痔疮术后饮食要注意什么？
夏季养生饮食要注意什么。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，要作生活的主人，我们必须注意养生。您是否正在关注饮食养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“痔疮术后饮食要注意什么？”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
痔疮问题对很多患者来说是一种身心上的折磨，所以最有效彻底的方法就是手术治疗，而这种手术之后也要讲究科学的饮食，可以多吃一些黑木耳西红柿或者是莲藕，能够帮助加快伤口的愈合。
1、柿子
柿子具有预防痔疮的作用。中医认为，柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除)，性寒，具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而，它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。
2、黑木耳
痔疮手术后便血时可以吃黑木耳以养血止血。黑木耳含有丰富的蛋白质、脂肪、胶质、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素B1等营养物质，能够活血止血，润肺生津，治疗痔疮出血。
3、西红柿
番茄又名西红柿，其味甘、酸，性微寒。具有生津止渴，凉血平肝，健胃消食，润肠通便，清热解毒，补肾利尿等功效。番茄是日常生活中常食之蔬菜，尤其适合于热病伤津口渴、食欲缺乏、暑热内盛、胃肠积热及肝胆热盛者食用。便秘、痔疮、肛裂患者宜常食之。
4、藕
痔疮手术后偶尔于排便时有少量出血的话，则无须处理。但术后1周左右，因局部组织畏缩坏死或受大便摩擦而致结扎的线头滑脱时，可导致继发性出血，此时可适当地给予藕片，可起到止血收敛的作用。
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痔疮手术后饮食需要注意哪些
十男九痔这句话就是说明很多的男人都患有痔疮，所以患者患上痔疮，那么患者就需要进行治疗，手术能够很好地帮助患者进行康复，但是手术的时候需要注意饮食的问题，那么下面就请专家来为我们介绍一下这个问题吧。
专家认为：痔疮手术后主要需注意的就是防止便秘及手术的感染问题，为了有效的解决这些问题在术后我们可以通过饮食方法：
1、多吃具有润肠作用的食物：每日食2～3小勺蜂蜜，或吃一些含有丰富脂肪的核桃仁、花生仁、芝麻、大豆等，可协助排便2勤喝水：
2、手术以后应保持每天大便通畅，一定要多饮开水，以保持肠道内有足够的水分，使粪便软化，排泄畅通，减轻对创面的刺激和缓解疼痛。此外，还要保证一日三餐中的饮食量，多吃一些软食、乳制品和新鲜的汤，以增加肠道内的水分;
3、宜饮食纤维食物：多吃一些粗纤维的食物，有利于进一步软化粪便。可多吃蔬菜、水果，并以粗粮为主，以增强通便作用。如青菜、大白菜、韭菜、芹菜、萝卜、马铃薯等;玉米粥、大米饭、红薯等粗粮;
3、手术以后应保持每天大便通畅，一定要多饮开水，以保持肠道内有足够的水分，使粪便软化，排泄畅通，减轻对创面的刺激和缓解疼痛。此外，还要保证一日三餐中的饮食量，多吃一些软食、乳制品和新鲜的汤，以增加肠道内的水分;
4、宜饮食纤维食物：多吃一些粗纤维的食物，有利于进一步软化粪便。可多吃蔬菜、水果，并以粗粮为主，以增强通便作用。如青菜、大白菜、韭菜、芹菜、萝卜、马铃薯等;玉米粥、大米饭、红薯等粗粮。
以上就是专家为我们介绍的，按照上述的专家的手术后进行恢复，尤其是按照上述的方法进行手术后恢复，这样能够很好的帮助患者进行康复，尤其是要保证避免影响到伤口的愈合的问题，那么最后祝患者早日康复。
痔疮饮食要注意什么
