米糊吃到几个月
女性养生糊。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“米糊吃到几个月”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
孩子在成长的过程中，刚开始主要是吃母乳，逐渐就要以奶粉或者是迷糊来替代了。迷糊的营养价值高，而且非常容易消化，作为孩子的辅食很合适。很多家长知道孩子有吃迷糊，但并不是所有的人都知道能吃到的年龄。那么，米糊吃到几个月?下面咱们就来详细看看吧。
宝宝米糊吃到多大
宝宝米糊吃到多大，可以根据宝宝的情况来定，宝宝如果喜欢吃的话，一直吃下去也不是不可以的，不过期间还得要给宝宝添加其它的辅食，像一些训练宝宝咀嚼功能的食物等。
宝宝吃米糊是有利于训练宝宝的吞咽功能，一般4-6个月的宝宝不可以吃米糊，通过吃米糊可以学会吞咽是日后摄取固体食物的重要前提。4～6个月是宝宝学习咀嚼和吞咽的起步阶段，该阶段比较适合添加泥糊状的食物。从4个月开始可用小勺给宝宝喂食泥糊状食物，如米糊、蛋黄泥等。刚开始妈妈会发现，宝宝或多或少会将食物顶出或吐出。这是正常的现象，因为之前的宝宝习惯了吸吮，尚未形成与吞咽动作有关的条件反射，妈妈要耐心多喂几次。
除了要利用米糊训练宝宝的吞咽功能外，还要训练宝宝的咬嚼等功能。
如何训练宝宝的咬嚼功能
宝宝6个月左右开始长牙，从这一时期开始，妈妈可给宝宝提供一些需要咀嚼的食物，以培养宝宝的咀嚼能力，促进牙齿的萌发。
这时的食物应由稀到稠，颗粒由细到粗，从在泥糊状食物里添加少量的小块固体食物开始，随着宝宝的适应，再慢慢添加固体食物的量。随着月龄的增长，宝宝主动进食的欲望增强，喜欢自己抓食物吃，这时妈妈可以把切碎的固体食物给宝宝，让他自己吃，培养宝宝对食物和进食的兴趣。另外，还可给宝宝吃一些专门用来磨牙的小零食，如磨牙棒、磨牙饼干。
随着牙齿的萌出和完善，宝宝的口腔动作也来越丰富，咀嚼吞咽动作协调，渐渐地可以用牙齿咬碎再咀嚼。这时应给宝宝吃较粗的固体食物，多吃粗粮。家长要做好典范，利用宝宝爱模仿的特性，经常示范咀嚼动作给宝宝看，每口食物应慢慢咀嚼，最好每口咀嚼10次以上。家长要逐步指导小孩独立进餐，切不可家长喂食，或长期用奶瓶饮水、饮奶。
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宝宝几个月可以吃米糊呢？
在宝宝的辅食食谱中，米糊是其中一种，给宝宝吃米糊的确是可以的，但一定要等到宝宝可以添加辅食的时候才能吃，可是现在很多年轻父母都不知道什么时候该给宝宝吃辅食。
一、宝宝几个月可以吃米糊
如果母乳足够的话，建议是要在宝宝六个月大的时候开始吃米糊的呢。如果母乳不够的诂，四个月大也是可以吃的呢。刚开始给宝宝吃的时候，量是要少一些，稀一些，这样宝宝吃了是会更加好消化的。
