水煮虾仁的做法步骤是什么?
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“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。您是否正在关注饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《水煮虾仁的做法步骤是什么?》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
虾仁不仅是一种普通的食物,而且还具有药用作用,举个例子,那些肠胃功能比较虚弱的人,经常会出现消化不良以及腹胀等症状,这类人群就可以吃一些虾仁,具有健脾胃的功效,另外出现肾虚阳痿的男人,平时也可以放心多吃虾仁,因为虾仁具有温补肾阳的作用,下面来学习做水煮虾仁的方法。
水煮虾仁的做法:
材料
虾500克,姜一块,盐,味精,花生油
做法
1、热锅加油烧至6成热,将姜切条放入翻炒几下。
2、再倒入洗净的虾(最好将头部内脏及虾线取出)煮开。
3、加盐、味精。
4、待虾熟,收汁,起锅装盘。
水煮鸡尾虾
材料
活虾一斤,大蒜两瓣,葱两段,大料两个,料酒适量,姜适量,盐适量,醋适量,辣椒油适量
做法
1.将虾洗净去掉虾肠冲干净;
2.锅内放凉水,倒入清理好的虾,加入葱、姜片、料酒、大料和盐一起煮,开锅后煮3至5分钟即可。
3.将大蒜和姜加少许盐捣成泥,加入少许醋即可开吃了。
小诀窍
1、一定要将虾肠清理干净,否则会很腥哦;2、捣蒜时加入少许盐可以让蒜泥更黏稠。
懒人菜系之煮虾
材料
明虾400g,生姜丝8条,料酒40ml,酱油适量,醋适量
做法
1、将准备好的明虾用清水稍作清洗,准备使用;
2、在锅内加入冷水,并把准备好的明虾放入锅中;
3、把切好的生姜丝直接撒至锅内,并倒入适量料酒;
4、然后开火盖锅盖,中火煮3~4分钟即熟;
5、可直接食用或剥壳后沾取适量醋混合酱油进行调味。
【干烧番茄对虾王】做法:首先把虾洗干净,把虾线取出,再次冲洗干净,然后起锅热油,油温达到五成热时,把虾放入锅中炸到变色,然后捞出。再次起锅热油,油热后,放入番茄酱和白砂糖翻炒,浓稠之后把虾倒入翻炒,最后加盐即可。
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葱爆虾仁的做法步骤是什么?
虾的种类有很多,包括明虾、基围虾以及皮皮虾等等,总的来说,这些虾的肉质都比较肥厚,吃起来味道非常鲜美,而且营养价值很高,除了包含优质蛋白质外,还含有钙,磷,铁,钾等微量元素,经常吃一些虾仁,能够起到补肾壮阳的功效,今天为大家推荐葱爆虾仁,下面是正宗做法。
葱爆虾仁的做法:
材料
虾仁200克,茭白50克,藕50克,适量的生姜片、葱花、生粉。
做法
1.虾仁洗净沥干水份备用。茭白、藕切成片焯水备用。
2.沥干水份的虾仁放入一小勺的生粉拌匀腌10分钟。
3.锅内放入适量的食油开大火,锅热后放入姜片炝锅。
4.放入虾仁爆炒要快速翻炒,加入茭白、藕切、黄酒、盐炒到虾仁稍熟,加入味精、葱花拌匀即可。
葱爆虾仁食材:新鲜的活虾250克、蒜瓣5瓣、青葱两根、料酒一小勺、胡椒粉一小勺、生粉一小勺、淀粉一大勺、食用盐和香油适量、酱油一大勺、线椒一根
1:将新鲜的大虾清理干净,去掉虾头、虾线(用刀在虾的后背划开一定的深度,然后将里面的黑线取出即可)、虾壳(划开虾背后将虾仁轻轻从内完整地剥出)。处理好后清洗。
2:把虾仁清洗干净后放入一个干净的小碗内再加入适量的生粉、食用盐、一大勺淀粉、一小勺料酒和一小勺胡椒粉用手不断地抓匀,腌制10至15分钟备用。
3:将清洗干净的蒜瓣拍碎后剁成蒜末,同时线椒和青葱也要切成小段留着备用。
4:锅内倒入食用油淹没锅底即可,然后加入剁好的蒜末和线椒段炒出香味,随后放入事先腌制好的虾仁再倒入酱油开始爆炒,炒至变红即可。
5:等待虾仁变红和酱汁稍微收干之后,再加入事先切好的葱段不断地翻炒,烹出爆香后就可以出锅(无需加盐,因为腌制的时候已经放食用盐了)。
6:盛出装入盘中,再淋上香油就可以开吃了。
因为虾仁菜肴比较的清淡爽口,并且易于消化,所以老幼皆宜,深受喜爱美食的朋友们欢心,小编认为身为吃货在家里研究美食真的是一件很幸福的事情,不仅可以学习到更好的菜肴来提高自己的厨艺,还可以让的家人和自己的嘴巴得到满足,最最重要的是当亲朋好友来家里做客的时候也可以为他们准备上这道菜肴。
西湖虾仁的做法步骤是什么?
