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草鱼豆腐的具体做法是什么?

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草鱼豆腐是一道非常有名的菜肴,在这道菜中草鱼具有温补的作用,适合有胃寒体质的人,豆腐有益气补虚的功效,草鱼和豆腐放在一起制作出来的菜肴具有营养丰富,暖胃健脾、利湿祛风的功效,吃起来口感清淡,容易消化和吸收,属于是具有滋补作用的菜肴。下面就是草鱼豆腐的具体做法。

材料:

草鱼、豆腐

做法:

1.草鱼切块,放入老抽、白糖、蚝油、料酒腌制30分钟.

2.先将豆腐放入盐水中泡一会儿,这样,做的时候不容易散掉或变硬,口感更加滑嫩好吃,然后锅里放油,放入豆腐,煎至二面稍黄,装盘备用.

3.锅里再加些油,用姜葱蒜炝锅,炝出香味,放入鱼块,煎至二面稍黄.

4.倒入煎过的豆腐,放入辣椒酱、腐乳、红辣椒,倒入适量开水.

5.大火煮开后转中小火煮15分钟至汤底浓香微稠,放入少量盐、鸡精调味,盛入碗中撒上葱花即可.

烹饪技巧:

1、最后的焖煮,汤水一次性加足,然后焖至汤底有稠感就可以了。

2、鱼要先腌过,这样鱼肉更嫩,口感更好。

3、煮鱼的水一定要用开水,冷水会使煎过的鱼肉收缩、鲜味锁住。

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豆腐皮蛋羹的具体做法是什么?


豆腐皮汤羹是一种非常可口的小吃,在我们平时的饮食当中可以增进我们的营养,提升我们的食欲,那么今天小编就为大家分享一下这款美食的具体做法,一起来看吧!

主料:毛豆腐200g

调料:鸡蛋2个   胡萝卜半根  香菇4朵   

豆腐蛋羹的做法

1.胡萝卜洗净切丝,豆芽洗净,香菇洗净切丝,葱姜蒜切碎。

2.豆腐打碎,打入2个鸡蛋,拌匀,上锅蒸15分钟后取出,用刀划成小块

3.锅内放少量油,将葱姜蒜炒香,放入胡萝卜丝,豆芽,香菇丝翻炒一下,添入2碗水,烧开

4.将切好的豆腐鸡蛋块放入汤中,稍煮一会儿,调入适量盐和鸡精即可出锅。出锅后可撒入香菜食用。

通过小编上面的分享,你对豆腐皮蛋羹的常用做法是不是了解了许多?那么在今后的饮食生活当中,如果你想调剂一下自己的饮食,不妨就参考一下小编分享的这种简单做法吧!

内酯豆腐的具体做法


内酯豆腐这种东西可能我们在生活中是很少会去制作它,但是我们了解它的制作方法可以让我们知道内酯豆腐是怎么制作出来的,而且我们可以知道这种东西的营养价值。对于内酯豆腐我们在制作的时候,应该要经过泡豆、磨浆、煮浆、冷却、点脂以及成型这些步骤,只要一个步骤出现错误就很难成型。

内脂豆腐以β-葡萄糖酸内脂为凝固剂,制作工艺简单,质地细腻洁白,保质期长。其做法如下:

1、泡豆。选用豆脐(豆眉)色浅、含油量低、粒大皮薄、粒重饱满、表皮无皱而有光泽的大豆,洗净,在春、秋季水温10~20℃时,浸泡12~18小时;夏季水温30℃时,浸泡6~8小时;冬季水温5℃时,浸泡24小时。水质以纯水、软水为佳。以豆、水重量比1∶3为好,浸泡好的大豆约为原料干豆重量的2.2倍。泡好的豆要求豆瓣饱满,裂开一线。浸泡时间过长,会影响出浆率。

