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养生猪蹄的做法

2019-10-07

高压锅焖猪蹄的做法

冬季养生焖肉。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供高压锅焖猪蹄的做法,供您参考,希望能够帮助到大家。

猪蹄是非常美味的食材,而且营养价值非常高。不过,猪蹄做起来是非常不好做的,主要是不容易弄熟,选择高压锅能大大的缩短做的时间。如果喜欢猪蹄的话,可以尝试一些高压锅简单的做法,这样在家就能经常吃到美味的猪蹄了。那么,焖猪蹄的做法高压锅的方法有哪些?下面咱们就来看看吧。

做法一

材料

猪蹄1只,花生15粒,黄豆15粒,红枣6个,大葱1根,姜5片,八角2个,花椒10粒,清水适量。

做法

1.在菜场买的猪蹄会比较新鲜。第一步是把猪蹄拿清水洗净,然后将表面的毛剔干净,剁成小块。

2.将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。

3.汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右,用大火将水烧开,捞出猪蹄块用水冼干净。ys630.cOM

4.锅中放清水,倒入猪蹄,大火炖开后转成中小火,加入葱、姜、八角、花椒等香料,加盖慢慢炖1个小时。

5.汤汁逐渐变浓颜色变白后,倒入花生、黄豆,以及浸泡的水,继续炖半小时。

6.黄豆酥烂后加入红枣、盐,继续用小火炖20-30分钟即可。

做法二

材料

猪蹄250克,大豆250克,黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克。

做法

1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮。

2.黄豆提前浸泡1小时,备用。

3.姜洗净切片。

4.大葱切段。

5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫。

6.加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮。

7.至半酥,加精盐,再煮1小时。

8.调入味精,即可。

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高压锅焖鲫鱼的做法


在生活中有很多人都特别喜欢吃鲫鱼,鲫鱼不仅价值高,还能够帮助一些有肠胃病的患者养胃,鲫鱼里面的鱼刺是有很多的,所以有很多人在做鱼的时候,为了避免被鱼刺卡到就会用高压锅做鱼,高压锅闷出来的鱼鱼刺是非常软的,吃起来特别安全,那么高压锅闷鲫鱼的做法是什么呢?

小鲫鱼数条,收拾干净沥去水份,在两侧分别拉几刀,姜蒜分别切片、葱切段。

炒锅倒油,油要多一些。大火烧至待油温七八成热时,顺着锅边轻轻放入鲫鱼,一要做好保护措施,小心烫伤。

稍炸一会儿后,轻轻晃动锅,以免粘锅。炸好一面,轻轻翻面,继续炸另一面,然后换中火继续将鱼炸透,中途要晃动锅,跟着翻一翻。

待鱼两面完全炸脆,用筷子碰时能听到逗哗啦哗啦地声响时就可以了,关火,将鱼捞出控油。

倒出锅中多余的油,留少许底油,将所有辅料依次下锅,然后开火翻炒至出香味。

加入约400ml的清水烧开,再将炸好的鱼轻轻摆入,再次大火烧开后转小火(用的中心火)炖40分钟即可。中途要用筷子轻轻拨弄一下,防止粘锅,动作一定要轻;把最上层的鱼轻轻翻个身,使其入味更充分。

40分钟后,汤汁已经不多了,撒些葱花和红椒圈再用大火烧半分钟,香喷喷的醋焖酥鱼就可以出锅了。

具体方法步骤如下:

1、鲫鱼抹上面粉;

2、入油锅煎成黄色;

3、准好葱姜蒜;

4、拿一个小碗调入调料;

5、葱姜蒜铺入高压锅底,放上鲫鱼;

6、倒入调好的调料;

7、盖上锅盖,冒气20分钟后即可。

高压锅卤猪蹄的做法


平时家里的高压锅放的时间长了容易闲置,因为觉得高压锅并没有什么用途,现在我们炒菜的时候有不粘锅,而在做饭的时候会有电饭煲,高压锅其实并没有太多的作用,但其实高压锅发挥出来的效果是很多的,锅碗瓢盆达不到的,比如有高压锅卤猪蹄做法简单,而且口感也非常棒。

