养生 > 饮食养生 > 真正的养生是什么 > 导航 > 养生排骨的做法

家常红烧排骨的做法是什么

真正的养生是什么。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!正确有效的饮食养生是如何进行的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“家常红烧排骨的做法是什么”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

   红烧排骨,说我们经常看到的一种家常菜,红烧排骨的制作过程当中,也需要讲究一定的技巧和方法,有的人做的家常的红烧排骨会比较的好吃些,不仅仅是因为放的配料表的多,在制作的过程当中会遵循那个叫证券的制作方法,我们就来了解一下家常红烧排骨的做法是什么?

做法

【原料】肋排或小排

【配料】生姜、葱、八角一枚、盐、糖、酱油、料酒、味精、开水

【做法】

1、锅里放合适的菜油,加热后生姜葱放入炒香,然后把肋排入入锅内翻炒,

2、等肉变色发白后,加入酱油、料酒、糖,然后加入刚好淹没肋排的开水,

3、大火烧滚后,改小火微炖20分钟左右。

4、看肋排已经烧烂后,视咸淡加入适当的盐,然后改大火收汁。

5、最后一道美味的红烧排骨就做成了。

如果有人喜欢吃糖醋排骨的话,可以加入醋,糖需要多放一些。[1]

做法

原料:

排骨、姜、蒜、盐、鸡精、白糖、料酒各适量。[2]

准备:

排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水,捞起洗净待用。 姜切片。

制作步骤:

第一步:锅内倒油,待油还是冷的时候同时放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),小火慢慢把糖炒化。

第二步:待糖水开始变成棕红色,且开始冒棕红色的泡沫时,马上把排骨倒入锅中炒匀,接着放入姜片和蒜片,炒出香味后倒入少许料酒加入清水,加入盐,大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软。

第三步:大火收汁,待汤汁变浓时,加入鸡精起锅即成。

   

   以上都是家常红烧排骨的做法,排骨在处理的时候要合理的处理,另外,那件家常排骨的时候,要把握好炖排骨的时间,一般排骨炖的时间越长,排骨的味道就会更好一些,所以一定不要急着让排骨出锅。

yS630.Com相关推荐

红烧排骨的家常做法


排骨是很多人最爱,这类食物的味道独特,而且含有的蛋白质、脂肪都是比较多,那排骨当中,也含有适量的骨髓,所以在对它吃的时候,也是可以放心进行,对自身健康,没有任何损害,那红烧排骨的家常做法怎么样呢,这样的制作方法也是很简单,并没有想的那么难。

对红烧排骨的家常做法具体怎么样呢,这类佳肴制作上,都是要注意食材搭配,而且制作前,在对它的制作步骤上,也是要进行很好了解,使得过程中,不会有意外出现。

红烧排骨的家常做法:

材料

调料:食用油:糖=3:1,老抽,料酒,醋,葱段,姜片,大料,香叶,盐,

主食材:猪肋骨,

配菜:香菇,胡萝卜

做法

0.排骨切小块,冷水入锅,煮沸焯排骨

1.锅内倒油,待油还是冷的时候同时放入白糖,小火慢慢把糖炒化.

2.待糖水开始变成棕红色,且开始冒棕红色的泡沫时,马上把排骨倒入锅中炒匀,.

3.接着放入姜片,花椒和香料,炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色,点少许醋(去腥,提味).

4-1.掺入清水(用热水),加入盐和葱结,大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料,大火收汁,待汤汁变浓时,加入味精起锅即成.

4-2.或者可以:掺入清水(用热水),加入盐和葱结,大火烧开后转至小火慢慢烧。烧到基本入味,关火。把排骨+汤汁+香菇+胡萝卜片一起放入高压锅内,15分钟焖蒸。出来更软烂,更鲜嫩。

小诀窍

1、糖色过重,炒法还比较正宗。如果用冰糖更亮。

2、放了老抽和腐乳可以不放盐。

3、如果我做大概会放大量的香菇,香菇和胡萝卜铺在高压锅底。

4、不要跟我提味精,能不用则不用,跟对身体好不好没关系。料酒里面含有丰富的氨基物,和盐结合起来以后,它产生了氨基类的物质,这种氨基物质,就是我们吃的鲜,就是味精的成分,如果在这里投入调鲜剂的话,既破坏了食物自身的蛋白质的平衡,也不利于对肉类鱼类蛋白的吸收。

