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红烧海带的家常做法是什么?

家常红烧肉秋天饮食养生。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。有没有更好的饮食养生方法呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“红烧海带的家常做法是什么?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

海带是一种营养价值比较高的常见藻类蔬菜,含有丰富的碘、矿物质和蛋白质并且热量极低,当然海带还具有药用价值,比如:降血脂、调节免疫力、排铅毒等。海带的做法很多,可以凉拌、红烧、做汤等,在冬天的时候多吃点海带还可以增加身体抗寒能力,还不用担心发胖,下面就是红烧海带的做法。

材料:

海带、老抽、油、盐、生抽、姜、蒜、糖、辣椒

做法:

海带提前泡好 洗净切片 姜、蒜、辣椒、葱切好。热锅下油:姜、蒜辣椒炒香。倒入海带翻炒。倒入一勺老抽 两勺生抽 少许盐 、一大碗水 翻匀 盖盖小火煮7.8分钟左右(中间要翻一次) 最后大火收汁就行了。成品 出锅前加点糖提、小葱提味(也可以不用)就可以出锅啦。

红烧海带五花肉的做法:

材料:

海带、五花肉、冰糖、姜、生抽、老抽、油、黄酒

做法:

将海带泡去盐份洗净,卷成卷,切手指略宽的段,将海带条打成结。五花肉成块,洗净控干水。锅里倒入少许植物油,烧热后,放入五花肉。煸炒变色出油后,放入姜片和香叶,继续炒。加入老抽和生抽,加入冰糖一把。加入适量黄酒,加五香粉。加入过滤后的水,没过肉就好,大火煮开,转小火炖半小时。加入海带结,继续炖20分钟即可。

小窍门:

1 海带是海产品 本身有盐份 所以少加点盐。

2 如果家里前一天有煮卤肉的话 用卤肉汁红烧 味道更赞 。

3 姜去腥的 也可以用料酒代替。

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家常红烧豆腐的做法是什么?


豆腐是富含多种营养的食物,人们会把豆腐做成各种各样的美食来吃,今天介绍的美食就离不开豆腐,这是一道家常菜,名叫家常红烧豆腐,下面就教你制作这道美食的详细步骤。

一、红烧豆腐锅

材料

嫩豆腐,彩椒,蒜,食用油,豆瓣酱,酱油,淀粉,洋葱(全部适量)

做法

1、豆腐切成适宜的大小。

2、蒜切片,洋葱切丝。

3、食用油在锅内煎热,下蒜片、洋葱丝和豆瓣酱炒匀。

4、下豆腐块,并加水淹盖。

5、大火烧开后转中火继续烧10分钟,直至豆腐变成淡淡的橘红色。

6、适量地调味。

7、取一勺淀粉,放在10ml冷水中搅匀,加入沸腾的豆腐锅中轻轻搅匀,直至汤变粘稠。

8、停火,装盘。

二、红烧豆腐狮子头

材料

A.瘦肉末210公克,肥肉末90公克,板豆腐150公克,荸荠50公克,鸡蛋1个,葱末10公克,姜末10公克,B.大白菜400公克,葱2根,姜15公克,A.盐3公克,水50cc,鸡精粉4公克,细糖5公克,酱油10㏄,料酒10㏄,白胡椒粉1/2茶匙,香油1茶匙,B.水600㏄,酱油100㏄,细糖1茶匙

