冬瓜烩菜的家常做法有哪些?

秋天饮食养生娃娃菜的家常做法。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“冬瓜烩菜的家常做法有哪些?”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

冬瓜是一种营养价值极高的蔬菜,适当食用对身体有极大的好处,比如可以降脂减肥、美容养颜、利尿消肿、清热解暑等,因此受到了诸多人的喜爱。生活中冬瓜的吃法有很多种,其中冬瓜烩菜就非常受欢迎,其操作方法很简单,准备好冬瓜、豆腐、五花肉等,起火就可以烹饪了,起锅后加入适当调料味道会非常好。

一、冬瓜烩菜的家常做法

1、准备食材:冬瓜去皮去籽切小块 ,豆腐切小块,五花肉切片,葱切滚刀片

2、锅内热油,炒五花肉,肉炒至微黄出油,将肉捞出备用,锅内留油

3、将豆腐倒入,炒至微黄,再将豆腐捞出,锅内倒入炒好的五花肉 翻炒几下

4、炒至肉热 ,倒入冬瓜块

5、翻炒至冬瓜块均匀受热,放入调料粉、盐,继续翻炒

6、冬瓜块刚出水,倒入适量酱油

7、翻炒均匀后倒入葱片

8、炒至葱片微软,倒入豆腐,翻搅均匀

9、倒入开水,水要没过菜

10、放入粉条,把粉条压入水里

11、放虾皮

12、可以再放笼屉热几个馒头

13、完成,配米饭吃

二、冬瓜的营养及功效

1、降脂减肥

冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。冬瓜中的膳食纤维含量很高,能有效改善人体血糖水平。另外,膳食纤维还能降低体内胆固醇,降血脂,防止动脉粥样硬化。

冬瓜瓤中富含葫芦巴碱,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪。

2、美容养颜

冬瓜籽中含有油酸,具有抑制体内黑色素沉积的功能,具有良好的润肤美容效果。此外,冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤,还能抑制黑色素的形成。

3、利尿消肿

冬瓜中富含多种氨基酸,瓜籽和果皮中的含量高于果肉。这些物质能帮助人体解除游离氨毒害,并有利尿消肿的功效。冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。

4、清热解暑

冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜,常用于水肿和体虚浮肿等。

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冬瓜熬菜的家常做法有哪些?


冬瓜是一种营养价值极高的食物,适当食用可以降脂减肥、美容养颜、清热解暑、利尿消肿等,因此受到了太多人的欢迎。平时冬瓜的吃法有很多,最常见的就是冬瓜熬菜,比如加入海带、粉条、豆腐等翻炒,加入适当的调料之后继续翻炒,最后倒入冬瓜再烹饪几分钟就可以了。

一、家熬冬瓜菜的做法步骤

1. 冬瓜切片,海带泡发后切丝,粉条泡一会儿备用

2. 锅中放油,先炒肉,放入老抽,酱油调色

3. 放入冬瓜继续翻炒,放少许盐使冬瓜水分出来

4. 接着放入海带,豆腐,粉条,翻炒均匀

5. 加入水,没过食材,大火烧开后,转中小火炖30分钟左右

6. 炖好后,另起一锅,放入油,聪炝锅,然后放入西红柿,让西红柿出汤,程糊状,倒入冬瓜菜中,加入盐调一下汤的味道即可。

二、冬瓜的营养及功效

1、降脂减肥

冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。冬瓜中的膳食纤维含量很高,能有效改善人体血糖水平。另外,膳食纤维还能降低体内胆固醇,降血脂,防止动脉粥样硬化。

冬瓜瓤中富含葫芦巴碱,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪。

2、美容养颜

冬瓜籽中含有油酸,具有抑制体内黑色素沉积的功能,具有良好的润肤美容效果。此外,冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤,还能抑制黑色素的形成。

3、利尿消肿

冬瓜中富含多种氨基酸,瓜籽和果皮中的含量高于果肉。这些物质能帮助人体解除游离氨毒害,并有利尿消肿的功效。冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。

4、清热解暑

冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜,常用于水肿和体虚浮肿等。

5、冬瓜全身都是宝

冬瓜全身都可入药:冬瓜皮利水消肿、清热解暑,还可用于催乳;冬瓜子功效为清肺化痰、利湿排脓,应用于肺热咳嗽、带下白浊等;冬瓜肉有利水、清热、消痰、解毒的功效,可治水肿、咳喘、暑热、消渴、泻痢、痔漏等,还可解酒毒、鱼毒等。

