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春季养生香椿

2019-10-07

香椿用水焯多久

春季养生香椿。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“香椿用水焯多久”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

在我们的生活中很多人都特别喜欢吃香椿,这种蔬菜香椿这种蔬菜的季节特别短,因为这种蔬菜是长在大树上的,而在吃香椿的时候,一般都会选择吃香椿芽,其实香椿和香菜一样,虽然在一个香字,但是他的味道确实特别刺鼻,所以有一些人并不喜欢它的味道,那么吃香椿之前要用水焯多久呢?

香椿为什么要焯水

香椿好吃,但是食用不当也可能会中毒。因为香椿含有较多硝酸盐和亚硝酸盐,可能会在体内形成致癌物。而用水焯烫香椿1分钟左右就可以除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。因此,烹调香椿前都要焯烫一下。而香椿的香气主要来自不溶于水的香精油,所以焯烫并不会影响菜品的风味。

香椿怎么焯水

香椿食前须在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时可以更好地保存其中的维生素C和它的绿色芳香品质。香椿速冻保存前也须焯烫,研究证实,冻藏2个月时,焯烫过的香椿中维生素C含量相当于鲜品的71%,而没有烫过的只有35%,无论是色泽还是风味,都是烫过再冻的更为理想。椿芽腌制之前亦应焯烫,腌制时间应保持一周以上食用最为安全,因为香椿腌制之后,亚硝酸盐的含量会迅猛增加,在三四天达到高峰。

温馨提示

如果香椿芽已经不够新鲜,但香气犹在,扔掉又很可惜,那么不妨焯烫一下。在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色。无论是凉拌、炒菜还是炸香椿鱼,都不妨先焯一下,可以极大地提高食用香椿时的安全性。由于香椿的香气成分主要来自于香精油,它是不溶于水的成分,所以焯烫并不会明显影响菜品的风味。

香椿为什么要焯水?香椿怎么焯水?

香椿是季节性蔬菜,很多人喜欢把它冻藏起来,周年食用。但是,香椿速冻之前也要焯一下。研究数据表明,焯烫50秒钟之后再冻藏,不仅安全性大大提高,而且维生素C也得以更好地保存。冻藏2个月时,焯烫过的香椿中维生素C含量相当于鲜品的71%,而没有烫过的只有35%。同时,无论是颜色还是风味,都是烫过再冻的更为理想。焯烫之后,装入封口塑料袋,放在冰箱速冻格中,即可储存1个月以上,保持嫩绿和芳香特色。

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樱桃用水泡多久


樱桃虽然营养丰富,但是樱桃在成长的过程中,是很容易受到果虫的侵袭的,果农为了让樱桃不让虫吃,经常会在樱桃上喷洒很多的农药,这样才能保证樱桃的正常生长,这样生长的樱桃中往往会有很多的农药残留,因此大家买回家的樱桃是需要用盐水来浸泡的,那樱桃用水泡多久呢?

樱桃需要用盐水洗吗

需要,更建议用盐水浸泡。

樱桃中含有丰富的营养物质,所以在生长过程中容易受果虫的侵袭,而果农常会在樱桃上喷洒农药以保证樱桃的生长,所以樱桃中可能会有农药或果虫残留;而盐水具有一定的消炎杀菌的作用,还可以刺激樱桃中的果虫,使果虫浮出,所以樱桃用盐水浸泡一段时间会更好。

樱桃用盐水泡多久

20分钟左右。

用盐水浸泡樱桃时间过短,无法很好的起到消炎杀菌的左右,樱桃里面的果虫也不会浮出;如果浸泡时间过长,盐水的高渗透环境又会使樱桃中的营养成分流失,也会导致樱桃的口感变差,因此,建议樱桃用盐水浸泡20分钟左右即可。

樱桃怎么用盐水泡

1、准备一盆清水,放上一勺食盐搅匀备用。

2、将樱桃去除其果梗。

3、然后浸泡在盐水中,水量没过樱桃即可。

4、浸泡20分钟左右捞出樱桃即可。

5、注意食盐的用量可以根据樱桃的多少增减。

樱桃用盐水泡后要清洗吗

要清洗。

因为樱桃即使用盐水浸泡后,其中的虫卵、昆虫、灰尘之类的脏物仍然会附着在樱桃的表皮上,所以用盐水浸泡完樱桃后建议再用流动的清水将樱桃冲洗干净。

樱桃裂开还能吃吗:

