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养生老鸭汤的做法

2019-10-07

玉米老鸭汤的做法是什么?

夏季老鸭养生汤。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“玉米老鸭汤的做法是什么?”,供您参考,希望能够帮助到大家。

玉米老鸭汤是一道非常美味的汤,喝起来味道是很鲜美的,这道汤主要是由玉米,老鸭以及猪脊骨制作而成的,在平时是很受大家喜爱的,玉米老鸭汤其实制作起来也是非常简单的,但是对于平时不怎么做饭的人来说,做起来是很困难的,下面为大家具体介绍玉米老鸭汤的做法。

玉米老鸭汤的做法

主料:玉米2根、老鸭1只,猪脊骨200克,猪瘦肉100克。

调料:姜、葱、鸡精、盐。

玉米老鸭汤的做法

1、玉米洗净斩段;脊骨洗净,斩块;猪瘦肉洗净,切块;姜去皮洗净;老鸭宰杀、洗净,斩块;葱洗净切段。

2、砂锅烧水,水沸时,将老鸭块、脊骨块、猪瘦肉块焯烫,捞出洗净血水。

3、在砂锅中加入老鸭块、猪瘦肉块、脊骨块、玉米、姜,再加入清水,煲2个小时候用盐、鸡精调味,加少许葱段即可。

玉米鸭汤

主料:甜玉米两根、白条鸭1只

调料:姜、葱、盐

1、玉米、鸭洗净切块备用

2、水烧沸,鸭焯一下

3、鸭、玉米、葱姜一起放入锅里用水煮开,小火慢熬,煲好放入盐,即可

做法二

主料:玉米2根、老鸭1只,猪脊骨200克,猪瘦肉100克。

调料:姜、葱、鸡精、盐。

主料:甜玉米两根、白条鸭1只

调料:姜、葱、盐

第一步骤:

1、玉米、鸭洗净切块备用

2、水烧沸,鸭焯一下

3、鸭、玉米、葱姜一起放入锅里用水煮开,小火慢熬,煲好放入盐,即可

第二步骤:

1、玉米洗净斩段;脊骨洗净,斩块;猪瘦肉洗净,切块;姜去皮洗净;老鸭宰杀、洗净,斩块;葱洗净切段。

2、砂锅烧水,水沸时,将老鸭块、脊骨块、猪瘦肉块焯烫,捞出洗净血水。

3、在砂锅中加入老鸭块、猪瘦肉块、脊骨块、玉米、姜,再加入清水,煲2个小时候用盐、鸡精调味,加少许葱段即可。

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​冬瓜老鸭汤的做法是什么?


在炎热的夏季饮食方面需要多食用一些清凉解暑滋补身体的食物,而冬瓜老鸭汤是一道非常滋补身体而且也很解暑的一道汤品,主要材料是新鲜的鸭肉和冬瓜所制作而成,做法简单,由于加入了冬瓜整道汤口味清淡,营养美味。

主料;鸭子1/2只,冬瓜500g

辅料;油适量,盐适量,姜适量,大葱适量,黄芪适量,淮山适量,枸杞适量,红枣适量

鸭子洗净切成大块, 架锅煮水,将鸭块放入;

将煮出血沫的鸭块焯过水后沥出;

在锅中加入适量的油, 下入姜和大葱煸炒;

煸炒出香味后加入焯过水的鸭块一起翻炒;

鸭子微微煸出油后加入适量的水和几粒枸杞, 红枣,黄芪, 淮山;

大火煮开后文火煮上三十分钟;

待鸭子八成熟时加入切成大小适中的冬瓜块;

再煮上十分钟后加入盐和胡椒调味;

煮好的冬瓜块层半透明状, 而鸭子汤味道鲜美。

小贴士

1. 鸭子最好挑选麻鸭, 这样的鸭子个小而不油腻;

2. 煲汤前先将鸭子切成大小适中的块后要焯水;

3. 由于鸭子的皮下脂肪都比较厚,预先将鸭子煸炒一下让它出油;

4. 煸炒过鸭肉后, 加入适量的水, 煮开后文火慢煲上三十分钟;

5. 待鸭肉八分熟时将切成块的冬瓜下入,冬瓜煮成半透明状就可以调味即食。

莲藕老鸭汤的做法是什么?


