鲜王浆的功效是什么
真正的养生是什么。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鲜王浆的功效是什么”，仅供您在养生参考。
所谓的鲜王浆是一种在吃完花粉后由中青年蜜蜂分泌的一种乳状物。这种乳状物就像哺乳动物的乳汁，具有很大的营养价值和免疫效果。许多人只知道鲜王浆是一种具有极佳滋养效果的天然食品。然而，当谈到了解鲜王浆的效果时，通常是一知半解。那么，鲜王浆有什么作用和效果?
【抗衰老】
优质蜂皇浆一般含有大量的营养物质，如田野牧蜂的春卯第一浆中所含的活性物质，能够促进酶类物质的吸收，用于排解以内的脂褐素，而细胞中脂褐素的积累就是导致细胞衰亡人体衰老的重要因素之一。同时，再配合上王浆中丰富的维生素和微量元素所构成的天然抗氧化剂来清除体内过多的自由基，来增进延年益寿的效用。
【强体魄】
蜂皇浆中的王浆酸、牛磺酸和维生素等营养物质能够提高机体的免疫力，并有促进肾上腺皮质激素分泌的作用，这对于保健养生，强健体魄都有重要帮助。
【促营养】
保证人体所需营养物质的供给是身体维持健康的重要因素，而蜂皇浆因其含有丰富的营养物质，不仅能补充人体所需，还能调节生理机能和促进新陈代谢，防治多种老年病。
【保健康】
蜂皇浆含有丰富的铁铜矿物质和其他营养物质，实验证明蜂皇浆不论是在增强造血系统功能还是在高血脂和动脉粥样硬化的防治上都有极好的功效，是年老体弱者保持健康，预防疾病的极佳选择。
看完了蜂皇浆的好处，还是要提醒大家，因为蜂皇浆中丰富的营养物质含量可能会导致提前发育和难产，所以是不建议青少年儿童和孕妇食用的。
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蜂王浆的作用与功效是什么
蜂王浆对人们来说是非常滋补的补品，也可以说是保健品，蜂王浆对人体的作用很大，还具有食用功效。一般人都能食用蜂王浆，身体虚弱的人也能吃蜂王浆，还能提高免疫力，但是要适量。
1.提高人体免疫力
蜂王浆中含有大量人体必需营养物质和丰富的免疫球蛋白，是人体提高免疫力所必须的营养元素，服用蜂王浆一段时间之后，人体免疫力明显有所提高，体力变得充沛，患感冒和其它疾病的几率大大降低。
2.治疗烫伤
蜂王浆中的蛋白质激素丰富，服用蜂王浆以后，蛋白质激素随血液循环到全身，能够有效帮助皮肤组织机能恢复活力，治疗烫伤效果明显。
3.改善贫血症状
蜂王浆中的铜元素和铁元素，是合成血红蛋白的必需物质，能够强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋，临床上可以用来辅助治疗贫血疾病。
4.美容养颜
蜂王浆中除了含有丰富的维生素和蛋白质之外，还含有一种叫sod酶的位置，有极强的杀菌作用，长期服用蜂王浆能让皮肤变得更加红润有光泽。
5.消炎止痛
蜂王浆中的王浆酸具有抗菌消炎，止痛的作用，能抑制大肠杆菌，化脓球菌，结核杆菌等十余种细菌生长。用蜂王浆和蜂蜜配制成外用纱布包扎烫伤冻伤创面，其消炎止痛效果明显比凡士林等外用纱布效果好。
6.调节神经系统
服用蜂王浆能有效改善食欲和睡眠状态，使人精力充沛，神经失调状态恢复正常，特别是对于神经衰弱治疗起到显著效果。并且蜂王浆中含有蛋白质类保健因子和肽，可以促进智力发展，提高记忆力。
7.促进造血
蜂王浆具有促进造血功能的作用，正在发育中的青少年儿童服用蜂王浆，可以增加血红蛋白，促进生长，提高抗病力。
蜂王浆是什么
当谈及蜂王浆，很多人都会认为自己很了解，在人们的认识中，蜂王浆就是一种补品，而问到更加实际性的东西时，很多人却很难讲出来。的确，蜂王浆是一种可以供人类直接食用的营养品，且营养含量很高，是青年工蜂咽头腺的分泌物，是提供给幼虫的食物，对于蜂王浆的认识，很多人都仅限于此，那么，蜂王浆是什么?