5、别问怎么不放别的香辛料,那么喜欢香辛料抓一把直接吃味道更好。像大料、桂皮这样的香料类的调味料,在做肉的时候,也应当少放,如果人体摄入过多的这种有药用价值的调料,也会导致癌症的发生。

6、蒜,一定要放蒜。我的心得,肉配蒜,鱼配姜。

7、姜、蒜下锅前拍一下比切片好。姜的细胞液里,含有能够防止胆固醇蓄积,抑制人体对胆固醇吸收的特殊物质——挥发油。拍过的大蒜里的氨基酸和酶充分的与空气结合,能够产生帮助人体抗衰老防肿瘤的大蒜素。

8、热水肉、凉水鱼。炖肉汤时例外。凉水、凉锅、凉肉。

通过以上介绍,对红烧排骨的家常做法也是有着一些了解,因此对它制作的时候,都是可以按照所以方法进行,不过要注意的是,在对这样吃的时候,尤其是晚上的时候,都是要适量选择,晚上运动量少,吃的太多排骨也是会容易胖。

家常红烧排骨土豆的做法


我们是一个追求美食的民族,对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道家常红烧排骨土豆的做法,大家看完以后可以自己尝试做一下

2.冰糖依个人口味适量

3.排骨洗净汆水去污

4.开锅后冲洗干净,沥干水分

5.锅中放底油,倒入冰糖,用锅产不停搅拌。

6.冰糖炒至融化后冒黄泡,千万不能火大噢,不然就会有苦味了。

7.倒入排骨,翻炒均匀至上色

8.加入配料及料酒,继续翻炒片刻出香味

9.倒入高压锅中,加大约两至三碗水(这个依个人口味,如喜欢汤多一些,可以再多加一点),进行压焖,出大气后转小火10分钟。

10.关火跑完气后,开锅加入盐,翻拌均匀

11.再加入切成小块的土豆,上火再压5分钟

12.盛盘,土豆软面,排骨咸香,食欲大增啊。。。

也许你在大酒店吃过家常红烧排骨土豆,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

家常腐乳红烧排骨的做法


我们经常在电视上看到一些美食节目,看到自己非常眼馋。下面介绍家常腐乳红烧排骨的做法,自己准备好食材,开始做吧

2.买来切好的排骨,清洗干净,在热水中焯水,煮到水开就可以捞出备用

3.锅中放入少量的油,放入焯好的排骨,双面煎至金黄,就可以盛出备用了

4.锅刷干净,倒入冰糖水

5.糖水开始变微黄就可以了,在熬制的过程中,不断用勺子搅拌

6.倒入建好的肋排,进行翻炒,上色

7.翻炒至汤汁变少,有糖的香味就可以加腐乳了

8.加入腐乳上色,翻炒,在这个过程中可以加入少许料酒或白酒去腥

9.炒至汤汁变少,排骨上色后就可以倒入适量的水(凉水即可),如果直接在炒锅里炖就要多加,基本加满,如果要在高压锅,就只需没过排骨一些就可以了

10.15分钟后,美味的排骨就可以出国了,弟弟妹妹们吃的可香了,希望可以帮到大家

家常腐乳红烧排骨的做法步骤已经介绍完毕了,那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践,就能够完成这道美食的制作,到时候的你肯定是无比激动的。

​红烧牛排骨的家常做法有什么?


