醋煎鸡蛋能治咳嗽吗
醋醋养生。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，没有好的身体，万事事皆休。有效的饮食养生是如何实现的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《醋煎鸡蛋能治咳嗽吗》，相信能对大家有所帮助。
醋煎鸡蛋，治疗咳嗽大家是否有听说过呢，其实合理的使用这种方法，在治疗咳嗽效果上是比较明显的，而且我们都知道使用这种饮食保健方法的话，那么可以减少药物使用对身体造成的副作用伤害，下文就具体介绍一下醋煎鸡蛋的使用方法，以及一些注意事项问题。
一、方法
1、醋煎鸡蛋治咳嗽
取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
2、姜煎鸡蛋止咳
取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。
3、姜炒鸡蛋止咳
取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
4、白糖拌鸡蛋治咳嗽
取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
二、咳嗽患者饮食注意事项
1、首先是戒辣，绝对不要吃辣的东西，饮食宜清淡，如木耳、杏仁、榛子、栗子、鸡肉、蘑菇、青菜、萝卜、胡萝卜、燕窝(这个对咳嗽很好，只是贵些)、梨子、桃子等味甘性平润肺补气的食物就很是适宜支气管炎的病人。
2、其次烹煮食物的方式也很重要，油煎油炸要暂时远离，炒菜不是禁忌，但以清炖为佳，可以提高饮食中汤水的比例，补充水分对养护呼吸道很有好处，尤其是鸡汤对止咳化痰是有帮助的。
3、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
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醋煎鸡蛋治咳嗽原理
中华文化发展到现代社会也不是没有道理的，并且在发展期间民间也有一些小偏方，可以治疗身体疾病。其中当人体出现咳嗽症状的时候，可以采取的小偏方也是很多的，并且有一些小偏方也是被医学上实践证明，对人体的咳嗽症状有一定的治疗效果。其中醋煎鸡蛋就是一种可以治疗人体咳嗽的小偏方，但是醋煎鸡蛋治疗咳嗽的原理会是什么呢?
醋煎鸡蛋能治咳嗽吗?
1、取鸡蛋1个，打在碗里搅匀。
2、米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒。
3、蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。
提示：每天早晚各吃1个。一般患者吃两次就可止咳，重者3天可愈。
注意事项
醋煎鸡蛋是一个偏方，有的人用过效果也不错，适用于没有明显细菌或者病毒感染的咳嗽，大部分人都是使用醋煮鸡蛋的方法，两个鸡蛋，3两醋，醋烧开后，把鸡蛋破壳打入醋锅里，小火加热至鸡蛋基本熟透就可以，连蛋带醋一块服用，每天一次或者两次，效果不错。
醋的功效与作用
美容护肤
因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。将250克薏仁，浸于500毫升老陈醋中，密封10天后启用，每天服用醋液一匙，可使皮肤白皙柔嫩，色素减褪。
抗癌
据日本实验，用薏米和玉米作原料酿制的醋中，均发现了抗肿瘤的活性物质，具有抗癌作用。我国实践证明，醋蛋液能清热解毒、活血化瘀，含有多种维生素，能阻断亚硝胺的形成，同时促进机体的新陈代谢，增强免疫力，因而有防癌效果。
消除疲劳
进食适量醋或在洗澡水中略加点老陈醋，可降低机体内的乳酸量，软化肌肉，防止和消除肌肉疲劳。
