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韭菜盒子是发面还是死面?

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韭菜盒子是我们生活中比较爱吃的食物,尤其是北方人,每天早晨都会拿它来当早餐。但是总在外面吃一是不健康不卫生,二是太浪费了,不划算。所以要想在家里做韭菜盒子也是可以的,只需要用最简单的方法就可以了。那么,菜盒子是发面还是死面呢?具体应该怎么做?

菜盒子的面是发面还是死面:

韭菜盒子的面是死面。但要用开水烫1半面,凉水合1半面,揉合1起做岀的韭菜盒子面皮比较软,食用时口感好。但每一个人口感不同.想软就多烫点面,想硬就少烫点面。

油炸菜盒子的面怎么和 :

1. 把面粉和大约1/4茶匙盐放入容器。

2. 把1/2杯热滚水慢慢倒入面粉, 边倒边用筷子稍微搅拌。

3. 把1/4杯温水也倒入容器, 用手把面粉揉成一个光滑的面团。 盖上湿毛巾醒30分钟。

4. 粉丝用温水泡开, 切得越碎越好。

5. 韭菜摘洗干净, 抹干水份, 也切得越碎越好。

6. 鸡蛋打入碗里, 加一点点盐, 用筷子打散。

7. 烧热锅, 加大量油, 倒入鸡蛋液摊蛋皮。 把蛋皮用铲子剁碎。

8. 把韭菜碎, 粉丝碎, 碎蛋皮都放入碗中, 加盐, 糖, 酱油, 麻油, 和胡椒粉搅匀。

9. 工作台上撒满面粉, 把酥油抹在面团上, 把面团尽量揉匀。

10. 把面团揉成一根细长的圆柱, 分16份。

11. 把馅也分16份。

12. 象包水饺一样把每份面团擀薄, 包一份馅。

13. 炉子开中火, 煎锅下少量油, 把韭菜盒子煎得两面呈金黄色。

14.完成享用。

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生煎包是发面还是死面


生煎包是一种非常有特色的小吃,很多人都非常的喜欢吃的一种小吃,假如人们真的非常喜欢吃的一种小吃的话,可以自己在家里面尝试做,自己做出来的会更加的卫生一些,能够让人吃得更加放心,而且学会了做法之后,只要自己想吃就可以随时做。做生煎包人们需要了解一个问题,那就是生煎包是发面还是死面?

大家都喜爱吃生煎,像小杨生煎包,哑巴生煎,四海生煎等等,都是到处可见的。一般分两种:死面做法,半发面做法。有的人爱吃死面的,有的人爱吃半面的。

生煎包用冷水还是温水和面将酵母粉用温凉水泡开,激发酵母的活性,然后倒入面粉中,加适量的凉水和面,和成面团后静置发酵。这样煎出来皮才脆。

生煎包怎么做好吃做生煎包和面的方法是,取300克面粉加入酵母30克、泡打粉3克和适量的温水调和成面团,揉匀饧发20分钟。生煎包的做法如下:原料:面粉250克,绞肉150克,青菜200克,酵母3克,泡打粉3克,小香葱适量,盐适量,鸡精适量,糖适量。

做法:

1.菜青清洗干净,在开水锅中烫一下过凉,挤干水分切碎。绞肉加葱姜末、盐、鸡精、糖,搅拌上劲,和切碎的菜秧拌匀。小香葱洗净切碎备用。

2.300克面粉加入酵母30克、泡打粉3克和适量的温水调和成面团,揉匀饧发20分钟。

3.再次揉匀搓条下剂子。用擀面棍擀出圆皮。

4.包入馅心。

5.生煎包一般都要做的小一点,容易煎熟。平锅淋入少许油烧热,把包好的小包子放入略煎一下。

6.倒入开水(冷水也行)没过包子高度的一半,盖上盖子,烧开转小火煎5分钟左右,(做的包子小,如果大的话,可多加一点水,延长煎制的时间。)

7.待水分蒸发完以后,撒入切好的葱花。

8.加盖闷一下即可出锅。

9.柔软的小包子带着一层香香脆脆的底边,外加小葱的香气,美味可口。

发面韭菜盒子怎么做?


