不来月经、绝经、真正减少了麻烦事？
绝经女性养生茶。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。您是否正在关注不同人群的养生呢？考虑到您的需要，养路上网站小编特地编辑了“不来月经、绝经、真正减少了麻烦事？”，供您参考，希望能够帮助到大家。
月经是女人成熟的标志。当女性进入青春期后，她就会出现，这个好朋友将会陪伴着女性走过40年左右的人生道路，而卵巢是月经的源头。
健康的卵巢，排卵功能才会正常，规律的月经不会给女性带来太大的麻烦，但如果卵巢功能不正常，好朋友就不会那么听话了，不是来的早就是来得晚，有的来了十几天就不走，或者干脆偷懒不来了。
年轻女性月经正常，才说明身体健康，女性应有的妩媚和动人的形体特征，才会很自然地显现出来。可是有不少女性，由于缺乏生理方面的知识，加之长期不良的生活习惯，往往出现月经不调。甚至发生绝经现象，却仍不在意，认为月经不来，每个月倒省去了不少的麻烦事，殊不知绝经却是卵巢早衰的明显征兆。
一旦长时间绝经，将极有可能出现不可逆的严重后果，不仅仅大量皱纹、色斑、失眠、便秘、心烦、脱发、性生活功能障碍等等衰老症状会找上门来，甚至会出现骨质疏松、心血管病变等，还未生育的女性，甚至会导致终生不孕。
所以要格外提醒年轻女性：女性的生殖系统，比身体的其他组织器官要娇嫩很多，在女人的人生中担负着无法取代的重要作用。WWw.YS630.cOm
月经不来、绝经，无疑意味着女人开始走向衰老，要想保持年轻的容貌，妩媚的身姿，健康的身体，生活中一定要关注自己的生殖健康.定期地和月经这个好朋友有个约会。
yS630.Com相关推荐
流产后不来月经
终止妊娠手术对女女性身体的伤害是非常大的，所以不是非常特别的原因医生一般不会建议女性做终止妊娠手术。有些女性在流产后不来月经，这是不正常的表现，出现这种情况应该怎么办呢?大家在做完人流手术之后一定要定期去医院做检查，如果发现子宫出现了问题才可以及时进行治疗。
一、流产后不来月经怎么回事
人流手术后不来月经可以说是一种比较常见的人流后遗症。人流后一般一个月后月经就会来潮，但人流手术完成后可能会由于子宫内膜的损伤或者内分泌的失调等情况，会导致月经的短暂失调，这是正常的，恢复期一般为三个月左右。流产后由于体内激素水平的改变和手术过程中对子宫内膜的损伤，导致术后大部分女性的月经都会有所改变，有的人月经量有增多或减少、有的月经期延迟等等各种情况。如果确实是人工流产以后不来月经的话，这个情况有三种可能。
一是人工流产造成宫颈黏连或者宫腔黏连，
二是在人工流产过程中过度钳刮导致子宫创伤严重。
三是人工流产以后内分泌失调。
建议先去医院做宫腔镜检查，看看是否有宫颈黏连或者宫腔黏连。并且做B超看看子宫内膜厚度，如果在八毫米以上可以服用黄体酮胶囊，促进月经来潮。如果子宫内膜很薄，这个可以抽空腹血，查性激素六项。人流后会出现月经周期改变的现象，有少数妇女在人工流产后出现经期延长，周期长短不一，闭经等月经失调现象，这种情况一般在2～3个月后恢复正常,少数人持续时间较长，而且一般可在22天内恢复排卵功能，所以要注意再次怀孕的可能啊。但流产后体内激素水平还没有完全恢复正常，有的人在流产后出现经期延长，周期长短不一，月经量多或少等月经失调现象也是正常的。
二、引起不孕的原因
现在很多人想要孩子却一直怀不上，那么引起不孕的原因有很多，男女双方都会有因素有可能引起不孕不育。例如男性的精子数量不够，数量太少，活动度差，质量不够好精液液化时间过长等;女性的阴道炎症、宫颈炎症、内分泌失调、排卵功能异常 、肿瘤、子宫内膜异位症、输卵管不通、自身免疫系统等都可以引起不孕。受孕是一个复杂的生理过程，受精卵需要的条件也是相对要求较多的。怀孕的必备条件：正常的卵巢功能，排出正常卵子。男方精子精液正常。精子卵子能在输卵管内结合，受精卵能正常的输入子宫腔。子宫内膜充分准备，适合受精卵发育，其中任何一个环节出现异常，均可导致不孕，建议检查明确，对症治疗，不要盲目用药。在人工流产过程中过度钳刮导致子宫创伤严重。
月经不来怎么办
女性身体健康那么每一个月来月经的时间都是固定的，即便是有一些不同，也不会相差多少天，如果月经一直不来，那么最好到正规的医院检查一下，看看是不是什么疾病造成的，应该要好好治疗，让月经不来的情况得到解决，下面就来和看一下月经不来怎么办?
