养生 > 饮食养生 > 养生汤有哪些做法 > 导航 > 猪大肠的养生

猪大肠做法有哪些呢?

【www.ys630.com - 养生汤有哪些做法】

猪大肠是一种极其珍贵的美食材料,又叫肥肠,是猪当中存量有限的一种食材,经常用于各种美味菜肴,充当主力食材。猪大肠的制作过程比较繁琐,因为大肠是装污秽之物的,需要仔细清洗并去除其臭味才行。下面就来看看猪大肠做法有哪些呢?

做法一:

1、半成品的猪大肠重新搓洗干净。

2、用剪刀纵向剪开,里面会有好多的油脂,如果喜欢吃肥肥的肠,这些油脂可以留着,把上面的一些淋巴结扯掉就可以。

3、如果想要胆固醇和脂肪摄取得少一些,就将这些油脂扯掉不要。

4、将肠重新清洗两遍,再剪成小块。

5、配菜准备好。

6、尖椒去蒂去籽切块,胡萝卜用半根切象眼片,大葱斜切成丝,大蒜切片。

7、切菜的时候将肠块入凉水锅中,煮开5分钟捞出。

8、炒锅中倒适量油,入蒜片炒出香味,依次将胡萝卜片、尖椒块入锅中翻炒变色。

9、将肠块入锅中翻炒,撒盐、淋适量生抽,翻炒均匀出锅。

做法二:

1、准备好食材,并将土豆先切成滚刀块,然后在锅里煮八分熟。

2、红干椒剪成长条,小葱切成葱花。

3、大肠切大段,这个大肠是我自己提前卤制好的熟大肠,自己卤制的时间长,既入味又能嚼动

4、大蒜头剥皮洗净,可以整烧也可切成厚片

5、锅六分热,注入油,先放入姜丝和花椒炸出香味捞出弃之,再放入红干椒煸炒出香味,将红干椒捞出留下底油

6、放入蒜头煸炒一会儿,炒至蒜头6分熟,放入土豆块和黑椒碎粒翻炒2分钟

7、加入生抽继续翻炒一分钟入味,将大肠、炒过的红干椒一起放入锅内翻炒

8、加入盐和鸡粉翻炒调味,不过鸡粉我没有放,根据个人喜好选择吧,撒点葱花翻一下关火出锅。

ys630.COm精选阅读

猪大肠的做法


特别是到了过年的时候,很多的家庭就该备年货了,年货中怎么能够少的了肉呢,特别是各种猪肉的下水,猪大肠就是很多家庭爱吃的,猪大肠的吃法也有很多,我们在平时吃的应该都是猪大肠炒辣椒,也是很多人都爱吃的,猪大肠的营养也有很多,下面我们看看猪大肠的做法。

猪大肠的做法有很多,一些家庭在过年的时候就会吃猪大肠,猪大肠的作用也是很多的,能够很好的治疗便秘,虚弱口渴、痔疮等,因此受到了很多人的喜爱,今天我们就来看看猪大肠怎么做。

