鸡屎藤的功效与禁忌
冬季养生粥的做法与功效。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“鸡屎藤的功效与禁忌”，希望能对您有所帮助，请收藏。
提起鸡血藤，大多数人都不陌生，鸡血藤是一种比较常见的中草药，具有活血消肿，祛风利湿的功效，坊间很多地方用鸡血藤来制作各种各样的美食，鸡血藤不管是用来食用，还是用来做药材，都是很受大家欢迎的，那鸡屎藤的功效与禁忌都有哪些呢？下面具体介绍鸡屎藤的功效与禁忌。
鸡屎藤，中药名。为茜草科植物鸡矢藤的全草，夏季采收全草，晒干。其味甘、微苦，性平。具有祛风利湿，止痛解毒，消食化积，活血消肿之功效。用于风湿筋骨痛，跌打损伤，外伤性疼痛，肝胆及胃肠绞痛，消化不良，小儿疳积，支气管炎;外用于皮炎，湿疹及疮疡肿毒。
1、《生草药性备要》：“其头治新内伤，煲肉食，补虚益肾，除火补血;洗疮止痛，消热散毒。其叶擂米加糖食，止痢。”
2、《本草纲目拾遗》：“中暑者以根、叶作粉食之。虚损者杂猪胃煎服。治瘰疬用根煎酒，未破者消，已溃者敛。”
3、《本草求原》：“理脚湿肿烂，蛇伤，同米擂食并敷。”
4、《植物名实图考》：“为洗药、解毒，去风，清热，散寒。敷无名肿毒，并补筋骨。”
副作用：吃多了，会引起胃肠道不舒服，建议适量吃。适宜人群:一般人均可食用鸡屎藤。禁忌人群:脾冷人，不可食鸡屎藤。孕妇忌服鸡屎藤。
鸡矢藤，中药名。为茜草科植物鸡矢藤的全草，夏季采收全草，晒干。其味甘、微苦，性平。具有祛风利湿，止痛解毒，消食化积，活血消肿之功效。用于风湿筋骨痛，跌打损伤，外伤性疼痛，肝胆及胃肠绞痛，消化不良，小儿疳积，支气管炎;外用于皮炎，湿疹及疮疡肿毒。
鸡矢藤味甘、酸，性平。归心，肝，脾，肾经。具有祛风利湿，消食化积，止咳，止痛的作用。用于风湿筋骨痛，跌打损伤，外伤性疼痛，腹泻，痢疾，消化不良，小儿疳积，肺痨咯血，肝胆、胃肠绞痛，黄胆型肝炎，支气管炎，放射反应引起的白细胞减少症，农药中毒;外用于皮炎，湿疹及疮疡肿毒。
鸡血藤，为五味子科、大血藤科、菟丝子科、蝶形花科等多种植物的别称 。茎藤呈扁圆柱形，稍弯曲，直径2~7cm。表面灰棕色，有时可见灰白色斑，栓皮脱落处显红棕色，有明显的纵沟及小形点状皮孔。质坚硬，难折断，折断面呈不整齐的裂片状。血藤片为椭圆形、长矩圆形或不规则的斜切片，厚3~10mm。切面木部红棕色或棕色，导管孔多数，不规则排列，皮部有树脂状分泌物，呈红棕色至黑棕色，并与木部相间排列成3~10个偏心性半圆形或圆形环。髓小，偏于一侧。气微，昧涩。以树脂状分泌物多者为佳。
鸡血藤味苦微甘、性温，归肝、心、肾经;色赤入血，质润行散;具有活血舒筋，养血调经的功效;主治风湿痹痛，手足麻木，肢体瘫痪，月经不调，经行不畅，痛经，经闭，白细胞减少症。治疗风湿所致的腰膝关节疼痛、风湿痹痛、肢体麻木，常与红花桃仁、赤芍、地龙、黄芪、当归、丹参等配伍。可用于月经不调、经闭、痛经，常与香附、益母草同用。
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鸡屎藤糖水的做法
食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍鸡屎藤糖水的制作方法。
2.1取一小部分搓成小条。
3.2和成这个程度就可以了。
4.12第一种方法（简单法）：揉成小球。
5.21两掌心一合，压扁即可。
6.第二种方法。取一小段，揉成小圆柱形。
7.然后双手各用两指一捏，成瓜子状即可。
8.根据上述方法依次捏出许多来
9.熬制姜水。把姜切片或剁碎，放入清水里，大火煮开后小火煮至水变黄。
10.倒入椰汁和鸡屎藤粑仔，搅拌一下。
