儿童驱寒汤有哪些

养生汤有哪些做法。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。饮食养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“儿童驱寒汤有哪些”,但愿对您的养生带来帮助。

由于儿童的体质非常差,所以每到冬季的时候,就会有大量的儿童出现感冒疾病,很多家长为了让儿童的抵抗力得到提高,就会制作一些驱寒汤让其服用,驱寒汤不仅适合儿童服用,一些中老年人或者是体质非常差的人群都是可以服用的,那么下面让我们来看看儿童驱寒汤有哪些吧?

第一,儿童驱寒汤有哪些?胡椒猪肚山药汤。胡椒性子温热,温中散寒;猪肚健胃养胃,散寒止咳。如果感冒后觉得脾胃虚寒,胃纳不佳,手脚冰凉,快喝胡椒猪肚汤吧。做法:将一整只猪肚洗净,50克新鲜胡椒捣碎后塞进猪肚内,拧紧猪肚口,煲1.5小时左右。等汤稠肚熟时,放入200克去皮切块的山药,将猪肚捞起切成肚丝,再放进汤内同炖20分钟,加入食盐料酒即可食用。

第二,黄芪牛肉汤。中医认为,人体中的“气”具有调节人体体温和控制毛孔开阖的功能,因此“气虚”时,机体调节体温的能力减弱,会出现怕冷、爱出虚汗的症状。出汗时如果被冷风一吹,就更容易感冒,康复的时间也比别人长。这款汤水中的黄芪能补气升阳、固表止汗,党参有健脾补肺、益气养血生津的功效,牛肉则有补中益气,强健筋骨的功效。做法:将黄芪、党参各12克洗净,放在双层纱布袋内封住口做成中药包;牛肉洗净切块煮去血水,与中药包和姜、葱大火煮开,撇去浮沫;加料酒,小火炖两小时;最后加入少许盐和胡椒粉即可。

儿童驱寒汤有哪些?干姜肉桂羊肉汤。羊肉营养丰富,贫血、气血两虚等虚寒病症均有很大裨益。干姜是生姜烘干后的成品。比生姜多了温暖脾阳的作用,要是你阳虚怕冷、脘腹冷痛、四肢不温最好用干姜。另外,肉桂有补元阳、暖脾胃、通血脉、散寒气的功用,将干姜、肉桂与羊肉一起做成药膳汤水,更有利于祛寒治感冒。做法:羊肉150克切块,与30克拍碎的干姜、15克肉桂共炖至肉烂,调入盐、葱花、花椒面,趁热吃肉喝汤即可。

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十大儿童营养汤有哪些


1、泥鳅汤,对孩子有很好的调理的作用,能够预防孩子出现多汗症,预防孩子出现体虚,另外能够提高孩子的免疫力水平。


2、鱼骨汤,鱼骨汤里面富含钙质,对于孩子来说能够取得很好的补钙的作用,另外鱼肉富含不饱和脂肪酸,富含优质的蛋白质,对于孩子来说,具有很好的吸收作用,具有清润去湿的功效。

3、大骨汤,大骨汤有明显的补充钙质的作用,能够促进孩子的生长发育,能够促进孩子的骨骼发育,另外有很好的健脾开胃的效果。

4、象牙丝炖雪梨,如果孩子出现感冒,或者是支气管炎,可以适当的喝一些,另外在秋冬季节比较干燥的时候也可以喝一些,有很好的清润止咳润肺的作用。

5、米汤,非常有助于促进孩子的吸收和消化,里面营养丰富,做法也比较简单,尤其是和孩子在感冒以后服用,具有非常好的调养作用。

6、西湖牛肉粥,里面富含动物蛋白质,具有很好的开胃的效果,另外能够补充孩子的铁钙元素。

7、竹蔗马蹄红萝卜茅根汤,具有很好的清热润肺的作用,尤其在夏天的时候,适当的喝一些能够解暑,有清热解毒、利水利尿的效果。

8、高营养鸡汤,主要的材料是鸡腿、淮山和茨实,能够提高孩子的免疫力水平,也有助于蛋白质的吸收。

9、苹果瘦肉无花果煲雪耳,对孩子来说有很好的清肺润喉的作用,吃起来酸甜可口,也有很好的开胃的效果,另外对于肝脏的健康也有很好的调养作用。

10、谷芽麦芽煲山楂,有非常好的健胃消食的功效,对于预防孩子饮食过多,出现的肠胃反应有很好的效果。

儿童开胃汤都有哪些?