一般樱桃开裂多是成熟时间久的表现 ,即使樱桃开裂,也是可以吃的,不会传染细菌的,不用担心的即使樱桃开裂,也是可以吃的,不会传染细菌的,不用担心的。樱桃果实就这特性。樱桃成熟采收期,果汁渗透压增高,吸水性强,如发生持续阴雨天气,容易引发樱桃果实开裂,特别是旱后出现持续阴雨天气,往往会出现大面积裂果的。

樱桃一般用盐水泡半个小时就好了,这个樱桃要是裂开还是可以吃的。

香椿焯水后怎么保存


在生活中很多人吃香椿的时候都会选择用水焯一遍,因为香椿里面还有的亚硝酸盐含量是其他蔬菜的好几倍,对人体会产生很大的危害,有些时候甚至会使人产生中毒,因为香椿的存放时间比较短,所以大家都会选择将香椿放在冰箱里保存,一般都会选择放在冷藏室,那么香椿焯水后怎么保存呢?

焯水法

刚刚从树上摘下的新鲜香椿芽中亚硝酸盐的含量不高,但一旦离开了树,亚硝酸盐的含量就会逐渐增加。亚硝酸盐易溶于水,所以无论什么吃法,都建议先将香椿焯烫一下,可以去掉大部分的亚硝酸盐,安全性大大提高。

冷藏法

香椿芽洗净,用沸水汆烫,控干水分后分成小份,用保鲜纸包裹几层,密封放置在保鲜袋中,然后入冰箱冷冻,随吃随化冻,椿叶仍然嫩绿芳香,用这样的方法可以保鲜几个月之久。

冷冻法

刚采摘下来的新鲜香椿芽用保鲜膜封起来,然后,放到冰箱冷冻室里冷冻起来(千万注意是冷冻室不是保鲜室),不必担心香椿芽会被冻坏,待准备吃时,提前将香椿芽由冷冻室中取出,放置于室温下解冻,过不了多久香椿芽又会像刚采摘下来时一样新鲜了。

盐渍法

香椿洗净,用沸水汆烫,控干水分后撒上盐,混合均匀,放入器皿中,置于冰箱或阴凉处。椿叶经过焯烫之后再腌制,可以大大减少硝酸盐含量,最安全的做法还是把焯烫后的香椿腌渍到一周之后,待亚硝酸盐含量降低之后再食用。

香椿可以冷冻吗?

新鲜的香椿在怎么保存 香椿可以冷冻吗 香椿可以晒干吗

小编提示;香椿冷冻前也要用水炒一下,这样才不会中毒!

香椿是季节性蔬菜,很多人喜欢把它冻藏起来,周年食用。但是,香椿速冻之前也要焯一下。研究数据表明,焯烫50秒钟之后再冻藏,不仅安全性大大提高,而且维生素C也得以更好地保存。冻藏2个月时,焯烫过的香椿中维生素C含量相当于鲜品的71%,而没有烫过的只有35%。同时,无论是颜色还是风味,都是烫过再冻的更为理想。焯烫之后,装入封口塑料袋,放在冰箱速冻格中,即可储存1个月以上,保持嫩绿和芳香特色。