鸭子的营养价值很不错,并且拿来煮成汤,味道也会很鲜美,在煮鸭汤的时候,里面适当放一些莲藕,有很好的清热开胃健脾的作用,不论老少,吃一些都是很有好处的。并且在制作方法上也是相对比较简单。下面,小编就来介绍关于莲藕老鸭汤的制作方法以及营养价值。

莲藕原产於印度,很早便传入我国,在南北朝时代,莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止洩、生肌的功效。用莲藕加上滋补的老鸭一起煮汤,味道鲜美,开胃滋补。

制作方法:把莲藕去皮,切块,莲藕和鸭肉,下姜和蜜枣,一起熬2个钟,最后起锅,下少许盐,就特别美味了!

小贴士

不用下太多料,只需要点缀即可!电炖锅的话,一定要熬够时间,不然鸭肉达不到入口即化的感觉,莲藕也不够粉!如果是高压锅就不用那么久了!

在煮莲藕老鸭汤的时候,最好是不要使用铁锅,以免由于铁的影响,使得鸭汤变黑,影响到色泽,并且在口感上也会变差的。并且在煮的时候,尽量煮的时间长一些,让莲藕变的烂一些,对于人体的消化功能会更有好处。

老鸭汤配料是什么


   鸭肉富含丰富的蛋白质,而且肉性凉,较之别的品种的肉类,更加适合在夏天里面来食用。但是鸭子一做不好就会有腥味,这也是大家在家里做的比较少的原因,怎么样才能做出美味的老购房老鸭汤呢?老鸭汤的配料应当放什么?今天就来给大家来介绍两款美味老鸭汤的做法。为大家在这个炎炎夏日里献上一道美味。

   陈皮炖全鸭

   原料:

   上鸭一只1200克,陈皮(大)半个,姜二片。

   制作过程:

   1、将鸭剥净,抹去水分,鸭脚则屈伸入鸭腹内以少量花生油烧热镬,兜匀镬底,将鸭放入煎至全鸭身呈金黄色,取出。

   2、陈皮洗净浸软,切细丝,填入鸭腹腔内,将鸭放入炖盅内,放上姜片,倒入一杯冷开水,盖上盅盖,以纱纸密封盅口,放沸水锅内,隔水约炖三小时左右,可调味

   笋干老鸭煲

   特色: 汤醇味浓,油而不腻,酥而不烂,生津开胃。

   老鸭煲的主料取自江南土鸭,即中华绿头鸭,为保持肉质鲜嫩,孵化出壳后,60天生长期内为最佳,同时采用独家配方以砂锅煨制而成,杭州老鸭煲以[张生记]最为火爆。

老鸭煲启盖时芳香扑鼻,汤汁浓而不腻、老鸭酥而不烂,口感浓滑醇香。吃时,用筷子就可轻轻地划开鸭,挑出鸭胸骨头,一来香味四溢,二来表明鸭已酥,三可从不透明的骨头看出是一只成熟老鸭。

(注)老鸭炖食时可加入莲藕、冬瓜等蔬菜煲汤食用。如加配芡实、薏苡仁同炖则滋阳效果更佳,

   原料:

   隔年老鸭、天目山笋干、陈年火腿、野山粽叶、煲鸭药料、高汤、葱、姜、精盐、味精、黄酒等。

制作:

   (1)将老鸭宰好、煺净,放入沸水锅焯去血污,挖掉鸭臊,洗净。

   (2)将粽叶、老鸭、笋干、火腿放入砂锅,加入葱、姜、黄酒、高汤、老鸭原汤、药料包,用文火炖4—5小时,拣去粽叶、葱、姜,用精盐、味精调好味即可。

    看了上面所说,现在对于这两款老鸭汤配料应当知道了吧,很是简单,基本上都是家里常备的的东西,现正处在一年当中最为炎热的时节里,家人都因天所的原因而胃口不好,所以动手做一份美味有营养的老鸭汤来补补吧。

冬虫草老鸭汤的做法是什么


如果对中草药有所了解的朋友,那一定听过冬虫草,它是一个名贵的药材,配上鸭子熬制的汤味道那也叫一个鲜美,肯定很多朋友想想都嘴馋!现在,冬虫草老鸭汤让很多家庭主妇想要煮的来吃,那到底如何做呢,下面我们来了解下!其实它做起来也不是很难,只要了解过程,很快就能上手了!

