自制肥皂做法配方有哪些
女性养生酒有哪些配方。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。有没有更好的饮食养生方法呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“自制肥皂做法配方有哪些”，但愿对您的养生带来帮助。
肥皂是我们生活当中的必需品，用肥皂的话都没有想过自己动手制作，都是在外面购买的，实际上当你了解一些肥皂的制作工艺和原理之后，自己在家同样也是可以完成的哦，那么下面就为大家来介绍一下自制肥皂的一些做法以及配方，感兴趣的话不妨动手起来吧。
一、原理
油脂和氢氧化钠共煮，水解为高级脂肪酸钠和甘油，前者经加工成型后就是肥皂。wwW.yS630.Com
二、用品
150及300mL烧杯各一个，玻棒、酒精灯、石棉网，三脚架，猪油（或其他动植物脂或油），NaOH，95%酒精，饱和食盐水。
三、操作
（1）在150mL烧杯里，盛6g猪油和5mL 95%的酒精，然后加10mL40%的NaOH溶液。用玻棒搅拌，使其溶解（必要时可用微火加热）。
（2）把烧杯放在石棉网上（或水浴中），用小火加热，并不断用玻璃捧搅拌。在加热过程中，倘若酒精和水被蒸发而减少应随时补充，以保持原有体积。为此可预先配制酒精和水的混合液（1∶1）20mL，以备添加。
（3）加热约20min后，皂化反应基本完全。若须检验，可用玻棒取出几滴试样放入试管，在试管中加入蒸馏水5～6mL，加热振荡。静置时，有油脂分出，说明皂化不完全，可滴加碱液继续皂化。
（4）将20mL热的蒸馏水慢慢加到皂化完全的粘稠液中，搅拌使它们互溶。然后将该粘稠液慢慢倒入盛入150mL热的饱和食盐溶液中，边加边搅拌。静置后，肥皂便盐析上浮，待肥皂全部析出、凝固后可用玻棒取出，肥皂即制成。
四、说明
（1）油脂不易溶于碱水，加入酒精为的是增加油脂在碱液中的溶解度，加快皂化反应速度。
（2）加热若不用水浴，则须用小火。
（3）皂化反应时，要保持混合液的原有体积，不能让烧杯里的混合液煮干或溅溢到烧杯外面。注：皂化反应：油脂在碱性条件下的水解反应。
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自制黄酒配方做法有哪些
黄酒有很好的活血散于以及生热的功效，除了在外面购买的黄酒之外，事实上自己在家也是可以动手制作的，但是在制作过程当中的一些步骤问题必须讲究，这样做出来的黄酒质量才更好，而以下就为大家来详细介绍一下自制黄酒的配方，以及在制作过程当中的各种注意事项。
一、做法、
准备材料：酵子（农村蒸馒头用的非市场上出售的成品酵母）、小麦20kg、麻叶、曲模、新鲜麻绳
1、 首先将小麦用清水淘洗干净，去除杂志，然后摊晒在房顶晾干。
2、 将晾干之后的小麦通过粉碎机过一遍，以小麦碎到半个为准，或者在老式磨面机上过一遍，取面和麦仁两部分。
3、 将酵子事先用清水浸泡数小时之后，加入破碎之后的小麦搅拌均匀，以能用手用力捏成型为准，不可过干或过湿。
4、 在曲模底部纵横铺上麻绳，然后均匀的铺上麻叶，以6到7层为宜，选取较大的叶子垫底。
5、 向曲模内装填原料，没装填一点都要用力按压，使得经过搅拌的小麦原料能够挤压密实，大曲的厚度以10cm以下为宜，不可装填过厚。
6、 完成以上步骤就可以封装了，在最上面均匀的铺上麻叶，同底部，以内部原料不露出为标准，在捆绑麻绳过程中要尽量拉紧实。
二、注意事项：
在大曲制作过程中要选择麻叶和麻绳为材料，因为麻叶发热，可以帮助麦曲的发酵提供热量，同时在发酵过程中麦曲体积逐渐变小，选用新鲜的麻绳在晾干之后也会相应的收缩，保证捆绑的紧实。在整个捆绑过程中要注意不能让内部的原料暴露出来，因为经过发酵之后内部的原料首先变稀，然后变硬，防止原料的流出，大曲捆绑之后要放在太阳下暴晒，防止雨淋。一般经过一个月左右便可以了。