莴笋凉拌需要用水焯吗


莴笋虽然外形长的不怎么像竹笋,但是莴笋确实是竹笋家族中的一员,莴笋同样含有丰富的营养价值,具有一定的食疗功效。莴苣的做法比较多,可以凉拌、炒、煮汤等,很多人在做凉拌莴苣的时候会习惯性的把莴苣用热水焯一下,经过热水焯之后的莴苣就会变软,口感不脆嫩,其实在做凉拌莴苣的时候是可以不用焯水的。莴笋凉拌需要用水焯吗不需要焯水。莴笋的口感脆嫩,且草酸、鞣酸含量很低,是可以直接生吃的蔬菜,因此,在做凉拌菜的时候,可以不用焯水,这样不仅能节省时间,而且还能保持莴笋脆嫩的口感。莴笋焯水会怎样营养降低莴笋中含有多种维生素,维生素不耐高温,在高温条件下易被破坏,使营养流失,降低莴笋的营养价值。口感变软莴笋本身的口感是比较脆嫩的,焯水后容易使莴笋变软,降低莴笋的脆性。为什么有的人说凉拌莴笋要焯水一般来讲,很多凉拌菜都是需要经过焯水这一工序的,因此,在很多人脑海中就形成了凉拌菜要焯水的影响,加上有的人不习惯莴笋生食的口感,喜欢食用煮熟的莴笋,所以,在我们实际生活中,很多人在制作凉拌莴笋的时候,会习惯性的将莴笋焯水,其实莴笋是可以不用焯水的。凉拌莴笋丝的做法原料:准备莴笋100克、胡萝卜、黄豆芽各90克、蒜末少许,适量食盐、白糖、生抽、芝麻油等。做法:1、将莴笋洗净、切丝备用;胡萝卜去皮、洗净,切丝,黄豆芽洗净。2、将胡萝卜、黄豆芽放入开水中,焯水1分钟,放入碗中。3、用食盐、白糖、生抽、芝麻油、蒜末调配酱汁。4、将调好的酱汁放入浇在胡萝卜及黄豆芽中,拌上莴笋丝,搅拌均匀后,即可食用。吃凉拌莴笋要注意什么1、不宜多食莴笋性寒,纤维含量丰富,有清理肠道沉积污物的作用,因此还被称为“净肠草”,但是过多食用,容易引起身体腹泻,出现拉肚子的不适症状。2、脾胃虚弱者、腹泻便溏者慎食莴笋属于寒性蔬菜,对于这几类人群而言,食用莴笋后,易增加体内的寒气,出现腹痛腹泻、大便溏薄等不适症状。3、经期女性不宜食用莴笋性凉,经期女性食用莴笋后,易使体内的寒气增加,出现痛经、腹痛、经血量减少等不适症状。4、少放盐莴笋是一种很怕咸的蔬菜,因此在制作凉拌莴笋时,应少放盐,以免味道太重,影响食用口感。

鸡肉焯水多久?


平时人们会吃很多种类的肉品,这其中就包括鸡肉,中国人还是很喜欢吃鸡肉的,鸡肉的肉质比较细嫩,烹饪的方法也有很多,可以做成各种各样的美食来吃,总的来说,鸡肉的营养是很丰富的,比如富含蛋白质和多种微量元素,大家要多学习一些制作鸡肉的方法,那么鸡肉需要焯水多久呢?

鸡肉焯水多久?

就是把鸡肉放在烧开的水里过一下,然后捞出来。这样可以除去鸡肉的血腥味,还可以减少鸡肉的嘌呤。时间一般是5分钟就好了·

由于焯水时火力不同,因此不能按时间判断,可以观看鸡肉的颜色变化。肉类原料经过开水焯过后变色即可,捞出沥干水分后可以进行下一步的烹调。

焯水注意事项:

1、焯水时水量要没过原料,在焯水过程中要不时翻动原料,使原料各部分受热均匀。

2、鸡肉、鸭肉、蹄筋、方肉等原料,在焯水前必须洗净,投入沸水锅中焯烫一下即可捞出,时间不要过长,以免损失原料的鲜味。

3、对有特殊气味的原料应该分开焯水。比如韭菜、芹菜、牛羊肉、猪肚等,以免各种原料之间吸附和渗透异味,影响原料的口味。

首先将购买的鸡肉,切块,洗净!这里建议凉水冲洗或者温水,水的温度一定不能过高,否则会影响鸡肉效果。

准备好料酒,和姜末!这里将最好切成很小的末状,这里主要是出去腥味的。把切好的姜末放入盆中,与鸡肉混合,同时导入少量的料酒。

将鸡肉混合后,在盆子里放上半个小时以上,让其充分结合。从而达到去腥的效果!料酒与姜末是出去腥味的绝配!

