养生鸭做法

2019-10-07

砂锅炖鸭的做法有哪些?

春季养生炖品有哪些。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。您对饮食养生是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供砂锅炖鸭的做法有哪些?,希望能对您有所帮助,请收藏。

砂锅是用来煮东西的一种锅,砂锅做出来的食物味道异常鲜美,很多美食都需要用到砂锅。砂锅炖鸭肉也是比较有特色的美食,知道食物的做法多样,有一定难度,制作砂锅炖鸭的时候需要注意火候问题。

做法一

1.鸭子由背上下刀割开,剔去鸭臊,用水洗净;

2.冬笋顺长切成片;

3.葱切成段;姜切片;水烧开,放入鸭子煮透捞出,用水洗净;

4.冬菇冬笋用开水焯透捞出,用冷水冲凉;

5.鸭子(脯朝上)放入砂锅内,冬菇、冬笋、葱段、姜片放在鸭子的两边,倒入清汤,上火炖约2小时;

6.待鸭子完全炖烂时,把盖打开,拣去葱段、姜片,撇去浮油,尝好味,原砂锅上桌即成。

做法二

1.把鸭腿切成块状,焯水,把血水去掉。约5分钟。

2.炒菜锅入油,油热后放入姜蒜,接着鸭肉入爆炒至表皮微金黄(几分钟即可),之后倒入酱油、白糖、料酒、蚝油等(用量见用料表,也可根据自己口味喜好添加)翻炒几分钟,大约鸭肉肉感微干可出锅。

3.砂锅内倒入两圈油,让其均匀铺满锅底,然后放入姜片约十片也是铺满锅底即可,放入准备好的大料(即陈皮桂皮等)和炒好的鸭肉,再倒入啤酒盖过鸭肉,就可用中大火并盖上锅盖收汁。

4.当汁位于鸭肉1/3位置时,可根据个人喜好放入一勺至两勺老抽上色,再炒匀。焖上一会即可放入准备好的大葱等拌匀,焖上一会即可起锅。如果喜欢吃入味的配料,可在老抽上色前后都可就放入大葱等炒匀并焖一分钟左右就可起锅。

做法三

1.鸭子由背上下刀割开,剔去鸭臊,用水洗净。

2.将冬笋、姜、葱洗净后,分别切成片、段,然后把冬菇冬笋用开水焯透捞出,用冷水冲凉。

3.把水烧开,放入鸭子煮透捞出,用水洗净。

4.将鸭子(脯朝上)放入砂锅内,冬菇、冬笋、葱段、姜片放在鸭子的两边,倒入清汤,上火炖约2小时至完全炖烂时,把盖打开,拣去葱段、姜片,撇去浮油,即可食用。

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炖鸭汤的做法有哪些


相信美味的鸭汤大家喝过第一次就一定想喝第二次,大家可以在鸭汤中放入冬瓜和薏米这两种食材,做出美味的冬瓜薏米炖鸭汤。如果购买的鸭子比较肥,可以先去除一部分油脂再炖鸭汤,去掉的油脂也可以用来烙饼,烙出来的馅饼味道也会更好。

做法一:

主料:老鸭500g、薏米30g、山药300g

辅料:姜3片、盐适量、新会陈皮1/3个

步骤

1.山药洗净去皮,切成段;

2.薏米陈皮提前洗净泡发;

3.鸭子处理干净后去皮,锅中烧热水,下姜片和鸭块焯掉血水,再用清水洗净沥干;

4.煲中煮适量开水,水开后下老鸭,薏米,陈皮和山药,还有姜片,大火煮开后转小火煲约1.5个小时。

5.食用时加少量盐调味即可!

