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熘肝尖的正宗做法都有哪些?

养生汤都有哪些。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。如何在饮食养生方面行稳致远呢?下面是小编为大家整理的“熘肝尖的正宗做法都有哪些?”,希望能为您提供更多的参考。

熘肝尖其实就是猪肝的一种烹煮方式,猪肝的食用对于身体的一些营养补充也是比较有利的,尤其是猪肝中含有铁质比较丰富,可以起到很好的补血效果,那么溜肝尖的正宗做法是怎么样的呢?可以看看下文的具体做法介绍。

制作溜肝尖需要的原料就是猪肝、青辣椒、胡椒,还有淀粉、油、料酒、白糖等这些,首先要将猪肝清洗干净之后切成片,辣椒胡萝卜洗干净切片,在锅中烧油,等到油热的之后把猪肝放进去滑熟再捞出来,在锅底留适当的油,把辣椒胡萝卜,酱油各种调味料一起放进去,和猪肝翻炒均匀,再后用水淀粉勾芡,就可以出锅。

做熘肝尖的时候,一定要注意掌握好火候,火一定要大,而且再翻炒时速度要快,因为不注意这些细节的话,也会影响到猪甘的口感,其实猪肝的营养价值也是比较高的,是补血补铁食物,富含蛋白质卵磷脂微量元素,对儿童的智力发育以及身体发育也是比较好的。

同时猪肝还可以有效的帮助我们对抗疲劳,有很好的解毒效果,而且猪肝当中还有一般肉类食物中不含的维生素c和微量元素硒,能够有效的增强人体的免疫力,对抗衰老,而且对抑制肿瘤细胞,其实也可以达到很好的效果。

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熘肝尖的正宗做法是什么


猪肉的内脏大家都喜欢吃吗,内脏有丰富的胆固醇和蛋白质,对于一些有高血压,胆固醇比较高的人群最好少吃一些动物的内脏部分,因为这样会让胆固醇更高的,那么熘肝尖的做法大家知道吗,饭店一般就有这样的菜,下面教大家简单的熘肝尖的正宗做法,大家来看看吧。

原料:

猪肝250克、胡萝卜1根、青椒1个、干木耳3朵、姜6片、大葱3段、干辣椒3个、酱油30ml、盐5克、白糖5克、料酒30ml、水淀粉20ml。

做法:

1、猪肝洗净后切成薄片,加入15ml料酒、水淀粉、2克盐拌匀,然后淋入15ml食用油拌匀后腌制30分钟。胡萝卜和青椒分别切成片,木耳用温水泡发后,洗去泥沙撕成小块备用;

2、开大火将炒锅烧热,然后放入食用油,放入猪肝迅速滑散,看到猪肝变色后立即捞出;

3、另起一锅加入油烧到三成热,放入干辣椒炸出香味,然后放入葱姜,木耳、胡萝卜翻炒出香味;

4、放入之前炒好的肝尖儿,淋入酱油、料酒,放入盐、白糖炒至上色;

5、最后出锅前放入青椒片,翻炒均匀后立即出锅即可。

备注:

这是一道很家常的菜,猪肝含有非常丰富的维生素,对于贫血、明目、抗衰老非常有功效,很适合老年人和儿童食用。但是内脏类的食物还是要适量,不能因为有营养就过量食用,咱们隔三差五的吃一次就可以了;

在腌制肉类时,放入少许的水淀粉、食用油可以使肉片在下锅前充分吸收水分,而油质在肉片外则会形成一个保护膜,下锅翻炒后水分不易流失,这样炒出的肉片口感就会非常滑嫩,同时要用热锅凉油的方法;

葱、姜可以多放一些,能非常有效的去除腥味,同时还可以搭配青椒、胡萝卜、洋葱等香味比较强的蔬菜一起炒,也能很好的去腥增香。

上面这些方法就是关于熘肝尖的正宗做法了,不知道大家了解了没有呢,如果爱吃内脏的人群可以尝试做这道菜的,很有营养的。熘肝尖其实做法有很多种类的哦,这是正宗的东北风味的做法,大家不妨都来试试哦,经过亲身试验的,味道真的是很不错的哦。

熘肝尖的做法


下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的熘肝尖,赶快来学一下吧!