准备好已经快要烧开的热水,很多人都问到底热水放好,还是冷水放好?其实应该热水好,为什么这么说那?这是因为冷水放的容易耗散鸡肉的营养成分,所以不可取。另外沸水锅特别适于处理肉类中腥味小、污血少的原料如方肉,鸡、鸭、蹄筋、等。如果是猪大肠就需要冷水了!

紧接着把鸡肉放入到锅里,大概煮上2到3分钟,这个时间别太长,因为的目的是除去其中的杂志,而不是煮鸡肉的。

鸡肉焯水之后,放入冷水中,把表面的泡沫洗净,并且清除鸡肉上面的鸡毛,此时发现会有少许的鸡毛。然后就算完成鸡肉焯水了。

排骨焯水多久


排骨美味又好吃,营养价值也特别高,关于排骨的吃法的确有很多种,比如排骨可以焯水后直接炖煮,这样的做法是最简单的,可是有的人在焯水的时候,总是把肉焯到半熟的状态,而且每次都需要煮很长的时间,觉得这样既浪费时间又非常麻烦,其实排骨焯水是有讲究的,让我们看看多久最好?

焯排骨要多久

排骨第一遍抄,应该多长时间,

材料

调料:食用油:糖=3:1,老抽,料酒,醋,葱段,姜片,大料,香叶,盐,

主食材:猪肋骨,

配菜:香菇,胡萝卜

做法

0.排骨切小块,冷水入锅,煮沸焯排骨

1.锅内倒油,待油还是冷的时候同时放入白糖,小火慢慢把糖炒化.

2.待糖水开始变成棕红色,且开始冒棕红色的泡沫时,马上把排骨倒入锅中炒匀,.

3.接着放入姜片,花椒和香料,炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色,点少许醋(去腥,提味).

4-1.掺入清水(用热水),加入盐和葱结,大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料,大火收汁,待汤汁变浓时,加入味精起锅即成.

4-2.或者可以:掺入清水(用热水),加入盐和葱结,大火烧开后转至小火慢慢烧。烧到基本入味,关火。把排骨+汤汁+香菇+胡萝卜片一起放入高压锅内,15分钟焖蒸。出来更软烂,更鲜嫩。

小诀窍

1、糖色过重,炒法还比较正宗。如果用冰糖更亮。

2、放了老抽和腐乳可以不放盐。

3、如果做大概会放大量的香菇,香菇和胡萝卜铺在高压锅底。

凉拌蚕豆用水焯吗?教你正确的做法


把蚕豆做成凉拌也是一种不错的吃法,但有的人不知道是否要用水焯,也不知道凉拌蚕豆的制作过程。今天为大家介绍凉拌蚕豆的三种做法,希望大家要掌握好先后顺序。

一、凉拌蚕豆的做法

1.把蚕豆洗干净,控水备用

2.锅里放水,待水开后准备放蚕豆

3.把蚕豆放锅里,大火烧开即可

4.待蚕豆熟后即可关火

5.把蚕豆捞出,放在盘中

6.把葱洗干净,备用

7.放调料:味极鲜,白砂糖,鸡精,醋和香油,把葱花放在蚕豆上

8.这样一道凉拌蚕豆就完成咯!

二、凉拌蚕豆的做法

1.将蚕豆剥去荚壳,再剥去蚕豆的皮。

2.将蚕豆洗净后,投入沸水锅内煮熟。

3.将煮熟的蚕豆取出,放入盆内晾凉。

4.接着往盆里加入精盐、酱油、白糖、香油和味精拌匀。

5.食用时,将蚕豆装碟即可上桌。

三、凉拌蚕豆的做法

现在蚕豆正新鲜,就是所谓吃蚕豆的好时节。蚕豆,我们这边叫它胡豆,具体为啥,我也不知道。蚕豆拿来炒着吃,特别香,但是现在天气有点热,还是做个凉拌蚕豆吧。正好蚕豆鲜嫩,用凉拌的方法,可以吃到它的鲜美。

