养生 > 饮食养生 > 冬季养生西红柿 > 导航 > 没成熟的西红柿能吃吗

没熟透的西红柿能吃吗

冬季养生西红柿。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“没熟透的西红柿能吃吗”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

西红柿既可以被作为蔬菜烹饪,也可以作为水果直接食用,对人体健康非常有好处,但是这只限于成熟的西红柿。如果西红柿还没有成熟就食用的话,人体很容易出现一些不良反应。由于成熟的西红柿的保质期比较短,所以很多人都会购买没有熟透的西红柿,这样保存的时间比较长。那么,没熟透的西红柿能吃吗?

西红柿同黄瓜一样,既可作蔬菜烹煮食之,也可作为水果生吃或凉拌食用。而与黄瓜不同的是:西红柿不能吃嫩的、未成熟的,无论烹煮还是作水果,都必须食用成熟的。成熟的西红柿才含有它应有的多种营养素。嫩西红柿中缺少这些成分,青的嫩西红柿,甚至含有有毒的番茄碱,对人体有害无益。现在菜农科学种植西红柿,品种多、产量高,一年四季均可上市,对产、销、食三方都有利。但好事也可变成坏事,不知是科学家教的,还是谁的“发明创造”,在青色的西红柿上涂“乙希利”,催红未成熟的生的西红柿,使西红柿在里面没有长籽的条件下外观变成黄红色、浅红色或红色等。现在菜市场上就有这样的西红柿,因此,以红色作为判断西红柿成熟的标准是不准确的。成熟的西红柿切开后观察,长籽的部位是红色的,籽呈土色,壳硬,里面有仁,放干后不是空壳,肉质是红色沙瓤的,这样的西红柿生吃或烹调食用,口感好味道也好。

营养价值

1.健胃消食,生津止渴,润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。

2.清热解毒。番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

3.降脂降压,利尿排钠。所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸,可降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。

4.抗血凝聚,防脑血栓。国外研究发现,从番茄籽周围黄色果冻状的汁液中分离出来了一种被称为p3的物质,具有抗血小板凝聚的功效。

yS630.COM

Ys630.com相关知识

没熟透的生木瓜能吃吗


没有熟透的生木瓜也是可以吃的,但是它的口感不是特别的好,所以说直接食用并不是特别的理想,没有熟透的生木瓜可以做成美味佳肴来吃,这样能够发挥比较好的保健和养生的作用,比如说可以用来做排骨汤,可以用来炖猪蹄,或者是拌着蜂蜜吃,都是比较好的选择。有很好的调养身体的作用。

没熟透的生木瓜能吃吗

能吃,但不建议生吃。没熟的木瓜外观是青色的,果肉比较硬,脆脆的带有点苦、涩味,直接生吃口感不太好,不过没有毒是可以吃的。

没熟的木瓜怎么吃比较好

没有熟透的木瓜一般不建议直接生吃,直接吃味道不好,一般人难以下咽,建议稍加烹饪变成一道道美味佳肴来吃:1、炖排骨汤吃食材:青木瓜一个,排骨500克,花生150克,食盐适量,生姜数片。做法:(1)木瓜去皮、去籽切成小块;(2)排骨洗干净,用水浸泡20分钟,滤去血水;(3)将排骨、生姜放入砂锅中,加水大火烧开后,中火炖1小时。然后放入木瓜,炖至木瓜变软添加少量食盐即可。2、与牛奶一起榨汁喝食材:青木瓜一个,纯牛奶250毫升,蜂蜜适量;做法:(1)将青木瓜去皮、去籽,切块;(2)木瓜、牛奶一同放入搅拌机中搅碎,倒出来后添加少量蜂蜜即可食用;

3、木瓜炖猪蹄食材:青木瓜一个,猪蹄一只、大枣10颗,生姜、葱花、料酒适量;做法:(1)木瓜去皮和籽,洗净切大块,红枣洗干净备用;(2)锅中放水,加少量料酒,放入切好的猪蹄,焯水后洗干净备用;(3)在高压锅中放入清水、生姜和猪蹄,炖1小时;(4)将高压锅中的猪蹄连带汤汁倒出来,与木瓜一同放入砂锅中,文火炖30分钟,关火前加少量盐即可。4、蒸熟拌蜂蜜吃食材:青木瓜一个、蜂蜜适量;做法:去皮去籽后,切成小块,放在高压锅里面蒸15分钟,木瓜会变软,然后拌一点蜂蜜调味即可。

