蒸长豆角的做法大全有哪些?
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豆角其实吃法各种各样,而且在饭桌上经常可以吃得到,豆角也是家常菜的一种,而这些食物的烹煮方法以及食材的使用,大家也不能够忽视,这样做出来的蒸豆角菜更可口。
一、材料
茄子:250克; 豆角:200克;
米粉: 40克; 腊肉: 25克; 柿子椒: 20克; 红椒: 20克;
辣椒粉:适量; 色拉油:适量; 蒜:1头; 食盐:3克; 味精:适量;
1豆角洗净、剥去老筋后也切成4公分长条;茄子洗净斜切成厚0.3厘米,长5公分的茄片;两者一定要控干水份。腊肉切成小丁,青红椒切碎丁,蒜拍成碎末
2把1中所有材料统统装入一大碗,放入盐、10ML的食用油先拌匀
3再朝碗里一点点撒入米粉(可参考我的菜料与米粉的量比)
4加辣椒面、味精,用手慢慢拌匀,使茄子豆角充分入味,且均匀粘上米粉
5坐锅烧开水,铺上湿纱布,布底放上几片紫苏叶
6把入味后的茄子豆角匀铺在纱布上,然后把纱布蒙上
7盖上盖,旺火蒸10分钟
8茄子豆角盛起,可以撒些葱花(我没有),最后在蒸菜表面淋上一大勺的烧得冒烟的熟食用油。(江西农家人习惯浇淋熟猪油)
二、材料:
豆角,面粉,葱花,芝麻,蒜沫,香油,盐。
做法:
1.稍老点的豆角洗净控氺,切段,撒上点面粉揉揉,再少拌点盐,上锅蒸约15分钟,中间可以用筷子翻翻。
2.熟后取出晾凉,锅里放油,爆葱花,我自己爱吃芝麻,就放了一些黑芝麻,加盐炒香,趁热倒入豆角中,然后放点蒜沫,香油,拌匀即可。
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干煸长豆角的做法大全有哪些?
豆角的口感香脆爽滑,且含有丰富的维生素等营养,很多人都比较喜欢吃,也喜欢使用豆角制作一些菜品,而干煸豆角因其具有独特的口感和美味,在众多的做法中脱颖而出,深受大多数人喜爱。干煸长豆角的具体做法也是多种多样的,下面小编就会为大家介绍其中的两种。
1、干煸豆角:豆角洗干净,去两头的丝,掰成6、7厘米的段。锅里倒入水,加一勺盐,烧开后,放入豆角焯一下,颜色变深绿后,捞出来沥干水分待用。炒菜锅里放略多的油,平时炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,捞出,再放入豆角依次煎好沥干油待用。肉馅里放入淀粉、料酒,盐拌匀,腌20分钟待用。锅里留底油,滑入肉馅翻炒均匀变色后捞出来。锅里放油,放入麻椒,花椒小火慢慢地烧出味道后,放入干红辣椒,慢煸,放入葱、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉馅和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,加入盐出锅即可。
2、干煸蒜炒豇豆(长豆角):豇豆择成段蒜拍碎热油锅,加入适量大蒜进行爆香,下豇豆翻炒片刻,颜色略变,加入适量食盐,继续翻炒,这时要使用中火,注意火候不要炒糊,然后加点清水,盖锅盖闷3分钟左右,尝豆子熟透即可,之后可以拌入少许糖提鲜,翻匀,出锅。
总的来说干煸长豆角的做法还是比较简单的,在炒制的时候不会特别费事,且容易被炒熟,等待的时间也不会太长。说到这里,小编想再介绍豆角的一些好处,经常食用可以提高肠胃器官的蠕动消化功能,对于血液循环也有促进作用哦。
豆角面条做法大全有哪些?