做法

1.板豆腐放入开水汆烫约10秒,捞起后用冷水沖凉后压成泥状,荸荠拍碎后切成碎状,大白菜切块状后洗净,上述材料备用。

2.将剁好的瘦肉末放入钢盆后加盐,进行摔肉步骤

3.在作法2中摔好的肉里加入鸡精粉、细砂糖及鸡蛋拌匀,将50cc的水分两次加入,一面加水一面搅拌,直至水分被肉吸收。

4.将作法3拌好的肉中加入作法1中处理好的荸荠、豆腐泥与葱末、姜末、肥肉末及其他调味料A,拌匀后将肉馅分成数等份,用手掌捏成圆球状的狮子头。

5.取锅倒入约100㏄沙拉油加热至约180℃,将作法4捏好的狮子头下锅,以中火煎至表面成形且略焦。

6.取一炖锅,将材料B的葱、姜拍碎后放入锅中垫底,再依序放入作法5煎好的狮子头及调味料B。

7.大火烧滚后,关小火煮约30分钟后加入作法1中处理好的大白菜,再煮约15分钟至大白菜软烂后即可。

三、红烧豆腐鸡丁

材料

板豆腐,鸡胸肉,荷兰豆,红泡椒,大蒜,料酒,蚝油,色拉油,老抽,食用油,盐,淀粉

做法

1.鸡胸肉洗净后,把刀横过来,把鸡肉拍松,切成丁,先放一勺料酒抓匀,再放一勺蚝油抓匀,最后放一勺色拉油拌匀腌制备用。豆腐切小块,荷兰豆洗净撕去筋切成两段,大蒜切片

2.锅烧热,倒油,待油温上来,放入豆腐丁用中火煎至两面金黄后盛出

3.锅中余油低温滑炒腌制好的鸡丁,色变白后立即盛出

4.用锅中余油煸香蒜片和泡椒

5.倒入鸡丁和豆腐,加一勺半老抽、和半小碗清水。

6.煮开后,盖上盖子中火咕嘟两分钟。

7.开盖倒入荷兰豆,煮一会儿,加盐和鸡丁调好味。

8.出锅前倒入稍许淀粉水,转大火推匀立即关火出锅。

红烧青鱼的家常做法是什么


青鱼是我们常吃的一种淡水鱼类,青鱼的营养价值比较高,富含多种维生素和蛋白质,具有补充体力的作用,同时还具有很好的促进营养物质吸收的效果,青鱼的做法比较多,最常见的就是红烧青鱼,做法相对也比较简单,青鱼在消肿止痛,养肝祛湿方面的效果都是不错的。

做法一

材料:青鱼块,剁椒一些

做法

步骤1:锅置旺火上烧热,放少量油,油热下青鱼块稍煎

步骤2:加葱段,姜末、酱油、料酒糖稍烧一会。

步骤3:加沸水一勺,加点剁椒转小火将鱼烧。

步骤4:用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精即可了。

做法二

材料:青鱼,盐,姜末,紫苏,辣椒粉,葱花,酱油,水,鸡精

做法

1.青鱼大块抹上盐腌一阵,准备姜末,紫苏,辣椒粉和葱花;

2.热油锅下鱼块小心两边煎黄,喷少许白醋;

3.下姜末辣椒粉出香味,喷酱油,加一大碗水烧鱼;

4.快收汁前撒紫苏;

5.最后撒鸡精葱花就OK了!

青鱼和功效与作用

1、青鱼能养肝去湿毒

青鱼从中医的角度上看,味甘性平,无毒性,可以益气化湿,也能和中,平时人们食用以后能起到养肝明止和祛湿的重要功效,在生活中多会用于人类脚气湿痹以及视力下降等不良症状的预防。

2、青鱼能消肿止痛

消肿止痛也是青鱼的重要功效之一,发挥这种功效的是青鱼的鱼胆,它味苦性寒,可以入泻热也能消炎,平时可以用于人类结膜炎和恶疮等症的治疗,内服时对人类的扁桃体炎也有一定的治疗功效。

3、青鱼能延缓衰老预防癌症

青鱼是一种营养价值很高的水产食材,它除了含有蛋白质和脂肪与维生素以外,还含有一定数量的硒和碘,这些物质是天然的抗氧化成分,人体吸收以后能延缓衰老也能抑制癌细胞的生成,经常食用能预防癌症的发生。

