感染或者是再次出血，拔牙后的24小时内注意不要刷牙漱口，如果可以的话，尽量少说话，不要吃太过于辛辣刺激的食物。
上文就是对月经期为什么不能拔牙这个问题的简介，其实平时只要做好口腔保健工作，就不会非拔牙不可，有的时候只需要补牙就可以了，实在是非得拔牙的话，也要注意选择一家正规的医院，这样才是对自己的身体负责任。
不来例假吃什么药
月经不调包括有经血过多过少或经期不稳定，对于一些不同的症状要理应有不同的要求，有的人月经提前得非常离谱，经常会隔几天就来一次，或者长时间不干净，但有的人是月经一直不来，月经不来和长时间来的不干净，这些都是很痛苦的，不知道有什么解决方法，月经长期不来怎么办呢？
怎样使用中药调理月经?
中药调理月经的方法
月经提前有的人月经提前的很离谱，严重的一个月就能来两次，这样对正常生活造成了很大的困扰，针对这一病情，分为虚热型和气虚型。
A、虚热型:虚热型多数表现为量少但色红，而且常常伴有手足心热，对此建议治疗食用知柏地黄丸。知柏地黄丸功效:是一种常用中成药，是由补阴经典代表方剂六味地黄丸(熟地黄山萸肉山药泽泻牡丹皮和茯苓)加知母黄柏而成，加强了滋肾阴清相火的作用。
B、气虚型:气虚型表现为量多色淡，心慌气短，食欲降低，治疗最好选用人参归睥丸。人参归脾丸功效:益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡。
月经滞后月经滞后常伴有一些小腹坠痛，很怕冷，而且更是腰酸无力，治疗可选用七制香附丸。七制香附丸功效:属月经不调类药。可开郁顺气、调经养血。用于缓解月经错后，胸胁胀痛，小腹冷痛，白带量多。
月经前后不定期月经前后无定期，没有规律的月经周期，而且还常伴有经行不畅，腹痛，情绪低落，治疗建议选用加味逍遥丸。加味逍遥丸的功效:舒肝清热，健脾养血。用于肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。
经期延长经期正常是3-7天，但有的女性朋友会持续到10天或更长，而且还常伴有精神疲乏，食欲少，治疗多选用人参归睥丸。人参归脾丸功效:益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡。
经量过多月经过多也不是一件好事，因为很多铁质会随血液流出体外，造成缺铁，因此建议使用乌鸡白凤丸。乌鸡白凤丸的功效:被誉为妇科三大圣药之一，补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下。
经量过少经量过少一般都会伴随小腹胀痛，有血块，治疗常用妇科得生丸。妇科得生丸功效:解郁调经。用于肝气不舒，胸满胁痛，经期提前或错后，行经腹痛。
姨妈不能吃什么水果
姨妈期间的每一位女性都应该好好保重身体，这样才能够促进月经的规律性，避免因为饮食作息不恰当导致月经不调不规律。而有一部分人已经形成了每天定期吃水果的习惯，因为在水果中含有大量的维生素，可以促进肠胃的蠕动和消化。可是姨妈期间也有许多水果不适宜女性吃，所以姨妈期间不能吃的水果有哪些?
来姨妈不能吃什么水果
女性朋友在来姨妈的时候，并不是所有的水果都是可以吃的，如属性偏冷的水果是不可以吃的，这些水果会引起血液不顺畅，并且寒邪也是会入侵人们的身体的，如香蕉、巢、甜瓜、西瓜、柿子、柚子、芒果、火龙果、草莓以及橘子等，特别是西瓜、柿子与香蕉这三种水果，在来姨妈的时候是千万不能吃的。
当然冰镇的水果也是不可以吃的，即便是属于温热性的，但却是刚从冰箱里面拿出来的也是不能吃的，来姨妈的时候如果吃了这类的水果，身体里面的温度就会有所下降，对于子宫产生刺激而造成了收缩性变差的情况，经血的排出也是比较难的，从而形成了血块，子宫部位这个时候不得不加大收缩的力度来进行排血，从而造成了痛经等不适的症状。
另外对于酸涩的水果来讲也是不能吃的，在来姨妈的时候要吃些清淡且容易消化的食物，而酸涩的水果容易引起消化的障碍，或者是受到了不良刺激而引起了经血排出异常，如沙果、酸梅或者是没有成熟的酸味水果等。
来姨妈不能吃什么水果呢?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的，每个月的时候都会有几天的时间是属于姨妈来潮的时候，而在这个时候并不是所有的水果都是可以吃的，关于来姨妈不能吃什么水果的内容在以上有介绍，希望能帮到大家。
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