肺叶切除后吃什么好呢?
夏季养生吃什么食物好呢。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供肺叶切除后吃什么好呢?，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
肺部健康对于人们的生命安全来说是极其重要的事项，因为，肺部是人们进行呼吸作用的场所，对生命所需的氧气供应起到了集中摄取的作用，而肺部的健康受到损害时会影响到这种功能的实现，部分肺部疾病甚至需要切除肺叶来完成治疗，那么，肺叶切除后吃什么好呢?下面就来看看讲解吧。
1、肺切除后第一天，即可恢复正常饮食。根据每一位患者手术大小、术后身体恢复状况，术后麻醉清醒后，8小时即可饮水，12小时即可进流食。术后第一天的早餐，就可以开始进半流食，当然要以清淡稀饭、稀菜粥为好，如面片面条汤、稀菜粥或鸡蛋羹。
2、肺切除后饮食，患者家属一定要根据患者，常年养成的饮食习惯，确定食谱，特别是患者多年养成的早餐习惯。切忌手术后第一天，就开始服用滋补的浓肉汤、浓鸡汤。术后8-24小时的饮食，主要是恢复消化道功能，最好不要服用牛奶、果汁类食物，前者容易引起腹胀，后者如不新鲜、保存方法不当，还容易导致腹泻。
3、吃提高免疫力的食物:肺切除后患者体质较差、免疫较低，所以应多食用可提高免疫力的食物，如山药、乌龟、香菇、猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、牛奶、猪肝等等，以提高机体抗病能力，加快康复进程。
4、选能增强机体免疫力、有助于药物抑制癌细胞作用的食物:如甲鱼、黄鱼、甜杏仁、核桃，大枣、香菇等;根据其症状表现的不同，有针对性地选用有止咳、退热、止血、顺气、宽胸、止痛作用的食品，以减轻痛苦，并增强治疗信心。
5、建议术后食疗食物:海参，芦笋，健康粥，地瓜，菜花，卷心菜，蘑菇，木耳等抗肿瘤食物。海参:水发的，每天早空腹一次:50-70克，沾酱油或蜂蜜，现在有海参胶囊吃也可以，价格差不多，患者能接受。芦笋:每天三次，每次不要超过50克，不能生吃。十谷健康粥:当主食，粥都可以吃了的。网上看看怎样做，比较简单。其它抗肿瘤食物也要常吃的。不过海参芦笋健康粥一定要天天吃。
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跑步后吃什么好呢
随着生活节奏的加快，人们都逐渐成为了工作的奴隶，有些人不断的努力工作却忽略了自身的健康，而有些人则喜欢在周六日让自己放松，多做运动，其中，跑步就是最常见的运动之一，运动后吃什么对我们的身体健康也至关重要，那么跑步后吃什么好呢，接下来就让我们来看一下吧。
一、多吃谷类、豆类、核仁等植物种子或由其制成的食品
为什么是植物种子?因为种子(包括谷物、豆类，树的果实等)中包含了长大成植物的基本营养物质，比如蛋白质、必要的脂肪，还有一些生物活性化合物(如酚类化合物、阿魏酸等，都是抗氧化剂)。
实验证明每天食用足量的谷类、豆类等植物种子食品，能有效地促进身体健康，维持一个健康的体重。多吃谷类、豆类的人还能有效预防糖尿病和一部分癌症的产生。
二、每天吃5种不同颜色的水果和蔬菜
众所周知，水果蔬菜能提供身体所需要的维生素、矿物质等，提供必要的卡路里，有效帮助人维持健康的体重。但从今天起，不妨注意一下它们的颜色--黄、橙、红、绿、蓝、紫等等。
石榴中的红色来自于花青素，西红柿中的红色来自于番茄红素，番薯中的亮黄色则来自于β胡萝卜素。这些色素对抗癌、预防心脏疾病和老人痴呆症都有效果，还能增强记忆力。此外，由于这些色素大多是抗氧化剂，它们能减少疾病、大量运动带来的烦躁情绪。
三、植物食物连皮吃
果实表皮还含有许多淀粉和多种纤维。这些混合物有助肠细胞的健康生长，减少便秘和生痔疮的几率，改善胃口，保持健康的体重。
这些纤维还能阻止大概3%-4%的热量吸收，这就是为什么水果蔬菜能减肥的原因之一。
四、每天喝奶、吃奶制品
鲜奶、奶制品(包括干酪、酸奶酪、酸乳酒等)应当成为跑步运动员日常饮食的一部分。除了补钙，增强骨骼健康，奶类还有其它的好处。
