孕晚期饮食

2019-10-07

孕晚期吃什么去黄疸

什么季节吃什么养生。

“活动有方,五脏自和。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“孕晚期吃什么去黄疸”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

黄疸是一种在孩子比较常见的现象。黄疸根据病因的不同,分为生理性黄疸和病理性黄疸,两种黄疸,需要不同的护理。而对于孕妇来说,想要很好的避免婴儿出现黄疸现象,在孕晚期的时候,就可以多吃一些可以预防黄疸的食物,比如说玉米须、红枣、鹅蛋、绿豆等,都具有这样的功效。

一:玉米须

玉米须是民间常见的去胎毒的食物,有些怀孕的时候可以用晒干的玉米须来煮水喝,并且喝玉米须,具有利尿消肿的作用,能够有效的预防孕期准妈妈身体出现浮肿的现象。喝玉米水还能减轻心脏负担,对准妈妈的身体是非常有利的,殊不知喝玉米水。殊不知,玉米须煮水喝还能够有效的预防新生儿黄疸,并且对预防习惯性流产,孕期肿胀,乳汁不通都有很好的效果!

二:红枣

孕妇吃红枣有助于促进胎儿神经系统的发育和胎儿的智力发展,还能帮助孕妇补铁养血,好处多多,所以说吃红枣在一定程度上对胎儿有好处,自然就可以降低黄疸的发生率,孕妈妈的气血和了,体内自然没有湿热,就不会将“胎毒”传染给宝宝了。

三:鹅蛋

鹅蛋含有丰富的蛋白质,蛋黄中有大量的卵磷脂,对人脑和神经组织的发育有很大的好处,其中维生素和矿物质的成分也能让人体吸收。为了肚子里的宝宝,孕妇们可以多吃点鹅蛋,来补充营养。

四:绿豆

绿豆具有排尿除湿的功效,而且含有丰富的膳食纤维,怀孕期间女性多吃一些绿豆,不仅可以促进肠胃的蠕动,改善孕期便秘症状,而且对于消除孕妈妈体内的湿气有很好的作用。绿豆和鸭蛋,同时具有祛胎火,清胎毒的功效,但是在这里要提醒大家绿豆性寒,尽量要少吃,孕期适当的吃一些绿豆汤能够,祛除孕妇体内的毒素,预防新生儿出现黄疸,湿疹,便秘的情况。

孕妈需要注意的是,在孕期切记不要吃过于辛辣的食物,会导致体内上火,产生胎毒,导致胎儿出生会有黄疸。而且切忌因为预防黄疸乱用药,而影响了胎儿的发育!

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孕妇孕晚期吃什么好?


虽然孕妇在怀孕时饮食方面的是要引起高度的重视,应该了解一些有利于孕妇自身以及胎儿健康的食物,同时还有需要注意的饮食禁忌,防止出现不好的后果。但是在不同的阶段,也存在着不同的注意事项。那么,孕妇孕晚期吃什么好?

进入妊娠后期,除满足胎儿生长发育所需外,孕妇和胎儿体内还要储存一些营养素,所以对营养素需求量增加。要增加每日进餐次数和进食量,使膳食中各种营养素和能量能满足孕妇和胎儿需要。

多吃含有丰富胶原蛋白的食品,如猪蹄等,有助于增加皮肤的弹性。多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物,有助于缓解水肿症状。多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物,以及鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。

妊娠晚期准妈妈对钙的需要量明显增加,因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙,准妈妈要多喝骨头汤、虾皮汤,多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。此外,应补充足量的维生素B。孕晚期准妈妈维生素B不足,会出现类似早孕反应症状。甚至影响生产时准妈妈的子宫收缩,导致难产,因此准妈妈要多吃富含维生素B的粗粮。

饮食要以量少、丰富、多样为主,一般采取少吃多餐的方式进餐,要适当控制进食的数量,特别是高蛋白、高脂肪食物,如果此时不加限制,会使胎儿生长过大,给分娩带来一定困难。

孕晚期早餐吃什么好?


