一斤桑葚泡几斤白酒
女性喝什么泡白酒养生。
天下只有养生之道，没有长生之药。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。您对饮食养生是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供一斤桑葚泡几斤白酒，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
我们都知道在农村的大山上，都种有很多桑葚树，桑葚又名桑仁，它的外表看起来像是葡萄的缩小版，但是桑葚树确是很大的一棵，吃起来甜甜的，每年4月左右就是桑葚成熟的季节，因为桑葚的存放期短，所以市场上桑葚的价格比较贵，其实桑葚也可以用来泡白酒，下面给大家介绍一斤桑葚泡几斤白酒。
桑椹在每年的四月清明节期间都是旺盛产期，民间普遍使用于鲜食，也拿次品来做果汁、果酱和酿酒。初次酿酒，肯定会有很多疑惑之处。没关系，今天好酒网小编就来告诉你一斤桑椹泡多少酒，家庭自制桑椹酒的方法。
一斤桑椹泡多少酒
3斤！50度以上最好！一定要用高度酒！
家庭自制桑椹酒的方法
1、把桑葚用清水洗干净并晾干；
2、在瓶子里铺上一层桑葚，再铺上一层薄薄的冰糖，再铺上一层桑葚，以此类推直到材料用完；
3、在瓶中缓缓注入白酒，目测为固体物的2-3倍即可，密封阴凉处储藏，45天以后即可开始饮用，当然，时间越久味道越浓。
每年4月到5月，是西部地区桑葚的成熟期，时间很短，跟樱桃一样，成熟之后要立即食用，不然就会坏掉。因此，喜欢自己动手酿造桑葚酒的朋友，要把握时机，速战速决！
做法：
1、捡去压坏的，发霉的，然后用剪刀剪去绿绿的把子；
2、准备好用泡酒的瓶子，一定要无油无盐，提前一天洗干净；
3、准备好白酒
4、接着一层桑葚一层冰糖就可以了，桑葚放的时候也要小心，很容易破，可以用筷子轻轻放的；
5、然后倒入白酒，一定要没过食材、放在阴凉处密封保存；
6、一周后即可饮用
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一斤荔枝的热量
荔枝的热量相对不是特别高，当然它的热量也不是很低。荔枝的糖分很高，吃得过多容易导致上火，如果平时出现咽喉肿痛，出现阴虚火旺的时候，尽量不要吃荔枝，避免导致上火加重的情况，另外糖尿病人最好不要吃。避免影响患者的健康，当然在减肥期间也要少吃荔枝，我们来看一下这方面的内容。
荔枝每天吃多少合适?
荔枝属性温燥， 阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。如果正在长青春痘、生疮、 伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝， 否则会加重病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。
荔枝什么人不能吃?
1、驾车者慎食荔枝
大量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等，这些症状就是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖，医学上称之为荔枝急性中毒，也称“荔枝病”。
开车时人体会消耗大量的热量，而人体中的热量主要来源于食物中的糖类。研究发现，司机在开车前或开车时食用荔枝过多，不但不能及时补充糖分，反而还会增加发生交通意外的风险。
2、糖尿病人慎吃
荔枝的糖分很高，所以糖尿病人慎。同时，阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状。咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者也要忌用。
3、阴虚火旺的人少吃
荔枝是我国南方特有的佳果，荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。
4、慢性扁桃体炎和咽喉炎
患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人，多吃荔枝会加重虚火。
5、容易过敏的人群
容易过敏的人群食用鲜荔枝后，会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状。
6、便秘现象的老人
对老人而言，有便秘现象的老人尽可能不要食用：特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。
