肉苁蓉的功效与作用都有哪些？
肉苁蓉能养生男性性功能吗。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《肉苁蓉的功效与作用都有哪些？》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
肉苁蓉的功效作用其实有很多种，而且在生活当中它的应用范围是比较广泛的，尤其是对于改善和治疗男性存在的阳痿，腰膝酸软，筋骨无力等，这些情况有很好的调理治疗作用，所以科学的食用确实有益于保健。
因为肉苁蓉当中含有丰富的生物碱，多种氨基酸微量元素维生素，所以它能够帮助我们补肾阳益精血，而且还能够防止体重减轻，对于治疗男性肾虚阳痿遗精早泄，以及女性存在的月经不调或者是闭经不孕等这些疾病，其实也可以更好的发挥它的治疗效果。
同时肉苁蓉还可以帮助通便，因为食用肉苁蓉之后，可以很好的提高小肠推进速度，帮助缩短排便的时间，而且可以抑制大肠的水分吸收，具有很好的润肠通便效果，对于改善和预防便秘也是比较有利的一种保健药材。
肉苁蓉还可以帮助我们增强身体的免疫力，对于各种病症的预防也是比较有效的，还可调节身体的循环系统，具有很好的降低血压，保护肝脏以及抗脂肪肝的功效作用，所以其实了解它的功效之后，那么就可以根据自己的身体情况科学的使用，解决一些病症造成的影响。
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肉苁蓉泡水喝的功效都有哪些？
肉苁蓉泡水喝功效价值是比较高的，而且泡水喝的方式更加的方便简单，所以当我们了解了它的这些功效作用之后，那么就可以合理的利用其为身体健康服务，解决更多的疾病影响，下面就是肉苁蓉泡水喝的几大功效体现。
它可以起到很好的补肾阳益精血的作用，特别是对于男性朋友而言，因为肾虚问题而引发的各种症状，肉苁蓉泡水喝都可以起到很好的改善效果，同时还可以解决女性月经不调，闭经不孕等这些疾病。
而且对于润肠通便也可以带来很好的效果，因为它能够提高小肠的推动速度，帮助缩短排便的时间，同时对于大肠的水分吸收也有抑制的作用，所以肉苁蓉泡水喝，其实能够更好的预防便秘的发生。
肉苁蓉含有的肉苁蓉多糖其实可以很好的帮助促进淋巴细胞的形成和活性，这样就可以帮助我们增强免疫力，预防更多的病症，同时起到延缓衰老的效果，而且它还可以保护心肌，降低外周血管，对我们的肝脏健康其实也是比较有益的。
肉苁蓉泡酒作用与功效
我经常能听到爱喝酒的朋友讨论用肉苁蓉泡酒作用。他们都用肉苁蓉泡酒来喝，坏笑的说这个泡酒对身体有好处，非让我尝尝味道，这个酒喝起来有一点苦味，不仔细的品尝是喝不出来的，和正常的药酒一个味道，颜色有些褐色，就像黑色一样，最后朋友们才告诉我这种肉苁蓉泡酒的作用和功效，现在我就悄悄的告诉大家。
功效：
肉苁蓉 补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
1. 用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等;治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。
2. 用于肠燥便秘。与火麻仁. 柏子仁等药同用。
注意事项 阴虚火旺及大便泄泻者忌服。
补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
作用：
1.苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
2.苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
3.苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
4.苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。