二、各个宝宝的情况不同的，家宝宝是4个月左右给添加辅食的。从可以少量的稀稀的米糊开始给宝宝尝试喂，刚开始一定要很少的量，不勉强宝宝吃，要有耐心。从每天的1次2勺到一周后的每天2次2勺，然后适应一段时间慢慢递增的。米粉可用母乳来冲调，宝宝才不会抗拒不吃。或者是冬瓜水，黄瓜水，玉米汁，番茄汁，自己每天做一小锅（一种蔬菜水），冲奶粉、米粉，或者也给宝宝一奶瓶当水喝。下火又有营养，效果不错的。各种的蔬菜水要剁碎加水煮后过滤待用。蛋黄羹，菜泥，肉泥，鱼泥等。
三、给宝宝添加辅食的时间应根据婴儿发育状况，应适合婴儿的接受能力，保证食物的结构、风味等能够被婴儿接受。一般应在婴儿体重达6.5-7kg，此时年龄多为4-6月龄。按月龄食物性状种类餐数(主餐、辅餐)进食技能顺序:4-6月泥状食物菜泥、水果泥、含铁配方米粉、配方奶6次奶(断夜间奶)逐渐加至1次用勺喂7-9月末状食物软饭(面)、肉末、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉、水果4次奶1餐饭、1次水果学用杯10-12月碎食物软饭(面)、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果2餐饭2-3次奶、1次水果抓食、断奶瓶、自用勺鱼肝油一般从宝宝出生后就开始吃，一直吃到2周岁，只要是按照药物说明书规定的不同年龄不同的剂量吃，就可以。另外要多晒太阳，促进体内维生素AD的生成，防止佝偻病。只要从医院买的就可以放心服用。祝宝宝健康成长。
3段奶粉吃到几个月
宝宝在告别了母乳之后，身体需要的营养来源主要就是奶粉了。家里有小宝宝的话，家长应该都知道孩子吃的奶粉是分段的，不同年龄吃的奶粉类型不同。但是，很多家长并不是很清楚这些分段是如何分的，宝宝吃三段奶粉到多大真正知道的人不多。那么，3段奶粉吃到几个月?下面咱们就来看看吧。
3段奶粉一般是吃到宝宝三岁的时候为止，1~3岁的宝宝视眼睛健康发育所需主要营养素有：叶黄素，DHA/AA，维生素A。体格发育所需主要营养素：蛋白质、α乳清蛋白、钙与维生素D和核苷酸等。中枢神经发育所需主要营养素：α乳清蛋白、碘、维生素B12等。三段奶粉根据宝宝生长发育的营养需要，按照科学的配比在奶粉中加入了这些所需的营养元素。而对于一般的奶粉使用的时间，大家需要注意的是虽然孩子一般从6个月大就开始添加辅食，均衡饮食的话，宝宝一般也能够摄入充足的营养，来满足自身的生长发育需求。但由于宝宝可能存在挑食偏食、或者家长在安排宝宝的饮食结构上不一定合理科学，所以适当添加配方奶粉可以保证宝宝的营养摄入。只吃辅食而不吃母乳或者配方奶粉，可能会造成孩子体内优质蛋白的缺乏，还有可能导致孩子微量元素的补足，如缺锌、缺钙。所以，有条件的家长，可以尽量给宝宝喝配方奶粉到3岁甚至7岁，让宝宝在发育过程中有充足均衡的营养。很多人认为宝宝吃正常的食物之后就不用喝奶粉了，其实这种认识是非常不正确的。其实宝宝的奶粉最好是喝到七八岁才最好。其中三段奶粉可以喝到三岁。泥状食物吃到几个月