全国很多地方都有盛产虾仁,西湖虾仁是全国有名的一种,西湖虾仁不仅吃起来很美味,而且其营养价值非常高,比如西部吓人的虾青素含量很高,虾青素是一种非常好的抗氧化剂,所以吃西湖虾仁具有美容养颜的功效,因此很受广大女性的喜爱,下面教大家做西湖虾仁来吃。
西湖虾仁的做法的做法:
材料
用量
虾仁料酒
西湖一个
盐
淀粉
做法
1.先把虾仁挑虾线,放入盐和料酒腌制15分钟
2.西湖切片备用
3.把腌好的虾仁放入2勺淀粉可以让虾仁嫩滑,把腌好的虾仁放入锅内炒好备用
4.把西湖放入锅内爆炒,放入少许的盐,在把虾仁放进去爆炒。就OK了
西湖虾仁水饺
做法
1.虾仁洗净,挑出虾线
2.和好面团,放置一边
3.虾仁切碎,放姜,料酒,盐。腌制
4.西葫芦洗净待用
5.用多功能切菜器搽成这样的细丝,撒点儿盐把水挤出去
6.准备葱和鸡蛋
7.锅加热,放食用油葱炒鸡蛋,用铲子铲碎碎
8.虾里面加一点水淀粉,不要太多哦
9.把鸡蛋,虾碎,西葫芦丝放在一个盆里,加糖,食用油,香油,盐盐,五香粉搅一搅
10.擀皮儿
11.包好啦,
12.煮熟喽,开吃。
龙井虾仁始于清朝,清乾隆皇帝下江南时,正好是清明节。他游览了西湖龙井,茶农将新茶进献给他,他带回行宫,御厨在炒“玉白虾仁”时放进茶叶,烧出了这道名菜。不久,“楼外楼”菜单上,就出现了“龙井虾仁”这道名菜。聪明的厨师把龙井茶叶入馔,大概是受了别的西湖名菜的启发,而在烹调技艺上进行的一次大胆创造。虾仁玉白,鲜嫩;芽叶碧绿,清香。菜肴色泽雅丽,滋味独特,食后清口开胃,回味无穷。
西湖龙井虾仁
1.虾仁放入碗中,将半个鸡蛋的蛋清,淀粉,盐倒入一起搅拌均匀,静置一会
2.煮水泡茶,推荐用矿泉水泡,有龙井当然好但是其他绿茶都OK,用的桂花绿茶,带桂花香也非常好吃
3.锅中放入多些油,小火,油热四层及手放于锅上空可以感觉热时放入虾仁,用勺打散,快速翻翻约40秒即可盛出待用
4.把油倒出,油可以用于炒菜,锅中放茶水,之后倒入虾仁和茶水一起煮,放入花雕少许,大约30秒,虾仁变白即可出锅。
虾仁馅饼的做法步骤是什么?
