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养生西红柿蛋汤做法

2019-10-07

西红柿鲍鱼的做法大全

女性养生汤的做法大全。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生已经不再是养身,同时也是养心。饮食养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《西红柿鲍鱼的做法大全》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

鲍鱼是一种价格比较昂贵,营养价值也比较高的海鲜,而且鲍鱼的味道也非常鲜香,在海鲜当中是比较受欢迎的。鲍鱼即使是不加入其他食材和调料,只是简单的清蒸味道也是非常好的。但是,很多人在制作鲍鱼的时候还是会加入西红柿等食材。那么,西红柿鲍鱼到底是怎么做的呢?

西红柿烧鲍鱼

食材明细

主料

鲍鱼1斤

辅料

西红柿2个

配料

番茄酱适量

油适量

姜适量

葱适量

盐适量

鸡精适量

酸甜口味

炒工艺

廿分钟耗时

简单难度

西红柿烧鲍鱼的做法步骤

1鲍鱼去壳洗净、一面划花刀备用,西红柿洗净,在上面划个十字备用

2西红柿放入开水中烫后,去掉外皮

3炒锅放油,7成热时放入姜丝炒香,放鲍鱼炒2分钟

4鲍鱼烽后会有少许汁渗出,加入少量清水,盖盖子焖2分钟,出锅前放少许盐,盛出

5去掉外皮的西红柿切成小块

6锅中放少许油下西红柿翻炒,加入鲍鱼中的汤汁,炒一会

7最后加入鲍鱼,放鸡精,番茄酱,撒上葱花,美味就出锅了

西红柿鲍鱼

食材食谱热量:19.58(大卡)

主料

鲍鱼12个

西红柿1个

辅料

姜丝适量

盐1/2匙

白糖2匙

生粉1匙

鸡精1/2匙

蚝油1/2勺

蒸鱼豉油1/2勺

1鲍鱼洗刷干净,并准备所有辅料。

2蕃茄去皮切碎备用。

3起锅热油爆香姜丝。

4将蕃茄倒入锅内翻炒。

5翻炒至蕃茄熟烂。

6将鲍鱼及鲍鱼壳倒入锅内翻炒。

7将2匙白糖倒入焖煮片刻。

8倒入用适量清水+盐+生粉+豉油+蚝油+鸡精调制的汁水。

9大火收汁即可起锅。

10蕃茄片及葱花丝装饰。

番茄煮鲍鱼

主料

鲍鱼10 番茄半斤

辅料

姜 葱

白糖 盐

番茄煮鲍鱼的做法步骤

1. 把鲍鱼洗好

用刀划花

2. 烧开水把它泡1分钟左右,掐到感觉硬了就可以了

3. 炒番茄,放多点糖,最好用番茄酱

4. 番茄煮好后打芡,在放鲍鱼

5. 1分钟后就可以了

扩展阅读

红烧鲍鱼的做法大全


 红烧鲍鱼是一道味道鲜美的家常菜,并且由于水产养殖的不断发展,鲍鱼已经从以前极高的价格逐渐回落到人人都可以接受的水平,生活水平提高了,很多人都会购买鲍鱼,但是自己做出来可能不好吃。其实鲍鱼尤其是红烧鲍鱼的做法很好学,也容易学会。下面就来学习一下红烧鲍鱼的做法大全,给自己的餐桌增添一道风味独特的美食。

 红烧鲍鱼做的时候主要的材料有鲍鱼、西兰花、花生油、食盐、白糖、生抽、耗油、生姜、生葱、以及水。另外还有一些材料可以根据自己的喜好自行选择添加,比如说选择一点土豆丝或者是青椒丝就比较不错。

 下面就是红烧鲍鱼的做法大全。西兰花洗净切小朵,放入淡盐水浸泡30分钟。小鲜鲍洗净后,去壳去内脏,并在表面打上花刀。汤锅内坐水,加入适量的盐、糖、食用油。把西兰花放入焯烫至熟,然后捞出过凉备用。

 另起油锅,把姜、蒜煸香。倒入生抽爆香。加入适量的清水。再放入适量的蚝油与白砂糖。然后把小鲜鲍放入锅内。烧至小鲜鲍卷起花,即可倒入适量的生粉水勾芡出锅。

 红烧鲍鱼做法简单易学,但是学习的时候要注意,新鲜的鲍鱼不能够煮的时间太长,如果煮的时间太长,则鲍鱼鲜嫩的口味容易丢失。所以红烧鲍鱼做法就关键的就是要掌握好火候。吃腻了家常菜,换一道红烧鲍鱼无疑会增强食欲,这道菜大人小孩皆宜食用。