泥状食物是宝宝在刚出生的时候最好的辅食，主要是因为泥状食物比较容易被宝宝的肠胃消化，并且母乳不足的时候可以给宝宝吃泥状食物，所以建议孩子在戒奶的时候最好是吃一些辅食，希望父母应该要了解清楚宝宝吃泥状食物最好的时间以及吃泥状食物应该要那个时间停止，这样才可以调整宝宝的肠胃。
婴幼儿时期，是人的一生之中生长发育最快的时期，所需要的营养物质也不在少数。孩子刚出生时，母乳是最好的食物，但当孩子成长到一定阶段的时候，就需要添加辅食了。很多父母都不太清楚，孩子究竟几个月大可以开始吃辅食。
事实上，在孩子4到6个月大的时候，就可以开始逐步添加辅食了。四五个月大的孩子，母乳已经不能给他们提供充足的铁和其他的一些营养物质，可以通过添加辅食来补充这些需求。
不能过早的给孩子添加辅食，同样的，也不能过晚的给孩子添加辅食。如果早于4个月添加辅食，孩子的消化系统还没有发育完全，很容易引起消化不良;而如果晚于6个月添加辅食，孩子不能及时补充足够的营养，无法满足孩子生长发育的营养需求，会对孩子的生长发育有所影响，同时，还有可能影响到孩子的咀嚼功能。
其实在不同的阶段，适合给孩子添加的辅食也是不同的。
1、孩子4到6个月大的时候是添加辅食的第一阶段，这个时候，孩子的消化系统还没有发育完全，适合喂一些容易消化的辅食，比如米糊、蔬菜汁和蛋黄泥等。这个阶段，孩子才开始添加辅食，应该以试为主，以稀为主，每次喂辅食都要控制量，不宜过多，循序渐进。
2、孩子7到9个月大的时候，是喂辅食的第二个阶段。这个时候，可以给孩子喂一些粥，可以吃一些肉末，煮的较烂的面条也可以食用了，但注意一定要清淡，最好不要放盐。相较于第一阶段，孩子可以开始逐步接受小片状的食物，这样还可以锻炼孩子的吞咽和咀嚼功能。
3、孩子10到12个月大的时候，是添加辅食的第三个阶段。这个时候，孩子可以吃的食物多了起来，可以给孩子吃一些馒头片、碎肉、包子等。同时，孩子也要开始吃一些主食，慢慢的由以辅食为主转变为以主食为主，向成人模式过渡。父母亲给孩子的食物最好比较软，这样有利于孩子的消化吸收。
孩子12个月大以后，就慢慢的以主食为主了，也可以开始喝牛奶了。但一定要注意孩子是否是乳糖不耐受，如果是，最好不要喝牛奶，否则很容易引起便秘。
一段米粉吃到几个月
米粉是很容易消化的食物，而且营养价值也很高。所以，很多家长会将米粉作为宝宝的辅食。孩子不同阶段需要的营养物质是不一样的，吃米粉有适应的时间，到了一定阶段就不能一直吃米粉了。很多家长在时间上不是很清楚。那么，一阶段奶粉吃到几个月?下面咱们就来详细看看吧。
1、一段米粉吃到几个月
一段是添加辅食初期吃的，一般是4个月开始添加，口味比较单一，好让宝宝肠胃适应。二段一般是适合6个月以上的，逐渐过渡到多口味的，让宝宝肠胃有个渐进适应的过程。对于纯奶粉喂养的宝贝一般4个月以上就可以添加米粉，首次添加一段米粉一般为纯大米米粉，宝贝可以一直吃一段米粉.