家常烩菜做法大全有哪些


在我国北方几乎每个人都吃过大锅烩菜,所以相信大家对此并不陌生。北方人豪爽,每次做饭都是做很多,吃不了下次混在一起乱炖,每个菜的香味混合在一起,那才叫香呢。南方人可能不理解,认为这种吃法不卫生,但是烩菜真的很好吃。下面就为大家介绍家常烩菜做法大全有哪些。

豆角大烩菜:主料,五花肉300克、豆角250克、鲜香菇15朵左右。辅料,土豆粉100克、大葱一小段切片、生姜3片、大蒜3个左右切片、八角2-3个、桂皮两片、干辣椒10个左右、盐1/2茶匙、料酒1茶匙、老抽1汤匙、白糖1/4茶匙。制作方法:土豆粉提前4小时凉水浸泡,五花肉切1cm左右的丁,豆角洗净用手掰成段状;锅中油温约6成时,下葱蒜姜、八角、桂皮、干辣椒翻炒出香味;倒入肉丁,加料酒、老抽和白糖翻炒4分钟左右;加入开水约500ml没过肉面,调至中火盖上锅盖约30分钟;肉炖熟后,依次加入豆角、香菇和泡好的土豆粉翻炒至熟,加盐炒匀即可出锅。

大烩菜:主料,猪五花肉,豆腐,海带,白菜。辅料,花生油适量,花椒适量,姜片适量,葱适量,大料适量,酱油适量,盐适量,鲜汤适量,味精适量,香油。制作方法:洗好所有的菜备用。五花肉切片,豆腐切小块,白菜切棱形块,菜叶略大一点,海带切丝,置盘备用。葱切丝,姜切片备用。炒锅内放油,油5成热后,放肉片煸炒至变色。放葱丝姜片,然后放大料、花椒少许、盐少许、酱油,再放白菜块、海带丝、翻炒。翻炒一会儿,加鲜汤,放豆腐块,盖锅盖,旺火煮。  大约5分钟,放味精、香油。出锅即可。

上面文章介绍了家常烩菜做法大全有哪些,其实烩菜最大的特点乱炖,把自己想吃的或者剩下的菜放在一起煮,几种菜的香气混合在一起,闻着就叫人淌口水。东北的烩菜不仅解决了浪费的问题,还叫人欲罢不能,吃了这顿想下顿,这好比我们大东北热情的待客之道。

猪肉烩菜的家常做法


猪菜听名字相信大家就知道这是一道北方地区的家常菜,主要选择的是各种肉类,再加上豆腐,海带,粉条,还有大白菜,一起炖煮的一道美食,口感上是非常棒的,因为乱炖出来的美食会更香,在制作的过程中要注意这些食材,不是直接放在锅里面煮就可以的,还需要在里面加一些酱料来调味。

制作食材

大白菜1500克

猪肉250克

肉丸250克

豆腐150克

海带150克

粉条(干150克

色拉油100克

食盐适量

酱油适量

味精适量

葱适量

豆瓣酱30克

做法

1、将白菜块。海带丝。粉条用开水煮软,捞出待用

2、炒锅上火,倒入调和油,当油6成热时将肉片及葱花同时放入锅中炒制,当有葱香味时放入豆瓣酱,翻炒出味,随后将白菜。海带丝,粉条放入锅内翻炒后加水1。5升,水开后加入酱油。盐。味精。炸丸子。炸豆腐块,大火炖5分钟,在用小火吨15分钟即可