虫草其实就是一种药材,很多人将它作为自己治疗脾肺两虚,咳喘短气等等问题,而在烹饪的过程当中很多人将虫草放入老鸭汤,从而导致这样子对于营养的一个吸收才可以更加的全面,同时有效地发挥虫草,带来的一个治疗保健身体的功效,那么你知道虫草老鸭汤的制作方法是怎么样的吗?

首先将宰杀后的老鸭洗净,空干水分;然后红枣洗净,去核;接着姜切片,葱切段;再将葱段、姜片、红枣、虫草放入洗净的鸭肚内,用牙签封口,把放好药物的鸭子放进小锅,加入适量清水、盐、料酒;最后再将小锅放进已经倒好水的大锅内,隔水用文火炖1小时左右即可食用。

冬虫草老鸭汤主治肺肾两虚,喘咳短气,气阴不足,免役能力低下;滋阴润肺、润燥止咳,适合老年慢性支气管炎患者食用!

现在,朋友是不是不仅学会了冬虫草老鸭汤怎么做,而且也知道它比较适合出现什么问题的时候进行食用了!现在,只要你学会如何只制作冬虫草老鸭汤,就可以给家人朋友准备一份,到了身体不适的时候喝上一口温暖整个心窝!

酸萝卜老鸭汤的做法是什么


酸萝卜老鸭汤有很好的滋补的功效,尤其具有减肥的作用,非常受到一些女士的欢迎,适当的吃一些有排毒养颜的作用,在降血压降血脂方面的作用也比较好,还有很好的抗衰老的作用,具有健胃消食的功效,酸萝卜老鸭汤的做法也不难,我们来了解一下。

准备鸭子半只,准备酸萝卜适量,准备适量的黑木耳、笋干、香菇,另外准备葱、姜、花椒、黑胡椒、枸杞、水和胡椒粉。鸭子清洗干净,剁成大块儿,锅中烧水,水开以后把鸭块放到里面焯一下,然后捞出,用温水冲洗一下。

如果自家有腌制酸萝卜是再好不过了,尽量不要在外买一些泡酸萝卜,自家腌的酸萝卜没有一些工业化学制剂,非常的营养健康。

首先,锅中放油,放入十粒花椒,放入大葱,放入姜片,炒出香味儿,然后把鸭块放到锅中爆炒。当鸭肉炒变颜色的时候,加入清水或者高汤,然后放入黑木耳,放入笋干和香菇,大火烧开以后,再放到砂锅里面,再次大火烧开,然后用小火慢慢的煲。

大约煮两个半小时左右,这样鸭肉汤基本上做好了,这时候再把酸萝卜放入里面,再加入泡椒,然后再煲半个小时左右,打开锅盖,放入适量的胡椒粉,这样酸萝卜老鸭汤就做好了。酸萝卜老鸭汤糊的口感非常的酸爽,营养价值也非常的高,适当的吃一些,不但能够提高身体的免疫力水平,在温胃养胃方面的作用也比较好。

竹笋老鸭汤的家常做法是什么


和其他肉类相比,老鸭的营养价值颇高,可治疗身体虚弱、营养不良等疾病,因此生活中很多人喜欢用来煲汤喝,竹笋老鸭汤是最为常见的做法,步骤很简单,但要掌握火候,一定要先大火煮开才行。

一、笋干老鸭汤的做法

1、石竹笋提前浸泡,泡软,切小段待用

2、鸭子处理好洗干净,剁块,姜切片,葱切葱花

3、炒锅放少许油,放姜片爆香,鸭肉放入煸炒,一定要将水分炒出,可以去鸭腥味,喷少许料酒

4、将炒好的鸭肉放到汤锅中,加清水,大火煮开,放笋干,继续煮20分钟,转小火炖至鸭肉笋干熟

5、没有汤锅,直接用炒锅也可,也可以用高压锅,省时,味道其实也挺好)

