吃了香蕉肚子不舒服
老人吃了养生养胃吃什么肉。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何进行饮食养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“吃了香蕉肚子不舒服”，希望能为您提供更多的参考。
有很多人在吃完香蕉之后会出现肚子不舒服的情况，这有可能是肠胃比较虚弱，肠胃对香蕉不能够完全消化，从而引起肚子不舒服的情况。香蕉这种水果在吃下去之后会需要很长的时间进行消化，所以如果肠胃功能不好的人尽量少吃香蕉，下面就来看看吃了香蕉肚子不舒服是怎么回事?
1、胃病及胃肠功能不好的人是不适宜吃香蕉的。
2、空腹吃香蕉也会胃不舒服。空腹大量食用香蕉后，会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质;香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。
胃的生理功能主要是：暂时储存食物和消化食物。食物由胃进入小肠的过程称为胃的排空。一般在食物入胃后5min就开始有部分排入十二指肠。不同的食物排空的速度不同，混合食物由胃完全排空通常需要4～6h。
胃的排空主要取决于幽门两侧(胃内和十二指肠内)的压力差。食物在胃的排空过程中引起胃运动，从而产生胃内压。当胃内压大于十二指肠内压时，食物即可由胃排出。反之，十二指肠内容物对胃运动的抑制则减慢胃的排空。在病理情况下，当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤或胃液、十二指肠液成分发生改变时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力;同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就出现了上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀，从中医理论来讲，胃胀的产生主要是由于各种病因影响到胃腑，使胃气不能正常和降，气机停滞于胃脘而形成的。
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喝咖啡肚子不舒服
不少人为了让自己上午的工作和学习更有效率，所以会在早上起床的时候选择喝一杯咖啡提高自己的精神。而由于咖啡中所含有的咖啡因是一种刺激的物质，所以很多人如果空腹喝了咖啡的话，就会产生不舒服的情况，特别是容易产生不舒服拉肚子的现象。喝咖啡导致的肚子不舒服应该如何解决呢?
大多数人会在早上空着肚子喝咖啡，上午工作的时候胃经常有隐隐作痛的感觉，还有人会产生心悸。医生说，咖啡有许多不为人知的好处，只要人们懂得适时、适量，可以获得很多益处。
■西医：不空腹喝也有刺激
北京普仁医院刘锐医生介绍，咖啡会刺激胃酸分泌，所以即便是在不空腹状态下饮用，也会对胃有刺激性，有胃溃疡的人更应引起注意。
但同时，咖啡对人体的好处也是多多的。简单地说，少量的咖啡有稳定精神的效果，大量的具有提神作用。此外，由于咖啡属于无热量的饮品，所以在正常饮食下来饮用咖啡，还可达到健康减肥的效果。
■中医：容易使“胃气受伤”
北京中医医院王国伟医生介绍，中医讲“胃主受纳”，人的胃是接受食物的部位。空腹饮用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃气受伤”，从而影响胃功能的消化和吸收。肝病患者、消化系统疾病患者、孕妇、孩子等人群是不适合饮用咖啡的。
中西医共同建议：
1.最好不要空腹饮用，适当食用一些面包等相配。一天以二到三杯咖啡最为适量，可以稳定工作中紧张的情绪。
2.喝咖啡时，不管冷热都应喝一些白开水。这样做一是可以去除口腔异味，以便更好地品味;二是由于咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保护肾功能，同时也不用担心喝咖啡会“上火”。
吃了螃蟹后会不舒服吗
秋季的螃蟹味美鲜甜，黄油多而肥，所以在这个季节，很多朋友会食用大量的螃蟹，但是螃蟹吃多了真的好吗?虽然螃蟹具有丰富的蛋白质，是属于寒性食物，对于我们的肝功能起到帮助的作用，但是我们建议大家不能一次性食用过多的螃蟹，因为螃蟹吃多了都会导致头晕、呕吐、胃痛或者是胃出血等等。
1. 对于这个急性胃部疼痛指针疗法很不错的
2.就是把食指弯曲用近端指间关节使劲按压大腿的梁丘穴两侧轮流按压，一般过几分钟就会有好转的，同时用热水袋温暖神阙穴。
3. 螃蟹属寒性食物，吃的时候一定要配醋姜，以达到驱寒的作用，有可能是你的胃寒导致的疼痛
4. 建议去医院看下吧，没什么其他症状吧?有很多海鲜过敏的 以上是对“晚上吃了螃蟹后肚子不舒服一阵一阵的疼，又”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!
