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冰糖炖梨的功效有哪些

2019-10-07

贝母蒸梨的功效有哪些?

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贝母是一种多年生的草本植物,这种植物在国内的很多地方都有,尤其在云南、青海以及四川等地区,都可以找到贝母,贝母具有广泛的药用作用,比如能够止咳化痰,需要提醒注意的是,那些脾胃虚寒的人最好不要吃贝母,今后大家可以用贝母蒸梨来吃,这种做法很简单,而且有下列这些诸多功效。

贝母蒸梨的功效:

1、预防肺热咳嗽

平时多吃一些蒸梨,能起到预防肺热咳嗽的重要作用,因为水果里本身就是一种能润肺止咳的特色水果,而它在蒸制时加入得川贝则是一种能润肺止咳消炎的中药材,它们放在一起,蒸熟后再吃能滋阴润肺,对肺热和咳嗽以及痰多等症都明显预防作用。

2、清热去火

蒸梨还能清热去火,它在蒸制时加入冰糖或者蜂蜜,再加上梨本身是一种性质寒凉的水果,它们能有效清理人体内积存的热毒,可以在减少多种上火症的发生,特别是人们出现口舌生疮和咽喉肿痛时,吃一些蒸梨就能让症状好转。

3、预防癌症

人类平时发生癌症多是因为身体内亚硝酸胺数量过多引起的,平时多吃一些蒸梨不但能分解人体内的多种毒素,还能抑制亚硝酸胺的生成,它的数量减少以后人体细胞发生癌变的机率就会下降,因此食用蒸梨还能起到防癌抗癌的重要作用。

4、解酒排毒

平时把梨加蜂蜜蒸熟以后再吃,具有明显的排毒解酒作用,它能加快人体内酒精毒素的分解,也能提高肝脏解毒能力,可以促进酒精代谢,能减少它对人类身体伤害,人们在酒后吃蒸梨既能快速解酒又能起到明显排毒作用,对维持人体健康有很大的好处。

贝母梨:贝母有清肺、祛痰、止咳等功效。梨不仅是补充人体必须营养成分的重要水果之一,而且还有润肺、化痰、止咳、降火、清心、解疮毒和酒毒等作用。经常食之,可滋阴清热,使血压下降,头晕目弦减轻,心悸耳呜好转。对肝炎病人有保肝、助消化、促食欲的作用,对食道癌、肺结核等症也有疗效,还可保护嗓子。

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蒸梨煮梨功效有哪些,如何食用呢?


梨是生活中非常普通的水果之一,但是其营养家长却非常高,还有一定的药物保健效果,因此,喜欢吃梨的人非常多,梨的吃法主要是生食为主,而随着人们对梨的保健开发越来越深入,不少人开始接受其他更加健康的吃法,例如,蒸梨煮梨功效有哪些,如何食用呢?

功效:

梨能润肺止咳,所以在干燥的季节,很多女孩子都会给自己削个梨吃,不过这样做可能会适得其反。梨属寒性,天冷时吃生梨会更感体寒,外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。但如果将梨煮一下,情况就完全不同了。煮熟的梨去除了寒性,梨皮会变得略苦,去燥润肺的功效完全被释放出来。梨籽中的木质素本来属于不可溶纤维,但在加热后会在肠道中被溶解,将有害的胆固醇揪出体外。

食用方法:

1、梨膏(或梨汁):梨2000g,切碎捣烂,绞取汁液(或煎取汁液),小火熬至浓稠,加入1倍蜂蜜,混匀并煎沸,待冷即成。每次服1~2匙,温开水冲服。若临时急用,可用梨绞取汁液服,或生嚼鲜果。将梨熬膏服,有良好的养阴生津、润燥止渴的作用。用于消渴喜饮。亦可用于阴虚火炽,津液亏耗,口渴心烦,咽痛喉干,失音,或肺燥咳嗽。