家中有小孩子的爸爸妈妈,可能对于宝宝的饮食深有体会,许多小宝宝都有挑食、偏食的毛病,而且对吃饭从来都不感兴趣,每次吃饭的时候,都需要家长一再的哄,才吃下一点点。营养吃不到身体中,所以这样的小宝宝的生长发育就会比别人缓慢许多。那么,有没有可以让小宝宝开胃的汤呢?

儿童开胃食谱之香菇冬瓜汤

材料:冬瓜400克、盐4克、味精2克、鸡油2克、大葱10克;香菇、猪油各适量

做法:

1、冬瓜去皮、去瓤、洗净,切成0.5厘米宽,1.7厘米厚的块;香菇用温水泡发好,洗净。

2、汤锅置火上,放猪油烧热,下葱末炝锅炒出香味;放入高汤750克,香菇烧开,加冬瓜块;待冬瓜熟烂,加细盐、味精,淋上鸡油,起锅盛入汤碗中即成。

儿童开胃食谱之水晶肉丸

材料:瘦猪肉250克、肥猪肉5克、干百合70克、火腿20克、鲜香菇20克、鸡蛋清50克、油菜心30克、味精3克、胡椒粉1克、盐7克

做法:

1、香菇去蒂、洗净;油菜心洗净;熟火腿切片;瘦肉和肥肉放一起剁砸成肉茸,加精盐、鸡蛋清、味精,搅匀,挤成约15 克重的丸子。

2、干百合洗净,碾成粉;放入肉丸子沾匀;然后装笊篱,放冷水中浸一下,随即取出,再沾百合粉,如此重复三次;最后将放进开水锅中煮,熟后捞起装入大碗。

对于小宝宝的饮食,家长要有更多的耐心,经常为孩子变换着花样来做饭,不但种类变换,外观也要经常的变换,这样小宝宝的饮食兴趣就会大得多。不要天天就是那么几种为孩子做,而且饭菜也不具备色香味形,这样小宝宝势必就会有不喜欢吃的情况。

儿童美食有哪些?


对于儿童来说,饮食一定要足够美味新颖,才能激发儿童饮食的兴趣,这样的食物也能称之为美食。适合儿童吃的美食有很多,哪怕是简单的水果,也能做出很多新花样,就像黄金苹果一样。

1.黄金苹果

苹果去外皮,洗净,切小块。鸡蛋磕入炸蔬菜粉中,打成糊,放苹果块及少许白糖搅拌,做成生苹果糊。起油锅烧至中等油温,放入生苹果糊,以文火炸黄即可。

2.糖醋红曲排骨

排骨洗净,剁成3厘米见方的小块。倒入料酒、大料、葱、姜、盐、胡椒粉,拌匀腌制20分钟。入油锅中炸至五成熟捞出,入开水锅中,漂去油质备用。锅置火上加水,投入沥干水分的排骨,加入糖、料酒、白醋、红曲,至烂熟时,用旺火把卤汁收干即可。

3.牛奶蛋花麦片粥

将牛奶放入锅内煮开。鸡蛋磕开打散。加入麦片搅动至变稠。淋入蛋液,待开锅即可食用。

4.成长三明治

鸡蛋打匀放少许的盐;白吐司面包片沾上打好的蛋液用锅煎至两面金黄色;火腿片、圣女果片和酸黄瓜放在煎好的白吐司面包上,再在上面放上奶酪;用烤箱烤制两分钟即可,如没有烤箱可用微波炉调至高火加热45秒钟,奶酪软化即可;用番茄沙司在盘子上画上可爱的笑脸,然后把做好的食品摆上。

儿童补脑汤哪些不错呢


家长们都希望自己的孩子能变聪明,从而就要对孩子进行补脑,当然补脑的方法可能有很多种,但建议家长可以给孩子喝些补脑的汤来增强孩子的记忆力,这样不但能对孩子补脑,而且还能使孩子迅速的吸收,孩子也能健康的成长,那么哪些儿童补脑汤不错呢?下面这几种汤对孩子补脑效果还是不错的,家长们在平时生活中可以试试。