痔疮问题是让很多男性朋友和女性朋友的一大难言之隐疾病，一旦出现痔疮问题，会给自身带来很大的疼痛感，通常会使患者朋友坐立难安。这属于肛肠疾病的一种，通常是由于自身日常疲劳过度，或者是休息不足问题导致的，还有就是不良的饮食习惯也可能会增加自身出现痔疮这种疾病问题的几率，一定要对于个人饮食引起特别关注。出现了痔疮的问题，大家千万不要再过多食用一些壮阳火的水果。虽然建议患者朋友多吃一些富含水分多的水果，有助于调节病情，但是一些热性水果千万不要再食用，尤其是以芒果，榴莲为主的热性水果。
还有就是大家在日常千万不要再食用辛辣具有刺激性味的食物，尤其是一些辣椒，生姜，葱，蒜等调味品，辛辣的食物对于自身的直肠粘膜会产生很大的刺激性伤害，加重肛门疼痛的症状。还有就是不要在喝一些咖啡，啤酒等饮品，这类饮品可能会使自身出现肛门发痒的症状，也不利于病情的康复。
还有就是大家出现了痔疮的问题，千万不要再过多食用盐分，过量的盐分会导致体内血液循环受阻，导致肛门附近经脉隆起，也会导致病情的不断加重。尽量多吃一些粗粮，玉米，小米都是非常不错的选择，这些粗粮中富含了大量的膳食纤维，有助于增强自身胃肠蠕动能力，达到一个润肠通便的效果。
出现痔疮问题，一定要对个人饮食隐私特别关注，健康的饮食有助于病情的康复。也可以适当的吃一些补血的食物来改善自身便血过多时自身出现的气血失调的症状，可以适当的吃一些红枣，红枣补血效果显著。
痔疮饮食要注意什么？
现今，痔疮已经成为一种常见的病症，由于日常生活习惯不规律，饮食不注意，常吃辛辣刺激的产品，往往导致出现痔疮的现象。当患上痔疮时，饮食更应该引起高度重视，否则会加重病情。那么，痔疮饮食要注意什么?
多摄取膳食纤维。膳食纤维能起到吸收水分，增加便量，软化粪便等功效，有助于排便，应多吃芹菜等含膳食纤维丰富的食物。多吃粗粮。玉米，全麦等粗粮食物是痔疮患者应该多吃的，这些食物中除了含有丰富的营养物质之外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道中堆积。
多吃牛奶和蜂蜜。牛奶，蜂蜜具有润肠通便，润肤养神的作用，既能防止便秘，有能预防因各种疾病造成的营养不良。而且牛奶和蜂蜜含有乳酸菌和双歧杆菌等益生菌，可以防止有害细菌增长，促进肠胃运动，改善便秘。
禁食辛辣刺激性食物。如辣椒、生蒜、芥末、姜等。这类食物能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时的刺疼和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。禁暴饮暴食。尤其暴饮暴食以后，把腹部撑得大大的，腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，使病情加重。
患上痔疮会给为工作和生活带来诸多不便，要防治痔疮或预防痔疮复发要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。因此应该在饮食方面引起高度注意，了解饮食禁忌以及适量食用有利于改善病情的食物。
得了痔疮饮食要注意什么？
痔疮对于大部分人来说是不陌生的，这是常见的肛肠疾病，痔疮诱发原因和生活以及饮食都有很大关系，所以说得了痔疮不仅要改善生活，也要注意饮食方面的禁忌，患者尽量饮食清淡。
1、增加含纤维高的食物。高纤维素，饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。
2、“食不厌粗”。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。
3、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。
4、壮阳火的水果：虽然痔疮患者要多吃水果，但是也不能乱吃。患者应选择一些寒性水果食用，但是热性水果如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等，则不宜多吃。