做法二:

食材

虫草 5克,老鸭 半只,姜1块,大葱 1根,料酒 适量

步骤

1、虫草用清水洗净泥沙,备用。

2、老鸭洗净,切块,倒入适量黄酒拌匀、去味。

3、放入滚水中,焯水,捞出用凉水冲净。

4、炖锅内放入姜、大葱,烧开,下老鸭和虫草。

5、再次把水烧开,改小火慢熬,熬至熟透,鸭肉耙软即可。

做法三:

主料:净老土鸭2500克

附助:枸杞,冬瓜,萝卜,海带,盐5克,胡椒粉3克,黄酒2克,葱白5克,姜片2.5克,味精1克

做法

1、将鸭宰杀治净,切成3厘米宽,5厘米长的块,去掉污染,姜切片备用。

2、锅置旺火上,下猪油炒5分钟至金黄色,香气扑鼻时,加料酒。

3、砂罐至微火上,一次放卟清水35000克,清炖3小时后,加味精即成。

香菇炖鸭的做法有哪些?


香菇炖鸭肉是比较营养的一道食物,特别是鸭肉营养丰富,容易消化,而且富含多种微量元素,对身体的滋补保健是比较好的,而下面就是香菇炖鸭的做法的具体介绍。

一、菜肴简介

老鸭香菇汤,营养丰富,美味好吃。鸭肉中的脂肪含量适中,比猪肉低,易于消化,并较均匀地分布于全身组织中。含有较高的铁、铜、锌等微量元素。老鸭肉味甘微咸,性偏凉,入脾、胃、肺及肾经,具有清热解毒、滋阴降火、滋阴补虚、止血痢,利尿消肿之功效。

二、材料

老鸭350克,香菇50克,山楂50克,姜10克,清水1000克,盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克

三、做法

1、将老鸭斩件氽水,香菇涨发去蒂,姜切片,山楂洗净待用。

2、净锅上火,放入老鸭、香菇、姜片、山楂,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。

四、功效

山楂味酸,性温,可治肉食积滞、淤血经闭、产后淤阻、高血脂等症。

老鸭滋阴养胃、利水消肿、健脾补虚,含有糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸,以及钙、磷、铁等营养成分。

砂锅牛肉炖萝卜的做法有哪些?


砂锅牛肉炖萝卜是比较美味健康的一种搭配,因为这些美味的食材搭配在一起的话,除了可以享受其可口的口感之外,也有利于营养补充牛肉富含蛋白质氨基酸,对于健脾养胃强筋壮骨都是很好的。

一、制作步骤

桂皮、干辣椒、五香粉、香叶、花椒、葱、姜、蒜和洋葱。

除了以上调料,如果喜欢汤汁中有番茄的红色和酸香,可以再准备新鲜西红柿或番茄酱。

1,切滚刀块。

2、锅中放冷水,入牛腩,烧开水,出血污,牛腩变色后捞出,用水冲洗干净血沫。

3、锅中放油,开小火将姜、八角、桂皮、干辣椒入锅中慢慢煸出香味。

4、倒入牛腩翻炒两分钟后,放五香粉,香叶,老抽翻炒一分钟,加入开水。

5、锅中水烧开后,一起倒入砂锅中,继续用大火烧开后开小火炖约一小时二十分钟,倒入萝卜煮十分钟,放盐,加入香蒜煮一分钟即可将砂锅端上桌了。

二、注:

炖时不用加太多水,差不多高出牛腩2CM,萝卜出水也较多。

给牛腩出血水时,要和冷水一起下锅,用热水下锅,会收紧肉表面。

不管用什么方法,就算用砂锅清水煮,也一样香气四溢。

三、牛腩的营养价值

1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。对青春期成长孩子生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

2.牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;

3.水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

砂锅小鸡炖蘑菇的做法有哪些


用小鸡来炖蘑菇相信大家都会做吧,这样的美食也是我们平时很常见的一道家常才,小鸡和蘑菇都是属于营养价值特别高的食物,如果用小鸡来炖蘑菇的话,那么在炖汤的时候还可以选择用砂锅,砂锅炖汤的话汤的营养和功效会更好,吃起来也更鲜美,那么这个砂锅小鸡炖蘑菇的做法有哪些呢?