鲍鱼捞饭的做法大全


鲍鱼是比较昂贵的食材,鲍鱼制作的饭不光是味道儿比较鲜美,而且鲍鱼的营养价值相当高,深受大家的喜爱。鲍鱼捞饭就是常见采用鲍鱼制作的美食儿,只要我们学会了做的方法,就能够在家中吃到这道饭。那么,鲍鱼捞饭的做法大全有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。

【原料】

主料 鲍鱼300克,鸡翼500克,火腿15克,鸡蛋清20克,菜芯500克。调料 蚝油30克,盐4克,白糖15克,湿淀粉10克,料酒30克,味精 少许,葱末10克,姜末10克。

【制作过程】

1) 将鲍鱼发好,洗干净,切成斜花爷头地。(2) 将鸡翼骨头 剔去,折上菜芯、火用鸡蛋清淀粉搅拌均匀,而后过嫩油。 (3) 用葱姜水除净鲍鱼腥味。(4) 炒勺上旺火,放入鲍鱼,

加入盐、白糖、料酒、味精等调料,用湿淀粉调稀勾成薄芡 即成。

鲍鱼裙边【菜名】 鲍鱼裙边

【所属菜系】 韩国

【特点】 汤浓味鲜,软烂适口,柔软嫩糯

【原料】

鲍鱼肉300克,裙边300克,净老母鸡2公斤,干贝25克,豌豆苗50克,盐10克,白糖10克,胡椒面3克,芝麻油15克,水淀粉5克,大葱15克,生姜10克,料酒15克

【制作过程】

裙边,又叫“鱼裙”,就是鼋鱼背盖周围的软边,是很珍贵的烹饪原料。有干、鲜之分。鲜者是直接从活宰后的鱼身上取得。干者则需先进行发制,方法是:坐一锅开水,将干裙边放入,水沸后改小火,将其焖软,取出,捞出,捞在凉水内,刮去表面黑皮和底面粗皮,再用水加葱、姜、料酒煮到能去骨时,捞出拆去骨,修去腐朽变质部分,用水冲泡,去除腥味。 1、将鲍鱼撕去毛边,每个鲍鱼用坡刀片成3片(小的片2片,大的片4片),豌豆苗择好洗净 2、再将裙边改刀切成5厘米的段,用温水洗一下,捞出,放入盘内 3、把老母鸡用开水氽透,捞出,洗净血沫,再加入2.5-3公斤清水煮成2公斤鸡汤;干贝剥去硬筋,洗净泥沙,加入200毫升鸡汤,上笼蒸烂,取出,滗去汤,待用 4、锅内垫入箅子,将洗净的裙边放在箅子上,加入鸡汤、葱、姜,上火烧开后,加入料酒、盐、白糖,少许胡椒面,用小火煨。鲍鱼先用开水氽透,然后,换鸡汤煨。 5、将裙边煨20分钟至透;鲍鱼煨透,离火 6、再将裙边和鲍鲼放一个锅内,加入盐、白糖、胡椒粉,烧开,放入水淀粉勾薄芡,淋上芝麻油,盛入盘内 7、再将裙边取出,拣去葱姜,加入干贝汤及适量盐和白糖,用水淀粉勾薄芡,淋芝麻油,盛入盘四周,撒上豌豆苗

上面就是对鲍鱼捞饭的做法大全的介绍,希望对大家的认识有帮助。鲍鱼捞饭的做法大全有很多,以上只是简单的一道做法,大家可以学习一下。由于鲍鱼是比较名贵的食材,在购买的时候一定要正确的进行辨别,不要买到假冒的鲍鱼,影响整道菜的口感。

海参鲍鱼的做法大全


 海参鲍鱼这种东西可能对于一些爱吃肉的朋友来说,无疑是一个非常能够振奋人心的东西,的确,非常好吃,我个人也特别喜欢吃,海参鲍鱼以其独特的美味自己其特有的营养价值赢得了很多人的认可,很多人吃海参鲍鱼还都只是去饭店吃,因为不会海参鲍鱼的做法,下面就让我们一起来了解一下海参鲍鱼的做法吧,为大家带来一些帮助。

 做法一:

1.把超市里买回的海参在水里彻底冲洗干净;放在冰水里再泡一会,直到变软,因为先前是冷冻着的,还有碗不能粘有油腻;

2.大葱,生姜和蒜切好;

3.热锅后放油,加入姜蒜小火煸炒出香味;加入大葱煸炒到被油浸润;

4.加入海参;加入料酒;加入一小勺酱油;加入一小勺蚝油;加入清水或者高汤,小火煮5分钟;

