熬制养生汤

2019-10-07

面条汤底秘制配方大全有哪些

男性养生汤配方大全。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“面条汤底秘制配方大全有哪些”,希望对您的养生有所帮助。

面食对于北方人来说一点都不陌生,因为面食就是北方人的主食。面食的种类很多,如:以面条的粗细可以分成细面条和粗面条;以有肉无肉可以划分成清汤面和油面条:以有汤无汤划分成干拌面和汤面等等。其中对于汤面条来说,最重要的就是汤底的制作,本文简单介绍几种好吃的面条汤底的制作方法。

面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱。

汤面指加调料、菜肴、面条煮熟的汤品,主要是以汤为主的面食。网上有云:热汤面下肚,暖过十条秋裤,以下是火爆的小吃实体店几种热销的汤面配方。

鲜椒老卤牛肉汤面

材料:牛金钱腱,卤菜香料,冰糖,腐乳,酱油,鸡精,姜片,葱结,干辣椒碎,盐,青椒,大蒜,香菜,碱水面

做法: 卤牛肉

1. 金钱腱洗干净,飞水去掉血沫。

2. 老卤汤或者清水里加入卤料,冰糖,腐乳,酱油,盐,姜片和葱结。

3. 大火烧开后,转小火炖1个小时左右关火。

4. 牛肉放冷以后切薄片,分成小份放冰箱冷冻保存。当天如果次日要食用则放冷藏。

牛肉面

1. 开水煮熟碱水面捞起,盛入碗内。

2. 加入1份煮面汤和3份老卤水做汤底。

3. 码上牛肉片和生青椒(切马耳朵),蒜蓉末,香菜,干辣椒碎。

4. 想让面更香可以烧点热油浇在上面。

素臊子酸汤面

食材:鲜细韭叶面条、胡萝卜、土豆、豆王、豆腐干、葱姜、蒜苗、鸡蛋

做法:

1、各种菜均摘洗干净沥干水分。豆王、胡萝卜、豆腐干分别切小丁。尽可能地往小切。

2、土豆去皮切小丁,过水洗去淀粉。

3、葱、姜、蒜苗切末。蒜苗另外先放出来。

4、鸡蛋打散入锅中摊成蛋饼。尽可能地摊薄,越薄越好。蛋饼切成菱形小方块备用。

5、炒锅放油,爆葱和生姜末。爆香后放入豆王、土豆和胡萝卜丁翻炒。

6、加少量水煎煮,以使土豆熟面。

7、加入豆腐干翻炒均匀,盛出备用。

8、另起锅,倒油,加入三勺辣椒面炝香。

9、油冒烟后倒入香醋激出香味,醋一定要多。

10、醋稍煎半分钟后加入一大碗凉水煮开,倒入之前炒好的菜。

11、加适量十三香,量适量多放。加入适量生抽煎煮两分钟。加入食盐调味。

12、倒入切好的蛋块。搅拌均匀,素臊子就做好了。

13、转微火保持温度。

14、煮锅加适量水,烧开后煮入面条。

15、面条煮好后捞入碗中,浇上臊子,撒上蒜苗末,一碗热腾腾、香喷喷的酸汤素臊子面就做好了。

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秘制酱料配方大全有哪些?


酱料是我们日常用的调味剂,酱的配方有很多种,不同配料不同营养价值,口味也不同,可以根据自己的口味配出可口的酱料,酱料可以做炖菜吃,也可以凉拌菜吃,还可以炒菜吃等做法,酱香增强食欲,下面我们来看看秘制酱料配方大全有哪些?学会了以后可以自己做酱料了。