主料

猪蹄、三层肉

辅料

八角、蒜头、桂皮、辣椒、姜

做法

1.备好食材,猪蹄切块,肉切块。香菇2个泡水。猪蹄买的时候是十几元,所以叫老板切了些三层肉凑数。顿在一起味道很不错。注意的是三层肉不要切太小块,容易碎。

2.冷水入锅,煮去血污等,捞起。

3.生姜切片取2,八角2,桂皮少许,辣椒少许,蒜头2瓣1,入油锅,放置锅底一半部分,小炒一下,另一半锅底放入糖适量。猪蹄,肉放入炒香。

4.加入生抽,少许料酒,炒色。待颜色附着均匀,关火。

5.装入高压锅大火至喷气,转小火压十几分钟。

6.关火后,高压锅待消气后,入原来锅,大火加冰糖收汁液。收盘。

猪蹄的基本介绍

猪蹄,又叫猪脚、猪手,前蹄为猪手,后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为"美容食品"和"类似于熊掌的美味佳肴"。

猪蹄的功效与作用

1.美容抗衰老

猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。

2.促进生长

猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

3.改善冠心病

猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

用高压锅炖猪蹄要多久_电高压锅炖猪蹄的做法


高压锅是经常会被闲置在家里的一个电器,因为并没有什么太多的作用,而且还比较浪费煤气,压出来的食物太过于酥烂,会觉得没有什么味道,但其实有一些食物刚好需要高压锅的酥烂达到好吃的作用,像猪蹄做的不烂的话会咬不动,而且口感上也不太好,用高压锅炖猪蹄只要掌握好火候,就能做的非常好吃。

电高压锅炖猪蹄的做法

方法如下:

1. 把处理好的猪蹄砍成你喜欢的大小(一般买的时候卖的人都会给你坎好,嘿嘿),用沸水煮两三分钟,把水上的浮游白泡沫去掉,捞起猪蹄,沥干电压力锅里。

2. 把花生或者黄豆一起放高压锅里,加水,水量没过猪蹄两个指节,加入一个茴香,一片桂皮,少许盐,如果喜欢吃辣的还可以加入两三个小的干辣椒。

3. 在电压力锅上选择"煲汤"程序,如果想吃炖的很烂的,可以选择"豆/蹄"程序。

4. 等指示灯显示绿色,煲好了,气阀下去了,打开锅盖,加入少许鸡精即可。

猪蹄的营养价值

猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。

猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。

猪蹄的选购

挑选生猪蹄,一要看蹄颜色,应尽量买接近肉色的。二要用鼻子闻一下,新鲜的猪蹄有肉的味道,无其他异味。三最好挑选有筋的猪蹄,有筋的猪蹄不但好吃,而且含有丰富的胶原蛋白,不但营养丰富,而且还能美容养颜呢,只是价格比无筋的稍微贵。

猪蹄的存储

1.可用保鲜膜包裹好,放冰箱冷藏室内,可保存两天不变质。

2.如果需要长期保存猪蹄筋,则需要把猪蹄筋刮洗干净,放汤锅内煮至入味,捞出晾晒,用保鲜袋装起来,入冰箱冷冻室内冷冻保存,食用时取出化冻即可作为原材料使用。

高压锅花生炖猪蹄做法


随着生活的不断进步,对于猪蹄子并不陌生,平时还记得小的时候,每逢过年过节才能吃上一次猪蹄子,在那个时候吃一次猪蹄子是非常奢侈的一件事情,现如今随着,大家天天忙碌在工作事业的第一线,没时间学习做饭,每天被沉重的工作所压迫,本篇文章当中为大家介绍了这一道高压锅花生炖猪蹄做法。

主料

猪蹄1只 花生100克

辅料

盐 葱

香菜 姜

蒜 小米辣

辣椒面 花椒粉(油)

料酒 鸡粉

高压锅花生炖猪蹄的做法步骤

把洗净的猪蹄入锅,放块姜,料酒大火煮沸去沫

把泡好的花生放入已经去了沫的锅中,盖上盖子煮30分钟左右(因为我是用高压锅哦)