5.最后再加点白糖,不用勾芡,因为蚝油里有淀粉,越烧会越粘稠,也不用加盐;

6.出锅前可以再淋上点香油就大功告成了。

做法二:

(1) 将海参用旺而不烈的火燎到外皮焦枯、发脆,用刀刮去焦黑的一层,见到深褐色为止,然后放凉水中浸泡2天,待参体回软后,再行煮发。首次煮发5分钟左右,开肚掏出肠肚和杂质,用清水洗漂干净,软硬分开。软浸的泡清水中,硬的继续煮发,反复多次,全部煮发软为止。照此漂洗浸泡4~5小时即可使用。

(2) 用坡刀将海参切成一字条,把大葱切成3厘米的段。

(3) 把海参放炒勺中用开水氽一下,然后加入清汤、料酒、毛姜水,上文火煨一煨捞出后待用。

(4) 把炒勺放旺火上,倒入大油烧热,放入葱段炸成黄色捞出加入清汤、料酒、白糖、糖色、酱油、味精和毛姜水,烧开后撇去浮沫。而后将煨好的海参、炸好的葱段放入,汤再次烧开后,随即淋入湿淀粉勾芡。出勺加葱油,倒入盘内即成。

 以上内容为我们介绍了海参鲍鱼的做法,我们每个人都可以尝试着去做一做,男性朋友也可以尝试着去做一做,现在会做饭的男生越来越得到社会的认可,还可以得到爱人的认可,赶快去给爱人做一道吧,相信她吃了一定会特别高兴,同时还能增进夫妻双方的友谊。

干鲍鱼的做法大全


干鲍鱼是属于滋补类的食物,它与其他的食物都是相同的,都是拥有着自己独有的营养价值还有功效,同时做法也是多样的,这也是为了满足不同人的口味和需求。其实只有了解食物的做法,才能够创新出更多的食物款式出来这样方便我们吸收更多食物的营养价值,那么我们身体营养就可以得到平衡。

同种食物的不同做法主要的区别就是它们选材方面,不过就是因为这样我们才能够吸收到更多食物的营养价值。不过一般在制作食物之前还是需要了解它们能和哪些食物放在一起,和不能够和哪些食物放在一起。那么干鲍鱼的做法有哪些呢?

红烧鲍鱼

特点:汁浓厚,味鲜,软嫩。

原料:干紫鲍、老母鸡、净火腿、干贝、烤鱼翅汤、干贝汤、白糖、精盐、酱油、料酒、淀粉、鸡油等。

制法:将干紫鲍用水发制好,加入鸡肉,火腿,干贝,上火焖3小时后,将鲍鱼取出,原汤过罗备用;将鲍鱼剞上花刀,再斜切成半厘米厚的片;将100克焖鲍鱼的原汤和kao鱼翅的汤,干贝汤一起放进双耳锅,煮沸后放入鲍鱼片,滚煮10分钟,加入白糖、精盐、酱油、料酒等调料,以淀粉调成浓汁,出锅前加少许鸡油。

瘦肉鲍鱼汤

功效:由于夏枯草有清肝明目、清热散结的作用;瘦猪肉有滋阴补肌的作用,再配合具有育阴潜阳作用的鲍鱼,使煲成的这一款“夏枯草瘦肉煲鲍鱼汤”有平肝熄风、止头痛、除烦躁的作用,对于肝肠亢盛的血压高病症的治疗,是有一定的作用的。

原料:鲍鱼(连壳) 500克,夏枯草50克,瘦猪肉20克。

做法:只要拣选新鲜鲍鱼,将鲍鱼壳和鲍鱼肉分离。鲍鱼壳用清水擦洗干净,去掉泥污;鲍鱼肉去掉污秽粘连部分,再用清水洗干净,切成片状。再加上夏枯草、瘦猪肉,一齐放入已经用猛火煲滚了的清水内,改用中火,继续煲3小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮汤吃肉了。

广式蒸鲍鱼

材料:鲍鱼6只,粉丝一小包(25克).适量的姜末、蒜末、葱花.

做法

1.鲍鱼洗净备用.将粉丝烫熟备用.

2.将粉丝放到盘里作垫底,然后放上鲍鱼,撒上姜末、蒜末、葱花备用.

3.调汁:将适量的黄酒、盐、味精、胡椒粉、鲍鱼汁、酱油调成汁.将调好汁倒到每只鲍鱼上稍稍腌制10分钟.

4.锅内放入清水盖上锅盖大火煮沸,将鲍鱼放到笼屉上蒸3分钟即可.

注意:时间必须要掌握好,不能超过三分钟.

