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养生的配方

2019-10-07

果冻的配方

养生配方。

“活动有方,五脏自和。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。您是否正在关注饮食养生呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“果冻的配方”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

果冻是一种固体状的零食,他可以是很多口味的,比如说橘子啊、苹果啊、桃子之类的都可以,不同的口味颜色也不同,其实应该都有加过色素,一般来说,小孩子爱吃果冻的居多,他的口感比较松软,没有牙齿的也是可以吃的,果冻是从西方传入中国的,那么果冻的配方又是什么呢?

果冻完全靠明胶的凝胶作用凝固而成,使用不同的模具,可生产出风格、形态各异的成品。一般情况下,果冻制品要经过果冻液调制、装模、冷藏等加工工序制作而成。

1.果冻液的调制:果冻液的调制方法较简单,一般先浸泡明胶,然后隔水熔化,再加入所需要的配料,即混合成果冻液。果冻液的调制方法根据所用凝固原料的不同,常见的有以下两种:使用果冻粉或使用明胶。Www.yS630.Com

(1)使用果冻粉调制果冻液使用果冻粉调制果冻液是最方便、最省时的方法。因为所有的凝固原料——果冻粉都已在工厂配制好并消毒,再经干燥处理包装上市。使用者只需按照产品包装上的使用说明及用量配比表使用即可,使用起来很方便。

(2)使用明胶调制果冻液使用明胶制作果冻是较常用的方法。常用明胶的商品名有白明胶、明胶片、结力粉、结力片、鱼胶粉等。实际使用时要参照不同原料使用说明来使用。如使用明胶片、结力片,需要先把结力片用凉水泡软,然后再调制。若使用结力粉,则要求先用少量的凉水浸透后再调制。

2.果冻液装模:果冻的成形与果冻的用料配方以及模具的使用有着十分紧密的关系。果冻大多依靠模具成形,其一般方法是:将已调配好的果冻混合液体装入各种类型的模子里,在低温环境中凝固,形成制品。

果冻的形状与模具的大小、形态以及冷却时间有关。一般来讲,果冻的成形不用大型的或结构复杂的模具。因为果冻内部的凝胶力不足以保持大型模具制作出的成品支撑力,如果加大原料的使用量,就必然降低成品应有的质量和口感,甚至不能食用。因此,在使用模具时,大多应用小的、简单的模具,以确保成品具有应有的造型和食用质量。

3.果冻的定型:果冻的定型主要是通过冷却的方法形成的,但明胶的用量、定型的温度和时间与定型的质量有关。定型的一般方法是将调制好的果冻液体倒人模具中放人冰箱内冷却定型。定型所需要的时间取决于果冻配方中明胶用量多少。配方中明胶的用量越大,凝固定型的时间越短,但明胶的用量并不是越多越好,使用过多,成品凝固过硬,不仅失去果冻应有的口感,而且也失去果冻应有的品质。一般情况下明胶的用量在3~6%左右冷却时间需要3~5小时。

果冻定型时的温度一般在0~4℃。一般来讲温度越低,果冻定型所需的时间越短,反之则长。但果冻定型时不宜放人温度在0℃以下的冰箱内,因为果冻内大部分原料为含水液体原料,若在0℃以下低温冷却,会使果冻结冰,失去果冻应有的品质。果冻在进入冰箱冷却定型时,应在其表面封一层保鲜膜,以防止和其他食品的味道相窜,影响自身的口味。

4.脱模与装饰:定型后的制品脱模时,要保持制品完整。因此将定型好的制品从冷藏箱内取出后,宜用温水在模具底部及四周稍烫一下再脱模。若用一次性果冻杯成形的果冻则勿需脱模。果冻的装饰根据需求而定,一般适宜用水果、巧克力插片、干果、泡沫鲜奶油等装饰

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果冻配方是什么?介绍三种流行做法!