爆炒猪大肠

材料

预煮猪大肠300g,青椒1个,洋葱半个,砂糖,姜,葱,蒜,料酒,生抽,胡椒粉,油,麻油,鱼露1茶匙,红椒1个

做法

1、预煮大肠洗干净(反复用盐搓洗)后切小块。

2、青红椒去籽洗干净切块,洋葱洗干净切块,蒜、姜切碎,葱切段。

3、姜蒜爆香油锅,倒入青红椒、洋葱、少许料酒和盐爆炒片刻后,倒入猪大肠和料酒。

4、再爆炒片刻后倒入适量生抽、1茶匙鱼露、少许砂糖翻炒均匀后撒葱段和麻油翻炒片刻至均匀即可。

生炒猪大肠

材料

主料:猪大肠500克,

辅料:青椒150克,红尖椒150克,木耳(干)50克,

调料:姜5克,大葱5克,白皮大蒜5克,黄酒10克,酱油10克,盐5克,味精5克,香油5克,豌豆淀粉5克,花生油50克

做法

1.将猪大肠洗净煮至八成熟,捞起切三角片,用绍酒、姜片腌过。木耳、青红椒也切成三角片。

2.烧锅下油,爆香姜、蒜、加青红椒,木耳、精盐、味精、炒熟上碟。

3.再烧锅下油,落猪大肠爆炒,加入精盐,生抽、绍酒拌匀后加盖稍煮,再加入炒好的配料翻炒,用显生粉打芡,下包尾油拌匀上碟。

卤猪大肠的做法


猪大肠是很多人喜爱吃的,这类食材在制作上有着很多方法,常见就是红烧猪大肠,这样的制作方式,不仅使得猪大肠口感独特,在提高食欲上,效果也是很不错的,因此对这样的制作方法是不错之选,那卤猪大肠也是很多人喜欢的,对卤猪大肠的做法如何呢?

很多人对卤猪大肠的做法并不是很清楚,因此在对它选择的时候,也是要注意不能随意的进行,要先对制作卤猪大肠步骤进行了解,使得制作这道佳肴的时候,能够顺利进行。

卤猪大肠的做法:

材料

主料:猪大肠1000克,

调料:丁香3克,桂皮3克,茴香籽[小茴香籽]3克,甘草3克,花椒5克,草果3克,八角5克,胡椒粉4克,鱼露2克,酱油70克,白酒10克,盐20克

做法

1.猪大肠放在大盆中,撒入粗盐3汤匙,以手翻动搅匀,随手用力揉搓,至发出大量胶质,注入清水将其冲去,再撒粗盐3汤匙入内,如前手揉搓,然后用清水冲透,臭味即完全清除;

2.猪大肠清除臭味后,翻到附着油膏的一面,撕去过多的油膏并洗净,取出悬挂起来,以便沥去水;

3.用疏孔白布缝袋,纳入全部香料,封扎袋口,放到大瓦煲里,注入清水约10碗,加盖煲约半小时至各香料了同味备用;

4.将猪大肠翻回没有油膏的一面,用干布吸去水分,另一面也用于布吸抹一遍,然后马细小的肠条部分,压塞入粗大的肠头内方,像制作腊肠一般,将肠条塞满肠头的一段,并用牙签从肠头外侧插入穿出另一面,使细肠不易脱出;

5.将胡椒粉,鱼露,老抽,砂糖,酒及适量的盐加入香料水中,加炎煮沸,再把猪大肠全部放入,加盖煲约二三小时可供食。

以上就是对卤猪大肠的做法详细介绍,在制作的时候,都是可以根据以上方式进行,但是在吃这类佳肴的时候,也是要注意不能过多的吃,尤其是在晚上的时候,适量的选择利于身体营养吸收,对消化也是有着很好帮助。

蜜汁猪大肠的做法


经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好蜜汁猪大肠

2.1将煲好的猪肠过冷,再加入李锦记蜜汁烤肉酱,蒜泥,葱头泥拌匀的酱汁搅匀.同时,用勺子将酱汁灌入猪肠内.放入冰箱约2个小时(我放左一晚,这样味道会比较浓郁)

3.2将猪肠放入清水中,加入适量盐(约1茶匙)一齐煲滚,转细火,煲至猪肠可以用筷子插入即可

4.预热烤箱180度,烤30分钟(每隔10分钟,拿出来涂一些蜜糖)即可出炉,再切片上碟食用.

看完关于蜜汁猪大肠做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

猪大肠的功效 猪大肠清洗方法以及做法


随着生活水平的不断的提高,人们对于肉制品的需求也是越来越多。大家对于猪大肠应该已经不陌生了。猪大肠其实就是大家所知道的肥肠,猪大肠对于人体所需要的营养元素是很有益的。那么大家对于猪大肠知道多少呢。

目录

1、猪大肠的介绍 2、猪大肠的清洗方法

3、猪大肠的功效 4、猪大肠的营养成分分析

5、猪大肠的食材文化 6、猪大肠的做法

在现在的生活中,越来越多的肉制品出现在人们的餐桌上,尤其是猪肉之类的肉制品,大家应该都知道猪肉不仅口感细腻,而且做法也是有很多种,对于猪大肠喜爱的人也是越来越多,那么猪大肠对于人体有哪些益处呢?