银耳烩菜心

材料

主料:干白木耳10G青江菜12棵熟火腿75G,

调料:(1)高汤一杯盐1/4茶匙(2)高汤一杯糖1/3茶匙盐1/3茶匙(3)淀粉二茶匙

做法

1、干白木耳以温水泡发后剪去黄硬蒂,加调味料(1)以中火煮五分钟后捞起沥干

2、熟火腿切细丝,青江菜去头尾及老叶,入滋水中汆烫至熟捞起,铺于盘边

3、炒锅烧热以中火将调味料煮开后,加入白木耳及淀粉勾芡拌匀盛盘,再撒上熟火腿丝即可

山西大烩菜

材料

大白菜,平菇,土豆,山药,五花肉,油滗豆腐,肉丸子,高汤,食盐,胡椒粉,粉条,老陈醋,老抽,香菜

做法

1.准备一棵大白菜

2.取几片用清水洗净,用刀把白菜帮和白菜叶分切开

3.用直刀法(也就是顺着白菜帮的长度)把白菜帮分切成粗细均等的条

4.再用横刀法(也就是顺着白菜帮的宽度)把白菜帮分切成粗细均等的小段

5.切好的白菜段放在砂锅底部

6.准备适量平菇或其它自己喜欢的菌菇类

7.平菇分成大片用清水洗净

8.洗净的平菇用手撕成粗细均匀的条状

9.平菇条均匀的铺在白菜上

10.准备适量海带

11.海带用清水浸泡变软,冲洗干净

12.用刀把洗净的海带切成粗细均等的细丝

13.海带丝分散铺在平菇上

14.准备炸好的土豆块适量

15.准备炸好的山药块适量

16.土豆块和山药块平铺在海带丝上

17.准备一块做好的烧肉

18.用刀切成薄薄的烧肉片

19.烧肉片呈扇形摆放在砂锅里

20.准备两块油滗豆腐

21.用刀把豆腐切成粗细均等的条

22.豆腐条呈扇形摆放在砂锅的另一边,与烧肉片正好形成一个中空的环形

23.准备适量的肉丸子

24.肉丸子摆放在烧肉片与豆腐条形成的环形内

25.准备适量高汤,我用的是猪五花肉剩下的汤,没有可以用清水代替

26.高汤倒入锅里,水面基本与菜面齐平

27.装好的烩菜锅放在火上

28.盖好锅盖,开大火煮开转中小火焖煮

29.煮至30分钟后打开锅盖,放入适量食盐,用筷子蘸取汤汁尝一下咸淡

30.撒入适量胡椒粉,也可以撒五香粉或花椒粉

31.粉条放在砂锅里,最好用宽粉条,我家只剩这么一点细粉条了

32.盖好锅盖,继续煮制

33.煮制期间准备一个小碗,倒入1勺山西老陈醋

34.倒入1/2勺老抽,给菜上色

35.打开锅盖,用勺子舀取2勺汤汁

36.盖好锅盖,继续煮制锅里的食材

37.舀好的汤汁倒在小碗里

38.香菜用刀切成段

39.香菜段放在小碗里,搅拌均匀成调味汁

40.煮到锅里的粉条熟,打开锅盖,把拌好的调味汁浇在锅里的食材上

41.盖好锅盖再焖煮10分钟,把醋的酸味蒸发掉

42.打开锅盖,即可关火,可以在上面摆放几片胡萝卜给菜肴增色

砂锅烩菜的做法有哪些?


砂锅烩菜就是将各种食材搭配在一起烹煮的一道特色食物,其中就包括五花肉、豆腐、香菇、泡菜等等这些食材,而且这些食材对于我们的身体保健都是比较好的,大家可以尝试自己动手制作这道美食。

方法一、

材料:五花肉100克、嫩豆腐300克、香菇3朵、四川泡菜(1包)250克、葱、清鸡汤、生抽、白酒。

操作:

1、五花肉洗净切1厘米见方的块,嫩豆腐切成块,香菇挤干水切成条。

2、姜、葱切成细丝。

3、砂锅中,放入清鸡汤,没有放清水也可,倒入泡菜、香菇、生抽、姜、葱丝、少许白酒。

4、倒入五花肉片,加盖以中火煮5分钟入味。

5、倒入嫩豆腐块轻轻搅拌均匀,以中火煮至沸腾后。

方法二、

原料:

白菜心、冻豆腐、木耳、红薯、山药、香菜、葱、姜、蒜。

做法:砂锅内倒清水将白菜心撕成块,木耳用温水发好撕小块,红薯和山药切滚刀块,和冻豆腐一起放入锅中,葱丝,姜片蒜片也放入锅中。中火烧开,放盐,鸡精,,五香粉,小火熬至菜熟关火撒香菜。

方法三、

砂锅大烩菜的做法:

1、准备好原材料。

2、将切好的猪肉放入热油中翻炒,加少许盐和花椒粉,淋少许生抽;

3、放入切好的土豆继续炒,再依次放入花菜,卷心菜和青椒,翻炒一阵以后加适量的盐和十三香,加少许开水稍炖;

4、锅里材料将熟时,放入蘑菇,加少许盐;