2、辅食添加时间
4到6月尝试阶段：此阶段母乳喂养婴儿仍处于纯奶期，纯母乳喂养的婴儿要满180天后才开始添加辅食。在此期间基本上也不需要喂水。
人工喂养及混合喂养婴儿满120天后，需要添加辅食。该阶段的人工及混合喂养婴儿虽以奶为主(奶量不能减少)，但仅靠奶的营养已不能满足婴儿热量和营养所需，所以，这时必须要添加辅食。混合喂养或人工喂养婴儿从4个月开始接受米粉，可一直吃到宝宝1岁。对婴儿来说，米粉容易吸收，安全，不容易引起过敏。
宝妈们一定要结合宝宝的生长发育情况来给宝宝及时添加辅食，同时要根据辅食添加原则，由少到多，由稀到稠，由细到粗，由单一到多种慢慢添加，定时定量给予宝宝，千万不要因为宝宝爱吃就无限制供给，给宝宝肠胃造成不必要的负担。
一阶段奶粉吃到几个月
新生儿刚开始身体所需的营养来源主要是母乳，然后会逐渐的以奶粉替代。家里有小宝宝，家长都知道婴儿吃奶粉一般都是分阶段的，不同阶段吃的奶粉不同，而且时间也是不一样的，并不是所有家长都清楚具体的时间。那么，一阶段奶粉吃到几个月?下面咱们就来详细看看吧。
1、一段是适合0-6个月的,二段是6-10个月,一段奶粉营养比较好，也可以多吃一段时间，但最好不要太久，因为二段奶粉也是根据宝宝年龄段来添加相关营养的。
2、那要看你吃什么牌子的了。有的奶粉是1-12个月是一段的，有的奶粉1-6个月是1段的。最好是1-6个月分段的奶粉。因为母乳6个月前后成份有很大改变的。
3、一般是六个月，在换第二段奶粉的时候,可以先把一段二段的冲在一起吃,这样 便于宝宝的肠胃适应。
4、 6个月就应该开始转二段了，满周岁就要转三段了，我宝宝吃的是康喜奶粉，就是这样转的。
5、六个月后就可以换二段奶粉了。卖奶粉的这么说是因为一段的奶粉营养价值最高。
6、宝宝适合哪个牌子的奶粉，就要一直吃那一款,不要经常换，如果经常换了，宝宝的肠胃会受不了的。
7、每个阶段的奶粉的营养成份不太一样，一阶段可能是长肉多些，二阶段是不是长身体啊?不太清楚，听有人说6个月可以换二阶段了。
8、6个月以上可以开始换，转奶可以这样转：先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，这样吃了两三天没什么不适后，再老的、新的奶粉各1/2吃两三天，再老的1/3、新的2 /3吃两三天，最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。
注意转奶的那几天不要添加其他新的辅食，宝宝生病(感冒、发烧、起皮疹等)及接种疫苗期间不要转奶。有了这么一个逐步的转奶过程，宝宝一般是比较容易接受新品种的，也不大会闹肚子。
一般孕妇钙片吃到几个月
相信大家都知道孕妇是最容易缺钙的，因此做产前检查的时候医生都会开点钙片给她们吃吃。孕妇最想问的是孕妇钙片吃到几个月可以不吃了。这是个专业性比较强的问题，特地为大家请来了妇产科方面的权威专家，来听听她们的见解吧!希望孕妈妈通过这篇文章的讲解有一个大概的了解。
通常，孕妇应该从4个月(孕中期)的时候开始补钙。在孕早期，胎儿发育还不明显，孕妇所需的钙质与一般成年人的相当，不需要特别补钙。从孕中期开始，胎儿发育迅速，孕妇就应该适当补钙满足胎儿发育的需要。
孕早期：800毫克/天
孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，孕妇钙的需求量与普通成年人需求量相同，孕妇无需额外补充钙质。但如果日常摄入钙质较少，可以每天喝250ml牛奶，多吃富有钙质的食物以及多晒太阳。