此外，失眠患者睡前倒杯凉开水，再加入1匙醋，喝下后会很快入睡。临睡前用温热老陈醋搓搓脚心，也会使你容易进入梦乡。老年人经常饮点醋，可以促进钙的吸收，防止骨质疏松症。在 “流感”发病季节。房间用醋薰一薰，可使空气消毒，预防感冒 ;用老陈醋加盐煎服，还可止吐止泻。将约5毫升的老陈醋放入容量为1000毫升的洗涤器里清洗鼻空，1日洗2次，可治疗鼻炎。
把1升老陈醋加热后倒入水桶里，然后将两只脚浸入，每次浸泡20分钟。如此浸泡4~5次，麻木症状即可解除。调和面粉并煮成浆糊状，加入适量的老陈醋，涂在纸片或纱布上，贴于患处。干了后，轻轻揭开，再换一块。这样反复贴几次，即能消除扭伤处的灼热感和疼痛感。用老陈醋、麦麸、铁砂按一定的比例在拌匀后装入纱布带中，用烘热的新砖放在纱布带上烫熨患处或有关穴位，可治疗关节炎、骨质增生等。对易晕车、晕船者，在乘车、船前先喝上一杯加老陈醋的温开水，会使你舒心良久，可防晕车、船。打嗝时喝1小杯醋，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10―15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌， 在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。
醋炒鸡蛋能治咳嗽吗
咳嗽是一种很普遍的症状，无论是着凉，还是患者有支气管、咽喉炎等疾病，都可以导致咳嗽症状的发生。俗话说，药补不如食补，而咳嗽除了可以用药治疗之外，还可以通过一些偏方进行治疗，比如说醋炒鸡蛋、姜煎鸡蛋、姜炒鸡蛋、白糖拌鸡蛋以及鸡蛋银耳羹等。下面将为大家进行具体介绍！
醋煎鸡蛋治咳嗽
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
姜煎鸡蛋止咳
取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。
姜炒鸡蛋止咳
取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
白糖拌鸡蛋治咳嗽
患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
鸡蛋银耳羹
银耳5g，鸡蛋1个，冰糖60g，猪油适量。将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内，起锅时，加入少许猪油。
白糖蒸鸡蛋能治咳嗽吗？
现代生活中人们的身体状况经常会因为环境的变化而出现问题，其中，感冒问题就是比较常见的疾病，感冒能够造成患者不断的咳嗽，甚至出现发烧的症状表现。治疗感冒发烧一般采取药物治疗，但是药物治疗会产生比较大的副作用，于是不少人选择利用偏方，其中，白糖蒸鸡蛋就是一种不错的偏方，下面就来看看白糖蒸鸡蛋能治咳嗽吗？
1、白糖
（1）白砂糖味甘、性平，归脾、肺经，有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒等功效。
（2）适当食用白糖还有助于提高机体对钙的吸收、提供机体能量，维持心脏和神经系统正常功能、保肝解毒。现代医学研究发现白糖还能改变伤口愈合的速度，可促进组织细胞的的生长。
（3）白糖的各种类型还具有不同的功效，比如冰糖养阴生津、润肺止咳对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；红糖虽杂质较多但营养成分保留较好，具有益气、缓中、助脾化食、补血破淤等功效，还兼具散寒止痛作用因此适合妇女等受寒体虚者
（4）白糖对肺虚咳嗽、口干燥渴以及醉酒者宜食和低血糖病人宜食，但有高血糖的病人不适合吃。
2、鸡蛋
（1）鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白对肝脏等组织损伤有修复作用。
（2）鸡蛋富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智、改善记忆力并促进肝细胞再生；
