水痘吃什么菜
冬季吃什么菜养生。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生关系着每一个的生活质量。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的水痘吃什么菜，希望能对您有所帮助，请收藏。
对于很多的儿童来说，其实很大的一部分都会出现水痘这种疾病。虽然我们已经研发出了可以预防水痘的疫苗，但是很多的时候，孩子还是会患有水痘这种疾病的。在患病之后，孩子的皮肤上会出现很多的水痘，这个时候，孩子是非常的难受的。家长可以给孩子准备一些对水痘有帮助的食物。
出水痘能吃什么菜
1、富含粗纤维的食物。带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维，可以帮助儿童助于清除体内的积热。
2、给儿童喝大量的水。在出水痘期间，患病的儿童因发热可能会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分。如果儿童不喜欢白开水，多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。
3、让儿童多吃些具有清热利水作用的食物。蔬菜类的比如菠菜、苋菜、荠菜、竹笋、莴苣、茭白都是不错的选择，至于豆类的如冬黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆等有清热利水的功效。
出水痘食谱推荐
1、竹笋薏苡仁粥
食材：粳米60克，新鲜竹笋50克，薏苡仁30克。
做法：将所有材料一起洗净，鲜竹笋切片，一起放入锅中。在锅中加入适量的清水，大火烧开后，转小火煮成粥即可。
功效：竹笋与粳米一起煮成粥，具有益气、清热、利湿的功效。可以作为为水痘儿童治疗时的辅助食谱。
2、绿豆海带汤
食材：绿豆50克，干海带30克，红糖适量。
做法：将绿豆用清水浸泡30分钟;海带泡开，切成小块。将海带和绿豆一起放进锅中，加入适量的清水，先用大火煮开，再转小火煮至烂熟。放入红糖，即可。
功效：海带与清热解毒的绿豆成汤，有利水、清热解毒的作用，可辅治儿童水痘。
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起水痘不能吃什么？
水痘大家都知道，相信大部分人也都起过水痘，具有传染性也是尝试，水痘普遍患者为婴幼儿或是学龄前儿童，现在的该病的普遍性让很多家长都不再重视，只是按照一般治疗水痘的方式来治疗，以至于无视了起水痘期间需注意的很多事项，最重要的一点就是不能吃什么，那么起水痘不能吃什么呢？
1、猪肉
为温补性食物。水痘为急性疱疹性传染病，中医认为是外感时邪病毒，实证宜泻不宜补。所以，水痘患儿，莫食猪肉。
2、羊肉
性温热，能益气补虚，但水痘为病毒传染性疾病。《中药大辞典》认为：外感时邪之人忌食羊肉，故水痘之儿亦当忌之。
3、鸡肉
若小儿出水痘时，痘疹内陷，难以发出者，食之则宜。若水痘愈后，则应忌之。
4、鸡蛋
小儿出水痘期间，适宜清淡饮食。
出水痘可以吃什么蔬菜
水痘是一种比较常见的疾病，为了可以有效的降低水痘的发病率，在小时候其实大家都会种上水痘的疫苗，降低水痘出现的概率。水痘一旦出现之后，其实是需要进行隔离治疗的，因为水痘具有一定的传染性，再就是进行科学的治疗了，包括了饮食的安排也是有讲究的，多吃清淡的蔬菜。
一，芹菜。芹菜中含有大量的水分和不饱和脂肪酸。由于在出水痘以后，患者体内的疱疹病毒会处于高发期，所以才会造成皮肤表面出现水泡。如果能够及时的补充水分，那么就可以稀释疱疹病毒。而且不饱和脂肪酸具有杀菌消炎的作用，对于水痘来说，也有一定的辅助治疗效果。
二，菠菜。很多人认为菠菜中含有大量的铁元素，能够起到补铁的效果。其实菠菜中还含有大量的绿色素，这种绿色素不但可以调节内分泌，而且还可以起到清热解毒的功效。所以对于出水痘的患者来说，可以多吃一些青炒菠菜，只是炒菠菜的时候，注意不要放太多辣椒。
三，山药含有大量的黏液蛋白。吃山药不但可以美白皮肤，而且还可以缓解焦躁不安的情绪。因为出水痘以后，身体的皮肤表面都会出现大量的水泡。这些水泡看起来比较恶心，不但会对身体造成不良影响，而且对心理影响也非常大。因此出水痘的人吃一些山药，能够帮助调节焦躁不安的心理。