在煮猪蹄的空闲中,把配料全部洗净。姜蒜弄成末,葱切成葱花,香菜切段,小米辣切碎。所有配料准备好放碗里,加入鸡粉,花椒粉(油),辣椒面(我用的是沾水料),料碟就好了

等高压锅的按钮变绿,营养美味的花生炖猪蹄就可以出锅啦

准备好的沾料里面放上炖猪蹄的汤,一顿棒棒的猪蹄就可以开动啦

小贴士

猪蹄买回来再清洗一遍,花生提前泡十分钟左右一定要用料酒哦,去腥味滴

上文这一道高压锅花生炖猪蹄大家学会了吗?高压锅可以把一道食物做的酥烂可口,而且高压锅对于煲汤煮粥,还有煮猪蹄有着一番的滋味,而且我们可以把猪蹄煮煮的非常的酥烂,常吃猪蹄对于美容养颜有帮助,高压锅可以将猪蹄做的酥烂,容易消化。

高压锅猪蹄炖黄豆做法


新鲜美味的黄豆经常会出现在市面上,平时大家不仅仅是爱吃黄豆,每天都在吃黄豆,我们早上喝的豆浆就是用黄豆制作而成的,黄豆当中的蛋白质和维生素丰富,常吃有助于丰胸,美容养颜的功效,又可以给予我们的身体增加抵抗力,接下来的这篇文章当中为大家介绍一下猪蹄怎么做好吃呢?高压锅猪蹄炖黄豆做法有哪些呢?

做法一

制作食材

食用油15克,料酒2小匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,

制作流程

1.猪蹄洗干净剁成块,生姜洗干净切成片,芹菜洗净去叶切段,黄豆炖猪蹄

2.锅内加水烧开,放入猪蹄块、料酒,用大火煮去猪蹄的血水,捞起待用,

3.锅内下油,待油热时下生姜片、猪蹄爆炒,盛入砂锅内,加入水、黄豆,用小火炖约30分钟至汤汁白,放入精盐、味精、芹菜,撒入胡椒粉,出锅即可。

特点:

美颜养肤,汤浓味香。

厨师一点通:

如果先将黄豆煮熟,再同煮好的猪蹄一起炖,这样可以去掉豆腥味。

做法二

制作食材

猪蹄。黄豆。辅料:红糖。炖肉老抽。料酒。葱。姜。八角。桂皮。盐。黄豆炖猪蹄

鸡精。

制作流程

1.黄豆泡发5小时。

2.猪蹄用水煮开,把水倒出。再次用水煮开,把水倒出。(去浮沫,去腥)

3.在高压锅中放入猪蹄和黄豆,适量炖肉老抽,红糖,料酒以及八角,桂皮,葱姜。一小勺盐。放入没过猪有关黄豆炖猪蹄图片(13张)

蹄的水。

4.高压锅大火煮开,小火20分钟左右。

5.开盖放入鸡精,大火收汁。

生活当中想要做美食非常的简单,以上这一道高压锅猪蹄炖黄豆做法,方法简单,而且我们只需要加入葱姜蒜,还有桂皮或者放上少量的盐,在加入适量的黄豆和猪蹄上锅进行制作,大约等20分钟左右就做成了,快把这一套方法分享给身边的亲朋好友吧!

高压锅炖猪蹄的做法大全


猪蹄的营养价值非常丰富,无论是给孕妇,儿童,中老年朋友们,使用都是有着他们独特的功效,而且猪蹄还具有美容的效果特别适合再怀孕初期的孕妇朋友们来使用,那么接下来的文章,我们就来了解一下,高压锅炖猪蹄的做法。

用料  

猪前蹄

花椒,大料,香叶

葱姜,干辣椒

生抽,老抽,料酒

盐,鸡粉

高压锅版炖猪蹄的做法  

猪蹄洗净,剁成4块,放入凉水中浸泡2小时,然后冷水下锅焯水,水开后撇去浮沫煮2分钟,关火捞出备用

高压锅做水烧热,下入猪蹄(水要没过猪蹄),同时加入加入所有调料及作料。咸度要比正合适稍咸一点。

盖上锅盖,中火,上汽后30分钟即可。

猪蹄松软,味道鲜美。

材料

主料:猪蹄600克,水发猴头菇60克,水发香菇60克,平菇60克,水发木耳60克,白菜叶20克,宽粉条30克八角2枚,姜片,葱段,精盐,味精,香油,色拉油各适量。