5.苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
以上就是肉苁蓉泡酒作用和功效，想知道的朋友可要记住了，可以试试用肉苁蓉泡酒，尝尝它的味道。但是药酒都是用烈酒泡出来的，虽然放置的时间长，度数没有正常的那么高，可还是读书高的酒，平时要适量的喝些，千万不要酗酒，这样反而对身体无益处。
肉苁蓉酒的功效与作用
现在，不仅仅是老年人会经常喝药酒，很多中年人也开始喝药酒来进行养生。肉苁蓉酒就是一种养生效果非常好的药酒。肉苁蓉酒是将肉苁蓉泡进酒里形成的，是一种可以润肠通便，促进肠胃消化的药酒。要泡制肉苁蓉酒，必须使用度数比较高的白酒，这样效果会更好。那么，肉苁蓉酒的功效与作用都有哪些呢？
肉苁蓉泡酒的功效
肉苁蓉性味咸，甘，温，入肾，大肠经。 用来泡酒饮，既能入肾经血分，又能滋阴润燥，滑肠通便。具有补肾阳，益精血， 强筋骨，助相火之功效。
肉苁蓉泡酒的作用
肉苁蓉含有微量生物挤按及结晶性中性物质，用来泡酒饮可起到补肾助阳，润肠通便，降压的作用。临床上多应用于治疗阳萎，不孕，腰膝冷疼或筋骨无力，肠燥津枯所致大便秘结，产后血虚，津液不足等症。 肉苁蓉有止血和降压作用，对肾炎，肾出血，膀胱炎，膀胱出血和高血压等有一定的疗效。
肉苁蓉泡酒用什么酒
肉苁蓉泡酒要使用60度的纯粮白酒，这样的白酒容易杀死肉苁蓉中的细菌和病菌。这也能避免因为随着存放时间推移，酒的度会下降，导致酒精度降低，长时间存储引起变质。
肉苁蓉泡酒的方法
材料：肉苁蓉100克，冰糖80克，白酒600毫升。
做法：将肉苁蓉和冰糖放入广口瓶中，倒入白酒，密封酒坛后放置于阴凉处保存，约1个月后即可开封饮用。
饮用方法：每天早上与晚上睡前饮用20-30毫升，不善饮酒的人，可用温开水稀释后饮用。
喝肉苁蓉泡酒要注意什么
肉苁蓉补阳而不燥，药力缓和，入药少则不效，故用量宜大，因能注意，滑肠，故阴虚火旺，大便泄泻者忌服，肠胃有实热之大便秘结者亦不宜服。
银杏肉苁蓉片的功效与作用有哪些呢
银杏是一种珍贵古老的植物，不仅可以入药，果实可以食用、还可以做菜，是一种不可多得的药食同用的上好的材料。而肉苁蓉片更是被称为沙漠人参，营养价值和药用价值都非常高。而以二者为原材料的银杏肉苁蓉片自然是保健效果颇丰的补品了。下面我就为大家具体介绍一下银杏肉苁蓉片的功效与作用。
功能作用
1.提高性功能，调整不孕不育;
2.调解神经内分泌失调;
3.提高免疫功能;
4.抗氧化;
5.促进代谢;
6.增强体力，抗疲劳:
7.保护肝脏
8.通便
9.提高学习记忆能力;
10.抗肿瘤，抗辐射;
11.抗动脉粥样硬化;
12.延长寿命和抗衰老;
13.促进创伤愈合;
14.保护心肌缺血; 15.治疗前列腺炎。
银杏叶的功效和作用
银杏叶为银杏科植物银杏的叶。银杏叶性味甘苦涩平，有益心敛肺、化湿止泻等功效。《中药志》记载它能“敛肺气，平喘咳，止带浊”。据现代药理研究，银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛，如改善心血管及周围血管循环功能，对心肌缺血有改善作用，具有促进记忆力、改善脑功能的作用。此外，还能降低血黏度、清除自由基。
银杏的作用
1、降低人体血液中胆固醇水平，防止动脉硬化。对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等有显著改善作用。
2、通过增加血管透性和弹性而降低血压，有较好的降压功效。
3、消除血管壁上的沉积成分，改善血液流变化，增进红细胞的变形能力，降低血液粘稠度，使血流通畅，可预防和治疗脑出血和脑梗塞。对动脉硬化引起的老年性痴呆症亦有一定疗效。
4、银杏叶制剂与降糖药合用治疗糖尿病有较好疗效，可用于糖尿病的辅助药。
5、能明显减轻经期腹痛及腰酸背痛等症状。
6、用于支气管哮喘的治疗，也有较好疗效。
7、降低脂质过氧化水平，减少雀斑，润泽肌肤，美丽容颜。
8、通便、利尿、排毒、解毒。
肉苁蓉的功效和作用