跑步对于我们来说是放松身心，保持身体健康的一项运动， 跑步后吃什么好已经为大家列举出来了，大家在跑步锻炼身体以后，吃了有益跑步运动的食物，肯定有事半功倍的效果。还在等什么？大家赶快尝试一下吧。
刮宫后吃什么好呢
在生活中，可能一些妇女由于生活作息或者生活方式不好，导致出现子宫出现一些问题，需要进行刮宫。然而对于刮宫后的你们应该吃什么好呢?这是一个比较关键的问题，如果你们没有引起重视，可能会导致疾病滋生或者出现病情加重等现象，希望你们可以多注意一下饮食习惯。
对于刮宫的女生，你们应该根据医生的建议进行调养，让自己的身体更快的恢复，而不是沉迷于阴影中。你们需要多了解一些相关的调养知识，这对病情的恢复起到比较关键的作用。
1、适当休息：半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
5、做好避孕工作：一个月禁止性生活。一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。最重要的还是积极的抗感染，因为术后容易引起感染，最好在医生的指导下科学用药. 流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。
6、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。 3.观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。 4.坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
从文章我们可以知道，刮宫后的女生，对饮食应该要比较重视，因为好的饮食，可以加快身体的恢复，更快的摆脱疾病的困扰。如果刮宫后没有调整自己的饮食或者适当的休息和锻炼，可能会对病情的恢复起到一定的影响，希望大家能够引起重视，切不可小视。
胃切除后吃什么营养品
胃切除手术是很多胃病患者会采取的一种治疗方式。胃是人体重要的器官，如果将其切除的话，肯定会对其功能造成一定的影响，但是在术后，如果患者能够进行一定的护理且在饮食方面多加注意的话，是可以促进胃部恢复健康的。下面就为大家详细介绍一下胃切除手术术后吃什么好。
一、根据不同的并发症安排饮食
胃被部分切除后，由于容量变小，使食物在胃内存留的时间变短，食物无法被充分消化，这就有可能会引起各类并发症。因此，病人在术后的饮食应根据不同的并发症特点来安排。总体来说，无论出现哪种情况，病人都要注意少食多餐，切不可为了补充营养而盲目地“补”。
1、病人在进食后半小时内如果出现心慌、恶心、麻木、脸面发红、全身倦怠感、腹痛等早期症状，则应在进餐后注意保持平卧，饮食以固体食物为主，少食多餐，不宜吃过甜、过咸、过浓的食物和乳制品，流汁食品应在餐间饮用。
2、患者如在饭后2小时后才出现冷汗、头晕、意识障碍等后期症状，那就应多吃高蛋白、高脂肪、低碳水化合物饮食，避免过甜的流汁饮食，餐后要平卧30分钟。
3、如术后出现慢性腹泻，那么病人在饮食方面要选择高蛋白、低脂肪、低糖、易消化的食物。如出现术后营养不良症状，病人可以每过1至2小时进食一次，多吃高蛋白、高维生素、营养丰富、易消化的食物，停用奶制品。
4、出院后，病人在饮食上要少食多餐、定时定量、多嚼慢咽。多吃一些对胃粘膜没有机械性刺激的食物，也不要吃得过饱。尤其重要的是应戒烟戒酒。
二、掌握饮食的营养原则
应供给一个高热量高蛋白、高维生素、适量脂肪、糖分不宜过多的易消化的饮食，以促进体质的恢复，伤口的愈合。采取循序渐进的方法，逐渐达到营养的需要。
三、少食多餐
采用增加餐次以保证机体营养素的摄入。每日可吃5--6餐。术后开始进食流食。如各种肉汤(鸡、鱼、牛肉等)，每餐可由40毫升量逐渐增加至100--200毫升。流食时间尽量缩短以半液体不经咀嚼吞咽的食物为宜。可以用各种肉汤制作蛋花汤，或蒸蛋羹，冲粉糊。再逐渐适应加量至能够忍受量，食物内容增加如稠粥、肉末粥类、小面片、细面条卧蛋等尽量做到糊状、不稀不干。
胆囊切除后适合吃什么水果