（3）中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质具有防癌作用。
（4）鸡蛋黄中的卵磷脂能提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能，尤其是在身体感冒的时候机体要对抗病毒等比较虚弱，吃鸡蛋可以增加营养、对加强机体抵抗力是很有帮助的
3、综合以上白糖和鸡蛋的营养功效，白糖蒸鸡蛋对治疗咳嗽是有一定帮助的，很适合感冒咳嗽的时候吃，这就是白糖蒸蛋止咳原理的解释。
红糖蒸鸡蛋能治咳嗽吗？
咳嗽在临床上是非常常见 ，很多人轻微咳嗽的时候在不用药的情况下其实是可以使用一些偏方的。红糖蒸鸡蛋能治咳嗽吗是很多人想知道的。一般治疗咳嗽人们都会选择使用白糖蒸鸡蛋。
1.红糖蒸鸡蛋可以用于咳嗽后，不适用于咳嗽。只要是感冒引起的咳嗽，同时伴有喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有黄痰的，都可以吃白糖蒸鸡蛋。如果是感冒后，感觉全身发冷，每天都冷，鼻子留清清的鼻涕，后背发寒，那就改用红糖蒸鸡蛋。
2.若是刚刚咳嗽。此为食疗方法也因人而异，吃红糖蒸鸡蛋可以预防感冒，红糖蒸鸡蛋，若是刚刚感冒，连续吃三天基本能缓解，无任何副作用，鸡蛋蒸出来也非常的好吃。普通感冒引起的咳嗽，一般不需特殊治疗，多喝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，切忌使用成人退热药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。
3.红糖炖鸡蛋不可以治疗咳嗽，孩子咳嗽多由于呼吸道感染、支气管炎等疾病引起，可以口服头孢克洛颗粒、小儿止咳化痰颗粒治疗。症状持续建议做一下血常规等检查，根据具体情况采取相应的治疗。多喝水，注意体温。
醋炒鸡蛋治咳嗽的效果
醋炒鸡蛋治咳嗽，对于这种偏方应该很少人听过吧，不过这真的是治疗咳嗽的方法，虽然这种方法不是一次就见效的，需要吃几次才能根治咳嗽的，所以我觉得这种比咳嗽水更有用而且更加安全，所以各位朋友，如果在你们的身体有人咳嗽，不妨尝试这种方法，看看对于咳嗽的治疗效果是怎么样的。
1.醋煎鸡蛋治咳嗽
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
2.姜煎鸡蛋止咳
取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。
3.姜炒鸡蛋止咳
取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
4.白糖拌鸡蛋治咳嗽
患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
通过上面的文章，我们主要是为大家介绍了醋炒鸡蛋治咳嗽的方法，当然也不止只有这种方法，我们还为大家介绍了姜炒鸡蛋治咳嗽、白糖拌鸡蛋治咳嗽等的方法，不管是哪种方法只有适合自己的就是最好的方法，而且能够治好咳嗽的，那么希望各位患者朋友早日摆脱咳嗽。
香油炒鸡蛋能治咳嗽吗
香油炒鸡蛋是民间的一种偏方，在治疗咳嗽方面的效果是不错的，尤其是对于幼儿出现咳嗽的时候，家长可以给孩子制作香油炒鸡蛋来吃在预防咳嗽，止咳化痰方面的效果都是不错的，关键在于香油炒鸡蛋没有副作用，不会给孩子造成不良的影响，当然如果咳嗽症状比较严重，还需要进行正规治疗。
香油炒鸡蛋治咳嗽有效吗？
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。咳嗽应该积极治疗，从中医的角度讲，治疗咳嗽以食疗为佳，香油炒鸡蛋治咳嗽是有效的。
香油炒鸡蛋具体方法为：取香油50克，鸡蛋1个。将香油倒入锅内烧开后，放入少许的姜末，再加入鸡蛋炒熟即可。需要注意的是，此方在制作的过程中不可添加除姜末以外的任何佐料(如盐、味精等)。患者可在晚间临睡前服用，把鸡蛋与剩余的香油一并吃下去，连续服用3～5次，咳嗽的症状便会得到有效的缓解。继续服用十天左右，便可使咳嗽消失。