做法一

柴鸡半只,东北干蘑菇50克,油,海天海鲜酱油,料酒,盐,八角1粒,葱少许,姜少许,蒜少许,花椒少许

做法

1.柴鸡杀好洗净,斩成块;葱切段,姜切片。东北干蘑菇用温水泡发,剪去根部,洗净沥干水分备用;

2.锅内油烧热,炒香葱段、姜片、蒜瓣、花椒和八角,倒入鸡块和1汤匙料酒,快炒至鸡肉变色;

3.倒入干蘑菇,与鸡块一同拌炒1分钟左右,倒入没过鸡块的水或高汤;

4.加盖开大火煮沸,改小火炖煮40分钟,期间揭盖加入盐翻炒一下,以免粘锅烧糊。

5.出锅前加入省钱酱油拌匀后即可。

做法二

1.土鸡收拾干净,斩成小块,冲洗干净 干香菇洗净,提前冷水泡发,择去根,洗净,控干水分,同时最后一次泡香菇的水,沉淀滤去少许泥沙,留用 葱一段,斜刀切成小段 姜一块,拍松

2.锅内倒入足够多的冷水,倒入少许料酒,放入鸡块,煮开后捞出鸡块,控干水分,备用

3.锅内倒入色拉油,稍多些,烧热,放入葱段、姜和八角2颗,爆出香味

做法三

主料:榛蘑(干)、公鸡 辅料:黄蘑(水发)、火腿、葱、姜 调料:花椒粉、老抽、料酒、鸡精、生抽、食盐

做法: 1、鸡洗净后切成大块,金华火腿切小片,榛蘑、黄蘑用温水泡1个小时,葱、姜切碎 2、锅内倒少许油,加入葱、姜块炒香。加花椒粉翻炒几下后,放入两种蘑茹。 3、放老抽上色,生抽提鲜,翻炒后倒入开水(沫过鸡肉即可),放入金华火腿。开锅后加入盐调料,转小火慢炖40—50分。

做法四

配料:小鸡、榛蘑、红薯粉条、葱、姜、味极鲜酱油、红烧酱油、料酒、盐、糖、香菜、大蒜。

家常砂锅小鸡炖蘑菇的做法:

1、榛蘑放盆里用清水冲洗几遍,去除杂质,剪掉根部,浸泡10小时以上;

2、小鸡洗净分割成小块,红薯粉条放碗里用清水泡软待用;

3、锅里烧开水,将鸡块倒入焯水,去掉水中浮沫,鸡肉捞出控干待用;

4、炒锅中放油烧热加糖炒至变色,放入鸡块小火翻炒至鸡肉变色放入葱、姜、味极鲜酱油、红烧酱油、料酒,炒匀;

5、放入蘑菇,倒入泡蘑菇的水,翻炒均匀;

6、转入砂锅,大火烧开转小火炖至鸡肉酥烂,加入粉条,炖汤汁收浓,加盐调味,放适量大蒜和香菜即成。

大家都知道了,上面我们介绍了这么多的砂锅来炖小鸡蘑菇汤,做法其实是相当简单的,制作这个砂锅小鸡蘑菇汤的时候先不要加一些调理,这样吃起来会影响到这个汤的美味,而制作完了之后也要避免添加太多的盐,这样的汤吃起来就不算是原汁原味了,添加一点点的盐巴就可以了,味精可以不放。