肉苁蓉又名大芸，地精，有“沙漠人参”的美称。现代研究表明，它具有提高肾功能、增强记忆力、抗老年痴呆、抗衰老、提高免疫功能等多方面的作用。
1、提高免疫力
肉苁蓉-中药材原植物肉苁蓉属于一种能兴奋垂体、肾上腺皮质或有类似肾上腺皮质激素样作用，调节机体免疫功能的名贵药材，多糖在其提取物种含量较高，多糖成分的免疫增强作用在肉苁蓉的强壮和补益效用中可能发挥着主要的影响。
2、改善阳痿早泄
很据我们古代中药文献整就有记载，苁蓉里面含有大量的氨基酸、维生素和稀少的矿物质成分，这些成分能多男性的肾、海绵体等生殖器官具有极大的补益效果。对于提升精子的活力具有良好的作用。
3、抗疲劳
肾藏精，主骨生髓，为先天之本，是体力产生的原动力和源泉。长时间运动，多度劳累会造成血睾酮下降时机体运动能力下降和恢复过程延长的主要因素。肉苁蓉可防治运动导致的血睾酮降低，促进垂体性腺激素的分泌，加快疲劳恢复，提高运动能力。还可使定量负荷运动后，血乳酸堆积减少，清除加快，机体耐酸能力提高
以上就是我为大家介绍的有关银杏肉苁蓉片的功效与作用了。体质虚弱、记忆力衰退、肾虚肾亏、内分泌失调等人群不妨尝试一下。另外，虽然银杏肉苁蓉片的营养价值很高，但它毕竟是一种药物，服用是要注意适量，并且建议12岁以下的儿童、月经期间得女性以及哺乳期的妇女不要服用。
肉苁蓉酒功效有哪些
肉苁蓉，是一种养生的食物，它的功效和一些营养价值相当于灵芝，肉苁蓉跟灵芝一样，都是可以用来治疗疾病的，只不过各有各的作用和功效，这个肉苁蓉，很多人在生活的时候还会将这个肉苁蓉用来做酒食用，这样的食用方法就可以给自己改善一下不良疾病，那么肉苁蓉酒的作用和功效有哪些?
肉苁蓉曾经被当成贡品，可见它是多么珍贵的，肉苁蓉的功效与作用是很大的，下面我们具体来了解一下。
肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟。
肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤;病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。
在了解了肉苁蓉的功效和作用后，我们再来看看肉苁蓉主要适用于哪些人食用：
1. 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。
2.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。
3. 一般腹泻者短时间禁服。
1.肉苁蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，葱、姜适量。煮粥常服，味美可口，稳补益气，抗衰延年，增强抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山药)
2.肉苁蓉15克，洗净切薄片，精羊肉适量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用于肾虚面黑、阳痿、遗精、腰痛。
3.肉苁蓉15克，洗净，剐去鳞，再用酒洗，去黑汁，切薄片与羊肉共煮成羹，食盐调味，食药、汤、肉，用于肾虚阳痿、遗精、腰痛、尿频。
4.肉苁蓉120克。加水3碗，煎至一碗，顿服。用于精血亏虚，肠燥便秘，尤其适宜于虚人、老人。
上面我们不仅给大家介绍了这个肉苁蓉泡酒的作用和功效，同时还给就大家推荐了这个肉苁蓉的各种美食做法，肉苁蓉的营养价值是很高的，如果感觉身体不舒服的话，那么也可以适当给自己吃点肉苁蓉，肉苁蓉如果用来泡酒的话，那么平时要不要喝太多了。
肉苁蓉茶功效有哪些
肉苁蓉茶，很多人都不了解，也不认识，还有很多人没有听说肉苁蓉到底是什么，肉苁蓉很多人光从名字来看，很多人还以为这个是肉的一种，其实不是肉，而是一种植物，肉苁蓉的功效和作用是很多的，在生活中人们经常用这个肉苁蓉来做茶喝，喝了之后对身体很好，那么这个肉苁蓉的功效到底有哪些呢?