相信大部分人都喜欢吃虾仁,虾仁吃起来口感非常细嫩,味道非常鲜美,而且虾仁的营养价值非常高,比如富含优质蛋白,需要补充蛋白质的人群,吃虾仁就是很好的方法,另外吃虾子还可以补充丰富的矿物质元素,今天介绍的美食是虾仁馅饼,这种饼的详细制作方法如下。
虾仁馅饼的做法:
1.温水和面,和到面盆,手,面,都光滑,把和好的面团醒一会儿。
2.五花肉剁馅,备用
3.香菇也切成小丁。
4.虾仁洗净去掉虾线,用盐,料酒腌制一下。
5.所有馅料搅拌一起,加盐,白胡椒,植物油。多加点有肉馅口感会好一点,不会感到柴。
6.面团干成手掌大的饼。
7.类似包包子,然后压平,热锅放少量油。
8.馅饼煎至两面金黄即可。
韭菜猪肉虾仁馅饼
1制作内馅:将猪绞肉和所有内馅调味料拌打出黏性(是用面包机拌打10分钟),再与切细的韭菜拌匀,最后将用胡椒盐略抓过的虾仁切段,放在馅料一边,盖上保鲜膜放入冰箱备用。
2面粉先浇入热水,用筷子一边搅拌至水份被吸收,再加入冷水持续搅拌成雪花状,最后用手将所有雪花状的面团揉成一个完整的面团,盖
3将休息好的面团切割成12份,压扁撖圆再包入适量内馅后收口。
4面皮共可做出12个,但内馅应该可以做出36份,看包的大小,多余的内馅也可以拿来包水饺。
5锅中加入油,开中火,将包好的馅饼折口处向下放入锅中,再加入一米杯的水,水滚后转小火盖上锅盖。
6等水煮到剩下一些些时打开锅盖,将馅饼翻面煎至金黄,再翻回来将折口面煎至金黄即可。
7实验的结果,油下得够的话(约2大匙),馅饼表面的金黄色泽份布得愈平均愈漂亮。第二锅不另加油只加水再下去煎,表面的焦痕就分布得较不平均。
清水煮虾的做法步骤是什么?
清水煮虾是一道食疗作用很广泛的菜品,流产后女性经常会出现乳汁不足的情况,这时候就适合吃清水煮虾,具有很好的通乳作用,其次,那些出现阳痿肾虚的男性,除了养成良好的生活习惯之外,平时也可以多吃虾,具有很好的壮阳作用,下面就来详细学习清水煮虾的制作方法。
清水煮虾的做法:
清水煮河虾是一道菜品,属于家常美食。主要原料有河虾等,主要配料有盐、料酒、姜等,通过慢火炖煮的方法制作而成。
原料
主料:河虾500克
辅料:盐适量料酒适量姜适量葱适量
做法
1.活河虾500克,用清水漂净。
2.锅里水开,放些盐,姜片,料酒,油,把虾倒下,大火5分钟,放些葱即可。
营养分析
1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4.虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
食物相克
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
小贴士
一般人群均可食用
1.中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用;同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;
2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
开水煮白菜的做法步骤是什么?
白菜是生活中最常见的蔬菜,很多人容易忽略白菜的存在,实际上,多吃白菜对健康很有好处,比如白菜富含膳食纤维,另外含有丰富的钾元素,所以特别适合高血压高血脂的人吃,经常吃白菜有利于消化系统健康,还能够增强抵抗力等等,最简单的吃法是做水煮白菜来吃,具体做法如下。
开水煮白菜的做法:
做法一
食材
大白菜10公斤(每棵只用极嫩的菜心部分)、老母鸡2500克、火腿蹄子200克、排骨500克、干贝300克、去皮净瘦鸡脯肉700克、全瘦猪肉300克、盐10克、料酒10克、葱50克、姜10克、水4升。
步骤
1.先熬好清水高汤。将老母鸡劏好,洗净;干贝浸发好,与洗净的火腿蹄子、排骨等按类分别放入不同沸水锅中焯水,清除血水和杂质,捞出再洗净,一起放入大汤锅内,加入清水、姜、葱,烧开后加料酒,转小火慢熬3小时。
2.同时把鸡脯肉及瘦猪肉剁成蓉,分别加适量清水调成粥状待用。
3.汤熬至3小时后,用筛子把所有汤渣、浮油隔尽。把清汤倒入另一锅中,烧开,放入猪肉蓉搅匀,转中小火,待其慢慢散开,肉蓉浮起,用小漏勺捞净肉蓉;然后把汤再烧开,把鸡肉蓉分2次,按猪肉蓉的同样处理;最后把清汤彻底隔渣、去油,待汤色清新、明澈如水,下盐调味,待用。
4.把汤分成两锅。择好至嫩的白菜心,放进其中一锅高汤,灼至七成熟,用清水漂冷,用细银针在菜心上反复穿刺,放在漏勺中,用原先的高汤自上淋下,直至白菜心烫熟。
5.将菜心垫在碗底,烧开另一锅高汤,舀进碗内,即成。
做法二
食材
白菜心,鸡汤,枸杞子,香葱,盐。
步骤
1.菜心洗净。
2.枸杞子、香葱等做好配料,制成高汤。
3.开水焯一下,凉水凉一下,捞起控去水分。开水焯一下,凉水凉一下,捞起控去水分。
4.码入汤碗中,倒入鸡汤,撒上枸杞,高压锅蒸5至6分钟。
5.起锅,撒上葱花,准备开吃。
做法三
食材
大白菜10公斤,老母鸡2500克,盐15克,味精15克,料酒10克,胡椒粉少许,葱50克,姜5克。
步骤
1、熬汤要两锅,两火。一锅高汤,锅里的温度大概七八十度就可以;一锅上要放个网漏,文火保温。
2、选棵小的白菜,然后去掉外面两层,把白菜根放在调好的汤里泡下,让外部菜茎软化,然后轻轻剥开4,5片,根部不能断开,平放网漏上,用细银针在菜心上反复穿刺。
3、用勺子把汤淋在白菜上,一边汤快完了又换锅继续,直到最外层菜茎完全熟软,就可以把白菜放上菜的容器里,再慢慢倒入新鲜高汤。
水煮肉片的做法步骤是什么?