上面介绍了三种干鲍鱼的做法,第一种是红烧鲍鱼,它是保留着原本食物的营养价值的原则制作出来的食物。第二种是瘦肉鲍鱼汤,它的主要材料中出来鲍鱼还添加了一种就会瘦肉,我们知道肉可以补充人体所需要的蛋白质,第三种是广式蒸鲍鱼,它是属于地方菜。

鲍鱼的做法大全有哪些


鲍鱼是很多人喜爱选择,这类食物营养价值很高,购买鲍鱼也是比较简单,但是在吃鲍鱼的时候,一定要有方法,很多人在制作鲍鱼的时候,都是不知道该如何进行,制作它也是有很多不错方式的,在鲍鱼的做法大全家常中,对鲍鱼的做法也是有一些介绍,使得知道该如何制作最佳。

鲍鱼的做法大全家常:

耗油小鲍鱼

材料

主料:鲍鱼,小油菜

调料:蚝油,蒸鱼豉油,鸡汤(没有可不加或加鸡粉兑的汁),盐,大葱,姜,料酒,白糖,水淀粉

做法

1、鲍鱼清理干净,用加了料酒、鸡汤的汁煨几分钟;

2、油菜洗净,用加了盐和油的开水焯过,铺于盘子底;

3、净锅入油,三成热时放入葱段、姜片小火煸成黄色,取出留油;

4、加入一大汤勺蚝油,并入适量鸡汤或高汤、白糖、豉油、料酒、盐(少放或不放)调匀,下入鲍鱼,中火烧3分钟取出放在油菜上;

5、用水淀粉将锅内的汁收浓,淋在鲍鱼上即可。

四味鲍鱼

材料

听装鲍鱼500克。粉皮250克,黄果或青笋75克。椒盐25克,侄味汁30克,芥末25克,芝麻酱30克(或姜汁25克,蒜泥25克,椒油15克)

做法

1、鲍鱼取出,入锅煮至刚熟捞出,片成薄片。

2、粉皮煮熟后修成大小相仿的片。

3、黄果或青笋雕刻成任意的花型。

4、先将粉皮铺在盘底,上铺鲍鱼片,周围用雕成花型的黄果或青笋点缀,配上椒麻、怪味、芥末、麻酱四种味碟即成。

鲍鱼什锦

材料

墨西哥鲍鱼罐头 1罐2头鲍(净重255g)

蒜苗 10支(撕弃刃丝切段)

甜豌豆 20条 (撕弃两边刃丝)

长白 5瓣(切段)

红辣椒 2条(弃种子切段)

鸡胸肉 150g(切薄片)

猪肉碎 150g

蒜蓉 8瓣

老姜 5片

食油

酱清

花雕酒

粟粉(米汤芡)

做法

取出罐头里的2头鲍鱼切薄片,水留着备用。

准备一个大圆盘。

坐锅点火煮盐水分别把长白/甜豌豆和蒜苗汆水8分熟。

依次的围放入大盘中(留取1/4甜豌豆做最后加入)。

热镬煸香蒜蓉老姜盐煸炒鸡胸肉片和猪肉碎7-8分熟。

舀一勺侧炉汆过菜的热盐水浇入洒下酱清和花雕酒各少许。

淋入鲍鱼水投下红辣椒烩煮微滚,预先用笊篱捞取食材加入大圆盘上。

接着把鲍鱼薄片投入热镬酱汁里浇入米汤芡翻拌不过一分钟熄火。

用筷子夹鲍鱼片铺排在圆盘上层再把之前1/4甜豌豆放上。

最后将香热浓郁的酱汁熘在鲍鱼什锦上即可。

在对鲍鱼的做法大全家常中,对鲍鱼的做法了解后,制作鲍鱼的时候,要注意对鲍鱼清洗一定要干净,而且处理鲍鱼也是要全面进行,这样在吃的时候,对身体不会有损害,这点在制作鲍鱼的时候,都是要进行注意的。

西红柿的做法大全


西红柿这种蔬菜我们在生活中是经常会食用到的,主要是因为西红柿这种蔬菜具有很好的养颜功效,而且西红柿适合用来制作各种美味的食物。下面我们主要为大家介绍的是西红柿炒鸡蛋跟西红柿鲫鱼汤,相信大家在生活中都是有吃过了吧,但是你们对于它的制作方法可以不是很熟悉。

西红柿别名:洋柿子、狼桃、番李子、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果、番茄。

禁忌人群:急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。

西红柿炒鸡蛋菜谱做法:

1.准备食材:鸡蛋3个、西红柿3个。

2.将鸡蛋打入碗中,并朝着一个方向打散。

3.锅里热油到几乎冒烟的时候,倒入打好的鸡蛋。

4.鸡蛋入锅后要立即用铲子快速搅动,从而让所有鸡蛋都吸收足油脂,都受到油的高热。

5.葱切段,姜切丝备用。

6.锅内倒入适量的植物油,放入葱、姜煸炒出香味,在倒入切好的西红柿。

7.待番茄变软出汁时倒入炒好的鸡蛋。

8.待汁完全沁入鸡蛋后在加入白糖,盐调味即可出锅。

菜谱小贴士:

炒制此菜时,要旺火速成,以保持西红柿脆嫩;鸡蛋须搅散,搅匀,煎鸡蛋的油温要适中。炒此菜至刚熟即可;西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。

西红柿鲫鱼汤菜谱做法:

1.斩杀好的鱼清洗干净:将鱼腮去除干净鱼鳞打干净,鱼腹内的黑膜一定要刮除干净,将鱼身内外轻拍少许盐及胡椒粉,鱼腹内塞入葱结及部分姜片,腌制10分钟;西红柿洗净切块,剩余小葱切末备用。

2.将煎锅加热注油,下生姜1片煸香,将鲫鱼入锅中,煎至双面微黄焦香起锅。

3.就着煎鱼剩下的油把西红柿煸炒一下,炒出汁水后添加足量清水,添加黄酒,将鱼回锅一起煮。

4.煮开锅后转中火继续煮约15分钟左右,汤色稠浓时熄火,添加盐、少许胡椒粉调味,起锅前撒上葱末。

以上就是西红柿的做法大全了,希望喜欢吃西红柿的朋友可以好好的记住文章介绍的内容。对于文章介绍的西红柿炒鸡蛋跟西红柿鲫鱼汤,你们可以制作给你们的家人食用,特别是西红柿炒鸡蛋,这是很多家庭都会食用的一道菜式。

​鲜鲍鱼的家庭做法大全


鲍鱼是大家都非常熟悉的一种海产品,鲍鱼不但非常好吃而且还含有丰富的营养,经常吃鲍鱼不但可以起到滋阴补阳的功效而且还能提高我们人体的免疫功能,所以鲍鱼深受人们的喜爱,鲍鱼的做法有很多种,我们不但可以采用鲍鱼来炖汤而且还可以采用鲍鱼来蒸着吃,下文我们就给大家介绍一下鲜鲍鱼的家庭做法大全。



鲍鱼蒸蛋


1鸡蛋碗中打散,加入1.5-2倍的温水或高汤,调入适量盐搅拌均匀


2用筛网将蛋液过滤几次,这样做出来的蒸蛋才细腻


3蒸碗包上保鲜膜,在上面用牙签叉几个洞,放入烧开的锅用中小火蒸五分钟左右


4这时候处理鲍鱼,杀鲍鱼只需用开水一烫,肉和壳就很好分离了,下面一个肠包不要了,取下鲍鱼肉,用牙刷把黑边圈刷洗干净,在上面划上一些十字刀


5等蛋液表面稍凝结,打开保鲜膜,摆上鲍鱼,再盖上保鲜膜蒸至熟


6在蒸好的蛋上浇一大勺味极鲜酱油


香煎新西兰黑鲍鱼


1把鲍鱼从壳里取出,并切去鲍鱼的牙齿。


2在鲍鱼的肉上打上十字花刀,刀切入原料的2/3。


3切好所有鲍鱼备用,并制作酱汁(即葱姜蒜红椒切成末,加入20毫升生抽,20毫升蜂蜜,20毫升麻油。)


4用黄油煎香鲍鱼。两面各1分钟即可。


5鲍鱼装回壳里。


6加热1:1:1酱汁(即葱姜蒜红椒切成末,加入20毫升生抽,20毫升蜂蜜,20毫升麻油。)淋在煎好的鲍鱼上。


在上面的文章里面我们介绍了什么是鲍鱼,我们知道鲍鱼不但可以食用而且还有很好的药用功效,经常吃鲍鱼是可以起到很好的养生功效和保健的作用,上文为我们介绍了鲜鲍鱼的两种做法,希望能给大家带来一定的启发。


7摆上葱丝,红椒丝,京葱丝即可。



鲍鱼虾粥的做法大全


在广州潮汕粥的店里我们可以看到各式各样的粥,有海鲜粥、肉粥、素粥,种类多种多样。但是在我们平时家里自己煮粥时,往往都是那几样平常的粥,偶尔煮肉粥也没有店里的好吃,不好吃主要还是方法与配料用的不对。本文介绍了鲍鱼虾粥的几种做法,简单易学,来看看吧。