砂锅焖鸭的做法


鸭肉是备受吃货喜爱的荤菜之一,鸭肉具有很高的营养价值,蛋白质含量比别的肉类都高很多,蛋白质含量约16%~25%。鸭肉蛋白质主要的成分是肌浆蛋白、肌凝蛋白和间质蛋白,另外还有部分胶原蛋白和弹性蛋白以及明胶,女性适当食用可以补充胶原蛋白,让保持皮肤弹性,抗老抗皱。鸭肉富含B族维生素和维生素E,对于脚气病和炎症都有抵抗作用,另一种所含有的营养素烟酸,则是心脏疾病患者的好朋友。全国各地都有鸭肉做成的美食,北京烤鸭、南京老鸭粉丝汤、武汉周黑鸭等等,鸭肉可以做成各种各样美味菜肴,并且滋补有营养,日常家里也可以偶尔做鸭肉吃,其中砂锅焖鸭就老少皆宜。

砂锅焖鸭
材料:鸭一整只、姜、大蒜、小葱、大葱、生抽、老抽、耗油、料酒、盐、糖等佐料适量
做法:
1、先把整只鸭洗净,然后切块,姜切碎与鸭肉一起放入盘里,倒入料酒,静置1小时左右去腥
2、把大蒜拍好,小葱切丁并且留用葱白,大葱切段,一起放入锅内用油爆香,放入去腥后的鸭肉翻炒片刻
3、鸭肉炒至颜色差不多变熟,则把鸭肉捞起放在砂锅中,倒入清水,清水要稍微超过鸭肉,倒入耗油、生抽、老抽、盐、糖等适量,开小火开始焖半个小时,掀开锅盖最后撒上小葱就可以出锅了。

砂锅焖鸭虽然好吃,但是也要注意肠胃不好、虚寒以及肝硬化患者应该少吃,感冒患者也要避免吃鸭肉。

砂锅炖五花肉的做法有哪些?


砂锅是在秋天和冬天吃最好了暖和,砂锅豆腐是最知名的。砂锅炖五花肉的做法也十分的简单,准备好砂锅和新鲜的五花肉,做的时候加入一些调味料,在出锅的时候加上蒜末味道美美的。

做法1

砂锅炖肉的做法

猪肉选择五花肉或前腿肉,切块,凉水下锅焯水,飘去血沫备用。

将葱姜蒜放到砂锅最底部,然后将猪肉和盐以外的其他调料依次放入砂锅。

添加开水,水量以超过肉为好。

盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖40分钟,放入盐调味,然后在炖20分钟左右,直至肉全部软烂。

做法2

1五花肉洗净,连皮切成2厘米见方的块。

2然后把五花肉用开水焯一下,捞出。

3炒锅倒油烧至温热,放入葱姜炝出香味。

4倒入李锦记秘制红烧汁。

5用大火把肉和红烧汁炒匀。

6把肉倒入砂锅,倒入适量清水,水量与肉平行即可。

7盖上砂锅的盖子,大火烧开,转小火炖1.5小时至肉软。

做法3

材料

五花肉600g,黄酒150ml,生抽4大勺,黄冰糖一大块约60g,葱一小把约50g,姜一大块约50g,香叶一片。

做法

1、把姜去皮后切片,小葱洗净沥干后切半,留下少许小葱切成葱花,冰糖放在石臼中捣碎待用。

2、把五花肉切成3、4公分的大块,放在锅里焯水,倒入一大锅清水,加2片姜2截葱,大火煮开后捞出肉块,再用热水彻底洗净,沥干待用。

3、将一个铁锅烧热,倒入很少的油擦一下锅底,倒入五花肉块,开中火把五花肉的每一面都煎黄,煎到出油,需时约4、5分钟。

4、另起火,将砂锅在最小火上预热,放入葱和姜铺在底部,把煎黄的五花肉转移到砂锅。

5、放入香叶,倒入黄酒,让砂锅继续在最小火上慢慢加热。

6、在铁锅中倒入碎冰糖,用五花肉出的油炒糖色。开中火,炒到冰糖融化,变成糖浆,然后变成琥珀色,鼓起很多小泡时,倒入一大碗热水。

7、把焦糖水倒入砂锅,再倒入适量开水,让汤汁能基本浸没五花肉。

8、取一张锡纸,剪成和砂锅差不多大小的圆片,再剪几个洞,做成落盖。盖在五花肉上,再盖上砂锅盖子,小火慢炖约一小时。

9、一小时后往砂锅里倒入生抽,捞出煮烂的葱姜,继续盖着锡纸盖,但不要盖砂锅盖,转中火收汁。

10、约20分钟后,见汤汁变得浓稠,鼓起大泡,即可关火。

11、撒上葱花即可上桌。

笋干山药炖老鸭的做法有哪些?