人们只知道蜂王浆具有很好的营养，却不知道它具体含有什么营养，人们只知道蜂王浆是一种很好的补品，却不知道它具体可以对人体的哪些进行改善，所以，人们还是有必要对蜂王浆做一个深入的了解，下面我们来了解一下“蜂王浆是什么”吧。
简介
性味归经 性平，味甘、酸。入脾、肝、肾经。
化学成分
蜂乳含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素Bl、维生素B2、丰富的叶酸、泛酸及肌醇。还有类似乙酰胆碱样物质，以及多种人体需要的氨基酸和生物激素等。
蜂王浆是一类组分相当复杂的蜂产品，它随着蜜蜂品种、年龄、季节、花粉植物的不同，其化学成份也有所不同。一般来说，其成份为：水份64.5-69.5%、粗蛋白11-14.5%、碳水化合物13-15%、脂类6.0%、矿物质0.4-2%、未确定物质2.84-3.0%。蜂王浆富含雌激素对与更年期妇女具有一定辅助治疗功效。
蛋白质约占蜂王浆干物质的50%，其中有2/3为清蛋白，1/3为球蛋白，蜂王浆中的蛋白质有12种以上，此外还有许多小肽类。
氨基酸约占蜂王浆干重的1.8%，人体中所需要的8种必需氨基酸，在蜂王浆中都有存在，其中脯氨酸含量最高约占63%，目前在蜂王浆中已找到30多种氨基酸。
蜂王浆含有核酸，其中脱氧核糖核酸(DNA)201-223微克/克显重，核糖核酸3.9-4.9毫克/克显重。
蜂王浆中含有20%-30%(干重)的糖类，其中大致含果糖52%。葡萄糖45%、蔗糖1%、麦芽糖1%、龙胆二糖1%。
蜂王浆含有较多的维生素，尤其是B族维生素特别丰富。另外主要有：硫胺素(B1)、核黄素(B2)、吡哆醇(B6)、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸、生物素、肌醇、维生素C、维生素D等，其中泛酸含量最高。
蜂王浆含有26种以上的脂肪酸，目前已被鉴定的有12种，它们是10-羟基--癸烯酸(10-HDA)、癸酸、壬酸、十一烷酸、十二烷酸、十四烷酸(肉豆蔻酸)、肉豆蔻脑酸、十六烷酸(棕榈酸)、十八烷酸、棕榈油酸、花生酸和亚油酸等，其中10-羟基--癸烯酸，含量在1.4%以上，由于自然界中只有蜂王浆中含有这种物质，所以也把它称之为王浆酸。
蜂王浆含有9种固醇类化合物，目前已被鉴定出三种，它们是豆固醇、胆固醇和谷固醇。另外还含有矿物质，铁、铜、镁、锌、钾、钠等。
蜂王浆是什么?通过上面的介绍，相信大家都有了新的认识，这样朋友们就可以根据蜂王浆的营养含量针对性的进补了，也不会导致营养过剩或是营养不良的问题了，体质虚弱、多病、衰老的老年人可以多食用一些。
鲜蜂王浆的吃法介绍
在日常生活中，很少知道鲜蜂王浆的正确吃法，鲜蜂王浆是不需要经过肠胃消化就可以完全被我们的身体所吸收的，那么，对于鲜蜂王浆该如何吃，才是最正确的，大家别着急，今天我们就为大家介绍一下鲜蜂王浆的正确吃法，我们的最佳吃法为舌下含服的方法，希望大家可以根据自己的口味去选择吃法。