2、丁香煨梨:梨1个(个大的),挖去核,放入丁香15粒,外用菜叶或湿草纸包裹,于火灰中煨熟食(将放入丁香的梨封固,蒸熟食亦可)。 梨煨熟食能益胃养阴;丁香性温,有降逆和胃止呕作用,与梨同用,虽温而不燥热。用于胃气虚弱或胃寒所致的反胃呕吐食。

3、川贝蒸梨:梨1个(个大的),挖去核,川贝母3g(研末),冰糖适量,一并纳入梨中,封好,煮熟或蒸熟。二次服食。川贝母为润肺化痰、止咳要药,梨、冰糖均能清热润肺化痰。用于肺部燥热,咳嗽痰黄稠,咽喉干燥。

贝母炖梨的功效与作用


川贝是一剂很好的止咳良药,而川贝还有其他名字叫做贝母,不管是在古代还是现代,不少中医都喜欢使用川贝来治疗人体咳嗽症状。并且自己在家里,其实也可以使用川贝来制作一些药膳。最常见的一道药膳就是使用川贝炖梨,因为炖梨对于患有咳嗽症状的人来说也有很好的治疗作用。因此川贝炖梨的具体功效作用是什么呢?

川贝炖雪梨是一道药膳,主要材料有川贝、雪梨、冰糖等。川贝炖雪梨的口味甜中带点微苦,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。

原料:雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。

详细做法:

1、雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。

2、梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。

3、将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可。

1、雪梨味甘。味甘在中药指有滋补作用。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

2、川贝母是一味中药,味苦、甘,食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效,而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热,是一味治疗久咳痰喘的良药。

3、冰糖,它的功效主要是用来调味,因为川贝母是很苦的。专家解释说,这里治疗的是热症,所以使用了冰糖。一般治疗寒症,比如痛经,就要用红糖,红糖是温热的。

川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。

蒸梨的禁忌有哪些呢?


梨子是一种非常美味的水果,其营养丰富,富含水分和糖分,对于补充身体所需都有非常重要的效果,因此,许多人都非常喜欢吃梨,而梨子的吃法当中以蒸梨的功效最好,味道也是最受欢迎的,但是,在制作的过程中需要注意非常多的事项才行,例如,蒸梨的禁忌有哪些呢?

梨子是我们日常生活中最常见的水果之一,因其清脆爽口、味甘宜人,深受大众的喜爱,而且大家都知道梨子还有许多独特的功效,比如化痰止咳、滋阴润肺等,因此,很多人对梨情有独钟,经常买来作为家庭必备水果。然而,古人有训,任何食材都是有副作用的,多吃或者不正确的吃法必然给人体带来伤害。

1、冰糖蒸梨的做法

冰糖蒸梨的做法很简单,大家可以取一个新鲜的香,从底部附近切开,去掉外皮和果核,然后把冰糖放入到去掉核的梨肉中,再盖上上面切下一部分,放在碗中入锅蒸制,蒸好以后取出吃梨喝汤就可以。

2、梨的吃法

梨除了可以制成冰糖蒸梨以外,还有多种不同的吃法存在,最常见的就是把梨榨汁后饮用,制作时可以把梨洗净切成块状,然后放在榨汁机中取出果汁,再加入适量的蜂蜜调味,然后直接饮用,能清肺止咳,也能清热去火。

3、梨的食用禁忌

梨这种水果虽好,在食用时却有诸多禁忌,它是一种性质寒凉的水果,那些寒性体质的人群是不适合食用的,另外平时吃梨也要适量,如时一次性食用过多,对人类身体也十分不利。梨还有一些相克的食材,它不能与氨茶碱和小苏打等药物一起食用,不然会出现中毒,再就是梨也不能与螃蟹一起吃,不然会引发腹泻,对人体健康不利。

川贝母蒸梨这么做可以咳嗽


川贝母蒸梨是属于一道药膳,主要原材料是由川贝母,新鲜的雪梨以及冰糖等,经过上锅蒸制而熟,川贝母蒸梨口感微苦带甜,是属于性寒食物,可以有效起到化痰止咳,清热等功效,制作方法也是非常简单。

川贝母蒸梨做法

原料:

主料:梨400克

辅料:川贝母5克

调料:冰糖5克

详细做法:

1.雪梨切去蒂部,挖出雪梨心。

2.把川贝粉、冰糖嵌入雪梨内部,盖回蒂部,用牙签穿连,放入炖器皿内,炖45分钟。

主料:雪花梨、川贝、枸杞

辅料:冰糖

1. 雪花梨、鸭梨都可以。

2. 川贝碾碎成粉。

3. 雪梨切成滚刀块。

4. 加入150ml的白开水。

5. 加入磨好的川贝粉和枸杞,稍事搅拌。

6. 蒸锅上汽后放入炖盅,盖上锅盖,小火加热1个小时,用筷子可以轻松扎透雪梨即可。出锅后放入冰糖调味。

川贝炖梨

材料

大鸭梨1个,川贝10颗,冰糖15克

做法

1.将川贝泡水10个小时,仅用两勺水泡川贝即可。

2.将鸭梨洗净,去皮去核后,将鸭梨切成滚刀块。

3.将切好的鸭梨放入泡川贝的碗里,在鸭梨上放冰糖。

4.将碗放入已经烧开水的蒸锅里,大火5分钟后改小火3个小时即可。

需要注意的是,川贝主要适用于燥热所引起的咳嗽,表现为口干、痰少稠黏、色黄、咽痛,或伴有发热、头痛等症状。但若是寒性咳嗽,服用川贝母粉就如“雪上加霜”,是很不适宜的。如果口淡不渴、咽痒,以晚间咳嗽为主,痰稀白者,切忌使用。买川贝时可要求药材店把川贝舂碎,便可省去一些工夫。

雪梨以香梨、鸭梨为好,因其更香甜细嫩,而沙梨等过于粗糙,不宜用来炖,直接食用更佳。

冰糖蒸梨的做法有哪些


冰糖蒸雪梨制作简单,在生活当中每个人都可以完成,就是将冰糖以及雪梨加水炖煮,等到冰糖融化之后就可以,可以很好的帮助我们治疗咳痰咳多的苦恼问题。

做法一

食材准备

主料:梨(雪梨)2个[1]

调料:冰糖30-60克

制作步骤

1.将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内

2.隔水炖至冰糖溶化即成

做法二

食材准备

雪梨、冰糖、水

制作步骤

1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核

2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。

3、觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子[2],切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸

做法三

主料:200g雪梨

配料:100g冰糖 20g枸杞

制作步骤:

1、将雪梨洗净,切去梨蒂和梨把儿,把雪梨切成大片。

2、将雪梨片放在容器中。

3、加入冰糖,上锅蒸30分钟左右。

4、把泡好的枸杞放入锅中,再蒸五分钟左右即可。

梨蒸川贝的功效与作用有哪些呢?


梨子虽然看起来是非常普通的水果,但是梨子的味道却非常的清甜,而且汁水丰富,对喉咙不适有较强的调理缓解作用,因此,大多数人都非常喜欢吃梨,而制作蒸梨加川贝的方法是传统中医用梨治疗疾病的方法,下面就来看看梨蒸川贝的功效与作用有哪些呢?

川贝炖雪梨是一道药膳,主要材料有川贝、雪梨、冰糖等。川贝炖雪梨的口味甜中带点微苦,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。

营养价值

1、雪梨味甘。味甘在中药指有滋补作用。

入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

2、川贝母是一味中药,味苦、甘,食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效,而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热,是一味治疗久咳痰喘的良药。

3、冰糖,它的功效主要是用来调味,因为川贝母是很苦的。专家解释说,这里治疗的是热症,所以使用了冰糖。一般治疗寒症,比如痛经,就要用红糖,红糖是温热的。

川贝母蒸梨——润肺养阴清热降火


川贝母是一种药材,也是一种可以吃的食材哦,它的营养物质比较多的呢,可以有很好的促进食欲的作用,而且也可以有润肺滋阴的作用,川贝母可以和很多的食物都一起吃哦,比如说梨吧,可以有降火气的作用,来看看川贝母蒸梨的制作方法吧,可以有养肺滋阴的效果。