水煮肉片最开始的时候是在重庆产生的做法,后来在西南成名,主要以里脊肉为主,麻辣香鲜的特色让人爱不释手,制作出来的肉特别软嫩,菜又特别新鲜,让人看到菜品,闻到味道就会食欲大增。
做法一
水煮肉片
主料: 猪里脊肉(150克)
辅料:白菜(50克)
调料: 鸡蛋(30克)胡椒(3克)豆瓣酱(10克) 姜(10克)大葱(10克)辣椒(红、尖、干)(5克)花椒(5克)酱油(10克)料酒(8克)味精(5克) 盐(10克)淀粉(豌豆)(10克)植物油(50克)
1. 将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上;
2. 白菜叶、姜洗净切片,葱白切段;
3. 将35克植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出;
4. 然后,将辣椒、花椒切成细末;
5. 用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、鸡精等调料放入,略搅几下,使之调匀;
6. 随即放入肉片,再炖,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上;
7. 用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四溢。[1]
做法二
用料: 猪里脊肉一条、蒜苗、青菜、海带、芹菜、香菜
调料:豆瓣酱、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大葱、盐、味精、料酒、干淀粉
水煮肉片
做法:
1.里 脊肉切大片,用料酒、蛋清、干淀粉、少量的盐抓匀2.蒜苗、芹菜切段,海带切片,大蒜生姜切片,大葱切末
3.炒锅烧热,放入辣椒、花椒焙干,用擀面杖碾碎
4.起油锅,油温升至7成热时,下入葱末、姜蒜片爆香,放入郫县豆瓣酱炒香,加水 和适量的盐煮开
5.将青 菜、蒜苗、海带、芹菜放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中
6.将里 脊肉一片一片的放入锅中烫至熟,捞入盘中,锅中汤汁加味精调味倒入盘中
7.将花 椒辣椒末撒在上面[2]
做法三
水煮肉片
水煮肉片
辅料:芹菜、莴笋叶、(要有莴笋尖和芹菜杆(不要叶子)),可以加韭菜叶。
调料:姜、葱、蒜、豆瓣辣酱、酱油、淀粉、盐、味精、花椒粒、干红辣椒、辣椒面(要粗一点的)、食用油
制作:
1.猪里脊肉切成片后用少许酱油(生抽)和水淀粉浆一下,加点料酒和盐入味;
2.芹菜洗净切成段, 莴笋叶洗净切成段;
3.葱、姜切丝,蒜剁泥;
4.热锅冷油放入干红辣椒、花椒,小火慢热至油红,放入葱、姜、蒜翻炒几下;
5.将调料铲出来芳一边,留一些油将辅菜放入大火炒脆,将辅菜盛到碗底平铺;
6.豆瓣辣酱用炒出来油炒散,与炒过的调料一同的放入少量水,开锅放入少许盐、生抽、味精、糖,将浆好的肉一片一片滑入锅内,待肉熟后连汤一起装入碗内;
7.将花椒(不怕麻可以用花椒面)、辣椒面均匀洒在碗中(喜欢蒜香的可以放蒜蓉),将锅洗净烧热,将油烧至高温后均匀淋在肉片即可。
注意:
豆瓣酱用郫县豆瓣,最好单独炒而不与调料同炒。
肉一熟就关火盛起,切忌煮老。
洒上的花椒、辣椒面不用炒,炒过了再淋热油就光辣不香了。
最后淋上去的热油一定要高温,温度不够光辣不香,高温香而不会太辣。
做法四
水煮肉片
水煮肉片
高汤400克
口味:麻辣味
准备时间: 15分钟
人数:2人份
烹饪时间: 15分钟
做法:
1.将瘦肉切成 约5厘米长、2.5厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。
2.白菜洗净 ,叶用手撕成大片,白菜帮子用刀斜切成薄片;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫县豆瓣剁碎待用。
3.炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用。