豆角面制作,就是将豆角作为主要的调配食材做的一种面食,当然也可以根据个人的喜爱适当的放入一些猪肉,那么就会有更好的口感,而且营养也会增加,具体的步骤可以通过以下的方法认识。
一、材料
面条(生):适量;
五花肉: 适量; 豆角: 适量;
色拉油:适量; 食盐:4克; 白糖:2克; 老抽:适量; 葱:5克;
1面条开水下锅,煮熟,捞出,入冷水中投凉
2豆角切小段儿,猪肉切丁
3锅内油热后,加入猪肉丁,肉炒至发白后,放入豆角段
4炒至豆角变翠绿色后,放入少许老抽,适量盐,白糖
5加入少许开水,水刚没过菜,为佳
6小火慢炖,炖至肉和豆角都熟透后,即可
二、材料
面条(生):500克; 猪肉馅:200克; 豆角:200克;
葱:5克; 姜:5克; 料酒:5毫升; 白糖:5克; 生抽:10毫升; 老抽:5毫升; 色拉油:适量; 食盐:少许;
1豆角洗净后
2再将豆角去掉筋膜和两头
3切成一厘米左右的小段
4加2克盐使劲揉至变色,这是为了让豆角炒出来颜色更好看
5锅中放油,倒入葱姜末,爆香后,再倒入肉末,肉末适合三肥七瘦,炒出来的香
6再倒入豆角段
7加入白糖,生抽和老抽,和适量的水煮开
8再小煮一下就可以了。当然别忘记多留一些汤汁。面条煮好后,再倒入肉末豆角拌匀即可
青豆角的做法大全有哪些
炎炎夏日来临了,又到了吃青豆角的季节了,在市场看到那长长的嫩绿色的豆角,很有买回家做着吃的冲动。相信有很多的人都是青豆角的忠实粉丝吧,这个菜的做法多样,可以做炒、拌、炖,还可以腌着吃、晒干吃,每一种吃起来的味道都有所不同,那么,今天就来给大家介绍青豆角的做法大全吧!
一、.豆角炒肉
原料:肉丝、豆角、姜、盐、五香粉、鸡精
做法:
1、瘦肉切丝备用(也可用稍加生粉);
2、豆角沿纵向剖半,成两边(这是豆角入味的小诀窍);
3、锅内热油爆香姜丝,放入肉丝划炒至变色,倒入半边豆角;
4、准备半碗凉水,一边炒,一边点入少许水,分3-5次进行,这样可使豆角保持青翠;
5、待豆角将熟,以盐、五香粉和鸡精调味,出锅前淋几滴麻油即可。
二、清炒豆角
1 主料:长豆角 500g
2 配料:干辣椒、花椒各20g(超爱吃麻辣口味的铜子可以多多加) 姜丝5g
3 调料:食盐、鸡精少许
4 做法:将长豆角洗净控干后,掰成大约一寸长的小段,干辣椒也切成相应的小段。开大火,炒锅内倒油,油温六成热时倒入豆角姜丝翻炒,变色放入花椒、干辣椒不停翻炒,此时千万不能停下,否则配料会变黑,待快成熟时放入食盐和鸡精翻炒,均匀起锅盛盘。
小帖士:
① 一定要将豆角炒熟,觉得差不多快熟的时候先尝一下,确认火候再放配料,豆角没有熟透的话吃了会引起中毒的,
② 等豆角快熟的时候再放配料,否则早放了以后再炒豆角会导致配料变黑
三、豆角肉丝焖面
用料:切面 150g 豆角 100g 瘦肉 25g 葱花、姜丝 少许 盐 1茶匙(5g) 香油 1茶匙(5ml) 酱油 1汤匙(15ml) 油 适量
做法:
1. 把瘦肉切成薄薄的肉丝(rose),拿酱油腌一下。
2. 豆角掰成段,用比平时炒菜稍多一点的油,把葱花和姜丝爆香。
3. 肉丝炒变色,把豆角倒进去,加盐、酱油和水。
4. 水烧滚后,把面轻轻地平铺在菜上,再洒少许水在面上,盖上锅盖用文火焖。
5. 焖出香味后关火,滴几滴香油进去,把面挑开拌匀就可以了。
小贴示:面条放开水里煮七分熟,捞出放一边过凉水,可以缩短让面条熟的时间,但是滋味差很多。
上面给大家说了青豆角的做法大全,当然,只是说了其中几个简单的家常做法,但是吃起来味道是没话说的,看到这个简单实用的方法,是不是心动了,那就行动起来,准备上豆角,为全家老少做上这么一道美味的用豆角做的菜吧!
