养生红汤牛肉羹

2019-10-07

牛肉羹汤的做法大全

冬季养生知识红烧牛肉的做法。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,要作生活的主人,我们必须注意养生。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“牛肉羹汤的做法大全”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

相信很多人在平时都有吃过牛肉羹汤这种东西吧,它的味道是比较好的,但是制作它比较麻烦,这也是为什么很多人喜欢喝牛肉汤的原因。牛肉羹汤制作的方法是比较麻烦的,主要是因为牛肉羹汤的所需的材料是比较多,而且熬制的时间比较长,需要大家有耐心去熬制牛肉羹汤才比较好吃。

做法一:

主料:牛肉4 两(160克),豆腐花1 盒,葱2 条,芫荽1 棵,牛肉清汤1 罐,水1 杯(约半罐),盐、麻油及胡椒粉少许。

配料:生粉2 汤匙,水4 汤匙。

调料:盐1/4茶匙,生抽、生粉各2 茶匙,麻油及胡椒粉少许,水及油各1 汤匙。

1、牛肉冲净抹干后切碎及剁烂,拌入腌料腌10分钟;葱切丝,芫荽洗净取叶。

2、烧滚半镬水,将剁烂牛肉放入飞水,捞出。

3、把牛肉清汤及1 杯水放入煲内煮滚,加入豆腐花轻轻搅拌,加入牛肉,再加入芡汁料、盐、麻油及胡椒粉,撒下芫荽、葱,离火即成。

主料:瘦牛肉100克 豆腐100克 鸡蛋1个 香菜1棵

调配料:胡椒粉1小匙 精盐2小匙 味精1小匙

制作过程:

1、把瘦牛肉洗净剁成茸,放入沸水中氽熟,捞出;豆腐切成丁,香菜洗净切末;

2、往锅中倒清水,放入牛肉茸、豆腐丁烧开,调入精盐、味精,倒入鸡蛋清、香菜末、胡椒粉即可。

做法二

材料

主料:腌牛肉片450克。

配料:芝麻0.5克、鸡蛋液150克、绍酒10克、精盐6克、湿淀粉40克、味精5克、淡二汤1500克、胡椒粉0.05克、熟猪油30克

烹制方法

1、将腌牛肉片剁成麦粒状,放入沸水锅永至五成熟,取出。

2、炒锅用中火烧热,下猪油15克,烹绍酒,加淡二汤、精盐,胡椒粉,芝麻油和牛肉粒,烧至微沸,用湿淀粉调稀勾芡。将炒锅端离火口,将搅匀的鸡蛋液徐徐倒入锅中,边倒边顺一个方向搅成糊,最后加味精、熟猪油15克推匀,盛入汤窝即成。

工艺关键

腌牛肉片,粤厨常备,是将牛肉横纹切薄片,加适量小苏打、生抽、清水和干淀粉,拌匀后腌约1小时左右即成。

风味特点

清代《浪迹三谈》引《仪礼少牢馈食礼疏》云:“古祭用牡必牛、羊、豕皆具、曰太牢,而以牛为主;少牢元牛,有羊、泵,而以羊为主;一牡不得牢名。”古代,牛的席位很高。“西湖牛肉羹”用蛋液、牛肉茸和二汤烩成,香淳润滑,粤地火地,此菜首先上席,多作润喉开胃羹汤。

做法三

材料

主料:牛肉(肥瘦)(100克) 草菇(225克)

辅料:鸡蛋清(40克) 全脂牛奶粉(10克)

调料:植物油(5克) 苏打粉(2克) 芡粉(15克) 味精(5克) 盐(7克) 料酒(2克) 胡椒粉(1克)