猪大肠的介绍

肥肠又名猪大肠、猪肠。

猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。

根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。

猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。

根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。

适宜人群

1.适宜大肠病变,如痔疮、便血、脱肛者食用;适宜小便频多者食用。

2.感冒期间忌食;因其性寒,凡脾虚便溏者亦忌。

香菜宜与黄豆或猪大肠搭配食用

香菜含有丰富的维生素C和胡萝卜素,具有发汗、驱风解毒的功效;黄豆则含有丰富的植物蛋白质,具有健脾、宽中的功效。

二者搭配煮汤,具有健脾宽中、祛风解毒的功效。常食可以增强免疫力,防病抗病,强身壮体。民间用以治疗感冒风寒、流行性感冒、发热头痛等证。

从食物的药性来看,香菜性味温辛,具有发汗、消食、下气、通大小便功效。

猪大肠可润肠治燥,调血痢脏毒。香菜与猪肠搭配合用,具有补虚、止肠血的功效,有利于人体健康。还适合于治疗大小肠出血、便血、血痢、痔疮、脱肛等病症。

猪大肠的清洗方法

有的人喜欢吃猪大肠,可自己做的猪大肠的时候,清洗不当,或是在清洗程序上偷懒,做出来的菜肴味道怪怪的。美味就要用心,猪大肠清洗马虎不得。

工具、原料

剪刀、筷子等。

食盐、生粉、白醋等。

方法、步骤

先找把剪刀,剪去肥肠外面的肥油。如果没有剪刀,也可以用剔骨刀刮去,或是用手撕,这就辛苦点。

将猪肠放在淡盐醋混合溶液中浸泡片刻,摘去脏物,再将其放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。

去净肥油后,就先用水灌一次大肠。然后找根筷子,从肠子开口处把外皮往里推,把肠子内部翻到外部。

将猪肠翻卷过来,然后将洗净的葱结捣碎,按照葱结和肠1:10的比例放在一起搓揉,直至无滑腻感时,反复用水冲洗,异味即除。

如果懒事,就直接用剪刀把大肠沿着肠道剪开。

然后加点面粉和盐到盆里,再加少许水,使劲反复搓洗猪大肠,直搓到有大量胶液产生为止。然后用清水冲洗干净。如果没有面粉,炒菜用的生粉也行,再没有,那就直接用食盐即可。

用酸菜水洗猪肠,只需两次,其腥臭味便可基本消除。

把肥肠用半罐可乐腌半小时,再用淘米水搓洗,能迅速洗去大肠的异味。

然后再用料酒或是白醋加少许水,搓洗一遍,最后冲干净即可。

至此,普通炒食的清洗就结束啦,可以直接开切炒菜了。如果是用来做卤味等,则还需过热河水洗,以彻底去异味。具体做法是烧开水,然后把猪大肠倒进锅里猛火滚烫三到五分钟,捞起用清水冲一下,沥干,即可进入其他烹饪程序。不可烫太长时间,刚好熟即可,否则煮烂了,就不脆口啦。