在怀孕的漫长过程中,孕妇都需要补充全面的营养,尤其要注意补钙、补充叶酸、补锌等等,总之,怀孕期间的饮食一定要全面,千万不能挑食偏食,尤其孕妇一定要记得吃早餐,长期不吃早餐对胎儿健康是很不利的,那么孕妇到了孕晚期的时候,早餐应该吃什么比较好呢?

孕晚期早餐吃什么好?

1、全麦制品

包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片,同时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包可以保证每天20~35克纤维的摄入量。同时,全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。

2、奶、豆制品

孕妇早餐吃什么好?怀孕的时候,准妈妈每天应该摄取大约1000毫克的钙,大约比平时多1倍。奶、豆制品是准妈妈补钙很好的选择,均富含钙和蛋白质,满足准妈妈所需。此外,睡前一杯牛奶还能帮助睡眠。

3、水果

水果种类很多,就举2个例子说下。

柑橘富含维生素c、叶酸和大量的纤维,可以帮助准妈妈保持体力,防止因缺水造成的疲劳。

香蕉可以快速地提供能量,帮击退随时出现的疲劳。而且在时常被呕吐困扰的时候,很容易为胃所接受。准妈妈可以把它切成片放进麦片粥里,也可以和牛奶、全麦面包一起做早餐。

需要提醒下一准妈妈的是,吃水果的时间最好在饭前1小时和饭后2个小时左右,最好不要空腹吃。

4、瘦肉

因为瘦肉富含铁,并且易于被人体吸收。铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用,怀孕时准妈妈血液总量会增加,以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养,因此准妈妈对铁的需要就会成倍地增加。

5、蔬菜

颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源;花椰菜富含钙和叶酸,有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂,还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。

早晨是人体新陈代谢最旺盛的时候,也是获取营养素最丰富的时候,不管每天吃什么,最好的时机,就在早晨。早晨的第一餐是人体营养素摄取的50%,如果早餐吃不好或不吃,营养素的50%也就不见了。

孕晚期吃什么增加羊水


在怀孕晚期的时候,在产检的时候,如果发现羊水偏少,这时候应该引起警惕,毕竟羊水偏少会导致胎儿失去羊水的保护,容易导致孩子出现呼吸困难,危害到胎儿的健康。对母亲的危害也是比较大,这时候可以通过饮食来补充羊水,比如说多喝白开水,多喝汤,这样都有利于羊水增加。

孕晚期吃什么增加羊水

有很多孕妇都会出现羊水少的症状的,如果在羊水少的情况下,而孕妇本身是没有症状出现的,胎儿也没有出现畸形的现象的话,一般此时是可以在医生的指导下进行快速的饮水的方法来缓解羊水少的症状,如果因为羊水少有出现身体的不适的话,日常的饮食方面就需要多加注意了,要多吃一些富含蛋白质的食物,要多喝牛奶,也要注意多吃一些温性的水果,要多喝水。

孕妇吃水果是补不了羊水的,需要多喝白开水才能补羊水。

建议每天都大量的喝白开水,最好是2小时内喝2000ml,少吃甜食,低盐饮食,这样才会增加羊水量的,水果也不要多吃太甜后容易利尿,反倒会减少羊水的,每天吃1个水果是不要紧的。

怀孕期间羊水少就应该要多吃些新鲜的蔬菜水果及增加水的摄入量,并且要减少食盐的量.避免咸的食物。

建议1多喝水,保证每天的水份摄入。2多吃有喝汤。3孕妇也要适量的运动。

情况偏少,建议静脉补液,每日可用2000mL晶体液并适当加入复方氨基酸,能量合剂等增加母体和胎盘循环量和营养。建议在当地医生的指导下用药。

羊水不足的原因是什么

之所以会出现羊水少,原因有很多种,比如因为胎儿发育畸形,或者胎儿的泌尿系统有问题这时候应该及时的终止妊娠;还有就是在孕晚期的时候,胎盘钙化,功能下降,也会出现羊水偏少的情况,这时候也应该采用催产或者剖腹产的方法,让孩子尽早的降生;再有的一个原因是胎儿的发育比较的缓慢,如果孩子没有畸形,可以采用静脉输液的方法,或者多喝水的办法,让羊水增多。