对肉苁蓉的功效与作用及食用方法也是很多人不太了解的，而且对它的使用具体该如何，也都是可以进行咨询，专家对此也是有着一些介绍，使得人们使用它的时候，可以很放心。
肉苁蓉的功效与作用及食用方法：
肉苁蓉适合人群：
1. 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。
2.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。
3. 一般腹泻者短时间禁服。
肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟。
肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤;病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。
肉苁蓉的食用方法推荐：
1.肉苁蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，葱、姜适量。煮粥常服，味美可口，稳补益气，抗衰延年，增强抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山药)
2.肉苁蓉15克，洗净切薄片，精羊肉适量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用于肾虚面黑、阳痿、遗精、腰痛。
3.肉苁蓉15克，洗净，剐去鳞，再用酒洗，去黑汁，切薄片与羊肉共煮成羹，食盐调味，食药、汤、肉，用于肾虚阳痿、遗精、腰痛、尿频。
4.肉苁蓉120克。加水3碗，煎至一碗，顿服。用于精血亏虚，肠燥便秘，尤其适宜于虚人、老人。
5.肉苁蓉60克、、当归身60克、熟地30克黄苓15克、火麻仁15克、生龙骨15克(先煎)。水煎服。用于血虚型便秘
6.肉苁蓉12克、生黄芪30克、白茅根30克、西瓜皮60克。每日一剂，水煎分3-4次服。用与泌尿系感染。
7.酒炒肉苁蓉15克、鹿角霜15克、制附子6克。每日一剂，水煎分2～3次服，连服7天。用于阳痿。
以上就是给大家介绍的这个肉苁蓉的各种功效，而对这个肉苁蓉有了这么多的认识之后，大家在选择的过程中比较放心，也不会有什么疑问，而吃着肉苁蓉的时候还可以用来治疗各种疾病，也可以多喝点肉苁蓉来预防各种疾病，很多男女疾病也是可以喝这个肉苁蓉里预防的。
肉苁蓉泡酒的功效
肉苁蓉是一种名贵的药材，主要产自沙漠地方，被称为是沙漠中的人参，具有极高的食用和药用的价值，我们需要重视起来。肉苁蓉的营养十分的丰富，生物碱以及氨基酸的含量很高，还能够为人体提供微量元素，起到保健身体的功效。下面我们来看一下肉苁蓉泡酒的功效主要有哪些?
肉苁蓉食用的方式有很多，入药、补品以及泡酒都是不错的选择，肉苁蓉泡酒使得酒更加的香醇，还具有保健的功效，适当的引用可以起到增强免疫功能，促进血液循环的作用。
肉苁蓉泡酒的功效?肉苁蓉酒配方：肉苁蓉60克，肉豆蔻、山萸肉各30克，朱砂10克白酒1200克。制法：先将朱砂细研为末，备用，再将其余各药粗碎，盛入细纱布袋，置于坛中，加白酒，然后将朱砂末撒进，搅匀，加盖密封，置阴凉处。每日摇动数下，经7天后即可开封饮用。功效：温补脾肾，养精血，安神。适用于脾肾两虚引起的腰酸遗精，脘腹作痛，食欲不振，泄泻，兼见心神不宁等症。
肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
以上的内容就是对于肉苁蓉泡酒的功效的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。我们的身体到了一定的时期之后会走下坡路，身体免疫力下降，我们这个时候需要做好身体的保健
肉苁蓉
【导读】肉苁蓉素有“沙漠人参”之美誉，是我国传统的名贵中药材，它润肠排毒，抗衰老抗疲劳，保护心脑血管和肝脏，还能改善阳痿早泄，具有极高的药用价值。那么今天我们就来了解一下肉苁蓉。
肉苁蓉是什么
很多人都知道肉苁蓉锁阳泡酒是非常出名的补酒，那么，肉苁蓉到底是什么呢？
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。别名疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚（蒙语）。主产于内蒙古、甘肃、新疆、青海等地的沙质土壤和半沙质的草原地带。
肉苁蓉比较平补，补益力量还比较大，适合长期的补，因为对人的补益是和人参相似的，所以素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。
肉苁蓉肉质茎呈长扁圆柱形，长3至15厘米，直径2至8厘米，下粗上细。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞叶，鳞叶菱形或三角形。体重，质硬难折断。
它分为淡苁蓉和咸苁蓉两种，比较好的淡苁蓉个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳。一般认为产于内蒙古者比较好。
肉苁蓉的功效
肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，那么它具有哪些功效呢？
1、润肠排毒。肉苁蓉类药物的水煎剂具有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间。
2、抗衰老抗疲劳。肉苁蓉药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳。它也可改善机体的衰老症状，恢复老年人精力、体力和活力，具有较好的延缓衰老作用。
3、保护心脑血管和肝脏。秋天来临，一些畏寒的人已经开始手脚冰冷。肉苁蓉中有效成分苯乙醇总苷有改善微循环，保护血脑血管和神经系统。而且它具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。
4、改善阳痿早泄。肉苁蓉是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一，可以增强人类及动物的性能力及生育力。
肉苁蓉怎么吃
我们都知道，肉苁蓉是具有很高的药用价值和食用价值的。那肉苁蓉怎么吃?