5、辛辣食物：包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴、香、白酒等。因为辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用，会使它明显充血，造成排便时肛门口灼痛。
6、刺激性食物：有些食物虽然不会使痔疮恶化，但可能在排便过程中引发患处进一步发痒，如咖啡、啤酒、可乐等，也不宜饮用过量。
7、重口味食物：饮食中还应该控制盐的摄入量，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。
骨折术后饮食要注意哪些
骨折的人要注意很多的问题，避免导致患者的病情加重的情况发生，尤其是患者在治疗康复期间要注意骨折处的保护，避免出现患者的骨骼出现变形的情况，尤其是从饮食上注意问题，那么下面就请专家来介绍一下这个问题吧。
骨痂未愈合相连，不要吃含甘草的药物、不要多吃甚至不吃高钙奶、钙片、猪骨等含钙质高的食物，也不要多吃高蛋白食物如：虾、蛋、鱼、肉等(尤其是儿童更要注意这方面的饮食)，要多吃新鲜蔬菜和多吃含有抗坏血酸的蕃茄，主要以清淡饮食为主。
人受到重创造成筋骨断裂，在未驳骨之前，如果大量吃高钙高蛋白的物质，虽然对开放的伤口愈合有很大的帮助，但也很容易使两断骨面独自闭合，如果一旦断骨面闭合，以后接骨就十分困难，要知道，接骨要靠骨痂来完成，人才能够活动，才没有痛感，骨痂则要靠骨髓来生成，骨髓是靠血流来维持旺盛的，如果过早的封闭断骨面便使断骨两端的骨髓得不到连通，则以后接骨希望渺茫。
另外，你因吃了高钙高蛋白物质，就算断骨面还没有完全封闭，但断骨面是慢慢的圆滑的缩小性封闭，以后接骨形成骨痂时，在圆滑的断骨边缘上，骨痂形成的新钙质不容易牢固，请你多加注意才是。
拍片断骨骨痂生长愈合后，这时才应该多喝骨头汤，对新长出的骨痂才会有帮助，使骨痂愈合更牢固，但不建议吃钙片、牛奶。
以上就是专家为我们介绍的这个问题的看法，按照上述的专家方法进行饮食，一定要保证患者的安全问题，因此饮食问题要按照上述的方法进行，尤其是注意患者的骨头的问题要多注意，尤其是矫正，最后祝患者能够早日康复。
痔疮手术后饮食注意事项
二、痔疮术后注意事项1. 术后要观察2. 术后要注意饮食3. 术后要多休息4. 术后要注意身体状况5. 紧急情况要及时就医6. 术后要注意换药三、痔疮手术前注意事项1. 检查是否适合手术2. 术前要做肠道准备3. 术前要戒酒、戒烟4. 术前要节制饮食5. 术前要放松心情
痔疮手术后饮食注意事项
1、先吃流食后吃普食
为了保持大便通畅和营养补偿,可指导患者多吃新鲜果蔬易消化少脂食物,但不能饱餐,并鼓励患者按时排便。术后5~7天正值切口处线头脱落期,嘱病人少吃富含纤维素的食物,以精、细、软为主,忌食生冷、辛辣等刺激性食物。
2、保证充足的饮水量
痔疮手术后要有充足的饮水量,只有肠管内保持有足够的水分,使肠管内的含水量超过肠管的吸水量,才能利于粪便的软化。除了饮水以外,在一日三餐当中,要多进些软食、粥食、乳类等食物,以增加肠管的水分。
3、肉蛋奶的选择
猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。
4、宜食用偏凉性的食物
如新鲜的蔬菜、富含纤维素的水果等;
5、禁忌辛辣刺激的食物
如辣椒、大蒜、烟酒、豆制品、羊肉等;
6、不宜食温补之品
宜食用具有滋补的食物,如核桃、莲子、大枣等;
7、不宜食用煎烤的食物
如油炸的事物或是炒货等;
痔疮术后注意事项
1、术后要观察
术后半小时内可能出现头晕、恶心、心慌等症状,请平躺休息,约五分钟就可以明显减轻,必要时联系手术医生,故术后应观察半小时再离院回家;特别是空腹患者。
2、术后要注意饮食
术后宜半流食,不应因担心大便而不进食,否则易出现数天不大便而大便干燥,也不应喝酒、吃过辣及使大便干燥的食物;
3、术后要多休息
术后应卧床休息,不应久坐、久站、长距离行走,否则易出现水肿或出血;
4、术后要注意身体状况