红烧肥肠的家常做法是什么


肥肠就是我们所说的猪大肠,这种食材看起来让人完全没有食欲,但是一旦经过人们的厨房之后就会变成一道美味的佳肴,因为肥肠是一道非常美味的食谱,人们的餐桌上面肥肠是少不了的一道特色菜,各地都有关于肥肠的烹饪方法,尤其是四川的烹饪最为经典,下面就来看看红烧肥肠的家常做法吧。

红烧肥肠是一道菜品,在锅里放油烧热,把豆瓣放入炒香,然后把老姜和蒜、花椒放入锅中爆香,然后把肥肠放入一起翻炒,然后加入一些水,待肥肠在锅中烧到5分钟时翻一下,再过5分钟见肥肠差不多熟时把辣椒块放入锅中一起翻炒即可。

原料

肥肠、新鲜的红色辣椒和绿色辣椒、老姜、大蒜、四川豆瓣、花椒。

做法

1、首先把肥肠用水洗净,特别注意把肥肠肠壁上的白色东西全部去掉,然后把肥肠放入锅中加水烧开,约3分钟后,捞出肥肠,再次冲洗干净,然后切成2厘米左右小块待用;

2、把红、绿辣椒、老姜切成小块待用,大蒜剥皮待用;

3、在锅里放油烧热,把豆瓣放入炒香,然后把老姜和蒜、花椒放入锅中爆香,然后把肥肠放入一起翻炒,然后加入一些水,待肥肠在锅中烧到5分钟时翻一下,再过5分钟见肥肠差不多熟时把辣椒块放入锅中一起翻炒;

4、然后加如少许盐和味精即可起锅装盘。

以上就是红烧肥肠的家常做法介绍了,希望有兴趣的人士可以了解学习一下,这种肥肠的烹饪方法是比较经典的川味做法,对于人们的口味也是一种极大的丰富,而且肥肠的营养非常的丰富,含有一些人体必需的氨基酸等等,是人们的绝佳食材。

红烧龙虾的家常做法是什么


最近几年,龙虾这种食物还是比较受欢迎的,特别是夏天,大家都喜欢吃着龙虾,喝着啤酒,龙虾有很多种烧法,可以红烧,也可以油炸等等,但是红烧龙虾相对味道要更浓烈一点,所以被大家接受的更多,其实自己在家里就可以做这道菜,那么家常龙虾的具体做法是怎样的呢?一起来了解一下。

红烧龙虾:主料:龙虾400克(约15~20只)。佐料准备: 蒜切成薄片,姜切成薄片,葱切成长丝。龙虾准备:需两人买来龙虾,第一人一手抓住龙虾的背,一手抓住龙虾的尾巴;第二人用干净的鞋刷刷龙虾的肚皮,那里有很多泥。逐个刷净以后,把龙虾放到水盆冲。洗一下,左手抓住龙虾的背,右手轻轻地扭断龙虾尾巴靠背的两片尾鳍,抽出连,在尾鳍上的肚肠。逐个清洗抽肠完毕以后放到清水中,滴5滴花生油在水面,等5分钟。抓住龙虾的背,掀开脑壳,如果有黄,就留着壳,不然就把龙虾脑壳掀掉。氽龙虾:烧开半锅水,放入洗净抽肠的龙虾,旺火煮到龙虾背部微微发黄,停火,捞起龙虾放一边控干水。

制作过程:洗净锅,加入适量花生油(比一般菜稍多一点),烧热后放入控干的龙虾,旺火炒半分钟,放料酒100ml,放入姜片,盖上锅盖,温火煮到酒香出来。掀起锅盖,放入醋,盐,砂糖,蒜片;加入适量老抽(使龙虾的色泽稍深)。盖盖,温火煮半分钟,加入鸡精,起锅,装盘。在一盘龙虾上洒上葱丝。即可。