香油炒鸡蛋功效为：此方中的香油具有通气、理肺的功效，不仅可以减轻咳嗽的症状，还可减少各种物质(如烟酒)对肺部的损伤。鸡蛋可入脾经、胃经。中医认为，脾经和肺经同属太阴经，因此，鸡蛋也具有补肺养血的功效。将这两种食材合用，可收到清热解毒、润嗓利咽的效果，对止咳有一定的作用。
治疗咳嗽还有什么方法？
咳嗽的患者在日常生活中除了可以采用香油炒鸡蛋进行治疗外，也可以尝试下面几种食疗方法来治疗：
1、醋煎鸡蛋治咳嗽：醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
2、姜煎鸡蛋止咳：取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。
3、姜炒鸡蛋止咳：取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
4、白糖拌鸡蛋治咳嗽：患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
甘蔗能治咳嗽吗
甘蔗是很多人都喜欢吃的水果，甘蔗当中含有的营养成分是非常多的，不仅可以生津止渴，而且还可以润肺，对于器官的调养比较有帮助。甘蔗的口感甘甜，不仅可以嚼着吃，还可以榨汁喝。很多人在咳嗽的时候都会适量的多吃一些甘蔗。那么，甘蔗到底能不能治疗咳嗽呢？
如果是虚热引起的咳嗽是可以吃甘蔗的，甘蔗具有清热生津、滋养润燥等功效，对于虚热咳嗽的患者来说，吃一些甘蔗能够很好的缓解咳嗽的症状。秋冬干燥季节，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的甘蔗，会使人顿觉清爽舒适。不过咳嗽期间吃甘蔗好榨成汁食用，另外患有胃寒、呕吐、便泄、咳嗽痰多等症的病人不宜食用甘蔗。
健康小贴士：咳嗽有痰者，可以将山药碾成泥取半碗，甘蔗榨汁取半碗，二者混合拌匀，隔水蒸熟后食用，对身体非常有好处。
甘蔗煮水喝能止咳吗
可以。甘蔗柠檬水
材料：甘蔗、鲜柠檬汁
1、将甘蔗清洗干净后用刀剁成4节，削皮后竖着切为4段，再从中切一刀;
2、把处理好的甘蔗均匀码放进奶锅中，加入没过甘蔗段的清水即可;
3、水开后，转小火熬煮至汤汁粘稠冒出大大的泡泡;
4、继续加入没过甘蔗段的清水，接着熬煮，加入1-2块冰糖后小火熬煮10分钟后关火。
5、将熬煮好的甘蔗汁倒出后再把鲜柠檬汁和甘蔗汁混合均匀即可。
甘蔗马蹄汤
材料：甘蔗150g、马蹄150g、清水适量
做法：
1、将甘蔗去皮，切条，清洗。马蹄去皮，清洗。
2、锅里加入适量清水，把切好的甘蔗，马蹄倒入。
3、大火将水烧开，然后小火煮大约二十分钟就可以出锅了。
燕窝能治咳嗽吗
燕窝是一种非常珍贵的滋补食品，燕窝主要是使用燕子唾液制作出来的一种食物。而女性应该多吃燕窝，因为燕窝对女性身体所缺气血，具有非常不错的滋补效用。并且燕窝也具有一定的药效作用，当人出现咳嗽症状并且使用药物治疗不好的时候，都会选择许多其它方法燕窝可以治疗人体咳嗽吗?
咳嗽有痰能吃燕窝吗
可以吃的，根据《本草纲目》，燕窝入肺主气、入肾滋水、入胃补脾、补而不燥。燕窝的功能包括养阴润燥、益气补中、增强免疫、健脾补肺、治虚损、咳痰喘等。介绍一个食谱：枇杷官燕。配料：燕窝5克、鲜枇杷3-5个、冰糖水或其它调料。
做法：A：先将白燕浸泡4-6小时，浸泡完毕后挑毛去杂质并洗净滤干。
B：然后将浸泡好的燕窝放入炖盅或不锈钢器皿，内加清水(水盖过燕窝5毫米为宜)隔水文火炖10-15分钟 。
C：再将备好的枇杷去皮、心放入炖盅后倒入已炖煮好的燕窝和冰糖水稍微加热即可食用(可做冰点) 功效：润肺、止咳、化痰 嘉燕燕窝，做性价比最高的燕窝。
燕窝的功效与作用
1.燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。