1蚕豆去壳待用。

2再备好老姜,大蒜,小米辣,大葱,小葱,有机亚麻籽油。

3锅里倒入适量清水,放入蚕豆煮至变色。

4煮蚕豆的时候,准备其他调料:酱油,醋,老姜、大蒜、小米辣、小葱、大葱全部切碎。

5观察锅里的蚕豆变色后,关火,捞出。

6将蚕豆过一下冷开水,沥干水分备用。

7往蚕豆里调入适量盐。

8放入姜葱蒜、小米辣、酱油、醋、鸡精,花椒油,油泼辣子,有机亚麻籽油。

9将蚕豆同调料混合,搅拌均匀。

10装盘,上桌。

蒜苔焯水多久


很多蔬菜在炒之前都要经历焯水,像蒜薹这种高纤维组织的食物就更加需要焯水了,这样才能让蒜苔更加入味,但是如果焯水太久的话,就会让蒜苔变老。而时间不够的话,蒜苔就不能入味。所以我们要牢牢把握焯水的时间,以及焯水的方法,才能做出更美味的蒜苔。

炒蒜苔时必须用水过一下是因为蒜苔的纤维组织结构比较紧密,直接炒不太容易入味,炒的时间太久又容易炒得发软。如果炒制之前把蒜苔焯一下水,就可以破坏掉纤维之间的果胶,让纤维与纤维之间的间隙增大,这样再炒就很容易入味了。

另外,市场上卖的蒜苔大多经过冷藏保鲜,为了增强保鲜效果就会喷上保鲜剂等药物,炒蒜苔之前焯一下能去除保鲜剂等药物成分,这样吃起来才会更加的安全放心。

所以,无论从味道还是安全的角度来说,炒蒜苔之前还是焯一下比较科学合理。

炒蒜苔焯水(过水)的方法:

锅里加水烧开后放点盐或几滴食用油,然后倒入切好的蒜苔稍微焯一会就出锅,放入冷水中拔至凉透,再稍沥一下水就可以入锅炒制了。

加盐和食用油能防止蒜苔在焯水时容易变黄,过冷水能保持蒜苔脆爽的口感,最关键的是要切记不能焯水太久,如果焯到蒜苔发软就不好吃了。

蒜苔焯水几分钟

如果想将绿绿的菜叶,烹制成烩菜或凉拌菜,应用水焯一下,除去菜叶中的异味。一点小小的技巧,火大水多,在沸水中迅速翻动两下即应捞出,冷却,这样既保持了绿菜的色泽和脆嫩,也能减少维生素C遭到破坏。一般的菜1-2分钟就可以了啊。

香椿腌制多久可以吃吗


香椿具有很强的食用价值和药用价值,能对外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等具有很不错的治疗效果。香椿的吃法有很多,最常见的就是炒着吃。如果买的香椿比较多的话,还可以进行腌制,这样就能长期食用了。那么,香椿腌制多久可以吃吗?下面咱们就来详细看看吧。

腌香椿:把香椿洗净,晾去水分,加适量精盐一起搓揉,使盐渗进去。再放到干净的容器里,盖好,过3~5天即可食用。腌过的香椿可以用来炒鸡蛋,香椿中含有丰富的维生素和大量的微量元素,多吃能帮助很好的补充身体中的维生素,而且还能很好的加快身体中的新陈代谢,对身体有好处,而鸡蛋中含有丰富的蛋白质,鸡蛋跟香椿一起炒能帮助更好的将营养释放出来,这样也能让身体更好的吸收营养,除此之外也可以将香椿炸来吃,高温能帮助很好地将香椿中的营养元素都释放出来。

香椿怎么腌制

1、腌制首芽的处理。先将待腌的香椿芽进行挑选,即红绿芽子分开,肥瘦芽子分开,然后用清水逐把冲洗于净,除去尘土,放在阴凉处晾干(如有水分腌制过程易霉烂)即可。

2、腌制。先将晾好待腌的芽子撒上精盐轻轻揉搓,揉至稍萎蔫时开始装缸(陶瓷缸)。按品种,分层压实,随装随撒盐,盐要撒均匀,并同时加入少许酒、醋和红糖。注意两次用盐量一般掌握在10%~15%,酒醋糖可混合使用,蘸少量喷洒即可,其作用主要是加速腌制,杀死有害细菌,防止腐烂。如此腌制的香椿芽口味特别好,梗叶饱满失水少,始终保持鲜香嫩脆的特点。