术后疼痛可以口服止痛药,因疼痛刺激等可能出现无法排尿,可以先热敷小腹10余分钟,再去卫生间,同时打开卫生间水龙头,听听流水声,一般可以解决问题,若无效可联系手术医生;
5、紧急情况要及时就医
术后应注意观察肛外所包扎的纱布等辅料,若出现渗血,应立即联系手术医生处理;
6、术后要注意换药
大便时揭掉肛外纱布等辅料,便后用温水或高锰酸钾液将肛门洗净或适当坐浴,再去医院换药,大便时出小量鲜血属正常,不大便可不用换药。痔疮术后换药和引流很重要,最好一天一次,而不是一天多次或者几天一次,特别是对脓肿和肛瘘者,否则可假性愈合,导致愈后再次复发。术后自觉肛门下坠,特别是内痔者,当属正常,这种感觉有人可能会一两月后才会消失。结扎内痔痔核者,多于术后7至10天内脱落,这时可能会出现大便带少量鲜血,当属正常,若量大者联系手术医生。
痔疮手术前注意事项
1、检查是否适合手术
有些疾病的患者是不能立即进行痔疮手术的,如:直肠炎、直肠癌、肛门淋病等,应当先排除、治愈后才能实施痔疮手术
2、术前要做肠道准备
术前要求排空粪便。有时要求采用灌肠或服用药物等方法,清除直肠腔内的粪便。对于便秘者易腹泻者,其肠道准备尤其重要。
3、术前要戒酒、戒烟
吸烟及饮酒,容易导致咳嗽、引起胃肠道以及肛门部充血,容易导致术后并发症或加重肛门疼痛等故应戒烟、戒烟。
4、术前要节制饮食
根据医生的要求控制或调整自己的饮食;
5、术前要放松心情
放松精神,解除顾虑,保持充足睡眠,有利于保持充沛的体力的精神。
痔疮术后饮食食谱
痔疮手术吃什么才能更好的恢复呢?很多人不知道。其实有些食物是专门对恢复痔疮术后的，所以我们有必要来了解一下相关方面的知识，我们生活，除了知道吃好的，更重要是要知道怎么吃。下面就让我们一起来了解痔疮术后饮食食谱。
菠菜粥：
医生说，对于痔疮手术后的人，一般偏向于多吃流食。所以，家里人这个时候，最好是能帮术后的病人做一些菠菜粥。首先，把菠菜洗干净，然后在沸水里烫一下捞出来，切成段儿，将米淘干净后，放入锅里蒸到半熟以后，将菠菜放进去，然后煮成粥，放一点点儿盐起味，就可以食用了。这个利于术后人康复，而且是流食，易于消化。
黄鳝汤：
这个也是利于痔疮手术后的人康复食用的，一般也是流食性质的，利于消化和吸引。是这样作法的。把黄鳝洗干净后，清除掉内脏，然后用酒调一下，加入一些盐和其他的调料，然后煮成流食。这样，痔疮术后的人，不仅吃得有营养，而且会利于术后伤口的愈合。
芝麻枣汤：
大家知道，芝麻油性大，而且滑，所以对于吃下去的人来讲，易于便出。所以，这个时候，煮一些芝麻枣汤给术后的人食用，是十分有利于康复的。用黑芝麻，黑豆，洗干净后，加入几粒枣，然后一起蒸煮，煮好后，同时食用，每天坚持吃一剂，就有利于术后的康复和伤口的愈合。
柿子饼：
如果你对于汤食，没有多大的兴趣，因为这个吃起来，没有满足感，那么这个时候，请你用这个方法吧，就是吃柿子饼。不是说直接吃柿子饼，而是把柿子饼在水里煮烂后，然后每天当点心吃就可以了，一天可以吃两次，有利于康复并伤口的愈合。
上面介绍了几种针对痔疮术后的食物，你可以从中选择你喜欢的来吃，不要说你都不喜欢吃。健康的生活习惯，或者说饮食习惯就是吃健康的。为了健康，有时你要试着改变你的口味。所以向更好的恢复就吃对食物吧。
包皮手术后饮食要注意哪些？
包皮手术以后其实身体的恢复很重要的，不是一个手术就完事了我们的身体就好了。而是后期需要我们精心维护我们的身体才能达到预期的效果。最简单的维护就是饮食方面，在饮食方便可以稍微了解一下，包皮手术后一定要注意清淡的食物，这样对身体来说不会验证很大。所以还是清淡营养的比较好点。希望手术后的人一定要注意这点，才能给我们的生活带来方便身体才能相应的回复的比较好点。
泌尿外科专家提示：饮食方面尽量吃清淡食物，少吃辛辣，刺激性强的食物。注意卫生，避免伤口发炎。不要吃辛辣，刺激性的东西，注意卫生，避免伤口发炎，衣物要着宽松透气的，食物要吃一些比较清淡，阴气比较重的食物，可以抑制欲望。1个月内不能有性生活。过程非常痛苦，但是如果术后不注意这些，以后发炎什么的就会更加麻烦。包皮手术后饮食注意要点:
1、不要吃辛辣，刺激性的东西，注意卫生，避免伤口发炎。
2、腐乳、葱、辣椒、韭菜等易引发感染、不利于伤口愈合。
3、可以吃一些猪蹄、牛奶、蜂蜜、苦瓜、西红柿、海带、橙子等促进伤口愈合的食物。
4、可以喝点莲子芯冲的茶。医术中说，水里边的生长的果实一般都是属阴性比较重的，可以清心，清气火，也降低性兴奋。暂时可以减低欲望。
专家还提示：包皮手术术前术后都禁止或应减少海鲜类以及生冷硬辣类食物的摄取，还有动物的肝脏需充分做熟不要凉拌，不要吃辛辣，刺激性的东西，喝酒都要注意。
做手术是很难受的一件事情，后期的护理和饮食习惯都很重要，
做这个手术是比较痛苦的一件事情，所以手术后想要达到预期的效果必须要注意饮食习惯。还有个人的卫生习惯都要注意才能保证身体恢复比较快点，当然人的心情也很重要的，如果心情不好会直接影响到一个人的状态，只有保持良好的心态身体才会恢复的更快。
宫腹腔镜手术后饮食要注意什么
有一些女性因为自身的原因而失去了做母亲的权利，这一般都是可能子宫出现了问题，还有一些女性会出现子宫出血的问题，而解决这些问题就应该去医院做宫腹腔镜手术。这种手术还可以帮助女性展出子宫内膜息肉以及子宫肌瘤，是临床上比较常见的手术之一。宫腹腔镜手术后饮食都要注意什么呢?
1、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品，因为胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。
2、早中晚三餐要固定时间食用，因为胆汁排泄不规则时，胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。
3、宫腹腔镜手术后的饮食要避免食用产气的食物，诸如：地瓜、豆类、洋葱等，这样可以减少术后腹胀引起的不适。
4、食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能，所以宫腹腔镜手术后的饮食宜增加蔬菜及高纤维质的水果的摄取，要摄取如糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。
5、宫、腹腔镜手术后还要限制脂肪饮食，胆固醇升高很容易产生胆结石，要限制含丰富动物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、鱼卵类等食物，平时饮食上加以注意，就可以防范于未然，达到事半功倍的效果，有不适要随时到医院复诊。
在做了手术之后，患者可能会出现呕吐的情况，为了不让呕吐物进入到气管当中，所以患者应该侧身去掉枕头平躺在床上。在手术之后患者会感觉不到有什么疼痛，但是家人依旧需要给患者进行腰部以及腿部的按摩，每隔三十分钟就让患者翻一次身，这样就可以加强全身血液循环。
阑尾炎术后饮食需要注意哪些
很多的人都出现了阑尾炎，患上了阑尾炎的治疗方法采取手术进行摘除就可以痊愈了，但是阑尾炎在术后的回复很重要，尤其是阑尾炎的术后的饮食的问题，要注意保证患者的健康，那么下面就请专家来为我们介绍一下这个问题吧。
病人手术后，不少家属常常急于给其进补营养，希望病人能很快恢复健康。但是病人手术后，消化功能减弱，若过早进食、过量进补反而会适得其反。
由于麻醉与疾病本身的作用，术后病人的消化功能会出现一定障碍，不能很好地消化食物及吸收营养。因此，术后病人进食时间不宜过早。非消化道手术者，一般在手术后6小时开始进食普通饮食。消化道手术者，则要根据手术种类与肛门排气的情况来定。肛门排气后开始喝少量水，如无不适，可吃流食(米汤、菜汤等)，以后逐渐过渡到半流食(面条、米粉等)、软食、普食，每餐不宜过饱。也不宜过早饮用牛奶，因牛奶性寒易致胀气。
术后病人应食用营养丰富、易于消化的食物。对于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间，以利消化。而对于一般病人，在病情稳定好转后，可给普通饮食。
