肚肺汤的功效和禁忌分别是什么？
运动和养生的区别是什么。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“肚肺汤的功效和禁忌分别是什么？”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
肚肺汤是一道美味又健康的食物，在制作这道汤的时候，猪肚是必须要准备的食材，猪肚肺是对人体健康非常有好处的食物，尤其现在很多人有抽烟的习惯，长期抽烟对肺非常不好，所以要多吃一些润肺止咳的食物，猪肚肺就是其中一种，除此之外，肚肺汤对人体健康还有下列这些好处。
肚肺汤功效有哪些？
肚肺汤的原材料很简单，就是猪肚猪肺和猪心，这个汤一般都认为它具有养颜美容的功效，对睡眠也有一定的帮助，还可以缓解疲劳，一般认为这个汤对脾胃有一定的作用，可以缓解食欲不振和消化不良的一些症状，对很多人群来说的都是一个不错的养生汤。
做法一
材料
适量的精盐，猪肚，猪心，猪肺，浓白汤，味精，绍酒，熟猪油，葱、姜、胡椒粉、香菜各适量。
做法
1)将上诉所需的肚、心、肺准备好，然后将其都洗净感觉，再焯水，捞出后切成块。
2)准备一口干净的炒锅，锅内最好放荤油，然后将切成块的心、肺、肚放入锅中煸香后加浓白汤、绍酒烧沸，装入煲内煲2.5小时至汤汁浓白。
3)放精盐、味精调味，撒上胡椒粉、香菜即可。
做法二
材料
一副猪肚、猪肺、猪心，葱姜、盐、油、鸡精适量。
做法
1、猪心剖开冲洗干净，焯水后再冲洗干净切成片。
2、猪肚上油网状的东西剪掉，用50cc白醋和2汤勺盐浸泡15分钟，揉搓后冲洗干净再用2汤勺面粉揉搓一下，冲洗干净放锅里煮2分钟，拿出来冲洗后用刀刮去猪肚上的粘液，再用盐和醋浸泡冲洗干净，切成条就好了。
3、猪肺套在自来水龙头上反复4、5次灌水、挤水，把猪肺里泡沫挤出来，切成大块后，放在锅里煮5分钟，洗干净后切成块状。
4、炒锅放油煸葱姜，加心、肺、肚、料酒和清水，先用大火烧5分钟，再用小火烧2、3个小时猪肚烂时，再用大火烧5分钟就可以了。
5、最后放盐和味精调味即可。
小诀窍
1、肚、心、肺一定要洗净干净，味道才醇厚。
2、不加其他任何食材，原汁原味，汤浓白，味鲜美。
3、大火烧是为了让汤白，小火烧是为了肉烂。
4、清水要一次性加足，中途不要再加水。
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乳鸽汤的功效和禁忌分别是什么？
人们之所以喜欢吃鸽子肉，不仅因为鸽子肉的肉质非常细嫩，吃起来味道非常好，更因为其营养价值非常高，比如鸽子肉含有丰富的蛋白质，另外含有种类非常多的氨基酸，含有维生素a、维生素c以及膳食纤维等等，这些营养都很容易被人体吸收，尤其乳鸽汤非常受欢迎，这种汤有下列这些好处。
鸽子汤的功效：
1、鸽子汤能强壮身体
锅子汤中含有多种对人体有益的营养成分，特别是软骨素的含量特别高。这种物质进入人体以后可以改善人体机能，也能美容养颜，还能滋补强身，延缓身体衰老，平时经常食用可以起到强壮身体和提高身体素质的重要作用。
2、鸽子汤能促进伤口愈合
鸽子汤是最适合手术后病人食用的一种养生汤品，它含有大量的胶原蛋白，能促进人体伤口愈合，主治鸽子汤时再加入适量的红豆，能起到一定的消毒作用，能让人们手术后的身体快速恢复。