2.212木耳用温水洗净,用清水浸泡

3.红黄彩椒切块,葱、姜、蒜切末

4.将切成片的猪肝加少许的水淀粉和绍酒、胡椒粉腌渍10分钟(此处一定要用水淀粉,不要用蛋清,蛋清容易拖浆,造成炒出的猪肝老)

5.用酱油、醋、香油、绍酒、盐、胡椒粉、蒜茸水淀粉提前调好碗芡(这样既可以节约烹调时间,又可以保持肝在锅中受热时间不长,保持嫩滑)

6.热锅温油将肝滑熟,将肝倒在碗里

7.锅内留底油煸香葱姜蒜

8.放入红黄彩椒煸炒

9.倒入猪肝、泡好的黑木耳,煸炒

10.迅速倒入碗芡,立刻翻炒糊化成膜出锅(猪肝滑嫩无比,一点也不会吃出老啊,不过倒碗芡的时候一定要迅速翻炒受热均匀然后立刻出锅)

虽然熘肝尖的详细步骤已经介绍完,但是以你不同的理解,可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变,肯定会让这道菜变得更加的完美。

酸辣熘肝尖的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习酸辣熘肝尖的做法吧!

2.泡过的猪肝切片,用白胡椒粉,少许盐,适量生粉,少许料酒腌制一会儿

3.葱切段,蒜切碎,姜切丝,泡椒(或者指天椒)切碎;圆椒切块儿备用

4.锅里下油(稍微比平时炒菜多些),油热后下猪肝划散,猪肝变色后立即捞起,多余的油另用小碗倒出留作它用

5.锅里剩下少许底油爆香姜,蒜,泡椒跟干花椒

6.下圆椒翻炒至断生,然后倒入猪肝,并根据自己口味用糖,生抽,香醋调味(尝尝味道如有需要可再适量加少许盐)

7.最后下葱段稍微翻炒即可(整个过程要快,以免猪肝变老哦!不过也不用太着急哈,别慌了手脚才好)

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下酸辣熘肝尖。

蒜片熘肝尖的做法


肝是很多人喜爱吃的,这类食物含有的蛋白质比较多,不过在吃肝的时候,也不能过多选择,过多的吃也会引发身体胆固醇过高,这点在吃肝的时候也要注意,肝的制作方法比较多,对它的制作,都是可以根据自己喜爱进行,那蒜片熘肝尖做法如何呢,下面就详细的介绍下。

蒜片熘肝尖的做法:

现将肝叶切成薄片,锅内放水,烧开后将切好肝片焯水捞出并控干水份。木耳用手撕块,黄花菜切成寸段,青椒掰成块待用。锅内放油,爆香葱姜末,放入黑木耳、黄花菜、青椒翻炒,加入生抽、黄酒、白糖、盐、醋调味,继续翻炒几下,放入焯好水的肝片和蒜片翻炒几下,勾薄芡即可。熘肝尖里边的青菜,可根据自己的口味随意更换。比如:胡萝卜、黄瓜、香菇等等。

原料:

鲜猪肝200克;柿子椒100克,胡萝卜20克,玉兰片、木耳适量。

制作方法:

①将猪肝切成菱形片,用湿淀粉、料酒、精盐抓匀,腌制备用;

②柿子椒、玉兰片和胡萝卜也切成菱形片,将玉兰片、胡萝卜和木耳用沸水焯过备用;

③清汤、酱油、醋、湿淀粉、料酒放入一个碗内兑成调料汁备用;

④炒锅放油加热,放入猪肝煸炒,再放入玉兰片、柿子椒和胡萝卜、木耳炒熟;

⑤将调料汁倒入锅中,煮至黏糊状即可。

通过对蒜片熘肝尖的做法认识,在制作蒜片熘肝尖的时候,都是可以根据以上方法进行,不过想要能够很好的制作蒜片熘肝尖,也要注意对蒜的放入也要合理,过多的放入蒜,会掩盖肝的味道,这点在制作的时候都是要注意的。

熘肝尖家常做法是什么


家常菜是每个家庭都很了解的,因为每天都要吃饭,一天三顿饭哪个都不能缺的,那么不同种类的蔬菜有着不同的营养成分的,所以平时我们要摄入不同种类的蔬菜和食物,这样才能保证我们人体正常的吸收,才能有经历去工作学习,那么下面我们一起来学习熘肝尖家常做法都是有什么。

原料:

猪肝250克、胡萝卜1根、青椒1个、干木耳3朵、姜6片、大葱3段、干辣椒3个、酱油30ml、盐5克、白糖5克、料酒30ml、水淀粉20ml。

做法:

1、猪肝洗净后切成薄片,加入15ml料酒、水淀粉、2克盐拌匀,然后淋入15ml食用油拌匀后腌制30分钟。胡萝卜和青椒分别切成片,木耳用温水泡发后,洗去泥沙撕成小块备用;