2、磨浆。选用能进行浆渣自动分离的磨浆机,粗磨、细磨2~3次,以尽可能提高大豆蛋白的抽提率。磨浆过程中加水量的多少决定内脂豆腐的老嫩。做老豆腐,水与干豆的比例是3~4∶1,做嫩豆腐为6~10∶1。第1次粗磨时,加水量为总加水量的30%。第2次调节磨浆机螺旋后进行细磨,加水量为30%。第3次的加水量为40%,尽量把豆渣里面的浆冲洗出来。磨好的渣应手感细腻、无颗粒。

3、煮浆。把磨好的浆放在不锈钢制的煮浆桶里,用蒸气煮至60~70℃时,放入浆重约0.3的食用消泡剂,把加热过程中产生的泡完全消除。然后把浆煮沸腾后保持3~5分钟。

4、冷却。煮好的浆冷却至35℃以下。

5、点脂(加凝固剂)。将β-葡萄糖酸内脂用少量冷开水溶解。做老豆腐1公斤浆加30克内脂,嫩豆腐1公斤浆加24~30克内脂。将溶解好的内脂加入冷却的豆浆中缓慢拌匀即可。

6、成型。将点脂后的浆倒进成型模中,放入凝固槽。以80~85℃保温20分钟,静置冷却即为成品。

上面主要介绍内酯豆腐的制作方法,希望你们可以好好的理解一下它的步骤,这样你们就大概知道内酯豆腐是怎么做出来的。如果你们想要尝试一下内酯豆腐的制作方法,你们可以跟着文章介绍的步骤去做,或者你们咨询一下你们的朋友。

魔芋豆腐的具体做法


魔芋豆腐的做法可以说不是很难的,魔芋是属于川菜的一种,即可以单独使用,也可以搭配其他食物 ,味道是非常清爽可口的,而且魔芋豆腐因含有水凝胶纤维,可以促进肠道的快速蠕动,减轻肠道的压力,所以对于我们的身体也是很有帮助的。

做法一

1.先将魔芋块茎洗净,刮净表皮,切成片待用。

2.魔芋片和大米浸在水中,浸时多换水清除残毒,待发胀后,再用石磨或磨浆机磨成浆。

3.锅中加入适量清水,将魔芋浆和大米浆放入锅内进行加热。

4..浆在锅中加热时,应用木棍或勺子不断来回搅拌,待完全煮熟,即铲起放入簸箕或其他用具内摊晾。摊晾后,用刀切成块状,置水中浸泡数天,并常换水,待水没有怪味时,即可食用。芋粉膨胀系数为20~30倍,所以煮时锅内应放足水

做法二

1.磨取浆液:先将魔芋块茎洗净,刮净表皮,用刀切成小块,然后置磨浆机中反复磨二次,边磨边加水,加水量约为块茎重的2倍。第二次磨时边磨边加入比鲜芋重一倍左右的碱水,碱水是按鲜芋块

2.重每千克加碱30克,溶解于1千克水中。如果能蒸煮熟后再磨浆则质量更好些。

3.制浆液是制造魔芋豆腐成败的关键,吃水要控制适度,过稀难以成型,而成糊状,过干则影响成品率,制品口感粗硬,以能够静置成型,刀切能成块状为宜。第一次磨出后要根据稀稠状态,

4.在第二次磨制时相应调节水量,并注意磨细。5.凝固成型:成型的方法一般有热水漂煮凝固法、直接加热凝固法和蒸汽加热凝固法三种。

以上我们为大家介绍了魔芋豆腐的多种做法,制作方法很简单,我们如果想吃的话,可以买魔芋粉自己在家里面试着做一做,魔芋豆腐吃起来非常有嚼劲,口感也很不错,而且功效也是不可小觑的,特别是对于我们的肠道有大大的帮助,可以缩短食物在肠道的停留时间,清除肠壁的废物,促进我们的新陈代谢。

四川霉豆腐的具体做法是什么?