月经不来怎么办
可以使用中医的方法进行治疗，一定要好好的调理气血，还应该使用一些可以滋补肝肾的中药，像十全十美膏或者暖宫调经膏等，都能够让月经正常到来，可以让身体变得更加健康，达到健脾固本作用。
月经不来要去医院吗
月经不来已经很长时间，那么肯定要到正规的医院检查一下，如果耽误时间可能会让问题变得更加严重，会让治疗的难度变得更大，所以每一个女性都应该好好爱惜自己的身体，用正确的方式把疾病治疗好。
月经不来的食疗方法
可以喝一些羊肉粥，需要准备一些生姜，葱，大米以及羊肉，先把羊肉清洗干净处理一下，再切成片状，然后再放到锅中，加一些食盐，生姜，葱以及大米，添加适量的水慢慢熬煮成粥，等到羊肉熟了以后差不多就可以吃了，止痛养血补气的作用非常不错。
还可以吃猪皮冻胶，准备白糖，黄酒以及猪皮，先把猪皮清洗干净以后切碎，再添加适量的水，用小火慢慢的把它炖煮到粘稠的状态，添加适量的黄酒以及白糖，搅拌均匀以后就可以喝了，滋阴养肝以及养血的作用是非常好的，能够改善月经不来的问题。
还可以喝乌骨鸡汤，需要准备茯苓，黄芪，当归以及乌骨乌鸡，首先把鸡肉清洗干净，内脏去除，再把一些中药放进鸡肚子里面缝合起来，放进锅中，加入适量的水慢慢煮熟，煮好以后药渣去除，加入适量的调味料调味就可以喝了，对于月经不来的女性来说是非常适合的。
黑糯米红枣桂圆粥，准备一些桂圆，黑糯米以及大枣，把这些食物全部都清洗干净，然后一起放进锅中，加入适量的水，慢慢的熬煮成粥，可以根据自己的喜好添加一些红糖，每天适当的喝一些，改善月经的效果还是相当不错的。
吃一些山药栗子猪肚煲也能够让月经正常到来，准备一些山药，板栗，先把山药的皮去除切成块状，猪肚反复清洗干净，切成块状，放到锅中，加入适量的水，然后再添加一些精盐，料酒以及生姜，慢慢的熬煮，煮到差不多的时候把板栗山药放进去熬煮到熟就可以吃了。
月经不来还可以吃归地烧羊肉，可以准备一些生姜，生地，当归以及羊肉，先把羊肉清洗干净，然后再剁成块状，放到锅中，加入适量的水，然后再把中药材清洗干净，一起放进去，添加一些黄酒，糖以及盐，一直炖到熟烂，这样就可以吃了，可以起到补虚温中作用，当出现月经不来，身体疲惫没有力气，脸色没有光泽等问题，都可以适当的吃一些。
月经不来的饮食禁忌
女性如果月经一直都没有来，那么就不要再吃螃蟹，螃蟹虽然是一种非常美味的食物，但是它是寒凉性食物，吃得太多就容易让月经不来的情况下变得更加严重，所以是需要避免的。
月经不来也不要吃田螺，田螺是一种良性食物，进入到身体以后，会造成很大的刺激，不要吃巧克力，巧克力里面的含糖量非常高，容易消耗维他命b，这样身体就想要更多的摄入糖分而导致身材发胖，所以月经总是不来的女性巧克力最好也要避免。
月经不来不要吃柿子，柿子容易让身体里面的铁元素被消耗的更多，容易影响到月经的正常到来，所以少吃一些柿子还是非常重要的。
上面介绍的就是月经不来的正确解决方法，月经总是非常不规律的，女性应该要检查一下有没有妇科方面的疾病，如果没有就要注意，是否是日常生活方面没有调整好造成的，正确的饮食调节方法肯定相当重要，饮食方法不正确对月经方面造成的影响也非常大，一定要好好注意。
拔罐减肥不来月经
拔罐减肥是现在美容院非常常见的一种减肥方式，这种减肥方式主要是通过调节女性身体内的内分泌而达到减肥目的的，但是有很多女性在用完这种减肥方式之后，会发现自己的月经推迟，所以这也不是一种科学的减肥方法，我们更应该科学的减肥，那么拔罐减肥不来月经该怎么办呢?