6、放盐调味,撒葱花

小贴士

1、用老鸭煲汤最好

2、煲汤盐最后放要,别一早就放盐,还有石竹笋本身是咸的,所以放盐之前要尝一下汤的咸淡

3、笋干尽量提前泡,冬天,泡3天没问题,这样煮的时候会更省时间笋干容易熟

二、鸭肉的功效与作用

1.鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

2.公鸭肉性微寒,母鸡肉性微温。入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。

3.鸭肉与海带同食,可以软化血管,降低血压,对老年性动脉硬化和高血压、心脏病有很好的作用。

4.鸭肉与竹笋共炖食,可治疗老年人痔疮下血。因此,民间认为鸭是“补虚劳的圣药”。肥鸭还治老年性肺结核、糖尿病、脾虚水肿、慢性支气管炎、大便燥结、慢性肾炎、浮肿;雄鸭治肺结核、糖尿病。

老鸭汤酸萝卜的做法是什么


大家都很熟悉酸萝卜老鸭汤,也可以说是老鸭汤酸萝卜,其实都是一样的,总之都是讲酸萝卜与鸭子一起熬制而成的。这个菜品也是很出名的,是出自南方重庆的一个菜谱,酸萝卜老鸭汤具有滋补补虚的效果,是一道很好喝而且功效也十足的菜品。许多人也很爱喝,下面就来看看如何制作的。

酸萝卜老鸭汤是一道汉族名肴,属渝菜中的经典炖品。主要食材是鸭子和酸萝卜,主要烹饪工艺是炖。成品鲜美可口,汤色澄亮,还可以去秋燥。

原料:酸萝卜50克、鸭子半只250克、白萝卜100克、葱3段、姜6片、料酒15ml、白糖15克、白胡椒10克、盐少量

做法:

1、鸭子洗净后切成块,白萝卜切成无名指长短的段。酸萝卜如果较咸的话,用温水洗一下备用;

2、汤锅中加入清水,放入鸭子、葱段、姜2片,倒入料酒,水面能没过鸭肉即可。用大火将水烧开,表面出现浮沫后,将鸭肉捞出,并用清水反复冲洗干净;

3、焯烫过的鸭肉放入砂锅中,再次加入清水,水量没过鸭肉大约4厘米处,用大火将汤汁烧开;

4、然后放入剩余的姜片,放入酸萝卜,改称小火加盖慢慢炖约40分钟,直到鸭肉酥烂;

5、最后放入白萝卜,加入白糖,继续煮至萝卜熟透即可,食用前根据口味加入白胡椒、盐即可。

老鸭汤酸萝卜扬名全国,许多人都爱喝,不分男女老少都是特别受欢迎。老鸭汤,因为其熬制的时间之久,因此,其熬炖出来的味道很是浓厚,喝着老鸭汤就已经很足以了,还有熟软的鸭子肉更是棒,其次,其酸菜白萝卜也是吃着很好吃的。

香菇炖老鸭汤的做法是什么?


鸭肉的营养价值是很高的,食用之后对身体健康的好处也是很多的,日常生活中,喜欢吃鸭肉的人是非常多的,鸭肉在平时的吃法是很多的,最为常见的吃法就是炖汤喝,鸭肉炖汤喝是非常滋补身体的,而且还可以增强身体的抵抗力,香菇老鸭汤在平时是最受欢迎的吃法,下面介绍香菇炖老鸭汤的做法。

香菇炖老鸭汤的做法

做法一

1. 鸭子切小块、红枣去核备用,香菇和枸杞分别放清水浸泡半小时

2. 热好锅,放少许油爆香姜片,倒入鸭肉翻炒至表面微黄

3. 随后倒入一汤匙黄酒,翻炒一会,把红枣,枸杞,香菇和泡香菇的水放入鸭子中大火烧开,同时另起一锅水烧开备用,把鸭子倒入炖盅放入烧开水的锅里隔水炖一个半小时。

做法二

主料:土鸡腿300克香菇30克红枣10克生姜1小块

调配料:料酒1大匙精盐2小匙味精1小匙

制作过程:

1、土鸡腿洗净剁小块,氽烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松;

2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时;

3、最后放精盐、味精调味,拌匀后即可。

香菇鸭汤是一道色香味俱全的汉族名肴,属于浙菜系。营养丰富。以鸭肉约450克,干贝丁50克,香菇12克。精盐、味精、芝麻油适量,热水两杯,葱两根,姜四片等制作而成,这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸭一起熬鸭汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸭汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。

注意事项

这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。

如果很怕鸡汤的油,可以把煮好的鸡汤盛入小碗后放凉,等油凝固后撇去,再加热食用。

据说泡蘑菇的水营养丰富,可以用它给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水疗”按摩,可以让表皮细胞充分吸收水分,肌肤也会更加柔软嫩白。

老鸭汤的做法


鸭肉是很有营养的,特别是在夏天能够多吃一些鸭肉,对我们的身体都是很好的,有很好的养生作用,鸭肉的吃法很多,到了夏季,如果能够多喝一些老鸭汤,能够很好的去火,帮助我们更好的度过酷夏,对于老鸭汤的做法,很多人都没有做过,不知道怎么做,今天我们就来学学吧。


老鸭汤的滋补作用是很大的,它的营养价值会很高,特别是在炎热的夏季,人们都会感到很烦躁,空气也很潮湿,如果能够多喝一些老鸭汤,会很好的改善我们的精神状况,老鸭汤的做法大家赶紧来学习一下吧。

材料

主料:净老土鸭2500克

附助:枸杞,冬瓜,萝卜,海带,盐5克,胡椒粉3克,黄酒2克,葱白5克,姜片2.5克,味精1克

做法

1、将鸭宰杀治净,切成3厘米宽,5厘米长的块,去掉污染,姜切片备用。

2、锅置旺火上,下猪油炒5分钟至金黄色,香气扑鼻时,加料酒。

3、砂罐至微火上,一次放卟清水35000克,清炖3小时后,加味精即成。

煲鸭汤最好放点中药

营养学家有个观点,要吃当季的食物。这个观点很有道理。夏季,炎热、潮湿,再加上人体新陈代谢旺盛、体力消耗大,大人小孩都会出现全身乏力、食欲不振、精神委靡等症状,这时多吃点有滋补作用的食物,能起到益气养阴、增强体质的作用,以帮助消除“苦夏”。

夏季进补,适合喝鸭汤,鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质、维生素、矿物质等养料,而且能防病疗病。其奥妙在于鸭属水禽,性寒凉,有滋阴、补虚、养胃、利水的功能,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热、上火的人食用,如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等夏季多见的病状。

喝鸭汤进补,最好结合自己的体质状况、配合中药或者食物进行。对于平时容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病等体质较弱的人群来说,可以在制作鸭汤时,加入山药、莲子、黄芪或西洋参,一般为30~60克。对于高血压患者来说,可以在制作鸭汤时,加入黑豆或者赤豆、60-100克枸杞。对于糖尿病患者来说,可以在制作鸭汤时,加入苦瓜、50克地锦草。对于肺结核病人来说,可以在制作鸭汤时,加入百合、虫草或者南沙参。对于女性来说,在制作鸭汤时,加入百合、玉竹,以起到养颜护肤的作用。

有些人夏天喜爱喝麻鸭汤,因为麻鸭的脂肪比一般鸭子薄,汤要清淡些。煲麻鸭汤要加山药、薏米、莲藕、胡萝卜、水果玉米等中药和食品。这些食材也都有着丰富的营养价值:山药是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。薏米胜过灵芝草,药用营养价值高。胡萝卜素可以清除致人体衰老的自由基,B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。莲藕清香软糯,有补心益脾,养颜活血,止渴利尿的功效。水果玉米富含维生素A、B1、B2、C、E胡萝卜素和亚油酸、矿物质及游离氨基酸等,易于人体消化吸收。