水产品的营养素种类与含量都不亚于畜禽肉,而各种虾体内的营养成分几乎是一致的。各种虾体内含的都是高蛋白、低脂肪,蛋白含量占总体的16%~20%左右,脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的,宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品,同时,它的肌纤维细嫩,易于消化吸收。 龙虾不仅是肉洁白细嫩,味道鲜美,高蛋白,低脂肪,营养丰富,还有药用价值,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。

红烧龙虾的家常做法非常简单,一般人都是可以学会,并且可以独立做出来的。红烧龙虾的味道非常鲜美,而且它的蛋白质含量还非常高,这对人体是有好处的。不仅如此,红烧龙虾之中还含有大量的碘、锌等元素,这也是可以用来补充人体所需的。

红烧里脊的家常做法是什么


里脊肉是非常嫩的肉类之一,肉质鲜嫩的里脊肉也很家常。红烧里脊肉是很受欢迎的家常菜,做法简单多样,不同的做法口味更是各有特色,这道菜做法不难,可以加入其他食材,色香味俱全。

1.先炒葱姜,炒香盛出,放里脊肉,炒熟变色盛出。放一点油,放入20g冰糖,待冰糖融化放入炒好的肉和葱姜,炒匀。加入酱油,盐和白糖少许,加入一碗水小火闷至水干,大火收汁出锅。

2.先将猪肉切成大小均匀的丝(也可以直接买现成的里脊肉),然后加入适量的盐,一勺料酒,一个蛋清,腌制十分钟。然后开始制作这道菜的必备红烧汁:一勺料酒,两勺酱油,三勺白糖,四勺食醋,五勺清水搅拌。腌制十分钟后将适量生粉均匀裹在肉上,接下来开始炸了,油烧热后将裹好生粉的肉放油锅里反复炸至颜色发黄。锅底留油,烧热后放切好的葱姜蒜爆香,然后把调好的红烧汁倒入锅中。烧开后加入炸好的肉丝收汁。

3.将葱姜蒜切成碎块备用,里脊肉切好条状备用,油锅放入白糖搅动待白沫快要消失的时候放入葱姜蒜,翻炒葱姜蒜然后放入里脊肉翻炒,适量放些水收汁。

4.里脊肉洗净切成薄片,排松;再用酒,精盐,胡椒粉,蛋,味精,淀粉腌10分钟;将糖炒好;再将肉片下到锅里,炒到变色;再加入葱、姜、蒜,盐、味素,即可。

红烧排骨的家常做法是什么?


红烧排骨是人们在日常生活中比较常吃的一道菜品,不仅做法简单,而且还油而不腻,特别的美味。其实红烧排骨的家常做法是非常简单的,只要按照下面的步骤去做,新手也可以做出美味哦!