笋干山药炖老鸭的鸭子一定得最少一年以上的鸭子,最好是两三年的,在做笋干山药炖老鸭的时候一定更要记得去掉鸭屁股,喝笋干山药炖老鸭汤可以起到清热,滋阴,提高食欲,防止便秘的功效。

做法一

食材:老鸭半只,笋干100克,山药200克,生姜、枸杞子适量,黄酒、水、食盐适量

做法:

1、笋干隔夜先用清水浸泡,去除盐分并清洗干净后,切成条状,锅中烧沸水,将笋干下入沸水中焯烫后捞出放凉备用;

2、老鸭洗净,去除残余的羽毛并处理干净毛孔后将老鸭斩块,清洗干净后下入沸水中飞水,捞起沥干备用;

3、将处理后的笋干、老鸭加5、6片姜片、2勺黄酒、清水炖2-3小时,老鸭需要多煲一些时间,不容易酥烂;

4、山药洗净去皮后滚刀切块,下入老鸭汤中后,撒入一把枸杞,再继续炖20-30分钟,加适量盐调味后即可饮用。

做法二

材料

主料:笋干、老鸭

调料:料酒2汤匙、盐适量

做法

1. 笋干洗净,放入煮沸的开水里浸泡两小时或更长,泡至发软,捞起冲净,沥干水,切段;

2. 洗净宰好的老鸭,斩大块,氽水捞起;

3. 将8碗水倒入瓦煲烧开,放入笋干,武火煮沸,倒入料酒,转文火煲两个小时,下盐调味即可品尝。

三,如何买到新鲜的鸭肉?

如今,宰杀鸭子这样的做法已经被大多数家庭抛弃,取而代之到超市购买已经宰杀好的新鲜的鸭肉,不过有时候,鸭肉放太久了就会产生各种质量甚至健康问题,到超市如何才能选购到新鲜的鸭肉呢?“一看”宰杀处的刀口:如果是宰杀的活鸭,因为鸭子挣扎的缘故,刀口不会很平,倘若刀口是一条平滑的曲线,也没有血液浸润鸭肉,就说明是在鸭子病死后再补刀的;“二看”眼球:眼球饱满,眼睛色泽明亮,这是新鲜鸭肉的重要标志,而且新鲜鸭肉的眼睛还呈全开或半开状;“三看”鸭蹼:新鲜的鸭蹼有弹性,用手指触压能很快反弹回来,表面饱满且有光泽;“四看”鸭皮:鸭肉上的脂肪呈淡黄色,如果不新鲜了,鸭肉脂肪的黄色就会变淡,而且肉质发黏;“五看”鸭屁股:新鲜的鸭屁股看起来很干净,而如果是病死的鸭屁股则有点绿色。