7、内火重的小孩不能吃
对孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火重的小朋友最好不要吃，而正常儿童也尽量少吃。一次食用荔枝不要超过10个，多食会令肝火上升，喉干舌燥，严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适。尤其对于儿童，吃3-4粒即可，吃多易生热病。
一斤豆浆放多少内酯？
豆浆是豆制品类的食物，豆浆含有丰富的营养，豆浆富含各种维生素，可以美容养颜，使皮肤越来越白，而且皮肤也会变细嫩，豆浆低脂肪可以用来减肥，豆浆最好趁热喝，不要喝凉的豆浆，否则容易拉肚子，内酯豆腐的做法也不是那么难，一斤豆浆放多少内酯？接下来我们来看看吧。
一.一斤豆浆放多少内酯
内酯豆腐的做法 将黄豆洗净后用清水浸泡10小时左右（天气热的时候要放入冰箱）将浸泡好的黄豆放入搅拌机中，按比例加入适量的水，搅成豆浆；（黄豆与清水的比例约为1:10） 内酯（内酯与豆浆的比例为500:1.25，即500毫升豆浆放1.25克内酯）放入小碗中，加入少许温水，搅拌至内酯完全溶化后倒入干净的能保温的容器中将煮好的豆浆倒入有内酯溶液的容器中，迅速地搅拌均匀后盖上锅盖，按下电饭锅的保温功能键，让其静置15分钟左右
二.营养价值
豆浆不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。
三.功效
1.豆浆中含有大量的维生素，其中维生素B2有助于维持皮肤和头发健康，维生素E能促进新陈代谢，保持皮肤滋润。
2.豆浆中所含的大豆配糖体使肠壁表面光滑，排便顺畅，从而起到清肠，通便的作用。
3.豆浆中含有可以降低，排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷脂，所以可以使血液清澈，维持良好的代谢状态。
4.豆浆中所含的蛋白质是高热效应，暖身的营养素，可以缓解因血液循环不良，肌肉不足造成的低体温，低代谢现象。
5.豆浆中含有大量的纤维素，能够有效阻止糖的过来吸收，减少糖分，从而防止糖尿病。
6.豆浆中所含的矿物质元素镁，钙能明显降低老血脂，改善脑血流，从而有效防止脑梗塞，脑出血发生
桑葚泡白酒的功效与作用
酿造出来的白酒虽然气味香醇，但是有的人还是会觉得很辛辣，其实白酒除了直接喝以外，还可以泡很多东西，白酒可以泡澡还可以泡枸杞。红枣和枸杞这两种东西都是用来补血的，泡在白酒里面的东西不仅能够为白酒增添味道，同时还具有了其他的功效。下面来看看桑葚泡白酒的功效与作用。
1、桑椹酒中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用，适量饮用能有效防治心血管疾病。
2、适量饮用桑葚酒有改善皮肤、头皮血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩、头发乌黑等作用。
3、桑葚酒含有十多种人体所需的微量元素，对人类心脏与及免疫功能的保护和治疗，都起到一定的辅助功效。
4、日常饮用桑葚果酒能有效提高人体免疫力，帮助身体抵抗疾病的入侵，还可以防癌抗癌。
5、桑椹主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，非常适用于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症。
6、常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。因此桑葚酒非常适合长时间用眼的白领人士饮用。
7、夏天可饮用桑葚果酒，不仅可补充体力，还可提高性生活质量哦，很多治疗不育症的药物中都有桑葚。
8、桑葚酒中的花青素能够起到抗老化的作用，它能及时清除引起人体衰老的自由基。因此爱美的女性以及一些中老年人都可以适量饮用桑葚酒。
9、桑椹活性饮品对糖尿病及代谢综合征患者能够起到很好的辅助治疗作用，但是血糖增高者不宜多喝。
一斤红豆能做多少豆沙
豆沙香香软软的想必大家都喜欢吃，而且用豆沙制作的食物花样非常多，味道非常美味，如：豆沙包、豆沙糕、豆沙粽子等。一般都是采用红豆制作豆沙馅，可是如果自己在家制作豆沙馅却没有一个参考的标准，所以就有人问了，一斤红豆能做多少豆沙呢？下面就来看看小编的讲解吧。
一斤红豆一般正常能煮出2.5～3斤红豆沙(熬糊了除外)。