小编小的时候妈妈妈会经常给我们做发面韭菜盒子吃,韭菜都是自家地里面种的,吃的时候就去割一些,都比较新鲜,吃起来味道很棒。最近小编的朋友说她的小孩吃过一次发面韭菜盒子,就闹着她给自己做,可是她不会做,这就来找小编了求做法了。下面小编就把发面韭菜盒子的具体做法分享给大家。

                                   

材料:中筋面粉1.5cup,泡打粉1茶匙,温水3/4CUp,糖1大匙,快速发酵粉1茶匙,面粉1匙,玉米油,馅:,香菇1朵,鸡蛋2粒,酱油2滴,韭菜,嫩豆腐,培根,蒜姜,盐,生抽,黑胡椒,油

做法:

1、发面:中筋面粉1.5cup ,泡打粉1茶匙,拌匀;温水3/4cup,糖1大匙,快速发酵粉(yeast)1茶匙,面粉1匙,搅拌均匀,静置10分钟;

2、在1里慢慢的加入一半的2料,边加边搅拌均匀,然后再加入剩下的1料;揉面时面团粘手的话,往手上涂点玉米油,不要再加干面粉。盖上保鲜膜,放在暖和的地方保温,等到面团发至原来的两倍大,用手指按一下没有马上弹起来就是面发好了。将发好的面团等分成6份,用保鲜膜盖住保湿待用。

3、馅: 香菇1朵,用水泡软,洗净切小粒;鸡蛋2粒,我习惯加2滴酱油觉得煎起来更香;

韭菜洗净晾干切小段,嫩豆腐适量切小粒,培根一条切小粒,蒜姜适量;先把蛋煎好盛起捣碎,爆香培根和蒜姜,然后加入嫩豆腐,最后加入适量盐,生抽和黑胡椒调味;

4、快起锅的时候拌入韭菜,放凉待用;包韭菜盒子:拿一份切好的面团擀成中间厚边缘薄的皮,把馅放在皮的上方;合拢皮,边上用叉子压一压;

5、煎韭菜盒子:锅里放一点油,把做好的韭菜盒子放进去,盖上盖子煎1分钟,翻面再煎1分钟;加入1大勺水再盖住盖子让韭菜盒子在里面焖到水干,记住这时煎的时候要晃动一下锅免得粘锅;水干后揭盖子再把两面煎脆就可以出锅了。

按照上面的几个步骤,发面韭菜盒子就做好了,而且里面都是韭菜馅的,吃起来感觉肉肉的,味道特别好,在市场买的韭菜不要买太老的,这样的韭菜吃着根本嚼不动,也不能选太嫩的,这样的韭菜水比较多,炸的时候容易露馅。淘好的韭菜一定要晾干才可以剁馅子,可以在馅子里面放一些肉沫,这样吃起来更香。

韭菜盒子发面的做法有哪些?


相信韭菜盒子发面对于我们每个人都不陌生,甚至还特别的喜爱,但要说到制作就有些让人小头疼,主要就是因为不知道其中的步骤。那么今天我们就来说一下韭菜盒子发面的具体制作方法,其实并没有想象的那么难,您看了以后就会知道其中的奥秘。以下就是两种不同的制作方法,但都很美味哦。

一 食材 高筋面粉300克 、水180克 、天然酒酿两勺、食用碱少许

馅料 韭菜150克、鸡蛋两个、耗油少许、盐适量、鸡精少许

做法1、高筋粉加酒酿和好后放在温暖处发酵成两倍大。拿一个小碗放入大约一克左右的食用碱,倒一点点开水化开,揉进发好的面里。

2、揪好剂子,像擀饺子皮一样擀成面皮备用。

3、鸡蛋打成蛋液后下锅炒碎,放凉后拌入韭菜、盐、鸡精、蚝油、拌匀。

4、取一块面皮,包入馅,对折。从右下角开始往上捏。到最后收口。

5、醒发20分钟后开始用不粘锅煎,锅中放少许油,烧热后再放入韭菜盒,注意不要放得太挤,中间隔开些空位。煎至一面金黄时再翻面,直至两面金黄再喷少许水焖一会,两面都一样操作完了之后就可以出锅了。

二 食材 面粉、韭菜、鸡蛋

调料 盐、酱油、花椒粉、酵母粉

做法 1、把面和好,搁置两小时至面发起。

2、韭菜洗切碎备用,鸡蛋下锅炒碎,放入调料。

3、把面放在案板上揉几下,分成小块,擀成面皮,放上馅料。

4、平底锅放油,将包好的盒子放入锅内,煎至两面金黄色,就可以出锅了。

今天给您推荐的这两种制作韭菜盒子发面的做法是不是很简单啊,原料简单易得,而且做工省时又省力,不一会就能做出香喷喷的令人回味无穷的韭菜盒子发面。还在等什么,马上准备原材料动起来吧。相信您经过看以上的两种做法,一定会成功。

发面韭菜盒子怎么做呢?