3、鸽子汤能提高记忆力
锅子汤中含有一些卵磷脂和脑磷脂，这些物质都能直接作用于人类的大脑，能促进脑细胞再生和代谢，提高脑神经活力，青少年食用鸽子汤，可以提高记忆力，促进智力发育。中老年食用鸽子汤则能预防记忆力减退，也能减少老年痴呆的发生。
鸽子汤的禁忌：
鸽子汤虽然对人体有多种好处，但它使用时也有一些禁忌存在，它不能与热性食材一起吃，不然会引发多种上火症状。另外平时喝鸽子汤也要适量，如果过量食用鸽子汤能抑制人体对其他蛋白质的吸收，时的间长了会让人体出现亚健康，造成人体虚弱。
鸽子汤的作用：
鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
1、鸽子汤治妇女干血痨、经闭：鸽1只，配芋头（炒焦），夜明砂10克，鳖甲15克，龟板15克，共炖鸡吃，每日1次。
2、鸽子汤治久病体虚、头晕目花：鸽子1只（去毛和内脏），杞子15克，黄芪30克，党参30克，首乌15克水煎，去药渣取汁，饮汁吃肉，每日1次。
3、鸽子汤治老人体虚、腰膝酸软：鸽1只（去毛和内脏），枸杞子25克，黄精30克，食盐适量，隔水蒸熟食用。
肺颗粒的功效和作用分别是什么？
肺宁颗粒是一种处方药，最突出的作用就是清热祛痰，比如患有慢性支气管炎的人，会整天咳嗽不停，并且会咳出大量的痰，这时候就可以使用肺宁颗粒来治疗了。需要提醒大家的是，这种药物的使用有很多注意事项，首先，患有糖尿病的人不能吃这种药，吃药的过程中不能吃辛辣和生冷的食物，尤其不能抽烟喝酒，儿童和老年人等身体虚弱的人要谨慎使用，最关键一点，有的人可能对这种药物过敏，那就更加要谨慎了。
肺颗粒功效作用：
一：纯中药经生物酶解技术萃取后易吸收，效果极致，药力集中，靶向性强，迅速穿透病灶，控制病毒再生，彻底消炎杀菌。具有崩解吸纳好，溶血吸收快，全面快速起效，直指疾病复发根源，科学深层次治疗，多靶位，多角度，控制病情发展与恶化。
二：富含多种活性因子和天然生物免疫因子，可直接穿透病毒细胞，有效消除病灶，增强机体免疫了促进新陈代谢。
三：最为突出的贡献就是，在于彻底清除肺部深层毒素及特异病毒LgE，通过全面清除肺部毒素——修复呼吸系统损伤——恢复肺部受损功能——增强免疫力达到彻底治愈之目的。临床病史，无论病情轻重，病史长短，服用2-3周期明显改变症状，重病患者，连续服用5-7周期即可恢复正常。
四：具有高效的化痰功效，化解积痰消除咳喘，随清随排，防止痰液积聚，沉积，使呼吸正常保持肺部长久无痰。
五：靶向明确，对致病细胞基因消除抵制，对正常细胞没有导入信息，不会伤害正常细胞，对受损组织细胞功能恢复作用集中明确，克服了传统药物“杀敌五百，自损一千”的用药局限，使咳喘治疗取得了全新突破。
六：根本除根，对一些不受药物治疗影响，并能被动转移的致病细胞，如嗜酸性粒细胞，免疫球蛋白LGE，杯状细胞进行全面彻底置换，修正改良，对致病基因根源深层次清除，毫不留情。基因修正，置换与药物治疗密切配合，增效互补，从而达到彻底治愈咳喘肺病。
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莲藕汤做法和功效分别是什么？