果冻这种食物最初起源于西方,现在是全世界流行的一种甜食,尤其深受女性和小孩子的喜爱,有很多人经常会去超市买果冻吃,果冻是一种半固体状态,使用起来非常方便,果冻里面含有维生素、糖类,另外还有含有也许矿物质元素,吃过都能够获得饱腹感,并且也不会发胖,所以具有一定的减肥作用。大部分人都可以放心吃果冻,只要吃的不是太多就行,尤其是身体虚弱的老人和小孩子要少吃一些,另外,大家也可以自己在家里制作果冻,下面介绍果冻的配方以及制作方法。

第一、做法一

材料:琼脂20g、根据个人口味准备果汁(100mL)和水果、水500mL

步骤:1、把琼脂用凉水泡半小时;

2、用500ML水加热搅拌,直到琼脂完全融化;

3、倒入果汁,并搅拌均匀;

4、将水果切成小块,放在小杯中;

5、往小杯里倒入做好的琼脂水,放入冰箱冷藏至凝固即可。

第二、做法二

薰衣草果冻

材料:

水600公克(一公克等于一克),干燥薰衣草30公克,吉利T(吉利t是动物背瘠萃取出来的胶质物,主要是用来做甜点)15公克,细砂糖90公克,鲜奶500公克,干燥薰衣草30公克,吉利T10公克,细砂糖780公克。

做法:

1、将水煮至沸腾,加入干燥的薰衣草,浸泡1分钟后过滤备用。

2、细砂糖与吉利T干拌混合,加入作法1的薰衣草茶中拌匀,再以小火加热,煮至砂糖与吉利T完全溶解即可熄火,倒入模型中约5分满,待冷却备用。

3、将鲜奶加热至沸腾,随即熄火,加入干燥的薰衣草,浸泡1分钟后过滤备用。

4、细砂糖与吉利T干拌混合,加入作法3的牛奶中拌匀,再以小火加热,煮至砂糖与吉利T完全溶解即可。

第三、做法三

DIY自制果冻

材料

鸭蛋或鸡蛋4个、白凉粉30g、水200g、白糖、千日红(花茶)适量

1、鸭蛋底下用小刀通一通,倒出蛋液。

2、将蛋壳彻底冼净晾干备用,还要找个固定的东西,拿出了冰箱里放蛋的架子。

3、将千日红用沸水冲开。

4、锅里水加热,放入适量白糖融化开。

5、加入适量白凉粉用筷子搅匀关火。

6、将泡好的千日红塞进蛋壳。

7、将凉粉液倒入蛋壳。

8、等冷却后象剥蛋一样剥壳即可。

果冻的成分


果冻是很多人喜欢的一种休闲零食。果冻整体都是qq弹弹的,非常惹人喜爱。但是大家知道果冻的成分吗?如果大家不知道该如何挑选果冻,那么吃到身体里面的果冻是有很多有害物质的。下面我们给大家介绍一下果冻的主要成分,大家可以在果冻包装的配料边中发现哦。

生成过程

1、 用开水一碗泡开糖玫瑰花,(香槟玫瑰蜜饯做法相同,干玫瑰花苞时间长一些)可以用微波炉加热以便节省时间,待开水呈粉红色,捞起糖玫瑰花留用,加糖调味。 2、 用不锈钢容器盛糖玫瑰水,置于开水锅中加热,加入纯鱼胶粉4汤匙,搅融,取出待凉。 3、 用不锈钢容器开水一碗,置于开水锅中加热,加入草莓果冻粉一盒搅融,加入纯鱼胶粉2汤匙,搅融,取出待凉。 4、 糖玫瑰果冻水中可以加入椰丝或剪碎的糖玫瑰装饰。 5、 花型冰格用开水烫过,用茶匙装入果冻水,置于冰箱凝固。 6、 果冻凝固后,排入水晶杯。

怎么辨别果冻的好坏?