以上就是针对于“出水痘吃什么菜最好 三种食物可以帮助对抗水痘”的介绍。出水痘是一种比较常见的生理症状，因此患者不要太过于焦虑。饮食方面，除了上文中介绍的三种食物以外，还可以多吃一些含有维生素c的水果，因为维生素c能够起到杀菌消炎的作用，对于水多的人也有一定的帮助。
水痘期间不能吃什么
水痘是一种很常见的传染性，在孩子中的发病率是非常高的。一般，出现水痘症状的话，是需要隔离治疗的。当然，除了要根据医生的指导，进行药物治疗或者其他治疗之外，还可以在日常生活中，通过食疗的方法来缓解和抑制病情，而一些不能吃的食物，如发物、辛辣之物、油腻之物、生冷食物、鸡肉以及肉桂，都是不能吃的。
中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以不用特别加强营养。水痘患儿护理的关键是食疗，食疗最显著特点是对人体无毒副作用，可长期食用，但是有些食物却是患者不能吃的。
1、发物
水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，故疾病初期禁食发物，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。
2、辛辣之物
水痘与其他热性病一样，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使热病更为严重，这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
3、油腻之物
水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况，故忌食油腻之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品，这类食品难以消化，会增加胃肠道的负担。
4、生冷食物
水痘期间小孩尽量不吃生冷的食物。
5、鸡肉
小孩子出水痘，痘疹会发生内陷，很难发出的时候可以吃鸡肉。可是在水痘治愈后，就不可以吃鸡肉了。猪肉是温补的食物。水痘属于急性疱疹性传染病，属于外感病毒，应当要泻而不是补，因此，出水痘时不可以吃猪肉。羊肉可以益气补虚，而水痘属于病毒传染性疾病，水痘患儿应当要忌口。
6、肉桂
肉桂也可以称为桂皮或官桂，经常作为五香调料。然而肉桂性大热辛甘，时纯阳组织可以助火、燥烈伤阴，不利于水痘的恢复。出水痘时不可以吃鸡蛋，小孩子在出水痘的时候，一定要以清淡饮食为主。
吃什么食物对水痘有好处
痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病，一般都会自行脱落不会留下疤痕，不需要吃药治疗。但是还需要主要水痘患儿的日常饮食才能有效的治疗水痘。如果饮食不当水痘还会复发。那么吃什么食物对水痘有好处呢?下面具体为家长介绍一下。
吃什么食物对水痘有好处
柿子：有凉血止血作用;柿霜润肺。不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。
腰果：经常食用腰果可以提高机体抗病能力。用腰果做菜的时候，为了降低热量，不要加油，直接炒比较好。
香瓜：香瓜清热解暑止渴;香瓜子清热解毒利尿。多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。
桔子桔：皮具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效桔子的吃法也有讲究，以烤着吃最好。具体方法是将桔子(1～2个)洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡1分钟，然后用布擦干放在铁网上，用中火烧烤至微焦为止。
绿豆芽：清热解毒，利尿除湿，解酒毒热毒。烹调时油盐不宜过多，要尽量保持其清淡的性味和爽口的特点。
推荐水痘食疗方
1、绿豆甜汤
【配料】绿豆100 克，白糖适量。
【制作方法】将绿豆洗净，放入沙锅中，加水500 毫升，上火煮汤，待绿豆酥，加入白糖，调味即可。
【食疗功效】利水消肿，清热解毒。本膳用绿豆，味甘，性寒，具有清热、解毒、消暑、利水的功效，《食物本草会纂》载其“主消渴，治丹毒，消烦除热”。适用于幼儿发痘，身热脉数者。
2、绿豆海带汤
【配料】绿豆50 克，海带30 克，红糖适量。