做红豆沙的步骤：
1)准备好食材。
2)把红豆淘洗干净，放进电压力锅。
3)放水，放水量很关键，如果水多出来的红豆沙会稀，如果少红豆沙会干，所以撑握好水量很关键，放的水量是水过红豆大约3.5cm左右。
4)电压力锅用煮粥一档，先压20分钟。
5)20分后打锅看一下，红豆还是一粒粒的，还没有到非常软烂的程度，先用小勺一点点把豆子压碎，大体压碎后再放半杯水（大约100g）,电压力锅放在煮饭一档再压10分钟。
6)打开锅看一下这回红豆都软烂了。
7)这时拿把小勺一点点把豆子压成红豆沙，压得越细越烂越好。
8)压好的红豆沙伴上适量红糖，伴均匀。就大功告成了。
提示：
1)红豆有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人比较适合，红豆还具有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。
2)尿多之人不宜食用，原因是红小豆具有利水的功能。
蛋黄酥里的豆沙怎么做
1)准备好原料红豆，将其洗干净后用水泡大约1-2小时备用，也可以提前一天的晚上用水泡上，第二天再用，也没有问题。
2)倒掉泡豆的水后，重新加入清水，烧开后熬烂，也可以使用电饭锅的煮粥档，或者如果想快一些的话放入电压力锅也是没问题的。
3)煮好后将煮熟的红豆放入料理机，加少量的水一起打成红豆泥。
4)将少量的面粉放入锅中小火翻炒至微微变黄，拿出备用。
5)锅内放入少许的玉米油，将红豆泥和白砂糖放入锅中小火翻炒。
6)加入炒好的熟面粉，继续翻炒至合适的干度。
7)炒好的豆沙冷却后平均分成小团，用于后续制作蛋黄酥。
干天麻多少钱一斤
【导读】干天麻多少钱一斤
干天麻多少钱一斤
干天麻一般来说都是一百块钱左右，价格不一，而且不同的地方价格也是不一样的。具体的价格，还是要以当地的店家为准，当然大家也可以在网上购买，但是买的时候就要注意不要买到假货。
而且，其实天麻的价格跟其它的市面上的食品或者药材都是一样的，几乎每天的价格都在波动，只不过我们买的都是商店里边的成品，所以就比较不容易察觉到这一点。
现在是冬天，平时注意养生的大家一定在搜罗各种补身体的药材跟食品进行进补，由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，故常被人当成“补药”服用。一见眩晕，不分体质虚实，气血盛衰，大家可能就会妄用天麻，而结果就可能出现以上患者一样的不良反应。
百科温馨提示：虽然天麻是名贵的中药，但是大家也是不能乱用的，要根据医嘱进行食用。
干天麻怎么吃
1、首先跟大家介绍一下天麻鸭子配方的制作，首先准备鲜天麻100克，生地30克，水母鸭1只。然后我们可以将鸭宰杀，去毛及内脏，与洗净切片之天麻，生地共炖至鸭料熟，加食盐、味精等调味。这种吃法适用于目眩头晕，耳鸣头痛，口苦咽干等的症状。
2、天麻猪脑粥，材料：天麻10g，猪脑1个，粳米250g。
烹制方法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。食法、食量：每日晨起，服用温热粥1次。这种吃法能够平肝息风，行气活血。
适应范围：适用于高血压、动脉硬化、美尼尔病、头风所致的头痛等症。
干天麻的功效作用
1、天麻可以用于治疗眩晕，尤其肝虚、肝风所致的眩晕，效果还是比较好的。现代应用天麻治疗见证肝虚的高血压和一般体弱所致的眩晕，至于血虚（如贫血）所致的眩晕，一般来说，天麻的作用是以补血为主。
2、天麻也可以用于治疗头痛，尤其与肝风痰湿有关的偏头痛，效果还是比较好的。
3、风寒湿痹也可以食用天麻，所以家里要是有风湿症状的老人，网友朋友们可以在平时做汤的时候加一点天麻又或者是熬补汤的时候加入，然后给老人家服用哦，具体情况，网友们可以向当地的中医咨询。
新鲜天麻的宜忌人群
天麻是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风跟破伤风等等的症状。
由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，所以它常被人当成“补药”服用。一见眩晕，不分体质虚实，气血盛衰，大家可能就会妄用天麻，而结果就可能出现以上患者一样的不良反应。
服用天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等、中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片后，同样会出现对天麻过敏的症状。