一是果冻的生产离不开食品添加剂,虽然它们都是安全的,但小孩子不要多吃,每天食用50—100克就可以了。

二是有些果冻是“果味”果冻,生产原料中没有果汁果肉,而是果味香精和食品色素,这样的果冻营养价值不高,最好别吃。

三是挑果冻时一定要看包装是否结实,有无漏气漏水,千万别光图便宜。

大多数果冻中使用的都是海藻胶。这是一种天然食物添加剂,在营养学上,把它叫做可溶性膳食纤维。我们知道,水果、蔬菜、粗粮中含有一定的膳食纤维,对人体的主要营养作用是调节肠道功能,特别是润肠通便。果冻和它们起到的作用是一样的,多吃可以增加肠道内的湿润度,改善便秘。同时,一些果冻中还加入了低聚糖,有调节肠道菌群、增加双岐杆菌等好的细菌、加强消化吸收功能、减少患病几率的作用。据调查,大部分中国人日常饮食中摄入高脂肪、高热量食物超标是普遍现象,在无法及时补充蔬菜、水果的情况下,多吃点果冻增进消化,也不失为好的选择。此外,果冻的另外一大优点就在于它的低热量。它几乎不含蛋白质、脂肪等任何热能营养素,想减肥或保持苗条身材的人可以放心食用。是减肥美容之佳品。

果冻泥的功效


大家应该都有吃过土豆泥什么的,这是KFC比较热销的一款食物,他的做法就是把土豆弄成泥状,这款食物的味道也是非常好的,味道不淡也不浓,果冻也是可以做成泥状的,但是果冻泥是可以吃的,它是一种人工材料合成的一种食物,果冻泥外表看起来也是非常美观的,那么果冻泥的功效是什么呢?

酵素(酶)不是药物,而是一类健康食品,酵素是新陈代谢的催化剂,掌握并参与所有的生命活动。人体每时每刻都消耗着酵素,但我们自身酵素存量却有限,体内酵素存量同健康状况息息相关。事实上,酵素对很多疾病具有缓解、调理、改善作用,一些亚健康患者还实现了彻底康复,但酵素并不属于药物行列。酵素祛病的原理不是直接治疗病症,而是调节人体营养平衡、提高免疫功能、激发自愈能力,来实现患者的自主康复。是需要长期坚持才能看到效果的!

首先,酵素果冻可以促进新陈代谢,能够强健体质,而且在减肥瘦身后可以防止体重增加。同时酵素果冻可以仰制脂肪的合成,能够促进脂肪酸的燃烧,减少脂肪的囤积,从而达到瘦身减肥的作用。

其次,酵素果冻可以健脾益胃,激活细胞活力,能够促进肠道蠕动,清理肠毒,排出宿便,排出有毒物质,恢复肠道通畅,帮助我们减少大肚腩,也可以调理内分泌,对脸上的痘痘也有很大的作用。

另外,酵素果冻可以排毒养颜,调节气血,能够延缓衰老去除黑色素及毒素,而且可以提高机体免疫力,抗癌的作用,促进机体器官运动,增强人体的免疫力,同时也可以预防肠胃病,调理饮食,健康瘦身,去除口臭。

注意事项:初次食用者会在食用后6至8个小时内会出现肚子微胀的感觉,是因为酵素果冻中含有决明子和郁李仁进入肠道,这种现象排完便后会马上消失。

牛奶果冻的做法


牛奶果冻的是目前比较流行的一种零食的种类,主要是用牛奶和一些其他的原料其他的原料进行一些制作,牛奶果冻丰富的营养物质,牛奶中丰富的维生素以及矿物质,补充人体所需的营养物质以及对人体的皮肤都是非常好的,牛奶做果冻主要运用到的有不同的牛奶,可以做出不同口味的果冻,所以可以根据自己的口味制作。

牛奶果冻需要的材料以及原料是非常少的,非常简单主要是牛奶根据自己口味的不同的,可以添加一些其他的水果和一些炼乳,主要是对于牛奶进行一个很好的搭配,下面我们就简单介绍一下牛奶果冻如何进行制作。

果冻呵呵,超级简单,超级好吃准备:纯牛奶200ml,QQ糖11粒(数量多少决定果冻的软硬程度),葡萄干少许(可不放)。将牛奶和QQ糖一起放在锅中,然后边烧边用勺子搅拌,直到QQ糖化开后,将液体倒入容器内,撒入少许葡萄干。冷却后放入冷藏室。因为我是晚上做的,早上从冰箱里取出后,一切就OK了。真得粉不错哦!~奶味十足,果冻又嫩嫩的。~好好吃的。有机会的话,大家都可以试一下。而且最主要的是:一点也不花时间,做起来很方便。香香的牛奶冻(用棉花糖这个方法电视上也介绍过)材料准备: 1、牛奶 2、一包棉花糖(袋装,各大超市均有销售) 3、水果(种类不限,看个人喜爱)制作方法:1、将牛奶倒入锅内加热2、再将棉花糖倒入锅内搅拌融化3、待棉花糖完全融化后关火倒入容器中备用4、将水果切成丁状后,适量加入盛有牛奶棉花糖的容器中,再放入冰箱内冷冻3个小时(最好放在冷藏室内冷冻而不要放在冷冻室内冷冻) 5、3个小时后,从冰箱取出后冰淇淋奶酪就做好啦!