制作工艺

1、牛肉剁碎(或绞碎),加苏打粉2克、生粉10克、奶粉10克、味精2克、盐2克、酒2克拌匀,腌渍50分钟;草菇切粒;蛋白打匀。

2、锅中倒入2杯清水烧开,放入草菇;待水再开即捞出,冲冷水。再烧开4杯清水,放入牛肉,稍烫后捞起,和草菇一起沥干。

3、将3克油烧热,倒入4碗高汤烧开,加牛肉、香菇和盐5克、味精3克、胡椒粉1克;待水再开时,淋下生粉5克、清水10克勾芡、蛋白及少许油,稍加搅拌;煮至水开,即可盛于汤碗中,最后加上香菜缀饰。

无论是做法一二还是三,对于火候的控制都非常的严格,所以对于一般家庭来说,还是有一定难度。所以大家可以选择买市场上现成的汤料来制作,我一般选择穆堂香的西湖牛肉羹汤料,当让您可以根据自己的口味选择。

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鲜美牛肉羹汤的做法


想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做鲜美牛肉羹汤

2.金针菇少许,洗净;

3.香菇、金针菇分别切成小丁,备用;

4.从超市买回来的酱牛肉,味道特别香哦;

5.同样将牛肉切成小丁,备用;

6.将生姜切成碎末,葱、香菜均切成小段备用、;

7.锅中倒入冷水,并放入青豆,冷水烧出来的汤比热水更鲜美哦;

8.待水煮沸五分钟左右后,倒入香菇、金针菇和牛肉小丁,继续煮沸五分钟;

9.准备好淀粉勾芡;

10.倒入淀粉液,搅拌均匀;

11.最后加入适量的盐,并加入葱、香菜,香菜的加入,一下子让汤的味道升级啦~汤本身已经很鲜,不需要加鸡精啦~~

12.出锅啦,是不是很简单呢

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的鲜美牛肉羹汤。

牛肉羹汤的做法有哪些?


做出美味的牛肉羹汤,必须了解各种食材以及辅助材料的使用,因为营养美味的食物,如果自己动手制作完成,随时都可以吃得到,更加的方便简单,而下面就来详细认识牛肉羹汤的做法。

一、主料、牛里脊 (200克)香菇 (三四朵)

辅料、香菜 (两根)姜 (一块)蛋清 (两个)水淀粉 (适量)

1原料。

2牛里脊剁碎,加腌肉料抓拌均匀,腌渍10分钟。香菇切末,香菜切末。 姜磨泥,一半和牛肉混合,一半留着。

3锅里烧开水,放入牛肉香菇拨散,放一汤匙料酒。大火滚开立刻关火。

4滤网滤除牛肉。冲一下水沥干备用。

5锅里冷水放入牛肉,香菇,姜末。

6大火烧开,加入盐,胡椒粉。倒入水淀粉搅拌均匀。

7充分搅拌好蛋清,筷子如图放在碗口,蛋液顺着筷子往下淋,并打圈淋在锅里成圆形(也就是均匀的淋在锅的每一个角落)。关火。

8用筷子搅拌一下。撒上香菜放芝麻油。

二、小窍门:

1,各个食材的分量把握好,汤看起来才均衡。这是四人份。两人份减半,多人份增加。

2,牛肉事先腌一下吃起来口感很嫩。直接做会觉得有点像吃橡皮。

3,焯水一下会出来很多脏末,你就明白为啥焯水了。

4,因为牛肉都熟了,所以后面全程大火快烧。保证用最短时间。

5,这道汤格外鲜美,只有用盐,胡椒粉。香油甚至可以忽略。

6,香菜是画龙点睛之笔,不可少。

酸笋肉羹汤的做法


我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍酸笋肉羹汤

2.2准备好所需的材料,猪展肉切丝,丝不要切得太细,葱切葱花

3.12将猪肉丝分三~四次加入少量清水,每次都用手抓匀,让猪肉吃进水分

4.21猪肉吃好水后,加入腌料(除嫩肉粉和清)腌制20分钟

5.锅中热少许油,放入酸笋炒出酸香味儿

6.加入适量水煮开

7.利用烧开水的时间,在腌制的肉上加入1又1/2大匙嫩肉粉和1大匙清水以及少许色拉油再次抓匀

8.待锅中的水烧开后,将抓匀的猪肉丝依次少量放入锅中,这时候不要急着用筷子拨开猪肉丝

9.等猪肉快熟了之后用筷子轻轻拨动猪肉丝,这时候猪肉丝就会很快分散开了。

10.等猪肉快熟了之后用筷子轻轻拨动猪肉丝,这时候猪肉丝就会很快分散开了,然后根据自己的咸淡口味调味盐、黑胡椒粉、鸡粉、香油出锅

11.撒上少许葱花即可~~~

上面为大家介绍的这道酸笋肉羹汤营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!