2.燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。
3.燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育，病后复原，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老。
4.燕窝性质平和，功效渗透慢，需坚持服用方有神奇效果。
燕窝的营养价值
燕窝主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。
2.燕窝含有独特的蛋白质成分和大量生物活性分子;含有赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。
3.燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子。
柠檬能治咳嗽吗
柠檬是我们平时常吃的水果，柠檬的养生保健的功效比较多，它富含维生素c有一定的抗氧化的作用，有一定的抗皮肤衰老的作用，在美容养颜，祛除色斑方面的效果也很好，另外在促进减肥，促进脂肪燃烧方面的作用也都是不错的，柠檬还具有治疗咳嗽的作用，因为有化咳止痰，生津健脾的作用，对于支气管炎，百日咳，都具有一定的治疗和保健的作用。
柠檬治咳嗽的作用
柠檬具有化痰止咳，生津健胃功效。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素丙缺乏症，中暑烦渴。柠檬蜂蜜水(新鲜柠檬) 或者用柠檬片泡到绿茶里面，加点蜂蜜或者白冰糖 当茶饮。 柠檬蜂蜜水温着早上喝排毒止咳化痰都是很好的。有咳嗽的情况下，可以用一下的。注意保养。不要劳累着凉。
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
香草柠檬醋做法
制作材料： 主料：柠檬500克辅料：香薷5克调料：冰糖300克,醋600克教您香草柠檬醋怎么做，如何做香草柠檬醋才好吃 。
1. 将柠檬清洗干净后，沥干水分，置于常温下风干后切片;
2. 在玻璃瓶底部放一层柠檬片，再倒入一层冰糖;
3. 然后再放入一层柠檬片，一层冰糖;
4. 约叠至瓶身一半高度时，将香草放入瓶中;
5. 再继续以一层柠檬片、一层冰糖的方式装入瓶中直至材料用毕;
6. 最后倒入醋，盖上瓶盖密封，贴上日期卷标;
7. 放置于阳光照射不到的阴凉处即可。
橄榄能治咳嗽吗
青橄榄的采摘下来后，口感是很多人吃不习惯的，但是青橄榄却具有很高的药用价值，首先能治疗冬天最常遇到的咳嗽，因为现在出现咳嗽的群体越来越多，而大多数人都不敢到药店里面买药，很担心吃了药后会有依赖性，或者给身体造成影响，所以大家就会吃青橄榄，那橄榄能够治疗咳嗽吗？
橄榄可以治咳嗽吗
橄榄治咳嗽的效果还是很好的，这种方法做起来也很简单的，首先去药店或者其他地方买点橄榄，不需要太多的，回家后洗干净，然后把里面的颗粒，抠出来，在稍微洗一下，然后用热水壶烧两碗水就够了，把橄榄粒放在里面，大约20分钟，水开了以后，就可以喝了，如果嫌弃味道比较苦的话，可以放点蜂蜜或者糖都可以，但是不要放太多，不要影响药物价值。
橄榄怎么吃治咳嗽
1、青橄榄煮水法：青橄榄5-8粒，洗干净，放1碗水在锅里煮，水开后改用小火，大约煮20-30分钟，煮到剩半碗水左右，放点冰糖，凉以后便可饮用。因为青橄榄煮水，喝起来确实不太好喝，苦涩苦涩的，所以需要放点冰糖，那样会比较顺口。早晚各一次，一般2-3天咳嗽就好了。
2、青橄榄炖瘦肉法：青橄榄5-8粒，洗干净，放在小碗里，再放半碗水，切几片瘦肉一同放在碗里面，锅里放一点水，直接把碗放进去炖，炖大约20-30分钟，取出来即可，记住不需要放盐巴。早上炖一次，晚上炖一次，一般2-3天咳嗽就好了。
咳嗽注意几点
1、建议不要偏食.饮食尽可能多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。?