四川霉豆腐还叫腐乳、豆腐乳,是一种非常有特色的调味品,可以直接食用,也可以制作菜肴的时候使用。霉豆腐是用鲜嫩的豆腐经过发霉、发酵等工序制作而成,成片一般是装在坛子里面,吃的时候拿出来几块。霉豆腐营养丰富,容易被吸收和消化,有促进食欲的作用,下面就来了解一下四川霉豆腐的做法。

材料:

老豆腐6斤、花椒面50克、白胡椒粉15克、辣椒面250克、盐250克、高度粮食白酒52度以上250克。

做法:

1.买新鲜老豆腐沥干水,把豆腐切成厚2-3厘米见方的块,放在一个铺有干净玉米叶或稻草的纸箱里(使用蒸锅、竹筛也可)。注意: 1)豆腐需要放多层的、上下两层之间需要有3公分以上空隙。 2)豆腐加盖玉米叶。侧面和纸箱接触的面也要用玉米叶遮好,防止水分蒸发。 加盖置于阴凉地方长毛霉。

2.豆腐放约12天到18天左右,当豆腐长出毛霉,表面发软时即可加工腐乳。

3.盐、辣椒粉、花椒粉、胡椒粉按适当比例混合,待用。(辣椒和花椒可用干净无油的铁锅炒酥,用料理机粉碎;胡椒粉可以从超市买)。

4.将霉好的豆腐在高度白酒内浸潮(我这次使用的是52度的红星二锅头,没买到四川的高度白酒。最好将豆腐块放在白酒里、用小勺将酒均匀浇到豆腐外面上)。

5.再将豆腐放到盐、辣椒粉、花椒粉、胡椒粉混合物中,用小勺将粉子舀到豆腐上,使其四面都均匀裹上调味料。

6.整齐地码入坛内。封好坛口,隔日即可食用。时间越久,香味越浓郁。保存一年没有问题。

松饼的具体做法是什么


松饼这种东西我们在生活中制作它是比较简单的,主要是我们在和面的时候将牛奶以及黄油等调料加入在里面就可以了。但是我们想要制作出香脆的松饼,还是需要我们要一定的煎制技巧的,所以我们建议大家可以多向身边的朋友学习,或者可以了解下面介绍的松饼的具体制作方法。

格子松饼的做法:

1.将牛奶加热至35度左右,将酵母粉加入,搅拌混合。

2.低筋面粉筛到一个稍大的容器中。

3.将打散的鸡蛋液倒入面粉中。

4.加入白砂糖,盐搅拌。

5.将加入酵母的牛奶先少量的加入到4中,搅拌均匀后再将全部的牛奶也加入混合。

6.将融化的黄油倒入进拌好的面糊中,拌匀盖保鲜膜密封放在35度左右的环境中发酵30分钟左右。

7.当面糊表面出现气泡时就是已经发好了。

8.格子烤模以闭合的状态在燃气炉上用小火加热,要二面都加温。

9.变热之后打开模具用刷子在模具上刷一层融化的黄油,要仔细地将每个角落都刷到。

10.滴一滴水在模具外层,如果滋一下水就消失了,这个时候就可以将面糊倒入了,我用的是长柄的勺子刚好满满一勺就能放满模具。

11.合上模具用小火烤,同时要均匀地移动模具,使它受热均匀,一面加热约1-2分钟,然后翻面再加热1-2分钟,蒸汽逐渐减少至看不到蒸气时就差不多熟了。

12.烤到蒸气不多的时候可以打开盖子看一下,针对上色不均匀的地方再针对性的烤一下。

厨房小常识:

1、为提高模具的使用寿命和不沾效果,买回的模具要先保养后再使用:用水清洗后用火烤干,再刷一层融化的黄油后再用火烘烤2分钟左右。

2、格子烤模如果预热不够,面糊会粘在模具里,所以一定要预热完毕才能开始烘烤。

3、模具内部有很多边角,刷黄油时一定要细致地每一处都刷到。

4、烤好的格子松饼用筷子拨一下,就能轻易脱模。

通过这篇文章对于松饼制作方法的介绍,我们应该都知道如何在生活中制作香脆的松饼了吧。对于松饼这种美味的小吃,我们建议持家的你们可以学习它,这样你们就可以在家里为孩子们制作松饼了,并且满足孩子出去吃垃圾食物的胃口。