5、出锅前放一点酱油以增色。

烩锅饼家常做法有哪些


在博山地区有一道很家常的美食名叫绘锅饼,这是博山地区独有的特色,营养价值高,口感也非常的香,即便是不下锅炖煮,直接用嘴吃也是非常美味的,会锅饼需要准备的原材料很简单,橄榄,黑木耳,把各种各样的蔬菜和肉食放在锅中,经过慢慢的炖煮,不仅清淡,营养价值也很高。

简介

博山人很会做饭,做的菜花样很多。像博山烩菜、博山豆腐箱子、博山酥锅、博山香肠、博山烩菜、博山丸子、、、花样多不胜数。今天这道烩锅饼就是其中之一,味道很不错,我和老公都喜欢吃。

记得小时候都是拿着面粉去加工。那时候的锅饼又厚又硬,还有不少芝麻,一口下去,满口芝麻香。那时候的锅饼越嚼越香,哪像现在的锅饼又薄又软,吃在嘴里也没什么香味。呵呵,还是挺想念原来的味道。

主料

200g锅饼

配料

适量油

适量盐

适量肉丸子

适量甘蓝菜

适量木耳

适量黑胡椒

适量葱花

适量花椒

制作步骤

1.切好主菜。

2.热锅凉油,炒香花椒,再放葱花。

3.再放切好的甘蓝菜煸炒,再倒入适量水和胡椒粉。

4.放入木耳。

5.开锅放丸子和盐。

6.煮开再把锅饼煮透。

小贴士

丸子要开锅再放,没有的话,可以放炸肉。

红烩菜花肉饼

材料

主料:猪肉馅150g,菜花50g,圆葱碎5g,西芹碎5g,牛高汤适量,鸡蛋1个,奶油10g

调料:盐1g、白胡椒粉0.2g,橄榄油15g,番茄沙司15g

做法

1、猪肉馅放鸡蛋、牛高汤、西芹碎、圆葱碎、胡椒粉、盐搅拌均匀,制成椭圆形饼;

2、煎盘放橄榄油烧热,放肉饼煎上色;

3、另取煎盘放奶油、圆葱、菜花、番茄沙司、牛高汤、煎上色的肉饼,用盐、胡椒粉调味,视汤汁浓厚肉饼熟透即可。

小诀窍

炒奶油汁时,火候不要太急,突出奶香味。

陕西烩菜的家常做法大全


陕西的面食是最为出名,陕西的烩菜也非常的美味,烩菜始于历史人物秦桧,厌恶程度让人想大快朵颐,因此烩菜简单来说就是各种荤素搭配,各式各样的原料炖在一起。在陕西,这道菜可以说是必不可少的,逢年过节必备菜肴,同时因其味道鲜美,用料丰富,做法简单,只要掌控好火候即可,所以许多人都特别喜爱。而今天我们就来学习一下如何制作美味的陕西特色菜吧。

陕西烩菜方法一:

主料:豆腐、香菇

辅料:木耳、胡萝卜、肉丸、白菜、小葱

调料:盐、味精、胡椒粉、高汤

烹制方法

1、将胡萝卜、豆腐切块,干香菇泡发后切块,再将胡萝卜、香菇、木耳分别过水焯烫备用;

2、坐锅点火倒油,下葱花爆香,冲入适量高汤,将原料全部放入炖熟,调入盐、味精、胡椒粉出锅装碗后撒入小葱花即可。

陕西烩菜方法二:

主料:自制肉丸看喜好20颗左右吧白菜

配料:1/2颗粉条适量 辅料小葱

2根姜5片八角1个香菜 适量桂皮

调料:1小块盐 1茶匙生抽 1汤匙老抽 1汤匙五香粉

1/2茶匙胡椒粉 1/2茶匙蒜 2瓣干辣椒角2个

做法:

1这是我从市场买回来,前几天做的炸肉丸子,我的菜谱里有方子。用大概20颗左右就可以了,看喜好吧!

2. 准备配料

3. 白菜洗净切3*4cm的小块

4. 粉条热水泡软

5. 热锅后倒入油,待油8成热,放入姜片和桂皮八角爆香

6. 姜片微微发黄时倒去葱花和蒜末,干辣椒角

7. 放入丸子,翻炒待丸子热透

8. 加入热水,使丸子漂起来,大火烧开后转中火,把汤煮鲜

9. 待汤色变浓,越半个小时以后,倒入白菜和粉条,加入老抽和生抽各一汤匙,盐1茶匙、胡椒粉和五香粉各1/2茶匙,中火再炖15分钟,注意水别烧干了

10. 锅里要流些汤汁,因为是汤菜,所以汤汁大概没过菜的一大半,最好撒上香菜点缀,大功告成!