一.秘制酱料的健康功效

1.青椒:增强免疫力、抗氧化。

2.红椒:温中、开胃、消食

3.香菜:健胃、透疹、增强免疫力

二.制作酱料——清油酱

1.材料:盐、红辣椒末、糖1/2茶匙、生抽2大匙、蒜末1茶匙、鱼露1茶匙

2.做法:将所有材料混合,加入红辣椒末、蒜末即可。

3.用法:非常适合各种蔬菜的凉拌,如圆白菜、四季豆、海带均可,只要将蔬菜焯熟淋上酱汁即可食用。

三.制作酱料——麻椒酱

1.材料:花椒粉1/3茶匙、老抽1大匙、辣椒油1大匙、白醋1/3茶匙、糖1茶匙、香油1茶匙、盐少许。

2.估法:将以上所有材料搅拌均匀,即可凉拌使用。

3.用法:这道凉拌酱可以用于海鲜、牛、羊肉凉拌入味。

四.制作酱料——鱼露酱

1.材料:鱼露1大匙、米酒1大匙、生抽1茶匙、蚝油1/3茶匙、鲜鸡粉1/2茶匙、冰糖1/2茶匙、甘草粉少许(可不加)、清水1/2杯。

2.用法:这就是很多饭店清蒸鱼如此美味的秘诀了。

五.制作酱料——乌梅酱

1.材料:乌梅汁2大匙、白醋1大匙、白兰地酒1茶匙、糖2大匙。

2.做法:将所有材料放在容器内加热,以小火煮滚至糖完全融化,晾凉后即可食用。

3.用法:适用于凉抖番茄、炸蔬菜等菜肴的沾取,味道非常特殊、酸甜适中,风味独特。

六.制作酱料——姜母沾酱

1.材料:辣豆瓣酱1茶匙、豆腐乳1块、糖2茶匙、水1/3杯、酱油1/2茶匙、罗勒18克

2.做法:将所有材料放在搅拌机里打成均匀的糊状即可食用。

3.用法:适合各种肉类的沾食。

七.制作酱料——白米酱

1.材料:糯米粉2大匙、白胡椒粉2茶匙、水2大匙、糖2大匙、盐1茶匙。

2.做法:将糯米粉和其它材料一起煮沸至粘稠即可。

3.用法:肉丸、油炸食品都可以沾取食用。如果喜欢吃辣的人还可以加一茶匙辣椒粉在里面。

秘制花甲汤底配料配方是什么


在外边想必很多人都有吃过花甲米线或是花甲米粉,花甲肉鲜嫩,米线丝滑入口,花甲汤汁味十足,总之美味可口的味道让很多人都回味无穷。所以很多人都打算自己在家尝试制作花甲汤底,但往往做出来的味道不够正宗。本文简单的介绍下秘制的花甲汤底的配料和制作方法。

一、需要的工具列表 主要工具: 烧烤专用烤炉(燃料、烧电、烧气、烧炭均可,推荐无烟烤炉,可淘宝搜索购买)一台;熬汤的锅一个;大炒锅一个;漏勺一把;锡纸;菜板一个;菜刀一把;锅碗瓢盆多个。

二、需要的调料列表 主料:龙口粉丝 鲜活花甲

配料:味精 白糖 老姜 大蒜 香葱 海南黄灯笼辣酱 太太乐鸡精 李锦记蚝油 川老汇牌子郫县豆瓣酱 友加香辣酱 排骨味王 吉香居豆豉 家乐海鲜口味汤料(推荐使用这些品牌 如果非要换品牌,一定要挑选质量过硬的大厂商调料)

大料:干红辣椒、花椒、八角、陈皮、桂皮、小茴香、草果、白寇、孜然、良姜、香砂、香叶。

香料准备:

八角:微辣中伴有微甜,八角是制作卤菜不可少的调味品,也五香粉的主要原料 桂皮:又称肉桂、官桂或香桂,香气馥郁,可使肉类菜肴祛腥解腻,增加食欲 花椒:花椒可除各种肉类的腥气;促进唾液分泌,增加食欲 草果(拍碎):味辛,性温,燥湿除寒,祛痰截疟,消食化食 香砂:辛温行散,芳香化湿,化湿行气,温中止泻 陈皮:气香,味辛、苦, 理气降逆、调中开胃、燥湿化痰 小茴香:健胃、散寒、行气、止痛,五香粉的原料之一 装入纱布袋,纱布袋预留出 2/3 空间,因为煮的过程中会膨胀。建议不入纱布袋,直接撒入。