孕中期：1000毫克/天
胎宝宝快速生长期，摄入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶，对于不习惯喝奶的孕妈咪，每天可以补充500毫克左右的钙片，再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物，一般可达到。同时进行一些户外运动，享受日光浴，促进身体对钙的吸收。
孕晚期：1200毫克/天
随着胎宝宝的持续长大，对钙需求量进一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶，补充500毫克钙片，再吃一些含钙丰富的食物，才能达到需要的钙量。当然不要忘了每天的日照，冬天一般每天不少于1个小时，夏天则为半个小时左右，并且尽量避开上午10点—下午3点这段紫外线最强烈的阳光。
现在大家应该对孕妇钙片吃到几个月这个问题有深入的了解了，可以看出孕妇补钙是一个长期过程，只是不同的阶段需要钙含量不一样而已。孕妇除了需要吃钙片以外，还有可以出去晒晒太阳，这样也是能补钙的，钙补足了对肚子里的宝宝也是有好处的。
一般孕妇吃核桃吃到几个月
对孕妇来说，要想保障自己在怀孕期间，自己的健康，保障自己体内宝宝的健康，必须要根据孕妇吃核桃吃到几个月，而根据标准进行吃核桃，才能有利于自己体内宝宝的健康，有利于自己身体的健康，下面内容就介绍了孕妇吃核桃吃到几个月，你可以全面了解一下。
核桃含叶酸丰富，一般补充叶酸是在怀孕前三个月和怀孕后的头三个月及孕后期的个月，这几个阶段的叶酸补充非常重要。其实吃核桃也不是太困难的事情，如果可以，建议整个怀孕周期都吃一些，每天两颗，对胎儿和自己都有益。
孕妇吃核桃有讲究——什么时候吃最科学
1.孕早、孕中、孕晚 孕期哪个时期吃核桃最好
专家建议，一般怀孕三四个月的时候就开始吃点比较好，也就是从胎儿期26周开始至出生后2岁，这一阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。不过在挑选核桃的时候，建议大家不要选择颜色发白的核桃，尽量选择质量可靠、天然的带皮核桃，这样食用安全些。
2.早、中、晚 一天24小时内哪个时间吃核桃最好
一般来说，最好是在早餐到午餐之间，或是在午餐和晚餐之间，核桃可以去皮后生吃，可以选择制作一些点心在两餐直接吃，也可以研碎与红糖拌合蒸包子吃，还可以煮粥或做成桃饼吃。
比孕妇吃核桃吃到几个月，这是很多怀孕女性都想全面了解的，因为每一个女性都想保障自己身体的健康，保障体内宝宝的健康和营养的补充，以上就介绍了吃核桃吃到几个月比较合适，你可以全面了解一下，让自己在怀孕期间，能根据正确吃核桃的时间，保障体内宝宝和自己的身体健。
怀孕几个月补铁
在女性怀孕期间，无论是为了自己的健康，还是为了宝宝的发育，都是需要补充一定的营养的，比如说在孕期需要补铁。那么，在怀孕几个月的时候就需要补铁了呢？再次建议孕妇们在怀孕四个月的时候开始补铁，且可以通过食补这种方法来补铁，一定要预防缺铁现象的出现！
一、孕妇几个月开始补铁