3、贮藏。装好缸后,用塑料布封口与空气隔绝,以减少有氧呼吸,将其放置在阴凉低温贮藏。有条件的可在冰箱冷藏室或冷藏库保存。

4、食用。一般封存贮藏3天以后就可食用。第一次食用时,可将腌制的香椿芽彻底翻一翻,俗称“倒缸”,使其腌得更均匀,取食时一定要使用清洁的专用筷子或夹子,切忌沾染任何油污,要随吃随取,取后封好缸。

鸡肉冷水焯还是开水焯


鸡肉进行焯水操作是需要选择冷水比较好的,需要在冷水的时候进行加热,可以减少鸡肉中的营养物质流失,而且可以清除掉鸡肉中的血渍以及杂质。如果我们选择用开水焯鸡肉,会导致鸡肉的杂质保留下来,而且腥味很重,肉质会变柴,所以大家在平时制作鸡肉的时候要引起重视。

其实给鸡肉焯水时,更应该用冷水,在冷水时放入然后加热,能有效的减少鸡肉中的营养流失,另外就是鸡肉中的杂质和血水能排得很干净,腥味也能很好的去除。如果直接把鸡肉放入热水中,突然受热的鸡肉会把杂质存留下来,并且腥味会很重,肉质也会受影响。下边是用冷水给鸡肉焯水的方法和技巧:

1.先鸡肉洗干净,再切成大块,放入大碗中,加入料酒、花椒、食盐、姜末等搅拌均匀,腌制半小时,起到去杂质和去腥的作用。

2.然后准备一锅冷水,将腌好的鸡块放进去,再加入葱段和姜片,然后大火烧开,在加热的过程中,能看到鸡肉中的杂质,慢慢漂浮起来,可以把浮沫去除,焯水8分钟即可。

3.去除水面浮沫之后,捞出鸡块,然后再用冷水冲洗,经过这样的处理后,鸡肉会更紧致、滑嫩,并且腥味全无。

经过这样的方法焯水后,再对鸡肉进行烹饪时,既能节省时间,做出的食物也更加美味香嫩。可以看到,在给鸡肉焯水时,最好用冷水,能提高肉质口感,还能去腥。你平给鸡肉焯水时,用冷水还是热水?

香椿的做法 如何挑选新鲜香椿


现在正是吃香椿的季节了,因为香椿有一种特殊的香味,所以有些人是不能接受的,香椿的做法也是有很多的,但是很少有人知道该怎样做出美味的香椿,那么香椿的做法有哪些?香椿芽的挑选方法有哪些?香椿的食用禁忌是什么?一起来看看吧!

香椿的做法

一、凉拌

凉拌香椿芽

原料:香椿、蒜、辣椒、盐、香油

做法:1.香棒洗净入开水中焯两分钟至变成绿色;

2.焯好的香椿入凉水中浸泡五分钟;

3.挤掉水份后切去根蒂;

4.热油爆香蒜末和干辣椒;

5.关火下入香椿;

6.加入盐和香油拌开即可装盘。

二、炒

香椿炒鸡蛋

原料:香椿、鸡蛋、醋、食用油、盐

做法:1.将香椿放入少许盐泡5分钟;

2.鸡蛋打入碗内放入盐、醋搅拦均匀;

3.锅入水烧开后放入洗净的香椿稍焯,捞出挝凉水,拧开水分并切碎;

4.将切碎的香椿放入鸡蛋液中,并搅拌均匀;

5.油锅烧热,倒入鸡蛋液炒至成块,炒至鸡蛋熟而入味,即可出锅。

三、煎炸

香椿鸡蛋煎饼

原料:香椿、鸡蛋、面粉、油、盐、葱

做法:1.准备好所需要的原料,香椿洗干净;

2.锅中放水,水开后放香椿焯水,捞出,挤干水分;

3.把香椿切碎;

4.拿一个大的容器,把鸡蛋打入,把面粉、香椿碎、葱花放入,再放入适量盐和清水;

5.搅拌成稀糊状;