(料包用之前可以用温水浸泡20分钟使用)

三、花甲的选择及处理

花甲是开心花甲主要食料,因此花甲的干净程度的重要性性,不用说,大家都知道了。下面介绍几种清洗花甲的方法,大家可以挑选一种最适合自己的,用来日后操作使用。

洗花甲方法(一)

在水中放点盐,再滴几滴香油,然后把花甲放进去静止1小时,然后反复搅一搅,最后用清水冲洗干净即可。这是因为盐的味道和香油的香味会使花甲张开,再一搅动就会合上,这样一开一合,里面的沙子也就吐出来了。

洗花甲方法(二) 在

清水里加小半碗醋,然后把花甲放里面泡养2小时左右,这样花甲里的沙子基本上也就吐干净了。

洗花甲方法(三)

先将花甲洗干净,然后用筛子盛起,放在冰箱里1小时,这样花甲不但不会死,而且还全部张口吐出沙泥了。

洗花甲方法(四)

把花甲放在铁容器里,大力的颠颠它们,反复几次很干净。另外也可以在水里放铁钉,让花甲在里面泡几个钟,这样也能够把花甲给洗干净。

四、奇香红油的制作及注意事项

所需配料: 食用油800克、郫县豆瓣红油酱250克,香辣酱150克、剁椒100克、蚝油60克、豆豉60克,洋葱、姜沫、蒜蓉(蒜去掉外皮,放入机器中搅碎或用压蒜器,或刀切总之弄碎就可以了)各30克。

所需大料: 干红辣椒20克(根据当地吃辣程度选择辣椒)、草果3克、白寇5克、孜然5克、良姜3克、香砂5克、香叶2克,花椒10克、八角6克、陈皮5克、桂皮5克、小茴香4克。

制作步骤:

(一)将香料泡十分钟洗净,备用。

(二)把食用油800克、豆鼓60克倒入锅中,大火烧滚,然后放入香料,转小火熬制20到30分钟(到辣椒刚从红变成黑色即可,根据材料的量时间不同,把香料料渣滤出,只要熬制好的香油)。

(三)将香油中放入姜沫、蒜蓉、洋葱煸香(煸到有点起焦时间是3-4分钟),再放入郫县豆瓣酱250克、香辣酱150克、剁椒100克、蚝油60克,中火熬制8到10分钟(水分熬干即可),转小火熬制20分钟左右根据材料的量时间不同。

五、百年老汤的制作与储存

(一)把鸡骨架放在清水里面浸泡半小时左右,目的是为了解冻和去血水(鸡骨架是在农贸市场卖冷冻产品的店里买,2.5元左右一个)。

(二)在炒菜锅中放入适量清水烧开后把鸡架放进去烫2-3分钟拿出来冲洗干净。准备一个高汤锅在锅中加入5斤水,开大火同时放入清洗过的一个鸡骨架直至烧开后用漏勺把水面杂质捞出然后放入大葱段15克、老姜片15克,然后改用小火,煮至一个半小时。

(三)煮至一个半小时的时候后,加入盐15克、鸡精8克、味精5克、排骨王15克、胡椒粉5克、特香料AAA 0.5克,然后把大料包放入锅中小火煮20-30分钟,大料包的配比(八角8克,桂皮8克,草果6克,小茴香6克,良姜6克,香砂4克,香叶2克,丁香5粒) 用纱布袋把大料装在一起,纱布袋可在农贸市场购买。

(四)再将鸡骨架、大葱段、姜片等杂质捞出扔掉,继续小火、保温,备用。

六、开心花甲制作过程

当大家将前面五项准备工作都准备妥当之后,就可以按照下面的操作步骤,进行完整的开心花甲制作了。

(一)将花甲倒入清水中,用前面讲到的清洗方法洗干净,粉丝用开水烫熟;