5.一般吃了螃蟹后肚子不舒服一阵一阵的疼考虑是属于典型的饮食不当引起的胃肠道感染引起的症状，治疗方面可以考虑使用点抗感染止痛的药物进行治疗一下就是可以的，你的情况可以考虑使用点抗感染的甲硝唑片加上点左克胶囊及止痛的阿托品片进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康
6.这个情况考虑是因为有肠炎引起的可能性大。 建议你积极抗炎治疗，如家庭常用的诺氟沙星或藿香正气水初步治疗，如仍不见效几时去医院检查，看是否是过敏等病症。
7.对于最好情况常见由于胃肠道炎症引起，还有就是消化不良。所以说需要调理
8. 这个情况可以服用促进消化的药物，还有就是注意观察说明具体疼痛部位，可以服用健胃消食片
为了让大家更好的了解吃螃蟹过多会不舒服的原因，我们建议大家先仔细阅读我们上文所介绍的原因，螃蟹固然是好东西，但是有些东西并不是吃多就好的，物极必反，所以，为了你们的健康，希望大家对于吃螃蟹一定要适可而止。
吃了麻辣烫胃不舒服
平时吃麻辣烫，如果肠胃不舒服，这时候应该有所注意，尤其是一些街边麻辣烫里面的食材不卫生不健康，容易刺激到肠胃，尤其是一些过于麻辣的食物，往往容易导致急性的肠胃炎，这对健康会造成不良的影响，出现这种情况应该注意肠胃的调理，饮食要清淡一些，比较严重，应该及时就医。
吃了麻辣烫胃不舒服
进食辛辣刺激后出现腹痛的症状，这是刺激性食物刺激胃黏膜引起急性胃炎导致的，也可能是消化性溃疡。
建议近期避免辛辣刺激，避免生冷，油腻，禁止饮酒，到医院的消化内科就诊，确诊后，一般需要用奥美拉唑等保护胃黏膜等药物治疗。
麻辣烫的危害
受利益驱使，不少摊贩或海产品零售商为了使海产品看上去新鲜、保存时间长，常常会使用国家禁用的工业碱、福尔马林发泡。据了解，工业碱价格比食用碱低，但含有大量对人体有害的杂质。而福尔马林即是40%浓度的甲醛溶液(多用于标本制作防腐、定形)，由于能使海产品保持原来的新鲜状态，并加强了韧性，给人以新鲜质优的感觉，故商贩常用其浸泡海产品。
其实，福尔马林的毒性相当大，食用后容易引起咽部、口腔、食管、胃肠道等不适及病变，大量食用或经常食用被福尔马林浸泡的海产品，会损伤人体的肝脏，甚至诱发癌变。
通常，用福尔马林泡过的海产品除了韧性较大外，还可闻到一丝刺鼻的气味，小商贩给鱿鱼串涂抹上麻辣调味品后便将这些异味掩盖了，所以不易被人察觉。因此，建议爱吃街边麻辣烫的人们加强自我保护意识。
肚子不舒服可以吃桃子吗？
相信大家都有过肚子不舒服的经历，有时候肚子里面虽然没有疼痛感，但总感觉不舒服，这时候人的食欲会大大下降，消化能力也会出问题，这个问题要引起重视了，首先要做好腹部的保暖工作，然后要做好饮食调理，这时候适合吃一些容易消化的清淡食物，比如可以炖粥来吃，那么肚子不舒服的时候能不能吃桃子呢？
肚子不舒服可以吃桃子吗？
女性朋友在备用的阶段，对孕期饮食是很关注的，其中水果也是每天不可缺少的食物，当然身体的状况也会影响到女性朋友的食欲和适量，腹部胀气使女性朋友感觉到不舒服的，那么腹部胀气能吃桃子吗？
腹部胀气能吃桃子吗
腹部胀气最好不要吃桃子。桃子中含有大量的膳食纤维，这些物质在人体消化系统中是河南消化的，因此会对消化系统造成阻碍，如果这个时候食用了容易产生气体的食物，就会加速产生气体，从而导致胀气。