​香椿炒豆腐的具体做法


相信大家对于香椿炒豆腐这道菜肴肯定是不会陌生的吧,香椿炒豆腐是我们常见的一道家常菜,香椿炒豆腐不但外形很好看而且还含有丰富的营养,香椿炒豆腐里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃香椿炒豆腐可以起到预防骨质增生和减肥美容等效用,下文我们介绍一下香椿炒豆腐的具体做法。

香椿炒豆腐,菜谱,具有,减肥、美容,预防骨质疏松的作用。

将豆腐切成厚片,加精盐腌30分钟;

香椿择洗干净,切成段;

炒锅注油烧至五成热,放入豆腐片煎至两面金黄色,烹入料酒、酱油、姜汁、少许水,放入香椿段,中火收干汤汁,淋入香油,撒入味精即可。

1. 将豆腐切成厚片,加精盐腌30分钟;

2. 香椿择洗干净,切成段;

3. 炒锅注油烧至五成热,放入豆腐片煎至两面金黄色,烹入料酒、酱油、姜汁、少许水,放入香椿段,中火收干汤汁,淋入香油,撒入味精即可。

香椿炒豆腐营养分析

豆腐(北):豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上;豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好作用,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分;豆腐亦可用于食疗,具有一定的药用价值。

香椿:香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜,那就是香椿炒豆腐了,我们知道香椿炒豆腐不但好看而且还含有丰富的营养,常吃香椿炒豆腐有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了香椿炒豆腐的做法。

干煸豆腐的具体做法


豆类都有很高的蛋白质,很多需要补充蛋白质的朋友都会选择豆类,特别是豆腐,豆腐包含多种营养物质,干煸豆腐有利于人体吸收,而且豆腐还有多种做法深受朋友们的喜爱,简单的食材做出有益于我们身体的东西,选择豆腐,这是非常有营养的一种食品。那么干煸豆腐的具体要怎么做呢?

一、干煸做法概念

1、干煸的关键之处可理解为“煸干”,即通过油加热的方法,原料直接加热,使其水分因受热外渗而挥发,体现“煸干”之功效,达到浓缩风味之效果,再加入调味料及辅料制作而成。主料因煸干而带来风味和质地的变化,就形成了干煸的特色。

2、适宜干煸的原料很多,主要以肉质嫩滑、无筋缠、蛋白质含量高的肉料以及水分含量少、气味芳香的植物性原料为主。如猪瘦肉、牛瘦肉、鸡肉、鳝鱼、泥鳅、兔肉、冬笋、茭白、豆荚、青椒、蒜苔、芹菜、土豆、芋头均是常用佳品。刀工处理成中小条形、丁形和丝形为多,总体形态较小,便于加热时水分外渗,便于受热熟透。一般不需码味,传统干煸技法需要码味,但其功效并不突出。

二、干煸豆腐

1、原料:豆腐1对,肉末50克,素油100克,豆瓣辣酱35克,味精3.5克,骨头汤10克,红油15克,花椒粉0.5克,湿淀粉30克,葱2根,姜10克,蒜头2瓣。

2、制法:豆腐切成1厘米见方的丁,装入容器内,倒入1000克开水,浸泡10分钟左右,倒入漏勺沥水。葱,姜,蒜头洗净,切成细末。锅置旺火上烧热,加素油50克烧热,下肉末炒散至转色,加入葱姜蒜末,炒出香气,放入豆瓣辣酱,炒出红油。豆腐丁下锅,加入骨头汤,味精,烧开后用湿淀粉勾芡,淋入50克素油,转动锅子,用汤勺轻轻推几下,淋入红油,撒上花椒粉,出锅装深汤盆上席。

3、特点:色泽金红,麻辣味浓,鲜香可口。

4、关键:烫豆腐丁的水要开,豆腐勾好芡要淋熟油,装盘后不会出水。

蛋白质含量高,人体吸收快,这是豆腐深受人们喜爱原因。干煸豆腐我们白吃不厌。我们做这道菜最后出锅前撒上小葱末,那样更是美味,吃的时候包含着小葱的香气更是非常好吃的。干煸的做法是从传统中就流传下来的,一直到现在都深受人们的喜爱。

凉拌双耳具体做法是什么?