晋江牛肉羹的做法大全


晋江牛肉羹是非常出名的泉州小吃,而且有着非常悠久的历史。一碗晋江牛肉羹搭配一碗咸饭,无论在什么季节都是非常美味的,而且牛肉羹里面有很细的姜丝,吃起来会让整个身体暖暖的。牛肉羹的颜色是淡红的,虽然牛肉本身比较硬,但是晋江牛肉羹做好以后肉感又软又嫩,味道非常爽口。下面就来介绍一下晋江牛肉羹的详细做法,同时也对晋江牛肉羹的营养价值简单介绍。

1、晋江牛肉羹主要原料

晋江牛肉羹是福建晋江知名的小吃。肉滑嫩,汤汁鲜美,滋补养颜,正宗闽菜。适宜部分人群食用。所需要的主要原料包括以下几种:牛肉300克,醋10克,葱花,生粉50克,盐,味精,鸡精,糖,高汤500克,花生油,胡椒粉。

2、晋江牛肉羹的具体制法:

(1) 牛肉切薄片,洗净拍生粉,用力拍打5分钟左右,放入少量花生油拌开。

(2) 炒锅放油,烧热后加入高汤和适量水,放入盐,味精,鸡精,糖各适量,待水开后将牛肉逐片放入开水中,中火煮1分钟。

(3) 醋和葱花放入汤碗中,把煮好的牛肉装入碗中,洒入适量胡椒粉即可。

3、晋江牛肉羹的营养价值

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。温馨提示,虽然牛肉羹的营养价值较高,但也要适量,不能每天都食用。

羹汤怎么做?美味羹汤的做法大全


羹汤是传统中华美食当中非常重要的组成部分,因为美味的羹汤不仅具有丰富的味道,而且各种羹汤具有较强的滋补效果,对于人体的滋补效果非常出色,因此大部分汤品都能传承数百年而不中断,下面就来看看美味羹汤做法大全有哪些吧。

做法一:豌豆虾仁汤

1、准备好食材,豌豆剥好,猪肉切片,丸子我是买成品,虾仁剁好,香菜切段。

2、煮锅加适量高汤,最好用鸡汤,如果没有的话用清水代替,要喝多少就下多少量并煮开。

3、水开后放入豌豆,看见豌豆浮起来的时候,放入丸子和猪肉煮开。

4、最后加入虾仁再次煮开后加入香菜、盐、味精调味即可。

做法二:萝卜丝肉丸汤

1、猪肉剁成肉末,蒜剁成蓉,加入油、盐、料酒、胡椒粉、糖和生粉调好味。

2、加入切成小粒的香菇,拌匀后,摔60下,起胶。

3、弄成一个个小肉丸。

4、萝卜去皮切细丝。

5、锅里加油,加葱白,烧热。

6、加入热水、加入肉丸,煮10分钟左右。

7、加入萝卜丝,煮几分钟左右,加入盐调味、最后放葱花。盛起来即可。

做法三:西湖牛肉羹

1、鸡蛋取蛋黄,加绍兴酒一勺,盐少许,拌入牛肉馅。

2、炒锅烧热,放油少许,下姜片炒香。

3、取出姜片,放入切末的香菇。

4、放入腌入味的牛肉末煸炒。

5、炒至牛肉断生后,加绍兴酒除腥。

6、放盐调味后,淋入水淀粉勾芡。

7、关中小火,淋入蛋清,搅出蛋花。

8、关火,放入香菜,盛入碗中,吃前撒少许白胡椒粉。

做法四:清炖羊肉汤做法:

