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自制养生姜枣茶简便方法

2019-10-07

自制生姜洗发水做法

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如果洗发水当中含有生姜的成分,这对于保护头皮毛囊组织,促进发质柔顺都有一定的作用,另外还具有一定的生发护发的效果,平时在家可以自己制作生姜洗发水,做法也比较简单,加入适当的生姜,再放入一些其他的中药材,在促进生长头发,预防白发方面,都能取得一定的作用。

由于自制姜汁洗发水可以使用不同配方,这里就为MM们介绍一种既能防脱发,又有滋养保健功能的姜汁洗发水自制配方哦。

做法一

准备材料:

皂角100克、无患子100克、茶枯100克,灵芝20克、人参20克、何首乌20克,墨旱莲50克,生姜100克。

制作步骤:

1、将皂角放在凉水里泡上一晚,使其析出有效成分;

2、把块状生姜切成片或姜丝;

3、把以上材料混合,放进锅里,加水,小火煮20到30分钟;

4、到点后关火,待药液滤出,再重新加水,煮20到30分钟;

5、在出锅前10到15分钟放入墨旱莲继续熬煮;

6、最后熬出的高浓度姜汁洗发水有750ml左右。

在制作以上姜汁洗发水的时候,MM们还应注意墨旱莲千万不能加得太早哦,不然就煮得“魂飞魄散”啦。还有煮的时候不能让汁液糊掉,否则整锅宝贝都被你给毁了。

做法二

1、准备香皂头,生姜,洗米水;

2、把150克重的生姜切成片,注意生姜是越老越好啦;

3、在锅里加入洗米水,一般50毫升就够了,然后用小火煮;

4、当汤汁泛黄,而且能闻到浓烈姜汁味的时候就可以过滤啦;

5、用冷却的温姜水洗头,注意要让头皮在姜水中多泡一会儿。

自制生姜洗发水的注意事项

如果MM们只是有头皮屑和轻微的掉发问题,那么自制生姜洗发水是有效的,可以在家试试,自制生姜洗发水同时也能抑制头皮过量出油的情况。

自制的生姜洗发水保质期很短,最好存放于冰箱,而且不要超过5天哦。时间越久,它的药效就弱哦。

自制生姜洗发水不可以反复使用,否则使用后可能会对头皮造成伤害。

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去头屑洗发水不靠谱,七种食物安全有效


头皮屑是一种十分烦人的东西,先不说它影响头发美观,光是头皮发痒就让人受不了了。药补不如食补,也可以通过食物来去屑,下面小编推荐几种去屑止痒的食物,让你的头屑去无踪。

去屑止痒的食物

1、奇异果

奇异果可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本领,即抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。

2、杨桃

杨桃被称作V活力精灵,这一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量最高的一种,内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、C,微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,可以帮助体内消化、滋养和保健,对头发具有保湿及增强弹性的作用,让头发回复天然美态。

3、柑橘

柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维他命C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。

4、蜜桃

蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维他命B及C等,具有深层滋润和紧实肌肤的作用,使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力,同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润,增强头发的柔软度。

5、苹果

苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,维他命C对肌肤具有美白作用,果胶则能够保持肌肤与秀发的水分,另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。

6、无花果

无花果可以说是我们身体的保护神,具有很高的药物价值,能吸咐肠道内的有害物质,开胃助消化,清热消炎,还是抗癌高手。而无花果中含有的钾、钙、铁等丰富矿物质能强健头发的发干,保持头发中的水分。

7、木瓜

木瓜被世人誉为万寿瓜,木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可令人保持青春,而其中所含有的丰富维他命C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可心为头发提供多种营养,去除老废蛋白质堆积,为头发提供深层洁净和滋养。

生姜洗发液


说到生姜洗发液我们的第一反应都是生发,其实也不是绝对的,要看使用的品牌对不对。但是生姜洗发水对于控油去油确实很有效,主要的毛病就是去脂的能力太强,长期使用会回头批有刺激。刚刚说到生姜生发,但是由于生姜洗发水都是践行的,还有隐形的脱发可能,所以生姜洗发水要生发还是很困难的。