人的很多疾病都是吃出来的，另外身体的健康也是可以吃出来的，今天推荐大家可以多吃莲藕，这对健康是有好处的，比如那些体弱多病的人可以多吃莲藕，能够强身健体，吃莲藕还能够滋补养性等等，平时可以在家里做莲藕汤吃，具体方法如下。
第一、排骨莲藕汤
材料
主料：排骨300克，莲藕300克，香葱2棵，生姜1块
调料：料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙
做法
1、排骨洗净，砍成3厘米长的节。
2、刮尽莲藕表面的粗皮，切成块，洗净。
3、生姜洗净切成两半。
4、锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后，下入排骨，汆水后捞出待用。
5、炒锅置火上，加水，下入排骨、半块生姜、香葱，用大火烧沸，去尽浮沫后改用小火，炖约20分钟。
6、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅，再炖30分钟，拣出生姜、香葱不用，放精盐、胡椒、味精即可。
第二、蹄花莲藕汤
材料
蹄花莲藕姜片小葱花椒胡椒粉油盐
做法
1.准备好原材料；
2.蹄花提前泡水，中途换两次水；
3.烧热锅，放少许油，下入姜片和花椒翻炒；
4.微微翻炒出香味后下入蹄花翻炒；
5.将蹄花中的水分煸干后下入适量的开水煮；
6.煮开后撇去浮沫；
7.下入藕块后大火煮开；
8.加盖后转为小火炖煮上四十分钟；
9.加入盐和胡椒粉等调味后再煮上两分钟；
10.盛入小碗中，表面上撒些小葱。
第三、栗子莲藕汤
材料
莲藕750g，栗子20个，葡萄干1/3杯（可有可无），糖/盐
做法
1.将莲藕表面洗净，皮用刀背刮去薄膜后，切0.5公分的片状，藕节须切除。栗子去壳、去膜后备用。
2.将莲藕、栗子与水入煲，放到炉火上加热至沸后，改中火煲40分钟。
3.加入葡萄干，再煲5分钟，加入调料即可（喜甜的可放糖，或者加入盐来调味）
第四、排骨莲藕汤
材料
大排一根，莲藕2节，生姜3片，食盐
做法
1.莲藕洗净去皮，切大块，用盐腌30分钟.(作用是令莲藕的口感更粉糯)
2.大排剁大块淖血水后洗净
3.大排和姜片入入汤煲中
4.大火煲开，去掉表面的浮沫.(这个过程要耐心，一点点的去掉)
5.等汤清澈后放入莲藕，大火煲开转小火2小时
6.吃时调入食盐即可。
鹌鹑汤的做法和功效分别是什么？
大部分人都吃过鹌鹑蛋，但是真正吃过鹌鹑的人就没有那么多了，实际上，鹌鹑肉是非常好吃的，肉质非常细嫩，最关键是鹌鹑肉营养价值非常高，比如含有多种氨基酸，另外还含有无机盐，对身体有很好的滋补作用，比如男性们可以多吃鹌鹑肉，有很好的补肾功效，另外还有下列这些作用。
第一、鹌鹑汤的功效
鹌鹑可是被称为“动物人参”哦！这就是江湖地位！鹌鹑和乌鸡一样都是高蛋白低脂肪的食物哦，好吃不胖！鹌鹑和鹌鹑蛋都含有多种人体必需氨基酸、无机盐哦，男同胞感觉精力不够用，吃点鹌鹑不错哦，还能补肾，最重要的是能提高性欲哦，和鳗鱼一样吃了都能让男筒子动起来！
鹌鹑汤很滋补哦，冬天喝滋补又暖身，比秋裤还管用！鹌鹑中的蛋白质比鸡肉还要高一些哦，而且肉质鲜美，用来熬汤最能体现其嫩滑的口感。下面一起细数喝鹌鹑汤的N个好处吧！
提高“性趣”，男筒子们不要娇羞。鹌鹑不仅好吃，而且能补肾，吃了晚上特精神，想生大胖娃的Cp们可得抓紧时间了哦。如果是单身的男筒子，建议还是少喝为妙，免得难受。