1、把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水。

2、用清水将羊肉清洗干净后切成小块。

3、在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中。

4、中火做开锅后撇去浮沫,倒入料酒。

5、接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂。

6、盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时后。

7、把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐。

8、转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了。

牛肉羹的做法


饮食安排得好不好是直接关系着我们的健康的,在外面吃饭当然是容易的,但是健康却不到保证,因此,我们即使时间有限,也不妨自己在家里做上一些简单的菜肴,牛肉羹的做法很简单,而且也能为身体提供多种所需要的营养素。

2、把牛肉糜放入碗中,调入少许盐、白胡椒粉和适量水淀粉。

3、再放入一勺食用油拌匀后腌制20分钟。

4、取蛋清备用,香菇切丁、小葱切葱花、香菜切成末。(香菜叶切丝)

5、锅中放适量油,倒入牛肉末翻炒发白断生。

6、放入小葱炒出香味。

7、添入一大碗清水,加入香菇丁煮至沸腾状态。

8、淋入鸡蛋清用筷子搅散。

9、倒入适量水淀粉改小火煮至粘稠,再调入适量盐和胡椒粉搅拌均匀。

10、滴入少许香油,撒香菜即可出锅。

11、成品图。

牛肉羹的做法简单,可以马上做好,适合生活节奏快,工作忙碌的人们,不耽误工作学习时间。

豆腐羹汤的做法大全


豆腐是一种常见的豆制品,它可以制作成各种美味的食物,大家可以多学习几种豆腐的做法,比如豆腐羹、香葱炒豆腐以及鱼头豆腐汤等。对于豆腐羹的做法,大家可以尝试一下文章的做法,主要是将豆腐跟豆苗等搅拌成糊,然后倒入深汤盘内,用小火蒸熟就可以出锅食用的,做法是很方便的。

清汤豆腐羹

材料用料南豆腐2块,豆苗50克,素汤1000克,湿淀粉、料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。做法1、豆腐放在铜丝罗内,用手摁压成豆蓉,加入精盐、味精、料酒和湿淀粉搅拌成糊,倒入深汤盘内,上屉用小火蒸20分钟,即成豆腐羹。

2、豆苗择取嫩尖,洗净。

3、锅内倒入素汤烧开,加料酒、精盐、味精、胡椒粉调好味。将蒸好的豆腐羹用小汤勺一勺一勺地舀入大汤碗内,撒上豆苗,再将调好味的素汤徐徐倒入汤碗内即成。小诀窍特点

鸭血黄花菜豆腐羹

材料主料:鸭血150克 豆腐100克 泡发的木耳适量 黄花菜适量

调料:葱 姜适量 盐适量 酱油15毫升 香醋15毫升鸡精 少许胡椒粉适量 香菜适量做法1. 准备好所有的食材,木耳黄花菜提前泡发。

2. 鸭血切条煮上2分钟。

3. 豆腐切条用淡盐水浸泡10分钟

4. 锅中倒油烧热放入葱姜爆香再放入木耳黄花菜翻炒。

5. 加入适量的清水。

6. 煮开后加入鸭血。

7. 再加入酱油,香醋。

8. 加入盐和胡椒粉。

9. 煮上3分钟加入豆腐

10. 煮开后淋入水淀粉勾芡。

11. 加少许鸡精。

12. 撒上香菜关火。

三鲜豆腐羹

材料豆腐300克,鲜虾100克,豌豆20克,玉米粒30克,鸡蛋1个,高汤适量,盐2茶匙,料酒1茶匙,白胡椒粉少许,水淀粉适量,香油适量,香菜2根做法1.豆腐洗净,切成小丁,切豆腐的时候可以从后往前切,切的同时可以用手压住,这样豆腐就不会总粘在刀上了。