砂锅炖丸子的做法


食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍砂锅炖丸子的制作方法。

2.12再滴入几滴美极鲜酱油和香油搅打均匀。

3.21放入调料搅打均匀后再放入1枚鸡蛋搅匀。

4.然后分三次兑入葱姜汁进行搅打。

5.把肉馅充分搅打上劲使之粘稠有筋力为止,搅打时要朝着一个方向用力搅打,搅打好后放入荸荠碎和少许生粉搅匀。

6.12油锅烧至五成热时往锅中挤入丸子,如手法不熟练可一手挤肉馅另一手用小勺把丸子舀入锅中,这样做出的丸子比较圆。

7.21待丸子炸至定型稍微上色便可捞出备用,(由于还需要焖炖,因此五成熟也没关系)。

8.另起锅注入清水放入葱段姜片,再倒入剩余的葱姜汁。

9.滴入几滴绍酒,倒入适量蚝油,再用盐、味精和胡椒粉调好味道烧开。

10.往砂锅中铺上事先切好的白菜,然后舀入煮开的汤汁。

11.再整齐的码放上丸子,上火把砂锅煮开。

12.待汤沸腾后改为微弱的小火盖好锅盖,焖炖大约15分钟即可。

13.丸子炖熟后滴入几滴香油撒上香葱末便可上桌食用。

上面为大家介绍的这道砂锅炖丸子营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!

虫草炖鸭的功效有哪些


虫草炖鸭是一种非常不错的营养搭配,已经成为了我们很多人都特别喜欢吃的一道菜肴,虫草炖鸭不仅美味还可以有效地帮助我们补充体内所需要的蛋白质,蛋白质是构成人体生命活动的基础,对于我们人体的发育起的至关重要的,熟悉一下虫草炖鸭的功效作用吧。

滋阴清热,培补肺肾。

虫草花呈美丽的金黄色,虫草花有虫草的药效,却不像虫草贵,口感还不错,其性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用,补益效用相当多,最适合肝肾阴虚人士食用。因为这两款菜不仅美味,而且略带滋补,是春夏之交调理身体的佳肴。

虫草花外观上最大的特点是没有了虫体,而只有橙色或者黄色的“草”,而功效则和 虫草差不多,均有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。

虫草花煲汤可以借鉴虫草汤来做。

虫草炖鸭的功效作用远不止以上这些,多吃一些虫草炖鸭对我们自身的好处还有很多,可以帮助我们很好的改善自身容易出现失眠多梦的问题,鸭肉中也富含了很多的不饱和物质可以被我们所吸收,可以很好的提高自身的免疫力。

白萝卜炖鸭汤有哪些做法呢


鸭子平时我们经常会吃,比如说烤鸭、炒鸭、还有糖醋鸭,那么最好喝的就是鸭汤,鸭子当中含有丰富的蛋白质,对于人体的营养补充和帮助人体全身的气血恢复有着不错的功效,而且鸭肉当中含有b维生素,这些不会让人发胖,接下来为大家推荐一道非常适合冬天食用的白萝卜炖鸭汤有哪些做法呢。

原料

烤鸭架子一副,白萝卜半根,枸杞,葱,盐,白酒

折叠编辑本段做法

1、鸭架上的肉剔出来备用;鸭架切大块;白萝卜切块状;

2、汤锅中放少许鸭油烧热,加姜片葱段煸香,加入两勺白酒;

3、加入鸭架稍炒,加入高汤或清水六碗,大火煮滚;

4、保持汤大滚五分钟(汤色变白),转小火炖1小时;

5、加入白萝卜续煮15分钟至萝卜熟软;

6、撒入枸杞略煮,加盐调味,起锅撒葱花即可

鸭的营养价值

鸭的营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16-25%,比畜肉含量高得多。鸭肉中的脂肪含量适中,比猪肉低,易于消化,并较均匀地分布于全身组织中。鸭肉是含B族维生素和维生素 E比较多的肉类,对心肌梗塞等心脏病有保护作用,可抗脚气病、神经炎和多种炎症。

与畜肉不同的是鸭肉中钾含量最高,还含有较高量的铁、铜、锌等微量元素。鸭蛋矿物质、维生素A等也高于鸡蛋。鸭全身都是宝:鸭肉具有滋阴补虚、利尿消肿之功效。

可治阴虚水肿、虚劳食少、虚赢乏力、健脾、补虚、清暑养阴、大便秘结、贫血、浮肿、肺结核、营养性不良水肿、慢性肾炎等疾病;鸭血具有补血、清热解毒之功效,可治中风、小儿白痢似鱼冻者,经来潮热、胃气不开、不思饮食。