2、开大火将炒锅烧热,然后放入食用油,放入猪肝迅速滑散,看到猪肝变色后立即捞出;

3、另起一锅加入油烧到三成热,放入干辣椒炸出香味,然后放入葱姜,木耳、胡萝卜翻炒出香味;

4、放入之前炒好的肝尖儿,淋入酱油、料酒,放入盐、白糖炒至上色;

5、最后出锅前放入青椒片,翻炒均匀后立即出锅即可。

备注:

这是一道很家常的菜,猪肝含有非常丰富的维生素,对于贫血、明目、抗衰老非常有功效,很适合老年人和儿童食用。但是内脏类的食物还是要适量,不能因为有营养就过量食用,咱们隔三差五的吃一次就可以了;

在腌制肉类时,放入少许的水淀粉、食用油可以使肉片在下锅前充分吸收水分,而油质在肉片外则会形成一个保护膜,下锅翻炒后水分不易流失,这样炒出的肉片口感就会非常滑嫩,同时要用热锅凉油的方法;

葱、姜可以多放一些,能非常有效的去除腥味,同时还可以搭配青椒、胡萝卜、洋葱等香味比较强的蔬菜一起炒,也能很好的去腥增香。

上面我们所介绍的就是关于熘肝尖家常做法了,一般在饭店里点的熘肝尖都是不同口味的,上面这些做法就是正宗的东北熘肝尖的做法了,保证多吃不腻,而且味道适合各类的人群,只要是喜欢吃猪肝的人们都会特别的喜欢的,所以大家不妨都在家里来试试这些做法吧。

鸡翅的做法正宗的做法都有什么


鸡翅一直是我们中国人独享的美味,在烹饪过程当中也会有不同的烹饪方式。这道美味给我们的不只是味觉上的享受,同时也是我们精神上的一种享受。通过这道美食,我们仿佛就好像回到了孩提时代,在玩闹的过程中享受美食。接下来,我们就为大家介绍一下这道美味的正宗做法。

双味烤翅传统正宗做法,让你回味无穷,今天小编教你打造正宗双味烤翅。

双味烤翅这道简单也简单,说费事也费事,简单的是材料不多,费事的是要腌得久,步骤比较多,但是烤出来的鸡翅味道确实很不错哦!今天教大家如何做双味烤翅吧!

双味烤翅

材料及配料:鸡翅、蒜蓉、姜片、蜜汁烧肉酱、蚝油、酱油、糖

做法:

1.先把鸡翅清洗干净,最好是分两份这样放到饭盒里,一份鸡翅里面放入蒜蓉、蜜汁烧肉酱、糖和少量的盐,另一份鸡翅放入姜片、蚝油、酱油即可.

2、一定要搅拌均匀,再盖好饭盒盖,直接放入冰箱里腌制48小时。

3、将腌好鸡翅拿出来看看是否上色,然后,把鸡翅排放在烤架上,再放入烤箱是中层,不过记得需要在烤盘中铺一张锡纸,放在底层好方便接着烤鸡翅时滴下的油。

4、先用烤箱以200度烤10分钟,然后再取出来,不过要小心烫手哦!

5、原来饭盒中还余下的蜜汁蒜蓉不能倒掉,我们可以用小勺浇到鸡翅上,再倒入一些新的蚝油,最好是用刷子均匀地刷到鸡翅上。

6、最后一步,就是把鸡翅重新放入烤箱再烤10分钟即可哦!

双味烤翅小贴士

如果家里没有烤箱的话,也可以用煎锅;不过,怕胖的MM们要注意啦!用烤箱烤鸡翅会把鸡皮上的油烤出来,能够减少油量的摄取。

在上述的制作过程中,我们详细的了解了这道菜的具体做法,同时也知道这道菜对于人体有怎样的养生功效。同时,这道菜的主料和配料之间的搭配也是有一定的科学道理,遵循健康饮食的原则,既获得美食,又得到了好的健康。

红烧鸡的正宗做法都有什么


鸡肉是我们平时常见的事务之一,常吃鸡肉可以提高人们的免疫力,还可以补充多种维生素。红烧鸡是常见鸡肉做法之一,红烧鸡也是人们常吃的家常菜之一。那么这道菜是怎么做的呢?今天就来给大家介绍一下。

详细的做法如下: 红烧鸡的做法

(一) 原料:

1.主料:鲜鸡 500克,猪里脊肉100克,灯笼椒50克,鸡蛋清3只。

2.调料:精盐、味精、葱段、姜片、蒜瓣、酱油、蚕豆水粉、猪油。

制法:

1、鲜鸡 摘去伞帽,去掉泥土洗净切块。灯笼椒去籽、蒂切为3厘米见 方的块。蒜切片。

2、鸡蛋清搕入碗内搅拌,放入里脊肉片、蚕豆水粉拌匀上浆。

3、炒锅加入猪油烧热,放入里脊肉片,用手勺推动滑熟,捞入漏勺沥油。 然后让油继续烧至五成热,放人鸡 块猛滑一遍,倒入漏勺内沥油。

4、炒锅内留少许余油,先放人蒜片稍炸,接着放入姜片、葱段、灯笼椒 块煸炒,再放入鸡、猪肉、精盐、酱油煸炒,用蚕豆水粉勾芡,颠锅浇上 熟猪油装盘即成。 按:此菜以补脾益胃的鸡 与滋阴润燥的猪肉相配。可为肝肾阴虚、头昏眼花、腰酸脚软,或阴虚肺燥之干咳少痰、咽于口燥等病症的患者辅助治疗菜肴食用。 红烧鸡的做法(

二) 主料: 小仔公鸡500克,葱末半汤匙,色拉油3汤匙,姜末半汤匙 调料: 酱油1汤匙,花椒粉半汤匙,香油1茶匙,黄酒1汤匙,陈醋半茶匙,精盐10克,芡粉2茶匙,砂糖1茶匙,味精少许。

做法:

1、将仔鸡宰条去内脏洗净,切成适当小块,放入调料腌渍30分钟入味。

2、将色拉油、葱末、姜末放入耐热皿中,用强波火力爆香2分钟,倒入腌好的鸡块,继续用强波火力烹调4分钟即可。

特点: 鸡肉味浓,香鲜可口。

以上就是为大家介绍的红烧鸡的做法,红烧鸡口感鲜美适合各类人群食用。吃过一次红烧鸡的你想必就不会忘记这种美味的。

正宗生煎包的做法都有什么?


生煎包是许多地区的小吃,但是小做出正宗的水煎包,关键就在于制作方法和配料,很多人觉得吃的生煎包里面大多数都是由韭菜和鸡蛋的,实际真正的生煎包有木耳胡萝卜,粉丝,还有鸡蛋的配料,这样的配料做出的生煎味道才会更好。

做法1

材料

鸡蛋两个,木耳,胡萝卜,粉丝,葱花,花椒粉,面粉,油,盐

做法

1.馅:鸡蛋两个炒好剁碎,泡发的木耳切碎,胡萝卜擦丝切碎,粉丝泡发后切碎,然后加葱花,盐,花椒粉一起拌匀。

2.面:温水和面,然后醒面30分钟,擀成饼皮,像包包子一样包好。

3.煎:平底锅加热,放少许油,然后把包好的包子放进去,小火煎黄,然后加水至包子一半处,盖盖,改中火至水分挥发完,开盖后改小火,至底部变脆即可。

做法2

菜谱简介 蠔仔饼,当然蠔仔要够多够大粒饱满,饼底松软脆口,如果再加上鸭蛋带来的另一份浓郁香气,你仲等?

材料

蠔仔 半斤,薯粉 4-8汤匙,鸭蛋 2只,鸡蛋 1只,葱花,元茜适量,鱼露,盐,胡椒粉、糖 适量

做法

1、蠔仔先用豆粉及盐轻伴匀,静待1分钟后冲洗干净,重复以上步骤两次,洗净后"飞水"待用。

2、薯粉加入鸭蛋和鸡蛋拌匀,慢慢加入水搅伴至浓度适中,加入鱼露、盐、胡椒粉、蠔仔、葱花及元茜拌匀。

3、烧热平底镬,加入油的份量为半煎炸,中火倒入2.的面浆成小圆形,煎至两面金黄色,上碟加上新鲜元茜配小鱼露即可!

正宗麻辣火锅的做法都有那些?