蜂王浆的最佳食用方法为舌下含服，即将蜂王浆置于舌头下面，蜂王浆可被舌下粘膜和口腔表皮细胞直接吸收，并进入血液循环，被人体完全吸收。这种方法无需吞咽入喉，无需经过肠胃消化即可完全吸收，而且吸收效果最好。当然，如果受不了鲜王浆的辛辣味，当然也是可以吞咽服下，不过经过肠胃与胃酸接触会稍微破坏王浆的营养成分，这也是为什么王浆最好要舌下含服的原因。
蜂王浆的几种吃法
1.舌下含服
舌下含服是目前较好的蜂王浆食用方式，主要通过舌下腺吸收蜂王浆中的一小部分氨基酸等小分子营养物质。需要明确一点的是，不管用什么方法，首要考虑是让蜂王浆里的大分子成分能够充分地被消化、分解和充分吸收。舌下含服最好在空腹的时候进行，因为更有利于吸收。
2.与原生态蜂蜜兑服
针对大家不习惯蜂王的那种怪怪的味道，一般蜂农会建议大家用纯正、未曾加工过的蜂蜜按照2:1的比例兑蜂王浆，以掩盖蜂王浆的味道，吃起来又甜又有营养。这种食用方法一般适合初次喝蜂王浆的朋友，否则确实很难习惯那种怪怪的味道。蜂王浆用蜂蜜按照比例兑好，搅拌均匀之后需要放置冰箱里保存，因为蜂王浆适合在无光、温度较低的环境下保存。
以上的文章主要是介绍鲜蜂王浆的吃法，通过上文我们可以看到，鲜蜂王浆的正确吃法，而且为什么这么吃的原因，我们都一一为大家介绍了，所以今后遇到这种问题，大家终于知道该如何解决了，当鲜蜂王浆进入血液循环后，就能够很好被我们人体所吸收的。
鲜艾叶煮水的功效是什么
很多人会利用新鲜的艾叶煮水，这样的操作是为了可以帮助我们的身体达到一定的功效，因为人们的身体需要驱寒解毒，艾叶煮水可以调节很多人的皮炎，起到杀菌消毒，去寒止血，镇静安神的效果，同时用艾叶水洗澡，还可以防止蚊虫叮咬，起到天然自我保护能力的作用。
艾叶煮水的功效与作用
艾叶用来煮水，煮出来的水呈现淡绿色，也就是我们所说的艾叶水。艾叶水有多种功效，特别老人家都喜欢用艾叶煮水为小孩子洗澡。中医也会用艾叶来入药，由此可见，艾叶具有多种功效与作用，下面我们来详细分析一下艾叶煮水的具体功效：
1、可以杀菌消毒：艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。
2、可以驱寒止血：艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。
3、可以镇静安神：有些人会用艾叶煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，而且还是可以起到安神的作用，提高睡眠质量。
4、可以驱赶蚊虫：艾叶里面有一种特殊的香味，这是蚊虫害怕的香味，所以夏天在皮肤抹点艾叶水，可以驱赶蚊虫，避免蚊虫的叮咬。
艾叶煮水的方法
艾叶是一种草本生的植物，同时也是一种中药。艾叶在民间来说，是非常熟悉的一种植物，有人用艾叶做成糍粑，也有做成艾米果等等。艾叶煮水的方法古来有之，艾叶煮出来的水既可以饮用，也可以有各种其他的用途，比如洗澡、泡脚等等。
艾叶煮水的方法有两种，一种是用干艾叶，一种是用新鲜的艾叶。一般来说，如果是外用的艾叶水，建议大家可以用晒干后的艾叶。将艾叶放至水中，等水煮开后，文火煮半个小时，等味道变浓即可。如果是用来饮用的，那可以用新鲜的艾叶，用同样的方法即可。艾叶水主要作用是，温经散寒，炒后有止血作用，外用可除寒湿。艾叶水古来有之，特别是许多老人家非常信任的一种使用方法，可见艾叶水有着它独特的功效。