凉拌双耳是一道非常受大家喜欢的家常小菜,而且同时具有美容减肥的功效,尤其是在夏季很受大家欢迎,那么今天小编就为大家分享一些操作的方法,一起来看看吧!

主料:黑木耳 1把,银耳 1把

方法/步骤1银耳、黑木耳用凉水泡发、洗净,摘成小朵备用

2锅中放水,水开后将黑木耳、银耳放锅内焯水,捞出过凉水,沥干水分

3香菜切断放入双耳中,姜切末,蒜切末,也放入双耳中,放盐和少许白糖,再淋入米醋,香油,撒白芝麻,搅拌均匀即可

注意事项:

1、双耳焯水时间不宜过长,以免失去爽脆的口感,焯水后立刻过凉水,口感更好,调味汁的口味可以根据个人喜好自由调配,喜欢辣椒的可加辣椒油,喜欢麻辣味道,也可以放花椒油。

不过小编上面的分享,你对于凉拌双耳的做法是不是已经掌握了?那么在今后的饮食生活当中,如果你想调节一下自己的饮食状况,那么就常常想给你方法尝试一下吧!

烙馅饼的具体做法是什么


   很多人喜欢吃馅儿饼,因为馅饼有家的味道,出门在外,经常想起以前小时候在家里吃到的馅饼,里面的馅很多,外皮硬硬的,香酥可口,现在很少可以吃到那个味道的馅饼了,每次看到圆圆的馅饼,都会想起小的时候,在北方的大部分家庭,馅饼是经常吃的食物,孩子们都争先恐后的吃,看到孩子们吃的这么香,家长烙的也非常开心,直到孩子们吃饱为止,那么馅饼是怎么烙出来的呢,我们一起学习一下。

   用料:

   饼皮部分:高筋面粉 200克  水 110克

   馅料:猪肉碎 250克  高丽菜   胡萝卜 适量盐、油、酱油、姜末

   做法:  

   1 面包桶内称好面粉。(如果没面包机,也可以手功和面,只需用一个大碗和一双筷子就可以了,左手拿碗,右手拿一双筷子,边加水边搅拌。面粉会逐渐出现面疙瘩。搅拌到面团光滑,面疙瘩消失了,面也起筋了。粘在碗上的面粉都被面团粘的干干净净。碗边很干净。当面团搅的光溜溜的,非常有弹性和面筋感的时候,就和好了。整个过程是不需要用手去沾面粉的。注意看这个面团的柔软度,不是硬邦邦的能定型的面团,而是软体的能变形的似乎有流淌感的面团。)

   2 放入面包车机内,选择和面功能,一边慢慢加进水。

   3 我选择了2次和面功能,每次15分钟,2次用了30分钟。

   4 和面的过程中可以准备好馅料。

   5 取出和好的面团,面团软软的,有些粘手,把面团放在撒了干面粉的案板上。分成6份。

   6 将面团擀成薄片,包上馅料,像包包子那样。

   7 准备好电饼铛或平底不粘锅,平底不粘锅要用小火。将包子褶子朝下放进锅里。用并拢的手指轻压馅饼,使之变薄变大。尽量拍均匀。注意手腕不要碰触锅沿,小心烫伤。

   8 感觉饼皮略熟定型,翻面,能拍的话继续拍平一下,也可以借助硅胶铲压一压。加入2匙水,盖上盖子,烙制水干,饼金黄鼓起即可。

   9 把烙好的饼取出。

   10 皮薄馅多,香香的。皮有韧劲,有嚼头。

   经过了学习我们发现,馅饼的制作过程也不是那么复杂,只要我们按照步骤,一步一步来,我们就可以制作出香酥可口的馅饼了,馅饼让我们有怎么吃都吃不腻的感觉,这么多年了,还是永远忘不掉它的味道,吃到它就会有家的感觉,赶紧给你的家人制作做一次馅饼,让他们再次感受小时候的味道。