2、不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源。
3、防止感冒等.忌辛辣食物保持良好的心态。
橄榄的禁忌食用
1、橄榄偏属寒性，因此身体虚弱的朋友不宜食用。
2、橄榄中带有大量果酸，若是食用过多将引起腹泻情况。
3、橄榄不宜过热水浸泡，否则容易丢失其中营养物质。
4、色泽差异较大不均匀的橄榄往往已经不新鲜。
桔子能治咳嗽吗
咳嗽可以说是非常难受的一件事情，所以如何才能够科学有效的治疗咳嗽，对于方法的选择，不能够盲目，橘子治疗咳嗽效果比较好，但是也要注意正确的做法，例如冰糖金桔饮，对帮助润肺止咳，化痰平喘都有很好的效果，或者是金桔梨萝卜饮，止咳化痰功效也比较高。
1、冰糖金桔饮
做法：准备4个金桔对半切开后，放少许冰糖，加100克左右的水，可以蒸，也可以煮，大概20分钟就可以了，上午下午各饮一次，喝温的为最佳。
功效：冰糖有养阴生津，润肺止咳之效，金桔能化痰平喘，两者搭配，可以有效治疗咳嗽。
2、金桔萝卜饮
做法：准备金桔5个，萝卜半个，蜂蜜10克，金桔去籽，切碎捣烂，萝卜切细丝后榨汁，将金桔萝卜与蜂蜜混合后即可饮用。
功效：金桔治咳嗽，蜂蜜润肺除烦，萝卜可止咳化痰，除燥生津，因此金桔萝卜饮可以很好的治咳嗽，而且此饮品中维生素C含量丰富，能增强人体免疫力，是不错的冬季理想饮品。
3、金桔鸭梨萝卜饮
做法：准备金桔10个，鸭梨1只，白萝卜半个，三者洗净之后，榨汁饮用即可。
功效：金桔，鸭梨，白萝卜都有理气止咳，润肺化痰之效，榨汁饮用，是不错的治咳嗽饮品。
4、盐渍金桔
做法：准备50个金桔，洗净后放入大碗中国，加水和1勺食盐浸泡1个小时，1小时后，将金桔晾干，擦去水分，保证金桔表面是无水的，后在金桔表面用牙签插几个洞，方便裹盐，将金桔裹盐后放入密封罐中，过一段时间后就可吃了。
功效：盐金桔能理气止咳、化痰、健胃、预防哮喘及支气管炎，也能增强抗冷能力，预防感冒；是常见的治咳嗽小偏方
咖啡能治咳嗽吗
咳嗽其实是非常难受的一件事情，有些人尝试各种方法都得不到有效的缓解，事实上这个时候你需要先了解一下是什么原因引起的咳嗽，常见的感冒就会表现出咳嗽的症状，此时不建议喝咖啡，咖啡会导致感冒以及临床的症状加重，所以不要采取喝咖啡的方法治疗咳嗽。
1、感冒期间可能需要注意休息，而大量喝咖啡时可能会继发出现有精神亢奋，对临床感冒恢复不利，有可能会加重临床感冒类疾病的病情状况。建议，感冒期间可能需要适当多饮水，而且可能需要注意休息，另外可能需要选择一些容易消化的食物，还有临床疾病需要遵医嘱科学选择药物治疗。
2、要强调的是感冒咳嗽的患者一定不要喝咖啡，因为咖啡里面含有过多的咖啡因，咖啡因会导致咳嗽的加重，所以感冒咳嗽的患者在患病期间就不要接触咖啡了，防止病情的恶化。
3、感冒咳嗽的患者还有很多饮食上的忌讳，喜欢吸烟喝酒的人在感冒咳嗽期间一定要戒烟忌酒，烟酒对人身体的危害是很大的，长期吸烟喝酒的人患咽炎的可能性也是非常大的!
4、感冒咳嗽的患者平时不要吃辛辣油腻以及刺激的食物，应该多吃清淡的食物，水果蔬菜更是必不可少的，我们也可以通过制作食用一些梨汁，山楂汁来消炎止咳，缓解咳嗽症状。
5、值得一提的是，感冒咳嗽的患者也要养成良好的生活习惯，多喝白开水，不要缺水，让身体时刻处在良好的状态下!注意作息，养成早睡早起的习惯，不要熬夜。
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