以上就是牛奶果冻如何进行制作,制作方法的比较简单而且制作好的果冻比较儿晶莹剔透,而且吃到嘴里的感觉非常可口,可以根据自己的口味选择一些果酱水果炼乳或者是巧克力进行制作,制作出来牛奶果冻的也是非常的可口,牛奶制作的果冻营养成分也非常高,大家可以在家中自己进行制作。

果冻羹的做法


合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝,很多人因为工作繁忙而忽略了饮食,这其实是很不应该的,事实上,自己煮饭也可以不用占据我们太多的时间,果冻羹的做法很容易,即使没有基础也很容易学会。

2、银耳30分钟,其他夏天浸泡8个钟,冬天浸泡10~12个钟。

3、把泡好的桃胶中的杂质去除,沥干水分备用,银耳去蒂撕成小朵,冰糖、红枣、枸杞适量备用

4、把桃胶,雪燕,雪莲子,银耳全部倒入锅中内,加入约15倍的水,煮1.5~2个钟(大火烧开转小火)。

5、最后加倒入红枣、枸杞冰糖煮10分钟就可以出锅了。

6、成品出来了,雪燕和桃胶已经煲到溶于水特别稠,银耳的胶质也出来了很软糯如同果冻,更藏后更美味哦。

7、还可以加上纯牛奶和椰奶。

柴米油盐才是真正的生活,果冻羹的做法简单,只需要花点时间学习就能让自己享受美食,何乐而不为呢?

果冻布丁的做法


果冻布丁是孩子们特别喜爱吃的食物之一,为了吸引更多的人对食用它们,所以也将果冻布丁创新出各种不同的款式给大家食用。不同方法制作出来的食物,都会给我们带来不同的营养价值和功效,所以掌握住食物的不同做法也是非常关键的。因为这样我们才能够更方便的吸收到这些食物的营养。

不过有些人还是不会去食用果冻布丁,因为在制作果冻还有布丁的过程中会添加一种叫明胶的食品添加剂,这种食品添加剂是可以让食物呈现出凝固的状态。不过适量食用是没有什么问题的。那么果冻布丁的做法有哪些呢?

主料:朱师傅香滑布丁粉50克,牛奶50克,蛋黄一个

辅料:水200克,糖20克

果冻布丁的做法步骤

1.材料:朱师傅香滑布丁粉50克,水200克,牛奶50克,蛋黄一个,糖20克。2.取一奶锅,倒入200克水,烧开。3.加入牛奶和糖,搅匀,快沸腾时改小火,加入布丁粉和打散的蛋黄,搅拌均匀。4.关火,将煮好的布丁液过滤一遍。5.用勺子充分搅拌,直至没有汽泡,液面变得光滑。6.倒入模具中,放进冰箱冷藏20分钟左右,食用的时候取出倒扣在盘子里就可以了

小贴士

小孩子一般都喜欢吃果冻,但市面上卖的果冻都含有防腐剂,家长不太愿意让孩子吃,所以在家自己做果冻是个不错的选择。超市卖的果冻粉一般是水果果冻粉或者白凉粉,其实成分都是一样的,无非是果粉加明胶,但坨坨妈和坨屁屁都更喜欢蛋奶布丁的口感。蛋奶布丁分热冷两种做法,一种是用烤箱烤制的,一种是用冰箱冷冻的,这次介绍的是冷冻的做法。

上面介绍果冻布丁的做法,主要采用的食材就是布丁粉还有蛋黄,另外还有牛奶。那么食用这种果冻布丁的营养价值主要体现在蛋黄还有布丁粉,牛奶当中。我们知道牛奶的营养价值是很高的,不仅可以补充钙元素还可以促进消化,蛋黄中含有丰富的蛋白质。