11.倒入红糖继续搅拌，水再次沸腾就好了。
12.喜欢的话，还可以顺便打入鸡蛋。
今天这道鸡屎藤糖水，你可不能错过它的方法，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
鸡屎藤糕的做法
对于鸡屎藤有些人是已经有所了解的，还有一部分人就是以前都没有听说过鸡屎藤的。鸡屎藤是一种植物，可以被用来制作成中草药。具有一定的药用价值，对于咳嗽清肺等等病症是有一定的疗效的。有的时候鸡屎藤还被人们常常作为也才进行食用，这对于我们食用者也是有一定好处的，鸡屎藤中富有一定的营养。
鸡屎藤既然是一种中草药，那么就一定会被人们服用。鸡屎藤的食用方法有很多，比如说就像题目中提到的鸡屎藤糕，这就是众多吃法中的一种。下面我就来告诉大家鸡屎藤糕的做法吧,请大家听我一一道来。
鸡矢藤全草入药，有祛风活血、止痛解毒之效。本种叶的形状和大小变异很大。根据中草药汇编，本种主治风湿筋骨痛、跌打损伤、外伤性疼痛、肝胆及胃肠绞痛、黄疽型肝炎、肠炎、痢疾、消化不良、小儿疳积、肺结核咯血、支气管炎、放射反应引起的白细胞减少症、农药中毒;外用治皮炎、湿疹、疮疡肿毒。
性味：甘酸，平。①《岭南采药录》：味辛苦，平。②《上海常用中草药》：甘酸，平。摘录：《辞典》
用法用量：内服：煎汤，3～5钱(大剂量1～2两);或浸酒。外用：捣敷或煎水洗。
首先鸡屎藤一般长在小河边,在我老家是很多的，它的做法简单明了，把鸡屎藤摘回来洗干净留叶.把叶子挆碎待用,糯米要用水泡一个晚上，然后和叶子一起打成米浆,把打好的米浆在放到一个小盘里,(注意千万别用塑料的盆)可以用不锈钢或铝盆，放到锅里蒸,蒸到用芽签放下去不沾芽签那就熟啦。
生活中难免会磕磕碰碰，跌打损伤是很常见的。这时候鸡屎藤就起到了很大的作用。鸡屎藤对于跌打损伤也是有一定的疗效的。当然鸡屎藤之所以会成为一种中草药就是因为里面含有一定的化学成分。换句话来说，就是我们在选择服用鸡屎藤的时候一定要注意控制一个量。
鸡屎藤汤圆子的做法
人都说想抓住男人的心要先抓住他的胃，这虽然说得有些夸张，但也不无道理，毕竟吃是一件大事，聪明的女人要多学习一些家常菜的做法，无需过于复杂，只要美味可口就可以了，鸡屎藤汤圆子的做法简单，可以满足女人们的这一小心思。
2、把鸡屎藤加水放入榨汁机，打成汁即可。把糯米粉和粘米粉混合，倒入打好的一部分汁和所有的叶渣 ，并留大部分汁后面备用，因为和面不需要太多水份。开始和面，和面这步很重要，和得越久就越结实，做好的成品越有嚼劲！最后搓成丸子状即可。
3、加入剩下的汁和少部分水加热，沸腾后倒入丸子、红糖、姜片，注意搅拌，粘性大易粘锅！
在外吃多了也会影响身体健康，许多油腻的食物令人胃肠道不适，所以在家自己学做鸡屎藤汤圆子，熟能生巧，相信一定能够很快学会，提醒大家喜欢辣椒的话，可以在翻炒的时候就加入新鲜米辣椒。
追风藤的功效与作用
对于“追风藤”许多人并不熟悉，但是提到它的别名常春藤人们就不会陌生了，它是一种非常常见的草药，因功效作用多而经常入药被用来治疗多种疾病。追风藤在治疗跌打损伤、皮痒和白癣以及活血消肿等方面效果显著，而且使用方法非常简单，只需要将其放入清水中煮即可。
一、追风藤
追风藤也叫钻天风或者常春藤，是一种功效出色的中药材，它来源于五加科植物中化常春藤，是这种植物的藤茎，它全年可以采收，多出产于中国的陕西和华南地区，它含有的大量的皂甙和多种内酯，有很强的抗菌作用。追风藤的药用价值很高，一会我就对此做一个具体的介绍，同时也会告诉大家追风藤的功效与作用有哪些。
二、追风藤的药用价值 追风藤的功效与作用
1、追风藤的药用价值