鲍鱼虾粥做法一

1、鲍鱼洗净,去壳。肉切片。肠洗净备用。虾去虾线,备用

2、锅中油少许(一汤勺吧)爆香葱头,姜,蒜,鲍鱼肠。然后喷料酒少许,加高汤。

3、汤沸后下鲍鱼和虾烫熟后(鲍鱼半分钟,虾一分半)捞出。

4、下洗净的白米,大火煮开,小火熬制。勤翻翻,别让米糊了锅底,约30分钟后,生米成粥,下小白菜。

5、水开后下捞出的鲍鱼的和虾再煮1-2分钟。

6、撒虾米,下鹌鹑蛋,即可。当然期间根据自己口味加盐,鸡精等调料。

鲍鱼虾粥做法二

1虾仁从背部划开,(不要划断就好)去肠线。

2大米事先浸泡半个小时以上。

3姜切细丝,鲍鱼去内脏洗净切成细片。

4处理好的虾仁和鲍鱼片中加入少许的姜丝、料酒和盐腌制片刻。

5将浸泡半小时以上的大米放入锅内,加入适量的开水,(比例大约是1:16),另外滴几滴油,烧开。

6转中小火慢慢熬煮,中间要不断滴用勺子搅拌目的是为了让粥起稠。

7待粥熬制粘稠状态,这个过程大约要30分钟左右,将腌制好的海鲜放入继续熬煮5分钟左右,起锅前加入适量的盐、胡椒粉、淋几滴香油,撒入姜丝,再放点水芹粒。

鲍鱼汤简单做法大全


鲍鱼是一种很名贵的食材,我们在制作鲍鱼的过程当中,一定要注意肉质的处理。如果处理不得当,可能会导致鲍鱼当中的营养部分流失,达不到我们预期的效果。在很多饭店当中都有鲍鱼汤,但是鲍鱼是需要厨师的真功夫的,如果不能掌握到精髓,会导致鲍鱼汤味道品质下降。那么,鲍鱼汤简单做法有哪些呢?

一、瘦肉鲍鱼汤

材料:

鲍鱼(连壳)500克,夏枯草50克,瘦猪肉20克。

做法:

首先拣选新鲜鲍鱼,将鲍鱼壳和鲍鱼肉分离。鲍鱼壳用清水擦洗干净,去掉泥污;鲍鱼肉去掉污秽粘连部分,再用清水洗干净,切成片状。再加上夏枯草、瘦猪肉,一齐放入已经用猛火煲滚了的清水内,改用中火,继续煲3小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮汤吃肉了。

二、鲍鱼鸡汤

材料:鲍鱼、鸡

做法:

鸡腿洗净,放入砂锅加入葱姜和香菇,加入两碗半的水大火烧开后改小火炖上;处理鲜活鲍鱼,用厨房剪把污秽物去除;如果无法分辨,可以先用刀把鲍鱼肉剃下来再在背面沿着剪;用盐揉搓鲍鱼,一为去除腥味,二为去除黑色表面赃物;把完全处理好的鲍鱼加入鸡汤里一起小火炖制一小时。炖好后先尝味,因为鲍鱼本身有咸鲜味,可以不加入任何调味料,如果口味重点,可以稍微加点盐;一小时之内去准备其他的食物。

鲍鱼汤的做法就介绍到这里。鲍鱼的含丰富的蛋白质,以及其他人体所需的营养元素,具有滋阴补气的功效。秋季养生,鲍鱼汤是不二之选哦!

干鲍鱼怎么做?干鲍鱼的家常做法大全


干鲍鱼容易储藏,不易坏,干鲍鱼美味新鲜。鲍鱼含有蛋白质以及多不饱和脂肪酸,营养丰富,可以滋阴益精,补血效果好,清热明目,鲍鱼还可以调理月经,对便秘有改善的作用,便秘的人经常吃可缓解,平时可以经常吃鲍鱼增强体质,下面介绍下干鲍鱼家常简单做法大全。