大烩菜的做法有哪些


相信大家都知道大烩菜吧,我们平时吃的有很多种类的烩菜,当然这个大烩菜也是非常好吃的。所以今天我们就来学习一下这个大烩菜到底怎么做,学会了我们就不用求着别人跟我们做了,因为我们也会了,我们就可以给我们的家人,朋友一起做好吃的大烩菜了!

大烩菜要简易很多,所用原料也都是很家常的,白菜、豆腐、粉条、海带、五花肉、小酥肉、丸子、莲夹、冬瓜等大众食材,原料品种可随意添加删减,制作的口味也多以咸鲜为主,醇香味美,老少咸宜,深受河南城乡各界的青睐。

1、五花肉刮净外皮油污,洗净,取2/3放水中煮至断生,捞出切片;白菜洗净,切片;老豆腐切厚片;海带用温水泡发,洗净,切丝;粉条用温水泡软;葱切段;姜一部分切片、一部分切末。

2、1/3的五花肉切成条,加盐、酱油腌渍10分钟,用鸡蛋、淀粉挂糊,温油炸成金黄色的小酥肉。

3、肉末加姜末、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、酱油拌匀,炸成小丸子。

4、锅中加色拉油,葱、姜炒出香味,将五花肉下入煸炒至出油,放酱油炒上色,加料酒、高汤、盐、八角,大火烧沸,转小火炖20分钟。

5、将小酥肉、丸子、海带下入继续炖15分钟,放入白菜、豆腐、粉条,再烩5分钟,加味精调好口味即可。

注意事项

1、大烩菜所用原料可随意添加删减,也可以加一些鸡块、牛肉、海味品等,但要根据原料的特性掌握好下锅的顺序和加热时间,如白菜、豆腐、粉条等原料就不宜加热过长时间,所以要最后下锅。

2、口味也可以随自己的喜好,喜欢吃辣的就放点辣椒,或者炒肉的时候加些郫县豆瓣;喜欢吃酸的朋友可在出锅时加一点香醋。

怎么样看了上边的这些方法有没有感觉自己饿了,那是非常正常的,因为我们看到好吃的了时候肚子会饿的。那么就不用在这里浪费时间了,我们可以回家自己做了,做自己喜欢的大烩菜,让别人的喜欢上自己做的饭!

陕西大烩菜的家常做法


陕西大烩菜是陕西地区比较有名的一种家常做法,因为叫做大烩菜,所以说里面的食材是比较多的,有一些蔬菜,也会有一些五花肉,另外还会有一些豆制品和其他的一些食材。是比较美味的一种家常菜的做法,它的做法也是比较简单的,现在我们就来了解一下陕西大烩菜的家常做法。

陕西大烩菜的家常做法

材料大白菜,平菇,土豆,山药,五花肉,油滗豆腐,肉丸子,高汤,食盐,胡椒粉,粉条,老陈醋,老抽,香菜

做法

1.准备一棵大白菜2.取几片用清水洗净,用刀把白菜帮和白菜叶分切开3.用直刀法(也就是顺着白菜帮的长度)把白菜帮分切成粗细均等的条4.再用横刀法(也就是顺着白菜帮的宽度)把白菜帮分切成粗细均等的小段5.切好的白菜段放在砂锅底部6.准备适量平菇或其它自己喜欢的菌菇类7.平菇分成大片用清水洗净8.洗净的平菇用手撕成粗细均匀的条状9.平菇条均匀的铺在白菜上10.准备适量海带11.海带用清水浸泡变软,冲洗干净12.用刀把洗净的海带切成粗细均等的细丝13.海带丝分散铺在平菇上14.准备炸好的土豆块适量15.准备炸好的山药块适量16.土豆块和山药块平铺在海带丝上17.准备一块做好的烧肉18.用刀切成薄薄的烧肉片19.烧肉片呈扇形摆放在砂锅里20.准备两块油滗豆腐21.用刀把豆腐切成粗细均等的条22.豆腐条呈扇形摆放在砂锅的另一边,与烧肉片正好形成一个中空的环形23.准备适量的肉丸子24.肉丸子摆放在烧肉片与豆腐条形成的环形内25.准备适量高汤,我用的是猪五花肉剩下的汤,没有可以用清水代替26.高汤倒入锅里,水面基本与菜面齐平27.装好的烩菜锅放在火上28.盖好锅盖,开大火煮开转中小火焖煮29.煮至30分钟后打开锅盖,放入适量食盐,用筷子蘸取汤汁尝一下咸淡30.撒入适量胡椒粉,也可以撒五香粉或花椒粉31.粉条放在砂锅里,最好用宽粉条,我家只剩这么一点细粉条了32.盖好锅盖,继续煮制33.煮制期间准备一个小碗,倒入1勺山西老陈醋34.倒入1/2勺老抽,给菜上色35.打开锅盖,用勺子舀取2勺汤汁36.盖好锅盖,继续煮制锅里的食材37.舀好的汤汁倒在小碗里38.香菜用刀切成段39.香菜段放在小碗里,搅拌均匀成调味汁40.煮到锅里的粉条熟,打开锅盖,把拌好的调味汁浇在锅里的食材上41.盖好锅盖再焖煮10分钟,把醋的酸味蒸发掉42.打开锅盖,即可关火,可以在上面摆放几片胡萝卜给菜肴增色