神清气爽，脑洞大开很简单。鹌鹑中含有磷脂哦，对高级神经活动有重要意义，适量喝汤吃鹌鹑肉，脑洞大开分分钟的事情哦。
阻止动脉硬化，身体棒棒哒。鹌鹑中含有卵磷，能抑制血小板凝聚呢，这样就可以保护血管壁以及防止动脉硬化了哦，老爷爷、老奶奶平时喝点对身体有好处呢。
第二、【杞精鹌鹑汤】
食材：鹌鹑1只，枸杞子、黄精各30克
配料汤锅：盐、味精少许，砂锅
步骤：
1、首先将鹌鹑清洗干净哦，去毛去掉内脏，之后剁成块。
2、鹌鹑放入热水锅中焯几分钟，之后捞起。
3、枸杞、黄精洗净，黄精可以润肺，而且能补肾，强化筋骨。
4、砂锅中加入适量清水，放入鹌鹑、黄精以及枸杞，开火！
5、大火煮开后转小火煲1.5个小时就可以了哦，最后加入盐、味精调味。
第三、【百合莲子鹌鹑汤】
食材：鹌鹑4只，红枣10颗，山药一段，枸杞10克，莲子、百合各10克，干瑶柱10克，胡萝卜2根
配料汤锅：盐、砂锅
步骤：
1、首先将鹌鹑洗净哦，之后剁块放入热水中焯几分钟后捞起。
2、山药去皮后洗净，切片，枸杞、莲子、红枣、瑶柱以及百合洗净，放在小碗中备用。
3、砂锅中加入适量的清水，放入鹌鹑、枸杞、百合以及莲子等配料。
4、大火煮开后转小火煲2个小时就可以出锅了，放入盐调味就可以吃肉喝汤了哦。
双耳汤的做法和功效分别是什么？
所谓的双耳汤，就是人们用白木耳和黑木耳制作成的一道汤，制作这道汤通常还要加入冰糖等食材，做出来的双耳汤吃起来味道很鲜美，而且药食同源，具有很多食疗作用，比如具有滋阴润肺的功效，当出现咽喉肿痛、咳嗽等症状的时候，就可以做这道汤来吃，下面介绍双耳汤的做法以及诸多好处。
双耳汤的做法和功效：
泡发双耳：
取一块银耳放入清水中泡发，再取一小把干的黑木耳，放在另一个容器中用清水泡发。一般半小时就能泡发好，若想快速泡发，那就用温水盖上盖子泡发吧！
清洗双耳并撕成小块：
双耳泡发好后，清洗双耳，并去掉双耳蒂部，再撕成小朵备用。
煮双耳：
锅内放入半锅凉水，若是喜欢喝汤，可以多放点水，最低水位要求将双耳完全浸没。
盖上盖，先开大火将水煮沸。
添加几颗红枣：
汤煮沸后改为中火，再煮15分钟左右，放入3-5颗红枣（放之前，可以捏一下红枣使其开裂），盖上盖继续中火炖煮15分钟左右。
添入冰糖：
这时双耳已经熟了，只是还不够烂，再放入几块冰糖，调成小火再熬煮10来分钟。
添入少量枸杞：
这时双耳已经比较熟软了，再添入一小把枸杞，再煮2分钟左右就可以关火啦！
甜滋滋、软糯糯的双儿汤就炖好啦，饭后、睡前来上一碗甜点双儿汤，生活真是甜蜜蜜！
双耳汤
材料
白木耳10克，黑木耳10克，冰糖30克。
做法
将白木耳、黑木耳用温水浸泡，除去杂质，洗净，放入碗内，加冰糖、水适量，置于蒸笼中，蒸1个小时，待木耳熟透即成。可分次或1次食用。吃木耳、喝汤，每日2次。
红豆双耳汤
材料
用料红豆100克，银耳、木耳各20克，冰糖适量。
做法
1、红豆用清水浸泡。
2、银耳、木耳泡发，择成小朵，洗净。
3、将银耳、木耳、红豆、冰糖放入沙锅内，用小火炖40分钟即成。
功效
滋阴养颜，美容润肤。
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