拔罐减肥的方法
选一张比拔罐的器具高的薄纸条，然后在纸条燃烧到三分之一的时候投入罐里面，将燃着纸条的火罐迅速扣在想要瘦身的部位。记住，选用的薄纸条的长度必须高于罐的高度，不然有可能会燃烧到肌肤。对于不熟悉步骤的人，最好不要一开始就使用真人实验，可以先做个试验，以免出现烧伤。
拔罐减肥的原理
拔罐减肥是根据中医的经络减肥原理，针对特定的穴位可以刺激身体里面多余的脂肪消散掉，从而达到减肥燃脂的目的。
拔罐减肥的作用
1、促进新陈代谢 调节内分泌
腹部通过拔罐的方法，可以有效的清除掉身体里面多余的毒素，拔罐可以让身体里面的汗毛充分的打开，身体表皮衰老的细胞会充分脱落从而使身体里面多余的毒素排出体外。还可以促进身体的新陈代谢，改善身体里面的内分泌系统。
最重要的一点是，经过腹部拔罐减肥的人，食欲会下降，其原理是通过拔罐减肥抑制胃酸的分泌量，从而达到降低食欲减少进食量的作用。对于喜欢吃控制不住自己食欲的人，可以尝试下这个方法。
2、选择穴位
拔罐减肥可以根据肥胖者的穴位来循经疏导，从而促进局部的代谢率，消除掉局部多余的脂肪。
拔罐减肥适合局部减肥，也就是适用于一些地方肥胖而不是全身性肥胖的人，这种减肥方法见效快且安全性高，不会出现什么副作用，如果仅仅是腹部长了很多赘肉的话，那么可以来尝试下这个方法。
拔罐减肥虽好，但不是每个人都适合，以下人群不适合拔罐减肥
1、皮肤过敏、皮肤病人不适合使用拔罐减肥法。
2、有心脏疾病或者贫血者不适合拔罐减肥。
3、经期不能拔罐减肥，所以要等到月经结束后再减重。
4、生病、感冒、拉肚子着不能使用。
绝经女性减少骨丢失的方法
女性在绝经后1~15年处于快速骨丢失时期。这个时期主要是由于海绵骨的流失，造成脊椎压迫性骨折、远程桡骨骨折、股骨转子间骨折等。
您该怎么办?
此阶段减少骨丢失的最好办法就是采用雄激素替代疗法，雄激素可以保持骨中钙的含量，保持骨的坚硬度，但必须在医生指导下服用。
根据自己爱好、兴趣及客观条件选择一项体育活动，持之以恒。
补充钙剂，每天应摄钙量1500毫克。
多食含钙较高的食物如豆制品、海带、乳制品、茶叶、虾皮等。
豆制品。豆类食品中含的钙都很丰富，经过加工后的钙含量还会增加，所以在日常生活中多多摄入如豆浆、豆腐、豆皮等豆制品是补钙的最好方法。
海带、虾皮。它们含有丰富的钙及矿物质，食用也很方便。据说海带还可以预防白血病和骨癌呢！
牛奶。牛奶中含有人体易吸收的钙，而且一杯牛奶就可以补充人体一天所需钙质的三分之一，既简单又方便，也是人们补钙的最常见的方式之一。
动物骨头。很多人习惯在春天给老人和孩子熬骨头汤喝，为了补钙，让孩子长高。在熬汤的时候点几滴醋更利于骨头中的钙溶出。
洋葱。洋葱是抗癌高手，也具有杀菌效果，能提高人的抵抗力，还可以阻止钙流失。