麻辣火锅是我国南方地区最常见的火锅了,特别是在重庆、四川等地就更是随处可见了,而且是一年四季都能够吃到非常美味的麻辣火锅、那么大家对于麻辣火锅的做法都有那些了解呢?正宗麻辣火锅的做法大家是否知道该怎么做呢?所以接下来小编就带着大家一起去看看正宗麻辣火锅的做法都有那些吧。

要调制好原汤,首先要弄清调制重庆火锅原汤需要什么样的调味品。所用的调味品必须正宗,质量上乘,不符合要求的调味品不能调制原汤。重庆火锅所用的主要调味品有:豆瓣(以郫县豆瓣为上)、豆豉、醪糟汁、花椒、老姜、大蒜、元红豆瓣、干痘椒、精盐、哧精、料酒、麻油、胡椒粉、冰糖和五香料等。

众多的调味品,其作用各不相同。豆瓣使原汤卤汁颜色红亮,产生醇和辣味和咸鲜之味,增加卤汁的香味;豆豉增加原汤中咸鲜香味;醪糟汁增鲜压腥,去异味,使原汤产生回甜味;花椒调味增香,压腥去荤去臊;老姜调味增鲜,压腥去异味;大蒜调味增香,压腥去异味,杀菌;元红豆瓣使原汤色红、增味,使味具有粘附力;干辣椒增加原汤中的辣味和香味;

重庆火锅的某些调味品,在使用前必须进行刀工处理。如老姜,宜切成“筷子头”或“指甲片”,以利出味;大蒜应拍松,以提高调味效果;干辣椒切节,以1 ̄2厘米长为好。要注意,老姜和大蒜等不宜切末,因为容易浑汤和巴锅。

重庆火锅使用的食油,主要有四种:牛油、猪油菜油和麻油。牛油可以增加卤汁中的香味,保持原汤的温度,增加用料的色泽;猪油除增加原汤香味外,可减弱用料的腥味、异味;菜油作煸炒原料和蘸味之用;麻油较少用于汤汁,多用于味碟。此外还有辣椒油、蚝油、混合油、鸡油等,也都是为了

增加火锅的香味和风味。

以上就是关于对正宗麻辣火锅的做法都有那些的详细介绍了,相信大家在经过了前面的详细介绍之后、都应该了解了正宗麻辣火锅的做法及其步骤了,如果大家想品尝南方地区的麻辣火锅或是想自己动手做一道正宗麻辣火锅的话、那么就赶快按照以上所说的动手做一下试试吧。

宫保鸡丁正宗做法都有什么呢?


宫保鸡丁是特别常见的一道菜,最好是出自四川,如今不只是四川,全中国人的餐桌上都经常会出现宫保鸡丁。鸡丁的滑嫩、黄瓜的脆、玉米的劲道、还有刚做好时的阵阵香味,想起来就觉得美味。虽然很多人会做,但是往往都是简易做法,做的并不正宗,所以今天就为大家讲一讲宫保鸡丁正宗做法。

                                                              

一、时间:10-30分钟

二、主料

鸡大腿一个

三、辅料

花生米半碗 葱一根

干辣椒面一汤勺 干辣椒段十来个

香醋两平汤勺 糖两尖勺

料酒半汤勺 酱油多半汤勺

盐五分之一汤勺 干淀粉少许

四、正宗的宫保鸡丁的做法步骤

1. 鸡腿剔骨,然后鸡肉切成一cm左右的方块

2. 用少许盐,料酒,干淀粉腌制鸡肉

3. 花生米去除红衣(可用热水泡十分钟可轻松剥掉),水分晾干,锅中倒油,油低温时将花生米倒入小火慢炸,至到水分炸干变脆捞出

4. 葱切段(2到3厘米),调碗汁(五分之一的盐,两尖勺糖,两平勺醋,半勺料酒,多半勺酱油)

5. 锅中倒少许油,油温不能太高,倒入鸡丁,变色后放入辣椒面和红辣椒段,翻炒几下,接着放碗汁 紧跟着赶快放葱段,这样炒会清香葱不会老,最后放花生米翻炒几下出锅。

大家看完宫保鸡丁的正宗做法是不是急不可耐的想要尝试做一下了呢?而不会做菜的人是不是已经流出口水了呢?其实做法看似有些复杂,其实操作起来也是非常简单的。所以无论是经常做菜的朋友还是不会做菜的朋友,都可以学习一下的,在过年过节的时候,做上一道宫保鸡丁,也是为整个节日添油加彩的。

​猪扒的做法都有哪些?