6.用一个平底锅,热后抹油,倒入香椿鸡蛋面糊;

7.煎至两面金黄,卷成卷,切断儿,装盘即可。

香椿芽的挑选方法

1、挑季节

香椿芽一般是四月初开始有,到四月中下旬就不太好了,所以选择购买香椿芽要在四月初中旬时购买好。

熬糖用水还是油


熬糖的时候是需要使用到食用油,这是一个非常漫长的过程,人们在熬制过程中是必须要有耐心,这样才可以让自己熬出来的糖颜色和味道上面变得更出色,而且还需要搭配上合适的搅拌速度,大概需要使用高温才可以熬制,必须要注意温度的高低,以免自己熬出来的糖浓度不是很足够。

(1)常压熬糖:常压熬糖就是在正常 大气压下熬糖,也称明火熬糖或开口锅熬糖。随着糖的浓度增大,其沸点升高。如蔗糖溶液浓度为94.9%时,其 沸点为130℃。 浓度为98%时,其沸点为160℃。因此,欲得水分为2%的硬糖,就需要熬至160℃出锅。

当熬糖开始时,糖浆的 泡沫大而易破裂,随着熬煮进行,浓度逐渐提高,泡沫逐渐变小,同时跳动缓慢。随着温度进一步提高,浓度增大,粘度提高,表面泡沫更小,跳动更慢;糖液由浅黄色、金黄色转变为褐黄色。这时可取小量糖膏滴入冷水中,如立即结成硬的小球,咀嚼脆裂,便到了熬糖终点。当然也可以插入 温度计以控制出锅温度。

糖液的酸度越大,熬温越高,熬煮的时间越长,还原糖的生成量,分解产物以及色度等也越高。为了莸得理想的产品,以常压熬糖中应控制这三个条件。

(2)连续真空熬糖:真空熬糖的优点是利用真空以降低糖液的沸点,在低温下蒸发掉多的水分,避免糖在高温下分解变色,以提高产品质量和缩短熬糖时间,提高生产效率。

连续真空熬装置主要由 加热、 蒸发和真空浓缩三部分构成。加热部分的主件是蛇形加热管,糖液通过蛇形加热管在极短时间内加热至140℃左右,浓度接近96%。然后进入蒸发室,排除糖液中的二次蒸汽;之后糖液进入真空浓缩室, 真空度保持700毫米 汞柱以上,再除去少量水分,糖膏温度下降至112-115℃,流入转锅内,完成了熬糖操作。

(3)连续真空薄膜熬糖:真空薄膜熬糖是利用一个 夹层锅,其内层设有一个装有很多刮刀的转子轴,当转子轴转动时,刮刀沿夹层锅内壁旋转,其顶部设有排气 风扇。

年糕要用水泡吗?


年糕是常见的美食,很多人平时都喜欢吃年糕,年糕虽然好吃,但是大家平时一定要有节制,年糕通常是用糯米制作的,一般很难消化,如果一次性吃太多,是很容易导致消化不良的,尤其是肠胃不好的人,很多家庭保存年糕的方法都是放在水里面保存的,大多数人不知道其中的原因,下面具体介绍。

年糕要用水泡吗?

年糕保存要放在水里不发酸,浸泡在清水里的年糕需要每天清洗,水也要天天更换,这样才能保存更长的时间;如果年糕一直浸在水里,没清洗也没换水,已经出现酸味,就不能再吃了。另外,年糕洗净后,每块用保鲜袋包好,放在冰箱冷冻室里,吃多少拿多少,这个方法可以将年糕保存更久。

年糕什么人不能吃?