美味鲑鱼汤

材料:鲑鱼肉120克,豆腐50克,紫菜适量,葱花适量,姜丝适量,盐适量,胡椒适量。

做法:将鲑鱼切成块状,汤锅内加水煮开,放入切好的鲑鱼块,烫好后捞出备用。将捞起的鲑鱼块放入锅中,加入紫菜、豆腐、姜丝、盐和胡椒粉,约煮两分钟。盛入碗内洒上葱花即可食用。

功效:宝宝在生长发育时,蛋白质及钙质的补充是非常重要的,而豆腐及鲑鱼就是这两种营养素的最佳提供者。紫菜提供了辅助生长发育所需的微量元素碘、铁等,是一种帮助宝宝健康成长的佳品。

莲藕苹果排骨汤

材料:苹果、排骨、莲藕。

做法:新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟,放入切好的苹果煲几分钟,即可食用。

功效:肉、苹果、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙、磷等矿物质和维生素,增强免疫力,益智健脑。

椰子鸡汤

材料:椰子1只,鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水适量,盐少许。

做法:鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味。红枣洗干净去核。椰子取汁,椰肉切块。将鸡、姜片、核桃仁、枣、椰汁与椰肉同放10碗滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐调味即成。

功效:椰子汁和椰肉可驱蛔虫。核桃仁健脑,鸡肉补充蛋白质,强身健体,适宜3岁以及三岁以上的儿童食用。

儿童补脑汤哪些不错呢?如今儿童补脑是家长们十分关心的一个问题,而且方法也比较的多,但如果是为了孩子的健康成长,而且还能补脑的话,建议对孩子补脑的话用食疗的方法,上边这几种汤还是不错的,可以试着让孩子喝喝,同时还能使得孩子的身体健康成长。

驱寒去湿的食物有哪些



很多人因体内有寒、湿气日积月累,不利于人体健康,而引发各种各样的疾病。我们不仅可以通过药用治疗进行驱寒去湿,而且还可以注意饮食情况,通过食物有效改善体内寒湿气的情况。那么,驱寒去湿的食物有哪些呢? 薏米——可以有效起到去除人体湿气的良好作用,而且,还可有效去除人体水肿,深受广大朋友的喜爱。适当食用薏米,驱除体内寒气,有利于人体健康,有效排出机体湿气,缓解各种因湿气带来的某些疾病。薏米可常作熬粥食用,坚持数日,即可看出驱寒去湿的良好功效。
辣椒——虽然辣椒对人体有一定的刺激作用,但是只要适当食用,可以对人体发挥着积极有效的作用,比如驱寒去湿,可以起到保暖的良好功效。生活在四川的当地人多食用辣椒,因气候潮湿,还能有效防止风湿病等症状。因此说,适量食用辣椒可以有效起到祛寒祛湿的良好功效。
羊肉——羊肉属性偏热,而且还是暖胃祛寒的滋补佳品。适量食用羊肉,可以起到驱寒去湿的良好功效,特别是在寒冷的冬季,食用热乎乎的羊肉,亦或是喝上一碗羊肉汤,便可感觉全身暖和,从而起到驱寒去湿的作用,有利于人体健康。
驱寒去湿的食物详细介绍完毕,可以根据自身喜好选择自己喜欢吃的,改变自己饮食状况,偏向这些有利于驱寒去湿的食物,有效改善人体寒湿的情况。同时,也要适量食用,不要因为对人体有一定的好处就过量食用,以免适得其反,造成不必要的后果。

儿童增高食谱有哪些?


儿童生长发育是很多大人关心的问题,孩子的身高也是让人们非常关注的。一般情况下,长高不仅要运动,还要饮食营养。儿童增高的食谱多种多样,应该多吃一些膳食纤维丰富宠充足的食物。

一、番茄黄豆

食材:1个番茄、100g黄豆、80g番茄酱、适量盐、5g糖

做法:

1.准备好所有的食材。

2.黄豆提前泡发8个小时以上。

3.西红柿开水烫一下。

4.然后去皮切丁。

5.炒锅加热放入番茄片刻。

6.然后加入番茄酱继续翻炒。

7.加入适量的清水煮上5分钟。

8.然后用搅拌器把西红柿打碎。

9.倒入泡发的黄豆。

10.大火煮开小火炖煮1个小时。

11.加入盐

12.加入糖调味。

13.大会收浓汁即好。

二、海带牛肉汤

食材:500g牛肉、100g海带、适量盐、适量胡椒粉、适量料酒、适量大葱、适量枸杞、适量香油

做法:

1.海带

2.用水泡发

3.泡发一晚

4.上好的牛肉洗净切块

5.汆水

6.汆水后冲洗

7.泡发好的海带放入细盐轻轻揉搓,冲洗干净。

8.将收拾干净的海带切块和汆水后冲洗干净的牛肉块一起入点高压锅倒入料酒

9.电高压锅设置煲汤这一档,就可以不用理会它了

10.30分钟后开锅,下盐、胡椒粉、香油

11.盛出,切上几片大葱,放上几个枸杞点缀,即可上桌开吃啦!

三、黑芝麻核桃粥

食材:30g大米、20g糯米、30g核桃仁、30g黑芝麻、适量冰糖 做法:

1大米和糯米用清水浸泡10分钟。

2锅中水烧开放入大米和糯米。

3大火煮开加盖小火炖煮。

4核桃芝麻炒香。

5然后用蒜臼捣碎。

6米粥煮至粘稠加入冰糖,煮至冰糖融化。

7再放入黑芝麻和核桃仁。

8搅拌均匀煮上2分钟关火。

儿童肾病有哪些种类


儿童肾病有哪些种类

1、儿童肾病有哪些种类

第一类(因为儿童跟成人不一样)就是畸形,比如说肾的发育有问题。整个泌尿系统包括肾脏发育有问题。这个病成人相对少了,因为如果发育不好早就发现了,所以整个泌尿系统发育畸形这是一大类。一侧肾脏发育不良,比如一侧肾脏肾单位发育不良,梗阻性疾病等等,这都是属于发育的问题。

第二类,就是遗传性肾脏疾病。因为遗传性疾病在儿童期多,所以遗传性肾脏要特别注意。遗传性比如像一些基因的遗传。常见有多囊肾等肾脏病。

第三类,和免疫紊乱有关的一大类疾病,比如急性肾小球肾炎等等。

第四类,感染性疾病,比如泌尿系统感染,这个在儿童中还是应该重视的。

2、儿童肾病可以治好吗

儿童肾病能不能治好是由多方面因素决定的。首先要看患者的身体本身素质如何,身体状况良好的话当然更有助于病情的治疗恢复。

还要看患者的病情状态如何,每个病人的病情发展程度都不一样,所以决定怎样用药如何治疗时要先充分确诊。最后,医生确诊用药治疗期间,有的病人见效慢,结果就情绪低落甚至丧失治疗的信息,导致无法治愈甚至死亡。所以,专家提醒广大患者,一定要保持良好心态,积极配合治疗,增大治愈的几率。

3、肾病儿童饮食要注意哪些

宜食清淡易消化食物,忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒,如:五香大料、咖啡、香菜等;尤其是阴虚的患者如:舌红、脉洪大,盗汗、大便干、血尿等症;但阳虚的患者如:舌淡苔白、脉沉,身寒肢冷、便稀、可食热性食物。

宜食新鲜蔬菜和适量水果,适当饮水;忌食一切补品、补药及易上火食品如:辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞,胸闷、腹胀等有瘀症的患者。

所有肾病患者禁用新霉素、链霉素、庆大霉素、关木通及自动免疫的注射。

尿毒症患者保持大便通畅,每日应排便2∽3次为宜,不熬夜,注意休息、避免受凉。

已服用激素者,应根据具体情况在医师指导下递减激素用量与次数。

水肿者:重者应忌盐,限制蛋白食物的入量,少饮水。水肿不重,可进低钠盐饮食;无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量;镜下血尿者及宜上火者多饮水,多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等养阴降火的食品。

引起儿童肾病的原因

1、遗传因素。据调查发现,临床上患有肾病的儿童中大多数患儿都是有家族遗传史的,由此可见,这种疾病的发生与遗传因素是有分不开的关系的,对此大家一定要特别引起注意了。