孕妇补铁一般在怀孕之后的四个月左右，因为这个时期正是胎儿成形的最佳时期，不仅对于各种营养的需求量成倍的增加，而且铁质、钙剂等矿物质元素的需求量更是特别高，为了避免母体和胎儿出现贫血状况，应该给孕妇多吃一些可以补血的食物，比如说动物肝脏、瘦肉、红枣、绿色蔬菜等等，不过一定要保证食材的新鲜健康，避免刺疾胃肠粘膜，造成恶心呕吐情况的出现。
二、孕妇补铁的食物有哪些
孕妇补铁应该在怀孕五个月之后，除了可以补充一些铁剂之外，也可以在日常的食物中摄取，孕妇在怀孕期间一定要注意饮食的多样化和吸收率，多吃含有蛋白质和维生素的食物，不仅可以促进胎儿的发育，而且还能够提高孕妇和胎儿的抗病能力，在烹饪食物时候应该注意荤素搭配的合理，而且食物一定要比较容易消化，这样才能在保证孕妇胃肠功能健康的同时加快补身的进程。
三、孕妇缺铁对胎儿的危害
孕妇缺铁对胎儿的影响挺严重的，缺铁首先会影响到孕妇自身组织的氧气供给，产前检查中如不及时发现和治疗，脑供血不足，血中含氧量不足就容易导致晕倒。同时缺铁可造成胎宝宝营养供应不足，轻者使胎宝宝发育缓慢，缺铁严重的孕妇会出现胎盘的营养供不上婴儿导致死胎。
怀孕几个月补脑最好
在怀孕期间，良好的饮食是比较重要的，不但有利于孕妇的健康，对于孩子良好的发育也非常的重要，尤其是在怀孕初期的头三个月，这是胎儿大脑发育比较关键的时候，所以说在这个时候，在饮食方面更要有所注意，可以适当的吃一些海鱼，海鱼的优质蛋白非常的丰富，含有丰富的卵磷脂，这对于促进胎儿大脑健康也是比较有好处的。
怀孕几个月补脑最好
1、最好是整个孕期都吃核桃、黑芝麻、瓜子还有其它坚果类食品。这些是我生产完的体会，希望对你有帮助。什么都不是绝对的，尽量做好吧。
2、条件允许可以每天吃一只海参，不但对孕妇本身好，以后对奶水的质量也起到很大的作用。海鱼最好，其中带鱼含丰富的卵磷脂，不一定多吃肉就好，营养均衡最好。
怀孕期间需要补充什么
1、第一个月要补充营养素叶酸，能够防止胎儿神经器官的缺陷,它可以防止贫血、早产、防止胎儿畸形。可以常吃面包、面条、白米、面粉、菠菜、橙子、苹果等来补充叶酸，还可以口服叶酸来补充。
2、第二个月要补充维生素C、维生素B6，这可以缓解牙龈出血，抑制妊娠呕吐，也可以提高抵抗力。可以通过吃青椒、菜花、白菜、番茄、柠檬、香蕉、胡萝卜等补充。
3、第三个月要补充镁、维生素A。镁有助于骨骼的正常发育，它能影响到新生儿的身高，体重等，对胎儿肌肉也有影响。可以吃绿色蔬菜、大豆、南瓜等补充。维生素A能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。可以通过菠菜、芒果、南瓜等补充。
4、第四个月主要补充的是锌元素。缺锌会使孕妇味觉、嗅觉异常，消化吸收功能不良，免疫力降低，也会造成胎儿脑、心脏等重要器官发育不良。可以通过吃肝脏，芝麻、牡蛎等补充。
5、主要补充维生素D和钙，怀孕五个月后胎儿的骨骼生长的特别快，对钙的需求剧增，因此孕妇要多吃含钙的食物。例如：牛奶、鸡蛋、鱼、虾等，维生素D可以促进钙的吸收。可以适当晒晒太阳，鱼类、鸡蛋也含维生素D。
6、这个阶段孕妇和胎儿对营养的需求量都在猛增，要适当的补充铁，避免孕妇出现贫血症状，这时的饮食要有意识的多食用含铁丰富的蔬菜、瘦肉、动物肝脏等。
宝宝几个月能吃虾
虾是一种蛋白质含量很高的水生生物，而且虾的体内含有丰富的营养物质，多吃虾对于保持人体健康是很有帮助的。很多家长为了让宝宝的营养均衡，保证宝宝的正常发育，会让宝宝从小就开始吃虾。但宝宝只有在到达一定年龄的时候才可以吃虾，否则会消化不了。那么，宝宝几个月能吃虾呢?