红烧牛排骨,在做的时候首先要看一看准备什么配料,一般要的是丁香花椒盐味精,做肉的时候用到的配料,这非常的重要,一般做的时候需要用色拉油,这样的有味道才会香一些,排骨最好切的不要太长,大约五公分左右最好,先放在水里面煮一下才能上锅。

材料

排骨400克,姜片、大葱、八角、茴香、桂皮、草果、香叶、丁香、花椒各适量,盐、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油各适量

做法

1、排骨斩成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,捞起待用。

2、生姜切片;葱洗净后,去掉两头,打成一个葱结。

3、锅中放少许色拉油,开大火烧热后,转小火。下入白糖。

4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化变色,开始冒泡时,立刻倒入排骨,炒匀。

5、放入姜片、花椒和所有的各种调味料,炒出香味后,加入少量料酒和酱油,再略翻炒一下。

6、加入适量热水,放入盐和葱结。

7、大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖40分钟,至排骨熟软。

8、捞去锅中的葱、姜和其他大块调味料。

9、大火收汁,等汤汁浓稠时,加适量味精即可起锅。

红烧牛排骨的家常做法


红烧牛排骨是很常见佳肴,它含有丰富的蛋白质,常吃红烧牛排骨对身体没有任何影响,不过在吃红烧牛排骨的时候需要适量,这类食物热量比较高,过多的选择对让身体有发胖情况,那红烧牛排骨的做法如何呢,制作这样佳肴也不是很难,都是能够很轻松的制作出来。

红烧牛排骨的做法:

材料:排骨400克,姜片、大葱、八角、茴香、桂皮、草果、香叶、丁香、花椒各适量,盐、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油各适量

做法

1、排骨斩成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,捞起待用。

2、生姜切片;葱洗净后,去掉两头,打成一个葱结。

3、锅中放少许色拉油,开大火烧热后,转小火。下入白糖。

4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化变色,开始冒泡时,立刻倒入排骨,炒匀。

5、放入姜片、花椒和所有的各种调味料,炒出香味后,加入少量料酒和酱油,再略翻炒一下。

6、加入适量热水,放入盐和葱结。

7、大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖40分钟,至排骨熟软。

8、捞去锅中的葱、姜和其他大块调味料。

9、大火收汁,等汤汁浓稠时,加适量味精即可起锅。

在对红烧牛排骨的做法认识后,制作红烧牛排骨的时候,都是可以按照以上方法进行,不过对红烧牛排骨制作前,需要注意对排骨购买上,一定要选择新鲜的,这样制作出来的食物才会更加好吃,这点制作红烧牛排骨的时候要知道的。

红烧排骨简单做法是什么


红烧排骨,我们都知道这是一道家常菜,而这个菜的味道香而咸,做的成功的时候,排骨将会酥而烂,色泽特别的金红,看上去就让人特别的有食欲呢。我们这道红烧排骨一般人都可进行食用,不会像鱼虾等等的可能会让人发生过敏的情况,而且还适宜于气血不足的患者进行食用治疗疾病呢。

它的做法是,准备一些排骨(精排)最佳。然后准备一些葱姜蒜和花椒。和平常一样先用水焯一下排骨,然后翻炒,最后加水。另外如果有人喜欢吃糖醋排骨的话,可以加入醋和白砂糖,且白砂糖需要多放一些。排骨慢炖的时间就要长一些、最好半个小时为佳、汤干即熟。

第二个方面是家庭最实用最简单的排骨做法,最健康的做法,添加剂最少,美味又营养。步骤为食材,排骨一大碗葱3段,首先是排骨洗净备用,锅里倒油烧制6成热,加糖挍拌,糖烧之起泡后倒入排骨,翻炒排骨使其均匀。排骨翻炒均匀后,加水漠过排骨,之后加入葱,姜,蒜,辣椒,盐,味精,之后开始大炖制30分钟,之后转小火炖制15分钟。炖制45分钟后,检查肉与骨是否脱离,然后加入鸡精调味出锅。

这样,我们美味的红烧排骨就做好了,注意把握好这个菜的制作火候,然后汤也要加的合适了,一定要把我们的排骨做的正好是又酥又嫩,鲜美多汁,所以说这个汤汁是比较重要的一个辅助成品,并不是我们的排骨选择好了就可以了,一些技术还有工艺,手艺等等的都要好好的学习一下,我们的美味才成功了。

红烧山药排骨的做法是什么


排骨的做法有很多,相信很多人都比较喜欢吃排骨。将山药和排骨进行搭配烧菜,主要是考虑到山药的功效,其可以有滋养强壮,具有助消化的作用。另外,女性经常吃山药,能够调理月经不调。那么,红烧山药排骨的做法是什么?下面咱们就来详细了解一下吧。