【制作方法】绿豆，淘洗干净;海带，洗净，切成小块。锅置火上，放入海带块、绿豆、适量清水，先用大火烧开，后改用文火煮至烂熟，放入红糖，烧沸即可食用。
【食疗功效】清热利湿，解毒化痰。本膳用海带，含碘、钙、蛋白质及维生素较多，有消痰、软坚、利水的功效;与清热解毒的绿豆成汤，有利水、清热解毒的作用，可辅治小儿水痘。
起水痘吃什么好得快
水痘是一种传染性很高的疾病。宝宝出生后都要打疫苗，这个是很重要的。可以预防很多重大疾病。可以增加体内的抗体，增强宝宝的的体质。其中就有一个疫苗叫水痘疫苗，这是每个宝宝都必须要打的，可以很好的预防出水痘，但是，如果宝宝起水痘，起水痘吃什么好得快。
1、宜清淡的饮食。可吃些稀饭、汤水、牛奶、面条，还可加些豆制品、瘦猪肉等鱼肉类蛋白质和新鲜的瓜果蔬菜;或者是可以有助于消化及营养丰富的流食及半流质饮食。宜饮海带汤、银花露、小麦汤水、面片等，也可以用红豆适量煮汤，或适量加水，慢火煮成粥食用;冬瓜皮是凉性的食物可以用30克左右用水熬汤。
2、宜多喝开水和新鲜的果汁。在出水痘期间，患者可能因水痘使得皮肤干燥褪皮，另外会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，所以要多饮水，吃绿色的水果及蔬菜，如饮用苹果汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等鲜菜果汁，或多吃些带叶子的绿色蔬菜，如白菜、菠菜、豆芽菜。这些蔬菜中含有较多的维生素，可助于清除体内湿热，还起到美颜养容作用。
3、各种有效的食疗法。如绿豆薏仁：烫取绿豆和生薏仁各100克，白糖适量。将绿豆、薏仁加水煮汤。服用时加白糖适量，代茶饮用，还有金银花甘蔗茶，这些都是祛热解读的凉性汤药，可以每日服用，要避免食用辛辣腥和带有深色素的食物，如酱油。
水痘不能吃什么东西
水痘是一种比较普遍的传染性疾病，尤其在宝宝中，病发率特别的高。水痘患者除了要及时去医院进行治疗之外，日常生活中，还需要做好护理工作，尤其是在饮食方面，要十分注意，这样才能更好的促进康复。那么，水痘期间饮食需要注意什么？下面就为大家详细介绍水痘能吃什么和不能吃什么。
一、出水痘不能吃什么？
因为宝宝在出水痘是由于水痘-带状疱疹病毒感染所致，因此，在水痘饮食上不能食用过于刺激的食物导致病毒复发感染。
1、出水痘不能吃荤腥的食物：猪肉、牛肉、鸡、鸭、鱼、虾、蟹，尤其是海鲜，容易诱发病毒复发感染。
2、出水痘不能吃辛辣食品：生葱、姜、蒜、芥末、辣根等一切刺激性食物都尽量不吃，因为这些都是发物，容易让出来的水痘留有疤痕。
3、出水痘不能吃热性食品：狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、鹅、带鱼、黄鱼、鸡蛋、龙眼肉、荔枝、炒花生、炒蚕豆、炒瓜子等都要少吃或不吃。
二、出水痘能吃什么？
1.富含粗纤维的食物
带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维，可以帮助儿童助于清除体内的积热。
2.喝大量的水
在出水痘期间，患病的儿童因发热可能会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分。如果儿童不喜欢白开水，多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。
三、出水痘饮食禁忌
1、忌发物
水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，因此疾病初期禁食发物，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。
2、忌辛辣
水痘与其他热性病一样，忌食辛辣食品，因为辛辣食品可助火生痰，使热病更为严重，这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
3、忌油腻
出水痘的患者常常会因为出水痘而出现发高烧，因此食欲也会下降，同时会出现消化不良的情况。所以，这个时候患者一定不能吃油腻的食物，如油炸的麻花、炸鸡、炸猪排等油腻伤胃的食物。
口臭吃什么菜
发生口臭的人应该是肠胃不好，所以应该及时检查治疗一下。饮食也是非常关键的，饮食清淡，能够去除身体的内火。所以口臭的人应该改善饮食结构，蔬菜是能够补充人体需要的维生素的。而且吃过蔬菜之后，口臭的现象会减轻一些。可是根据每个人的具体情况不同，口臭吃什么菜呢？