胆囊是人体非常重要的一个器官，主要是帮助消化吸收的，一旦胆囊发生了问题，直接影响的就是消化系统的正常，最常见的就是胆囊炎，目前胆囊炎没有特别根治的药物，最好的治疗方式就只手术切除，把有炎症的胆囊切除出去，但是很多人又有疑惑了，胆囊切除后会不会对今后生活有影响呢，胆囊胆囊切除后适合吃什么水果呢？
切除胆囊通常不会引起什么特别的消化问题——即便缺少了胆囊提供的“浓缩和储存”这一步，你的肝脏仍然会分泌胆汁、并直接流向了小肠。但是，因为胆汁不再能被“集中管理、统一发放”，而是会不断地、淅淅沥沥地进入小肠——因此，消化吸收脂肪的能力变得有限了，而对脂溶性维生素的吸收也会随之受影响。至于这个影响有多大，具体情况因人而异。
通常在刚刚切除胆囊后，如果一次进食了大量的脂肪就很容易造成消化不良，引起腹胀、腹泻；换句话说，一餐吃下去的脂肪的量，是影响消化吸收的重要因素，越是少量的脂肪越容易消化。当然啦，你可以稍稍放心的是，随着时间过去，我们的身体会逐渐调整和适应，对脂肪类食物的吸收也会慢慢变好。
1. 少量多餐
少量多餐可以确保吃进去的食物与胆汁充分的混合。蛋白质是每天必不可缺的，但请尽量挑选一些精瘦的蛋白质，比如家禽肉类，鱼肉类和脱脂的奶制品。每餐小小一份蛋白质再配上适量的蔬菜、水果和谷物，完美~
2. 清淡饮食，脂肪悠着点儿
你需要避免高脂肪的食品、油炸食品、油腻的食物、浓汤、肉汁和富含油分的调味酱汁（比如沙拉酱、蛋黄酱等）。这个时候，就尽量选择脱脂和低脂的食品。如果你在超市买包装食物，那就读一读食品标签，选择那些每份脂肪含量少于3克的食物吧~
3. 慢慢地增加膳食纤维
增加膳食纤维可以帮助减少腹泻和便秘。不过，如果一下子大量地摄入纤维，可能反而会导致胀气和肠痉挛：大量的纤维会让大肠里的细菌们都工作起来，努力地去分解它们——产生大量气体（噗~）。因此，最好的策略是，通过几周的时间，慢慢地增加饮食中的纤维、以恢复到平衡膳食。
4. 因人而异，你也许还需要避免这些食物：
咖啡因饮料：咖啡、茶等。咖啡因会刺激神经中枢，这会加速你的消化，同时还有利尿作用。一部分人会因为咖啡因对胃部的刺激而感到不适。
辛辣、刺激食物：比如大蒜、咖喱、辣椒等。
如果有反流让你觉得不适，还需要避免碳酸饮料、果汁等饮料——简单粗暴的还是多喝水吧；番茄、醋、洋葱、薄荷等食物也可能引起反流不适。
吃海鲜后吃什么好呢
现代社会中，海鲜不再让人们感觉新鲜和稀奇了，它不仅仅是沿海城市人们的喜爱之物，还是内陆城市人们不断追捧的。海鲜具有极高的营养价值和独特的鲜美口感，确实让越来越多的朋友爱不释手。但是吃完海鲜的禁忌有哪些呢?这又是多少人都知道的呢?那么吃海鲜后吃什么好呢?今天就让我们带着这个疑问进入到下面的学习。
吃海鲜最常见的方法就是煮和蒸，搭配点葱姜和醋不仅能去掉海鲜的腥味， 还因为从中医的角度来说，大部分的海鲜性寒，而姜性暖，两者搭配着吃可以 去除海鲜的寒气。
炒海鲜也很普遍。炒的时候可以搭配碱性的蔬菜，如海鲜炒芦笋、炸丝瓜 虾球等。蔬菜里还含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等，这些都是海鲜所不 能提供的。此外，由于海鲜的脂肪含量很少，还可以适当搭配些富含蛋白质与 脂肪酸的坚果，如腰果、松仁等。各种带壳的螺类，一般需要爆炒。炒田螺常
用的佐料有姜末、葱花、蒜末、醋等，一方面可以调味，另一方面可以起到杀 菌作用，预防肠道疾病的发生。
因此，专家建议吃海鲜时不要同时饮用啤酒，可以先将海鲜水煮一下，去掉嘌呤和苷酸;大量饮用开水，及时将尿酸排出体外。吃海鲜的同时，吃些富含维生素A、C、E的蔬菜、水果，减轻尿酸盐的沉淀。但菜花、菠菜和蘑菇除外。
吃海鲜后应注意什么
1、 吃海鲜时，适量喝点白酒和米醋，但吃海鲜不宜喝啤酒，因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。
2、 吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳;
3、 海鲜富含高蛋白，容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦。(海鲜中毒即由此引起。 )