猪大肠的功效

猪大肠营养价值剖析猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。

猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。

可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。相关人群一般人都可食用。

1、适宜大肠病变,如痔疮、便血、脱肛者食用;适宜小便频多者食用。

2、感冒期间忌食。

因其性寒,凡脾虚便溏者亦忌。

食物相克

羊心忌与生椒、梅、赤豆、苦笋、猪肉同食。

不宜与富含维生素C的蔬菜同食。

猪大肠适于烧、烩、卤、炸,如浇大肠段、卤五香大肠、炸肥肠、九转肥肠、炸斑指等。

大肠的食疗作用

1、猪大肠性寒,味甘。

2、有润肠,去下焦风热,止小便数的作用。

3、用猪大肠治疗大肠病变,有润肠治燥,调血痢脏毒的作用,古代医家常用于痔疮、大便出血或血痢。

如《仁斋直指方》和《奇效良方》中的猪脏丸,《本草蒙筌》中的连壳丸等,皆是用于治疗直肠病变的名方,其中均用到猪大肠。

《千金.食治》

猪洞肠,主洞肠挺出血多者。

唐盂诜主虚渴.小便敷。

《本草图经》

主大小肠风热。

《本草纲目》

润肠治燥。

《随息居饮食谱》

外感不清,脾虚滑泻者,均忌。

大肠的营养成分

热量(大卡)(75.00),碳水化合物(克)(0.00)。

脂肪(克)(2.40),蛋白质(克)(13.40)。

纤维素(克)(一),维生素A(微克)(一)。

维生素C(毫克),(一)维生素E(毫克)(一)。

胡罗卜素(微克),(一)硫胺素(毫克)(一)。

核黄素(毫克)(0.14),烟酸(毫克)(1.80)。

胆固醇(毫克)(150.00),镁(毫克)(17.00)。

钙(毫克)(25.00),铁(毫克)(1.90)。

锌(毫克)(2.50),铜(毫克)(1.46)。

锰(毫克)(0.09),钾(毫克)(117.00)。

磷(毫克)(34.00),钠(毫克)(79.00)。

硒(微克)(14.10)。

营养分析猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。

猪大肠的食材文化

猪大肠性寒,味甘。

有润肠,去下焦风热,止小便数的作用。

用猪大肠治疗大肠病变,有润肠治燥,调血痢脏毒的作用,古代医家常用于痔疮、大便出血或血痢。

如《仁斋直指方》和《奇效良方》中的猪脏丸,《本草蒙筌》中的连壳丸等,皆是用于治疗直肠病变的名方,其中均用到猪大肠。

吃猪大肠有什么好处

猪身上的肉,是家家户户餐桌上都要食用的食物。

猪身上几乎每个部位都可以食用,诸如猪耳朵、猪骨头、猪脚,甚至是猪的内脏。

猪身上不同的部位都吸引着不同的人去食用。猪大肠,是一种饱受争议的食物,有人喜欢它,因为它特殊的口味,也有的人不喜欢它,也正是因为这种口味。

其实,猪大肠非常的有营养,这可能也是人们选择食用它的一个重要原因。那么,吃猪大肠究竟有什么好处呢?或许,很多人都不知道如何回答这个问题。

猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。

根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。

可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。

猪大肠炒酸菜的做法有哪些?


猪大肠炒酸菜是一道非常不错的美食,营养价值很高,对于身体的消化吸收有帮助,猪大肠在清理的时候需要准备步骤,必须要洗好以后用苏打腌制片刻,这样是为了去掉里面的怪味儿,然后再准备几个干辣椒和蒜片搭配食用。

主料:大肠适量 酸菜适量 姜片适量 蒜片适量 干辣椒适量

辅料:酱油适量 蚝油适量 盐适量 味精适量 糖适量 料酒适量

酸菜炒大肠的做法步骤

1. 大肠(这里是大概一斤六两,洗好后,用一大勺小苏打粉腌半个小时,酸菜(这里大概七两,分量其实可以按个人喜好),姜片,蒜片,干辣椒(切段)

2. 煮开一锅水,倒入两大勺料酒,将大肠沥干水后放进去过一遍。

3. 捞起来,放冷水洗一遍,沥干水分。

4. 热油,放酸菜进去中火炒熟,盛起来备用。

5. 倒大约两大勺油,烧热,放姜蒜干辣椒进去翻两下,立即放入大肠大火快速翻炒。

6. 先放适量糖、盐、味精,翻炒几下,再放酱油、耗油、料酒,快速翻炒。

7. 最后放酸菜,再翻炒几下,就可以起锅了。

爆炒猪大肠


爆炒猪大肠这道菜很多人在现实中都是可以经常吃到的,同时爆炒猪大肠也是很多人都非常喜欢吃的。虽然大家都知道爆炒猪大肠里面的脂肪含量比较高,但是每次出去吃饭的时候都免不了点上一份爆炒猪大肠,因为这爆炒猪大肠的诱惑实在是太大了,吃在嘴里面越嚼越香,很是让人回味。

爆炒猪大肠这道菜的主要材料就是猪大肠,也就是平时我们说的肥肠。肥肠对于很多人来说是不陌生的,因为肥肠主要来自于猪,而猪在现实中是有很多的,这就是为什么我们中国人吃猪肉比较多的原因。下面就来详细介绍下爆炒猪大肠这道菜。