原料:排骨一斤,不一定要精致肋排,就一般的小排,甚至脊椎骨也可以,但切记肥肉不能多了,一点点就好。肋排适合炸、红烧等,炖汤的话,还是选择骨头多、肉少点的好,汤味会更鲜。要斩小一点,太大了吃起来麻烦

山药一斤,这个就随意了,喜欢吃山药的多放一点也没关系。

姜一块,轻轻拍开,不用弄碎。

花椒少许,这可是这道汤的关键所在。不要害怕麻,在汤里熬过一点味道都没有了,反倒是汤更加美味可口而且不油腻

其他配料在下面的做法里会提到的,都是一般家庭的常见配料:)

做法: 1. 排骨洗净,加入:盐少许,胡椒粉少许,料酒和醋少许(这是为了去骨头的腥味,用量不能太多,会破坏汤的味道),拌匀放入冰箱静置1到2个小时,取出待用。

2.砂锅里放入约2000ml的水,这个也依据个人食量而定,不建议中途掺水,会冲淡汤味。放入拍过的姜,和花椒。开小火烧。注意,砂锅一定只能用小火!慢慢炖也才能更加炖出味道。

3.可以在冷水里就放入排骨,排骨的味道会更加入汤。由于已静置过,会有一些血水,不能放进锅里,汤的颜色会受影响,也太腥了。

4.水里放盐,这是为了将盐味带入排骨,如果等到后来再放,排骨可能会不够咸,影响口感。

好了,开上小火,现在你可以去做自己的事拉,不过要随时去看一下火,因为小火容易熄灭,那样的话就麻烦咯,容易引起事故,千万要当心~~~`

5.熬啊熬,大约一小时后揭开锅盖,你会发现,汤的颜色略有一点褐色,但是汤色清亮,不油腻,这可都要归功于花椒啊~~如果时间充裕的话,再用小火炖上1小时会更好。但要注意肉不能太烂了,吃起来没有口感。

6.其实后面要做的事也不多了,山药切片,火开大一点,汤沸腾后稍微煮几分钟就可以了。这个时候加入鸡精,注意,鸡精放在汤里比味精好吃哦:)

7.恩,切点葱花,你的山药排骨汤就可以上桌了,呵呵。

如果不介意葱的味道重,一开始炖的时候就可以放一根大大的葱进去。

上面就是对红烧山药排骨的做法是什么的介绍,大家应该学会了吧。红烧山药排骨的做法是比较简单的,食材主要是山药和排骨,关键是要掌握作料的放置。另外,排骨在剁的时候,不宜保留的太大块,不利于入味和清洗。做好的山药排骨可以将姜葱等捞出来,避免影响口感。

红烧排骨土豆的做法是什么


有些人喜欢用排骨烧汤喝,可以补充钙质,是不错的食疗方法。营养专家介绍将其做成红烧排骨土豆营养功效同样惊人,可和中养胃,健脾利湿、宽肠通便、降糖降脂,美容养颜、利水消肿、减肥等等,做法也极其简单,亲们可以按照这个方法行动起来。

一、红烧排骨土豆的做法

1.把材料洗干净处理好备用

2.把排骨放进锅里放水煮开煮去排骨里得血水

3.开水煮过的排骨捞出放在盘子里,土豆切成块,辣椒切成小节,生姜切片,花椒洗干净的就可以了

4.锅里倒油烧热把姜片,花椒放进去爆香

5.把排骨放进去翻炒至表层焦黄即可

6.放入土豆料酒,生抽,盐,白砂糖,鸡精翻炒

7.翻炒两分钟在加入海天黄豆酱,花椒粉,胡椒粉,辣椒翻炒

8.翻炒均匀后加入白开水,一定要加白开水,不然排骨烧熟后很难嚼动,大火烧十分钟

9.锅快烧干的时候倒少许香油调味,大火翻炒收汁

10.装盘,开吃啦!味道很棒呦

二、营养功效

1.补充营养、可作主食

土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富。能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食。

2.和中养胃、健脾利湿

土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。

3.宽肠通便

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《家常红烧排骨的做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

家常红烧排骨的做法是什么的延伸阅读