1、薄荷豆腐汤治口臭
材料:鲜薄荷叶50克、豆腐2块、瘦肉50克、鲜葱3条。
做法:豆腐2块、鲜薄荷叶50克、鲜葱3条、瘦肉加2碗水煲汤,待水减半时即乘热食用。
功效:薄荷性味清凉,能疏风散热、辟秽解毒,能针对性的治疗由热气引起的牙齿炎症而引发的口臭,去除异味。豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
2、黄花菜炒黄瓜治口臭
材料:黄花菜15克、黄瓜150克、植物油12克、盐3克、味精2克。
做法:黄瓜洗净切块;黄花菜去硬梗漂洗干净;锅放炉上,倒入生油烧至九成熟时倒入黄花菜、黄瓜,快速翻炒至熟透时加入盐、味精调味即成。
功效:清热解毒,利尿清肠胃,专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
3、生芦根粥去口臭
材料:芦根30克,大米50克。
做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
功效:芦根能够清热降火,去热毒,抗炎症,专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
4、白萝卜解胃火
作为最常见的根茎类蔬菜,白萝卜在各地都有种植和食用,其生熟均可食用,味道略带辛辣。我国流传已久的中医早有指出,饮用白萝卜汁,可以解胃火,但需要注意的是脾胃虚弱者不宜服用。所以,如果想通过白萝卜汁来解胃热,请先咨询医师以了解自己的脾胃类型。不喜欢生萝卜汁的,也可以将白萝卜煲汤后饮用。
5、橄榄去胃火
中医认为,橄榄味甘酸,性平,人脾、胃、肺经,有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。
吃什么菜去火
上火是我们中医里面的说法，我们民间将上火叫做是热气，上火的出现容易给我们的身体带来这样那样的一些症状，所以我们一定要想办法来去火才行，我们可以采用中药的方法来去火，我们也可以采用食疗的方法去火，有很多食材在去火方面有着非常好的效果，所以我们要懂得选择。
我们知道蔬菜里面含有丰富的维生素以及多种微量元素，经常吃蔬菜对于我们人体有很多的好处，蔬菜里面能够去火的品种很多，例如苦瓜和芹菜。
苦瓜：研究发现，苦瓜是降火良药，是因为苦瓜中存在一种活性蛋白质，这种物质能够激发人体内免疫系统的防御功能，增强抵抗力，清除体内的有害物质，是降火能手。苦瓜的吃法很多，可凉拌、烧炒，把苦瓜切成片泡茶和，在榨汁机里榨过后直接喝，苦瓜烧鸡蛋。如果实在不忍受不了苦味把苦瓜切成片后在盐水里泡一会苦味会减轻。
莴笋：吃过莴苣以后会感觉味道略苦，可有效刺激消化酶的分泌，去火，清热，化痰的功效很好。莴笋可以炒菜吃，凉拌着吃，都能去火。调着吃：把莴笋切成条，在开水里溜一下，捞出来，放上盐，油和其他作料。炒：普通的炒菜即可。莴笋也可以生者吃，本人平时吃的时候削了皮直接吃。
芹菜：研究表明，芹菜有去肝火解郁热的功效。空气干燥的时候，人往往感到口干舌燥、气喘胸闷，周身不舒服，这时候常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。不仅如此肝火过旺，及经常失眠、头疼、皮肤粗糙的人也要多吃芹菜。顺便再说一句，便秘的人也可以吃芹菜哦。
百合：百合具有清心安神、清除余热、利咽消肿的功效，对于缓解热病余热，清肝明目有很好的效果。百合和菊花一起泡茶适用于内热、咽喉肿痛的去火。百合还可以和蜂蜜一起用可以清热润肺止咳哦。
茄子：茄子有清热解毒、止血、止痛、祛风通络、宽肠利气、消肿之功效，茄子性属凉、味甘甜，所以吃些茄子能降火气，除干燥。茄子的价格不贵，人人都可以吃起。茄子的吃法很多，可以炒，可以炸。
莲藕：莲藕可以清热生津、润肺止咳、清热除烦、去火凉血。熟着吃能健脾和胃、益血补心，有消食、止渴的功效。莲藕生者熟着都可以吃。生吃：藕片粘白糖。熟着吃：藕丁土豆小米粥 炒菜 熬汤
上文我们介绍了什么是上火，我们知道上火在民间也被叫做是热气，上火会导致我们身体出现这样那样的一些症状，所以我们要采取一些方法来去火，上文详细介绍了去火可以吃的多种蔬菜，希望上文的介绍对大家是有用的。
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