韭菜盒子在我们生活当中是非常常见的一种食物,平时他的做法有很多种,很多朋友喜欢用发面来做韭菜盒子,这样会使得韭菜盒子更加的松软,在做发面韭菜盒子的时候,最关键是对发面的处理,然后里面也可以根据自己的爱好来添加一些喜欢的食材,这样会使得口感更好。

材料:

中筋面粉1.5cup,泡打粉1茶匙,温水3/4CUp,糖1大匙,快速发酵粉1茶匙,面粉1匙,玉米油,馅:,香菇1朵,鸡蛋2粒,酱油2滴,韭菜,嫩豆腐,培根,蒜姜,盐,生抽,黑胡椒,油

做法:

1.发面:中筋面粉1.5cup,泡打粉(Bakingpowder)1茶匙,拌匀;

2.温水3/4cup(超过30度酵母是会被烫死滴),糖1大匙,快速发酵粉(yeast)1茶匙,面粉1匙,搅拌均匀,静置10分钟;

3.在1里慢慢的加入一半的2料,边加边搅拌均匀,然后再加入剩下的1料(这样面更容易和匀);

4.揉面时面团粘手的话,往手上涂点玉米油,不要再加干面粉。盖上保鲜膜,放在暖和的地方保温,等到面团发至原来的两倍大,用手指按一下没有马上弹起来就是面发好了(45分钟左右)。我将和好的面团成了“心”型,可发好后就变形了;

5.将发好的面团等分成6份,用保鲜膜盖住保湿待用。

6.馅:香菇1朵,用水泡软,洗净切小粒(家里没有了,我没有用);

7.鸡蛋2粒,我习惯加2滴酱油觉得煎起来更香;

8.韭菜洗净晾干切小段,嫩豆腐适量切小粒,培根一条切小粒,蒜姜适量;

9.先把蛋煎好盛起捣碎,爆香培根和蒜姜,然后加入嫩豆腐,最后加入适量盐,生抽和黑胡椒调味;

10.快起锅的时候拌入韭菜(如果太早拌入韭菜会出水,不好包),放凉待用;

11.包韭菜盒子:拿一份切好的面团擀成中间厚边缘薄的皮,把馅放在皮的上方;

12.合拢皮,边上用叉子压一压;

13.煎韭菜盒子:锅里放一点油,把做好的韭菜盒子放进去,盖上盖子煎1分钟,翻面再煎1分钟;

14.加入1大勺水再盖住盖子让韭菜盒子在里面焖到水干,记住这时煎的时候要晃动一下锅免得粘锅;

15.水干后揭盖子再把两面煎脆就可以出锅了。

韭菜盒子是煎制而成的,加上韭菜本身就是温热的食物,因此平时吃的过多很可能会引起人出现上火的症状,都有可能会感觉到喉咙疼痛,口臭,口腔里面你可能会出现一些小泡,因此在平时吃韭菜盒子的时候,可以适当的配上一些凉性的食物,减少出现上火的可能。

韭菜盒子热量


现在很多人上班的时候都不会自己做早餐,一是因为前一天上班累,所以早上的时间宝贵,希望多点时间休息;二是因为早上起来洗漱之后胃口并没有打开,对食物没有强烈欲望。所以现在很多人都会顺手在小摊买个小吃,方便快捷。韭菜盒子就是大家经常买的早餐,经常是韭菜盒子的朋友是否知道韭菜盒子热量是多少呢?

韭菜盒子是一种北方的油炸美食,到了北方一定要吃到正宗的韭菜盒子才对哦,那么吃韭菜盒子会长胖吗?韭菜盒子热量是多少?

韭菜盒子是油炸食品,因此很多人就很担心是不是会长胖什么的,那么吃韭菜盒子会长胖吗?韭菜盒子热量是多少?