追风藤中含有皂甙和酯类物质以及生物碱等多种药用成分，它味苦，辛，性温温和，能祛风利湿，也能活血消肿，平时多用于人类风湿关节痛和跌打损伤以及肾炎水肿与女性闭经等多种疾病的治疗，另外它对荨麻疹和湿疹等常见皮肤病也有不错的治疗作用。
2、追风藤能治跌打损伤
追风藤对人类的跌打损伤也有很好的治疗作用，平时治疗时可以把六十克追风藤放在到五百克白酒中浸泡，十天以后取出，每天服用三次，每次服用二十克就可以。也可以把追风藤研成粉末状，加酒调匀，然后直接外敷在受伤在部位上，都能起到消肿止痛的作用。
3、追风藤能皮痒和白癣
追风藤对能止痒排毒，对人类的皮肤痒和白癣等症也有很好的治疗作用，平时治疗时可以把追风藤五百克加清入清水煮制，用煮出来的药液进行淋浴，每三天使用一次，连续使用一段时间以后，皮痒和白癣的症状就能明显减轻。
勾藤茶的功效与作用
勾藤茶不仅能泡水喝，还是中药的一种，正确的喝法是采用85℃左右的水温进行泡制。勾藤茶含有铁、锌、钙等多种微量元素，还有人体必需的蛋白质、膳食纤维等，功能相当强大，经常喝勾藤茶对身体是非常有好处的。那么，勾藤茶的功效与作用是什么？下面咱们就来看看吧。
一、功效作用
折叠现代医学研究其煎液的化学成分主要含钩藤碱、异钩藤碱等。在临床上，钩藤广泛应用于头痛眩晕、感冒夹惊、惊痫抽搐、妊娠子痫、高血压等病症。钩藤茶里的主要药物大体都是些清热、通利、息风、健脾胃之类的药，药性相对较和缓，而且一般司药人员抓药的药量较轻，故还是比较安全的。钩藤的保健功能主要在于降低血压和防治老年痴呆症等，是老年人延年益寿的良好饮用品，发展钩藤饮料，将是钩藤的一个重要的发展方向，是适合于老龄人群身体健康需要的健康饮料品。
钩藤营养分析:熄风止痉。治疗肝经热盛、肝风内动所致的惊痫抽搐及急惊风。清热平肝。本品能除风热、清头目、平肝阳，治疗肝阳上亢引起的头痛、目赤、目眩等症状，也可用于外感风热的头痛。本品味甘性凉，主入肝经，功能清肝热，平肝阳，息肝风，为肝经阳盛、风动之要药。
婴儿使用注意:出生时小儿吞咽功能是完善的，尽早“开口”对小孩饮食的规律化是很有利的。但由于小儿胃的“入口”处即下食管括约肌压力低，而胃的“出口”处即幽门括约肌发育良好，故容易发生溢奶和呕吐，早产儿更是如此。故在喂食时应特别注意，早产儿一般不主张服用钩藤茶，可在体重接近足月儿时服用。新生儿体内萄葡糖醛酰转移酶活力低，早产儿尤甚，这是新生儿发生生理性黄疸的主要原因。
二、功能主治
①肝风内动或风热上扰的眩晕头痛。
②惊痫抽搐。
③高血压，失眠。
④预防感冒。
附:对高血压所引起的头痛、头晕、失眠、心悸、耳鸣等均有明显的疗效。它是一味中药，也是一种性味温和的保健饮料。
巴马藤茶的功效与作用
巴马藤茶主要分布在云南、广西等地区，属于一种养生保健茶。喜欢喝酒的人喝巴马藤茶具有解酒、护肝的作用，还能清热解毒、抗菌消炎。巴马藤茶的功效与作用相当全面，喜欢喝茶但不敢多喝的人喝巴马藤茶是很理想的替代品。下面来来看看巴马藤茶的功效与作用。
一、藤茶的营养价值：
藤茶含有19种人体必须的营养成份和微量元素，钙、铁、镁含量高，对心律失常、心肌缺血、高血压、冠心病、动脉粥样硬化等心血管疾病有较好的预防作用，对骨质疏松有很好的保健作用。它富含的膳食纤维、胡萝卜素和维生素E，对癌症有较好的预防作用。它锰含量高，极有利于长寿。它对革兰氏阴性菌、流感甲型及乙型病毒均有抑制作用。
藤茶含有的有效成份为蛇葡萄素及双氢杨梅素等黄酮类化合物，最小抑菌及杀菌浓度相当于等量黄连素。黄酮能排除人体有害酸汰和酮体、清除血液里的血垢、调节血脂、降低血压、软化血管效果显着，能调节肾小管重吸收、改善睡眠、频尿等。
二、藤茶的功效与作用：
功效
此茶色绿起白霜；微苦甘长，生津止渴；其味甘甜性凉，具有清热解毒、抗菌消炎、祛风除湿、强筋骨、降血压、降血脂、保肝护肝等功效。民间常用于高血压病、感冒发热、心脑血管疾病、皮炎、湿疹等疾病的防治。