川贝母蒸梨

营养价值:

川贝碱、西北碱、蛋白质、碳水化合物及多种维生素

适宜人群:

一般人皆可食用、尤其适合肺热咳嗽、咽喉发痒干痛、急慢性支气管炎、小儿百日咳等

禁忌人群:

血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨

川贝母蒸梨

所需材料

川贝母10克、水梨1个、冰糖20克

川贝母蒸梨的做法

1.水梨削皮去核和籽,切块。

2.与川贝母、冰糖一起盛入碗盅内,加水至七分满,隔水炖30分钟即可。

川贝母蒸梨的功效与作用

川贝母母川贝具有润肺止咳、化痰平喘、清热的功效。水梨具有具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润燥的功效。川贝母蒸梨此汤具有化痰止咳、润肺养阴、清热降火的人。这样的食物搭配的功效,同时也可以起到滋阴的作用,对于祛痰止咳有好处,而且也可以有清热解毒的效果,对于调理体质来说是不错的选择呢,而且也可以有平喘的功效。

川贝母蒸梨的制作方法以及它的保健功效,小编都给大家介绍了相关的内容了,其实川贝母蒸梨的好处有很多的呢,可以有滋阴降火的作用,而且也可以润肺哦,川贝母蒸梨,润肺养阴,清热降火。这样的食物搭配,对于秋季去火气来说是不错的选择,可以试试。适合容易上火的人群饮用,对去火气有好处。


梨蒸冰糖的功效与作用有哪些呢?


梨子虽然是一种非常美味的水果,但是大多数人对于梨子的吃法都比较单一,一般采用直接生吃,其味道非常的鲜美爽甜。但是,梨子的吃饭也比较多,可以煮熟蒸熟吃,例如,冰糖雪梨就是一种极好的吃法,下面就来看看梨蒸冰糖的功效与作用有哪些呢?希望大家能够了解一下。

蒸梨子中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;

食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。梨不宜多食,否则易伤脾胃、助阴湿。此外,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者应慎食。吃梨时最好还是细嚼慢咽,才能更好地让肠胃吸收。

蒸梨能够滋阴降火,润肺除燥。有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用夏天食用能够利尿降暑,可以多吃。对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

梨又有降低血压和滋阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。止咳润肺效果更明显。平时可以将蜂蜜蒸梨当做餐后的点心,如早餐和中餐中间的时间,中餐和晚餐的中间的时间,既能补给营养又不占据三餐的正常时间,一般一天吃一个就可以了不用太多。

蜂蜜蒸梨的功效与作用有哪些呢?


蜂蜜是一种营养价值极高的食物,它是纯天然的产物,非常受人推崇,而梨也是一种养生效果极佳的水果,富含丰富的润肺因子,利用蜂蜜和梨来制作美味的佳肴是非常不错的选择,这就是蜂蜜蒸梨,这道食品美味无比,而且保健效果奇佳,下面就来看看蜂蜜蒸梨的功效与作用有哪些呢?

蜂蜜蒸梨水是将梨去皮去核,加蜂蜜上上笼蒸熟的具有药效的食品。蒸梨加蜂蜜味道可口,可养阴生津、润燥止渴。滋润五脏,口舌干燥自然很快就会消失。蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大肠经。有补中润燥,止痛,解毒的功效;用于体虚、肺燥咳嗽、肠燥便秘、胃脘疼痛、鼻渊、口疮、汤火烫伤,解乌头毒。《本草纲目》:“入药之功有五,清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也。生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而平和,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓可去急,故能止心腹肌肉疮疡之痛;和可致中,故能调和百药,而与甘草同功”。

功效价值:

梨为百果之宗,有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。

常食可补充人体的营养。尤其适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。梨是原产于我国的最重要的水果之一,食疗价值非常高,历来为历代养生大家所重视,因此被称之为“百果之宗”。梨生吃去火,熟吃润五脏。

《本草纲目》上记载,蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效,是“健康长寿的妙药”。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水,除了能帮你化解“春燥”之外,还能给你带来一天的甜蜜好心情!

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