鸡肉烩面的家常做法有哪些


鸡肉烩面是一种非常营养又美味的家常美食,特别适合孕妇还有老人或是小孩子食用,可以给身体补充营养,并且鸡肉烩面的做法非常简单,在家可以经常做,经常吃鸡肉不仅可以强身健体而且还可以保护心血管,但是在感冒期间或者是嗓子有痰的时候最好是不要吃肉。

鸡肉焖面的家常做法

做法一

1.鸡肉开水戳过,八角桂皮,辣椒丝,下锅炒,老抽生抽冰糖翻炒就可以

2.泡上粉丝

3.海带下锅煮好切丝备用

4.煮好的鹌鹑蛋

5.水烧开下面

6.碗底,葱花盐味精紫菜虾皮

7.青菜,必须的

8.出锅

9.海带、蛋蛋、肉肉、香菜直接放就可以

做法二

1.西红柿洗净切块,肠切片,葱切末

2.剩下的豆腐肉丸和鸡肉块

3.热锅热油,放入西红柿块翻炒

4.再放入葱末、香肠片翻炒

5.放入鸡肉块翻炒

6.倒入适量的清水,盖盖,大火烧开

7.锅开后放入挂面

8.煮二三分钟至面熟

9.放入豆腐丸子、盐调味即可

小贴士

西红柿炒出红油后再添水,这样汤的色泽比较好看

做法三

1老母鸡洗净后切块。农家养了2年的下蛋鸡,只有这样的鸡才会有这黄腾腾的油

2备上煮肉料:当归15g、红参5片、花椒、八角、桂皮,生姜各适量。因我家有个老婆婆,以给她滋补为要,所以除了调味料还加了红参和当归,一般 的话可以只加当归、去掉红参。

3鸡肉凉水入锅,煮至将沸腾时,撇掉浮沫。自己养的鸡,浮沫都很少啊

4然后把所有的煮肉料都放入,大火煮开后转小火炖5个小时。如果没时间就用压力锅压30分钟

5煮好的鸡汤,上面一层黄色的鸡油。再次感叹,现在想吃到这种鸡好难哦!

6500克面粉中加250克的水和3克的盐,和成光滑的面团。现在有面包机,我就把和面的活儿让它干了,用一个和面程序把面团揉到位。然后再饧15分钟。没有面包机就手工多揉一会儿,把面团揉光滑即可。饧好后分成10个剂子后,盖上保鲜膜再饧10分钟。之后擀成长片,中间可以用擀面杖压一下,这样拉面时方便

7擀好的面片两面抹上油放在盘中,盖上保鲜膜继续饧半小时以上,就可以用了。

8鸡肉撕成条,

9鸡汤盛入炒锅中,兑一半左右的开水,放入鸡肉,放入盐和胡椒粉调味

10把饧好的面片拉开放入锅中煮熟,然后放一点青菜,再煮开即可。

小窍门

烩面的面团和好后一定要饧,有了几个饧的过程,面煮出来才够劲道。

豆角烩菜的家常做法是什么?


豆角是一种非常有营养的食物,不论是哪个季节都是可以吃到的,更何况豆角不仅仅可以作为一种主菜来吃,还可以当成一种调料,给其他美味菜肴增添独特的味道,比如焖面当中放一些豆角就会格外香。如果不喜欢炒豆角吃,也可以直接炖着吃,那么豆角烩菜的家常做法是什么?