果冻粉的用量


果冻在我们的生活中很常见,果冻因为其爽口的特质受到了人们的欢迎,但是很多的人对于果冻的做法不了解,其实果冻主要是通过果冻粉来加工制作的。果冻粉属于高膳食纤维,能够很快的被人体吸收,为人体提供能量,同时还能促进胃肠的蠕动消化,但是很多人对于果冻粉的用量不了解,我们来看一下。

果冻粉含有丰富的蛋白质,是一种低热量的食材,能够大量补充肌肤所需要的胶原蛋白,在人们享受美味的同时还能美容养颜。果冻粉其实就是加了香料的鱼胶粉,我们在制作的过程中可以根据自己的口味进行加入一些新的佐料。

果冻粉的用量?明胶和琼脂都是做果冻的原料之一,与雀巢的果冻粉一样,单独选择一种加水制作就可以了,不用混合。还有一种可以加工果冻就是吉利丁片。

1.琼脂做果冻时,和水的比例是1:100,琼脂本身没有味道,因此需要添加糖,以及各种果汁或香精、色素等。做出来的果冻并不象商店里买来的那样有弹性,而是略有点“脆”。 2.白明胶粉,植物提取物。白明胶粉做果冻,稀释的比例在1:60左右。 做法:将5g白明胶粉融解于100ml80度热水,加糖20g,再加入果汁或任何你想要加入的如牛奶、咖啡、果珍、酸奶等等150-200ml,晾凉后放入模~置冰箱内至凝固即可。 3.果冻粉 果冻粉不用说是做果冻用的了,其实果冻粉就是明胶+糖+各种色素或添加物做成的,因为果冻粉售价要比明胶便宜,用果冻粉做果冻时,稀释比例为1:15,或1:20左右。

以上的内容就是对于果冻粉的用量的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。果冻粉除了我们知道的食用价值之外还能起到排毒的功能,能够有效的防治高血压和胆固醇等病变,对于肥胖和便秘等疾病也有一定的疗效。但是需要注意的是因为果冻粉中含有一定的添加剂,尽量少食用。

酵素果冻的功效


酵素就是一种经过提取的精华,他具有非常高的营养价值,以及他的功效也是非常高的,但是他也有一定的副作用,果冻与之结合能有很多的效果,大家都知道,果冻吃多了是不能够减肥的,但是如果酵素跟果冻结合的话就是可以减肥的,因为酵素本身就有一定的减肥作用,那么酵素果冻的功效是什么呢?

酵素(酶)不是药物,而是一类健康食品,酵素是新陈代谢的催化剂,掌握并参与所有的生命活动。人体每时每刻都消耗着酵素,但我们自身酵素存量却有限,体内酵素存量同健康状况息息相关。事实上,酵素对很多疾病具有缓解、调理、改善作用,一些亚健康患者还实现了彻底康复,但酵素并不属于药物行列。酵素祛病的原理不是直接治疗病症,而是调节人体营养平衡、提高免疫功能、激发自愈能力,来实现患者的自主康复。是需要长期坚持才能看到效果的!

首先,酵素果冻可以促进新陈代谢,能够强健体质,而且在减肥瘦身后可以防止体重增加。同时酵素果冻可以仰制脂肪的合成,能够促进脂肪酸的燃烧,减少脂肪的囤积,从而达到瘦身减肥的作用。

其次,酵素果冻可以健脾益胃,激活细胞活力,能够促进肠道蠕动,清理肠毒,排出宿便,排出有毒物质,恢复肠道通畅,帮助我们减少大肚腩,也可以调理内分泌,对脸上的痘痘也有很大的作用。

另外,酵素果冻可以排毒养颜,调节气血,能够延缓衰老去除黑色素及毒素,而且可以提高机体免疫力,抗癌的作用,促进机体器官运动,增强人体的免疫力,同时也可以预防肠胃病,调理饮食,健康瘦身,去除口臭。

注意事项:初次食用者会在食用后6至8个小时内会出现肚子微胀的感觉,是因为酵素果冻中含有决明子和郁李仁进入肠道,这种现象排完便后会马上消失。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《果冻的配方》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生配方”专题。

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