4、海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃，如果要吃的话至少应间隔两个小时，因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白，大大降低海鲜的营养价值。
5、海鱼的头部富含矿物质砷，在大量维生素C的作用下会转化成有毒的3价砷(As3+)状态，其毒性相当于砒霜，因此应避免在吃海鱼前后两小时内服用维生素C药丸。
海鲜一般是寒性，所以一定要配姜
相信只要阅读了上述内容的朋友，就不难发现原来吃完海鲜后真的不是什么都可以吃的，还是要有所选择，这样才不会和海鲜有相克的作用出现，而造成人体不舒适的反应。另外我还是再次提醒一下大家，海鲜虽然美味，但是也请朋友们清楚自身对海鲜是否过敏而再食用，不要因贪吃而不忌嘴。
减肥运动后吃什么好呢
现在很多人，都知道应该用健康的减肥方式去减肥了，就是通过运动来消耗掉身上多余的脂肪，可是我们也都知道，减肥运动是非常消耗体力和能量的，那么，我们在减肥运动后应该吃些什么食物才能够有效地补给我们身体所需的能量并且不会让我们的减肥运动徒劳无功呢?下面就给大家介绍一下减肥运动后吃什么好吧。
NO.1：清香茄汁黄豆意面
材料：意面，火龙果，洋葱，茄汁黄豆，番茄酱，香草，白糖，食盐，橄榄油
做法：
1、准备锅，倒入水，烧开后加入几滴橄榄油和少许的食盐，放入意面煮熟，然后捞出，加入少量橄榄油搅拌备用。
2、将火龙果和洋葱去皮切成丁备用。
3、准备炒锅，倒入橄榄油，烧热后倒入洋葱爆香，加入茄汁黄豆翻炒均匀。
4、放入意面、少许白糖、番茄酱搅拌均匀，出锅前放入香草，装盘的时候放入火龙果丁就可以了。
NO.2：海鲜杂烩汤
准备：鱼肉，五花肉，大蒜，蛋清，食盐，豌豆苗，香菇，胡萝卜，胡椒粉
做法：
1、鱼肉、五花肉、大蒜一起剁成肉泥混合起来放入碗中。
2、往碗中加入蛋清和食盐搅拌成粘稠状。
3、准备汤锅，烧开水后用刀将肉泥分成条状慢慢入锅，煮片刻后肉泥浮起来后，捞出来备用。
4、锅中重新换水，煮开后放入香菇煮片刻，加入食盐、胡椒粉调味。
5、后来放入豌豆苗和胡萝卜煮几分钟即可。
NO.3：红椒莴笋拌鸡丝
材料：鸡肉，莴笋，红椒，姜片，葱段，生抽，食盐，白糖，芝麻油
做法：
1、准备一锅水，放入鸡肉和姜片、葱段，大火烧开后，可以给鸡肉去腥，然后捞出，切成条状备用。
2、莴笋和红椒洗干净后切成丝。
3、准备一锅水煮开后，放入莴笋和红椒丝，稍微焯水一下，然后捞出和鸡丝放一起。
4、最后倒入适量的生抽、食盐、白糖以及芝麻油，充分搅拌均匀就可以吃了。
上面给大家介绍了三种减肥运动后吃了会比较好的食物，相信大家现在知道了减肥运动后吃什么好这个问题的答案了，确实，因为肥胖的人有一大部分是管不住自己贪吃的嘴巴造成的身材走样，所以一定不能在运动过后大吃大喝，这样做的话，可能造成越减越肥的效果。
孕妇分娩后吃什么好呢？
孕妇在分娩之后要注意讲究正确的饮食，帮助改善身体，加快身体的恢复，产后的话可以吃一些花生、丝瓜、豆腐、汤水等，这些食物补充营养的同时，又具有很好的通乳作用。
1、花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
2、丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。
3、茭白：不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。
4、豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。
5、豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
6、汤水：都说汤水足，有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦，不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，因为会导致回奶的。
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