豆角烩菜的家常做法一:

食材用料五花肉300克 土豆100克 豆角250克 香菇15朵左右 大葱一小段 大蒜3个左右 桂皮两片 白糖1/4茶匙 姜3片 干辣椒10个左右

酱油1汤匙 八角2-3个 料酒1茶匙 盐1/2茶匙 老抽1汤匙

豆角大烩菜的做法

1锅中油温约6成时,下葱蒜姜、八角、桂皮、干辣椒翻炒出香味

2土豆粉提前4小时凉水浸泡,五花肉切1cm左右的丁,豆角洗净用手掰成段状

3倒入肉丁,加料酒、老抽和白糖翻炒4分钟左右

4加入开水约500ml没过肉面,调至中火盖上锅盖约30分钟

5肉炖熟后,依次加入豆角、香菇和泡好的土豆粉翻炒至熟,加盐炒匀即可出锅

做法二:

材料

主料:猪肉、豆角跟土豆的量相等、土豆一颗、葱一颗、蒜两瓣、酱油、料酒;

辅料:

猪肉豆角烩菜

1、将土豆切成条,豆角办成段,肉切成片。葱蒜切成小段。

2、葱蒜段和所有的调料倒入碗中。(除了盐)

将猪肥肉先倒入锅中炼油。

3、将猪黑肉倒入锅中。

4、猪肉炒熟后,将碗里所以的调味品全部倒入锅中,炒出香味。

5、将土豆和豆角同时倒入锅中炒2_3分钟。

6、加水和盐。

7、土豆和豆角熟了,没有了水分就可以出锅了。

小贴士

2、根据自己的喜好可以加减食材的量。

做法三:

主料

五花肉300克、豆角250克、鲜香菇15朵左右

辅料

土豆粉100克、大葱一小段切片、生姜3片、大蒜3个左右切片、八角2-3个、桂皮两片、干辣椒10个左右、盐1/2茶匙、料酒1茶匙、老抽1汤匙、白糖1/4茶匙

豆角大烩菜的做法步骤

1. 1、土豆粉提前4小时凉水浸泡,五花肉切1cm左右的丁,豆角洗净用手掰成段状;

2、锅中油温约6成时,下葱蒜姜、八角、桂皮、干辣椒翻炒出香味;

3、倒入肉丁,加料酒、老抽和白糖翻炒4分钟左右;

4、加入开水约500ml没过肉面,调至中火盖上锅盖约30分钟;

5、肉炖熟后,依次加入豆角、香菇和泡好的土豆粉翻炒至熟,加盐炒匀即可出锅。

小贴士

1、土豆粉、红薯粉或其他材质的粉条都可以做这道菜;

2、土豆粉必须提前浸泡,否则容易很难熟。

家常冬瓜做法有哪些呢?


冬瓜是一种非常常见的食材,它具有非常好的清热解毒,消肿的作用,对于在怀孕中期所出现的身体浮肿会有非常好的缓解作用,并且动画里面也含有很多的营养物质,对人的健康也会有很多的好处,冬瓜的制作方法有很多种,下面小编来介绍家常冬瓜怎样做才能够更好吃。

红烧冬瓜是一道汉族名菜,属于浙菜系。此菜味鲜咸,色泽红亮,冬瓜软烂,香鲜味美。有多种做法,并且有丰富的营养价值。把冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块;然后在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;坐锅烧油将冬瓜小心煎香;将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐;加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖锅盖;等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花即可。

原料:

主料:冬瓜750克。

配料:猪瘦肉75克,蒜子、鲜红椒各25克。

调料:植物油75克,香油10克,盐6克,味精1克,酱油5克,韭花15克,鲜汤100克。

制作方法:

1.冬瓜削皮去瓤、洗净,在去皮的一面剞十字花刀(每隔1.5厘米),切3厘米见方的块。

2.猪瘦肉、蒜子(去蒂)、鲜红椒(去蒂去籽、洗净)、韭花(摘洗净)均切米。

3.净锅置旺火上,放油烧至七成热,下冬瓜(剞刀面朝下)煎至金黄色,加红椒米、蒜米、盐、酱油、鲜汤将冬瓜烧透烧烂,再放味精、韭花,淋香油、装盘即成。

冬瓜不仅仅可以拿来炒着吃,其实在煮火锅,煮汤的时候里面也可以加上一些冬瓜,他很容易入味加上口感顺滑,平时总是会受到很多朋友的欢迎,并且坚信朋友适当的吃些冬瓜,才会具有很好的美容养颜,减肥瘦身,延缓肌肤衰老的作用。

冬瓜排骨的家常做法有哪些


冬瓜在夏季的时候很很多的家庭中常用到的一种蔬菜,就是因为冬瓜有着清热祛暑的作用。而其中最常见的一道菜莫过于冬瓜排骨汤,大家都知道排骨中含有很多的蛋白质。两者放到一起给人的身体带来的营养价值更高,所以说很多的人就想着学习下冬瓜排骨的家常做法有哪些?