做法

1.猪蹄洗净,斩成小块,放入清水中泡约2小时;白菜叶撕成块;宽粉条用温水泡软。

2.净锅上火,放入色拉油烧热,投入姜片、葱段、八角爆香,再下入猪蹄块炒干水分,掺入清水,下猴头菇、香菇、平菇,烧沸后撇去浮沫,用小火炖至猪蹄软,放入宽粉条、白菜叶、木耳炖片刻,然后用大火收汁,用精盐、味精、香油调好味,最后拣去姜片、葱段、八角,起锅装盘,即成。

在上面的文章当中,了解到了高压锅炖猪蹄的做法,不仅仅可以做的非常的酥烂,而且都特别容易消化,大家不妨可以根据上面的文章来一起尝试一下,是如何制作而成的。

高压锅无水焖鸡的做法?


鸡肉不仅肉质鲜嫩,而且营养价值也是非常高的,鸡肉还比较容易消化,鸡肉中脂肪含量低,蛋白质含量也是很高的,经常吃鸡肉不仅容易被人体吸收,而且还可以增强身体的抵抗力,对人身体生长发育是有重要作用的,鸡肉的做法是非常的,当下比较流行的做法是高压锅无水焖鸡,那高压锅无水焖鸡的做法是什么?

高压锅无水焖鸡的做法?

【原料】:

农家散养公鸡 半只

【配料】:

木耳50克 黄花菜50克 杏鲍菇六根 花椒叶(可省略)葱两段 姜一块 干花椒半汤匙 白酒一汤匙

【调料】:

盐两茶匙 老抽一点五汤匙 生抽一汤匙 五香粉一茶匙 料酒三汤匙 食用油三汤匙

1,木耳黄花菜泡发。

2,锅里烧水,加干花椒,煮开。放入切块的鸡焯水煮开,加入白酒再次煮开,捞出冲冷水。

3,鸡肉沥干水。

4,木耳撕小朵,杏鲍菇切滚刀块。姜切块。

5,鸡肉加所有调料拌匀腌渍10分钟。

6,拌入配菜和葱姜花椒叶,拌匀放入压力锅。

7,选择营养炖中的鸡鱼。几秒后自动加热。

8,加热好进入保压时间。

9,等排气完毕,揭开锅盖即可。

10,我家味精戒了,有需要的可以加点提味。放点香菜也可以。

压力锅炖菜,最好不要加水或者少加一点水,因为水在烹制的过程中一点也不会少,但是为了防止意外,可以加出水的蔬菜。比如蘑菇,萝卜,白菜,冬瓜等。

鸡的功效

鸡的全身上下几乎都可以食用,且营养功效丰富,随处可见,故民间称鸡为“济世良药”。鸡的脂肪少,容易消化,有益五脏、健脾胃、补虚亏、强筋骨及美容等功效。中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕的调补,对于肾精不足所致的小便频数、耳聋、精少精冷等症也有很好的辅助疗效。