一般增加羊水的最快速的方法就是在生产前大量的饮水,喝水可以最直接的增加羊水的含量,但是同时还要从饮食中还进行摄取,比如说是可以吃一些水分比较丰富的水果,或者是蔬菜,但是不要吃一些油份较多的食物,比如说是一些油肉等,以及是在吃饭的时候,可以选择吃一些小米粥来帮助代替的,但是在吃东西的时候,不要吃一些利尿的食物,比如西瓜等水果。

羊水都过少可能在母亲怀孕期间自己的饮食有关系。如果母亲平时的饮食不是很正常或者是饮食无规律都会导致宝宝的发育不良。因为母亲的羊水是宝宝所生存的环境如果宝宝的羊水很少。

孕晚期吃什么蔬菜好


怀孕对于女性来说是最关键的时期,因为这个时候不仅需要给孕妇补充营养,重要的是体内的胎儿发育也需要大量的营养摄入。那么孕妇的饮食一直都是非常重要的,饮食结构和搭配都是需要科学合理的。一定要保证给孕妇自身和体内的胎儿有一个良好的饮食习惯。那么孕晚期吃什么蔬菜好呢?

孕妇吃什么蔬菜好对胎儿好处多

1、萝卜,萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜,它的营养及药用价值却很高。它富含木质素,能够大大增强身体内巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞。同时,萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素a、b1、b2、叶酸等,都是有益于妊娠的营养。

2、菜花富含维生素k、蛋白质、脂肪、糖类、维生素a、b、c及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃些菜花,可预防产后出血及增加母乳中维生素k的含量。菜花除了营养价值高之外,更大的优点是常吃可以防治疾病。它能增强肝脏的解毒能力及提高机体的免疫力,预防感冒,防治坏血病等疾患。用菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆,有止血止咳、消炎怯痰、润嗓开音之功效,更是预防新生儿颅内出血、皮下出血、上呼吸道感染的药膳。孕妇常吃菜花有益。

3、茭白,又称菱笋,是人们普遍爱吃的蔬菜,它富含蛋白质、碳水化合物、维生素b1、b2、c及钙、磷、铁、锌及粗纤维素等营养成分,有清热利尿、活血通乳等功效。

孕妇不能吃什么蔬菜

1、孕妇不能吃生菜。特别是生吃生菜,生菜作为生冷食物的一种,往往含有细菌、农药等,生吃很容易发生腹泻,对胎儿的健康非常不利。

2、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。它性寒,有滑肠凉血的功效,在怀孕早期及有习惯性流产的孕妇禁食木耳菜。

3、孕妇不能吃茄子。茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食用后危害很大。夏季炎热,许多朋友喜欢使用一道菜蒜泥茄子,孕妇是不可以吃的。

4、还有菠菜、海带等虽然营养丰富,也要适量食用,因为菠菜中含有大量叶酸,会影响锌、钙的吸收,而过量食用海带,过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。

温馨提示:

1、如韭菜性偏热的,少吃些,水瓜这些湿性大,也要少吃些;

2、梨子、西瓜,甜瓜、哈密瓜这些性寒湿,也要少吃些;

3、荔枝龙眼这些性偏热,当然也不能多吃;

不是绝对不能吃哦,这些都是好吃的东西,吃一点解解馋没有问题!

孕晚期股骨偏短吃什么


孕妇在怀孕的过程之中,会定期进行各种检查,通过这些检查,不仅可以发现孕妇身体健康方面存在着的一些问题,还能够很好的检测宝宝的发育情况,如果宝宝有发育异常的话,孕妈可以通过一定的方式来改善这种不良现象,让孩子能够更加健康的发育。那么,孕晚期股骨偏短吃什么。

一、牛奶

半斤的牛奶中就含有近300mg的钙质,且除了钙质之外还有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素等营养素,帮助人体对钙的充分吸收以及消化,所以,牛奶是孕妇补钙最好的选择。