4.转大火, 将葱段放入炒锅内炒香,再放入白菜炒断生,铺在大碗内待用。
5.锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。
6.加入肉汤 ,烧沸。
7.将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。
8.将肉片和汤 汁一起倒入铺好白菜的大碗中。
9.将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。
10.锅洗净擦干 ,放入40克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。
做法五
原料:里脊肉 、生菜、蘑菇、蒜苗一颗
辅料:葱、蒜 、姜适量
调料:豆瓣酱、花椒、干辣椒、辣椒粉
做法:
1.里脊肉顺茬切成薄片,裹淀粉腌制备用,蘑菇洗干净撕开,生菜洗干净备用,葱斜 切,生姜切成厚片,蒜切片一半,切碎末一半。
2.锅内倒油,油热以后,加入郫县豆瓣炒出香味,放入葱蒜姜、干辣椒,翻炒后加入适量水。
3.等水开后 ,将肉片一片一片划入锅中,肉片变色后捞出,放在已经垫好生菜的碗里。
4.将锅洗干 净,烧热油,碗里放上蒜末和辣椒粉、花椒,油热后,浇至辣椒粉和花椒上,撒上切好的蒜苗碎末,即可食用。
做法六
1.将鸡蛋清和淀粉调料调匀成糊,涂抹在肉片上。
2.将花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出切成细末。
3.用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶,调料放入。
4.随即放入 肉片,再炖几分钟,肉片熟后,将肉片盛起,将辣椒、花椒末撒上。
5.用植物油烧开,淋在肉片上,即可使麻、辣、浓香四溢。
水煮大片牛肉的做法步骤是什么?
除了猪肉之外,牛肉是人们吃得比较多的一种肉品,牛肉的营养价值非常高,首先是含有丰富的优质蛋白,另外牛肉含有多种氨基酸,与猪肉相比,牛肉所含的氨基酸比例更加接近于人体,所以更容易被消化吸收,经常吃一些牛肉,具有增强抵抗力以及强身健体的作用,下面教大家做水煮牛肉的方法。
水煮大片牛肉的做法:
1.牛肉片化冻,葱、姜、蒜切片,郫县豆瓣酱切碎一些
2.娃娃菜洗净后,焯烫一下捞出放入容器中
3.锅烧热倒入油,先下花椒慢炸约2分钟,倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味
4.将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味,加入热水
5.水沸腾后,将牛肉片倒入,用筷子拨散
6.煮至牛肉片彻底变色,再继续加热片刻,捞出表面的浮油倒掉
7.根据口味调入少许盐调匀出锅,倒入装娃娃菜的容器中即可。
水煮牛肉片
做法
主料:牛里脊
辅料:莴笋、豆芽、青蒜、青红椒圈、葱、蒜
调料:盐、鸡精、胡椒粉、料酒、香油、豆瓣酱、芝麻、花椒、干辣椒
烹制方法:
1、坐锅点火倒入油,下葱蒜末、青红椒圈煸炒,放入莴笋、豆芽翻炒,加盐、料酒炒匀放入碗中;
2、原锅下豆瓣酱炒香,加少许水,盐、鸡精、料酒,放入牛肉片烫熟后倒入碗中,撒上青蒜末、干辣椒、花椒末,另烧少许热油浇在上面即可。
水煮牛肉片的做法
1.肉切成薄片后用清水泡清血水后洗净沥干水分
2.放入碗里,加入盐,料酒,生粉抓匀后静置1小时再倒入一汤匙油抓匀
3.娃娃菜洗净后切块
4.青椒洗净后切碎,准备郫县豆瓣酱和油辣椒
5.热锅倒油温油下豆瓣酱爆出红油
6.加入开水和油辣椒
7.大火煮开后先倒入娃娃菜烫熟后放入碗里,等锅中再一次烧开后把牛肉片入迅速用筷子划散
8.将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中上面加入青椒碎
9.另起锅倒入油烧至冒青烟
10.把热油淋入碗中即可。
烤箱烤虾仁的做法步骤是什么?