但即使是成熟的桃子，也不能吃太多，否则会令人生热上火。平时内热偏盛、易生疮疖的人，不宜多吃。最好不要给婴幼儿喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，易引起过敏反应。多病体虚的病人及胃肠功能太弱的病人不宜食用，因为它会增加肠胃的负担。另外，未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈。烂桃切不可食用。桃子忌与甲鱼同食。糖尿病患者及血糖过高时应少食桃子。
在吃桃子的时候也需要注意一些内容，以免对健康造成不利影响。桃子不宜多吃，以免造成腹胀、腹痛、消化不良、腹泻、上火等不适症状，桃子不适合糖尿病、高血糖、消化能力弱、上火、热症等患者食用，对病情不利。未成熟的桃子，或者有腐烂现象的桃子，都不宜食用，会对健康造成不利影响。
桃子吃多会怎么样
桃子吃多会怎么样：
1、容易腹胀。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”桃子虽然性温，可吃多了让人容易有饱腹感，尤其是有消化系统疾病者，如胆囊炎、慢性胃炎病人最好不要贪吃。另外，吃桃前一定要将桃洗净，以免引起皮疹或将桃毛吸入呼吸道，引起咳嗽、哮喘等病症。
2、容易上火。桃子味甘性温，容易上火的人同样不应过多食用，否则容易“火上浇油”，诱发腹胀、腹痛等。因此，拿桃子当饭吃很容易上火，受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的市民，最好少吃或不吃桃子，易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮。
3、容易拉肚子。中医认为，桃子具有生津、润肠的作用。现代营养学研究表明，桃子的果实中含有大量的果胶，有促进肠蠕动、改善便秘的作用。因此，脾胃虚弱以腹泻为主要表现者不宜多食，否则容易加重胃肠负担。
4、脾胃虚弱尤其以腹泻不宜多吃桃。每天吃1个就够，否则容易加重胃肠负担。此外，桃子味甘性温，容易上火的人也不应过多食用。没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了易引起腹胀或腹泻。
吃了桃子胃不舒服怎么回事？
饮食对于我们来说是很重要的，如果饮食不当，是会影响身体健康的，尤其是对我们的肠胃功能不好，桃子是日常生活中很常见的一种水果，桃子中的营养价值以及食用价值是很高的，不过桃子不适合多吃，少量的吃对于身体健康是非常有好处的，如果桃子吃多了，是会导致胃不舒服的。
吃了桃子胃不舒服怎么回事?
桃子的膳食纤维和果胶成分较为丰富，如果吃的太多，就会对肠胃造成很大的负担，进而会胃部健康产生影响。如果要想桃子对胃部有好处，就不宜多吃桃子，而且患有肠胃炎、溃疡等患者不宜吃桃子，以免病情加重。
桃子属温性食物，而且其中糖分较多，可以为肠胃即时补充能量，而且还具有驱寒的功效，患有胃寒的患者吃桃子是具有一定好处的，而且桃子的温补效果也非常不错，非常适合体质虚弱的人食用。
如何吃桃
桃子不宜多吃，每天1-3个都可以，吃的太多就会对肠胃造成负担，进而造成伤害。未成熟的桃子不宜食用，由于桃子生长的时候自我保护机制，其中含有对人体健康不利的成分，食用未成熟的桃子可能会出现中毒反应。有腐烂症状的桃子不宜食用，桃子一旦出现腐烂现象，就说明桃子果肉中存在大量的有害微生物，食用进入人体后就会破坏肠道中的微生态平衡，会导致腹痛、腹泻等不适症，对健康十分不利。桃子如果有毛，一定要清洗感觉，否则也会对肠胃造成伤害。
洗桃妙法
桃子表面一般都有桃毛和农药等有害物质，可以利用盐水浸泡法清洗。将洗桃的清水中加入少量食盐，然后将桃子在其中浸泡3分钟，清洗桃毛就会非常容易，而且在浸泡的过程中具有消毒杀菌的作用，让桃子吃起来更健康。
胃不舒服可以吃桃吗