提醒:除了牛奶外,奶粉、奶酪、酸奶、炼乳等奶制品含钙量也很丰富,孕妇可以适当食用。

二、海参

海参,人称之为“海人参”,因补益作用类似人参而得名。海参含钙量丰富,每100毫克海参的含钙量为285毫克,另外其营养价值丰富,且含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩,易于消化,所以,非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。

推荐食谱:海参木耳烧豆腐

原料:即食海参,香菇,姜片,葱段,酱油,麻油,料酒,蚝油,胡椒粉

做法: 1、豆腐洗净,切块状;

2、

海参剖开腹部,洗净体内腔肠,以沸水加10克料酒和2片姜氽烫去腥,捞起冲凉,切寸段;

3、将鲜芦笋焯水过凉待用;

4、锅内放油煸香葱姜,加豆腐,木耳煸炒,加入蚝油调味;

5、豆腐木耳入味后加入焯好的海参煸炒加盐、鸡精出锅;

6、将焯好的芦笋码放在盘底,把出锅的海参豆腐倒上撒红椒丝即可。

三、芝麻酱

芝麻酱是日常食物中含钙量最丰富的,大约每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。并且芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值;芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。

推荐食谱:芝麻酱

原料:黑(白)芝麻、葡萄籽油

做法:

1、芝麻先淘洗干净;

2、放入锅中开始炒芝麻,一开始的时候可以用中火,先把芝麻炒干,然后转中小火,炒到能够用手捏碎芝麻就差不多了,吃一口很香就可以了。

3、炒好的芝麻放凉后放入搅拌机;

4、把芝麻打成粉;

5、把打好的芝麻粉放一部分于搅拌机里再继续搅拌,然后加入适量葡萄籽油或者初榨橄榄油或者麻油,打到油和粉充分融合就好了;

6、把芝麻酱放入容器里,比如说玻璃瓶,放凉后放入冰箱保存。

肝癌晚期黄疸吃什么食物


二、肝癌晚期病人的护理三、肝癌是否会传染

肝癌晚期黄疸吃什么食物

1、肝癌晚期黄疸吃什么食物

当人患了肝癌之后,往往会影响消化系统功能。因此希望患者在平时要多吃易消化的食物,比如稀饭、各种绿色蔬菜。

如果肝癌已经到了晚期。建议大家在平时多吃新鲜水果,尤其是要多吃能够健脾养胃的水果。比如山楂、柠檬、芒果、甜瓜、红枣、香蕉等。这样可以避免癌细胞转移。

2、肝癌晚期的症状

肝癌晚期的肝肿大症状就非常明显了,而且是发展性的肝肿大,有些患者会出现牙痛的感觉,影响食欲,甚至难以进食,消化也不好,人就会暴瘦。由于肝肿瘤的压迫,绝大多数人还会出现黄疸的现象。

肝癌到了晚期的话,癌细胞会不断滋生,然后就会出现转移的现象,有可能转移到肺部和胸腔等多个部位,就会有相应的症状发生,因为肝区在心窝处右上方,所以转移到胸腔的话大多发生于也会出现局部压痛的症状。

3、肝癌晚期是不是不治之症

对于肝癌在晚期的话,确实是属于不治之症,在这个时候,对于患者的治疗主要是用中药治疗的方法,这样可以很好的缓解癌细胞在人体的扩散和转移到其他的器官,缓解患者的痛苦。要以中药治疗为主,注意平时的生活规律,特别是饮食规律系统的中药治疗能够增加患者免疫力。

肝癌晚期病人的护理

1、由于肝癌晚期消耗极大,而肝脏本身又是人体代谢的重要脏器,故应保证患者有足够的营养,在肝癌的饮食上一般以高蛋白、高糖、高维生素及脂肪为宜。

2、宜多选用具有“软坚散结”及增强免疫功能的食品,以抑制肿瘤过快生长;肝癌晚期宜食用一些有抗癌功效的食物,一些微量元素即无机盐具有抗癌的功效,如硒、镁、铜、镁、铁等。建议肝癌饮食中应多吃含有抗癌作用微量元素的食物,如香菇、芦笋、玉米、海藻、海带、紫菜、蛤、海鱼、蛋黄、糙米、豆类、全麦面、坚果、南瓜、大白莱、大头菜和动物的肝、肾以及人参、枸杞子、山药、灵芝等。