虾仁的吃法非常多,比较流行的一种方法是炒来吃,今后大家在炒虾仁的时候,可以加入一些酒,这样做出来的虾仁不仅好吃,而且具有治疗肾虚下寒的作用,现在很多年轻人出现了肾虚问题,男人出现肾虚会出现阳痿不起,这类人群就可以这样炒虾仁来吃,另外下面教大家用烤箱烤虾仁的方法。
烤虾仁的做法烤箱:
材料
虾仁,有盐黄油,芝士粉,香菜粒,干芝士粉,橄榄油
做法
1、碗里抹一层黄油
2、锅里烧热,加入有盐黄油,橄榄油,虾仁翻炒,变色倒入碗里
3、温水加入芝士粉拌匀,倒入有虾仁碗里
4、撒上干芝士粉,和香菜粒
5、微波炉里高温5分钟即可
大虾因为它的营养丰富,肉质鲜美,所以深得人们的喜爱,除了平常蒸煮煎炸的吃法外,烤大虾怕是吃的最多了。今天就来几款,喜欢吃虾的朋友不妨多看看。
烤明虾
1、大蒜去皮、切末、放入碗中,加入盐,胡椒粉,海鲜酱油,调味料拌匀成酱料备用。
2、明虾去肠泥、洗净,用剪刀由吓背剪开,放入烤盘中,在虾背上涂上酱料,放入烤箱中200度10分钟,烤熟即可。
蛋黄烤虾
材料:大对虾2对,蛋黄3个,葱、姜、黄酒、盐和糖适量。做法:1、制作蛋黄液。把蛋黄、糖、盐和黄酒按10:1:2的比例调匀。2、烤箱调至200℃,烤烤大虾。一边烘烤一边涂抹蛋黄液。3、待虾肉完全变白,表白烤成金黄后装盘点缀即可。大虾基础处理1、切开背部剔除纱线。2、暂断虾肉中的伤。3、如需烘烤,可以用竹签事先穿好。
烤虾
材料:九节虾(是虾都可以的,越大越好了)盐,大蒜。油。豆豉。酱油(生抽)胡椒制作方法:1)洗净虾,去除虾须。对分(剖成两半,虾的腹部连接着)放入镂空的箩中沥干水份(很重要的)2)大蒜切碎。不要切的太碎。淋上爆过豆豉的油(豆豉先炒一下)再加几滴生抽。3)把处理好的虾整齐的排放在铺好锡纸的烤盘上。在虾身上均匀的撒上碎蒜调料。再撒上一点胡椒。4)预热烤箱。220度。烤个15--20分钟就可以了。注意:大蒜里不能放太多的油。酱油有个几滴就可以了。太多油水,烤出的虾不脆。
串烤虾王
材料:新鲜大头虾或北极甜虾20个,鱿鱼脚若干只,藕夹或茄夹20个,串烤铁签10个,烧烤调味酱50克。制作:藕夹或茄夹中嵌入少量肉糜或虾糜,沾面糊后油炸至七成熟;虾用黄酒、醋、盐略渍一下,裹上生粉蛋清糊;鱿鱼脚洗净。将上述准备好的材料分别放在保鲜盒里。野餐时,将藕夹或茄夹、虾、鱿鱼脚串制在铁签上,刷调味酱,略烤后食用。
速冻青豆虾仁的做法步骤是什么?