猪扒肉大家都吃过,是猪身上最嫩的一块肉,而且都是片状的,一般可以用来油炸或者炒菜,不过猪扒肉比较松软,里面的一些韧带会导致肉变得非常生硬,这个时候大家可以用刀子把猪扒肉拍松,这样再做就会容易熟透,而且口感也会变得比较好。

材料

猪扒6片,洋葱汁80公克,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,绍兴酒1茶匙,太白粉1又1/2大匙,蛋1颗

做法

1.将所有腌料一起搅拌均匀备用。

2.将厚1.5公分的猪扒用肉槌轻拍至松,放入腌料内腌15分钟。

3.取一锅,烧热后加入80㏄沙拉油,放入猪扒煎至两面金黄(约各2分钟),起锅装盘。

4.原锅放入洋葱汁,煮至滚后加入作法3的猪扒拌炒均匀即可。

做法2

材料

炸猪扒粉,猪肉,盐

做法

1.猪肉切片,用刀背剁松。

2.把剁松了的猪扒洒上薄盐稍腌一下入味。

3.猪扒拍上生粉,拖蛋液后裹上炸猪扒粉(这是买现成一包包的炸粉,这个粉是有加胡椒,盐这些调味的)。

4.油锅烧热后把猪扒放下去炸到两面金黄色就可以了。

熏鱼的做法都有哪些


小时候星期天做完作业,没事会做许多小孩都喜欢做的事,比如一群小孩子去河边摸鱼,摸虾。摸到的鱼虾有时候会在河边拢一堆火把鱼虾放火里烧,烧熟了就放嘴里吃,那时候觉得很好吃。现在机器家电应有尽有,所以想吃什么都能做出来。下面教大家几个熏鱼的做法:

1.买一条2斤左右的青鱼,洗干净后,将鱼平放在案板上,顺着鱼的脊梁骨平劈开,翻身将另一半的肉劈下,将鱼头鱼尾及脊梁骨剔除,可做汤。

2.将鱼肉切成一寸宽左右的长条块,放少许盐及少许花椒、生姜葱,抓一抓,放入冰箱冷藏柜,一天后可取出。

3.把油烧热将鱼块放入锅中,炸至金黄色捞出,所有鱼块炸完后,再全部放入锅中走一下。

4.把酱油、糖、生姜、葱、少许醋,少许料酒,熬至成卤,倒入鱼块翻炒几下,即可食用。

还有几种做法:

米熏鱼

【原料】鲜鱼一条(约1000克)。盐5克、料酒30克、酱油20克、姜10克、葱10克、素油1000克、白糖20克、鲜畅1克。

【制法】鲜鱼去鳞、鳃,剖腹洗净,去掉牙骨,斩成斧头块,用盐、料酒、酱油、姜片、葱段腌渍15分钟取出。锅置旺火上,下素油烧热(约200℃),下鱼炸至呈金黄色捞起。滗去锅内一部分油(留油约75克),下葱、姜,火南至变色出味后,去掉葱、姜,加料酒、白糖、酱油、鲜汤搅匀。将锅移中火上,下鱼块,至滋汁收干起锅。土钵装烧红的木炭,放入大末(约25克)烧至起烟,将鱼盛入笛箕或特制的熏笼内,烟熏几分钟取出。吃时切成条形装盘即成。

【特点】色泽褐红,咸甜酥香,烟香浓郁,别具风味。

苏式熏鱼

材料:草鱼(或鲤鱼)中段1斤葱3支姜5片酱油5大匙酒1大匙

盐1/2小匙糖4大匙五香粉1小匙油5杯开水1.5杯

做法:

将鱼洗净沥乾,由背部切对开成为两大块后,再直接切成八块斜片(共得16片)

葱与姜拍碎后放在大碗内,加入酱油、酒、盐拌匀,再将鱼片放进腌泡4小时左右(须上下翻动两次以便均匀入味)

花生油烧热后将鱼片分两批落锅炸酥(每批约炸3分钟左右)捞出后沥乾油渍,旋即趁热泡入糖水中(1杯开水溶化4大匙糖后加入五香粉调匀)浸泡4分钟左右。

当第二批鱼炸好时,即可将第一批泡在糖水中之鱼片夹出状盘,续泡第二批鱼片。

将炸鱼之油倒出,锅中倾下原来泡鱼之酱油汁,并加入少许麻油煮滚后熄火,将泡过糖水之鱼片落入锅中翻覆两面沾浸一下即可装盘,待冷后供食。。。

虽然还是觉得小时候的烧鱼好吃,但是这几种熏鱼也很好吃,能解一时之馋,现在没了小时候的顽皮,也不可能像小时候一样再去摸鱼捞虾,但是我们可以以主厨的身份来做鱼,同样有乐趣,同样能做出自己喜欢的口味,不但自己可以吃,家人也可以一饱口福,何乐而不为呢!

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