(二)老姜、大蒜洗净切沫,香葱洗净,切成葱花;

(三)锡纸裁成45*45cm一张(选择比较厚实不容易碎裂的锡纸)。将裁好的锡纸放入圆型器皿里,然后用手轻轻拍打,使锡纸窝起来;

(四)(将花甲再清洗一次,大概20颗左右放入锡纸内,再依次加入鸡精1克、白糖2克、姜末5克、蒜蓉5克、耗油10克、黄灯笼辣酱12克、红油20克,再倒入已经熬制好的高汤250克,将其口扎紧,包好之后放置在烤炉上大火烤。如果高汤水热的话,8分钟左右即可,如果是冷高汤的话,时间会相对久点(因天气火候会有所不同)。可增减红油的分量,控制花甲粉的辣度,以上20克红油做出来的味道是中辣。

(五)只要看到锡纸出现冒蒸汽了,证明里面汤已经滚开,这个时候再继续烤5分钟之后,汤料味道就会完全进去,把成品连同锡纸端出来后放在盘子上,打开锡纸口撒入葱花5克、家乐海鲜口味汤料2克、3A粉0.5克,再加入烫好的粉丝一起搅拌均匀即可。粉丝用龙口粉丝,用冷水泡3小时即可。

秘制炸串刷料配方大全有哪些


炸串是非常休闲的小吃,尤其是在夏天的时候很多人都喜欢吃炸串,配上一杯啤酒的,这样既可以很好的去缓解酷暑,也可以感受到非常棒的口感,而且炸串想要制作起来并不难,真正难的就是炸串上面的刷料,如果是这个配方不对的话就会彻底影响到炸串整个的口味,使得炸串味道吃起来的时候并不是那么正宗的,不是很好吃的。

主要原料

鸡蛋(蛋清、蛋黄或全蛋)、淀粉、面粉、米粉、小苏打、发酵粉、面包粉、核桃粉、瓜子仁粉及芝麻等。这些原料的结构及性质不同,所起的作用也不一样,如蛋

清、小苏打的主要作用是使原料滑嫩;蛋黄、发酵粉的主要作用是使原料松软;淀粉、面包粉、米粉等主要作用是使原料香脆。当然需经过恰当的烹调手段,才能产

生好的效果。

芝麻,香料,大串料,胡椒粉,辣椒粉,椒盐,孜然用油拌一下就可以了

炸串用的辣酱:

1.配料:泡椒500克、芝麻酱150克、花生酱200克、辣椒酱40克、大蒜仁100克,花椒粉30克,味精80克,超级鲜味王10克,鸡精100克,白糖20克,精盐20克。

2.先将泡椒剁细,大蒜瓣剥皮捣碎。

3.用一瓷器装入芝麻酱,花生酱,辣椒酱,大蒜仁,花椒粉,超级鲜味王,鸡精,白糖,精盐等拌和均匀。

4.将菜油烧至八成熟时放泡椒细末炸香,然后倒入瓷器调好的料中,盖上盖子,让其冷却后再尝一下,如果咸了,适当放点白糖,味精,淡了加点盐即成炸肉串用的辣酱。

炸串用的甜酱:

材料:酱油1/2碗、糖(或蜂蜜)1/2碗、香油1小匙、蚝油1/2小匙、米酒3大匙 水1/2杯、五香粉1大匙、蒜末1大匙、红色素少许(可以不加) 葱2~3支、姜数片(拍扁)