虾仁与其他种类的肉相比,一大优点就是脂肪含量非常少,所以即便减肥中的人,也可以放心吃虾仁,值得一提的是,虾仁含有丰富的镁元素,所以吃了对心脏很有好处,吃虾仁是保护心血管系统非常好的方法,今天介绍的美食是青豆虾仁,这是一道色香味俱全的美食,具体的制作方法如下。
速冻青豆虾仁的做法:
做法一
1、速冻虾仁解冻,拣去泥肠洗净;
当然速冻虾仁的口感和味道都不及新鲜大虾现剥的虾仁好,
用新鲜虾仁肯定效果更好^^;
2、虾仁中加入料酒腌渍片刻,可以滴几滴油进去;
3、油锅烧热,放入姜片爆香,倒入青豆大火快速翻炒;
然后倒入虾仁,加盐糖,加盖焖片刻;
最后水淀粉勾薄芡即可出锅。
小贴士
注:炒虾仁速度一定要快,时间稍长虾仁就容易变老。
做法二
材料:虾仁400克,青豆75克,鸡蛋1个,红辣椒1个,淀粉适量,
调料:食用油30克,香油1小匙,料酒2小匙,精盐1小匙,味精1/2小匙,
做法:
1.虾仁洗净沥干,放入蛋清、盐拌匀,再倒入淀粉搅匀,
2.红辣椒洗净切成环状,
3.锅内加油,烧至六成热,倒入虾仁小炒,捞起,
4.锅内重新注入少许油,烧热,倒入青豆翻炒,再倒入虾仁、红辣椒、味精、料酒翻炒,起锅前淋上香油即可。
特点:虾肉爽滑,口味清淡。
厨师一点通:给虾仁上浆(即做法1)时浆液不要过厚,薄薄一层即可,否则会影响口感。
青豆虾仁
材料
鲜虾:300克,青豆200克,鸡蛋清60克、盐3克,味精2克,料酒2克,植物油30克,淀粉10克,香油1克
做法
1.虾剥去壳,去头。用少许的盐、蛋清、淀粉抓匀,再往同一方向搅拌2分钟,放置10分钟。
2.热锅加油至六分热,倒入虾仁小炒,捞起;倒入青豆翻炒,再倒入虾仁、味精、酒翻炒,用高火翻炒2,3分钟,起锅前淋上香油即可。
纯虾仁馄饨的做法步骤是什么?
馄饨这种面食最初起源于北方,馄饨的皮非常薄,里面的馅非常丰富,放在锅里很容易煮熟,所以吃起来非常方便,馄饨流行到不同的地方,制作方法会有所不同,所以不同地方的馄饨味道都是不一样的。在包馄饨的时候,很多人喜欢加入虾仁,下面教大家做虾仁馄饨的方法。
第一、虾仁小馄饨
材料
主料:
猪肉糜猪皮冻小虾仁
辅料:
馄饨皮清水
胡椒粉
生抽
盐
香菜葱花
虾皮
调料:
猪油
盐
生抽清水
做法
1、猪皮冻和猪油切碎,加入猪肉糜中,加上盐、生抽和少许清水,搅拌均匀,直接下手搅拌会更快更均匀;
2、小虾仁去壳,备用;
3、手轻轻攥起拳头,虎口处形成一个洞,放一张馄饨皮
4、中间放入少许肉馅,虎口处慢慢张开
5、让馄饨馅自然落下,同时虎口处慢慢收紧;
6、馄饨馅落到掌心内,虎口掐紧馄饨皮
7、逐个将馄饨包好;
8、取一深锅,注入大量清水,大火烧开;
9、加少许盐,用铲子在水里画圈,使水晃动,此时迅速将馄饨下入水中;
10、轻轻用铲子搅动馄饨,依然保持大火;
11、盖上盖子,半分钟后继续搅动一次馄饨以防粘锅;
12、大火烧开后转中火,保持水沸腾状态,依然盖锅盖;
13、煮2分钟左右,馄饨都飘起来时,可以用馄饨汤来调馄饨汤;
14、碗里加少许胡椒粉、盐、生抽、虾皮、香菜和葱花,加入煮馄饨的水备用;
15、馄饨飘起来后继续煮大约1分钟,开盖后馄饨肚子都鼓起来转中小火煮半分钟关火;
16、用笊篱将小馄饨捞入调好汤的碗里即可。
第二、鲜肉虾仁大馄饨
材料
速冻馄饨皮1包、猪肉200g、大虾仁10个、蛋清1个
做法
1、虾仁切碎,放到猪肉糜里,加1个蛋清、料酒、盐、白胡椒粉、生粉朝一个方向搅打上劲
2、馄饨的包法有很多种,最爱的爱是奶奶教这种方法,既简单又快速。取一张馄饨皮,中间放入适量馅,在左、右和前3条边的边缘沾上水,对折(记得把气体排空);180°旋转,使两层折叠口的那一边朝下。在左上角沾一点水,然后把右上边的底部粘到左上边顶部,这样一个馄饨就包好了
3、把盘底撒一些面粉,包好的馄饨一个个摆在盘上,如果包好就吃,就可以直接下入锅里。
如果不马上吃,或者一次吃不完,可以连盘一起放入冰箱冷冻。等馄饨都冻硬了以后拿出来,把馄饨装入保鲜袋再次放入冰箱冷冻保存。
4、调汤底:生抽、盐、醋、辣椒酱、蒜蓉、榨菜末、蚝油、香油,加入一大勺开水搅匀
5、煮馄饨:水开后把馄饨放入水中,用勺清搅水面放粘底;再次煮开后,沿着锅边缘加入一碗冷水;第三次煮开时馄饨浮在水面,就可以起锅放入汤底了。撒上一些芹菜末或者葱花,开吃!