营养性巨幼红细胞性贫血等疾病;鸭蛋具有滋阴补虚、清热之功效,可以清肺火,止热咳、喉痛,可治妇女产后赤、白痢、鞘膜积液和阴囊橡皮肿、烫伤、湿疹和静脉曲张性溃疡、幼儿消化不良、鼻衄头胀痛、风寒、风火各种牙痛、高血压、肺阴虚所致的干咳、咽干、咽痛、心烦、失眠等疾病。

以上为大家介绍的这一道白萝卜炖鸭汤做法,有效的可以帮助人体神经恢复,还可以防范咽喉炎,嗓子干痒痛,心烦,失眠等症状,特别是适合冬天食用,又可以驱除身体当中的寒冷。

砂锅馄饨的做法有哪些?


砂锅馄饨其实也是烹煮馄饨的一种方法,一般包馄饨的步骤是大同小异的,主要就是馅料的使用以及烹煮的工具使用了,而砂锅馄饨的制作方法,也比较的方便简单,下面就为大家来具体讲讲,美味的砂锅馄饨做法。

制作砂锅馄饨需要的就是馄饨皮、猪肉馅、香菇、排骨、胡椒、料酒、葱花、酱油等等这些食材,将这些食材清洗干净之后,放到一个容器里面进行搅拌,而且一定要注意加入调味料,腌制一段时间之后再来包馄饨,包馄饨的方法也是简单的,一张馄饨皮中间放馅料,馄饨皮四周围对角折边缘压紧就ok啦。

因为是砂锅馄饨,所以用来煮馄饨的锅肯定就是砂锅加沙,锅里面加入水,放入馄饨烧开煮熟就可以了,而且很多时候我们一次性包的馄饨比较多,吃不还的话,建议采取冷冻储存的方式,这样想吃的时候就可以随时拿出来,用砂锅煮的馄饨是比较烫的,所以食用时也要注意。

包馄饨所需要的馅料,其实也比较的丰富,而这些食材的使用,在营养补充上也是比较有利的,比如像猪肉、香菇、排骨等这些我们在生活当中经常可以吃,在营养补充上,利于我们的身体健康。

砂锅炖肉的做法有哪些?


砂锅炖肉相信大家应该都比较喜欢吃吧,但是砂锅炖肉的话,建议选择五花肉比较合适,还有适当的泡菜、香菇、葱、姜等这些调味料也不可缺少,这样做出来的砂锅炖肉,味道才更加的香浓。

一、【材料】

五花肉,泡菜,粉条,香菇,葱,姜

【做法】

1.五花肉冲洗干净,水开后依次放入葱段、姜块和五花肉,加少量玫瑰露酒,煮约半小时至肉熟,捞出晾凉后切大薄片。煮肉的汤留用;

2.香菇泡发洗净后,再用少量水浸泡,水中加少量白糖。红薯粉条用凉水泡软;

3.泡菜切丝,煲仔底部依次铺上泡菜和粉丝;

4.再依次放上香菇(大朵的手撕开两半)、海米、五花肉片、葱段和泡椒。加入部分步骤1中留用的肉汤、泡香菇的水和少量生抽,汤汁大约在菜的二分之一处即可。烧开后转小火约20分钟。

二、材料

带皮羊腿肉900克,葱40克,姜70克,老抽25ml,生抽25ml,糖3勺,黄酒60ml,水,八角2粒

1)带皮羊腿肉斩块洗净后焯水;

2)葱、姜片煸香将羊肉下锅翻炒数下,

3)把羊腿肉放入锅内,加黄酒、八角和开水,大火烧开后撇去浮沫后转中小火煲3小时左右至酥烂;

4)加入老抽生抽和糖继续用中小火煲30分钟左右,火略开大至汤汁浓稠即可。食用时可以加点青蒜段。

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