一、用料

主料:猪小排500克

辅料:植物油3汤匙,料酒2汤匙,姜6片,葱白3段,细香葱1根,香叶3片,八角1颗,冰糖10粒,食盐1/2茶匙,白砂糖1茶匙,生抽2汤匙,老抽1汤匙,朝天椒2个

二、红烧排骨的家常做法

1.准备好所需食材,排骨用清水浸泡5分钟后,冲洗几遍去除血水

2.排骨凉水入锅,同时放入料酒和姜片,水开后焯1分钟,凉水入锅可以使血水更好的浸出,去除腥味和杀菌

3.将排骨捞出,用凉水冲洗干净,然后控干水分备用,凉水冲洗会让肉更紧致有弹性

4.炒锅烧热,注入植物油

5.放入冰糖,小火加热不停搅拌,炒糖色一定要用小火,火大容易炒糊,用冰糖炒糖色不仅颜色红亮口感要比砂糖好

6.冰糖溶化后有小泡泡冒出并变成红棕色即可,不要熬得太久不然会产生焦糊的苦味,影响菜肴的口味

7.在所有冰糖完全起泡时一瞬间将排骨下入锅中,翻炒均匀,可以更好的上色并锁住排骨的水分,吃起来口感细腻、鲜嫩可口,不像干柴一样

8.放入葱白、八角、香叶、朝天椒、姜片继续翻炒

9.加入开水,没过排骨即可(冷水易造成肉质紧缩不易入味),再加入生抽、老抽

10.大火烧开后,转小火炖煮30分钟左右,中间打开搅拌2次,观察下收汁情况,以防糊锅

11.待锅中剩余1/3汤汁时,加白砂糖搅拌均匀,再加入盐调味

12.大火收汁,期间不停翻炒,使汤汁均匀裹到排骨表面

13.如果想让成品瞬间高大上,建议用纯白色盘子盛出,撒少许香葱花和朝天椒圈装饰,大功告成

三、烹饪技巧

1、排骨买回来先用冷水浸泡一下,可以更好的去除血水;

2、凉水时将排骨入锅,烧开后焯,可以使血水更好的浸出,去除腥味和杀菌;

3、焯过的排骨,用冷水冲洗会让肉更紧致有弹性;

4、炒糖色一般来说就是最后几秒有点儿难掌握,其实关键是注意调小火候,如果用燃气罩,火苗在锅底一小圈直径约8厘米呈蓝色时即可,如果用电磁炉,火力最大是5档的温度调到第2档即可,火力最大是6档的调到第3档即可,火力最大是8档或者9档的,温度调到第4档即可,根据自家燃气罩或者电磁炉火候不同可自行调节,保证温度在180-200度之间最佳,用慢火才能使糖逐渐熔化,水分蒸发并焦化,而出现令人愉悦的焦糖气味,从而达到质量要求,总归要多实践;

5、炖煮排骨时要加开水,冷水易造成肉质紧缩不易入味,新手在炖煮过程中要多翻开盖看几次以免水分烧干容易糊锅。

红烧海参的家常做法是什么


 海参这种食材现在很多的地方都可以买到,因为现在人们的生活水平提高了,而且对于饮食方面都非常的讲究,之前不会做的东西。现在也慢慢学会了,海参的做法也有很多,大家都会做吗,下面来看下,红烧海参的家常做法是什么?

 主料

 海参4个

 鸡腿葱4-5棵

 辅料

 红薯淀粉

 生抽

 高度白酒

 老抽

 蒸鱼豉油

 大料1个

 麻油

 白胡椒粉

 做法步骤

 1.鸡腿葱切段。海参切段,焯水。生抽,老抽,蒸鱼豉油比例4:1:1混合。调制一碗浓浓的水淀粉。

 2.锅中放入少许低油,放入大料(八角)1个,炸出香味后,放入葱段炒香。

 3.倒入海参段炒几下,撒上适量白胡椒粉,烹入高度白酒,倒入混合汁与水(有条件的可以加入高汤)保证汁将近没过海参。烧两三分钟后,倒入湿淀粉(分三次),等汤汁粘稠即可出锅。出锅之前淋入少量麻油。

 红烧海参的家常做法是什么?上面就是关于红烧海参的做法了,不知道大家学会了没有呢?平时多学习一些家常菜可以改变一下家人的口味也可以让家人有幸福感,因为美好的食物可以改变一个人的心情。

红烧螃蟹的家常做法是什么


 你喜欢吃螃蟹么?螃蟹是一种很受人们欢迎的海鲜,虽然螃蟹的价格是很高的,但是螃蟹的营养价值和美味都是别的海鲜食物没法代替的。螃蟹有很多的吃法,每个人吃螃蟹也会选择不同的做法,那么你知道 红烧螃蟹的家常做法是什么 么?下面就来看下吧。

1.蟹泡

      鲁迅先生说滴“蟹和尚”——法海最好的下落就是在这里!怎么找到这蟹胃也就是蟹泡呢?先沿着谢盖下边缘用力往上一揭,打开蟹盖,蟹身放在边上等着一会儿大快朵颐,先将蟹盖里的黄挖出扳开,取出蟹泡(在口器部分),不过非常有意思的是将蟹泡小心的由内到外滴翻转过来,你会看到一个须眉生动的小法海!不过取出蟹泡,你就可以将刚才挖出的蟹盖里的蟹黄放上姜醋汁大口的吃下去,无比美味了!