2.大虾只取虾仁,并用小刀在虾背上划开,取出虾线,这样处理后做好的虾会更像虾球~

3.鸡蛋打散成蛋液。

4.现在就可以煮汤了,一滴油也用不到,把高汤或清水放到锅中煮沸,然后加入豆腐、虾仁煮熟,放入豌豆粒、玉米粒继续煮,调入盐,生抽,料酒,白胡椒粉搅拌均匀,淋入水淀粉勾薄芡,再沿着锅边倒入打散的蛋液,有蛋花后淋入香油,撒上香菜末就可以了。

5.加入水淀粉的量可以随意调整,喜欢吃粘稠些就多加些。倒入蛋液的时候要沿着锅边倒,等蛋液凝固后再搅拌,这样做出的蛋花会漂亮~还做了一份蔬菜玉米饼伴着汤一起吃~

泉州牛肉羹的做法


牛肉羹是用牛肉制作而成的一种食物,具有着多种功效和作用,且易于消化,对于肠胃不好的人来说,也是一种比较好的食物。在制作牛肉羹的时候,可以在其中加入一些其他的食材,是牛肉羹更加美味,也更加有营养。而鸡蛋牛肉羹、暖胃益气牛肉羹、番茄牛肉羹等,都是比较经典的牛肉羹做法,下面介绍这些牛肉羹的做法。

一、鸡蛋牛肉羹做法

材料:牛肉200克,鸡蛋三个(只取蛋清),小苏打粉半匙,嫩豆腐50克。

调料:黑胡椒粉半匙,热高汤五杯,香菜少许;水一大匙,精盐两匙,味精半匙,湿淀粉一大匙。

步骤:

①牛肉洗净后切碎粒或绞成肉糜,加小苏打粉拌15分钟。

②高汤入器皿,高火4分钟至沸,倒入调料勾芡。

③将蛋清打散加入芡汁中,边倒边拌成细蛋花。

④将拌好的牛肉糜,嫩豆腐均匀地倒入器皿中。

⑤高火3分30秒后调入黑胡椒粉,撒上香菜即可。

二、暖胃益气牛肉羹

材料:糯米180克,7杯(约1.4千克)水,50克牛肉,10g香菇,葱花、酱油、蒜泥、黑胡椒、芝麻油、盐。

做法:糯米事先泡2小时左右,舂好备用。牛肉去筋切碎,香菇泡好切丝,各用一半调料腌制。

汤锅加热,在锅内部抹上芝麻油,把糯米、切好的牛肉粒和香菇丝用中火翻炒2分钟。

加入清水,大火煮5分钟。减至中火后,加盖继续慢煮10分钟,并不时搅拌,直至汤黏稠。

三、番茄牛肉羹

材料:番茄50g,牛肉馅50g,嫩豆腐50克,葱花、姜末、精盐、植物油、淀粉适量

烹制

1、在预热的炒锅中放入植物油,油热后放入葱花、姜末等炝锅,最后加入适量水;

2、牛肉馅焯一下,去除生肉的肉腥味,再放入锅中,文火炖;

3、牛肉馅烂后,番茄切成薄片放入,水淀粉勾芡,加少量精盐调味即可。

营养:番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C,尤其是维生素p番茄牛肉羹的含量居蔬菜之冠。牛肉中含有较高的蛋白质,而脂肪含量却很低,牛肉不仅味道鲜美,还能提高机体的抗病能力,中医认为,牛肉具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及头晕目眩者食用,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。

西湖牛肉羹的做法


虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关西湖牛肉羹做法

2.2牛肉洗净剁成肉糜。

3.1锅置火上少许油烧热,下入肉糜、葱花煸炒至变色。

4.2香菜择洗干净,将菜叶切细丝;冬菇泡发后切成小碎丁;鸡蛋取蛋清部分备用。

5.倒入清水、冬菇丁,大火煮沸。

6.蛋清打散淋入锅中,轻轻用筷子搅一下。

7.蛋液变飞絮状,转小火分次淋入水淀粉勾芡。

8.调入1/3勺盐、少许胡椒粉。

9.撒入香菜、滴少许香油即可。

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于西湖牛肉羹的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

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