做汤之前,先将薏米洗净用水浸泡30分钟备用。麻鸭提前用冷水泡一段时间去除里面的淤血,然后再用开水焯一下,这样不但可以很好的去除鸭肉的土腥味儿,而且做出的汤更甜、更清澈。在汤锅里加入适量的水,烧开后加入香葱段、姜片、薏米、麻鸭同煮,水开后转成中火煲90分钟左右。接着依次下入切好的胡萝卜、山药、莲藕再煮上30分钟汤就好了。喝前撇去汤上漂的多余的油花,加少许盐调味即可。这道汤的特点是汤色奶白、薏米、山药、胡萝卜软糯,莲藕、玉米翠甜,味道鲜美。

这道滋补的老鸭汤,大家是不是都想尝尝呢,自己动手去做吧,其实按照上面的步骤去做,会很简单,老鸭汤的营养是很全面的,养胃生津还能补血,而且现在夏天已经到了,大家是不是都感觉到处都很炎热,而且很潮呢,心里也会很不舒服,那就赶紧多喝一些老鸭汤吧。

老鸭汤的配料是什么呢?


老鸭汤是一种营养丰富的汤类,经常喝对人身体健康的好处是非常多的,具有补血,生津养胃的作用,很多人平时都喜欢和老鸭汤,老鸭汤在炖煮的时候,是可以搭配很多的食材,搭配不同的食材营养也是不同的,不过很多人平时都不会炖老鸭汤,那怎样炖老鸭汤好呢?下面介绍炖老鸭汤放什么好。

怎么炖老鸭汤

1、做法一

首先将鸭肉洗净,切块,入沸水中焯烫片刻后用清水洗净,然后沥干水分。酸萝卜洗净,切薄片。锅中倒油烧热,爆香姜片、葱段、花椒,下鸭块煸炒,烹入料酒,再放入酸萝卜片炒香,加入适量清水,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煮约80分钟,炖至鸭肉熟烂,放盐调味即可

2、做法二

首先冬瓜洗净,去皮、去瓤,切条;核桃仁、薏米均洗净。汤锅中加入适量清水,烧沸后放入洗净的薏米,煮至米熟后加冬瓜条、核桃仁共煮,待冬瓜熟烂后放适量盐调味即可

3、做法三

老鸭洗净,剁块,放入沸水中氽烫,捞出,沥干。锅中加水,入鸭块、莲藕块、黄芪、山药块和姜片,大火煮开。转中小火煮至鸭肉熟烂,加盐调味即可。

4、做法四

鸭肉洗净,切去鸭骚,拍一块姜,加料酒和水,大火煮开,撇出浮沫,捞出鸭肉,温水洗净表面浮沫污物,准备好砂锅,将焯好的鸭肉放入,加两大勺料酒,一次添足量的开水,加入泡酸萝卜,白胡椒粉、几粒花椒,葱段、姜片,酸萝卜很咸,就不用再放盐了。大火煮沸,转小火盖盖焖煮2小时以上在鸭汤煮了大约两小时左右时,将麻山药洗净,去皮、切成滚刀块,倒入砂锅再煮约半小时即可。

5、做法五

鸭肉洗净,拍一块姜,加料酒和水,大火煮出浮沫。捞出鸭肉,温水洗净表面浮沫污物,连同拍撒的姜和两段葱一起倒入汤锅。加两大勺料酒,一次添足量的水,加入泡酸萝卜和其他泡姜泡椒,也可根据口味加一小勺白胡椒粉、几粒花椒

6、做法六

准备好原材料。竹荪和猴头菇用凉水泡发,清洗干净锅里加入足量水,放入鸭肉焯水。砂锅里加入适量水,放入泡姜、大葱、猴头菇,烧开,然后下入焯好水的鸭肉,加入生蚝干,大火再次烧开后改小火约煲汤一个多小时后加入竹荪再煲约十分钟。根据自己口味酌情加盐即可。

冬瓜老鸭汤的功效是什么


夏季燥热又多雨,暑热潮湿,使人脾胃不健,食欲差。因此需要饮食来调整,达到增加营养,消暑解疲劳的目的。冬瓜老鸭汤是夏天清补的佳品。鸭子长年在水中生活,偏凉性,有补血益气,养胃生津的功效。因为是老鸭,油比较多,加入冬瓜可以去油腻,荤素搭配起到营养互补的效果。这道非常传统的食补汤水,最适宜在炎热的夏、秋季节饮用。

