蒸洋葱水治咳嗽真的管用吗？还有哪些效果呢？
养生真的能长寿吗。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。您对饮食养生是如何看待的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的蒸洋葱水治咳嗽真的管用吗？还有哪些效果呢？，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
洋葱可以多食用，因为这是一种非常有益的蔬菜，对人们的健康非常有利，洋葱不仅作为蔬菜食用，还能够作为药物治疗某些健康的疾病，例如，蒸洋葱水是人们常用的做法，下面就来看看蒸洋葱水治咳嗽真的管用吗？还有哪些效果呢？
洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。
洋葱的功效有以下几点：
1.杀菌：
洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。
2.促进消化：
可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
3.降血压降血脂：
经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
4.防癌抗癌延缓衰老：
洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老
5.补钙：
有助于增加骨密度防止骨质疏松
食用洋葱的注意事项：
一、切洋葱让你流泪的原因洋葱是由无数细胞组成的。切洋葱的时候，这些封闭的像微型房间一样的细胞就被破坏了。原本隔离开来的物质相互接触，具体地说，就是含硫磺的化合物接触到了酶，酶立刻发生变化，产生出辛辣刺激的气体。眼睛接触到这种气体，就像眼里进了异物那样，立刻开始流眼泪。
二、应对方法：
1、切洋葱的时候戴上潜水镜，就不会。YS630.CoM
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洋葱水治咳嗽是真的吗
秋冬季节天气干燥，人们容易上火咳嗽，特别是抵抗力差的幼儿，在秋冬经常会出现感冒咳嗽等上呼吸道感染的症状。有些孩子咳嗽一遇到变天或者喝水少，就会反复发作，不易除根。如果经常吃西药对身体也有损害。有人说洋葱水治咳嗽效果好，它是真的吗？答案是肯定的。我们一起来看一下。
洋葱水治咳嗽的做法：
只需要一个洋葱，一个碗一个碟，还有锅就可以了
1、把洋葱切成几大块，然后放入盘子里，用碗扣住，放倒锅内，加入水开始蒸，大概蒸上半个小时左右，就完成了，把洋葱取出，会发现盘子里会有紫色的洋葱水，这个水就是治咳嗽的东西
2、把水给宝宝喝下，可以止咳。家里孩子咳嗽的可以试一下，如果能有效果，真的很实用了，并且也不浪费，这些剩下的我们还可以做菜吃。
3、洋葱水有点特殊的味道，大家可以做时放点梨或菜果中和一下洋葱的味道，会好喝很多。大家可以试一下。
洋葱水治咳嗽效果好吗
天气比较冷，大人都容易感冒，何况是孩子，平时要是孩子穿着暖和一些，要预防孩子出现感冒咳嗽的情况，一旦出现感冒咳嗽，这时候要加强调养，多喝水，多休息，对于风寒咳嗽来说，有一个非常好的方法，那就是用洋葱水来治疗咳嗽，效果是非常不错的，而且还没有副作用的问题。
如果宝宝只是轻微的一些感冒咳嗽，家长们自己在家用简单的方法就可以调理好，根本不需要吃药打针。在感冒咳嗽初期，有一个基本的判断，然后用对应的食疗调理，两三天就能好了。
就拿风寒咳嗽来说，简单的蒸一个洋葱水就能好，而且一喝一个准。但是，家长一定要先知道风寒和风热咳嗽的区别。
1、把洋葱洗干净去表面
2 、把整颗洋葱浸在水中, 用刀快手切开约6片
3、 把已切好的洋葱放在碗里, 不用加水
4、连豌带洋葱反转放在碟上
5、 煮滚水后把洋葱放在蒸架上, 用中火隔水蒸
6、蒸30分钟, 碟上淡紫色的便是洋葱水
7、把洋葱水倒出来便完成, 一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水 (蒸熟后的洋葱可以留着来用制作晚餐)
洋葱的味道甜甜的，宝贝们都很容易接受，而且蒸出来的洋葱水，6个月以上的宝宝都可以吃，对初期的风寒咳嗽真的就是喝了就能好。
洋葱蒸水喝能治咳嗽吗