3、务必保持大便通畅,故应保证肝癌晚期食物中的纤维素成分,每餐应有新鲜蔬菜或水果。但肝癌患者绝大部分都有食管胃底静脉曲张,为防止出血,食物不宜粗糙,忌用坚硬、带刺和过烫的食品。

4、肝癌晚期时机体凝血功能下降,故应选用具有补血止血作用的食品,亦适当增加含维生素K及维生素C的食物。维生素C具有改善心肌功能,减低毛细血管脆性,增加机体抵抗力的作用。同时患者应尽量保持卧床休息,是肝癌晚期注意事项之一。

肝癌是否会传染

疾病的传染必须具备三个条件:传染源、传播途径及易感人群三者缺一不可,临床证明,癌症病人本身并不是传染源。调查发现,尽管目前很多癌症都称家族式发展,但还没有科学的依据能证明癌症传染。出现这种想象主要是因为但这主要与相同的生活方式有关。

专家曾做过两次实验,一项实验是从癌症病人身上取下癌组织直接种植到另一个人身上,发现并不能成活生长;另一项动物实验,是将患癌动物和健康动物长期关在一起,经过反复观察和检验,也未发现任何传染现象。

在这里值得一提的是,虽癌组织在人与人、动物与动物之间没有发现传染现象,但在人体内部是不断扩散转移的,任何癌症患者到了中晚期,癌细胞都会侵略正常细胞,肝癌也不例外,肝癌晚期患者,癌细胞大量扩散和转移侵犯到其他组织器官并造成器官的衰竭,以致逐渐使病人导致死亡。

孕晚期食谱


对于孕晚期的妈妈来说除了怀上小宝宝即将分娩的喜悦之外,饮食上也要进行注意,在孕晚期时期是小宝宝成长最快需要营养最多的时期,所以在孕晚期补充孕妇的营养很重要,这样不仅可以帮助孕妇在分娩过程中增加能量,对于小宝宝的成长也是很关键的,因此孕晚期的饮食对于孕妇和宝宝都是很重要的,下面介绍一下,孕晚期食谱。

对于孕妇在孕晚期帮助最大的就是饮食疗法,很多小宝宝在孕晚期成长最快,需要的能量也是最多的,各位即将要当妈妈的孕妇一定要注意饮食的调节,注意营养成分的充分补充,切记不要吃一些禁忌食物。

孕晚期可以多吃含有丰富胶原蛋白的食品,如猪蹄等,有助于增加皮肤的弹性,多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物,有助于缓解水肿症状,多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物,以及鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物,多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物,还可以经常吃一些富含碘的食物,如海带和鱿鱼等。

孕晚期还要注意临产前饮食。临产前食补相当重要,由于分娩是一次重体力劳动,在此期间产妇必须有足够的能量供给后,才能有良好的子宫收缩力,宫颈口开全后,才能将孩子娩出。

1.含有丰富的维生素和矿物质的食物,如蔬菜类的:萝卜、冬瓜、芹菜、莴苣。

2.有利于缓解孕妇水肿的食物,如萝卜、冬瓜等食物。

3.含有不饱和脂肪酸丰富的食物,例如:核桃、花生、杏仁、松果、开心果等坚果的食物。

需要注意的是:杏仁可以分为两种,其中一种是苦杏仁,可以做中药,内有毒素,作为食品食用可以致胎儿死亡,孕妇不能吃苦杏仁;另外一种是甜杏仁,可以食用,对胎儿发育和孕妇都有好处。因而孕妇可以吃甜杏仁,不过就算是甜杏仁,虽然有一定的好处,可是吃多了,可以造成孕妇便秘,所以甜杏仁也要少吃。