作法:将所有的材料混合拌匀就是炸肉串用的甜酱了。

甜面酱

材料

甜面酱3大匙,蕃茄酱1大匙,红葱头20公克,蒜泥1小匙,细砂糖1小匙,水2大匙,沙拉油2大匙

做法

1.红葱头去皮剁碎备用。

2.热锅,倒入适量沙拉油,以微火爆香红葱头碎,至红葱头碎呈金黄色。

3.加入蒜泥略炒香,再加入甜面酱、蕃茄酱、水、细砂糖拌匀,煮至细砂糖溶解、酱汁滚沸即可。

中药香料秘制配方大全


社会的飞速发展,大家日常生活水平的提高,现代人越来越注重养生了,尤其是饮食养生,很多人在饮食上已经不像过去那样可以解决温饱问题就可以,现代人追求的是吃的健康,吃的营养,药膳从古代的时候,就很受大家欢迎,药膳既可以治疗或者是预防很多的疾病,而且对身体健康还有好处。

中药香料秘制配方大全

生姜

【性味】性温,味辛,无毒。

【别名】紫姜,生姜,鲜姜,老姜。

【功效主治】发汗解表,温中止呕,温肺止咳;伤寒头痛鼻塞,咳逆气喘,止呕 吐,祛痰下气,去水肿,治时令外感咳嗽。

【营养成分及作用】含有姜醇、姜稀、辣素、柠檬醛等成分,具有良好的杀菌,消炎止痛作用。含大量的姜酚,能抑制前列腺素的过多分泌,对胆结石有一定预防作用。含有挥发油,主要为姜醇、α-姜烯等,可抑制癌细胞扩散,具有抗癌,抗肿瘤作用;含姜辣素能产生一种抗衰老活性的抗氧化酶——过氧化物歧化酶,可抑制老年斑产生。

【使用注意】阴虚内热、目疾、疮痈者不宜食用。

【烹饪用法】煎汤、纹汁或作佐料

【菜式推荐】姜汁芥兰,子姜闷鸭等

花椒

【性味】性热,味辛

【别名】檓、大椒、秦椒、蜀椒

【功效主治】温中止痛,除湿止泻,杀虫止痒,解毒止痛。治风邪 气、温中祛寒、气引起的肢体酸痛、坚齿、明目、治疗咽喉肿痛,呕吐肠阻。散瘀血,治产后腹痛。治腹中冷痛,消肿除湿。

【营养成分及作用】含有挥发油,主要成分为柠檬烯,枯茗醇对肠平滑肌有双向调节作用,有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用,可袪除各种肉类的腥膻之气。

【使用注意】阴虚火旺者、孕妇忌用

【烹饪用法】配制卤汤、腌制食品、炖制肉类、炒菜等。

【菜式推荐】干姜花椒粥

原料;干姜5片、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、红糖适量

功效:暖胃散寒、温中止疼。

胡椒

【性味】性热,味辛

【别名】白胡椒、黑胡椒、昧履支、披垒

【功效主治】温中散寒,止痛止泻,下气消积,祛痰解毒。主下气温中,能去痰,除脏腑冷气,去胃口的虚冷气,积食不消化,霍乱气逆,心腹疼痛,冷气上冲。

【营养成分及作用】含胡椒碱,具有抗惊厥作用,所含辣椒碱、胡椒林碱、胡椒油碱A、胡椒油碱B、胡椒油碱C等成分和芳香油、粗脂肪及粗蛋白,可促进消化,具有防腐抑制菌的作用。