洋葱蒸水能够治疗咳嗽，缓解咳嗽，蒸好的洋葱水味道甜甜的，尤其适合小孩子出现咳嗽饮用。可以连续喝几天，有很好的治疗的作用，能够预防感冒，同时还能够提高免疫力水平。用洋葱蒸水还具有分解脂肪、预防胆固醇升高的作用，在预防哮喘方面的作用也非常的好，能够抑制身体的组织胺。
洋葱1个
拳头大小的洋葱1个切粒，放到碗中，盖好盖子(或碟子)。止咳 - 蒸洋葱汁的做法 步骤1
煮开一锅水，放入洋葱碗，转中火隔水蒸30分钟。
蒸好后只剩下1大勺洋葱汁，只取汁喝。
洋葱可以分解脂肪
克多博士让诊所裡的心脏病人每天吃洋葱，结果发现洋葱裡所含的化合物也能阻止血小板凝结，并加速血液凝块溶解。所以，当你享用高脂肪食物时，最好能搭配些许洋葱，将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块，所以说牛排通常搭配洋葱一起吃，是很有道理的。
洋葱可以预防胃癌
洋葱和大蒜、大葱、韭菜这些葱属蔬菜，因含有抗癌的化学物质，据研究人员在中国山东省一个胃癌罹患率很高的地方所做研究发现，当洋葱吃得越多，得胃癌的机率就越低。
洋葱可以对抗哮喘
洋葱含有至少三种抗发炎的天然化学物质，可以治疗哮喘。由于洋葱可以抑制组织胺的动，而组织胺正是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质;据德国的研究，洋葱可以使哮喘的发作机率降低一半左右。
空腹喝蒸洋葱水治咳嗽吗?
洋葱是比较常见的食材，洋葱具有很强大的杀菌功效，经常食用洋葱可以对身体起到保健的功效，而洋葱水可以有效治疗咳嗽，尤其是宝宝，洋葱本身就是食物，用洋葱蒸水对宝宝没有刺激，可以空腹喝，也可以当做零食来食用。
喝洋葱水并没有太大的要求，可以饭后喝也可以空腹喝，洋葱水有些甜味，适应于儿童。
洋葱水做法
1: 把洋葱洗干净去表面
很多人很怕切洋葱因为会一边切一边流眼泪! 其实把洋葱浸在水中, 切开时便不会流泪!
2: 把整颗洋葱浸在水中, 用刀快手切开约6片
3: 把已切好的洋葱放在碗里, 不用加水
4: 连豌带洋葱反转放在碟上
5: 煮滚水后把洋葱放在蒸架上, 用中火隔水蒸
6: 蒸30分钟, 碟上淡紫色的便是洋葱水
7: 把洋葱水倒出来便完成, 一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水 (蒸熟后的洋葱可以留着来用制作晚餐)
空腹生吃洋葱的好处
洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的;平肝、润肠的功能。
它所含挥发油中有降低胆固醇的物质，二烯丙基二硫化物，是目前惟一含前列腺素样物质及能激活血溶纤维蛋白活性成分，这些物质均有较强的舒张血管和心脏冠状动脉的能力，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降和预防血栓形成。
洋葱水治咳嗽吗
洋葱水治咳嗽是民间的偏方，效果还是不错的，尤其是对于宝宝来说，用洋葱水治咳嗽一点副作用都没有，对于不是特别严重的咳嗽，有很好的治疗的效果。尤其是对于过敏性咳嗽，效果会更好，这是因为洋葱里面的物质具有抑制组织胺的作用，所以在治疗和缓解咳嗽方面的效果非常的不错。
材料：洋葱一颗、水1.5杯
1、先帮它脱光光，然后顺著纹路切成片状。据说这样下去蒸会比较出味儿。
2、然后加一杯半的食用水到电饭锅的外锅，洋葱碗里是不加一滴水的(一定要记住，和之前文章提过的冰糖雪梨一样的，想看文章的可以在头条搜索：宝宝咳嗽有妙招，秒杀一切止咳药)
3、电饭锅跳起来再闷20分钟左右。出电锅后我们就能发现洋葱出水。倒出来就是这样，浅浅的乳白色，尝起来有点天然的甜味。
宝宝试过以后差不多一周，鼻涕也没有流了，只是发现一件很好笑的事，喝了洋葱水的隔天便便都会有洋葱味儿。(网络的偏方，不一定适用每个人，请遵循医嘱。)
洋葱的功效与作用
洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。
1.杀菌
洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。
2.促进消化
可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
3.降血压降血脂
经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
4.防癌抗癌延缓衰老
洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老
5.补钙