2、感染也是诱发儿童肾病的一个常见原因,孩子在患上了咽炎、扁桃体炎等感染性疾病之后如果不及时进行治疗也是会引发肾病的,感冒也是引发和加重肾病的方式,因此,家长们平时一定要特别注意预防感染,以防止引发儿童肾病。

3、环境因素。比如风寒,潮湿等都会造成人体自身的免疫功能和抗病能力的降低,从而很容易受到病菌的侵袭,这也是引发儿童肾病的一个常见原因,大家一定要引以为鉴。

4、长期憋尿也是会引发儿童肾病的,因为尿液长时间滞留在膀胱还极易造成细菌繁殖,而有毒物质返流就会造成肾脏感染,进而会引发儿童肾病。

儿童肾病的早期症状

1、水肿

在儿童肾病早期的时候,孩子的脸和眼睑很容易出现水肿症状,而且当孩子运动或者劳累之后,症状会明显的加重。但是,等到孩子得到适当的休息后,症状又会很明显的缓解或者消失。这样的情况需要家长引起注意。

2、排尿异常

一般患病孩子的尿量与同期正常孩子的尿量相比,会有很明显的变化,不是增多就是减少。不要认为只有尿量少才是肾病症状,其实尿量过多也是肾脏问题的一种表现。

3、身体出现怪纹

孩子的身体会出现一些怪纹,如紫纹与白纹。

4、免疫力下降

表现为面色不佳、食欲不振、头发枯黄、皮肤干燥、贫血等等。

5、眼睑浮肿

小儿慢性肾炎早期产生眼睑浮肿的主要原因是:肾脏对水的排泄和调节功能受到损坏,使患儿体内的水和钠增多,过多的水积在体内疏松组织里,而眼睑是疏松组织较多的部位。眼睑浮肿的特点是早晨起床时明显,活动后减退。

6、尿中泡沫增多

尿中泡沫增多,以较小的泡沫为主,并且相互联在一起,久久不能散去,提示患儿尿中有蛋白,张力较高所致。当然,这一症状准确性差。如果不具有一定的医学常识,往往会被家长或者孩子忽视。最简单的办法是到医院查尿液,以排除蛋白尿的可能。因为慢性肾炎最早期的改变是尿液。

儿童盖浇饭做法有哪些?


对于南方人来说,米饭是一日三餐中不能缺少的主食。而针对美方的做法也有很多,其中最常见的就是盖浇饭。大人们想吃盖浇饭的时候可以到饭店里面去,但是对于小孩子来说,饮食卫生是很重要的,所以小编在这里建议大家可以在家里学习一下该如何制作儿童吃的盖浇饭。

做法一

材料:半只胡萝卜、四分之一个洋葱、适量的肉末、一点点姜末、一点点盐(1岁的宝宝最好别吃太多调味料)、一点点花生油、一点生抽、大米(一个宝宝的份量)。

1、首先将洗净的胡萝卜、洋葱切成粒状、肉末以及煮好软香可口的米饭作备用。

2、然后在加热了的锅里加一点点油,把姜末放进油锅里爆一下,然后把肉末、胡萝卜粒、洋葱粒放进锅里翻炒一下;

3、接着放点盐、生抽再翻炒一会,接着放点水煮,煮至大概15分钟熟后,把它浇盖在软香可口的米饭上面,盖浇饭就成了

做法二

原 料:香菇、胡萝卜、肉陷、米饭、盐、油、老抽、葱。

准备材料:如果是干香菇用水泡发,泡发的水不用倒掉,留着备用,然后把胡萝卜和泡好的香菇雪丁。

1、锅置火上,倒入适量油,待油七八成熟的时候放葱花爆香。

2、放入肉陷,炒至肉变色,放适量老抽。

3、4、加入切好的香菇丁,快炒一分钟后加入胡萝卜丁、接着翻炒几下。

5、把泡香菇的水倒入锅里,翻炒几下,转小火,收汤、加盐、关火。

6、香喷喷的盖浇饭上桌喽。

不知道大家对以上小编提到的儿童盖浇饭的做法是否还满意呢!虽然只有两种做法,但是都是孩子喜欢吃的,能够增强孩子的食欲,而且操作起来也非常简单。如果各位妈妈有时间的话可以在自己空闲的时候尝试的做一下,绝对比外面卖的好吃哦。

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