艾叶煮水可以怎么用
艾叶煮水后有多种用途，不同的用途也会产生不同的作用，下面我们来介绍一下艾叶煮水都可以怎么用吧！
1、直接饮用：如果用新鲜的艾叶煮水，可以直接饮用。饮用艾叶水，可以起到温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
2、用来泡脚：艾叶煮出来的水还可以用来泡脚，泡脚可以加快血液循环，促进身体的新陈代谢。还可以驱寒祛虚火，治疗由风寒引起的感冒。
3、用来洗澡：许多老人家都喜欢用艾叶煮水给小孩子洗澡，特别是两三岁的小孩，寓意为保平安。其实，艾叶煮水用来洗澡可以起到杀菌消毒的作用，从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。
4、用来杀菌：煮开的艾叶水，可以用来洗一些厨具，或者用来擦拭一下，也可以洒在角落的地方，可以起到杀菌的作用，而且还可以起到祛除蚊虫的效果。
蜂王浆的功效与作用是什么？
蜂王浆是一种幼龄蜂头部的营养腺和王浆腺所分泌出的一种混合物，颜色呈现白色或者是淡黄色，味道有些酸辣甜的味道，其中的营养丰富，含有一些人体所需要的营养成分，同时还可以补充身体所需要的微量元素，那么蜂王浆的功效与作用是什么呢？
蜂王浆是工蜂上颚分泌的专供蜂王和蜂幼虫食用的乳白色或淡黄色的浆状物质。 新鲜的蜂王浆呈酸性， pH 值 3.5—4.5 ，部分溶于水。
蜂王浆是种高活性的天然产物，影响它活性成分的因素有七个：阳光、温度、空气、金属、细菌、酸、碱，王浆对温度最为敏感，在 4℃ 可保存三个月，在 -5℃ 的冰箱中能保存 1 年，在 -18℃ 可保存2年，空气对王浆有氧化作用，光对王浆有还原作用。
蜂王浆对机体的作用主要有：降低血脂、预防动脉硬化、降低血糖；开发智力，增强记忆力；延缓衰老；促进造血能力，调整内分泌和代谢；抗放射，增强组织再生；提高机体免疫机能，防感冒、肝炎和癌症。
蜂王浆对年老体衰患者疗效好.
有明显老年症状的患者，甚至暮年垂危的高龄患者，在传统药物治疗效果不佳的情况下，服用蜂王浆能 转危为安。对于久病体衰的患者，使用蜂王浆会有明显的起色，康复很快
蜂王浆的双向调剂作用，是诸多药物所不及的。
能把高血压患者的血压降至正常，并且稳定下来；也能将低血压患者的血压升至正常，亦能稳定下来。
蜂王浆对心血管系统有调整作用。
用鲜蜂王浆每日30克(分三次服)治疗冠心病、脑血栓、脑栓塞、高血压、低血压等心血管系统疾病，能起到常规药物难以起到的奇特作用
蜂王浆能调整机体免疫功能。
蜂王浆对各种风湿病和其它免疫系统疾病显效。
蜂王浆能促进内分泌系统功能正常
在临床中，服用蜂王浆使很多过早闭经的妇女月经恢复了正常，使很多失去性功能的患者恢复了性功能。蜂王浆对糖尿病患者和其它内分泌失调的患者治疗效果明显。
蜂王浆禁忌是什么
在生活中很多的时候大家补养身体都是喜欢食用一些中药，而说到蜂王浆就是在生活中大家还比较熟悉的一个中药之一。对于身体补充营养物质方面所起到的作用是非常大的，而大家也知道在生活中每个饮食都是有着其独特的禁忌，就是一些特殊的人或者情况不能食用。那么，蜂王浆禁忌是什么?