【使用注意】热病、阴虚火旺、干燥综合征、糖尿病、痔疮、胃及十二指肠溃疡、高血压病患者忌食。孕妇惜用。

【烹饪用法】煮粥、滚汤做佐料等

【菜式推荐】胡椒猪肚汤

原料:猪肚1个,排骨640克,白胡椒粒1汤匙,蜜枣1粒,盐或味精适量。

功效:温中健脾、散寒止痛。尤其适合身体羸弱人士、产后妇女和小儿脾胃虚弱。

小茴香

【性味】性温,味辛

【别名】怀香,怀香籽,香丝菜,茴香子,谷香 ,茴香子,小茴,茴香、谷茴香、香子

【功效主治】温肾暖肝,理气和胃,祛寒止痛。健脾开胃,温肠,杀鱼、肉毒。补水脏,治肾气,壮筋骨。也可治小儿气胀,霍乱呕吐,腹部受凉不能吃东西,两肋胀痛。

【营养成分及作用】所含茴香油有不同程度的抗菌作用,能促进唾沫 和胃液分泌,能增进食欲;茴香脑能促进骨髓细胞成熟和释放入外周血液,有明显的升高白细胞的作用。

【使用注意】素体热盛、阴虚火旺者忌食

【烹饪用法】炖肉烧鱼、做馅料、卤制食品等

【菜式推荐】小茴香大蒜蒸生鱼

原料:小茴香15克、大蒜2瓣、生鱼1条、绍酒10克、姜5片、葱、盐、酱油、白糖适量。

功效:补肝脾、祛腹水。适合肝硬化腹水患者食用。

正宗卤汤秘制配方


对于卤菜,这是大家日常生活当中餐桌上面常常有的,不管男女老少都很喜欢,因为卤菜的品种很多味道也丰富,所以大家的选择也是很多的,甜的、辣的、五香的等等,至于卤菜的材料那是更多了,鸡、鸭、鱼、肉都可以用来卤,可是好吃的卤菜秘决就在卤汤里,下面就来说说正宗卤汤的秘诀制配方吧,大家也来学一学做给家人吃吧。

调料:草果30,八角30,白芷30,荜拨30,桂皮60,良姜60,花椒30,小茴20,千里香20,香茅草30,香叶,30,香排草40,草豆蔻10,砂仁,15,山奈10,陈皮10,葱白200,干辣椒50,丁香10,料酒100,红曲米30,土蜂蜜200,盐500,骨头汤30斤,菜油100,鸡架骨2个,猪大骨,3斤!(没有写单位的都是按克来说的,鸡架骨和猪大骨可以在超市或者市场买)

说明:调料不可以粉碎,有下划线的部分,每次必须要放的,每次煮肉加汤放料,放调料总量的1/5!

制作:

1,备料:将买回调料分两份,分别用纱布袋装起来!将调料包在开水中泡60分钟,或者在开水里面煮五分钟,

2.开始做高汤把棒子骨和鸡架骨洗净放在锅里,倒入30斤的水大火烧开打掉浮沫!小火慢炖3到4个小时!

3.炒糖色:锅里倒入二两菜子油,油温到60度左右倒入蜂蜜用小火,蜂蜜起大泡泡水开小火口,很快的翻炒这时一定要快要不就苦了,有大泡泡变成小泡泡时,倒入一千克开水搅匀,即成蜜糖色!实在没有蜂蜜就用冰糖代替!糖色不要太老太老就苦了!

4.做好的鲜汤30斤,放入盐糖色料酒再放入香料包,烧开后改用小火,小小的火,慢慢地熬至香味四溢时,大约4到6个小时,即成新鲜卤水!这个过程一定要有耐心,火一定是小小小小的火!

5.卤肉之前一定要尝一下卤水,始终记住卤汤必须味道浓于你期待的卤制品的味道,否则的话就是你的卤水太淡了!

6.将肉用清水煮10分钟,倒掉里面的泡沫,然后放入卤水,这个时候火一定要小,现在叫炖,大约2到3个小时左右肉就熟了,这个时间是因为你自己而定的,中途你可以用筷子穿一下,火反正是越小越好,煮熟之后在锅里腌制两小时,卤肉就做好了!

注意:新制作的卤水必须先卤几次肉,然后装罐保存,使其自然发酵才成老汤,一般7到10天可自然发酵,期间每隔一天必须胬肉或者烧开,煮几次之后,卤汤自然就让油覆盖了上面看到白白的一层猪油!第一次制作可以先试着做15斤的卤水,当然调料也要减少一半就可以了,因为开店用量比较大,所以上面说的调料比例是三十斤卤水的量!