天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。
干天麻怎么保存
一、把天麻切成片，放在蜂蜜里泡起就可以放一年了，还可以泡在酒里。
二、将鲜天麻购回用报纸包好，放如冰箱的冷藏室内，可保鲜保存两个月之久。
三、鲜天麻挖出后立即清洗、榨浆、浓缩、冻干，同时低温灭菌，一次完成，加工成本低，且保存全部有效成份。
新鲜天麻可以用塑料袋密封一下，放在冷藏室保存即可。大家要记得千万不能放到冷冻仓存放，因为如果把它拿到冷冻仓去存放，到时候再次拿出来的时候很容易就会因为冰冻融化而变质。
野生天麻多少钱一斤
【导读】野生天麻是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，故常被人当成“补药”服用。随着越来越多的人喜欢食用野生天麻，市场上的野生天麻产品更是多不胜数，又因为产品一旦过多就难免会鱼目混珠，大家注意选购时还应该正确辨识好。但是大家在选购前还有疑问，就是野生天麻多少钱一斤呢？那么接下来就让妈网百科为大家简单普及一下野生天麻的相关知识吧。
野生天麻多少钱一斤
野生天麻多少钱一斤呢？现代医学研究证实：中药野生天麻可镇静、降压、增加冠状动脉血流量、促进脑血流、降低脑血管阻力，增加耐缺氧力以及对心肌缺血有保护作用。野生天麻还尤其对多种原因所致眩晕有良效，同时可以治疗老年人多发的高血压、神经衰弱等等，并且有着很不错的效果作用。因此，野生天麻也被越来越多人所追捧。那么食用功效与药用价值均好的野生天麻多少钱一斤呢？妈网百科接下来就为大家解答一下野生天麻多少钱一斤的问题吧。
相信大家在都购买野生天麻之前都会想了解野生天麻的价钱问题。尤其是现在市场上各种各样的天麻产品都有，但是对于天麻多少钱一斤的问题，其实是没有确切的答案。一般情况下，野生天麻的价格就是参差不齐的，从几十元到千元的价格区间不等。其实主要是购买者需要辨别好是不是真的野生天麻，现在在市场上看到的95%是家种天麻，药店的野生天麻价位一般都是上千一斤，大家购买时候记得辨别好真假即可。
野生天麻功效是什么
野生天麻是我国名贵的药食同源药材之一，野生天麻入食最早见于典籍《本经》，云：“野生天麻久服益气，长阴肥健，嵩山、衡山人取生者蜜煎作果食之，甚珍”。那么野生天麻功效是什么呢？野生天麻的功效具有有哪些呢？妈网百科接下来就为大家介绍一下野生天麻的功效问题吧。
其实野生天麻具有良好的食用功效。野生天麻有着镇痛镇静的功效。其中野生天麻对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等有明显的镇痛效果，有的医疗单位用合成天麻素（天麻甙）治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人。且能抑制咖啡因所致的中暑兴奋作用。此外，野生天麻还具有抗惊厥与降低人体血压的功效。
野生天麻可以怎么吃
野生天麻可以怎么吃呢？野生天麻“主治高血压、眩晕、头痛、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症”。一些名医把野生天麻的作用归结为“三抗、三镇、一补”，即抗癫痫、抗惊厥、抗风湿，镇静、镇痉、镇痛，补虚等等。可是食用功效与药用价值颇高的野生天麻可以怎么吃呢？妈网百科接下来为大家介绍一下野生天麻的营养吃法之一的野生天麻猪脑粥的吃法吧。
1、准备好材料：天麻10g，猪脑1个，粳米250g。
2、烹制方法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。
3、食法食量：每日晨起，服用温热粥1次。
4、功能：平肝息风，行气活血。
5、适应范围：适用于高血压、动脉硬化、美尼尔病、头风所致的头痛等症。
野生天麻的宜忌人群
野生天麻的宜忌人群有哪些呢？在现实生活中，我们日常所食用的食物都会有着其的食用适宜人群。而野生天麻虽然食用功效与药用价值都较高，但是食用野生天麻也是有着宜忌人群的。那么接下来妈网百科就为大家简单介绍一下野生天麻的食用宜忌人群吧。
一般情况下，野生天麻的食用适宜人群有：患有头痛、头昏、眩晕、偏头疼、脑风、眼花的人群；患有语言蹇涩风寒湿痹、四肢痉挛、小儿惊风人群；需要提高肌体免疫功能，改善心肌和脑的营养血量，提高耐缺氧力人群；需要改善记忆、镇静、降血压、抗炎等人群；患有高血压，神经衰弱、神经麻木、风湿关节炎等人群。而野生天麻食用禁忌人群主要有：儿童、孕妇禁用；热痹者不适用，主要表现为关节肿痛如灼、痛处发热，疼痛窜痛无定处；有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医生指导下服用；哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。