4.含丰富蛋白质的食物,如鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、鱼肉等肉类。

5.富含碘的食物,如海带、紫菜等还产品。

孕妇晚期一定要注意饮食上的搭配,补充营养除了补充蛋白质,保证蛋白质的摄入之外,还要补充维生素和矿物质,水果也是可以进行食用的,杏仁可以少量食用杏仁本身会导致孕妇便秘,孕妇在晚期饮食也要主要补充碘元素的摄入,多吃海带和紫菜,同时也要注意不要吃凉性的食物对于孕妇来说是大忌,也不要吃很多大补食物。

孕妇吃什么去黄疸呢


一些新生儿在出生的时候会出现小儿黄疸的情况,这种情况的出现和准妈妈在怀孕期间的饮食习惯有很大的关系,很多在怀孕期间的准妈妈们都不想自身的孩子在出生的时候出现小儿黄疸的情况,但又不知道怎么在怀孕期间食用哪些食物去除这种疾病的发生。那么,孕妇吃什么去黄疸呢?

第一,孕妇吃什么去黄疸呢?胎黄常因孕母遭受湿热侵袭而累及胎儿,致使胎儿出生后出现胎黄,故妊娠期间,孕母应注意饮食有节,不过食生冷,不过饥过饱,并忌酒和辛热之品,以防损伤脾胃。婴儿出生后就密切观察其巩膜黄疸情况,发现黄疸应尽早治疗,并观察黄疸色泽变化以了解黄疸的进退。妇女如曾生过有胎黄的婴儿,再妊娠时应作预防,按时服用中药注意观察胎黄婴儿的全身症候,有无精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊惕不安、两目斜视、四肢强直或抽搐等症,以便对重症患儿及早发现及时处理。

第二,需进行换血疗法时,应及时做好病室空气消毒,备齐血及各种药品、物品,严格操作规程。密切观察心率、心音、贫血程度及肝脏大小变化,早期预防和治疗心力衰竭。注意保护婴儿皮肤、脐部及臀部清洁,防止破损感染。 新生儿胆红素代谢与成人有很大不同,一出生就比成人多好多,同时血浆白蛋白自身结合胆红素的能力就差,肝功不成熟,而且新生儿肠道内无细菌不能将进入肠道的胆红素还原成粪胆元尿胆原,结合种种因素小儿易得黄疸,大多数新生儿都得黄疸,大多是生理性的。一般生理性黄疸在出生后2~3天出现,4~6天达到高峰,7~10天消退,早产儿持续时间较长,除有轻微食欲不振外,无其他临床症状。

孕妇吃什么去黄疸呢?而新生儿病理性黄疸才是我们要预防的,一般妊娠期间,孕母应注意饮食有节,不过食生冷,不过饥过饱,并忌酒和辛热之品,以防损伤脾胃,累及新生儿。另外,在怀孕期间准妈妈要多补充富含维生素C的蔬果,如苹果、猕猴桃、西红柿等食物。有经验的妈妈分享,在预产期一周之前,可以喝养肝汤(红枣7颗,剪7刀,开水400毫升冲泡8小时后,煮开,喝汤吃枣)可以帮助预防新生儿病理性黄疸。另外,如果妈妈是O型血,爸爸是A型血或者AB型血,新生儿出现黄疸的几率偏高。这种新生儿黄疸就是溶血性黄疸。溶血性黄疸最常见原因是ABO溶血,它是因为母亲与胎儿的血型不合引起的,以母亲血型为0、胎儿血型为A或B最多见。因此,父母血型是影响新生儿黄疸的主要因素。当然,爸妈也无须太过紧张,不是所有ABO系统血型不合的新生儿都会发生溶血。据报道新生儿ABO血型不合溶血的发病率为11.9%。

孕晚期菜谱介绍


怀孕是每个女人一生都要经历的事情,怀孕期间准妈妈们都会受到特殊的照顾。为了让自己的宝宝更加健康会吃一些对孕妇好的东西,但是有时候,补得不对会起到反作用。那么怀孕晚期的准妈妈们应爱吃什么好呢,下面我来为大家介绍一下她们应该吃的菜。