桃子含糖分较多，糖尿病患者不宜多食。体虚多病者及胃肠功能弱的病人不宜多食，否则容易增加胃肠的负担。
桃子虽然性温，可是吃多了让人容易有饱腹感，尤其是有消化系统疾病的患者，如胆囊炎、慢性胃炎病人不要吃桃子。
桃子不宜多吃，每天吃一个就够，尤其是脾胃虚弱以腹泻为主要表现者不宜多食，否则容易加重胃肠负担。此外，桃子味甘性温，容易上火的人也不应过多食用。没有完全成熟的桃子不要吃，吃了易引起腹胀或腹泻。
吃了西瓜喉咙不舒服有哪些表现？
西瓜这种水果大家都知道，属于一种季节性的食物。不过现在种植技术特别发达，所以即便在冬天，西瓜也能够出现在人们的视野当中，只不过价格要比夏季更高一些。有的朋友表示自己吃过西瓜之后会感觉喉咙十分不舒服，这其实就是咽喉肿痛的症状。那么，吃了西瓜喉咙不舒服都会有哪些表现?
咽喉肿痛临床表现
1.鼻咽部炎症
鼻咽在急性炎症期，患者会有一种干疼的感觉，同时炎症期的血管扩张，会导致患者将鼻涕回吸吐出时略带血性。
2.口咽部位炎症
口咽部位的发炎症状多为急性扁桃体发炎和急性咽炎，这两种情况多与感冒有关。扁桃体急性发炎时，患者感觉咽痛，并伴有中度发热或高热，严重时还会出现扁桃体肿胀化脓。
3.喉咽部炎症
喉咽的炎症多是急性会厌炎和急性喉炎。急性会厌炎是耳鼻咽喉头颈外科常见的急危重症之一，患者多感觉咽部很疼，甚至不敢吞咽食物，说话时有含水的声音，同时，咽部还有被堵住的感觉，严重会导致呼吸困难，危及生命。患者遇到这种情况，一定要尽快到医院的耳鼻喉科急诊。急性喉炎发作时患者也有咽疼、咽部有异物感，但与急性会厌炎有一个明显的区别，患者说话的声音嘶哑，不是含水说话声。
4.非炎性疾病
咽喉痛的原因有很多，也很复杂，并非都由炎症引起。如舌咽神经痛、外界刺激、口腔溃疡等都会引起咽痛。
(1)舌咽神经痛引起的疼痛多是一侧疼痛，且疼痛得较剧，没有一定的原因，在使用消炎药以后症状没有明显改善，此时，医生多建议使用治疗三叉神经痛的止痛药消除疼痛。
(2)茎突过长导致的疼痛咽部一侧疼痛，吞咽时疼得更加明显，与舌咽神经痛不同的是，这种疼痛会在咽部同一侧上下放射。患者需要尽早到医院拍片确诊。
(3)口腔溃疡由于维生素缺乏等原因导致的口腔溃疡多是自愈性疾病，在7～10天内就会愈合，在发病过程中，会引发咽部持续性疼痛。而一些恶性的、经久不愈的口腔溃疡，需要积极治疗。
5.外界刺激
某些外界刺激也会引起咽部疼痛，如吃瓜子过多使咽喉受到刺激，引发淋巴组织非炎症性疼痛，多喝点水或服用点祛火中药就会好转。
6.其他
(1)肿瘤如扁桃体肿物、喉癌、鼻咽癌等，在早期没有明显的疼痛感，患者自感疼痛就医时往往病情已经发展到了中晚期。因此这些没有疼痛感觉的咽喉疾病更需要人们重视，一旦感觉咽部不明原因出现了异物感、鼻涕中带血、面部有麻木感、耳后以下出现活动力差的肿块等症状时，要尽早就医检查。
(2)心肌梗死出现咽喉痛，如找不到明确原因，并伴有胸闷、出汗或恶心症状时，要警惕心肌梗死的发生。这是因为咽喉和心脏的神经受到同一节段脊神经的支配，当心肌缺血、缺氧时，产生的乳酸、丙酮酸、磷酸等酸性物质及多肽类物质，会刺激神经产生疼痛，并扩散至咽部的迷走神经，诱发咽喉疼痛症状。因此，有高血压、冠心病的老人出现咽喉疼痛时要当心，最好卧床休息，避免精神过度紧张，舌下含服硝酸甘油，并立即就医。
我一吃香蕉胃就不舒服
香蕉在大家的生活中非常常见，不管是在路边售卖的水果店还是超市里香蕉都会占据水果摊位的很大面积。而香蕉由于自身成分的原因，它的营养价值也是十分的丰富，对人体健康起着非常重要的作用。但是大多数人都不知道的是，香蕉是一种寒性的水果，如果吃多了的话，对人的胃造成堵塞，于是有很多人吃了香蕉就会胃不舒服，接下来就为大家解释一下这种现象的产生原因。