自制米糊配方有哪些
婴儿到了半岁以后，母乳就不能满足其每日营养所需，这个时候就需要添加辅食，而米糊味道香甜，容易消化，营养丰富，就成为了很多家长的首选，但是现在市面上卖的米糊不一定卫生，有的人又不知道该如何制作米糊，下面就为您简单的介绍一下米糊的配方吧。
一：原料
大米、水
二：做法
1、米和水的比较大概是1：2.5。实际的比例还要根据米的生长环境有所区别，东北大米比较硬，得多煮会，所以得放多一点水，而南方比较软，可以少煮会，就不用放太多水。
2、研磨器，制作的主要工具，不能连续研磨超过2分钟，比较耗费时间的过程。
3、研磨好各种食材后，将买现成的糯米粉、粘米粉跟莲子粉、淮山装入保鲜袋混合均匀，这样就可以收纳进盒了，放在干燥的地方，就可以保存3-4周。
4、把米糊倒入小锅中，小火慢慢加热，期间要不断用勺子搅动米糊 ，待米糊沸腾后，持续煮2分钟就可以了。
三：注意事项
1、自制的米粉安全、健康，是众多妈妈的首选。由于是自家手工制作的，比不上工业制作的精细，使用搅拌机工作的时间尽量长一些，时间越长米糊越细腻。
2、煮的时候要不停搅拌米糊，否则米浆会沉入锅底，形成厚厚的米块。
3、在宝宝接受米糊之后，可以适量地往米糊中添加胡萝卜汁等果蔬汁给宝宝变换口味。
看完了上文的介绍，你对自制米糊的配方和做法有没有了解呢？米糊最好在宝宝的吞咽阶段喂食，米糊中含有丰富的蛋白质和钾元素，对于宝宝的生长发育是很有好处的，宝宝在习惯吃米糊后，您还可以在米糊中加入胡萝卜，会更加有营养。
自制奶昔减肥配方有哪些
现在在生活中最为流行的一种减肥方法就是奶昔减肥，这样大家在对身体进行减肥的过程中，还可以享受到口感和味道都非常不错的奶昔，但是有很多人都不想去市场上购买奶昔，因为购买的过程是非常浪费时间的，都希望能够掌握自制的方法，那么自制奶昔减肥配方有哪些呢?
第一，自制奶昔减肥配方有哪些? 樱桃奶昔。购买一些樱桃，将买回来的樱桃100克，清洗干净之后，将樱桃核去掉，之后将果肉放在一个小盘子里，之后将盘子里的果肉全部放入榨汁机中，在将180克酸牛奶放在榨汁机中，同时将10克白砂糖放进榨汁机中，将榨汁机的开关打开，将全部的材料打细打匀，如果想吃冰一点的奶昔，可以先将奶昔放到冰箱中冷藏一段时间再吃，不仅仅能够消暑，而且具有非常好的减肥效果哦。因为樱桃中含有丰富的维生素和纤维素，是水果中的减肥佳品，另外樱桃中含有丰富的花青素，可以做到减肥的同时美容养颜。
第二，西红柿奶昔。先将买回来的西红柿两个清洗干净，之后去掉皮和籽，切成一小块一小块的，将酸奶240毫升，干罗勒1/2茶匙，盐1/4茶匙，包括西红柿粒一起放到榨汁机中，搅打2分钟之后就做好了，如果想要吃冰一点的可以放入冰箱内冷藏一段时间，也可以将冰块一起放入榨汁机中搅打。西红柿中含有大量的维生素和纤维素，热量和脂肪都非常的低，是减肥的好食品哦。
自制奶昔减肥配方有哪些?香蕉奶昔。香蕉两个去掉皮，之后切成小段，放入榨汁机中搅打，将一袋鲜牛奶放到冰箱内冷藏一段时时间，之后放入榨汁机中，启动榨汁机，与香蕉一起搅打成为糊状，这样就可以食用了，香蕉中含有丰富的钾元素，具有非常好的瘦腿功效，同时香蕉具有非常好的饱腹作用，能够提供足够的能量，可以减少食物的摄入，所以具有非常好的减肥效果。
自制的烧烤酱料配方有哪些
在日常生活中烧烤是比较常见的美食，烧烤是通过炭烤或者是烤箱所制作而成的食物，味道外酥里嫩，口感十分鲜美，而制作烧烤的时候烧烤酱是最为关键的一部分，不同的烧烤酱可以体现食物不同的口感，可以用麻酱汁和酱油加上辣椒粉和孜然，或者是用蒜蓉酱来制作。
自制烧烤酱的配方是什么?