白菜。经过烹调的白菜含钙量非常高，但要缩短烹调的时间，来避免过多地钙流失。
芝麻。黑芝麻比白芝麻的补钙效果更好一些，如果可以在日常中做菜时也用芝麻油，一方面有利补钙，还可以降低心脑血管疾病的发生，因为植物油比动物油更有利身体健康。
温馨提示：
最天然的补钙方法就是晒太阳，晒太阳不仅可以杀菌还能提高免疫力。中年女性要多注意室外体育锻炼。
少女月经不来的原因
少女朋友出现月经不来的情况是生活中很常见的，但是有许多朋友其实是没有在意这个问题的，这样对于自己的身体健康其实是很不利的。少女月经不来的原因是有很多种的，比如身体营养不良、精神因素、疾病影响等等，需要自行查找具体的病因然后在进行调理，对于月经的问题一定要重视。
青少女月经不来的原因
原因一：发育迟缓身高增长缓慢和第二性征姗姗来迟的女孩子，初潮的年龄一般也会延迟。因为月经是随着性征发育成熟才来潮的，发育迟缓的人，月经自然就会晚发。
原因二：营养不良有些营养不良的女孩子初经年龄会比较晚。专家建议在青春期发育时要多吃些有营养的食物，适量进行体育锻炼，促进骨骼生长和雌激素的分泌，对身高和免疫力也会有所影响。
原因三：精神因素如果女孩子身体发育正常，身高和体重符合标准，第二性征也出现了，但是月经还没有来，则多与精神因素有关。至于有少数女孩子到了十八岁以后才第一次来月经，这种现象被称为月经晚发。
原因四： 多囊卵巢综合症。多表现月经姗姗来迟，重者闭经，常伴有肥胖、不孕、多毛等症状，应去医院检查B超和激素测定，明确诊断后需用药物调整或手术治疗。营养不良，过度劳累，精神紧张，心情压抑等因素都可引起内分泌失调影响月经来潮，通过休息，加强营养，心理疏导，自我放松等诊疗，月经逐渐恢复正常。 药物影响：临床上常用的一些中枢抑制剂、激素类药物也可能使月经迟迟来潮，注意适当停用药物。长期接受有害射线、化疗药物等也可能引起卵巢早衰，月经推迟。注意卵巢保护，对于年龄偏大女性(40岁以上)，月经迟迟来潮排除其它子宫内膜病变等，多由于卵巢功能逐渐下降引起，临床可不作特殊治疗。母亲初潮来得晚，女儿初潮年龄一般也会晚出现。专家认为只要身体发育良好，就不必担心月经晚到。也可以去医院进行体检，如果雌激素分泌不够也会影响初潮来临。只要不是疾病导致的初潮晚，初潮年龄晚对健康没有不良的影响，对女孩子将来的生育能力也少有影响，这一类女孩子也不需要过多担心。
月经不来有哪些原因
月经对于女性朋友们来说，是很重要也是很熟悉的一件事，她是我们女性身体循环运作中，重要的一个部分，因此，如果女性月经突然中止不来的话，就需要引起我们的注意了，需要我们前往医院来检查一下，到底是哪些方面出了问题，今天就来说一说，月经不来有哪些原因?