鸡肉:具有益气养血、滋养补虚,母鸡偏于补养阴血,用于老人、妇女产后虚弱、体弱多病者。公鸡偏于温补阳气,青壮年食之较为适宜。

鸡蛋:用于养阴润燥,益血安胎,和胃补脾,病后体虚,乳汁减少,治心烦不眠等。

鸡蛋壳:能制酸止血,能治疗胃病、胃酸反胃、呕吐、咳血、便血、治溃肠病、胃炎有泛酸者等病症,研末内服,成人每次3g,每日3次,小儿酌减。

鸡蛋清:具有清火消炎的功能,润肝利咽,清热解毒,主要用于治疗腮腺炎,用蛋清调少许白矾,涂于腮腺肿胀周围亦可用蛋清治疗烧伤、烫伤,涂于患处即可。

鸡蛋黄:滋阴养血。

鸡油:能够消炎润肤。对治疗烧伤、烫伤有较好的疗效。将适量的鸡油置于瓶内,塞紧瓶盖,数日后变成液体,用消毒棉球蘸涂患处。

鸡血:具有祛风、活血、通络的功效,对月经不调、子宫出血、哮喘溃疡、慢性肝炎有一定疗效。对小儿惊风、口面歪斜、目赤流泪等病症也有较好的治疗效果。

鸡肫(胃内膜):黄色,多皱纹,是临床上常用的中药,具有消食积、健脾胃的功效。主要用来治疗食积胀满、呕吐反胃,尿遗精遗等,研末吞服,每次3g。

鸡皮:用于烧疮面的植皮。

鸡脑:补脑填髓、养心镇惊,能够治疗心虚胆怯、多梦易惊,小儿惊悸。

鸡肝:能够补肝明目,益肾安胎。常用于肝虚目昏,视物不清,阳萎不举等症。

鸡胆汁:具有消炎止咳,解毒去痰,明目的功效。主要用于治疗百日咳、慢性气管炎,小儿菌痢等症。

鸡心:能够补心养心,和血安神。适用于心慌气短,出汗乏力,心烦失眠,低热盗汗等症。

高压锅焖酥带鱼的做法


高压锅与一般的锅比较起来,它主要是利用气压原理,使一些不容易炖烂的食物都能炖烂一些,所以拿高压锅来烧菜或者炖汤的话是非常不错的。带鱼是一种生长在海里的鱼类,并且带鱼还有一个显著的特点,就是它比普通的鱼类要高出很多脂肪,所以对降低胆固醇有很好的作用。但是使用高压锅闷酥带鱼的话,做法是什么呢?

主料:带鱼两条

辅料:葱两根,姜50g,米酒400ml,糖、盐三勺,醋两勺,老抽30ml,食用油500ml,清水400ml,香叶适量,八角适量

做法:

1. 带鱼洗净去除内脏和头尾后切成段,葱姜切成葱段和姜片,带鱼放进盆里,倒米酒葱段和姜片腌制片刻去除腥味

2. 锅热后倒入半锅油,7分热后放入带鱼段炸透,捞出备用

3. 将热油倒出后留少许油,放八角和香叶炒香;再倒入清水、糖、醋、盐、老抽和少量米酒煮沸

4. 将腌制带鱼的葱姜铺在高压锅最底层,带鱼铺在葱姜上,把煮沸的汤汁倒入高压锅内,盖上锅盖小火炖压30分钟即可。

小贴士:

1、带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用;

2、带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益;

3、带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。

4、高压锅做的这个酥焖带鱼,鱼刺都可以吃,还可以补钙,老少皆宜。

用高压锅红烧猪蹄的做法


我们常吃的红烧猪蹄的做法是用锅慢慢炖的,相信很少人用过高压锅烧猪蹄吧,其实这种方法也是一种很不错的方法,不仅能够把猪蹄炖得非常嫩,而且还不需要很长的时间,这种方法炖出来的猪蹄,味道非常好,蛋白质含量也不会减少得很多,所以想做红烧猪蹄得朋友们,记得用高压锅炖哦!

主料

猪蹄(前蹄最佳) (2只)

辅料

葱姜 (适量) 花椒 (10g) 干辣椒 (5g) 桂皮 (一小段) 八角 (两个) 香叶 (三片) 干木瓜 (一片) 冰糖 (30g)

厨具

电压力锅、高压锅

分类

荤菜 常见菜式 私房菜 热菜 五香 烧 一小时 简单难度

(高压锅版)的做法步骤:1

1、猪蹄拔干净毛用清水冲洗浸泡15分钟

2、准备红烧主要的香料和作料,家常菜红烧菜并不是香料越多越好,在不熟悉香料的前提下最好选择自己所熟悉的。我习惯选择:葱姜适量,花椒10g,辣椒5g,八角两个,桂皮一小段,草果一个,香叶2-3片,干木瓜片(没有可以不加),冰糖30g(此配料时候一切红烧菜,红烧菜主要是吃肉本身的香味,如果香料过多就成了卤制了反而吃不出食材本身的香味。有时候甚至可以不放香料,比如传统名菜东坡肉就只放黄酒酱油和冰糖。)

