一起来看看治疗阴道炎的食谱
春季养生一周的食谱。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。怎样才能实现科学的不同人群的养生呢？考虑到您的需要，养路上网站小编特地编辑了“一起来看看治疗阴道炎的食谱”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
阴道炎是我们日常的生活中经常能够听到的一种妇科疾病，它对女性的危害是非常的巨大的，所以我们一旦是检查出来说是患上了阴道炎就是要及时治疗，治疗的方法中，饮食治疗就是不错的选择，下面就是为大家介绍一些阴道炎的食谱吧。
细菌性阴道炎食谱
白果仁鸡蛋
制作：白果仁1个研末，鸡蛋1个打一小孔，将白果仁末放入鸡蛋中，湿麻纸封口蒸熟，去壳。每次服1个，早、晚空腹服，连服1周。
按语：扶正补气，涩精止带，主治冲任不固，精虚下泄之久带。
木棉花粥
制作：将木棉花30克加水适量，煎沸去渣取汁，加入大米500克煮粥，粥成服食，每日1次，每一疗程连服7日。
按语：清热利湿，主治细菌性阴道炎，症见白带黄臭。
金菊叶鸡蛋
制作：把金菊叶60克洗净后切碎，与打碎之鸡蛋2个搅匀，放锅内干炒(不放盐、油)，将熟时加水半碗煮沸，顿服(一次服完)。
按语：舒肝解郁，扶正培中，主治肝郁伤脾所致的带下。
茯苓粳米粥
组成：茯苓30g(研末)，粳米30～60g。
用法：先将粳米煮粥，半熟时，加入茯苓末，和匀后，煮至米熟，空腹服用。
适应证：中医辨证属脾虚湿重者。
鲤鱼赤豆汤
组成：鲤鱼1尾，赤小豆60g。
用法：鲤鱼去头、尾及骨头，取肉与赤小豆共煮至豆烂。分2次服用。
适应证：用于白带多，湿热有毒者。
细菌性阴道炎的感染途径
感染途径1：间接接触传染也是细菌性阴炎的一条传播途径。接触被细菌患者感染的共厕所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾，使用不洁卫生纸，都可以造成传播。
感染途径2：性传递也是导致发生的原因之一。女方有症状者至少有10%的男方患有细菌性尿道炎，应同时给予合理治疗以防交互感染。
感染途径3：大量服用抗菌素。服用抗生素改变了阴道的微环境，致病的细菌病源体就可能繁殖，最终导致局部的细菌性阴道炎发作。
感染途径4：过度讲究卫生：有些女性朋友为了保持卫生，经常是会用药水来清洗自己的阴道，这样其实是很容易破坏阴道的酸碱环境的，会使我们更容易感染上细菌，患上阴道炎，所以我们是不能过度的讲究卫生。
阴道炎是我们生活中非常常见的一种疾病，而且它的治疗的方法也是比较的多的，食疗的方法是值得我们信赖的，食疗安全有效，而且也是比较方便简单的，所以我们在享受美味的同时也是可以很好的治疗疾病，而且不会带来不适的。
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来看看阴道炎的饮食调理的方法
我们很多的女性朋友也是会为阴道炎这种疾病而感到烦恼，其实我们的阴道炎也是可以用饮食来进行调理的，我们女性朋友可以选择适合自己的饮食调理的方法，这是更能够帮助我们治疗阴道炎的，下面我们就是一起来看看阴道炎饮食的调理方法吧。
【阴道炎饮食调理养生方法】
忌辛辣食品：辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。
忌海鲜发物：腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。
忌甜腻食物：油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。
忌烟酒：吸烟是会使我们的细菌性的阴道炎加重的，这是因为我们烟草中的古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，而酒水是能够助长湿热的，所以酒水我们也是不要喝的，含酒的饮食也是不要碰的好如酒酿、药酒等均不宜饮用。
女性朋友除了要远离辛辣食品、海鲜、油腻食物、烟酒外，还有些食物是要多吃的，这样才能更有效地调离阴道炎。下面我们看看女性朋友应该要多吃什么。
注意饮食营养：宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅;宜多饮水;防止合并尿道感染。
阴道炎这种疾病，对我们女性的危害是非常的大的，所以我们也是要好好的调理，我们可以从饮食调理的方面出发，要避免辛辣的油腻的食物，远离烟酒，同时也是要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，都是对我们调理阴道炎是有帮助的。
一起来看看丰胸的美味食物吧
又快到夏季了，夏季对很多女性来说是一个秀身材的季节，而对于很多平胸的妹子来说是很尴尬的，拥有一个前凸后翘的身材是很多的女性朋友的梦想，而且好会给人留下深刻的影响，那么我们怎么才能很好的丰胸呢?下面就是为大家介绍一些不错的丰胸的食物。
1、木瓜：
传统的丰胸食品木瓜味道甜美，是传统的丰胸食品，它味甘性平，能消食健胃、滋补催乳。
