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鸡的养生做法

2019-10-07

干锅鸡最简单的做法

养生鸡煲汤的做法。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。有效的饮食养生是如何做的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的干锅鸡最简单的做法,希望能对您有所帮助,请收藏。

干锅鸡是生活中最常见的一道干锅类美食,平时在大排档中,餐馆中都会经常吃到,但是大家虽然经常吃,可是却不知道干锅鸡是怎么制作的,在做干锅的时候可以准备好鸡肉和蔬菜,选择自己喜欢吃的蔬菜搭配在大锅里面,在准备好辣椒,花椒和各种酱料,自己制作的好处是可以随意搭配,做出来的味道更符合自己的口味。

干锅鸡

简介 色泽红亮,肉质嫩,香辣爽口,香气诱人。

材料

主料:公鸡800克,

辅料:芹菜100克,

调料:辣椒(红,尖,干)50克,花椒5克,豆豉15克,五香粉5克,豆瓣30克,姜25克,大葱40克,猪油(炼制)150克,味精3克,鸡精3克,白砂糖4克,料酒15克,香油10克,盐5克

做法

1.干辣椒去籽及蒂,切成长约2厘米的节;

2.芹菜清洗干净,切成长约五厘米的节;

3.老姜洗净,切成姜片;

4.大葱洗净,取其葱白,切成段;

5.土鸡洗净,斩成约2.5厘米大小的块,放入盆中,加精盐,姜片,葱段,料酒和匀,码味十分钟;

6.锅置旺火上,烧精炼油至七成热,放入鸡肉炸干水分捞出;

7.锅内留少许油,烧至五成热,下干辣椒节,花椒炒香捞出;

8.锅内另烧油四成热,放入郫县豆瓣,姜片,葱段炒香上色,掺入卤水,下火锅料,烧开至沸,熬几分钟,捞去料渣,倒入鸡块,加料酒,老干妈豆豉,干辣椒,花椒,芹菜,白糖,鸡精,味精,香油,推转和匀;

9.起锅盛入钢锅中,随锅铲,酒精炉一同上桌;

10.上桌后,点燃火,用锅铲不停的翻炒,至汤干香气四溢时即可食用。

老酒干锅鸡

简介 鸡腿肉很适合拿来做各种鸡肉料理,过去师傅们曾经教过起司鸡排、柠檬酱烧鸡腿排、椒麻鸡、日式照烧鸡腿排,这次来看叶承钦师傅示范的这道老酒干锅鸡。

材料

豆油伯缸底酱油40cc、去骨鸡腿4支、蒜仁20颗、姜1块、辣椒2条、九层塔100公克、绍兴酒90cc(可用其他黄酒取代)

做法

1、去骨鸡腿切大丁(约麻将大小)备用。

2、锅中不加油放入鸡腿肉,放入时鸡皮朝下煎至鸡肉焦黄、锅底出油、鸡皮起泡泡为止(要跟食物借油,所以不用另外加油)

tips:煎鸡皮的时候,一开始飘出的味道是鸡肉的腥味,这个腥味来自于鸡皮以及其底下的油脂,如果在烹调的过程中,没有把鸡的油逼出来,鸡的腥味就不会散,后面就必须用大量的辛香料去压制它的味道。所以这个动作可以达到借油+去腥的效果。

3、放入蒜仁、姜片,跟鸡肉翻炒在一起持续爆香。

4、加入缸底酱油以及绍兴酒,加锅盖烧10分钟。

tips:在家里使用瓦斯炉时,在这个步骤要把锅子拿开,才把酒加进去,加好后才放回瓦斯炉。因为家里的瓦斯炉的抽风机比较矮,如果锅子没有拿开就加酒,酒加入后火会一阵烧上来,危险的地方是若这火被吸到抽油烟机里面后,油烟机管路内有很多的油垢,这火烧到油垢是会造成失火的喔!