梅豆角的做法大全有哪些
梅豆角这种食材相信大家在生活中都有看到过吧,它主要是在春季的时候,我们用来炒肉片或者炒鱿鱼等食材。对于梅豆角的做法,我们可以根据自己喜欢的菜式去学习它,而文章接下来是要教我们如何在生活中制作清炒梅豆角以及梅豆角炒肉片,希望持家的你们可以动手去尝试它的制作方法。
步骤
1.梅豆两边去硬边,摘净。清洗。
2.梅豆切斜刀。
3.尖椒,蒜,姜,葱切好,
4.油热后,小花椒,姜,葱花先入锅出香味,尖椒随后入锅。
5.尖椒稍微翻炒出辣味,入梅豆角,入盐。
6.梅豆角炒至熟透,放蒜未,准备出锅。
小贴士:
1、为了保持梅豆角的翠绿色,炒时不加盖,不加酱油类调味品。
2、梅豆角炒熟透才好吃,入口面,香,微辣。
步骤
1.梅豆角两边去硬丝,如果嫩的,就不用了,简单摘一下就可以。洗净稍微泡一下。
2.斜切大片。
3.备料。
4.肉切薄片,勾入淀粉糊,入料酒,姜剁碎,放到肉里,调匀,稍微腌制一会儿,备炒。
5.油热,放入尖椒,肉入锅,入少许生抽,翻炒。
6.基本炒熟,放入葱丝。
7.倒入梅豆片,继续炒。
8.炒的过程中可以加入少量水,梅豆角中含有的皂素,所以一定要炒透炒熟,临出锅前放盐,拍好的蒜未。
小贴士:梅豆角中含有的皂素,所以炒时一定要不心急。一定要炒熟炒透才能出锅。
通过这篇文章对于梅豆角做法大全的介绍,相信你们应该都知道如何去制作清炒梅豆角以及梅豆角炒肉片了。对于梅豆角这种食材,我们在生活中食用它可以补充一些身体所需的纤维素,所以我们建议大家最好是要对于梅豆角的做法有一定的了解。
短豆角的做法大全有哪些
大家都知道,夏季是盛产 短豆角的季节, 短豆角的肉质肥厚,不论你是炒着吃还是凉拌吃,都很美味,是很多人夏季餐桌上必不可少的蔬菜之一,可是大家知道吗?美味的 短豆角还含有各种维生素和各种矿物质,不止营养丰富,还可以做为食疗。
短豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。妇女多白带者,皮肤瘙痒,急性肠炎者更适合食用,同时适宜癌症、急性肠胃炎、食欲不振者食用。它还有理中益气,补肾健胃 和五胃,调营卫,生精髓的作用。
那么到底怎么吃豆角才最美味最营养呢,下面给大家简单的介绍两种方法:
猪肉土豆炖 短豆角做法:猪后臀尖肉切块,焯水;豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切段、姜切片,锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻炒均匀,烹入料酒,放入豆角、土豆翻炒均匀;加老抽、盐调色调味,加适量清汤没过肉菜,大火烧开,小火继续炖煮二十分钟即可。
跟正常的猪肉炖 短豆角一样,只不过在炒肉时加入一些黄酱代替酱油和盐.黄酱要炒香再放豆角.出锅时蒜多放一些,味道最棒。
排骨炖豆角,花椒煮水,水开后,放入排骨去除肉腥和血沫,小火煮20分钟,炒锅里油烧热,放入八角,葱花和干红辣椒丝爆香,下豆角炒至断生,下排骨,加入开水,水没过排骨和豆角,放老抽,生抽,料酒,盐,白糖和蒜,水开后,撇去浮沫,小火炖30分钟后,大火收汁即可。
中医认为,豆类食物的都有化湿补脾的功效,不过食用时也要注意,吃 短豆角时一定要焯熟,因为它含有皂角和植物凝集素,如果不熟透就食用,会有恶心,呕吐、腹泻等症状,会使人中毒,后果会很严重。
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