木瓜是含有丰富的维生素A的，能够很好的有效的促进我们雌性激素的分泌的，是我们丰胸的佳品，而且木瓜丰富的酵素，能够促进我们胸部细胞的发育的荷尔蒙的分泌，木瓜含有的蛋白酶能够促进我们身体对蛋白质的吸收，让我们的肌肤充满弹性。
2、黑芝麻：
富含维生素E黑芝麻以富含维生素E着称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。
芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是延缓女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，所以能起到丰胸美胸功效。
3、花椰菜：
含有丰富的维他命A花椰菜丰胸的原理就是含有丰富的维他命A，有利激素的分泌。同时，花椰菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。
钙含量较高，每克与牛奶中的钙含量媲美。含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K。是含有类黄酮最多的食物。所以常吃花椰菜，一定可以收到丰胸美肤的效果。
4、花生：
花生含有脂肪花生含有脂肪，蛋白质，氨基酸，卵磷脂，嘌呤及花生碱，胆碱，淀粉，纤维素，无机盐和维生素A、B、C、E、K，生物素，生育酚;
还含有钙、钾、磷、铁、镁等多种元素。花生营养丰富，具有补虚，益寿、抗衰老，美容的功效。它富含维生素A、E，能刺激雌激素的分泌，从而促进乳房增大。
女人的乳房不仅是一个女人成熟的标志，也是女性特有的象征之一，所以作为女性也是要很好的呵护我们自己的乳房，以上就是为大家介绍的能够帮助我们乳房发育和变漂亮的食物，我们在生活中也是可以尝试的多吃一些，对身体健康也是非常的有帮助的。
一起来看看丰胸的注意事项
一个女人的胸型越好越丰满，男性是越喜欢，这是很多人公认的，乳房也是女性成熟的标志，对于女性来说，乳房是非常的重要的，乳房的大小也是会影响我们的个人魅力的，所以下面就是和小编一起来看看我们丰胸和保护胸部需要注意的一些地方。
1、摆脱营养不良，补充高蛋白。
我们很多的年轻的女性朋友也是为了保持苗条的身材，往往是过度的节食，这使得身体长期属于饥饿的状态，我们的人体自然是会调动动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而我们乳房的主要结构就是脂肪和胶原蛋白，所以会使我们的胸部没有营养，影响胸部的健康和发育。
2、别用很热的水洗澡。
有的人喜欢洗热水澡，尤其是冬天。洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛。冲洗乳房的水温以37度左右为宜。
3、选择合适胸衣，正确穿戴。
首先选大小。过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化，特别是婚前婚后孕前产后，乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码。其次要选杯型，根据胸形而定。全杯的可以将扩散或松弛的乳房收紧，适合胸部丰满或松弛的女性;半杯可以直接承托乳房的下半部分，垂直的胸带可以将胸线抬高，使胸部丰满有球形感。第三注意穿法。穿胸罩时，应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满。
4、不要趴着睡觉。
喜欢趴着睡觉，在青春期会直接影响胸部的发育，成年后也会压坏胸形。
5、运动时穿运动型内衣。
在进行跑步、弹跳等运动时，如果不穿运动型胸罩，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害。据统计，有五成受访女性不知道胸部在运动时的剧烈摇晃会伤及乳房的弹性纤维组织，导致胸部下垂。运动时一定要穿运动型内衣，保护胸部。
6、正确按摩。
胸部按摩可以增强韧带的弹性，从而达到紧实丰满的效果。但是如果用力长时间去按摩乳房的话，会造成松弛、走形。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。每一次都要按摩到韧带结束，直到按摩霜全部吸收为止。平日做些扩胸运动也有利于胸部的健美，有时间在床上做做肩肘倒立。
通过上文的介绍，相信大家对我们的乳房发育和保健的相关做法也是有了很好的了解和一定的认识，我们的乳房健康也是关系到我们的身体健康的，我们的胸部发育健康，我们的胸部才会变得让人羡慕，所以想要大胸，我们不妨试试上面的方法吧。
一起来看看快速丰胸怎么吃吧
我们很多时候看着别人丰满挺拔的胸部，再看看自己前面的“飞机场”，我们也是很沮丧很无奈，很多的女性朋友也是试过很多种的丰胸的产品，但是效果却都是不尽人意的，小编今天就是为大家介绍几种能够很好的丰胸的方法，一起来看看吧。
多吃豆类食品：
豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆,花生，或是含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻等，都是良好的丰胸食品;蛋类和都含有维生素B，能助于激素的合成，而海参,猪脚,蹄筋等富有胶原蛋白质的食品，也是众多MM钟爱的丰胸圣品。