有助于增加骨密度防止骨质疏松
蒸洋葱水治咳嗽做法是什么呢？
洋葱对于国人来说是一种外来的蔬菜，这种蔬菜的功效非常强大，可以作为药物食用，因为其含有非常浓烈的刺激性物质，但是这种刺激物质对身体无害，反而能够促进身体健康。例如，洋葱水便是一种有效的做法，下面就来看看蒸洋葱水治咳嗽做法怎么做呢？
洋葱是美妙的食品，可以生吃，可以熟吃，可以炒，可以炸，可以是主菜，亦可以是配菜。 有洋葱同煮的食物也特别鲜香，而且洋葱富含维他命 B、C、E、A 以及钾、叶酸等。它是利尿剂、抗生素、兴奋剂、除痰止咳剂，并能治风湿、痢疾、感冒等。
无论如何烹煮，洋葱的营养成分几乎都不受影响。
1、首先把洋葱洗洁净，切四分之一个出来，切成丝。然后把洋葱放进锅里，倒入250ml的水。
2、洋葱和水都放入锅里后，就打开战煮，先大火煮开后，转成小火，持续煮10-15分钟，比及洋葱煮得软烂，色彩变成了透明色，就能够了。
3、然后，用筛子过滤一下，洋葱丝不要，把煮出来的汁给过滤出来。然后盛到碗里边就好了。除了用这种方法，还能够平时多吃一些治咳嗽的润肺的食物。
还可以搭配以下材料食用：
1、蜂蜜具有保健、咳嗽、医治肠胃道疾病等，多种有营养丰厚的健康饮食佳品，咳嗽逐步减轻，胃口增强。
2、如果由于寒气侵袭而导致伤风咳嗽的人，能够取适量用蒲公英根水煮，取汁服用可具有医治伤风的成效。
3、金银花、胖大海适合多痰，痒痛，咳嗽等症状。对鼻腔咽喉部有杰出的湿润和物理医治效果，有利于消炎，并免除部分痒感，稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出。
蒸洋葱水喝几次治咳嗽?
蒸洋葱水有着不错的治疗咳嗽的功效，适合各个年龄段的人食用，尤其那些患上顽固性咳嗽的朋友更应该尝试一下。蒸洋葱水虽好，但是也不能过量服用，一般情况下一天三次，一次一勺，连续服用三天就可以了。
一、蒸洋葱水喝几次治咳嗽?
一般情况下一天三次、一次一勺，三天就可以痊愈。
二、功效与作用
1.杀菌洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。
2.促进消化可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
3.降血压降血脂经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
4.防癌抗癌延缓衰老洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老。
5.补钙有助于增加骨密度防止骨质疏松。
三、洋葱的选购方法
选购洋葱的时候，表皮越干越好，包卷度越紧越好，最好可以看出透明表皮中带有茶色的纹理。洋葱有橘黄色皮和紫色皮两种，橘黄色皮的洋葱每层比较厚，水分比较多，口感比较脆;紫色皮的水分少，每层比较薄。黄皮的较甜，紫皮的较辣。挑选时可用手轻轻按压，看看洋葱表面黑黑的部分是泥土还是发霉，若发现按压后有软软的感觉，表示可能已经发霉，较不易储藏。
四、洋葱的食用方法
1.切洋葱前把刀放在冷水中浸一会，再切洋葱就不会刺眼睛了。
2.洋葱中的磺脲丁酸属油脂性挥发液体，长时间烹调易挥发，从而失去降血糖功效。
3.炒洋葱的时候，洋葱很容易发软，口感不佳，如果在切好的洋葱中拌入少量的面粉，就可以避免这情况，而且成菜色泽金黄，质地脆嫩。
4.烹制时在大火热油中投入切好的洋葱再加上少许白葡萄酒，不仅可防止焦糊，而且味道更鲜美。洋葱易熟，因此不宜在锅中炒制时间过长。
洋葱水治风热咳嗽有效吗？还有哪些效果呢？
洋葱具有非常强烈的刺激性，但是这种刺激对人体来说是没有害处的，因为这是有益的挥发性物质，对治疗某些疾病有一定的疗效。例如，人们经常将洋葱煮成水来饮用，具有祛湿镇咳的作用，下面就来看看洋葱水治风热咳嗽有效吗？还有哪些效果呢？
1.洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物。
2.洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。
3.洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降。
4.洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。
