养生 > 饮食养生 > 冬季养生粥家常做法 > 导航 > 养生小炒的家常做法

怪味茄子的家常做法

【www.ys630.com - 冬季养生粥家常做法】

茄子的做法分为很多种,每加一种调料,茄子做出来的味道都不相同。它不仅可以做成蒜茄子,油浮茄子,黄焖茄子还能够做成怪味茄子。在做怪味茄子之前一定要先给茄子去皮,因为茄子皮会非常影响口感,而且茄子皮里面的黑色素还会影响到菜的颜色。下面教大家怪味茄子的家常做法。

方法一:

1茄子切蓑衣刀,西红柿切片,金针菇焯水

2.热锅底油放茄子炒软,放西红柿一起炒,炒出汁来

3.放一勺蒜蓉辣酱,盐耗油一起翻炒放入焯好的金针菇

4.拌匀出锅即可

方法二:

1. 茄子洗净切滚刀块(斜切一刀,滚一下再切一刀)

2. 把茄好的茄子放入盐水中浸泡5分钟

3. 把泡好的茄子挤干水分

4. 清红椒切丝,大蒜切片,小米椒切丁

5. 锅中倒入适量油,7分热放小米椒炒香,放一勺豆瓣酱炒出红油

6. 放茄子翻炒

7. 待茄子变软,放清红椒,蒜瓣,加些水、盐焖2分钟就好。

8. 出锅装盘,用胡萝卜雕花装饰一下

小贴士

烧好的茄子不变黑的小窍门:茄子下油锅中炒是滴几滴白醋,茄子切好放入盐水中浸泡5分钟(不吸油)

方法三:

1.茄子洗净,切条

2.锅中放油烧至六成热,放入茄子

3.待油冒泡后不断翻炒,以防粘锅

4.将炸熟后的茄子装入盘中

5.取一小碗,将切好的葱丝、姜丝、蒜泥放入

6.再加入醋、白砂糖、鸡精、蚝油、酱油、盐

7.将调料充分拌匀

8.原锅底留底油烧热,放入干红辣椒爆香

9.放入准备好的调料翻炒均匀浇在茄子上,再撒上胡椒粉、香菜末即可

相关阅读

​怪味茄子做法有哪些?


怪味茄子是鲁菜当中很有名的一道菜,尤其深受北方人民的喜爱,它的口味酥酥软软吃起来很有食欲,而且它的菜名也很独特让人们更有想吃的欲望。茄子当中含有丰富的营养成分,具有降血压、降血脂、预防胃癌、保护血管等等功效。

食材明细:圆茄子2个、香菜少许、蒜末少许、盐适量、生抽适量、醋适量、白糖适量、鸡精适量、香油适量、干辣椒适量、花椒适量

步骤:

1、茄子去皮、去蒂,切成一厘米左右的片,码放在盘子里。

2、锅中做开水,水开后上锅蒸20分钟。

3、茄子蒸好后放在通风处自然吹凉。

4、把盘子中茄子蒸出的汤汁倒在一个碗里备用,茄子晾凉后捣成茄泥。

5、调碗汁:在茄汁中加入盐、生抽、醋、白糖、鸡精、香油调匀。(茄汁就是指茄子蒸完后产生的汤汁)

6、锅中放油,放入干辣椒和花椒炸香。

7、切一些香菜末、蒜末备用。

8、把调好的碗汁、炸好的干辣椒花椒、香菜末、蒜末放入茄泥中拌匀即可。

9、把做好的茄泥放入保鲜盒,放入冰箱冷藏,每次吃的时候取一些就好。

做法二:

食材:茄子1个、辣椒适量、花椒适量、酱油2汤勺、醋2汤勺、葱适量、姜适量、蒜适量、香菜1棵、盐适量、白糖适量

步骤:

1、茄子切段放入蒸锅,大火蒸5分钟左右,蒸熟,取出放凉。

2、准备好材料,葱切段,姜切片,辣椒切段,蒜切沫,蒜要多切点,一半与葱姜一起,一半留着备用。酱油醋按照1:1比例加适量盐调好,白糖备好,香菜备好。

3、热锅热油,放入花椒,小火炸香,然后把花椒撇出锅不要,只留油。

4、转大火,葱姜蒜辣椒爆香。

5、倒入酱油醋以及白糖,中火熬香至有小气泡产生,闻到浓郁的香味。

6、将之前蒸好的茄条倒入,翻炒均匀至所有茄条都沾上汤汁,撒入另一半蒜末,翻炒均匀。

最后撒一把香菜,出锅。

​怪味鸡的家常做法


相信大家对于怪味鸡这道菜肴肯定不会陌生吧,怪味鸡我们也叫做是怪味鸡秧盆鸡,是我们国家四川省的一道特色菜。怪味鸡的最大特点就是味道比较独特,很多朋友在品尝到怪味鸡的时候总是希望自己也可以在家里面自制出怪味鸡来,其实怪味鸡的做法并不是很复杂,我们可以按照下文介绍的怪味鸡做法教程在家里面自制出怪味鸡来。