月经是大多数女性，都一个月会来一次的事情，月经的存在是比较好的，虽然对于个体来说，这一过程是比较难受的，月经虽然常常会伴随着经痛一起来临，但是月经是一个帮助我们将体内脏东西排除的事情，所以，我们宁愿承受月经的痛苦，也不愿意月经提早结束。那么，今天要来说一说的问题就是，月经不来的话，是会由于哪些原因而产生的呢?在这里要给大家说明的是，首先第一个原因可能是内分泌失调的原因，这是因为现如今，现在人的生活习惯，多多少少都有一些不规律以及不合理的地方，比方说熬夜、作息不规律、缺乏运动等等，都会导致内分泌失调的情况出现，不仅仅会危害身体健康，还会导致女性的月经出现迟到的现象，最明显的反应就是，皮肤肤质会变差;第二，如果女性过度减肥的话，也会导致月经不来的情况发生，很多女性朋友对于自己的身材都是很有要求的，为了穿衣服好看，很多人会比较恶性的在减肥，每天吃一点点，甚至是直接不吃，长此以往下去，很多人的体重可能是有所下降了，但是自己的内分泌系统也直接就紊乱了，那么身体就会垮掉，自然地月经就会不来;第三，怀孕了的话，月经就会不来了，如果你的经期一向准确到来，但突然的就迟迟不来了，那么大家最好检查一下是不是怀孕了。
月经是对于女性来说，很重要的存在部分，月经与女性身体健康是息息相关的，每个月正常的来一次月经，这样比较规律的大姨妈，也是我们女性身体健康的重要表现。上述文章的主要内容，就是给大家大概的讲了讲，月经不来可能是哪些原因造成的。
月经不来按摩哪里好？
月经没有按时来的话，如果没有超过一周的话问题不大，如果月经延迟一周不来有可能怀孕了，首先要检查排除怀孕，然后再检查别的原因再对症治疗，月经不来可以通过按摩来改善，平时注意劳逸结合，平时不熬夜，熬夜有可能造成月经不调，月经不来按摩哪里好？接下来我们来看看吧。
一.月经不来按摩哪里好？
如果月经没来，在排除怀孕的情况下，可以按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴，每天按摩2次，早晚各1次，每次按摩100下。由于穴位比较小，可以用圆珠笔来按摩，以不感到酸胀为宜，这样效果是最佳的，连续按摩3-5天一般会来月经。如果仍然没有来月经，建议可以同时再喝红糖益母草水，也有催经的作用，连续口服3天，并且可以做下腹部的热敷，用热水泡脚，在临床上都有催经的作用。如果用上述方法仍然无效，月经仍然没有来，临床上只能口服黄体酮催经。
二.月经推迟扎什么穴位？
1、月经推迟扎合谷穴
位置:位于手背上,第一、二手骨部下方部分。第一、二掌骨连接处,前方凹陷处。左右手各一个。
功效:当月经来时疼痛或出现月经不规则,按压合谷穴可以帮助舒缓疼痛,改善月经不调及失眠现象。另外,只要属于颜面及五官的症状,合谷穴皆能治疗,还能增强身体的免疫力。
2、月经推迟扎血海穴
位置:在膝关节内上方。坐在椅子上,将膝盖弯曲,膝盖内侧90°的地方会出现凹陷之处,上方有一块隆起的肌肉,也就是膝盖骨内侧的上角约三指宽筋肉的沟,一按就感觉到痛的地方,即为穴位。
功效:血海是活血及化淤的主要穴位,按压穴位可缓解每次来月事的痛经程度、产后妇女容易出现的各种酸痛症状,还具美化女性皮肤、改善脸上斑点的作用。
3、穴位按摩法治疗月经不调
3.1、预备式
平卧床上,双目微闭,呼吸调匀,左手掌重叠于右手背上,将右手掌心轻轻放在下腹部,静卧1～3分种。
3.2、团摩下腹
左手掌心叠放在右手背上,将右手掌心放在下腹部,适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～3分种,以皮肤发热为佳。
功效:益气壮阳,交通心肾。
3.3、团摩脐周
左手掌叠放在右手背上,将右手掌心放在肚脐下,适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1～3分种,至腹部发热为佳。
功效:温经散寒,调理气血。
3.4、揉按关元穴
右手半握拳,拇指伸直,将拇指腹放在关元穴,适当用力揉按0.5～1分种。
功效:滋养肝肾,调经止痛。
三.月经推迟原因
1、压力过大致内分泌失调
长期处于压力下,会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经,引起月经不来。
此外,节食减肥或者进食脂肪过少,长此以往也会使体内雌激素分泌减少,反过来可能引起月经的推迟甚至月经不来。
2、药物副作用致月经推迟
药物的副作用也可能导致停经。如服用不恰当服用避孕药后可能会导致内分泌失调,造成月经延期。根据患者反映,新一代胃动力药吗叮啉,又名多潘立酮也可能引起月经推迟。
3、怀孕是致停经的最主要原因
若近期有性行为,且月经比平时延迟7天以上,则要考虑是否怀孕。可用早孕试纸测试,若不确定,建议到医院确诊。此外,如果是怀孕也会有伴有其它的一些症状,如恶心、乳房胀痛等。
4、手术引起宫颈粘连
如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。
5、烟酒等其他因素
滥用药物、烟酒因素、避孕环放置等,都可能导致月经不来。如果仅偶尔1—2次月经延期,且无其他伴随症状,则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发,停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵,还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题,必须引起重视。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《不来月经、绝经、真正减少了麻烦事？》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“绝经女性养生茶”专题。