一:鲜蔬鱼卷蒸蛋

1.香菇、姜、火腿、胡萝卜洗净后切丝备用;鸡蛋打散成蛋液备用;芦笋留前面一段嫩尖,注意要比鱼片的宽度稍长

2.鲜鱼切斜片

3.鱼片撒少许盐、白胡椒粉、糖、料酒、姜丝腌渍

4.取一片鱼片,放上芦笋段、香菇丝适量、姜丝适量、火腿丝适量、胡萝卜丝

5.小心的卷起来,重复将鲜蔬鱼卷做完备用

6.取一个蒸碗,将蛋液里加入两倍于蛋液的高汤,加少许盐和生抽彻底搅匀,用筛网过滤两遍蛋液

7.蒸锅里放水,将蒸碗放在蒸锅里(留50毫升蛋液暂时不用),上面加盖一个盘子或蒙上保鲜膜;蒸锅水烧开后,转中火蒸6分钟

8.蒸至蛋液略为凝固后,摆放上做好的鱼卷,再将剩余的50毫升蛋液倒进蒸碗里

9.盖上锅盖,续蒸5-8分钟至熟

10.淋上美极鲜酱油,用勺子烧适量热油浇上,最后点缀少许红辣椒即可

二:海参蒸蛋羹

1.将鸡蛋充分打散,倒入牛奶,混合均匀。

2.将蛋液过筛到容器中。

3.蒙保鲜膜,放入蒸锅大火蒸开转小火蒸13分钟后继续焖约4-5分钟。

4.把海参入开水中煮约10分钟至熟,捞出切段,小香葱切末。

5.蒸熟的蛋羹淋上生抽、香油、撒上切段的海参、葱花即可。

经过以上文章的介绍,大家一定掌握了不少关于怀孕晚期孕妇的菜肴做法,疼爱妻子的丈夫赶快行动起来吧,同时也为了生一个健康的宝宝,和一个美满的家庭,还等什么,心动不如行动。让自己的妻子感受慢慢的爱,让自己的孩子能够更好地吸取营养。希望孕妇们都能生出健康聪明的宝宝。

孕晚期补充什么营养好?


怀孕到了晚期的时候,孕妇的身体会变得很娇贵,这时候肚子非常大,肚子里面的胎儿需要很多营养,所以孕晚期的孕妇一定要注意营养的补充,这时候要注意饮食的全面性,千万不能挑食偏食,另外要着重补充一些营养,比如补钙就很重要,下面详细介绍孕晚期孕妇需要着重补充的一些营养。

孕晚期补充什么营养好?

孕晚期胎宝宝生长迅速,大脑发育达到高峰,对能量的需求也达到高峰,因此准妈妈更要加强营养的补充哦。那孕晚期需要补充什么营养呢?一起来了解一下吧。

1、蛋白质

胎宝宝从怀孕28周到40周,体重会大幅增加,胎盘、子宫和乳房也要增大,需要更多的蛋白质摄取量。特别是在孕期的最后10周,是胎宝宝储存蛋白质最多的一个时期。

2、钙和维生素D

虽然准妈妈在怀孕的整个过程中都需要摄入更多钙质,但怀孕晚期的准妈妈对钙质的需求量明显增加。同时,胎宝宝的牙齿和骨骼的钙化速度也在加速。胎宝宝体内一半的钙质,都是在怀孕的最后两个月储存的。而且补充钙质有助于预防准妈妈发生妊娠高血压综合征。

而维生素D缺乏,会引起血钙下降,不仅会使准妈妈发生骨质软化,胎宝宝也有可能会发生骨骼钙化障碍和牙齿发育缺陷,甚至导致先天性佝偻病。

3、铁

胎宝宝的肝脏在孕晚期以每天5毫克的速度贮存铁,直至出生时达到300-400毫克的铁质,准妈妈应每天摄入铁达到29毫克。

4、维生素

孕晚期需要充足的水溶性维生素,尤其是维生素B1,如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠,并在分娩时子宫收缩乏力,导致产程延缓。