冬瓜,有利尿消肿,清热解暑,减肥等功效,是夏日里很好的首选菜肴,适合多吃,冬瓜加上排骨营养更加丰富,而且冬瓜排骨做法简单,原料易得,是不错的家常菜。口味,清淡.功效利尿消肿,清热解暑,减肥.材料:瓜、排骨、葱姜蒜、花椒、大料.

排骨炖冬瓜做法一:

材料

小排骨500克,冬瓜300克,葱段3,八角2粒,盐适量,味精适量

做法

1、排骨是买时给剁的,买来洗洗,放进锅里面,加水烧开,撇去浮沫,加入葱、姜、八角继续炖。

2、等炖到八成熟时,加入冬瓜、盐。

3、出锅时放味精,淋入香油。要是有香菜切末放入就更好了!我家没有香菜。少了点颜色,呵呵!不过够营养了。

排骨炖冬瓜做法二:

材料

排骨400克、冬瓜400克、姜10克、八角2个、盐、胡椒粉、味精各适量

做法

1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。

2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。

3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。

排骨炖冬瓜做法三:

1、冬瓜切成块,排骨氽烫,葱姜蒜、花椒、大料、干红辣椒,洗净备用;

2、锅热油,下排骨略煎一小会,入葱姜蒜与肉一起翻炒爆香,入冬瓜及其它香料,翻炒同时加入老抽、料酒、甜面酱、盐调味;

3、加足量水,开锅后转小火,至冬瓜软烂汤汁收浓即可。

大家都知道营养都在汤里面,所以说大家在吃冬瓜排骨汤的时候一定不要浪费到汤。同时一开始不明白的朋友们应该好好的看下这些内容一定是有帮助的,在夏季炎热的时候可以做好祛暑解热都是很棒的,所以有需要赶紧试下吧。

红烧冬瓜的家常做法有哪些


到了冬瓜上市的季节,很多人都喜欢吃红烧冬瓜,红烧冬瓜的口味很好,而且对身体的健康也有很多的益处,所以想全面了解一下红烧冬瓜的家常做法有哪些,下面的内容就详细做了介绍,对于很多想尽快学会红烧冬瓜的朋友,可以全面的来了解一下。

做法一

1.冬瓜去皮、洗净,切成3厘米、1.2厘米宽的块。2.锅内加油烧热、下入葱、姜、甜酱,再投入冬瓜、酱油、白糖、味精、高汤、开后转微火烧,冬瓜快烂时勾芡,淋上葱油搅匀即成。

做法二

主料:

冬瓜香菇青红

制作步骤:

1、冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块;

2、然后在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;

3、坐锅烧油将冬瓜小心煎香;

4、将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐;

5、加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖锅盖;

6、等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花即可。

做法三

原料:

[1]主料:冬瓜750克。

配料:猪瘦肉75克,蒜子、鲜红椒各25克。

调料:植物油75克,香油10克,盐6克,味精1克,酱油5克,韭花15克,鲜汤100克。

制作方法:

1.冬瓜削皮去瓤、洗净,在去皮的一面剞十字花刀(每隔1.5厘米),切3厘米见方的块。

2.猪瘦肉、蒜子(去蒂)、鲜红椒(去蒂去籽、洗净)、韭花(摘洗净)均切米。

3.净锅置旺火上,放油烧至七成热,下冬瓜(剞刀面朝下)煎至金黄色,加红椒米、蒜米、盐、酱油、鲜汤将冬瓜烧透烧烂,再放味精、韭花,淋香油、装盘即成。

以上就全面介绍了红烧冬瓜的做法,在全面了解以后,对于很多喜欢吃红烧冬瓜的朋友,可以对以上内容全面的进行了解,了解它的原料有哪些?了解制作方法有哪些?通过全面的了解,就能尽快的让自己学会红烧冬瓜。

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