没熟的西红柿能吃吗


西红柿是一种很常见的蔬菜,同时也可以生吃当做水果,很多人都特别喜欢吃番茄炒蛋,因为它的营养价值比较高,特别是小孩,他们对西红柿那是情有独钟,几乎没有小孩不喜欢吃的,但是,有一个非常严肃的问题,没熟的西红柿能吃吗,答案是否定的,因为没熟的西红柿有毒。

西红柿我们在生活当中可以说是最常接触的到的一种蔬菜了,可以搭配各种各样的食材,但是在吃西红柿的时候我们要注意,如果是绿的西红柿,也就是没成熟的西红柿是不能够吃的,很容易出现中毒问题。

是的,没有成熟的绿番茄是不能吃的,为什么呢?因为番茄没有成熟的时候含有一种毒素,叫做龙葵素。其实大多数人对这种毒素并不陌生,我们平时吃的土豆里面就含有龙葵素,但是只是在土豆没成熟,或者变绿发芽,或者烂掉的时候才含有。所以我们都知道发芽或者绿色的土豆是不能吃的,同样的道理,未成熟的绿番茄也是不能吃的。

上面已经提到了,未成熟的绿番茄,不能吃的原因是里面含有龙葵素,就是发芽的土豆里面含有的有毒物质。那么,龙葵素到底是什么呢?龙葵素是一种有很重毒性的生物碱,有很强的腐蚀作用,食入人体会发生溶血反应,但是龙葵素一般高温下容易被破坏。所以一般偶尔有一些食材含有龙葵素,经过高温烹饪之后还是不会引起中毒。

上面说到偶尔吃一些含有龙葵素的食物是不会中毒的,因为那是经过高温烹饪的,但是我们很多时候吃番茄是生吃的,所以如果是没有成熟的番茄,生吃就还是含有很重的龙葵素,所以还是不要吃绿番茄最好。误食龙葵素,短时间内就会毒性发作,轻微的中毒一般是恶心呕吐,可能不会有什么大问题,但是如果是大量的中毒,严重的情况还可能致命。所以,建议不要吃未成熟的绿番茄。

猪肉没熟透吃了要紧吗


我们平时吃的猪肉都要经过高温消毒杀菌之后才可以吃的,这样不仅美味还可以补充身体内所需要的蛋白质,对人体的健康也是很有益的。只是猪肉不可以一次性吃的太多,否则不但容易引起消化不良,还会导致人体变胖。没有熟透的猪肉最好是不要吃,因为没有熟透的肉质里面含有对人体有害的毛线虫。

根据研究,食用生的、或者没有熟透的猪肉会导致旋毛虫感染,进而导致毛线虫病的发生。

好消息是,目前这种传染病的发病几率相比以前已经有了大幅的降低。根据疾控中心的说法,旋毛虫感染的病例相比几十年前已经变得越来越不常见,这可能是由于猪肉生产法规的优化导致的。相反地,目前感染这一疾病的原因大多是食用生的、或没煮熟的野味,例如野猪或野熊等。

"旋毛虫感染会导致一系列症状,包括慢性的或致命性的",来自Mayo Clinic 儿童感染病专家Nipunie Rajapakse说道:"最常见的症状包括发热、异常疼痛以及恶心等。到了感染的后期,还会出现肌痛、脸部及眼部肿胀等"。

"保证所有食物充分熟化是最好的避免这种疾病发生的方法。虽然说不能够达到百分之百的保护效果,但能够极大程度低降低感染旋毛虫的风险。这是由于这种寄生虫受热敏感,加热的方式能够轻松杀灭"。

毛线虫病不会在人之间扩散,所以这种病只能是食用加工不充分的,被旋毛虫污染的肉制品导致的。

美国农业部对此提出了加热食物的相关建议:

牛排与排骨的加热温度不要低于63度;

猪肉馅饼与猪肉馅的加热温度不要低于71度;

加热动物脏器(心、肾、肝、舌、肠)的温度不要低于71度;