5.洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一，它能阻止体内的生物化学机制出现变异，控制癌细胞的生长，从而具有防癌抗癌作用。
6.洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。
7.洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症。
洋葱水治咳嗽效果如何
每年一入冬以后感冒咳嗽的人特别多，尤其是儿童感冒咳嗽让家长非常的揪心，如果治疗不好，甚至容易诱发肺炎的产生。另外有些药还有一定的副作用，这让家长也非常的担心。在这里向大家介绍一款没有副作用的治疗咳嗽的方法，那就是洋葱水治疗咳嗽，效果是非常不错的。
自古以来，人们每逢咳嗽喉咙痛，就想到做洋葱汁，这方子简便又有效，具体做法如下：洋葱剥皮剁碎，跟同量的白糖一起放入锅中，用中火熬成浓汁，洋葱汁倒出，每次喝一至两勺，一日三至四次。洋葱汁还能治耳疼?切洋葱剥皮，切成小片，裹在毛巾里捣碎，直到汁液流出，喝下洋葱汁,连服数日，观其效果。
清蒸洋葱的汤汁可以治咳嗽，朋友们需要时可以一试。
黄皮和白皮的品种除了皮色稍有区别外，果肉均为白色。紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、磷、钾、钠、镁、锌、铁等矿物质含量均比黄、白皮的高，但后两者的胡萝卜素、维生素C的含量比紫皮略高。
紫皮洋葱中还含有植物花青素，这是一种比维生素C和维生素E的抗氧化能力强数十倍的植物化学物质，能够保护人体免受自由基的损伤。花青素还能够增强血管弹性，改善循环系统和增加皮肤的光滑度，预防炎症和过敏，改善关节的柔韧性。总的来说，紫皮洋葱的营养价值高于白皮和黄皮洋葱。
洋葱有刺激的气味，这是人们在切洋葱的时候，洋葱内部被封闭的像微型房间一样的细胞就被破坏了，原本隔离开来的物质相互接触，具体地说，就是含硫磺的化合物接触到了酶，酶立刻发生变化，产生出辛辣刺激的气体，人的眼睛接触到这种气体，就开始流眼泪。
大人可以通过蒸洋葱水治咳嗽吗?
有很多宝宝在咳嗽的时候妈妈都会给蒸洋葱水喝，其实不只有小孩子能喝洋葱水，大人在咳嗽的时候也可以喝洋葱水，洋葱的营养价值比较高，而且美味多汁，会让人食欲大增。在洋葱中含有植物杀菌素，嚼生洋葱还可以预防感冒。
1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用;
2. 洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;
3. 洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用;
4. 洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬;
5. 洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一，它能阻止体内的生物化学机制出现变异，控制癌细胞的生长，从而具有防癌抗癌作用;
6. 洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效;
7. 洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症;
8. 洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。
蒸洋葱水真的可以治疗咳嗽吗?
洋葱不仅物美价廉而且营养多汁，在生活中多吃洋葱还可以起到杀菌、抗感冒、防癌和助消化等功效，洋葱不仅好吃而且还有保健的效果，在咳嗽的时候也可以喝洋葱水来调理下。
做法一：
功效: 止咳
主料 洋葱一颗
辅料 水适量
制作步骤
1. 将洋葱洗净。
2. 洋葱剥皮剁碎，跟同量的白糖一起放入锅中，用中火熬成浓汁。
小贴士 洋葱汁倒出，每次喝一至两勺，一日三至四次。
做法二：
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
洋葱1颗
1.一颗洋葱去外皮后，切丝放入碗公
2.放入电锅，外锅放两杯水(量米杯)，
切记，切好的洋葱不要加水哦!!
3.电锅跳起后，约三十分钟就蒸好洋葱水了，可以蒸两次，蒸好的洋葱水一次约50cc
4.蒸好后的洋葱水，有微微的甜味。
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