一.原料

糖心干鲍鱼 (若干只),鸡 (1只),猪排骨 (2g),五花肉 (4g),鸡爪 (若干),姜块若干。

二.步骤

1.先准备一锅热水,将鲍鱼放进锅中,文火煮30分钟后,自然冷却。然后盖住存放一天一夜。重复这个过程3次。

2.第二天,将泡了一晚的鲍鱼取出,清洗干净。换水之后再讲鲍鱼放入锅中煮。记住在锅底放入竹隔防止粘锅。(这是第二次煮鲍鱼)文火30分钟后自然冷却。盖住到第三天。

3.第三天,重复昨天的制作过程。

4.第四天,鲍鱼已经变得很厚了。但是内部还没有软透。接下来,需要将鲍鱼清洗,去除鲍鱼的沙囊。这样才好吃。

5.用刷子轻轻刷洗鲍鱼的周边。清洗完之后,准备放料。

6.这次泡鲍鱼的水需要保留。然后将鲍鱼放入清水中,并放进冰箱。放大约半天。

7.取出鲍鱼隔水蒸3个小时之后才能软透心糖心鲍鱼才好吃,期间加水防止干锅。这些浸泡的水需要保留。文火煮鲍鱼的时候需要用。

8.三小时候,自然冷却。准备好排骨,五花肉(煮鲍鱼一定要够肥够油),将鸡切大块,全部焯水。

9.烧开水,放入姜块。将猪排骨 ,五花肉大块,鸡块,鸡爪放入,焯水。

10.将干净的鲍鱼放到锅底。然后将鲍鱼放到排骨上。

11.然后将鸡块,鸡爪,五花肉合理均匀的放到鲍鱼上。将干净的鲍鱼水放到锅内。

12.水要放充足,中途不要换水。放2块大姜。切记竹隔垫底。沸腾后撇去浮在上面的泡沫,文火煮3小时。

13.重复上一步骤,直到竹签能穿透鲍鱼中心即可。

14.自然了却后,把鲍鱼从锅中取出。继续单独煮鲍鱼3个小时后,鲍鱼就泡发好了,之后可以根据跟人口味加入蘑菇,蔬菜进行烹饪。

三.注意事项

在煮干鲍鱼的时候记住在锅底放入竹隔防止粘锅。需要去除鲍鱼的沙囊,才好吃。烹饪鲍鱼一定需要耐心,才能吃到原汁原味。锅要用砂锅,保温性能好。

西红柿饼的做法大全


西红柿是我们大家都非常熟悉的一种蔬菜,西红柿的营养价值是非常高的。而且西红柿里面富含了丰富的维生素c。对女性的美容是有一定功效的,通常我们用西红柿来做的最常见的就是西红柿炒鸡蛋,但是今天,我们要向大家推荐一道西红柿饼的做法,一起来了解吧.

菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:煎番茄鸡蛋饼的制作材料:主料:鸡蛋200克,番茄250克,洋葱(灼ぃ0克,芹菜叶30克

调料:植物油100克,盐3克

1. 将番茄洗净用沸水烫后,剥皮去籽切成末;

2. 洋葱头洗净用热油炸干;

3. 芹菜叶洗净用热油炸至焦黄;

4. 把鸡蛋打入器皿内,加盐打散成糊,放入番茄末、炸过的洋葱头、芹菜叶拌匀备用;

5. 把锅烧热后倒入植物油,待油温四成热时,倒入鸡蛋糊摊成圆饼,煎至两面金黄色即可。

食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

以上对西红柿饼的做法做了详细的介绍,西红柿也是有禁忌的,禁忌与石榴一起食用,西红柿饼的做法是非常简单的。但是有一个重点就是西红柿饼水比较多,所以做的时候一定要讲究方法。

西红柿鱼的做法大全


   西红柿既有营养又好吃,同时还可以治疗很多的疾病,平时多吃些西红柿对人体还是有好处的。在饭店吃饭的时候,店主都会推荐这道西红柿鱼,说是他们店的招牌菜,很多回头客都是冲着这道菜而来的,接下来小编就给大家介绍一下西红柿鱼的做法,希望能够帮助到大家。

   一、西红柿炖鱼的做法:

   1.草鱼去除内脏洗净切块,沥干水份后加盐、胡椒粉、料酒、姜蒜末、剁椒腌制五分钟。

   2.西红柿洗净切块儿备用。

   3.锅中放底油、下花椒粒和干辣椒煸香后滤掉。

   4.下姜蒜末煸香后加入西红柿块儿炒制浓稠状,期间加入盐、胡椒粉、生抽、香辣酱。

   5.加入适量的清水炖开,往汤中加入适量的鸡精。

   6.开锅后加入腌制的鱼块儿,酒入葱花,炖开即可食用,还可加入各种蔬菜涮锅。

   健康功效:

   草鱼:平肝熄风、和胃、温中。

   西红柿:健胃、消食积、生津止渴。

   胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼。

   二、西红柿浇汁鱼的做法:

   1.将鱼洗净,用纸巾擦干,切细花刀。

   2.鱼内部抹盐,最好抹均匀。

   3.将腌好的鱼两面拍生粉,也要拍均匀。

   4.做锅倒入色拉油,待油温7分热,放鱼调中火,将鱼炸透、炸焦备用。5、锅中留少许的底油,放番茄酱、红酒、白糖、醋、盐、味精炒香,淋在炸好的鱼上即可。

   健康功效:

   鲢鱼:温中、利水、益气。

   番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管。

   白糖:富含碳水化合物。

   三、西红柿豆腐鱼的做法:

   1.将鱼处理干净后,涂上黄酒和食盐沉浸10分钟。

   2.然后在锅内加食用油后,放入姜爆出舒畅香味。

   3.将鱼双面煎色。倒入番茄酱,再加水适量,放入番茄和豆腐用温情似火慢炖20分钟。待汤汁浓稠后加入葱花即可。

   健康功效:

   豆腐:清热泻火、益气、解毒。

   黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿。

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表。

以上就是西红柿鱼的做法的一些内容,对于爱美的女性朋友来说,平时要多吃些西红柿,它可以起到一个护肤养颜的作用,所以大家要多食用这一方面的东西。更多的知识可随时关注小编。

西红柿汤的做法大全


西红柿汤是在生活中经常食用到的食物之一,西红柿的做法有很多款式,都是依据不同人的要求和口味决定了制作这些食物所需要的食材。食材的不同标志着食物的营养价值。所以想要更好的吸收到食物的营养,那么学习食物的做法成为了唯一的途径。汤是饭桌上不可少的食物之一,吃饭之前喝汤可以起到减肥的效果。

西红柿的营养价值是很高的,它是属于蔬菜类的食物所以它里面含有丰富的维生素含量,从而只要是使用西红柿制作出来的食物都是含有这样的营养成分。不同的就是如果增加食材的话,营养价值是会发生变化的。那么西红柿汤的做法是什么呢?

西红柿炒鸡蛋

材料:西红柿2粒或3粒,鸡蛋3粒,小葱1根,白糖1汤匙,白胡椒粉少许,盐少许,味精少许

做法

1、西红柿洗净后顶部划“十”字,浇上开水烫2分钟后去皮切片。2、鸡蛋打入碗中,加入少许白胡椒粉、盐和味精,打散备用。3、小葱洗净后切成葱花。4、炒锅内倒少许油烧至微热,倒入鸡蛋快速划散,凝固后盛出。5、炒锅内重新倒入少许油烧至7成热,倒入西红柿大火煸炒,然后加入白糖炒匀,再倒入鸡蛋一起翻炒,最后调入少许盐和味精,起锅前撒上葱花即可。

小诀窍

1、挑选西红柿的时候,如果是当天即食,选颜色偏红偏软的,如果要在冰箱中多放两日则选较黄较硬的;挑选西红柿时不要挑选顶部有小疙瘩的,那种西红柿是被催熟长成的,不好。

2、打几粒鸡蛋的时候最好取一小碗,每次单独打入小碗,如果鸡蛋新鲜再与别的蛋倒在一起,不然新鲜的鸡蛋和已经变质的鸡蛋打在一起,就浪费了。

3、在鸡蛋中加入少许白胡椒粉可以去掉鸡蛋的腥味。

4、炒鸡蛋的油不需要太热,看到油里有小气泡,手放在锅面上有热度就行,太热的油,鸡蛋快速膨大,口感会稍微有点老。

5、炒西红柿的时候用大火煸炒,可以用锅铲压压西红柿,使汁多一点,口味更好;现在炒西红柿比较流行加番茄酱,但我个人不喜欢,不那么自然,若是喜欢口感更酸倒是可以试试。

西红柿炒蛋自家版

材料:西红柿300克,鸡蛋2个,葱1根,盐适量,糖少许

做法

1.西红柿用开水烫一下然后去皮,然后切瓣(偷懒的话,不去皮也行),葱切葱花。2.将鸡蛋先打泡,然后先把鸡蛋炒好,稍微捣碎入碗待用,鸡蛋炒嫩一点。(鸡蛋炒法可以参看这个 炒鸡蛋,注意的是不要加盐)3.炒锅重新烧热加少许油,将葱花和西红柿放入一起翻炒几下,然后加入少许冷水烧开。4.水开时继续翻炒西红柿至西红柿变软,然后将鸡蛋加入一起翻炒均匀。5.出锅前加入适量的盐和少许糖提味,翻匀即可。

上面介绍了两种制作西红柿汤的做法,它的做法相对于其他的食物来说是简单的,它的主要材料就是西红柿,为了使得食物更加的有营养会适量的加入鸡蛋的营养成分。鸡蛋中的蛋白质含量相对来说是很高的,所以食用西红柿汤对我们人体是非常有益的还可以帮助起到美容的功效。

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