1. 在烹饪器皿的选择上，忌用铜、铁器烹煮。
2. 凡肾阳不足，病见男子阳痿、不育及女子宫蹇不孕者，宜与巴戟天、熟地、五味子等配伍。
若肾阳亏虚，精血不足，大便秘结不通者，多与当归、牛膝、熟地相伍。
若老年性、习惯性便秘者，宜与决明子、蜂蜜同用。
若津亏气滞，大便秘涩者，可与麻仁、沉香相合。
3、对于日常平凡怕冷，容难腰酸、腰痛的老年人来说，苁蓉酒也是一个不错的选择。只需买来一斤白酒和一两苁蓉泡在洁净的玻璃器皿内，浸泡两周左右就可以服用了（白酒指的是粮食酒，酒量浅的人用黄酒泡服也是很不错的选择)。
肉苁蓉适合什么人吃
也许很多人就要问了，这种这么神奇的肉苁蓉，到底适合什么人吃呢？是不是所有的人都能吃？答案是否定的。
1、适宜性功能衰退的男子。肉苁蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质珍稀营养滋补成份，对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官都有极大的补益效果，也可有效提高精子活力和质量。
2、适宜月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性。肉苁蓉富含人体所需微量元素，其中的主要活性成分苯乙醇总苷能治疗女人宫寒不孕，还具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等功能。
3、适宜体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。肉苁蓉具有降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性，而且入肾和大肠经，补肾助阳以润燥通便。
4、本品性味平和,并无什么明显副作用.只是本品甘淡渗利,对阴虚津伤严重者可能要慎用。
5、相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。
肉苁蓉的副作用有哪些呢？
肉苁蓉是一种常见的滋补药材，能够有效对人体起到积极的作用，同时又能够搭配其他食材进行烹饪，受到很多朋友的欢迎和喜爱。在一定程度上，特别是对于男性朋友来讲，还具有很好的壮阳功效。但是，殊不知，肉苁蓉也会对人体带来有关的副作用，接下来就给大家介绍肉苁蓉的详细具体的副作用，以防对人体带来一定的危害。
引起肠胃不适。虽然肉苁蓉具有很好的滋补疗效，但是正是因为它具有丰富的营养价值，特别是对于肠胃不好或者是有胃病的朋友来讲，食用肉苁蓉会引起胃部不适，甚至还会导致人体腹泻的现象，不利于人体健康，也就无法起到其对人体积极的效果。
导致性早熟。对于未成年的朋友来讲，不应该食用肉苁蓉，因为它能够起到很好的壮阳效果，特别是滋补养肾的作用尤其显著。对于正在生长发育的青少年来讲，若是食用肉苁蓉不当，会引起其性早熟，对于其健康成长产生不利的作用。
造成体内杂物堆积。针对于女性朋友来讲，处于月经期间，正是人体进行排毒的关键时期，若是此时食用肉苁蓉，会对其有效排出人体残余杂质或者是有毒物质起到消极的作用，从而造成堆积，严重者甚至还会引发某些病症，影响人体正常生命活动。
以上就是有关肉苁蓉的副作用，需要你们在饮食中特别注意，以免其对人体发挥不利的影响，从而发生不必要的后果。相信经过上述介绍你们一定可以适当食用肉苁蓉，让其对人体发挥最大程度的积极有效的作用，有利于人体健康。
肉苁蓉锁阳粥的功效有哪些？
粥是平常大家最常吃的食物之一。并且经常喝粥是也是一种非常养生的方法，因为粥能帮助补充水分，既适合北方天气干燥的秋冬，也适合南方汗流浃背的夏天。粥的含水量通常高达90%甚至更高，喝粥比单独喝水让人感到更加滋润。那么大家知道有一种粥叫做肉苁蓉锁阳粥，下面跟我来一起了解一下肉苁蓉锁阳粥的功效有哪些吧。
肉苁蓉肉苁蓉的相关知识是一种名贵的中药材，性温，味甘酸咸，入肾、大肠经。入肾则补肾壮阳，益精补血;入大肠经则能润燥通便，温而不燥，滋而不腻，既可补阴，又可补阳，是历代补肾、益寿的佳品。
早在古老的《神农本草经》即有“肉苁蓉益精气”的记载，若用肉苁蓉肉苁蓉知识及介绍配合锁阳、紫河车、韭菜子、山药、栗子等食品一同食用，更有效益。
此药煎汤、煎膏、泡酒、煮粥都可以。