(一)烧烤酱：
亮点：
酱香浓郁、蒜香开胃、有五香味。
适用：
烧烤类菜(如香炸鱿鱼)或者煎制菜品(黄花鱼等)的调料或腌料。
原料：
腐乳汁50克，甜面酱20克，天津蒜蓉辣椒酱100克，海鲜酱10克，柠檬汁5克，辣椒面30克，花椒面15克，孜然面30克，熟芝麻30克，色拉油50克，清水50克。
制作方法：
1、锅置于火上倒入色拉油烧至四成热时下入辣椒面，小火翻炒均匀，倒入腐乳汁、甜面酱、蒜蓉辣椒酱、海鲜酱、味噌、柠檬汁，加进清水，小火熬5-6分钟后倒入碗中冷却。
2、将花椒面、孜然面、熟芝麻倒入冷却后的酱汁中搅拌均匀即可。
制作关键：
花椒面、孜然面一定待酱汁冷却后加入，否则香味散失。
(二)其他烧烤酱配方：
(1)蒜蓉烧烤酱(肉类蔬菜类皆可)：
天津产利民牌辣酱1袋，水泡蒜末5克(凉水泡透去掉水份)，孜然粉1克，.芝麻粉2克，黑胡椒粉1克，绵糖1克，吉士粉0.5克，五香粉1克，特鲜粉3克，味精3克，豆油5克，加凉开水30克调和味稀糊状备用。
适合烤制的品种：
所有肉类、带壳类的软骨类海鲜、如鱿鱼、墨鱼仔、笔管鱼、蛤蜊、毛蛤、青口带子、小海鲜类等，蔬菜绿色的基本都可以使用，如韭菜、菠菜、辣椒、青椒、茄子等含淀粉的菜类。肉类中的板筋、鸡珍、鸡心、脆骨、毛肚、热狗肠等不好入味的菜品都可以使用。
特点：
鲜咸微辣，蒜香浓郁，适合大多数菜品。
(2)韩式烧烤酱(酸甜微辣)：
韩国辣椒酱50克，吉士粉1克，芝麻粉3克，特鲜粉3克，盐1克，味精3克，调和油5克，加凉开水20克左右调匀备用。
适合韩式自助烧烤肉类沾食或刷制食用，土豆片、红薯片、馒头等含淀粉的菜品也可以使用。
特点：
色泽红润艳丽，适合口味清淡的地区
(3)香辣烧烤酱：
四川豆瓣酱(剁碎)10克，四川产香辣酱(天年或合川牌)50克，十三香2克，五香粉3克，芝麻粒5克，味精3克，大豆油10克，凉开水30克调匀备用。
适合肉类口味重的地区，吃麻辣口味的可以添加麻辣粉3-5克。
特点：
香辣味厚，酱香浓郁，适合口味浓厚的地区。
特别注意：
用酱烤的菜品原则上不用撒制盐(请根据当地口味自定)
自制护肝茶配方有哪些
自制保肝护肝茶其实比较简单，特别是在日常生活当中，我们常喝的一些茶饮，本身就有保肝护肝的效果，例如绿茶，菊花茶，可以很好的帮助我们养肝护肝，解毒消炎，而且有很好的散风清热功效，还有枸杞茶以及乌龙茶口感好，也是养肝护肝的好帮手。
1.绿茶
含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分，具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效，适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，这对肝脏的养护是极为有利的。
2.菊花茶
菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。
3.枸杞茶
含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、甜芋碱及多种游离氨基酸、维生素、微量元素，可入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥等功效，经常适量饮用还能够促进血液循环、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、防止动脉肝硬化，这对肝脏的养护也是极为有益的。
4、乌龙茶
乌龙茶除具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效，适当饮用可达到养肝的目的。
自制减肥代餐粉配方有哪些
爱美的女性是绝对不能忍受自己身体变胖的，所以减肥的女性也变的越来越多，现实的减肥产品种类是非常的繁多，也有很多产品是非常受欢迎的，比如代餐粉等等，面对这么多减肥产品，让大家都不知道该如何进行选择了，所以最好的方法就是自制减肥代餐粉，那么自制减肥代餐粉配方有哪些?