怀孕晚期已经到了快要生产的阶段,这段时间非常关键,孕晚期吃什么好呢?孕晚期饮食有什么注意事项呢?一些孕妇一到孕晚期,担心胎儿太大,增加难产的机会,盲目地这不吃,那少吃,殊不知这样做即不利于孕妇自身健康,又直接影响胎儿生长,尤其是脑部发育,甚至事关到孩子的智商和一生健康。孕晚期,准妈妈的营养摄取非常重要,不然对胎儿的脑发育影响最大。而增大的子宫向上顶着胃和膈肌,使准妈妈感到胃有些胀满,尤其是在进食后。这些都需要准妈妈在饮食上做出相应的调整。

孕晚期吃什么好顺产?妇科专家推荐这个


顺产一直是孕妇们所期待的最好的结果,因为这样不仅仅能让孩子好养活,而且还让产妇能得到最快的恢复,那么到底孕晚期吃哪些食物可以让产妇好顺产呢?这就要靠巧克力和功能饮料的作用了!

1、尽量放松

对于准备生产的准妈妈们来说,说不紧张肯定是假的,但是我们一定要尽量将自己的心情放松,并一定要相信宝宝和自己都会平安健康。同时要控制好自己的情绪,生孩子是每一个女人都会做的事情,所以你也不能例外。你要知道,在怀孕期间的每一天你都在期待这一天的到来。在阵痛比较严重的时候,准妈妈可以适时的转移一下注意力,不要总想着疼痛这件事。

2、巧克力和功能饮料

在生孩子的过程中,准妈妈会使用很多力气。但是,由于很多准妈妈因为阵痛比较强烈根本就没有吃什么食物,因此等到生孩子的时候就会觉得自己力气不够。此时,家属就需要喂孕妈妈一些巧克力以及功能性的饮料,比如红牛,这些食物能够在短时间增强人的体力,使孕妈妈增加力气,快速的将宝宝生出来。

孕晚期吃什么好顺产?可以吃巧克力和喝功能性饮料,一般情况下,医生都会告诉你的。同时顺产的技巧还非常多,比如在疼痛时要尽量忍着,不要大吼大叫,以免力气用尽。再比如生孩子的时候一定要听医生的指示,他们叫你如何用力你就要如何用力,这些都能够使准妈妈更快的和宝宝见面。

孕晚期吃石榴好吗?


石榴这种水果非常受欢迎,这种水果的外观以及里面都非常漂亮,有些石榴吃起来有酸涩味,有些吃起来味道非常甜,但总的来说,石榴的营养都很丰富,比如富含维生素c,据介绍,石榴所含的维生素c比苹果以及梨都要高很多,那么在怀孕晚期吃石榴主要有哪些好处呢?

孕晚期吃石榴好吗?

孕妇吃石榴的三大好处

1、缓解孕吐、恶心症状。

怀孕期间,很多孕妇会出现孕吐、恶心等现象,这时吃石榴可以有效减轻这些症状。

2、缓解孕期疲劳。

孕妇在孕期吃些石榴或者喝石榴汁,还可以缓解孕期带来的肩膀酸痛、眼睛疲劳等症状。

3、减低胎儿大脑受损几率。

研究发现,孕妇怀孕期间喝石榴汁有助于降低胎儿发育受损的几率,促进胎儿大脑正常发育。

孕妇吃石榴的注意事项:

1、有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴;

2、石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;

3、石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食,有糖尿病的孕妇不能吃石榴;

4、有支气管炎的孕妇最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

美国科研人员最近的一项研究表明,怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育损伤的几率。并可以有效地改进食欲不振的症状,减轻孕妇的呕吐疼痛,增加营养吸收。因此孕妇吃石榴不仅是可以的,而且对自身及胎儿都有好处。

新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗,而且会引起后遗症,目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化,而不能预防。孕妇在怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。另外,石榴汁里含有丰富的多酚化合物,具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。所以孕妇可以吃石榴。

还有孕妇已成为贫血高发的特殊人群。缺铁或叶酸是造成孕妇贫血的主要原因。专家们建议孕妇每天要摄取一定量的瓜果,而石榴是一种既具有食用价值,又有药用价值的果中之王。从味道上分有甘石榴和酸石榴之分,一般都以甘石榴作食物,以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒(酒类孕妇请尽量远离),具补血功能。

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