1.买来的鸡先开膛把内脏清理干净,切成两块,放锅里先焯一下水

2.然后用煲汤砂锅重新加水,煮鸡块,这时可以在煮鸡的汤里放一些姜片,因为煮鸡的时间比较长,相当于是炖鸡汤了,喝起汤来既有营养又味道鲜美,一举两得哦

3.煮好的鸡肉捞出放入冰水中浸泡以让鸡肉更有弹性

4.辣椒粉用热油淋成辣椒油

5.葱切成葱花

6.姜,蒜切成末

7.经过冰水浸泡的鸡肉捞出剁成小块

8.依次加入姜蒜,辣椒油,藤椒粉,盐,味精,香醋,酱油,香葱

9.搅拌均匀后装盘就完成了

在上面的文章里面我们介绍了一道四川省的特色菜肴,那就是怪味鸡了,我们知道怪味鸡不但味道独特而且还含有非常丰富的营养,怪味鸡做法比较简单,上文为我们详细介绍了怪味鸡的做法,相信大家都已经掌握了吧。

茄子的家常做法


茄子是很常见的蔬菜,这类蔬菜含有的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物也是比较多,在对茄子吃的时候,都是可以放心选择,它对人体健康没有任何损害,那茄子吃的时候,也是有着一些讲究,最好制作成炖菜,这样对它营养元素,都是有着很好保留,那茄子的家常做法都有什么呢?

对茄子的家常做法都有什么呢,茄子的家常做法也是比较多,在对茄子制作上,都是可以随意进行,根据自己的喜爱进行制作,吃的时候也是会很喜爱,不会有烦腻感觉。

茄子的家常做法:

家常炒茄子

材料:茄子,肉丝,姜丝,青椒,花生油,酱油,盐,鸡精

做法:

1、将茄子切成条,放入盆中,撒盐腌15分钟(炒的时候就不用再放盐了)。

2、青椒、红椒切丝,肉丝用淀粉、盐、生抽腌一会。

3、锅中倒油,下入姜丝煸炒。

4、再倒入肉丝炒。

5、肉丝炒熟后盛出。

6、锅中倒少许油,倒入茄子翻炒。

7、炒至茄子变软,加入酱油,加一点水闷一会(我喜欢吃软一点的茄子,所以闷得时间长点)。

8、再倒入炒好的肉丝。

9、放入青红椒丝翻炒一会。

10、出锅前放鸡精调味,炒匀盛出。

通过以上介绍,对茄子的家常做法都是有着很好了解,炒茄子也是很好选择,不过这样的制作方法,在制作前,食材一定要搭配好,这样使得茄子的口感才会更加独特,同时在吃茄子的时候,也是会很喜欢,可以放心选择、

家常茄子的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关家常茄子这道菜的做法。

2.121茄子滚刀切成稍长的条。

3.212青红椒切成小条。

4.加入少许干淀粉抖匀。

5.锅中下油,油7成热时下入茄子炸一下,捞出控干油份备用

6.油倒出,剩少许底油,炒香葱姜后下入肉丝滑炒。

7.依次下入茄子、青红椒丝翻炒,并调入少许盐

8.加入半杯清水,稍煮一会。

9.待汤汁浓稠时加入少许白糖。

10.最后勾薄芡,调入少许鸡精即可。

今天的介绍家常茄子就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

酸甜茄子的家常做法


茄子是一种很多人都喜欢吃的蔬菜,也是一种烹饪方法有很多的蔬菜,而酸甜茄子就是一道广受欢迎的菜肴。酸甜茄子是以茄子为主要食材,以糖、醋、辣椒等为主要材料烹饪而成的食物,由于有着酸甜的口感以及极高的营养价值,因此适合很多人吃。下面就为大家介绍酸甜茄子的具体做法!