第三、虾仁鲜肉馄饨
材料
原料:北极虾400克,猪肉馅400克,韭菜100克
调料:料酒、酱油、盐、胡椒粉、蚝油、调和油、藤椒油、芝麻油各适量
做法
1.北极虾解冻,一般提前从冷冻室拿出来放冷藏或者室温解冻;
2.猪肉馅剁好,三分肥七分瘦;
3.韭菜摘洗干净,沥干水分;
4.猪肉馅里加料酒、酱油、盐、胡椒粉、蚝油、调和油、藤椒油、芝麻油搅拌均匀;
5.北极虾扒出虾仁,切成段放进肉馅里拌匀;
6.韭菜切成末放进去;
7.搅拌均匀,馄饨馅就调好了;
8.取一馄饨皮放上适量馅料;
9.卷两折,如图所示;
10.下面的两只角对折捏在一起,一只馄饨就包好了;
11.包好的馄饨排排座,俺包的馄饨一般馅比较多,真正的皮薄馅大;
12.锅内注入过滤水烧开;
13.下入馄饨煮熟;
14.大碗里放点盐、葱花、虾皮、鸡精、鲜贝露什么的;
15.将馄饨舀到大碗里,撒香菜末,吃的时候根据口味调醋和辣椒油。
西湖炒虾仁的做法步骤是什么?
喜欢吃虾仁的人们,在购买虾仁的时候要注意相关事项,首先要尽量购买新鲜的虾仁来吃,另外要确保无毒无污染,还有如果虾仁有变质的话,万万不可以吃的,所以宁愿多花一些钱,也要购买质量比较好的虾仁来吃,还要掌握制作虾仁的方法以及技巧,下面教大家西湖炒虾仁的做法。
西湖炒虾仁的做法:
简介这道菜爽脆可口,入口清淡却带着淡淡的鲜甜,西葫芦口感清爽,肉厚多汁。肥厚饱满,虾仁带着甜味,极易消化,颜色清爽诱人,滋味鲜美。
材料
西葫芦片,生虾仁,大红椒片,小炒料包
做法
1、虾仁过沸水烫60s,下西葫芦片烫20s捞出沥干待用;
2、锅中放入30g油(约两汤匙)烧热,下所有食材炒1分钟;
3、根据个人口味调入小炒料包炒匀即可。
西葫芦炒虾仁的做法
1.备好食材,西葫芦洗净,虾仁洗净
2.虾仁切小段,西葫芦切厚片(虾仁大的切三段,小的切两段)
3.虾仁放入姜末、料酒拌匀,加1勺淀粉拌匀(这样处理的虾仁更嫩滑)
4.锅内加植物油,温热放入虾仁滑炒至微白,加糖提鲜
5.倒入西葫芦大火翻炒,西葫芦刚要出汤加入盐调味
6.淋入少许水淀粉勾个薄芡立刻出锅
西湖虾仁
用量
虾仁料酒
西湖一个
盐
淀粉
做法
1.先把虾仁挑虾线,放入盐和料酒腌制15分钟
2.西湖切片备用
3.把腌好的虾仁放入2勺淀粉可以让虾仁嫩滑,把腌好的虾仁放入锅内炒好备用
4.把西湖放入锅内爆炒,放入少许的盐,在把虾仁放进去爆炒。就OK了
西芹炒虾仁
1.原料(鲜虾仁,西芹)
step22.虾仁里加入适量的盐,糖,生粉
step33.拌匀腌制一会
step44.然后用个刮皮刀把西芹的筋刮去,吃起来会更嫩更脆哦。
step55.然后改刀处理好备用。
step66.热锅凉油,下虾仁滑炒
step77.稍稍转色即可盛出备用
step88.锅内少量油,下西芹煸炒
step99.断生后,加入盐
step1010.适量的糖
step1111.跟着放入事先滑炒过的虾仁
step1212.翻炒至成熟后,出锅前勾个芡,让菜色更鲜亮滑嫩。
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