芥末豌豆的具体做法是什么


豌豆这种豆类是我们在生活中经常用来制作零食或者豌豆炒猪肉的豆类,所以我们对于豌豆的了解是比较多的。豌豆除了这些做法后,还可以用来制作芥末豌豆,相信这种做法大家在生活中都没有吃过的,大家不妨尝试一下。现在就让我们一起来了解一下芥末豌豆的制作方法吧。

墨鱼肉150克,荷兰豆100克,红椒20克,心里美萝卜15克。调料芥末油10克,盐1.5克,味精1.5克,绵白糖3克,葱油、香油各5克,黄酒10克。

做法:

1、将墨鱼洗净切成薄片,再斩0.1厘米粗的细丝放入盆中,放入少许盐和黄酒腌渍5分钟,然后用清水冲一下洗掉墨鱼板上黏液和腥味。红椒切丝,荷兰豆切同样粗的丝。

2、将处理过的墨鱼放入沸水中焯30秒捞出,迅速放入冷水中过凉,然后放入盆中,加入荷兰豆丝、红椒丝、盐、味精、绵白糖、芥末油、葱油、香油拌匀。

3、将心里美切成半圆形薄片围边即可。

小诀窍: 特点 芥末味浓,开胃爽口。 创新点 以前的“芥末三丝”多用白粉丝,用墨鱼丝代替粉丝后,加上芥末油口感鲜美独特。

豌豆:豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素,可以提高机体的抗病能力和康复能力,增强机体免疫功能,防止人体致癌物质的合成,降低人体癌症的发病率。豌豆中还含有较为丰富的膳食纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠,防止便秘,抗癌防癌的作用。

文章详细的为我们介绍了芥末豌豆的制作方法是怎么样的,希望持家的你们可以好好的了解。芥末豌豆这种食物虽然不能跟其它的食物相比,但是这种食物用来搭配白酒是比较好的,因为芥末豌豆含有芥末的刺激,吃起来味道比较浓重。

鸡杂汤的具体做法是什么


鸡杂这种东西可能很少朋友会听到,我们一般都是吃牛杂跟猪杂,对于鸡杂这种食材了解是比较少,也不知道它可以用来制作什么样的食物。我们在生活中可以将鸡杂用来制作鸡杂汤,做法也是比较简单的,希望持家的你们可以尝试一下。现在我们就一起动手来学习一下鸡杂汤的做法吧。

主料:鸡心25克,鸡肝25克,鸡肫25克。

辅料:酸黄瓜30克,胡萝卜30克,洋葱(白皮)30克,土豆(黄皮)30克,芹菜15克,口蘑15克,鸡蛋黄20克

调料:黄油15克,奶油10克,香叶2克,盐2克,味精2克,小麦面粉5克,胡椒1克

制作过程

1. 鸡杂摘掉杂物洗净,放入锅内加水煮熟,捞出用冷水冲一下切成片;

2. 把葱头、胡萝卜去皮洗净,葱头切成斜角块,胡萝卜切成4厘米长的条;

3. 芹菜洗净切3厘米长的段;

4. 土豆切成片;

5. 锅内放入黄油,烧热放入葱头、胡萝卜煸炒数下;

6. 随即下入芹菜、胡椒粒、香叶;

7. 出香味后下面粉炒熟,倒入清汤,再把土豆条下入煮10分钟;

8. 再下酸黄瓜、口蘑片、鸡杂、味精、精盐、酸奶油调好味,接着下香桃再稍开;

9. 生蛋放入汤盆内,用少许汤?开,搅匀,紧接着把鸡杂汤冲入即成。

关于文章介绍的鸡杂汤的制作方法,我们建议大家应该要好好的学习,这样我们才能够制作出美味的食物。对于鸡杂汤这样东西,我们想要在生活中制作它也是比较简单的,只要我们将鸡杂跟一些调料放在一起就可以来制作了。

煎牛扒的具体做法是什么?