2.蟹腮和腮下的三角形蟹白

      这些都是大寒之物,也是比较脏,不能吃。

3.蟹心

      呈六角形在螃蟹的中央,藏在蟹腹中间黄膏最厚的地方,一块黑色膜衣下,蟹心极寒,一定不能吃,尤其是老人孩子!切忌!

4.蟹肠

      就是藏在蟹黄里小小的一条线,这个最不容易被发现。

螃蟹烧魔芋的做法:

1.将螃蟹洗净用牙刷刷干净全身,掰开蟹盖2.如图所示,将上面的蟹泡、蟹心、蟹胃挑去洗干净3.将螃蟹撒上干淀粉把干,葱姜切段4.放入锅内将螃蟹煎熟5.撒入葱姜放入花椒大料6.放入魔芋丝7.倒入美极鲜酱油和少许鱼露8.放入醋,将魔芋丝都蘸满汁后盛盘即可出锅

 厨房小常识

 另外教您几个挑选螃蟹的小妙招:

一、观色泽。壳背呈墨绿色的,一般体厚坚实,呈黄色的,大多较瘦弱。将螃蟹置于阳光或灯光下背光观察,蟹盖边缘不透光的说明螃蟹肥满,若透亮缝隙可见,则螃蟹比较空。

二、看腹脐。肚脐凸出来的,一般都膏肥脂满,凹进去的,则膏体不足。腹脐黑色越多则螃蟹越肥,轻轻打开腹脐,隐约可见黄色者为佳。对河蟹来说,有“九月(农历)吃公、十月吃母”的说法,肚脐圆的是雌蟹,肚脐尖的为雄蟹。

三、掂轻重。手感重的肥大壮实,手感轻飘多是干瘪肉少。将螃蟹翻转肚皮朝上,能迅速用蟹足弹转翻回的,爬的时候肚子离地面高,健康鲜活。

四、查足脚。蟹足上刚毛丛生、毛色金黄的较好,腿部坚硬,很难捏动的螃蟹最肥满。

红烧螃蟹的家常做法还是比较简单的,而且红烧出来的螃蟹是非常的美味可口的哦。学会了 红烧螃蟹的家常做法的话,就可以在生活中,在家里自己做螃蟹给家人和朋友吃了,是不是很好呢?以上 红烧螃蟹的家常做法大家都学会了么?要学习一下哦。

家常红烧排骨的做法是什么


   红烧排骨,说我们经常看到的一种家常菜,红烧排骨的制作过程当中,也需要讲究一定的技巧和方法,有的人做的家常的红烧排骨会比较的好吃些,不仅仅是因为放的配料表的多,在制作的过程当中会遵循那个叫证券的制作方法,我们就来了解一下家常红烧排骨的做法是什么?

做法

【原料】肋排或小排

【配料】生姜、葱、八角一枚、盐、糖、酱油、料酒、味精、开水

【做法】

1、锅里放合适的菜油,加热后生姜葱放入炒香,然后把肋排入入锅内翻炒,

2、等肉变色发白后,加入酱油、料酒、糖,然后加入刚好淹没肋排的开水,

3、大火烧滚后,改小火微炖20分钟左右。

4、看肋排已经烧烂后,视咸淡加入适当的盐,然后改大火收汁。

5、最后一道美味的红烧排骨就做成了。

如果有人喜欢吃糖醋排骨的话,可以加入醋,糖需要多放一些。[1]

做法

原料:

排骨、姜、蒜、盐、鸡精、白糖、料酒各适量。[2]

准备:

排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水,捞起洗净待用。 姜切片。

制作步骤:

第一步:锅内倒油,待油还是冷的时候同时放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),小火慢慢把糖炒化。

第二步:待糖水开始变成棕红色,且开始冒棕红色的泡沫时,马上把排骨倒入锅中炒匀,接着放入姜片和蒜片,炒出香味后倒入少许料酒加入清水,加入盐,大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软。

第三步:大火收汁,待汤汁变浓时,加入鸡精起锅即成。

   

   以上都是家常红烧排骨的做法,排骨在处理的时候要合理的处理,另外,那件家常排骨的时候,要把握好炖排骨的时间,一般排骨炖的时间越长,排骨的味道就会更好一些,所以一定不要急着让排骨出锅。

红烧腐竹的家常做法是什么


 家常菜每个家庭都会做,因为人们的一日三餐都离不开吃,吃有很多的种类,对于家庭主妇来说,每天做同样的才就会特别的厌烦,吃着也会不愉快,今天我们就来教大家一种简单的家常菜,红烧腐竹的家常做法是什么?

 主料

腐竹 (适量) 胡萝卜 (适量)

调料

青椒 (适量) 葱花 (适量) 小茴香 (适量) 生抽 (适量) 白糖 (适量) 盐 (适量) 鸡精 (适量)

 1将腐竹掰成约4厘米的段。

 2胡萝卜切成片,青椒切片。

 3葱、蒜切末,小茴香适量。

 4锅内倒油,烧热后,倒入腐竹炸一下,十秒钟后就捞出,时间长了腐竹就变色了。

 5这时炸过的腐竹,咬一口很酥脆。

 6炒锅上火,倒入花生油,先放入葱花煸出香味。

 7再放入小茴香翻炒一下。(之所以有肉的味道,就是因为加了小茴香的缘故。

 8接着倒入胡萝卜片翻炒。

 9再放入炸过的腐竹翻炒一下。

 10倒入生抽、白糖和水,盖上锅盖闷5分钟。

 11等锅里的水剩不多的时候,倒入青椒翻炒一会,出锅前放盐、鸡精调味。

 12最后将烧好的腐竹装盘,鲜嫩多汁的红烧腐竹就做好了。

 红烧腐竹的家常做法是什么?腐竹中含有大量的营养物质,蛋白质等营养素。多吃一些腐竹可以让身体更加健康。也希望大家都能够多学习一些家常菜简单的做法,这样可以增添家庭气氛,也让家人都换换口味。

红烧鸭子的家常做法是什么?


鸭肉属于有些偏凉的食材,所以比较适合在夏天的时候吃,在天气的大署时节吃鸭子有滋阴的功效,当然秋天的时候也是比较燥热的,这个时候吃鸭子不但可以润燥还有御寒滋补的作用。由于是身体比较虚弱还容易上火的人更适合多吃一些鸭肉,现在就介绍一下家常红烧鸭子的做法。

材料:

鸭子、干枣

做法:

1.鸭子宰杀后先用清水浸泡了1个小时,水里滴了几滴醋。把鸭子剁成块后冲洗干净。

水烧开后加入鸭肉焯水。把鸭肉拿出清洗,锅里水倒掉。

2.热锅后加入橄榄油。放入鸭肉翻炒,因为鸭肉很多整整一锅 ,要慢慢翻炒。看到鸭皮里有油流出,鸭肉稍微有点变色后加入生抽和老抽。继续翻炒到每一块鸭肉都上色。加入料酒、桂皮、加入生姜、加入八角。

3.转移到高压锅,因为用普通锅子容量不够,后面要加水。加水快要没过鸭肉,加入几片山楂。加入几颗红枣。高压锅盖子盖上,但不是转紧,就是把高压锅当作普通锅子来用,大火煮开后改小火炖一个半小时,然后加入冰糖再煮10分钟左右就可以了(根据个人口味适量加盐)。

注意事项:

炒鸭子的时候要少放油,因为鸭肉本身就比较肥,炒的时候会出油。

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