第一，自制减肥代餐粉配方有哪些?用核桃汁代早餐。核桃含有特殊的维生素成分，不但不会升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，它还含有大量维生素E和亚麻油酸，是人体理想的肌肤美容剂，能让你越瘦越美丽，拥有白肌胜雪的魔力。材料：核桃粉50克。做法：核桃粉用热水冲泡，加入黄瓜丁搅拌均匀即可食用。吃法：每日代替早餐。推荐空腹时吃，可促进胃肠蠕动，防止便秘。
第二，可以用香菇代午餐。香菇含有的粗纤维及水溶性纤维很多，不仅可以促进肠道蠕动，还能增加排便量，且热量相当低，对减腰围的尤其有帮助。材料：香菇(鲜)55克、精盐适量。做法：往炒锅里倒入适量油烧热，倒入香菇，加精盐、50克清水炒匀，待烧沸。吃法：两天一次替代中餐即可，一周后改两天一次替代晚餐。
自制减肥代餐粉配方有哪些?可以用玉米代晚餐。玉米中含有较多的粗纤维，大量的镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排出，对减肥非常有利。材料：玉米粉50克。做法：往锅内倒入适量的水，烧开后，将玉米粉倒入锅内，用勺不停搅匀，烧沸后改用小火稍煮20分钟即可。吃法：每日代替晚餐。若想取得更好的效果，建议早晚餐都替代即可。
自制药酒配方及做法有什么
酒，素有“白药之长”的称呼，药酒可以将强身健体的中药与酒融于一体，其制作方法不仅简单方便，而且药和酒可以借助互相的力量将其优势充分发挥出来，从而提高了疗效，我平时就有自制药酒的习惯，下面我就来和大家一起分享下自制药酒配方及做法吧。
1.补气补血酒
人参33克，黄芪25克，当归身20克，龙眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1个月。
功能和用法：适用于气血虚弱、面色苍白无光泽，乏力，或月经稀少色淡，月经来迟等。每次服10~20毫升。不善于饮酒者可将此酒冲入汤水中饮用。或以此酒炖鸡效果亦佳。
禁忌：感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病及肝病忌服。
2.壮腰补肾酒
巴戟60克，肉苁蓉45克，川杜仲33克，人参25克，鹿茸片18克，蛤蚧1对，川续断30克，骨碎补15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1个月。
功能和用法：壮阳健腰补肾，适用于男子腰膝酸软乏力，阳痿;亦可用于女子性欲淡漠，低血压，腰酸无力等。每次服10~20毫升。
禁忌症：同上。高血压患者勿饮。
3.活血化瘀酒
田七（即三七）85克（打碎或切片），当归25克，川续断33克，苏木28克，川芎30克，红花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1个月。
功能和用法：活血化瘀止痛，适用于跌打损伤旧患，肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患处。禁忌症：同上。
4.祛风活络酒
白花蛇90克，川芎32克，川木瓜20克，姜活、独活各25克，千年健40克，制川乌18克，秦艽28克，川牛膝45克，半枫荷50克，冰糖100克。50度米酒1.5公斤，浸泡1个月。
功能和用法：祛风活络，活血止痛，适用于慢性风湿筋骨疼痛，且疼痛多发生于寒冷潮湿天气者。每日服2~3次，每次10~15毫升。亦可外搽患处。
禁忌症：同上。此药酒含川乌，不能多饮。
自制药酒配方及做法有什么，大家在看了我以上的叙述后都已经学会和了解了，如果您需要药酒可以亲自尝试做一做，另外也可以根据自己的爱好适当更换所需要的材料，药酒的饮用也需要配合自身的体质才可以，以免饮用不当使效果适得其反，希望我的回答对您有帮助。
自制腊肠配方