作用：
1、提高免疫力
这是藤茶最主要的作用之一。通过润肺、解肝毒、清心、补脾、固肾，从根本上清除人体血毒，改善血液质量，恢复五脏正常生理功能，全面增强人体免疫力。
2、降血脂
藤茶有效成分二氢杨梅素具有抗氧自由基的作用，能抑制体内血栓的形成，对降血脂有独特效果。总黄酮具有降血脂、抗动脉粥样硬化和抑制脂肪肝形成。
在临床上用于高血压及冠心病辅助治疗取得明显效果。
3、调节血糖
藤茶有含量较高的Zn（锌），缺Zn会引起人体生长停滞、贫血、糖尿病和慢性胃炎等，Zn还具有抑制脂质过氧化过程的作用，因此具有防衰老之功效，许多重要的酶类中都含有Zn。
4、保肝护肝
藤茶含有丰富的黄酮类物质二氢杨梅素，具有明显的保肝护肝作用，抑制脂肪肝的形成。
5、醒酒
藤茶有保肝、护胃的作用，能促进酒精的排泄，酒前酒后喝上浓浓的藤茶，可以缓解醉酒症状，加快醒酒时间。
保健作用
莓茶的全面功效是任何茶叶无法比拟的。普通茶隔夜不能喝，易变馊，而莓茶的活性黄酮能杀灭细菌，沏泡一星期仍可饮用；喝中西药不能用普通茶送服，茶叶解药性，用莓茶送服不但不解药性，且可辅助中西药发挥更好的效果。
原料纯天然
含人体必需的17种氨基酸，14种微量元素和含量较高的功能性成份黄酮类化合物≥6%，具有提高人体免疫能力的功能，特别适宜体质虚弱者及免疫力低下者。
地石榴藤的功效与作用
地石榴藤全株都是药材，可见地石榴藤的功效与作用非常强大。很多中医用地石榴藤给患者治疗风湿骨痛、气管炎以及水肿等很多疾病，可以外敷也可以内服。地石榴的根和化都可以用来治疗男性遗精的疾病，茎叶和果实具有清热散寒、活血解毒的功效，可以治疗水闭经、咽喉痛等症状。
地石榴功效与作用及禁忌地石榴
一、功效作用：
1、地石榴的功效地石榴全株都能入药，祛风除温以及通经活络是它最重要的功效，在中医中它经常会被会用于人烦的气管炎和风湿骨痛以及水肿等多种疾病的治疗。治疗时既可煎制以后内服，也能直接外用。
2、地石榴能止血也能解毒地石榴具不错的止血功效，在人们意外受伤出现流血不止时，可以直接把它野地外捣碎，外敷在受伤的部位上，就能起到良好的止血作用。地石榴
二、禁忌：
四川一带有六月六(农历)地瓜熟，七月七地瓜烂的说法，因此，吃地石榴的时机是在盛夏。味甜，吃的时候要把两头的疤都去掉，有公母的区分，吃的是公的，母的不能食用，里面是没有水分的。
三、地石榴药用价值
1、根：苦，寒。清热利湿。用于泄泻，黄疸，瘰疬，痔疮，遗精。
2、茎叶：清热利湿;活血解毒。用于风热咳嗽，痢疾，水肿，经闭，带下病。
3、花：用于遗精，滑精。
4、果实：清热散寒，祛风除湿。用于咽喉痛。
四、地石榴的用法用量
地石榴最常见的就是内服了，一般用水加入地石榴了煎服，每天的用量应该控制在9一15克。
五、地石榴的其它价值
1、地石榴还有很高的园林价值。地石榴株形整齐地石榴，在园林植物配置中，是一种优良的地被植物，可单独用来作为花带、花丛观赏，或与地石榴观花地石榴、彩叶、秋叶植物搭配地石榴，地石榴作为绿化底色来用。地瓜地石榴榕耐半荫、耐贫瘠，高度适中，在一些大面积裸露平地地石榴可用其来覆盖，也可用于林下片植、丛植与乔地石榴、灌木搭配构成复合型的生态结构，形成高、中、低错落有致地石榴的自然立体群落景观。
2、地瓜榕属多年生木质藤本，生长迅速，在一些杂草较多的地方，可将其作为优势种群，来抑制杂草生长地石榴。具有一定高度的地石榴，若成片种植，在消除城市落叶方面能发挥很大的作用。
地石榴里面含有的某些成分，在食用之后有治疗水肿、止血、治疗风湿骨痛等好处。用它煎水服用的话，量需要控制好，也不能随便入药，最好是咨询一下当地的医生，听从医生的建议之后在服用。
长寿藤茶功效与作用