病人在食用流食期间一般多以甜食为主，如藕粉、橘汁等。但也有病人因不习惯甜食而厌食，甚至出现恶心、呕吐，明显影响健康。此时若能适当选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。
以上就是专家为我们介绍的这个问题的看法，阑尾炎手术的患者不能够吃一些过度油腻的食物，避免影响到患者的健康，尤其是患者不能够食用刺激性的食物，避免导致患者出现伤口不愈合的情况发生，那么最后祝患者能够早日康复。
春节饮食要注意什么？
春节大家都欢欢喜喜回家过大年了。有些更是大包小包食物往家带。春节合家团聚、请客送礼、盛宴狂欢，但是，当我们忙碌、欢喜时，千万别忘记防病保健、合理饮食、规律起居，健健康康过春节。
健康要点：
一、饮食要平衡，每餐进食应荤素搭配，清淡少油。
二、春节三餐要规律，饮食要有度，忌暴饮暴食。
三、多喝开水解油腻，吃水果平衡消化。
四、注意控制零食，同时要注意小吃是否干净卫生。
春节大吃大喝 要过三道健康关
第一关：饮食要有度，忌暴饮暴食。
年节总是最热闹的时候，你夹一筷，我添一勺，再加上菜肴丰盛、味道香美，想要控制到八成饱都难。
连接吃上几餐，难免会让肠胃超负荷运转，造成肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘等，严重者会诱发急性胃肠炎、胃出血。
第二关：饮食要防病，忌胆固醇超标。
过年期间，煎炸食品的“出镜率”非常高，菜肴烹调时放的油也比平日多。
北方人喜欢将煎炸面食作为节日零食，南方也常做炸年糕、炸鱼、炸丸子之类的食品;此外，肉类煲成的汤里也总是浮着一层油。
如此一来，饮食中脂肪、热量极易超标，会造成高胆固醇，诱发心血管疾病。
第三关：饮食要平衡，忌荤素失调。
春节饮食以荤菜为主，尤其是畜肉类，谷类和蔬菜类偏少。特别是在一些北方地区，按照传统，蔬菜几乎难登年夜饭的席面。
这造成的结果就是膳食纤维摄入严重不足，脂肪、蛋白质严重超标。肉吃多了，加上运动少了，很多人会感到皮肤干燥、大便干结，出现便秘，甚至痔疮。这还会让肝胆超负荷运转，胆囊炎、肝炎病情也易加重。
因此，春节各餐的荤素搭配，应控制在1：2至1：3之间，多吃豆类、海产品，用酸奶、水果代替瓜子等零食，以清热通肠，润喉去燥。
回家过年主要的目的是看望亲人，不要说只知道吃东西了。很多人春节期间吃东西没有节制，于是出现了各种消化不良的疾病。这是十分不明智的，春节要吃好，但是好是要讲究营养均衡，科学合理的饮食。
孕妇饮食要注意什么？
孕妇的饮食当然要注意各种禁忌原则，因为很多不良的饮食方式会对胎儿造成危害，在孕期不适用于高脂的饮食方式，要限制各种高脂肪热量食物的摄入，而且也要禁忌高糖饮食。
一、不宜高脂肪饮食
大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
二、不宜高蛋自饮食
医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达9O－100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而且也易导致胆固醇增高，加重肾脏的肾小球过滤的压力。有人认为，蛋白质谊过多地积存于人体结缔组织内，可引起组织和器宫的变性，较易使人罹患癌症。
三、不易高糖饮食
意大利比萨国家研究院的医学家们发现，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。
四、不宜高钙饮食
孕妃盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出、邱粱前倾、主动脉窄缩等，既不利健康地生长发育，又有损后代的颜面健美。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。
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