野生天麻有副作用吗
野生天麻是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。由于野生天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，故常被人当成“补药”服用。但是很多人也会有此疑问，野生天麻有副作用吗？妈网百科接下来就为大家解释一下野生天麻是否会有副作用吧。
其实野生天麻是有副作用的。如果食用野生天麻不分体质虚实，气血盛衰，就有可能会出现不良反应，即是野生天麻的副作用。其中服用野生天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。现代药理实验证明：野生天麻有一定毒副作用，野生天麻中毒剂量是40g以上，中毒潜伏期是1～6小时。不过大家也可以放心，只要正确食用是不会产生什么副作用的。
野生天麻可以泡水喝吗
野生天麻可以泡水喝吗？野生天麻对人体有着较好的食用功效与药用价值。一些名医更是把野生天麻的作用归结为“三抗、三镇、一补”，即是具有抗癫痫、抗惊厥、抗风湿，镇静、镇痉、镇痛，补虚等等的作用功效。因此现在也很多人食用野生天麻，其中有些人会想要更方便地食用野生天麻，于是采用将野生天麻泡水喝的方法。那么野生天麻是否可以泡水喝呢？妈网百科接下来为您解答。
野生天麻泡水喝是没有什么问题的，一般是将适量的野生天麻切成薄片泡水喝即可。不过大家也要知道，野生天麻虽然可以泡水喝，但是泡水喝的野生天麻并不能很好地发挥其功效作用哦。因此，如不嫌麻烦，大家可以将野生天麻与其他食物一起熬制煎汤食用更好。
瘦身粥一天瘦一斤自制
我们知道，平时喝粥对肠胃是比较好的，粥有很好的促进消化的作用，尤其是喝一些具有瘦身作用，具有排毒作用的粥，不但能够达到减肥的作用，对于身体的健康也是比较有益，这方面的粥也是比较多的，可以做成冬瓜粥，荷叶粥，桂圆阿胶红枣粥等等，都有很好的瘦身减肥，保健身体的效果。
多喝什么粥可以减肥
冬瓜粥
冬瓜是非常清淡低热量的食物，作为减肥的食物就最适合了。在中医的角度，冬瓜排毒利尿，清热解毒，还有降脂的作用，非常有利于减肥。做法：将冬瓜清洗干净切成小块，和大米一起下锅加适量的清水煮熟即可。吃法：早晚食用，对减肥养心胃效果很好。
荷叶粥
荷叶有清热解毒的作用。平日，吃火锅，吃油炸的食物非常容易上火。喝一碗荷叶粥就最能解热毒，降血脂。做法：大米洗干净煮成粥，煮熟后，盛在碗里，然后用整张荷叶将粥盖起来，焖15分钟，然后拿开荷叶。这样粥的颜色有淡淡的绿色，放入锅里煮沸即可食用。食用的时候根据个人的口味加入适量的白糖即可。
桂圆阿胶红枣粥
这款减肥药膳中的红枣含有丰富的维生素、环磷酸腺苷，能够增加身体的肌力，消除疲劳、改善心肌营养，消耗体内的多余热量，达到减肥瘦身的效果。另外，在减肥期间喝桂圆阿胶红枣粥能让你在减肥的同时还能补虚益气，养血安神、健脾养胃。因此桂圆阿胶红枣粥是健康减肥的最佳食品。
瘦身粥一天瘦一斤自制
1.红豆黑米粥
减肥原理：黑米营养价值高，易饱腹，红豆利小便、消胀、除肿、止吐。红豆搭配黑米煮成粥，既能为人体补充丰富的营养成分，还可消肿减肥。
准备材料：黑米、红豆、青豆、黄豆、花生、红枣
具体做法：用温水清洗100克黑米、50克红豆、少许青豆、黄豆、花生和红枣，然后放入锅中，加适量清水熬成粥即可。
2.芹菜粥
减肥原理：芹菜含有丰富纤维素，有助消化，能还能排毒去水肿，还能使脸部咬肌得到锻炼，使其变得更加紧实纤瘦。
准备材料：粳米、芹菜、生菜葱花
具体做法：粳米洗干净，浸泡30分钟后放到锅中熬煮至水沸腾。然后将芹菜切成粒状倒入锅中。粳米煮熟后，放入切碎的生菜再煮两分钟。最后往锅中添加些许香油、葱花、盐，搅拌均匀后即可关火食用。
3.鱼肉粥
减肥原理：鱼肉脂肪少，而且能够满足“肉食”者们的胃口。
准备材料：鱼肉、生菜、粳米、葱花
具体做法：将鱼肉洗净后去皮去骨剁碎，生菜洗净切碎。将粳米淘洗干净浸泡片刻。然后，将粳米倒入锅中熬煮。水开后，再将鱼肉倒入锅中。锅中水分变少，即可倒入生菜。待粳米煮熟，熄火前撒上盐和葱花便可。
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