藤茶也叫莓茶、长寿藤茶，具有悠久的历史文化，相传上古神农尝百草时期就发现了藤茶。茶是日常生活中养生佳品，普通茶能提神，预防疾病，长寿藤茶功更是如此，还具有提高人体免疫力，降血脂，调节血糖等功能。下面咱们就来详细看看长寿藤茶功效与作用。
1、提高免疫力
这是藤茶最主要的作用之一。通过润肺、解肝毒、清心、补脾、固肾，从根本上清除人体血毒，改善血液质量，恢复五脏正常生理功能，全面增强人体免疫力。
2、降血脂
藤茶有效成分二氢杨梅素具有抗氧自由基的作用，能抑制体内血栓的形成，对降血脂有独特效果。总黄酮具有降血脂、抗动脉粥样硬化和抑制脂肪肝形成。
在临床上用于高血压及冠心病辅助治疗取得明显效果。
长寿藤茶有什么功效作用
3、调节血糖
藤茶有含量较高的Zn（锌），缺Zn会引起人体生长停滞、贫血、糖尿病和慢性胃炎等，Zn还具有抑制脂质过氧化过程的作用，因此具有防衰老之功效，许多重要的酶类中都含有Zn。
4、保肝护肝
藤茶含有丰富的黄酮类物质二氢杨梅素，具有明显的保肝护肝作用，抑制脂肪肝的形成。
5、醒酒
藤茶有保肝、护胃的作用，能促进酒精的排泄，酒前酒后喝上浓浓的藤茶，可以缓解醉酒症状，加快醒酒时间。
长寿藤茶有什么功效作用
6、保健作用
莓茶的全面功效是任何茶叶无法比拟的。普通茶隔夜不能喝，易变馊，而莓茶的活性黄酮能杀灭细菌，沏泡一星期仍可饮用；喝中西药不能用普通茶送服，茶叶解药性，用莓茶送服不但不解药性，且可辅助中西药发挥更好的效果。
菱角藤的功效与作用有哪些？
菱角藤是可以吃的一种食物，菱角藤可以炒吃，也可以腌制来吃，建议腌制的食物要尽量少吃，菱角藤的做法有很多，菱角藤属于野生的水生植物，其含有很多的寄生虫，不要生吃，以免感染寄生虫，要做熟了以后再吃，菱角藤的功效与作用有哪些？接下来我们来看看吧。一.菱角藤禁忌人群：一般人群均可食用菱角藤。二.适宜人群：适宜一般人群食用菱角藤。三.菱角藤的介绍菱角藤长绿叶子，叶子形状为菱形，故果实称菱角儿。茎为紫红色，开鲜艳的黄色小花。菱角藤长得复杂，整理起来也是麻烦的。菱角藤梗头偏绿偏粗，整根藤结上会分生出一些小软刺。四.菱角藤的选购技巧应该选取比较嫩的菱角藤，过老的菱角藤纤维过多，食用起来口感较差。五.菱角藤的食用方法1.爆炒菱角藤菱角藤可以与剁碎的蒜、葱等香爆，加入辣椒，成为香辣蒜爆菱角藤，香辣开胃。2.菱角藤腌制菱角藤可以腌制，加盐、辣椒进坛子腌制，蒸食时浇上麻油口感极佳。六.菱角藤的烹调方法菱角藤梗头偏绿偏粗，整根藤结上会分生出一些小软刺，食用前最好用刀轻刮掉这些小刺。粗梗头用刀斜片成小片，一刀刀片下去直到没法再下刀的细藤茎处便得改刀法，细藤茎太细了，只能切成小段。像菱角藤这些野生的水生植物大多含有寄生虫和卵，生吃的话易得寄生虫病。必须经高温处理，使菱角藤中的有害有毒物质进行性质转化。七.菱角藤的介绍菱角藤长绿叶子，叶子形状为菱形，故果实称菱角儿。茎为紫红色，开鲜艳的黄色小花。菱角藤长得复杂，整理起来也是麻烦的。菱角藤梗头偏绿偏粗，整根藤结上会分生出一些小软刺，食用前最好用刀轻刮掉这些小刺。粗梗头用刀斜片成小片，一刀刀片下去直到没法再下刀的细藤茎处便得改刀法，细藤茎太细了，只能切成小段。八.注意事项像菱角藤这些野生的水生植物大多含有寄生虫和卵，生吃的话易得寄生虫病。必须经高温处理，使其中的有害有毒物质进行性质转化。
西番莲的功效与禁忌
说到西番莲，很多人不了解，但是说的鸡蛋果，有些人是了解的，它的营养价值是非常不错的，平时适当的吃一些有治疗失眠的作用，有比较明显的镇静安神的功效，另外他对于胃痛头痛，或者是心慌尿频，都能发挥一定的治疗作用，营养价值比较高，还有多种氨基酸和维生素。
西番莲的功效与禁忌