秘制酸梅汤配方


人们在夏季的时候喜欢喝一些凉爽的饮品来祛除暑热,现在很多饮品都有添加剂,所以家长们会控制孩子喝饮品的次数。酸梅汤是一种用很多食物熬制的汤水,酸梅汤还具有开胃的功效,所以很多家长会在家里给孩子熬制酸梅汤来喝。下面给大家介绍几种秘制酸梅汤配方。

一、做法

熬制秘诀:酸梅汤的熬制其实就是中药的熬制过程,第一次熬制完成后,再添加第一次水量三分之二的水进行第二次熬制,才能将材料中的物质充分熬制出来,而且味道并不比第一次熬制的淡多少。

二、方法1

材料:乌梅、山楂、甘草,比例大概就是3:2:1,甘草多了味会苦。还有就是冰糖(如果味道太酸或苦的话再放)。

制作的过程:

第一步 将搭配好的材料放入盛满水的锅中煮开。

第二步煮开后将火开为小火熬制40分钟左右。

第三步 闻闻味熬制出来没有,再品尝一下味道是否合适,如果合适就可以等凉后饮用了,如果味道不合适可以放入冰糖调整一下。

关键的步骤:

放入材料后一定要煮开一次水,再调小火熬制。

之前不要放下冰糖,等最后味道出来后再放冰糖调整味道。

三、方法2

原料:乌梅150克、山楂150、甘草10克、陈皮100克、冰糖

做法:

1、把这些原料清洗干净,装入一个大碗里,加入水泡着,泡2~3小时

2、泡好后,把水和原料一起倒入锅里,乌梅山楂这些原料最好用过滤袋或者纱布包在一起,这样汤里就不会有残渣了。

3、加入5L水,先用大火烧开,关小火慢慢熬1小时,泡的久就少熬会。这时可以把冰糖放进去一起熬,也可以加入红糖、蜂蜜,不过蜂蜜要关火后再加。

4、熬好,放凉,放冰箱冻一会儿或加入冰块,就可以饮用了。

提示:饭后来一杯,清热又解腻。

四、方法3

原料:乌梅100克,山楂100克,甘草10克,糖桂花5克,冰糖适量。

做法:

首先,在盆中加入一大勺清水,把乌梅,山楂,还有甘草放入清水中浸泡30分钟

然后在砂锅中加入1000克的清水,再把泡好的乌梅,山楂和甘草一起放入砂锅中,然后用大火烧开,烧开之后,再改用小火煮30分钟,接下来往锅中加入适量冰糖,然后再盖上锅盖,煮10分钟左右的时间,等开锅以后,用小勺搅拌几下,就可以盛入小碗里了。

最后再加入一小勺糖桂花搅拌均匀,可口的酸梅汤就做好了。

保存:没有开封的原料,放在冰箱里保存可放三个月。

五、方法4

材料:乌梅5颗、山楂干15g、玫瑰果(洛神花)4颗、水1800ml、冰糖25g。

做法:

1.乌梅,玫瑰果,山楂干放水龙头下冲净浮灰。

2.冲好后放入锅内加水,大火烧开,转中小火煮20分钟,放入冰糖关火。

3.晾凉捞出材料。

4.放入水壶冰镇。

喝的时候可以放两块冰块,肠胃不好的就不要冰镇了,也不要放冰块当天喝完即可!

六、方法5

配方:制乌梅、去核山楂、甘草、洛神花、陈皮。

1、把原料放入清水中冼净;

2、在砂锅或者不锈钢锅(忌用铁锅)中加入3升左右清水(可以用大可乐瓶计量),再把洗好的原料放入锅中,先用大火烧开再改用小火煮30分钟,往锅中加入适量冰糖;

3、盖上锅盖,待冰糖溶化后就可以盛入凉杯里了。

4、您还可以再加入一小把干桂花,让浓郁的桂花香气溶入,可口的桂花酸梅汤就做好了。

煮好的酸梅汤晾凉,放进冰箱里,做为家庭常备的饮料,无色素无添加,天然健康!下班后喝杯自己煮的酸梅汤,一天的疲劳都扫除一空。

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