肠胃炎的典型症状
1.上腹痛正中偏左或脐周压痛，呈阵发性加重或持续性钝痛，伴腹部饱胀、不适。少数病人出现剧痛。
2.恶心、呕吐，呕吐物为未消化的食物，吐后感觉舒服，也有的病人直至呕吐出黄色胆汁或胃酸。
3.腹泻伴发肠炎者出现腹泻，随胃部症状好转而停止，可为稀便和水样便。
4.脱水由于反复呕吐和腹泻，失水过多引起，皮肤弹性差，眼球下陷，口渴，尿少等症状，严重者血压下降，四肢发凉。
5.呕血与便血少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色，大便发黑或大便潜血试验阳性。说明胃粘膜有出血情况。
6.常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。
7.体征不明显，上腹及脐周有压痛，无肌紧张及反跳痛，肠鸣音多亢进。
科学的用药方法
患病后应卧床休息，初24小时给予流质饮食，多喝开水，严重者暂时禁食，症状缓解后可进稀饭。呕吐时可给予胃复安(灭吐灵)，每次10毫克，一日2-3次肌注。腹痛时，654-2每次10毫克、一日三次口服，或阿托品，每次0.3毫克，一日三次口服，或普鲁本辛，每次15毫克，一日三次口服。抗生素应用：因家庭无法测细菌菌种，可按常见细菌感染用药(参阅急性胃炎用药)。病情重者，请去医院进行检查与治疗。中药治疗：可酌用保和丸、霍香正气丸
生活注意事项
1.急性胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。
2.急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。
3.为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，食物和调味品等。
吃了辣的胃不舒服怎么办呢？
有很多人在日常饮食当中只要一吃辣味的食物，就容易肠胃不舒服或者是出现腹泻的现象，这时就应该注意避免在吃这些类型的食物了，而且饮食要讲究规律，定时定量，尽量细嚼慢咽，减少肠胃负担。
1.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
2.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
3.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
4、.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
5.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
6.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
7.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
8、补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
空腹吃香蕉胃不舒服怎么回事？
很多人都很喜欢吃香蕉，香蕉是一种非常常见的水果，香蕉的价格也是非常便宜的，味道也很好吃，香蕉的主要功能是能够帮助排便，促进肠道消化，而且香蕉中的钾成分，能够让人变得更加快乐，但是很多人都比较疑惑的是，空腹能够吃香蕉的吗?今天就为大家来介绍一下吧!