一、多大的宝宝能吃虾
虾营养丰富。且其肉质松软，易消化，并且富含磷、钙、对宝宝尤有补益功效，如果宝宝没有过敏症状，6个月后就可以适当适量的给宝宝吃一些虾，但不要一次性吃的过多。食用的方式还是以软烂为主，可把虾煮熟剥好后制成虾泥，拌在粥、米粉或馒头小块中，便于宝宝消化吸收。不过虾多吃不易吸收，容易拉肚子。所以幼儿1周1次就好，虾仁可以多吃点，但不可以吃过量。
二、宝宝吃虾的好处
宝宝吃虾有助于补充蛋白质，提高自身免疫力，还可促进宝宝的骨骼，脑部和神经系统的健康发育，但是给宝宝喂食虾时也要注意方法，一定要把虾做熟了才可以让宝宝吃，生虾细菌颇多，吃生虾容易导致宝宝腹泻，要既让宝宝吃得安全又可以吸收营养。
三、青菜虾仁粥
原料：50克虾仁，50克大米，适量青菜，盐和清水等。
做法：
1、将大米淘洗干净，浸泡二十分钟，将青菜和虾仁洗干净。
2、将虾仁切成末，加入适量盐然后搅或抓匀。
3、将大米加入适量水煮成烂稠状的粥，加入虾仁。
4、观察虾仁的颜色，待虾仁变色后关火即可。
功效：宝宝的肠胃发育功能未全，粥是便于宝宝消化的好食物，将虾仁末加入粥中给宝宝吃，有利于宝宝的肠胃消化，还可给宝宝补充蛋白质等营养物质，利于宝宝健康成长。
孕妇几个月吃dha
dha是一种对孕妇以及其腹中的胎儿来说比较重要的营养物质，因为dha可以促进孩子的智力发育，保证还能能够全面健康的发展。孕妇需要补充的dha有两种，即为：油类DHA制品、a-亚麻酸营养品，前者需要在孕中晚期补，后者应该在孕晚期补。下面，就为大家详细介绍孕妇补充dha的具体时间以及补充方法。
一、孕妇几个月补充DHA?
1、油类DHA制品【孕中晚期(孕20周后)——胎儿出生后6个月内】
一般来说，鱼油类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。尤其胎儿满5个月胎龄后，由于胎教内容的施加，人为地增加了对胎儿的听觉、视觉、触觉三种感觉神经通路的刺激，会引起胎儿大脑皮层上相关的感觉中枢区域里的神经元(锥体细胞)增长更多的树突或树突棘。这就需要由母体供给胎儿更多的DHA，以便满足因胎儿大脑和视网膜上的神经元的发育，对自身细胞膜上的膜磷脂构成所极需增加DHA的要求。为了让宝宝打下良好的视力基础，因此建议孕妇从妊娠4个月起适当补充DHA。在孩子出生后，目前母亲可继续服用DHA，通过乳汁喂给胎儿
2、a-亚麻酸营养品【孕晚期(孕28周后)至胎儿出生后6个月内】
a-亚麻酸营养品的最好补充时间在孕晚期(孕28周后)至胎儿出生后6个月内，因为孕产妇在这个阶段，可利用母血中的a-亚麻酸合成DHA，然后通过血液或乳汁输送给胎儿。当孩子超过6个月后，可将油挤入配方奶中摇匀，直接喂给婴儿。如果胎儿没有在足月妊娠后出生，而是提早出生，则就没有足够的时间在母体内靠上述的方式生成足够的DHA。关于给早产儿补充DHA的专家建议，明确建议，为保护早产儿视力的正常发育，从出生开始，就应立即给早产儿按每公斤体重每天补充40毫克DHA。
二、孕妇如何补充DHA
1、多吃核桃、花生以及鱼类
孕妇通过食用含α-亚麻酸的食物，如坚果类核桃、花生，植物油如花生油、豆油等也可以转化少量的DHA，但α-亚麻酸转化成DHA比率不到1%，远不能满足胎儿发育的需要。
按照国际推荐量，孕妇每天需要300mg的DHA，按照亚麻酸的转化率，相当于每天需要进食1734g山核桃仁或7500g花生油!显然，孕妇是不可能每天食用如此大量的食物，所以还需考虑在膳食基础上再额外补充DHA补充产品。
2、补充藻油
海藻是DHA的原生体，深海鱼通过吃海藻获取DHA。而DHA藻油是直接从海洋藻类中提取出来，未经食物链传递，没有重金属污染。DHA藻油从海洋单细胞海藻直接提取，不含EpA，安全易吸收。直接补充藻油最符合孕妇需要。