生姜洗发水真的有用吗

生姜防脱洗发水虽说是有控油去油效果,不过生姜洗发水去脂比较强,脱发人头皮比较敏感,长期使用会刺激头皮。另外就是生姜洗发水大部分都是碱性,成分一般也都含硅油,这些是潜在脱发的可能。脱发人在选择洗发水时,建议用弱酸无硅配方的,这些洗发水相比较温和。还有使用一些中高端的,这些洗发水有养成分也会比较多,能够更好的护理头发,搭配治疗脱发的药物还能起到积极作用。

生姜洗发水排行榜

1、博倩老姜王洗发水防脱生发天然生姜汁。最新理疗配方,可以防脱生发、固发养分、控油、止屑止痒、促进头发生长、消除疲劳、保健头发以及毛囊。

2、卓蓝雅生姜无硅油洗发水。内含有多种植物萃取、无硅油配方更能直达头皮深处毛保护头皮,改善头皮环境、具有清爽不油腻、温和健康的特点,有助于预防头皮屑、防脱育发。

3、氧之源无硅油防脱发生姜洗发水。新型平衡油脂分泌科技、无硅油植物新配方你能清洁顽固油脂、深层清洁、持久控油。加上天然生姜精华提取,更有效促进头部血液循环、缓解头皮易断、脱落。

4、韵之堂生姜防脱发控油洗发水。特有配方,融合植物精华养分精髓,有效改善毛发环境、固发蓬松。其中蕴含黑芝麻提取液、乌首提取液、银杏提取液,能够令秀发乌黑柔亮、固发养发。此外,还能够温和清洁、改善头皮多余油脂。

自制生姜粉的做法


十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关自制生姜粉的做法吧。

2.1将生姜切成2MM左右的簿片

3.2将生姜清洗干净,最好用清洁剂泡一下。当然也可以直接削皮

4.1将烤盘入烤箱

5.2将生姜片均匀的铺入烤盘

6.烤箱设定100度以内,上下火四个小时左右烘干,也可选择天气好的时候晒干,注意是烘干而不是大火烤噢

7.将烘干的生姜片冷凉好装放料理杯中

8.放在料理机上粉碎成粉末状即

9.打好的生姜粉

或许之前,你从未在家中自己做菜吃。但是看完自制生姜粉的做法简介,你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐,但是结果肯定是美好的。

生姜红枣做法


生姜红枣水具有很好的调养效果,尤其是对预防感冒和气血不足的人士具有很好的效果,也可以在寒冷时节做为驱寒、防寒的饮品,具有很好的预防疾病和调养身体的好处。要注意的是生姜最好切的碎一些,这样有利于被红枣水充分吸收,煮的时间要长些,也可以放入红糖等,更具温补效果。

主料:姜5片、红枣8个、红糖5克、枸杞子10克、花椒8颗。

辅料:水2碗。

生姜红枣茶的做法:

1.红枣用温水泡发后备用,可以去核切丝

2.红枣、生姜、枸杞子和花椒放锅内

3.加红糖,加水两碗

4.大火煮至滚后,转中小火

5.水收至只有一碗水时即可

以上就是生姜红枣做法,它的做法是很简单的,在冬季经常喝些这样的饮品具有很好的调养身体效果,能够起到预防疾病和强健身体的功效。另外红枣具有很好的补气血作用,尤其是对女性,女性多属于寒凉体质,喝些饮品具有补充血气和温补的效果。

嫩生姜的做法


可以分为老姜和嫩姜,而人们生活中常见的都是老姜,因为老姜更容易保存,并且老姜所具有的刺激性味道也更大,所以在姜作为调味料使用的时候一般都是使用老姜。其实嫩生姜的味道也是非常不错的,并且嫩生姜还可以直接当成蔬菜食用。喜欢姜的味道的人,千万不要错过关于嫩生姜的一些制作方法。

