夏季养生茶配方有哪些
2019-10-06减肥一直以来就被人们作为生活中要实现的目标之一，随着人们物质生活水平的提高，肥胖问题也逐渐的被人们所关注，而在减肥的各种方法中，减肥养生茶也一度成为人们最关注的方式。
玫瑰花红茶
玫瑰花有排油美白的功效，红茶能消除浮肿，二者合一更显奇效。
主料：干玫瑰花茶、红茶。
配料：清水。
做法：1、将干玫瑰花茶洗净，备用。2、用无油锅煮清水，水煮开后加入红茶改小火煮10分钟。3、放入玫瑰花茶煮5分钟。
蜂蜜柚子茶
蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素c比较高，不仅能降脂，还具有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，去脂减肥，嫩白皮肤。
主料：柚子1颗蜂蜜500g。
配料：冰糖、清水适量。
做法：
1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净，削下柚子皮。
2、剥出柚子肉撕成小块，削下的黄皮切成大约2厘米长、粗细1毫米
更多>>脾胃是身体最为重要的食物的消化和营养吸收的器官，脾胃功能一旦不好，无论进行任何的食补都是无效的。脾胃不和的人，经常会出现腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状，脾胃不和不是小事，脾胃不和长久不注意容易拖成胃病。无论是想要补血补气还是美容养颜，都需要先将脾胃养好，这样才有利于身体营养的吸收。脾胃不好的人需要调理，常言道药补不如食补，怎样才能更方便有效地食补呢？
1、山楂蜜茶
做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂，代茶饮。具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者。
2、大枣茶
做法：将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。健脾胃，补气血，尤其适合女性养生食用。
3、木香乌麦饮
做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10-15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人，有养胃生津，行气止痛之
更多>>1、2020夏季养生茶喝茅根冬瓜茶
材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。
做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。
功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。
2、2020夏季养生茶喝玄参茶
材料:玄参10g、绿茶3g。
做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。
功能:滋阴降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。
3、2020夏季养生茶喝菊银茶
材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。
做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8～10分钟,即可饮用。
功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。
4、2020夏季养生茶喝竹叶茶
青竹叶50~100克,将
更多>>1、女人2020夏季养生茶之菊花茶
菊花茶味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实,菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
2、女人2020夏季养生茶之金银花茶
金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药,既能清里热,又能散表热,临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的2020夏季暂时饮用以防治痢疾。
3、女人2020夏季养生茶之玫瑰花茶
玫瑰花含丰富的维生素a、c、b、e、k,以及单宁酸,能改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜
更多>>土耳其是一个大家熟悉的小国，国虽然小，但是土耳其的烤肉确非常出名，土耳其的烤肉的做法全部是机器化。土耳其的烤肉用的是牛肉，把肉先用作料腌制起来，然后用钎子把肉穿起来，肉串有咋们中国的肉串三个大，把穿好的肉串放在一个可以旋转的轴柱上，用电炉就可以烤制了。
正宗土耳其烤肉中国朋友可能去的少一点，在德国经常有中国朋友去考察、旅游，在德国到处都可以有土耳其的烤肉在卖，土耳其烤肉属于一种快餐，它食用方便，物美价廉，口感清香。
德国乃至欧洲，土耳其烤肉是最常见的快餐之一。
它的味道清香诱人，大块现烤现切的牛肉，由于块头较大，一块肉必须分作三口吃，中间以青椒、胡萝卜片镶嵌，无油腻感。
花几个马克买一份，就可以饱餐一顿。很多朋友想学土耳其烤肉，这里和大家分享一种方法。
土耳其烤肉配方
牛肉2千克，盐20克，酸奶、牛奶各65克，洋葱适量。
操作要点
(1)原料选择
土耳其烤肉有几种，比较常见的是转烤，起源于
更多>>现在很多人在发生头发变白后，都喜欢去理发店来进行染发，其实理发店中所使用的染发剂虽然效果比较理想，但是很容易给头皮造成伤害，因为染发剂中含有很多的化学物品，也有可能造成人体皮肤过敏，所以最为安全的方法就是自制染黑发剂。那么让我们来看看自制染黑发剂配方有哪些?