一、酸甜茄子的做法

原料:茄子两个,大葱(切长条),蒜,辣椒,盐,糖,醋,酱油。

制法:

1、把茄子切成片状,待油热后放入(茄子吸油,放油时要比平时炒菜稍多些)。

2、茄子炒至半熟,把葱,蒜,辣椒放入锅中一起炒。

3、加少许盐(很少),醋(根据个人口味添加),酱油(主要用于茄子变色)再炒。

4、待茄子炒熟,快出锅时放入两勺糖,翻炒两下,盛盘即可。

二、茄子的营养价值

吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。

茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,钙22毫克,磷31毫克,铁0.4毫克,胡萝卜素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗坏血酸3毫克。此外,还含有维3.抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

三、茄子的适用人群

可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜;但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食;手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。

清炖茄子的家常做法


清炖茄子是北方人最普遍,也是最经常做的一道菜。对于茄子来说,清炖也是最简便的做法。由于做法简单。营养价值又高,所以很受喜爱,但是不同的人依然有不同的做法,最简单直接的方法就是将茄子去皮切块儿,然后和辣椒,肉等放在一起和调料一起翻炒。还有一些相对复杂的方法如下参考。

做法1:

1.辅料:干红椒2个、蒜2个、香菜 葱少许、青辣椒1个、味精 盐适量、蒜苗1根

2.步骤:茄子去皮切块,配菜切好,把辣椒蒜瓣葱花超香,将茄子放锅内放十三香,鸡精,老抽2滴,炒三分钟。放半小碗清水炖,翻炒,防止粘锅,然后放青辣椒,放蒜苗香菜。

做法2:

1.材料:茄子350g、猪肉馅150g,调和油适量、食盐适量、老抽适量、味精适量、葱适量、姜适量、甜面酱适量、黑木耳适量,鸡蛋适量。

2.步骤:准备茄子。(可以买小一点儿的)准备猪肉馅、木耳、鸡蛋。鸡蛋打入肉馅,木耳切碎放入馅中,加盐、老抽、味精、葱、姜,顺一个方向打。茄子一分为二,切成底部相连的片,各片之间夹入肉馅。炒锅放油加热放入葱姜、大料炝锅,放甜面酱、老抽酱油,搅均匀后茄子入锅。放适量的水。盖上锅盖文火炖。期间要翻动几次,再放一点盐,收汤入味,茄子就熟了。

做法3:

1.用料:茄子,干辣椒,蒜,十三香,酱油,油,盐,醋。

2.步骤:茄子洗净用手掰成一块一块的,在我家乡有种说法,茄子一动刀就不好吃了,所以千万别用刀切,辣椒切小段,蒜切片。锅烧热加油(一点就好,平时炒菜量也可),爆香蒜片,十三香和辣椒

(没十三香可以加个八角),加茄子炒几下,此时茄子会吸干锅里的油,再到一点酱油,一点醋,炒几下,加小半碗热水小火炖吧(水不用太多,因为最后只要一丢丢汤即可),中途翻一下,大概十分钟茄子全软了关火加盐盛出。如果想加猪肉,就在油热后先炒熟猪肉,再进行上面的步骤。

做法4:

把茄子和土豆清洗干净,茄子切块,土豆削皮切块,瘦肉切片备用。锅中放油,放姜丝和大蒜炒香,再放肉片翻炒。把茄块倒入锅中翻炒。下土豆块继续翻炒。往锅中加热水。加酱油和盐调味,转中小火炖菜,菜炖熟后,大火收汁,即可食用。

茄子肉末的家常做法


茄子肉末是一道流传已久的家常菜,茄子绵绵软软,肉末香味扑鼻,尝上一口,那独特的味道让人不忍停下来。茄子肉末不仅味道好,而且营养价值大,具有保护心血管,抗衰老的功效,虽然这是一道看似普通的家常菜,可是要做好可是非常不容易的哦,今天我们就来介绍

茄子功效

具有保护心血管、抗坏血酸,防治胃癌,抗衰老的功效。

主料:茄子3根、肉末100克;

调料:大蒜5克 红椒2个;香葱少许、油适量、黄豆酱2茶匙、草菇老抽1茶匙

做法:

1.将茄子切成细长条放入蒸锅中;

2. 茄子水开蒸上五分钟用筷子很容易插进去就蒸好了;

3. 用盐, 酱油, 醋, 生粉和料酒做一调料汁备用;

4. 将料汁,肉末,姜末,葱末,蒜末和香葱末,红辣椒切成丁备用;

5. 将蒸好的茄子盘好放入盘中;

6. 将锅烧热, 放少量的油, 下入肉末, 翻炒肉末;

7. 待其变色后加入姜末和一半蒜末,一起翻炒;

8. 翻炒几下后加入准备好的调料汁稍微煮上几分钟;

9. 煮好后加入红椒丁, 翻炒均匀;

10. 将煮好的肉末汁淋在摆蒸好的茄子上;

11.最后再将剩余少量的生蒜末和香葱撒在上面。

嗯,一盘香喷喷的茄子就上桌了。茄子的香味和肉的香味交织在一起,在很远的地方就可以闻到,茄子肉末健康营养,特别是对于老年人和爱美的女性来说这更是不可缺少的一道佳肴哦,看到这里你是不是很想试一试呢。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怪味茄子的家常做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生粥家常做法”专题。

怪味茄子的家常做法的延伸阅读