3、高压锅凉水放入猪蹄,料酒两大勺,葱姜适量烧开(高度白酒除腥效果更好,如果是电压力锅,焯水的步骤用煮锅代替其他步骤都是一样的)

4、烧开后用凉水把猪蹄冲洗干净(不用担心皮煮不烂)

5、锅内倒少许食用油(一点点就好,比炒菜的量少点,如果是电压力锅提前预热就好)

6、放入桂皮、八角、花椒、辣椒、草果煸炒出香味

7、再下入葱姜几片炒出香味(不能和步骤6的香料一起放入,因为葱姜成熟较快一起放入,如果掌握不好火力容易糊掉)

8、这时候倒入火开大,焯过水洗干净的猪蹄

9、烹入两大勺料酒.

10、提前把生抽三大勺,老抽一大勺,蚝油一大勺,盐半小勺兑成碗汁(提前加入一部分盐入味,不要一次加足盐过多不利于肉煮烂)

11、倒入兑好的碗汁

12、加入开水将将没过猪蹄即可(不要太多,不然就不是红烧了,成了卤煮猪蹄)

13、最后放入冰糖和干木瓜片(干木瓜片可不是水果木瓜晒干的,是一种青木瓜内涵的酶可以使得肉质软烂、吃上去不过于油腻,跟柠檬山楂的作用是一样的,如果没有也可以不加或者放几片柠檬、山楂)

14、高压锅或者电压力锅盖上盖子,高压锅小火20分钟放凉开锅加入盐和鸡精适量收汁到自己喜欢的程度即可;如果是电压力锅猪蹄档30-35分钟左右即可。(开锅后再加一小勺盐,因为之前的碗汁中已经有盐分了,所以猪蹄已经入了一定的味道,这时候只需最后调一下咸淡就好。时间也不要太长不然就成猪蹄汤了)。

以上是我们关于用高压锅炖红烧猪蹄的做法的介绍,这种方法也不失为好方法,所以我们建议朋友们,跟着我们上面的步骤一起学起来吧,相信你们也会认为这种一种好方法的,炖出来的猪蹄绝对会肥而不腻,入口即化的,相信你们会有再吃的冲动的。

高压锅可以焖米饭吗


我们一般都是用电饭锅来煮米饭的,简单又方便,但是也有很多人推荐用高压锅来焖米饭的,那么高压锅可以焖米饭吗。其实是可以的,高压锅也是可以拿来焖米饭的,很多事高压锅焖出来的米饭才更加软,喜欢米粒软的,可以尝试用高压锅来焖一下米饭。

高压锅焖米饭程序:

首先,我们用一个容器量出米的量。接下来洗米:洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。

其次,米和水的比例:蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。有一个特别简单的方法来测量水的量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一个关节就可以。

最后,高压锅煮米饭时间怎么计算:烧到沸,就转小火,两三分钟后,关掉就可以了

时间一般都在十五分钟左右. 即:将米洗好放入锅里先不要盖哪个小气阀,水开了以后盖上记时八分钟

加醋蒸米饭法:

煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味,相反饭香更浓。

加油蒸米饭法:

陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会使陈米象新米一样好吃。

做法是:放入清水中浸泡两小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水,一汤匙猪油或植物油,用旺火煮开再用文火焖半小时即可。若用高压锅,焖8分钟即熟。

加盐蒸米饭法:

此法仅限于剩米饭量重蒸时使用。吃不了剩下的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩饭时,放入少量食盐水,即能去除米饭异味。

加茶蒸米饭法:

用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。

做法是:根据米的多少取0.5-1克茶叶,用500-1000毫升开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣,将过滤的茶水倒入淘洗好的大米中,按常规入锅蒸即可。

高压锅焖出来的米饭又香又软,是很多人都喜欢的,上面为大家介绍了很多种高压锅焖米饭的做法,希望大家若是有兴趣的话可以自己在家里尝试做一下。

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