5、打开锅盖将汤汁收干。

6、加入九层塔拌炒至出香味,再加入辣椒,持续收汤汁收到全干没有水份后,盛盘即可。

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干锅炒鸡的简单做法


   自古以来,中国的很多普通家庭,在自己家里要盛情款待一位贵客的时候,都要杀一只鸡,来表达自己对客人的尊重,这种礼仪一直沿用至今。但是,这种招待人的方式虽好,但是事物的味道却是可以变化的,因而,今天将会介绍一款鸡肉的新做法,相信朋友们学会胡,一定能够得到客人的赞赏。

首先准备鸡肉切小块,用姜、盐、酱油腌制好,啤酒一瓶、水发木耳、香菇、葱、蒜、辣椒、香菜、蒜苗及一些自己喜欢的配菜。

干锅炒鸡的做法如下:

1、首先,将水发的木耳和香菇放到干净的锅里,控干水分,盛起。

2、锅里放油,爆香葱头、蒜、辣椒。

然后将鸡肉倒进去,不要急着翻,慢慢煎到肉金黄了,再翻一面,继续煎。

煎到两面都金黄,肉的水分稍干。(如果能先过油则更香)

3、把肉拨到旁边,把控干水分的木耳和香菇倒进锅里的余油里。炒一下,放一点盐。然后和鸡肉捞在一起翻炒。

4、然后,倒大概1/3瓶或者半瓶啤酒,盖上盖子焖。焖到汤汁基本收干。

5、锅里铺好蒜苗、粉利(好像就是北方人常说的年糕)豆苗,大白菜,香菇,炸好的芋头丸子,鱼丸。

在自己款待客人的时候,做出自己的拿手菜,这都是不需严明的,那么对于还不会做饭的你,是不是要好好学习一下呢。只需要按照上面的几个步骤,买好食材,就可以做出美味,相信朋友们在多做几次之后,一定能够赢得大家的赞赏。

干锅鸡胗的简单做法


   喜欢吃鸡的朋友们,一定不会放过鸡身上的任何一个部位。而人们最常食用的部位,当属鸡爪和鸡胗。对于鸡胗,相信很多朋友的第一概念就是和辣椒在一起清炒,但是光光是想到这,口水一直流下三丈长了。那么,有没有兴趣了解一下鸡胗的新吃法呢,相信这个味道朋友们一定会喜欢。

首先准备制作干锅鸡胗所需的主料,即鸡胗约10个;所需的辅料,即适量的葱姜蒜,少许的盐,适量的鸡精,少许的青蒜,适量的青红小辣椒,适量的生抽,适量的洋葱等。

干锅鸡胗的做法步骤如下:

第一步, 鸡胗洗净,煮至自己喜欢的软硬程度,然后切成片;我喜欢吃脆一点的;青红小辣椒切成圈;青蒜切段。

第二步,锅内放油,放入葱姜蒜炒香,然后放入辣椒圈、青蒜段翻炒均匀,倒入切好的鸡胗翻炒。

第三步,调入适量的盐、鸡精、生抽,翻炒均匀即可出锅。可以将炒好的鸡胗放在干锅中,干锅下层铺上切好的洋葱丝,点上固体酒精,做成干锅鸡胗,洋葱丝在加热的过程中会软化出一点点水,所以不怕烧干。

   因为放上了辣椒,虽然制作的时候会觉得呛人,但是口感也更加的好,再加上青蒜,青葱的搭配,味道更是美妙。但是值得注意的是,鸡胗虽然美味,但是鸡体内的很多毒素都蕴含在其中,因此,要减少使用的次数,才能使避免自己受到任何危害。

干锅黄焖鸡的简单做法


  中国的餐桌上一向习惯出现鸡肉,逢年过节,招待亲朋好友,都会杀只鸡。因而,随着鸡肉被食用的次数增多,也渐渐出现了很多新的食用方法,譬如地锅鸡,黄焖鸡,而不再仅仅局限于熬制成鸡汤。而今天将会给大家介绍一道关于鸡肉做法的新菜式----干锅黄焖鸡,相信朋友们一定会喜欢。

  干锅黄焖鸡的制作过程:

1.将鸡腿清洗干净,去骨切成鸡腿条,加入盐 (2g)、鸡精(2g)、料酒和白胡椒粉,腌制10分钟。

2.莴笋切条,香芹清洗干净切成小段,仔姜切片,香葱切段

3.锅中放油(100ml),大火加热,待油温到达六成热,放入茶树菇,炸到微微金黄捞出备用,这样可以让茶树菇感觉更加诱人。

4.捞出茶树菇后,将整理好的鸡肉条放入油中煎炸到金黄,如果感觉油太多,油温始终上不去,也可以将油倒出,留底油,把鸡条放入锅中反复煸炒到金黄

5.锅中留底油,烧热后放入整蒜、仔姜段、干辣椒、麻椒,爆香后再放入郫县豆瓣酱炒出香味,加入鸡肉条和茶树菇、莴笋条

6.稍微翻炒片刻,之后加入高汤或者水 (350ml),烧开后,加入青花椒稍煮,之后加入料酒、老抽再煮一会,之后放盐、糖、鸡精,大火收汁,起锅前加入香芹段、香葱、藤椒油即可。

   看完上面对干锅黄焖鸡制作过程的简要介绍,相信很多朋友都已经垂涎三尺,那么还在等什么,赶快到厨房去一展身手吧。对于如何制作鸡肉,相信朋友们一定不会陌生,但是如何做出有味道的鸡肉,还需要朋友们对上述的过程进行仔细的推敲。

干锅鸡的做法


说到干锅鸡,肯定有很多人会忍不住的流口水,因为这样的食物是在是太美味了。当然也是因为这样的原因,所以很多人出去外面吃饭肯定少不了点这道美食,不过外面地沟油吃多了总是不健康,所以如果可以了解干锅鸡的做法,然后在家做这道美食,岂不是更好。时时刻刻可以吃到。

其实对于干锅鸡的做法应该不是很难,最为关键的要了解有哪些配料以及制作过程的小细节,那么就可以非常简单的把这道美食变成餐桌上的常客了,所以喜欢吃的你,不妨自己动手做吧。这样更加的安全,而且可以远离地沟油。

1.香菇条用油炒透,捞出备用。

2.洋葱片炒到微焦,捞出备用。

3.葱段炒到微焦,捞出备用。

4.鸡肉煎至凉面金黄,捞出沥油。

5.锅中油热,爆香部分姜片、蒜头、葱。

6.放入百叶结,翻炒均匀。

7.加入1/3的料汁,翻炒均匀。

8.加入一半泡香菇的水,烧开。

9.加盖中火焖煮2、3分钟,让百叶结入味,开盖大火收汤。

10.加入剩下的姜片和蒜头。

11.加入1/3的料汁,翻炒均匀。

12.加入香菇条和木耳,翻炒均匀。

13.加入适量的干辣椒和干花椒。

14.加入洋葱片和葱段。

15.加入剩下的香菇水和适量清水。

16.加盖焖煮,让鸡肉熟透后,开盖大火收汤。

17.加入剩下的料汁、洋葱丝、尖椒丝和芹菜段,翻炒均匀。

小贴士

用现杀的鸡做应该更好吃,冷冻鸡的味道差一点。总的来说是很好吃啦,有些专业水准,尤其是里面的配菜。百叶结实在是太棒了,还有蒜头,下次还要多放些。

所以说对于干锅鸡的做法应该总体来说并不是太难,当然最为关键的是在制作过程中准备好充足的原料,还有制作过程的一些小细节,那么你也可以做成像经常吃到的美味,你也就是最后的大厨了。而且食材绝对的干净,吃得放心。

DIY干锅鸡的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于DIY干锅鸡的做法。

2.腌制后的鸡肉过油,大火,油温要高,炸制鸡肉表面稍有金黄色。

3.锅底留油,比平时炒菜多一点,烧热后改小火爆香蒜片和蒜头。

4.把所有酱倒进去炒出香味。

5.倒入过油后的鸡肉炒匀。

6.下入千张结和熏干炒匀,加入高汤大火煮开盖盖小火焖五分钟入味。高汤我是用鸡架熬的,就搁鸡架和姜片葱白熬俩小时。这一步是为了把酱料的香味都熬出来,汤汁浓香无比啊。

7.起锅之前加入黄瓜片稍微炒一下,,尝尝咸淡加盐糖鸡精调一下味。连汁水一起倒入铺着洋葱的锅里,撒上蒜苗小辣椒段和香葱,端上电磁炉,开吃咯。

DIY干锅鸡的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然,如果你想要追求完美,就需要多多实践了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《干锅鸡最简单的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生鸡煲汤的做法”专题。

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