老鸭是清火的,味道鲜美;扁尖笋不但味道鲜美,还有一股清香,在煮汤的过程中散发出的香味,就会让你垂涎三尺;但因是老鸭,油比较多,加点冬瓜,可以去腻。老鸭炖食时可加入莲藕、冬瓜等蔬菜煲汤食用,既可荤素搭配起到营养互补的效果,又能补虚损、消暑滋阳,实为夏日滋补佳品。

我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述,《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品。民间亦有“大暑老鸭胜补药”的说法。老鸭炖食时可加入莲藕、冬瓜等蔬菜煲汤食用,既可荤素搭配起到营养互补的效果,又能补虚损、消暑滋阳,实为夏日滋补佳品。如加配芡实、薏苡仁同炖汤则滋阳效果更佳,且能健脾化湿、增进食欲。

冬瓜老鸭汤味道鲜美,清香,既清补,也比较降火。鸭肉的脂肪含量不高,易于消化。身子弱,却又容易上火的人可以适时长期吃,对身体有好处,对女性尤其有滋阴养颜的功效。所以女性朋友可以经常食用的。

老鸭汤酸萝卜的做法是什么呢


大家都很熟悉酸萝卜老鸭汤,也可以说是老鸭汤酸萝卜,其实都是一样的,总之都是讲酸萝卜与鸭子一起熬制而成的。这个菜品也是很出名的,是出自南方重庆的一个菜谱,酸萝卜老鸭汤具有滋补补虚的效果,是一道很好喝而且功效也十足的菜品。许多人也很爱喝,下面就来看看如何制作的。

酸萝卜老鸭汤是一道汉族名肴,属渝菜中的经典炖品。主要食材是鸭子和酸萝卜,主要烹饪工艺是炖。成品鲜美可口,汤色澄亮,还可以去秋燥。

原料:酸萝卜50克、鸭子半只250克、白萝卜100克、葱3段、姜6片、料酒15ml、白糖15克、白胡椒10克、盐少量

做法:

1、鸭子洗净后切成块,白萝卜切成无名指长短的段。酸萝卜如果较咸的话,用温水洗一下备用;

2、汤锅中加入清水,放入鸭子、葱段、姜2片,倒入料酒,水面能没过鸭肉即可。用大火将水烧开,表面出现浮沫后,将鸭肉捞出,并用清水反复冲洗干净;

3、焯烫过的鸭肉放入砂锅中,再次加入清水,水量没过鸭肉大约4厘米处,用大火将汤汁烧开;

4、然后放入剩余的姜片,放入酸萝卜,改称小火加盖慢慢炖约40分钟,直到鸭肉酥烂;

5、最后放入白萝卜,加入白糖,继续煮至萝卜熟透即可,食用前根据口味加入白胡椒、盐即可。

老鸭汤酸萝卜扬名全国,许多人都爱喝,不分男女老少都是特别受欢迎。老鸭汤,因为其熬制的时间之久,因此,其熬炖出来的味道很是浓厚,喝着老鸭汤就已经很足以了,还有熟软的鸭子肉更是棒,其次,其酸菜白萝卜也是吃着很好吃的。

老鸭的做法是什么呢


夏天里人们吃鸭汤比较经常,因为鸭肉性甘温补,最适合炎热的夏天食用了。做鸭汤时最好选养了一年以上的老鸭,因为这样的老鸭煲出来的汤没什么鸭腥味。老鸭汤想要做得好,关键还在这道汤里用了酸萝卜,不仅解了油腻更是增添了酸爽味道。

制作材料

老鸭1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。

制作流程

1、将老鸭取出内脏后洗净,切块;酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。

2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。

3、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。

4、将鸭块连同汤水倒入高压锅煮制。

注:经典一些的做法是用炖锅慢火煨上一两个小时,这里为节约时间用高压锅煮制。

制作要诀

1.鸭块不宜太大,以入口方便为宜;

2.煮到鸭肉酥烂为佳。

老鸭宜忌须知

【适宜人群】:一般人群均可食用。

【禁忌人群】:对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。

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