此外,加热后要等至少三分钟左右再食用或进行下一步的加工。

西红柿的营养价值 未熟透的西红柿不能吃


西红柿是我们夏季最常食用的蔬菜,很多人也是把它当作水果,在饭后会生吃或凉拌着吃。青色西红柿未成熟的西红柿因含有一种叫龙葵素的毒性物资,食后口腔有苦涩感,会涌现恶心、呕吐、头晕、流涎等症状。

烂姜糜烂后的生姜会发生一种毒性很强的黄樟素,吃后能引起肝细胞中毒、变性,损害肝功等。

鲜黄花菜含有一种无毒的秋水仙碱,被人体吸收后,转变为有毒的二氧秋水仙碱,可使人发生恶、呕吐、腹痛等,重者便血尿血。

储躲过久的蔬菜有些蔬菜如菠菜、莴苣、萝卜等含有硝酸盐物资,储躲过久,会发生糜烂变质,将硝酸盐还原成亚硝酸盐,从而引开端痛、腹痛、腹泻、呕吐等症状。

病变山芋山芋储躲不当,特别是碰伤破口的地方,因黑斑病菌作用而引起病变。若误食而中毒轻者恶心呕吐、腹痛腹泻,重者则有体温升高、呼吸艰苦、肌肉震颤、瞳孔扩大等症状甚至引起逝世亡。

久存的南瓜其瓜瓤含有较高的糖量并进行无氧酵解,发生酒精,从而转变南瓜的性质,吃后很轻易中毒。吃时最好往尽瓜瓤,并检查有无酒精味。

腌制不透的酸菜腌制酸菜时,假如用盐不足,使得一部分细菌没有得到克制,菜中的硝酸盐还原成有害的亚硝酸盐,这种化学变更大多在腌制后一星期左右到达高峰。如此时食用,可能发生急性亚硝酸盐中毒。

瓜籽带苦味的苦瓜因其含有很多的苦瓜甙,食用后可引开端晕,腹痛等中毒症状。

未煮熟的扁豆含有凝聚素和溶血素两种毒素。食用后会发生头痛、头晕、恶心、呕吐、腹泻等症。

吃了茄子没熟透会中毒吗吗?


茄子是一种大众非常喜爱的蔬菜,在我们的饮食烹饪当中经常用到这种食材,而且茄子的味道非常的鲜美,是许多人都能够接受的,茄子虽然好吃,但是生吃的情况几乎没有,因为茄子含有一种碱,食用过多会给身体带来不适症状,下面就来看看吃了茄子没熟透会中毒吗吗?

茄子是一种很受大家喜爱的 “大众”蔬菜。它肉质顺滑、烹调方法多样,且能量密度非常低,虽然算不上深色蔬菜(只有皮是深色,瓤不是的不算),营养也算不上多么傲人,不过人气却很旺,可谓是老少皆爱。

很多朋友为了贪图鲜嫩,专挑不是很熟的茄子来吃。这样的茄子中茄碱的含量比成熟的茄子要高。

说起另外一个名字,大家肯定不陌生,就是龙葵素。同属于茄科茄属蔬菜,发芽土豆中的茄碱含量比茄子要高得多,所以土豆“名气”更大一些。

茄碱的含量除了与成熟期有关系,还有其他一些影响因素。据实验测定:果实的茄碱含量显著高于茎、叶等其他器官;果肉中的茄碱含量远高于果皮和果蒂;紫茄子的茄碱含量高于绿茄子。

茄碱摄入太多确实会中毒,中毒症状主要是咽喉部瘙痒、头晕、恶心、腹泻等,严重者可出现耳鸣、脱水、昏迷、脉搏细微、呼吸困等。

不过大家不用担心,茄子中的茄碱含量总体来说较低,按照最高的品种来算,每次大概吃450克这种高茄碱茄子,才可能发生恶心呕吐等不适反应。而日常大家每次吃的量恐怕不容易达到这个量。

如果真的由于吃茄子太多而出现不适,很可能就是因为茄子选择不当、再加上吃得量太大,而招致的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《没熟透的西红柿能吃吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生西红柿”专题。

没熟透的西红柿能吃吗的延伸阅读