3、DHA和蛋白质一起补充
因为DHA是以脂肪的形式存在于脑黄金营养品中，吃后在十二指肠内要靠胆汁的帮助和水结合乳化成乳液，才能被十二指肠与空肠吸收。但胆汁不是每天24小时持续向十二指肠排放，而是间断排入11次，每次3～5分钟。
怀孕几个月吃鹅蛋
对于蛋类，我想大家应该是比较熟悉的了吧？尤其鸡蛋、鸭蛋之类的。大家都知道鸡蛋中含有丰富的营养，受到很多人的喜爱。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙等等营养物质，是青少年的必需品。鸭蛋的营养价值也不亚于鸡蛋，鸭蛋中也含有一定的蛋白质等等营养物质，是很多人配粥喝的最佳选择，尤其以高邮双簧鸭蛋最为著名。
大家看了本文的标题就应该知道，我接下来要为大家介绍的就是鹅蛋。可能有些人对于鹅蛋并不是那么熟悉的，鹅蛋是一种体型较大的蛋类，含有的营养价值，并不亚于鸡蛋和鸭蛋。那么对于，孕妇这一特殊人群，可以吃鸭蛋吗？下面我就来告诉大家怀孕几个月吃鹅蛋。
鸡蛋性平，可以补气血，有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃，一般人都适合，更是婴幼儿、孕产妇、病人的理想食品。鹌鹑蛋同样味甘性平，能补气养血，与鸡蛋类似。
鸭蛋性凉，能去火清肺热，最适宜阴虚火旺者食疗，可治热咳、胸闷、喉疼、牙痛等症。煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。
鹅蛋性温，中医认为能大补五脏，适于慢性肾炎、肝炎、久病体虚的患者食用。寒冷的时候吃鹅蛋能补养身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。
总而言之， 要根据体质选择蛋类。鸡蛋老少皆宜，每天1-2个比较合适，可长期食用；鸭蛋适合火旺体热的人；鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，每天食用不要超过3个。煮蛋是最佳的吃法，煎蛋维生素损失较大，未熟的蛋最好别吃。
看了上面的文章相信大家对于怀孕几个月吃鹅蛋这个问题，心里应该已经有了最满意的答案了吧？孕妇也是可以吃鹅蛋的，但是一定要注意适量啊，要学会管住自己的嘴巴。当然，它还具有一定的药用价值，对于高血压等等病症有一定的疗效，对于一些老年人、体虚者就应该多吃一点了。
母乳宝宝几个月吃蛋黄？
母乳喂养的宝宝到了一定年龄的时候还是要添加辅食，蛋黄是营养丰富的食物，也是辅食添加的首选食物。吃母乳的宝宝能量摄入比人工喂养的宝宝大，那么母乳宝宝几个月可以吃蛋黄？
1.四个月可以加辅食，如果母乳充足的话可以六个月，刚开始可以吃米粉或米汤，两三天后宝宝接受得不错可以煮鸡蛋，弄四分之一个蛋黄捣碎溶在里面一起吃。还可以吃水果泥，比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等，蔬菜泥，比如胡萝卜、南瓜、土豆、红薯、青菜等。
2.一般情况下，宝宝在三个月以后就可以适当添加辅食了，可以吃水果泥，蛋黄，米汤等，但是如果宝宝消化不良，最好是暂时停止辅食，过段时间在继续添加。建议辅食的添加要遵循由一种到多种，有少到多的选择，刚开始就一点点，观察一下，如果大便没问题，可以慢慢的增加饮食量。
3.蛋黄泥
适合初次添加辅食的宝宝，一般6个月左右。
制作方法1：将煮熟的1/4个蛋黄用勺子压碎，调上水，把蛋黄汁稀释成比奶水稍稠一点就可以了。
制作方法2：蛋黄除了用水调，还可以用自己榨的果汁调，果汁中VC含量比较高，蛋黄中铁的含量较高，VC能促进铁吸收。
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