集结所有维生素：
维生素是美化胸部的重要营养元素，所以平时摄取是必不可缺乏的。维生素C：葡萄,西柚等，防止胸部变形。维生素E：芹菜,核桃等，有助胸部发育。维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。维生素B：牛肉,及猪肝等，多食这些维生素有助激素的合成。使胸部更完美。
充足的蛋白质：
我们要在饮食中增加对蛋白质的摄入，同时多补充一些维生素和微量元素，这是可以很好的促进我们的乳房正常发育的，尤其是我们在青春期的时候，我们也是要保证有足够的营养物质的摄入，来保证我们的乳房正常的发育和变得靓丽，而且蛋白质是可以促进我们的肌肤新陈代谢的，维持我们乳房的弹性。
切勿节食减肥：
拥有迷人饱满的胸部，就要保证足够营养，不建议爱美MM节食减肥。由于乳房除了腺体之外，还有脂肪组织，而且，脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。如果连基本的营养都不充足的话，会格外瘦小，乳房部的脂肪组织必定也会很少，所以MM切勿盲目节食减肥。
我们很多的女性朋友也是试过不同的丰胸的产品，其实我们在生活中要注意对这些能够促进我们乳房发育的食物，多食用一些，在注意平时生活中多做做丰胸的运动，这对我们能够有个丰满的胸部是非常的重要的，所以大家也是要赶快行动起来。
一起来看看女性春季养生的小攻略
我们都知道一年之计在于春在于春，春季不仅是一个有生机的季节，也是对我们养生来说非常重要的一个季节，我也是可以用一些科学的养生方法，来很好的调理我们的身体，下面小编就是为大家介绍一些春季养生的小常识吧。
春季养生攻略
蔬菜鸡汤
民间一直有喝鸡汤治感冒的说法。美国一项研究显示，蔬菜搭配鸡汤具有一定的抗炎效果，有部分消除因感冒引起的炎症的食疗作用。
早先研究也证实，鸡汤能缓解诸如咽喉充血疼痛等症状。
搭配鸡汤的蔬菜包括：洋葱、红薯、萝卜、胡萝卜、芹菜、香菜等。
专家补充，感冒容易影响人的食欲，此时蔬菜鸡汤、鸡蛋羹、面片汤等流食半流食均能补充能量，提高营养，帮助免疫力恢复。
酸奶早餐
我们喝酸奶是可以使我们的胆固醇的水平降低，还能够很好的降低我们的尿路感染的风险，酸奶中所含有的益生菌也是对我们的身体非常的有帮助的，可以很好的提高我们身体的免疫力和对一些疾病的抵抗能力，还能够很好的促进我们的消化。
多吃大蒜
研究发现，常吃大蒜不仅有助于提高免疫力，还能帮助防止心脏类疾病。
作为葱属植物，大蒜含有杀菌和抗病毒化合物，利于人体提高免疫力，全力对抗“入侵者”。大蒜中的大蒜素能抑制人体内炎症反应，减少自由基对人体细胞的损伤。
但大蒜素遇热易挥发，建议将其捣碎后放置10～15分钟再吃，让蒜氨酸和蒜酶等物质互相作用，提高营养价值。 大蒜素对肠胃有一定刺激作用，肠胃疾病患者要少吃。
充足睡眠
研究表明，长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统，从而更容易感染病毒。
春季是一年开始的象征，所以我们也是要注意春季的养生，在春季把身体调养好对一年来说都是受益匪浅的，相信大家对上面所介绍的一些关于春季养生的知识也是有了不错的了解，我们在平时也是可以很好的进行一些尝试，希望对大家有帮助吧。
四种食物女性补血是最佳 一起来看看
女性贫血是比较常见的一个问题，和很多的因素有关系，比如说月经不调，出现月经量比较多，后期不能积极的补充营养，时间长了就会导致贫血的情况，还有和个人体质也有关系。你知道女性如何缓解贫血吗，当然是一些补血的食物了，来看看吧。
红枣
富含维生素的一种食物，晒干后可以煲汤，平日当做水果和零食来吃还可以养生。其中丰富的果糖和各种氨基酸可以调节人体的新陈代谢，促进体内新细胞的迅速生成，增强造血功能。
甘蔗
吃甘蔗可以帮助调理气血，因为甘蔗里面含有大量的铁、钙、锌等微量元素，而且铁的含量尤其多，每公斤含铁9毫克，居水果之首，因此甘蔗也被称为“补血果”。吃甘蔗可以补充大量的铁质和维生素，对于补铁补血效果不错，而且还可以有调理体质的作用，可以缓解贫血的哦。
葡萄
葡萄有补气血，强筋骨的作用。历代中医都将葡萄作为补血佳品。葡萄不仅含有大量的葡萄糖，对心肌有营养作用，而且其中丰富的微量元素和维生素、氨基酸，都可以很好地改善贫血和过劳的现象。葡萄可以有补血的作用，可以有促进机体代谢的作用，如果有贫血的话，可以经常吃。
樱桃
樱桃素有补血的功能，如果患有贫血，气血不足，血色素低的人都可以通过吃樱桃进行调理。但是樱桃本身带有温补的功效，多吃会引起燥热，因此有喉咙痛或者本身已经上火的人就要少吃了。樱桃可以缓解气血不足，可以有补铁的作用、
女性如何补血呢，一些补血的食物可以缓解贫血体质虚弱的情况哦，这些食物大家可以经常吃的哦，对于调理体质有一定的好处和效果，而且还可以有促进代谢的作用呢，这些食物大家可以利用起来，对保健养生有益。
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