锁阳也是生于沙漠的名贵药材，锁阳兴阳固精，强阴益髓，又名“不老药”。关于锁阳，先秦就有文字记载，汉代始入药，为历代名医名案所珍重。《本草纲目》记载：“甘、温、无毒。大补阴气，益精血，利大便。润燥养筋，治痿弱。”《本草原始》中说它“补阴血虚火，兴阳固精，强阴益髓”。
锁阳治疗阳痿，古今同识。用锁阳、胡桃仁和粳米做成锁阳胡桃粥对肾虚阳痿就有很好的疗效。水煎锁阳，去渣留汁，加红糖适量，饮服，就可以润肠通便。另外，锁阳还可以用来炖汤，如锁阳羊肉汤，就是用锁阳和羊肉一起炖煮而成的，这个汤适用于各种阳虚证。
以上就是关于肉苁蓉锁阳粥的介绍，大家都清楚肉苁蓉锁阳粥的功效了吧。但是适当喝粥确实有益，但不能天天喝粥。长此以往，会因能量和营养摄入不足而营养不良。所以喝粥也要注意均衡营养。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果。这样才能营养更全面。
管花肉苁蓉的功效与作用是什么
管花肉苁蓉是一种什么样的植物呢，平时也是很少听说过，不过有的男性会吃这样的保健品，因为能够增强一些性功能，对于管花肉苁蓉的功效与作用是什么呢，这样的植物在当地还是很少见的，特别是在一些沙漠里面，这样的植物是很广泛的，而且药用价值是非常的高的，下面就简单介绍一下作用。
肉苁蓉的功效
(1)温阳补肾，提高男性性功能
中医认为肉苁蓉味甘，性温。补肾填精、补阳又不伤阴，温补药食两用。肉苁蓉富含氨基酸矿物质微量元素，对男性海绵体睾丸都有极大的补益作用。
(2)抗疲劳，增强免疫力
肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
(3)润肠通便，排毒养颜
肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便，排毒养颜功效。
(4)暖宫，调节女性月经
肉苁蓉对女性宫寒导致的月经量少，月经不调，冷宫不孕有显著的调理作用，很多女性冬季手脚冰凉，怕冷都是宫寒的表现。
(5)抗衰老
肉苁蓉中含有苯丙醇糖，是无法经过人工提取的，对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
(6)滋补
肉苁蓉含有大量的氨基酸、维生素和矿物质，大大有利于人体健康。
(7)增强体力
肉苁蓉能增加糖原储备，减少运动后肌肉蛋白质分解，促使线粒体发生适应性肥大和增生，以满足肌肉收缩和康复所需要的能量。能显著提高阳虚动物肝脾中RNA和DNA的合成水平，对阳虚有明显的增强体力作用。
小结：肉苁蓉在临床中用于阳痿早泄、阴衰血竭;气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽;腰膝酸软、疲乏无力;畏寒俱冷，四肢疼痛;月经不调，宫冷带下;女子不孕，男子不育;失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡等等。
管花肉苁蓉的功效与作用是很大的，比如上面提到的诸多的好处大家也需要好好的了解一下，男女都是可以食用的，而且对于身体保健作用是很大的，比如女士朋友吃它可以抗衰老，暖宫调节身体内分泌失调，男士朋友吃了它可以更好的治疗不育。
肉苁蓉泡水喝的功效有哪些？
不知道大家是否有关注过肉苁蓉呢，其实肉苁蓉也是保健效果比较好的一种中药材，而且除了可以在烹煮食材的时候放入其中之外，用来泡水喝也是比较方便简单的一种吃法，那么下面我们就为大家介绍一下，肉苁蓉泡水喝的功效作用。
肉苁蓉泡水喝可以很好的帮助提高身体的免疫能力，主要是因为肉从容对于肾上腺皮质有一定的兴奋作用，可促进肾上腺皮质激素的分泌，调节我们身体的免疫功能，而且其中还可以提取大量的多糖，这些物质成分也有助于增强免疫能力，对于预防一些疾病有很好的效果，长期服用肉苁蓉，还能够帮助增强淋巴细胞的增能反映。
而且还有很好的抗衰老效果，因为通过一些研究发现，其实长期坚持服用肉苁蓉的人，能够更好的增强寿命，对于高血压，胃病等这些疾病有很好的抑制和降低效果，肉苁蓉当中含有苯丙醇糖，进入人体之后就可以起到延缓衰老的功效。
肉苁蓉还能够帮助我们增强体质，尤其是身体免疫力是比较低的时候，很容易受到各种病症的影响，所以坚持服用肉苁蓉，其中含有的大量生物碱、中性物质以及氨基酸、维生素多种，营养物质等，都可以很好的帮助我们滋补身体，补肾益精，所以对男性而言，其实也是比较好的一种保健食物。
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