香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说，香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物，而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。
香蕉中含有丰富的5-羟色胺，这种物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用;香蕉中还有一种特殊的化学物质，这种物质能促进胃黏膜的生长，增强胃黏膜细胞的抗酸能力，从而起到保护和修复胃黏膜的作用。
研究发现，香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量，从而保护肠胃。因此，患有胃炎及胃溃疡者，常吃一些香蕉，可以保护胃黏膜，防治胃病。
胃酸过多不宜食用过多香蕉，否则会引起肠胃功能紊乱。有溃疡病的人胃酸分泌较多，腹泻的人肠胃收缩能力差，吃了香蕉会加重肠胃病和溃疡病的病情。
另外，空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉。
虽然香蕉中的营养物质很丰富，对人体也有很多的好处，但是要注意的是，如果是肠胃不太好，经常容易胃酸的人建议还是要少吃香蕉，很有可能会导致胃溃疡和胃酸的情况加重，所以自己在吃香蕉的时候一定要注意量，不要吃得太多了。
喝绿茶胃不舒服
绿茶对人体有很多积极的功效，不过对于一些肠胃不好的人喝绿茶也会造成身体的不舒适，主要是绿茶本身属于一种良性的茶类，绿茶中所含有大量的茶多酚也会刺激肠胃分泌一些物质，造成胃部不舒服。绿茶其实最大的功效就是清肠通便，基本上所有的绿茶都带有一点点的青草香味，不同的绿茶功效也会存在些许的差别。
立即停止喝绿茶：
1.喝绿茶的时候肚子不舒服，有可能是因为本身脾胃虚寒，而绿茶本身性寒，食用会加重胃的寒凉程度，导致胃不舒服。
2.也可能因为饭后喝了茶，茶水冲淡了胃液，并且茶叶中的鞣酸与胃中的蛋白质发生络和反应，生成不易消化的的物质，并且鞣酸的收敛性会减慢肠胃的蠕动速度，导致消化不良而胃不舒服。
3.有胃病的人群就不要喝绿茶了，绿茶茶多酚含量较高会刺激溃疡面或者发炎的部位，因此有胃病就不要喝绿茶了，可以换成花茶或者红茶等。
吃促消化的食物：
饭后喝茶导致不消化的话，可以吃一些山楂等促进胃酸分泌的食物，可以促进消化和肠道蠕动，可以缓解因消化不良而导致的胃不舒服。
躺下休息：
胃不舒服的时候会不想冻，可以躺下休息一下，等排出了体内过量的茶多酚等物质，肠胃就不会不舒服了。
揉一揉肚子：
揉一揉肚子可以提升腹腔温度，减少寒凉之气，也有促进肠道蠕动的作用，加快消化速度，减少不消化的物质在肠道中堆积的时间，可以缓解不适。
喝红糖姜茶：
因为本身脾胃虚寒，又喝性寒的绿茶，而导致肠胃不适，可以喝一些驱寒的红糖姜茶，有暖胃祛寒的作用。可以将红糖和小姜块一起煮，也可以将姜砸碎，放在杯子里和红糖一起冲服。
喉咙不舒服喝什么好呢
说话的时候、吃东西时等都要关联到喉咙，喉咙是复杂性的器官，这个器官是脆弱的，遇到刺激性的食物时会出现异常，比如吃鱼时容易卡到喉咙，严重的对生命还有伤害，而喉咙出现疾病时其症状会很多，最明显的就是喉咙不舒服。喉咙不舒服有很多类型，其疾病的诊断也是复杂的，患者出现喉咙不舒服时可通过饮食调理，那么喉咙不舒服喝什么好呢?
这个需要搞清楚病因，对症下药才是关键。平时嗓子不舒服一般有两种原因，第一是上火引起的，这需要吃一些降火的东西，像罗汉果、菊花、金银花这些降火药材泡水喝都是有效的，如果嫌麻烦什么的可以喝清喉利咽颗粒，这个是中成药，药效比单纯的草药要快点，而且也方便。第二种就是感冒病菌引起的，这需要用服用一些感冒药，多喝点水润润嗓子，并且保持口腔卫生。像楼上说的冰糖雪梨这类万能护嗓药方还是有用的，平时可以炖了喝，清肺降火的。
【罗汉果茶】
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。
【橄榄茶】
取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
【大海生地茶】
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
【橄揽海蜜茶】
橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
喉咙不舒服喝什么好呢?患者此时能喝的东西是很多的，有些患者喜欢含润喉片或是糖，可是多次后就没有效果了，因而需要做检查判断其喉咙不舒服的疾病，可出现的疾病有感冒、咳嗽、咽炎等，患者发现不适后就可以多喝水，滋润了喉咙后会感觉更舒服些，不然就会出现病情的加重，当然还要防止更严重的疾病，如喉癌等。
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