1、西番莲又称鸡蛋果，现代医学认为，西番莲含有的丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，其卓越的舒压功效，有助入睡。西番莲有多种健康功效健康功效：天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳;治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑。
2、西番莲富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。西番莲果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。常食用西番莲具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。西番莲的根、茎、叶有消炎止痛、降脂降压等效果。
3、天然西番莲对中枢神经系统具有复杂的作用，具有全面神经安定作用。能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛、果汁具有生津止渴、提神醒脑、帮助消化、化痰止咳、治肾亏和滋补强身的功能。西番莲的根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、还有降脂降压等疗效。
西番莲果的食用禁忌
1、西番莲果虽然味道酸，但是属于平性水果。体质寒凉的人也是可以吃的，但是要记得，什么东西都不能过量地吃。适当地吃西番莲果还可以帮助消耗，刺激肠胃呢。
2、胃不好的人不适宜多吃西番莲果，以免导致胃酸过多，伤害肠胃。
3、再就是对百香果过敏的人，那也不用说了，不能吃。
4、西番莲果比较酸，不能吃酸的人最好不要尝试，或者可以自己加糖和蜂蜜混合一起吃，降低酸度，改善口感。
5、其实婴幼儿也可以吃，但是因为西番莲果里面有籽，所以当婴幼儿吃西番莲果的时候一定要小心。
藤婆茶的功效与作用有哪些
藤婆茶是人们比较陌生的一种茶饮，这种茶在我们生活中的名气比较低，可以说是非常的低调，但是对于喜欢藤婆茶的人士来说这可是一种上好的茶品，而且营养物质非常的充足，能够满足人们的一些身体需求，在一些小地方令藤婆茶非常的受欢迎，那么，藤婆茶的功效与作用有哪些呢？
含有19种人体必须的营养成份和微量元素.．它的钙、铁、镁含量高，对心律失常、心肌缺血、高血压、冠心病、动脉粥样硬化等心血管疾病有较好的预防作用，对骨质疏松有很好的保健作用。它富含的膳食纤维、胡萝卜素和维生素E，对癌症有较好的预防作用。它锰含量高，极有利于长寿。它对革兰氏阴性菌、流感甲型及乙型病毒均有抑制作用。
藤茶有消炎止咳祛痰作用，其祛痰止咳的作用与安妥明相似。实验表明，藤茶对金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠埃希菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。对食品中常见细菌的抑制作用优于常用的防腐剂苯甲酸。
藤茶中含有大量的黄酮类化合物，其主体物质为二氢杨梅素，它对自由基的清除率高达73.3%～91.5%，可减轻机体内氧化损伤，具有抗衰老的作用。藤茶还能减轻动物肝组织的变性和坏死程度，有保肝护肝之作用。
藤婆茶这种茶品在我们的生活中是非常的低调的，几乎没有几个人知道这种茶的存在，但是这并不能否否认藤婆茶的营养价值，藤婆茶是一种非常美味的茶品，跟一般的茶有很大的区别，希望有兴趣的人士可以了解一下藤婆茶的功效与作用。
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