吃韭菜盒子会长胖吗:

“菜盒子”,是中国北方常见的一种小吃。一般以小麦粉做皮,蔬菜和肉类做馅,以“烙”的方式加工至熟透即食。

家常韭菜盒子是烙制的,属于非油炸食物,不会使人长胖。因为韭菜不能长时间加热,韭菜盒子的馅料通常是韭菜、鸡蛋和虾皮,这些食材脂肪含量非常低,不会造成多余脂肪在人体内聚集。另外,韭菜富含粗纤维,具有清肠功效,反而能够促使肠道里的脂肪排出体外。

韭菜盒子热量是多少:

不知道你的韭菜盒子是多大的,但是一个正常的热量就是260卡,你的两个起码有520卡,寿司一个大概是70卡左右,三个就是210卡,加起来就是730卡,如果光是晚饭的话,不得不说,有点多,减肥一天的热量最好不要超过1200卡才好,如果你是饮食和运动结合减肥的话,这么一顿应该不会太快反弹,但是要是光节食,就有点困难了,要适当分配饮食和运动才好。

好了,关于韭菜盒子的介绍就先到这里了,小伙伴们你们都了解了吧,其实美味在前感觉是抵挡不住那股“洪荒之力”啊。

韭菜盒子做法:

1,500克的面粉加300克的水加5克的盐搅拌成团,静置一下

有兴趣的朋友看这儿:在做馒头的时候,面粉与水的比例是100:50,在做面条的时候,面粉与水的比例是100:40,在做韭菜盒子的时候,面粉与水的比例是100:60,(我想葱油饼也适合100:60的比例。)

另外在做面包的时候,面粉与盐的比例是100:1,面粉与糖的比例是100:10。你可以参考。这是我做过这么多的面食总结出来的哈。

2.3个鸡蛋炒碎,这步时,请注意,油稍热,你就下锅炒,用筷子不停地翻动,这样出来才会是小粒儿。

3,250克韭菜切碎(你应该会吧)

4,韭菜与鸡蛋混合,加入20克麻油,10克盐,(一定要包的时候再混合呀,不然时间长了会出水儿)

5,切小块(大概是500克面25块)

6,包入韭菜

7,合起来

8,开始做花边,请注意这是我做了8个以后的产品(因为以前的都不象哈。上次看过CANDEY做的以后,只记得是一个压一个,可真要包的时候就给搞糊涂了,手上全是面粉,又不能上网,所以在8个以后才象那么一回事,请师傅包涵呀)

9,再压一个

10,压到一半的时候

11,完成(这个时候记得要一个一个的放好呀,要不然就会沾在一起了,呵呵)

12,下锅煎好即可。

鸡蛋韭菜盒子


韭菜鸡蛋这道搭配,绝对是我国全国各地的一道经典搭配,不管是南方人还是北方人,对于这种搭配都非常的喜爱,而且一个鸡蛋所含的热量还没有一个苹果多,也比较容易有饱腹感,所以如果是想要减肥的话,吃韭菜鸡蛋不但可以补充身体所需要的营养,而且对于体重也不会有什么影响。

韭菜鸡蛋调成馅之后,可以做成不同的美食,比如说饺子,包子和盒子,而在其中,热量比较高的一种做法就是鸡蛋韭菜盒子,因为它在制作的时候需要用油煎熟。鸡蛋韭菜盒子制作步骤如下:

1.准备鸡蛋韭菜盒子所需的食材。

2.面粉加入适量的清水揉成软更适中的面团后醒一会。

3.韭菜清洗干净后切成韭菜丁。

4.鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

5.平底锅中加入适量的麻油加热,然后倒入蛋液煎成蛋饼。

6.将蛋饼切成碎丁块。

7.将韭菜丁和蛋饼丁加入适量的食用盐、十三香搅拌均匀。

8.将醒好的面团分成多个小面团,看我家小宝在帮忙呢。

9.小面团擀成簿皮,放两勺馅在簿皮中间。

10.将面皮再边向中间捏起,这个没有什么技术难度的,所有捏好的鸡蛋韭菜盒子。

11.平底锅加入适量的食用油加热,放入做好的鸡蛋韭菜盒子。

12.饼煎至双面有焦即可食用了。

步骤

1.先和好面团,醒面团的功夫,做盒子馅儿。

2.韭菜洗净切碎,鸡蛋炒碎,水发木耳切碎。

3.调馅儿,因为韭菜容易出水,所以先放油调匀后放盐再搅拌均匀。

4.将切好的面剂子擀成厚薄均匀的圆饼。

5.在一边放入适量的馅,另一边合过来,将边儿压实,然后用一个碗将没馅的边儿压下来。

6.依次八号其它的盒子。

7.电饼铛烧热放入做好的盒子,两面烙熟即可。

学会了鸡蛋韭菜盒子的做法,如果说您比较喜欢吃这道美食的话,不妨平时多食用一些,其实想要鸡蛋韭菜盒子更好吃的话,可以在调馅的时候往里面加入一些虾皮,这样的话营养会更加丰富,口感上也会更加好一些,您不妨尝试一下。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《韭菜盒子是发面还是死面?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生是要运动还是要休息”专题。

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