煎牛扒是西方有名的美食之一,同时也是西方人的主食。由于其鲜香可口,回味悠长,因此受到人们的广泛喜爱。煎牛扒营养丰富,同时容易饱腹,热量低,不失为一道受人追捧的美味佳肴。今天就为大家介绍美味的煎牛扒的具体做法和注意事项。

原料  牛肉(肉块厚者为佳)1000克  猪油100克  精盐适量

作法

1、将牛肉切成6块厚约2厘米的牛扒,用刀稍拍平,在有筋络处略划几刀(以免熟时变形)。

2、煎锅置旺火上烧熟,下少量油,放入牛扒,迅速将两面爆干,即改小火,再加适量的油,将牛扒稍煎之后,在两面撒上精盐,继续煎至熟起锅。

3、煎牛扒(2厘米厚)所需要的时间,视对牛扒要求的熟度而定:

红牛扒(生牛排) 每面各煎1分钟。

浅红牛扒(中等熟)

偏生每面各煎2-3分钟。

偏熟每面各煎3-4分钟。

透煎牛扒 每面各煎5分钟。

牛排的几种配食

1、英式牛扒配食为煎洋葱块。

2、法式牛扒在煎好的牛扒上放一片柠檬和一块蒜泥黄油。配食为煮豆角和烤土豆。

3、胡椒牛扒在煎之前,先在牛排两面蘸上捣碎的胡椒。煎好装盘时烧以奶油沙司。

4、可以选用其它的配食如:

炸土豆条——蔬菜沙拉

煮青豌豆——煮芦笋——煮土豆

炒豆角——干煸磨茹片——煮土豆

5、还可以浇上不同风味的沙司,使其味道各异,如荷兰沙司、博得来沙司等。

吃法:

将一块煎好的牛扒,放入盘中,根据做法,选用相应的沙司和配菜。将沙司浇在牛扒上,旁边放相应的配菜。也可以将煎牛扒、沙司和配菜分别盛盘或盘中,一起上桌,食者自取。用刀叉进餐。

特点:肉质鲜嫩醇香,味美适口。

上述就是我们今天为大家介绍的煎牛扒的相关做法和注意事项,相信大家在认真学习后会做出自己喜爱的煎牛扒。煎牛扒可以根据自己的口味和喜好来稍作改变,不仅可以作为早餐还可以作为中晚餐。建议大家多多动手练习,熟能生巧。

醋辣子的具体做法是什么?


很多朋友都喜欢醋辣子,但是对于如何做这个小菜十分盲目,那么今天小编就借这个机会,为大家分享一下醋辣子的具体做法,大家一起来看吧!

醋辣子

原料:小青椒、食盐、陈醋。

做法:

1、用青椒和陈醋进行搭配;

2、青椒洗干净后不要破开,整个的放在沸腾水中汆一下;

3、然后在很少油的锅里慢慢焙出花纹;

4、软熟后放入适当的盐调味;

5、倒入一个容器中;

6、倒入大量的醋腌一下;

7、腌过的青椒继续用小火炒一下,这个是我的多余也许,因为泡过的辣椒太酸,所以适度炒一下会比较合口。如果怕辣可以破开取出里面的白瓤,另外用了很多醋可以留着用于其它哦,不要浪费了。

通过小编上面的分享,你对于如何制作醋辣子是不是有了一定的了解,那么在今后的饮食生活当中,不妨就参考小编的方法,亲自尝试操作一下吧!改善一下自己的饮食习惯吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《草鱼豆腐的具体做法是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

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