高血压患者

年糕是用糯米做的,糯米黏腻,高血压患者吃糯米可增加血液粘稠度,加重心脏负担和缺血程度,诱发心绞痛和心肌梗塞。年糕不易消化,摄人量过高,以及摄入方式不科学很容易引起消化不良等症,从而加重肠胃负担,非常容易引起人体血压升高。而且,糯米中含钠量也比较非常高。所以,高血压患者应少吃或不吃。

糖尿病患者

因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常,而糯米属于高升糖指数的食物,GI值在89~80之间,吃多了会引起血糖和尿糖迅速上升而加重病情,抢救不及时会有生命危险,故当忌食之。

升糖指数:升糖指数55以下者为低升糖指数食物;升糖指数为56-69之间者为中等升糖指数食物(即往为56-74);升糖指数大于70者为高升糖指数食物(即往 为75)。

胃肠道病患者

年糕是用糯米做的,而糯米性温滞气,含植物纤维既多又长,吃多了会加重胃肠负担。患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米,很有可能造成溃疡穿孔、出血,使病情加重。

湿热痰火偏盛者

凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人应忌食年糕。发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态,应吃些流食等容易消化的食物,而年糕黏腻则会加重病情。

老人

糯米黏性大,老人如果吃得多了,极易造成消化不良,以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

老年人吞咽和咀嚼功能减退,咽部反射不灵敏,饮酒后咽部反射会更加迟钝。在进食年糕、汤圆等食物时,如果说话、大笑、吃得太快或进餐时生气,可能引起食管痉挛而致噎食。噎食者往往来不及送医院抢救,死亡率很高。所以,在吃年糕、汤圆等食物时,要细嚼慢咽。

老人因为咀嚼能力和唾液分泌量减少,在吃年糕被噎住喉咙时,喉咙对食物噎住的反应相对较缓慢。因此建议老人在吃年糕时,要将年糕切成小块,或者吃之前一定要喝水或茶。一旦发现年糕堵住喉咙,要立即用手把它挖出来,或者敲击后背。

荔枝要用水泡吗


荔枝是一种很受欢迎的水果,主要生长在岭南地区。荔枝的口感是很好的,尤其是新鲜的荔枝,更是让很多人,甚至是很多历史上的名人都趋之若鹜的。但是荔枝却是很难保鲜的,对于一些北方地区的人来说,想要吃到新鲜的荔枝比较困难。不过,用水泡是可以很好的达到保鲜荔枝的作用的。

一、荔枝为什么要用水泡

荔枝在二三十度的气温下,室外保存一两天就会变质。而且,荔枝不放在水里的话很容易干掉。

荔枝属性特殊,离不开水,不然外观颜色就会发生褐变,放水里可以保鲜,并且存放的时间可以更久。

荔枝不易储藏与它的结构和生长环境有一定关系。荔枝的外果皮看似可以提供额外的防护,但实际上它的组织疏松、空隙很多,水分很容易流失。而且,荔枝外果皮与中果皮之间的细胞含有多酚类物质,如果碰到多酚氧化酶和过氧化物酶,也很容易发生褐变。

另外,荔枝也很容易被各种微生物污染。微生物的侵染不但是荔枝褐变的原因之一,而且还会造成腐烂变质。如果不对荔枝进行任何防腐保鲜处理,很多人恐怕根本就吃不到荔枝了。

二、荔枝用什么水泡的

1、泡冰水

许多卖荔枝的商家,喜欢把荔枝浸泡在冰块或冰水里。这样做主要是为了保鲜。因为荔枝如果不放在冰水里保鲜,因为它本身糖分很多,那么很快就容易招来许多喜甜食的小飞虫,用不了一会儿,就坏掉了。

做法:把荔枝用冰水冲洗一遍,再装进保鲜袋,扎紧袋口。然后把保鲜袋浸泡在冰水里,这种方法可以保证短时间内荔枝不变色。

2、泡盐水

荔枝泡盐水,剥皮泡10分钟就可以,不剥皮要泡半小时。荔枝肉含有荔枝酸等成分,盐水能起到分解荔枝酸等成分的作用,吃了泡过盐水的荔枝,体内的酸性物质不容易积聚过多,可防止体内代谢性酸中毒,不容易上火。

三、新鲜荔枝怎么保鲜

第一步:首先要把吃剩下的荔枝重新检查一下,把已经开始霉变的荔枝扔掉,要不然细菌会直接攻击其他健康的荔枝。

第二步:将荔枝的枝干剪掉,因为枝干会吸收荔枝的水分,不利于保鲜。然后将荔枝分成小份用袋子装起来,最好是密封。

第三步:将密封好的荔枝放入冰箱。

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