腊肠是一种风味比较独特的食物，也是很多人都喜欢吃的一种食物。在许多北方家庭，到了冬天的时候，都是喜欢灌腊肠来食用的。当然，如果有一定的条件的话，大家可以自己在家中自制腊肠。而自制腊肠并不算一件简单的事情，下面，就为大家介绍一下自制腊肠的方法！
1、选料及处理
灌腊肠是把剁好的猪肉拌好香料后用人工灌进猪肠，经过风干或烟熏等方法而加工成的一种农家菜。
选用新鲜猪后腿及前夹纯瘦肉70斤及色白质硬的脊膘或五花肉30斤。瘦肉去骨，剔去淋巴，膜和出血管等，切成0.4—0.6斤生蝗小块；肥膘去掉皮、瘦肉、软脂肪，切在怀厘米见方的小丁。
2、配料
白砂糖6斤，精盐、汾酒各2.5斤，味精、生姜粉各0.3斤，白胡椒粉0.2斤，硝酸钠0.05斤。
3、胯制和拌料
交瘦肉志人加入精盐及硝酸风俗进行腌制，温度在30℃左右时腌制24小时。腌好的瘦肉呈鲜红色。将腌好的瘦肉放在30℃以下的温水中清洗后沥干水，投入搅馅机内搅碎，然后按瘦肥比例投入容光焕发器内搅拌3—5分钟。把除酒以外的配料加适量热水化匀，倒入装肉馅的容器内，再搅拌2—3分钟，最后加酒搅拌均匀即可灌制。
4、灌肠、挂晾和烘制
将肠衣洗净泡胀，进行灌肠，灌后每隔15厘米分另用麻绳和草绳各扎一道。肠衣顶端先打一个扎完一根后再将肠尾端打一个结。扎好的肠要经排气，然后用40℃温水洗净后上杆，放和烘车内挂晾一个小时，滴干水后推入烘房。烘房温度要保持在45—50℃，历时约15个小时，以烘干缩身为适度。把扎肠的草结剪去，使其成为对形。
成品特点：醇馥醉人，色泽鲜浓，味道香甜可口，富于贮藏性。
自制香肠配方
香肠是我们生活中最为便捷的一道菜，如果你平时非常忙碌，没空做菜的话，那么香肠这道菜就非常适合您。香肠的味道是很香的，做法也可以多种多样，但无论你怎么做，香肠的美味都是不会消散的。但是，首先您要学会自制香肠。如果您并不知道怎么下手制作香肠，这里有自制香肠的配方给您做参考。
自制香肠的过程是需要一点时间的，但最后食用的做法却是最为简单快速的。所以，烹饪技巧较为生疏的您，平时也很适宜吃这道菜。那么，赶紧一起来详细了解自制香肠的配方吧。
自制香肠配方
用料：猪腿肉5斤 食盐60-75克 白糖60-75克 白酒50克 十三香15-20克
自制香肠的做法：
事先准备：
1. 肠衣在清水中漂洗干净(在肠衣中灌水，将内部洗净也可检查是否有破洞)
2. 腿肉切成拇指指甲大小的丁
香肠的做法：
1. 肉丁内加入盐
2. 加入糖
3. 加入白酒
4. 加入十三香(或五香粉)拌匀(腌制也可，直接灌制也可)
5. 肠衣套在灌制香肠的机器口上，留出一点，打结
6. 将肉灌入即可
7. 灌好的香肠，每隔一段用棉线扎紧
8. 用针扎一些孔
9. 在阴凉通风处风干(时间不等，需视温度与天气不定)，至用手捏有干硬感
烹饪技巧
1、肉的肥瘦比例推荐用2：8，当然，随你喜好。
2、不切成拇指指甲的大小，可切成细条，但不建议绞碎成末，口感会变差。
3、调味后，可先用微波炉加热熟一块，尝尝味道，这样比较有把握;调料给出的分量只是参考，请根据自己的口味添加调味，喜欢辣味的，可加入辣椒粉，按喜好随意发挥吧。
4、调味后，只要保证完全拌匀，就可直接灌制;如果有时间，也可腌制2小时或更长时间后再灌制。
5、我家用灌制香肠的机器制作，如果没有，可剪下一个口径大的饮料瓶口部(形如粗口径的大号漏斗)，将肠衣套在瓶口上，用筷子帮助，将肉灌入即可。
6、风干的香肠，可冷藏或冷冻保存，建议冷冻。
平时我们看到市场上也有很多香肠卖，但市场上的香肠可能含有过多的防腐剂或色料，让人吃的不太放心。那么，为了您的身体健康，建议大家平时不妨亲自动手制作香肠，这样还可以多掌握一门烹饪技巧，也是一件较为让人高兴的事。
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