主料:柿子椒一个、洋葱半个

调料:葱姜蒜、料酒、生抽、白糖、胡椒粉、调和油、芝麻油、鱼露1茶匙、红椒一个

爆炒猪大肠的做法

1.预煮大肠洗干净(反复用盐搓洗)后切小块 青红椒去籽洗干净切块,洋葱洗干净切块蒜、姜、切碎、 葱切段。

2.姜蒜爆香油锅,倒入青红椒和洋葱少许料酒和盐爆炒片刻后倒入猪大肠和料酒,爆炒片刻后倒入适量生抽、1茶匙鱼露、少许砂糖翻炒均匀后撒葱段和麻油翻炒片刻至均匀即可。

爆炒猪大肠

材料

预煮猪大肠300g,青椒1个,洋葱半个,砂糖,姜,葱,蒜,料酒,生抽,胡椒粉,油,麻油,鱼露1茶匙,红椒1个

做法

1、预煮大肠洗干净(反复用盐搓洗)后切小块。

2、青红椒去籽洗干净切块,洋葱洗干净切块,蒜、姜切碎,葱切段。

3、姜蒜爆香油锅,倒入青红椒、洋葱、少许料酒和盐爆炒片刻后,倒入猪大肠和料酒。

4、再爆炒片刻后倒入适量生抽、1茶匙鱼露、少许砂糖翻炒均匀后撒葱段和麻油翻炒片刻至均匀即可。

猪大肠、青椒、红椒、花椒、干辣椒、姜、蒜、油、盐、酱油、糖、老干妈

爆炒猪大肠的做法

猪大肠清洗、煮熟、切断、滤水,油烧热、下葱姜蒜、干辣椒、花椒、爆香老干妈炒出红油;

下猪大肠翻炒、加料酒、一点老抽调色、各种爆炒、加盐、糖(多一些),加青教红椒 继续爆炒,焖两分钟,起锅。

爆炒猪大肠可以说是一道家常菜,但是因为受欢迎度很高,所以现实中的很多饭店也都是有这道菜的,为的就是满足大部分客人的需求,这也就很好的体现了顾客是上帝的原则。但是爆炒猪大肠这道菜里的脂肪和胆固醇含量比较高,所以大家还是少吃的好。

猪大肠的做法大全


猪大肠很常见的食材,这类食材在制作上,有着很好的方式,常见就是红烧猪大肠,这样的制作方法不仅简单,而且制作后,在口感和色泽上都是非常不错,那猪大肠含有的胆固醇、钠、磷较多,所以吃的时候,也需要适量进行,这样利于身体健康,猪大肠的做法大全中,对它的制作方式也是有着一些介绍。

很多人对猪大肠的做法大全中,它的一些制作方式并不是很了解,所以在制作这类食物前,需要对它的制作流程进行认识,这样制作的时候,才会知道如何制作最佳。

猪大肠的做法大全:

生炒猪大肠

材料

主料:猪大肠500克,

辅料:青椒150克,红尖椒150克,木耳(干)50克,

调料:姜5克,大葱5克,白皮大蒜5克,黄酒10克,酱油10克,盐5克,味精5克,香油5克,豌豆淀粉5克,花生油50克。

做法:

1.将猪大肠洗净煮至八成熟,捞起切三角片,用绍酒、姜片腌过。木耳、青红椒也切成三角片。

2.烧锅下油,爆香姜、蒜、加青红椒,木耳、精盐、味精、炒熟上碟。

3.再烧锅下油,落猪大肠爆炒,加入精盐,生抽、绍酒拌匀后加盖稍煮,再加入炒好的配料翻炒,用显生粉打芡,下包尾油拌匀上碟。

小诀窍

食物相克:

木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

以上就是对猪大肠的做法大全中,猪大肠一些制作方法详细介绍,选择以上的方法制作猪大肠是很好选择,这样的制作方式,使得猪大肠在口感上独特,但是要注意的是,制作这类食物的时候,食材搭配也是要合理,这样吃的时候才健康。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪大肠做法有哪些呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

猪大肠做法有哪些呢?的延伸阅读