(1)过敏体质者：这些人可能对蜂王浆中的一些物质起反应，出现气喘、呼吸困难、皮疹、皮肤瘙痒等过敏症状。
(2)低血压患者：蜂王浆中含有类似乙酰胆碱样物质，能使血压降低，因此可导致低血压患者病情加重。
(3)腹泻、腹痛及胃肠功能紊乱者：蜂王浆可引起胃肠道强烈收缩，会使原有症状加重。
(4)肥胖者：蜂王浆可使机体内部调节能力加强，会使胖人变得能吃能睡，体重增加，易罹患其它疾病。
(5)糖尿病患者：蜂王浆含有大量葡萄糖，服食后可使血糖升高。
(6)发热、咯血及黄疸病患者：服用蜂王浆后会促使病情绵延不愈，甚至有恶化的可能。
(7)孕妇：因蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。
(8)正常发育的儿童：因蜂王浆中含有性激素，易造成少儿早熟。
即使是适宜服用蜂王浆的人，也不宜乱服，应注意以下4点。①每天早晨空腹服用，有利于营养物质的吸收，不宜在临睡前或晚上服用，以免增加血液粘稠度。②成人每次10毫升，每日服1次为宜，不宜多服。③不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。④必须长期服用，才能见效。
1、辅助降低血糖。此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来，胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物。
2、抗氧化功效。此作用是蜂王浆被大众普遍肯定的作用，它对细胞的修复以及再生具有很强的作用。在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
3、降低血脂。蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上，能平衡脂肪代谢和糖代谢，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常适合肥胖型糖尿病患者。
4、控制血管扩张、降低血压。这个结论来自于其所含的10-羟基-癸烯酸(王浆酸)以及王浆主要蛋白-1。
5、保护肝脏。蜂王浆不仅能够杀灭肝炎病毒，并且能抑制病毒在肝脏细胞内复制。蜂胶中的黄酮类等物质有降低转氨酶作用，促进肝细胞再生，防止肝硬变，此类患者，不适合服用含酒精的蜂胶制品，而应服用不含酒精的含量较高的蜂胶软胶囊或浓缩液。
6、抗菌、消炎。蜂王浆有抗菌和对伤口感染具有促进愈合的作用。试验也表明，蜂王浆的抗菌谱为大肠杆菌、金黄色葡萄球伤寒杆菌、链球菌、变形杆菌、枯草杆菌、结核杆菌、星状发癣菌和表皮癣菌等。蜂王浆的抗菌消炎作用与pH有关。当pH为4.5时抗菌最强，pH为7时，抗菌性减弱，pH为8时，抗菌性消失。蜂王浆的pH为3.5～4.5之间，因此，在天然的状况下，它的抗菌消炎性最强。
综上所述，对于蜂王浆禁忌是什么这个问题给大家详细的介绍了一下。可能在没有看到这篇文章之前很多的人可能出过错误，但是看过后一定要记住不能乱食用。这是对于自己的身体健康最起码的保证，不过从这些内容中大家也知道了蜂王浆对于人的身体作用还是很大的。
蜂王浆的正确吃法是什么
蜂王浆是我们生活中比较常见的一种滋补食物，能对我们的身体起到很好的调理作用，它有很好的降低血糖和血脂的作用，并且还有很好的保护肝脏和抗菌消炎的作用，对我们的身体没有任何的副作用又能改善身体，但是我们一定要掌握好蜂王浆的吃法才能让他的营养价值全部展现出来，下面一起了解下蜂王浆的正确吃法是什么
蜂王浆的正确吃法是什么
蜂王浆的服用首先要考虑是让蜂王浆里的大分子成分能够充分地被消化、分解和充分吸收。
蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好。饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。成人一般一次服用3～5克。因为蜂王浆呈酸性，可能对胃稍有影响，如果人服用后胃部感到不适，可酌量减少用量。
饭后服用会由于腹内有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。另外，蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆有怕光怕热的特性，所以最为忌讳开水冲服。
不论何时服用，最好采用舌下含服的方法，这样可以首先通过舌下腺吸收其中一部分，或者用温开水送服。
蜂王浆买回来要立即放到冰箱冷冻室保存，否则容易化软、稀了。 不要指望吃上三两个月就会有多大的效果，要持之以恒，细水长流，贵在坚持。吃上三四年，您就会有感觉的。要知道，这只是保健品呀！您要相信了，用了就要效果，也能坚持下去。
为了追求最佳服用和吸收的效
上面就是对蜂王浆的正确吃法是什么的介绍，通过了解之后我们知道蜂王浆的吃法最好是空腹食用这样能更好的吸收，另外在食用的时候最好能舌下含服并且不要经过加热，否则就会破坏了的营养成分。
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