1、嫩生姜怎么腌制

5分钟切片嫩生姜190g、盐10g白砂糖50g、白醋15g。

嫩生姜洗净,用刀将边边角角修干净;洗净的生姜切片;加入盐,腌制到出水变软,沥净盐水(1-2小时即可);加入适量的糖(量根据个人喜好或多或少即可);加入白醋(也是根据个人喜好来);装进适当的瓶子里,放如冰箱冷藏室,2-3小时候就可以吃啦。因为糖水没有煮过,所以做好的腌生姜尽量在一星期内吃完,所以上文腌制的克数比较少,只是小小的一瓶,这个做起来也简单,吃完再就好哦。

2、嫩生姜的食疗价值

吃生姜可以美容。

生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。

生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用,可以起到防癌的功效。

生姜对于普通风寒感冒有一定的疗效(如:不能随便吃药的孕妇可以将适量的生姜加水熬成汤,喝后有缓解作用,而不是很严重的坚持服用还可以治愈。),风寒引起的鼻塞,亦可以将生姜剥开皮放到鼻子边上吸气来缓解。

3、嫩生姜如何选购

选生姜颜色应挑本色淡黄的,用手捏肉质坚挺,不酥软,姜芽鲜嫩的,同时还可用鼻子嗅一下,若有淡淡的硫磺味,千万不要买。 鲜姜买回后,先放在太阳下略晒一两小时,以起到去除鲜姜上霉菌的作用,然后可用一只小瓦罐或大口瓶,放上七八成黄沙(要经常保持黄沙湿润),再将买回的鲜姜一块块埋在里面,略露出一点姜芽。吃的时候可以随时取用,这样放很久也不会霉烂,不会干瘪。

嫩生姜怎么做好吃

嫩姜炒肉片

材料:适量仔姜,适量猪里脊肉,一个青椒,少许生抽,少许胡椒粉,少许豆瓣酱,少许盐,少许淀粉。

做法:里脊肉洗净切片。切好的肉里放少许生抽、胡椒粉、料酒拌匀腌15分钟左右、仔姜洗净去皮。仔姜切片,切得越薄口感越好,青椒切小块入盘待用。肉片入锅前加淀粉拌匀。锅里多放些油肉就不会粘锅,炒姜的时候也不用再放油了。油热了 放一小勺豆瓣酱爆香。倒入肉片大火翻炒,肉片炒散成形就盛盘待用。锅内留底油。倒入姜片青椒块加少许盐翻炒。翻炒仔姜片刻 倒入肉片炒匀即可。

淹生姜的做法


腌生姜也是一种非常不错的小菜,并且将生姜在腌制的过程中可以有效缓和生姜所给人带来的辛辣味道,所以腌生姜是非常下饭的。在腌制生姜的时候一般都是选的嫩姜,因为嫩姜并不像老姜那样辛辣味道浓重。所以嫩姜腌制出来之后,味道也会比老姜好许多。下面就让我们一起来学习生姜的腌制方法。

1、简单腌法

生姜腌制时有多种不同腌法,最简单的方法就是用食用盐直接腌,腌制时生姜与盐的比例应该是十比二,而且生姜腌制以前要去掉外皮。腌制生姜最好选择白露前后,把生姜冼干净以后去掉外皮,放在容器中放一层放一层,放好以后腌制,每天翻动一次,五六天以后就能腌好,腌好以后生姜色泽金黄,口感脆毕竟,而且生姜气味浓郁。

2、酸甜生姜

酸甜生姜也是生胶的常见腌制方法之一,平时腌制时应该把新鲜的生姜洗净以后去掉外皮,然后再把它们切成薄片加入食用盐腌制半小时左右,把腌出的清水倒掉,再用清水把姜片洗净,控干水分以后,把它放在玻璃瓶中,然后加入醋和适量的白糖,调匀后腌制一天左右,酸甜爽口的生姜也就腌好了。

3、泡菜味腌姜

生姜还可以按照做泡菜的方法去腌制,再腌制的时候要把生姜洗干净,然后晾干表面的水分,在锅中烧,适量的开水取出以后降温,放在干净的泡菜坛子中,然后放入八角花椒食用盐,用筷子调匀,再放入干净的生辣椒适量,然后爆料好以后的生姜放在坛子中泡制,把坛子盖盖好,不能漏气,过一星期左右,里面的生姜就能腌好入味,取出以后鲜嫩爽口,特别好吃。

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