第一，自制染黑发剂配方有哪些?说到自制黑色染发剂，当然首先要做的就是找到含有黑色素很多的材料。选什么好呢?你需要准备一下材料：生姜、何首乌、干松、白芨和青黛，每样需要20g。下面就正式开始自制黑色染发剂了：将以上材料倒入搅拌机，加入1l的清水，打成汁。由于青黛本身就是粉状，则无需搅拌。
第二，经过过滤后，将渣滤除，然后放到锅里熬，最好用铁锅，因为丰富的铁元素能够给头发补充更多的营养。效果慢熬成糊状，我们就可以用其进行染发了。至于材料用量，刘女士的中长发每样大概用20g就够，如果短发每样10g就足够了。这种方法染过后持续的时间还是很长的
更多>>很多女人不懂得保养卵巢的重要性，对于每个女性来说，如果拥有健康的卵巢，就能够拥有年轻的容颜，因为卵巢对女人健康实在太重要了，之所以让大家保养卵巢，首先，保养卵巢可以提高生殖能力，另外可以让女性的心理健康得到保持，甚至可以青春永驻，下面教大家使用精油保养卵巢的方法。
卵巢保养精油配方：
1、其实卵巢的保养听上去好像请医学挺专业，实际上操作却很简单的，平时将精油经过涂抹，擦拭、配合美容师的手法做子宫卵巢反射区的按压，以刺激卵巢功能，从而达到保健延缓衰老和推辞。
2、平时沐浴清洁后，以祛角质乳脱角质，这样可以使精油的效果发挥到最佳水平，用玫瑰精油协同含有香，杜松成分的紧肤精油按摩，以加热卵巢，加速新陈代谢及身体循环，再次涂抹上一层沐浴盐，清洁腹部肌肤去掉污物，抹上油精油和海盐组成的沐浴盐以打开毛孔，再用精油进行按摩。
3、最后，包上塑膜，以帮助收紧皮肤，使精油更加易被吸收，沐浴后擦干净，涂上含满
更多>>生活中，很多女性朋友都希望通过饮茶的方法，来改善自己的容颜，那么养颜的茶都有哪些呢？配方是什么？功效如何呢？下面小编就为大家详细的讲讲，一起来看吧！
1、美腿茶：马鞭草+迷迭香+柠檬草。每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。
2、美目茶：玫瑰果、洋甘菊等。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮！
3、美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。
4、养颜茶：玫瑰花、苿莉花等。功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。
5、青春不老茶：玫瑰花+ 洋甘菊。为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。
6、美白润肤茶：配方：洋甘菊 ，紫罗兰。美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。
更多>>人上了年纪。自己的皮肤就开始呈现出一个下降的趋势，皱纹就默默的爬上了眼角，所以女性朋友一定要懂得一些保养的知识，虽然面膜有很好的保养功效，但是里面添加了很多的防腐剂，对我们的皮肤会产生一定的损伤，为了保证自己的皮肤健康，不妨自己去了解一下diy面膜配方。
蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬汁6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。
银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配
更多>>如我们所知白醋甘油有着很大的美白效果，但是很多人并不知道其实白醋和甘油还可以制作面膜。那么到底怎样利用我们生活中常见的白醋和甘油制作美白效果的面膜呢？有什么需要特别注意的问题吗？让我们接着看下去吧：
配方1：皮肤粗黑者
醋：甘油=2：1混合，常搽皮肤，一日2-3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感.
配方2：超级皮肤保湿秘方
醋+甘油+一两黄芪，这个配方很保湿，有一点粘，因此使用后可以不用再涂护肤霜，此配方适合晚上使用.
配方3：皮肤干燥瘙痒者
醋：甘油4：1混合，趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上，有很好的效果.
配方4：妖精的配方
醋：甘油：纯水=1：2：4，夏天醋多点，冬天甘油多点. 如果甘油放太多会很粘，之后如果用了面霜就会粘在一起，因此可以白醋多一点的方法，但是如果觉得醋味太大，那就加些纯水吧!
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